Werk huweliksberading? Baie paartjies wat huweliksberading probeer, vind dat dit hulle gehelp het om hul konflikte op te los en hul verhoudings te verbeter. Dit is voordelig om paartjieberading te soek wanneer die probleem klein is en in die kiem gesmoord kan word.
Wanneer 'n paartjie deur 'n moeilike tyd gaan of 'n sterk meningsverskil het, kan verhoudingsberading hulle help om die delikate situasie op 'n praktiese en gesonde manier te hanteer.
Die huweliksberadingproses kan korttermyn of langtermyn wees, maar dit help om die doelwitte te bereik wat die paartjie wou bereik toe hulle besluit het om eksterne hulp te soek. Paartjies se huweliksberading kan werklik 'n verhouding red.
Konsultant-psigiater Dr. Rima Mukherjee berading paartjies vir die afgelope 20 jaar en sy lys die 10 maniere waarop huweliksberading jou huwelik en verhouding kan help.
Kan paartjieberading 'n verhouding red?
INHOUDSOPGAWE
Paartjieberading kan werklik help om die krake wat 'n verhouding kan belemmer, uit te stryk. Wanneer paartjies saam met 'n berader praat, kry hulle 'n vars perspektief oor hul eie verhouding. 'n Goeie berader sal paartjies laat gesels en die kwessies bespreek, wat hulle help om mekaar se standpunte te verstaan.
Om die water te toets, kan jy paartjieterapiesessies by die huis probeer en kyk waarheen dit jou lei. Dit is natuurlik die beste as hierdie oefeninge op aanbeveling of onder toesig van 'n bekwame kenner gedoen word. Die meeste mense vermy om terapie te ondergaan omdat hulle die vooruitsig vind om hul hart aan 'n vreemdeling bloot te lê te ontmoedigend. Dikwels word hul persepsie gevorm sonder om werklik te verstaan wat terapie behels.
So, kom ons probeer om dit te verander deur 'n breë oorsig te gee van wat om te verwag in paartjieterapie. 'n Berader begin gewoonlik deur 'n aantal vrae te vra wat kindergeskiedenis, julle verhoudingsgeskiedenis en al die redes waarom julle besluit het om terapie te soek, insluit.
Jy moet die vrae eerlik beantwoord. Van daar af gaan dit grootliks daaroor om die gedagtes te verwoord wat jy dalk huiwerig was om met jou gade te deel omdat jy voel dat dit aanstootlik, polities inkorrek of skadelik vir julle verhouding kan wees. Terselfdertyd moet beide vennote 'n oop gemoed hou en aandagtig luister wanneer die ander praat.
Wees bewus daarvan dat paartjieterapie kan help om 'n gebroke huwelik reg te stel, mits jy ook bereid is om te verander. Dikwels is paartjies weerstandig teen verandering; dit is wanneer die werk van 'n berader moeiliker word.
Die berader sal jou vordering hersien, jou huiswerk gee, maar jy moet ywerig wees in jou pogings. Werk paartjieberading? Wel, daar is 'n paar maniere waarop dit jou verhouding werklik ten goede kan verander.
10 maniere waarop huweliksberading paartjies sal help
Dr. Mukherjee gee ons 'n paar belangrike wenke vir huweliksberading en vertel ons in duidelike terme wanneer en hoe 'n persoon huweliksberading moet gebruik.
Daar kan probleme in die huwelik wees wat hulle onder die mat steek, maar wat aangespreek en opgelos kan word. Werk huweliksberading? Hier is 10 maniere waarop dit kan:
Verwante Leesstof: 9 Bewese Voordele van Berading – Moenie in Stilte Ly Nie
1. Huweliksberading kan help om aanpassings te maak
Vandag verbrokkel baie huwelike binne 'n paar maande. Dit gebeur selfs wanneer individue hul eie lewensmaats kies en in 'n kernstelsel woon. Die eenvoudige take van beplanning, soos hoe om die huishoudelike werk te verdeel, kan in volskaalse gevegte ontaard, aangesien die voorhuwelikse fantasie glad nie soos die werklikheid lyk nie.
In plaas daarvan om aan te hou stry en baklei oor kwessies wat maklik opgelos kan word, is dit die beste om 'n huweliksberader te ontmoet en die aanvangsprobleme uit te sorteer.
2. Los probleme met skoonfamilie op
Dit word gesien as algemene probleme wat almal het en daar word verwag dat hulle dit mettertyd sal uitsorteer. Maar dit gebeur nie. Baie huwelike verbrokkel vandag in die eerste jaar as gevolg van probleme met die skoonfamilie. Een algemene probleem is inmenging in die nuwe bruid se lewe (moet sy werk/nie werk nie/haar keuse van klere/leefstyl).
’n Meisie se ouers mag dalk ook inmeng, wat die jong paartjie gefrustreerd laat en hulle kan hul angs op mekaar uithaal. Huweliksberadingsprogramme help in daardie geval.
Nog 'n interessante waarneming is dat nuwe mans dikwels iets vir hul nuwe vrou sê of doen, hulle soos hul moeders klink (altyd saam met haar). Die waarheid is dat die moeder hom immers jare lank grootgemaak en sy gedagtes gevorm het, so dit sal sekerlik gebeur.
Maar die nuwe vrou kan dit nie aanvaar nie. Boonop verwag die man steeds dat sy al die dinge moet doen wat sy ma gedoen het, soos om te kook en die huis spik en span te hou. Wat hy nie besef nie, is dat sy ma 'n huisvrou en sy vrou 'n loopbaanvrou kon gewees het.
As hulle 'n huweliksberader kan vind wat dit as 'n neutrale persoon aan hulle kan verduidelik, sal nóg die jong vrou nóg die man ontsteld voel as gevolg van misverstande. Die berader kan hulle dan help om werklike probleme op te los.
3. Paartjieberading help in geval van seksuele onverenigbaarheid
Die taboe rondom 'n bespreking oor seks lei daartoe dat paartjies jare lank stilbly oor seksuele probleme. Dit is eers wanneer die druk om 'n kind te hê onvermydelik is dat hierdie kwessies uiteindelik erken en aangespreek word.
In hierdie geval kan seksuele probleme verskille in seksuele drange, erektiele disfunksie, frigiditeit, pornografiese verslawing en ander insluit. Die afwesigheid van seksuele intimiteit kan een of albei vennote mettertyd gefrustreerd laat en die verhouding bros maak.
Huweliksberading vir paartjies en besoeke aan seksuoloë is dus 'n moet. Dit sal die paartjie help om die probleme te verstaan en uit te sorteer en 'n bevredigende huwelikslewe te lei.
Verwante Leesstof: 20 Voorhuwelikse Beradingsvrae wat jy voor die Huwelik moet vra
4. Berading kan die impak van ontrouheid verdryf
’n Paartjie moet beslis berading soek as daar ’n verhouding was en hulle besluit het om met die huwelik voort te gaan en dit ’n tweede kans te gee. Beide die ontroue maat en die een wat ontrou is, moet leer hoe om aan te beweeg en die verlore vertroue in die huwelik te herbou.
Die maat wat verneuk is, sal ook moet leer hoe om die bitterheid en seer te verwerk. Die belangrikste is dat die berader die paartjie sal help om uit te vind waarom die huwelik in die eerste plek 'n knou gekry het.
5. Gesinsberaders help om ouerskapsuitdagings te hanteer
'n Verbasend groot aantal jong paartjies gaan deur ernstige versteurings in hul huwelikslewe as hul benadering tot ouerskap anders is.
Byvoorbeeld, een ouer mag voel dat die kind lui is en net meer taai liefde nodig het, terwyl die ander ouer mag voel dat die kind bloot iemand nodig het vir wie hulle kan oopmaak. Huwelik en verhoudings kan ernstig beïnvloed word deur hierdie verskillende benaderings tot die grootmaak van 'n kind.
In sulke situasies hou beide vennote aan om ernstige ouerskapsfoute te maak. Hulle weet nie hoe om dit reg te stel of die uitdagings van die grootmaak van 'n kind in 'n hoogs tegnologies bedrade wêreld te hanteer nie. Sulke verskille kan tot rusies lei en die gevegte by die huis kan beide die kind en die huwelik beïnvloed. Dit is beslis 'n tyd om berading te soek.
Verwante Leesstof: 12 Mede-ouerskapreëls vir geskeide paartjies
6. Verslawings kan aangepak word
Enige vorm van verslawing kan 'n huwelik ernstig benadeel. Alkohol/dwelms lei tot bykomende probleme soos finansiële probleme by die huis, verbale mishandeling, geweld, leuens. Verslawingberading is noodsaaklik in so 'n tyd. Verslaafde individue reageer beter op hul verslawingsdekontakprogramme wanneer hulle met berading ondersteun word.
Hul vennote baat by huweliksberading, aangesien dit hulle gedrag leer wat die verslaafde se pogings tot verslawing ondersteun en hulle help om die stres te hanteer. Dit kan ook uiters voordelig wees om patrone van medeafhanklikheid te verbreek.
7. Internetverslawing moet ook aangespreek word
Werk huweliksberading wanneer 'n paartjie (beide man en vrou) soms so verslaaf is aan die virtuele wêreld dat die gesin en huwelik verwaarloos word? Beslis. Trouens, hierdie probleem vereis spesifiek berading om hulle te help om die stand van hul verhouding te sien wat verder as jou foon lê.
Ons almal weet dat toestelle verhoudings kan verwoes . Die verhouding kry nie die daaglikse dosis voedingstowwe in terme van oomblikke en gesprekke saam nie. Met verloop van tyd verswak die huwelik, wat ruimte maak vir 'n derde persoon om in die vergelyking te kom. Aanlyn vriendskappe versterk en informele geselsies verander dikwels in dieper vriendskappe en dan in aanlyn of werklike verhoudings.
Paartjies wat so besig is op WhatsApp of Facebook dat hulle niks vir mekaar te sê het nie, moet beslis huweliksberading oorweeg. Hulle kan heeltyd op sosiale media wees en sosiale media-foute maak wat die verhouding ernstig kan benadeel.
8. Mishandeling benodig onmiddellike berading
Enige vorm van mishandeling – fisies, emosioneel, verbaal of seksueel – ondermyn 'n verhouding onmiddellik. Berading word so gou as moontlik aanbeveel. Geen tweede gedagtes nie.
Mishandeling is nie net beperk tot huishoudelike geweld of geweld nie, maar kan van verskeie soorte wees. Daar is emosionele mishandeling en 'n gaslighting-eggenoot kan jou geestelik afmaak en jy besef dit dalk nie eers nie.
Daar kan finansiële mishandeling wees waar 'n maat gedwing word om geld te gee of voortdurend geterg word om meer te verdien en aan die eise van 'n maat te voldoen. Mishandelende vennote toon selde tekens van verbetering sonder berading. Huweliksberading is dus 'n moet in die geval van enige vorm van mishandeling.
Verwante Leesstof: 20 Gaslighting Frases In Verhoudings Wat Liefde Doodmaak
9. Advies vir chroniese gesondheidsprobleme
As een maat 'n chroniese of kritieke geestes-/fisiese toestand het, beïnvloed dit die huwelik. Die paartjie moet berading soek sodat die siek maat die skuldgevoelens kan oorkom en na 'n meer positiewe denkproses kan beweeg.
Die ander maat kan baat vind by huweliksberading vir paartjies en enige gevoelens van wrok in die huwelik oorkom omdat hulle die ekstra las dra. Chroniese fisiese of geestesongesteldhede veroorsaak chaos in die huwelik. In so 'n situasie moet mense berading soek.
10. Egskeiding grasieus deur huweliksberading
Sodra 'n paartjie besluit het om te skei, word berading aanbeveel sodat hulle grasieus kan ontkoppel en egskeiding minder onaangenaam kan maak en die nuwe hoofstuk van hul lewens op 'n meer positiewe noot kan begin.
Soms word 'n proefskeiding aanbeveel, maar meestal help huweliksberading om die uiterste pyn, woede en wrok te hanteer wat mense voel wanneer hulle deur 'n egskeiding gaan.
Huweliksberading is deesdae bekostigbaar en sommige sielkundiges het huwelike gered en egskeidings minder deurmekaar gemaak. So as jy nog steeds wonder, "Werk huweliksberading?" Ja, dit doen. Dit kan jou huwelik en verhouding 'n wêreld van goed doen.
Dr. Rima Mukherji MBBS, DPM, MRCPsych (Londen)
Sy maak 'n verskil in die lewens van soveel paartjies deur huweliksberading. Nadat sy 7 jaar ondervinding in die VK opgedoen het, het dr. Mukherji die bekende Crystal Minds , 'n sentrum vir geesteswelstand (met 'n multidissiplinêre span wat 'n wye reeks psigiatriese en sielkundige dienste vir alle ouderdomsgroepe aanbied) in Kolkata gestig. Oor die afgelope 20 jaar het sy verskeie louere verower vir haar vurige passie vir haar werk. Haar visie vir 'n veilige samelewing is gerig op die lewe sonder die vrees vir stigma, die ervaar van bewustheid en die bevordering van positiewe geestesgesondheid deur huweliksberadingsprogramme.
Vrae & Antwoorde
Tans het paartjieberading 'n sukseskoers van ongeveer 70%, volgens 'n studie wat deur OpenCounseling gedoen is.
Inteendeel, huweliksberading versterk in werklikheid die band in 'n verhouding deur vorige konflikte en ander daaglikse probleme tussen 'n paartjie op te los.
Nee, dit is nie die berader se plek om vir 'n paartjie te sê wat hulle moet of nie moet doen nie. Maar as die paartjie glad nie meer versoenbaar is nie, kan 'n kenner hulle help om dit te sien en hulle te help om tot die besluit te kom om te skei.
15 Slim maniere om 'n manipulerende, skelm skoonmoeder te hanteer
Het jou man emosioneel uitgecheck? 12 tekens van 'n mislukte huwelik
Jou bydrae vorm nie 'n liefdadigheidskenking nie . Dit sal Bonobology toelaat om voort te gaan om jou nuwe en opgedateerde inligting te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.
Geborg
My vrou begin nooit intimiteit nie: Redes en wat jy kan doen
50 Vrae vir Voorhuwelikse Berading om Voor te Berei vir die Huwelik
Waarom is die huwelik so moeilik? Redes en maniere om dit die moeite werd te maak
15 Tekens Dat Jy Met 'n Narsis Getroud Is En Hoe Om Dit Te Hanteer
Die bou van gesonde grense: Die sleutel tot vertroue en respek in verhoudings
Hoe om 'n negatiewe gade te hanteer – 15 kundige-gesteunde wenke
Wat is 'n ko-afhanklike huwelik? Tekens, oorsake en maniere om dit reg te stel
7 Tekens Dat Jy 'n Verbaal Beledigende Vrou Het En 6 Dinge Wat Jy Aan Dieselfde Kan Doen
Emosionele storting teenoor ventilasie: verskille, tekens en voorbeelde
Man-vrou-verhouding – 9 kundige wenke om dit te verbeter
12 Kwetsende Dinge wat jy of jou maat nooit vir mekaar moet sê nie
7 Kundige Wenke om Konflik in 'n Huwelik Op te Los
Herontdek die vonk: Hoe om weer verlief te raak op jou maat
3 Sleutelvaardighede om jou huwelik te red en egskeiding te stop
Huisgenoot Huwelik – Tekens En Hoe Om Dit Op Te Los
Wat om te doen wanneer jou man jou verkleineer
Hoe om 'n leuenaar-man te hanteer?
Waarom is ek so depressief en eensaam in my huwelik?
11 Tekens dat jy 'n narsistiese vrou het
21 Tekens van 'n Narsistiese Man en Hoe om dit te hanteer