13 Pragtige Maniere om Met Jouself Af te Date

Terwyl ek 'Truth or Dare' saam met my vriende gespeel het, is ek uitgedaag om my soekgeskiedenis te openbaar. My vriende was geskok om die woorde 'Hoe om jouself uit te gaan' in my soekgeskiedenis te vind. Dit was verseker die laaste woorde wat hulle sou verwag het om te vind.

Na die pandemie het my vriende hoë verwagtinge vir my afspraaklewe gehad. Nadat ek my meestersgraad voltooi het en 'n ordentlike werk gekry het, het hulle gehoop dat ek uiteindelik my hart vir die konsep van afsprake sou oopmaak.

Ek het egter ander planne vir my lewe gehad. Sedert ewigheid het ek gelukkige paartjies dopgehou wat hul liefde vir mekaar bely en vir mekaar sorg. Wanneer jy met iemand uitgaan, behandel jy hulle gewoonlik goed en prioritiseer jy hul behoeftes en geluk. En ek wou dieselfde doen, MAAR vir myself.

Wat beteken dit om jouself te date

Moenie my verkeerd verstaan ​​of dink dat ek selfsugtig is nie. Maar of jy nou in 'n verhouding is of nie, om jouself lief te hê en te behandel op dieselfde manier as wat jy jou geliefde sou liefhê of behandel, was nog altyd vir my belangrik. Volgens my kan die versorging van jouself en die prioritisering van jou behoeftes jou nie net gelukkig maak nie, maar dit sal jou ook help om jouself beter te verstaan.

Om jouself lief te hê is die basis van die skep van 'n gesonde verhouding met jouself. Net soos jy met ander mense uitgaan om te oordeel of hulle die regte persoon vir jou is, gaan jy ook met jouself uit. Die enigste verskil is dat maak nie saak hoe jou afspraak verloop nie, jy moet jou lewenslank tot hierdie verhouding verbind.

Hoe om jouself te date – 13 pragtige maniere

Wanneer jy 'n verhouding aangaan, kan onbewus wees van jouself 'n rimpeleffek skep. Dit kan jou maat sowel as jou verhouding met hulle beïnvloed. Dus, eieliefde gaan net soveel oor ander in jou lewe as wat dit oor jou gaan. Dus, om die wêreld 'n beter plek te maak en julle almal opnuut aan mekaar voor te stel, is ek hier met 'n lys van 'hoe om jouself uit te gaan idees' wat ek nuttig gevind het terwyl ek 'n jaar lank met myself uitgegaan het. So kom ons begin hierdie fassinerende reis van hoe om jouself uit te gaan en verlief te raak – met 'n nuwe jy!

1. Maak jouself 'n prioriteit

Dis ’n feit dat jou geluk op die agtergrond skuif wanneer jy voortdurend jou besluite baseer op wat jy dink jy behoort te doen in plaas van wat jy wil doen. Om vasgevang te word in ’n valse narratief wat deur die hoofstroommedia en die samelewing aan jou voorgeskryf word, kan nie net jou verhoudings skade berokken nie, maar kan ook ’n ... tol op jou geestesgesondheid.

So, die eerste stap om te leer hoe om met jouself uit te gaan en verlief te raak, is om jou eie behoeftes te prioritiseer. Om tyd te neem om die hede te geniet sonder om te dink aan wat van jou verwag word, kan 'n goeie begin wees. Sonder om skuldig te voel dat jy te toegeeflik of selfsugtig is, moet jy jou kalmte terug eis en tyd net vir jouself maak.

Hierdie 'ek-tyd' kan wees om in jou bed te knus en 'n fliek te kyk, 'n lang stap in die bos te neem, of 'n lang skuimbad teen jou eie pas te neem. Enigiets werk, solank dit jou gemoed kalmeer.

Verwante leeswerk: Wenke vir die vind van 'Ek-tyd' as 'n ma

2. Bou 'n selfsorgroetine

As jy gedink het dat die pandemie al jou idees oor hoe om jouself uit te gaan, kan verwoes, dan moet ek jou reghelp, my vriend. Wie ken jou beter as jyself? Hoekom neem jy dan nie tyd om jouself eerste te stel nie? Hier is hoe om jouself uit te gaan tydens kwarantyn.

Selfsorg gaan alles daaroor om jouself en jou daaglikse gewoontes, gesondheid en welstand te koester. Alhoewel dit dalk ekstra moeite van jou kant af verg, kan hierdie praktyk jou help om die betekenis van 'met jouself uitgaan' baie beter te verstaan.

Selfsorg beteken om werklik na jou liggaam te luister en oomblikke te neem om jouself en jou behoeftes te verifieer. Dit is meer as om net na jou fisiese self om te sien. Selfsorgrituele is 'n uiters belangrike aspek van hoe om met jouself uit te gaan en verlief te raak op jou verstand, liggaam en siel.

Net gesond eet, tyd neem om te oefen en daardie vitamiene in te neem is nie genoeg nie. In hierdie vinnig veranderende wêreld is dit deel van selfsorg om te stop en na al die wonderlike dinge rondom jou te kyk. 'n Wonderlike selfsorgroetine kan jou leer. hoe om jouself lief te hê en baan die weg na nuwe paaie van liefde in jou lewe.

3. Wees assertief oor jou behoeftes

Om selfversekerd te wees oor jou behoeftes beteken om jou begeertes, gevoelens, oortuigings en menings hardop te kommunikeer. Kragtige selfpraat kan jou help om jou emosies in toom te hou terwyl dit jou help om 'n goeie verhouding met jouself te ontwikkel.

As jy egter, soos een van my vriende, ook wonder hoe om met jouself uit te gaan na 'n skeiding, dan het ek goeie raad vir jou. Die beste manier om te leer hoe om met jouself uit te gaan na 'n skeiding, is om met jouself uit te gaan terwyl jy in 'n verhouding is. Ja! Dis waar.

As jy jouself kan uitgaan terwyl jy in 'n verhouding is, sal jy nooit van iemand anders afhanklik hoef te wees vir jou geluk nie. Om beheer oor jou eie geluk te neem, is die kragtigste ding wat enigiemand kan doen. En om selfversekerd en waaksaam te wees oor jou behoeftes, is die beste manier om beheer oor jou geluk te neem.

Verwante leeswerk: 5 maniere waarop eerlik met jouself jou sal help om jou verhouding beter te verstaan

4. Neem jouself uit

Niks kom nader aan die betekenis van 'met jouself uitgaan' as om jouself letterlik op 'n afspraak te neem nie. Hoekom wag vir iemand om jou op die afspraak van jou drome uit te neem as jy dit self heeltemal kan doen?

’n Goeie solo-afspraak behoort niks minder as pret, ontspannend, opwindend en magies te wees nie. Kortom, dit behoort PERFEK te wees tot in die punt! En die beste deel is dat dit so buigsaam kan wees as wat jy wil hê dit moet wees. Ja, daar is beslis ’n paar. wonderlike voordele van enkellopend wees, veral op 'n afspraak soos hierdie.

Jy kan kies om aan te trek of dalk nie. Jy kan enige laaste-minuut veranderinge maak of die bekommernis om betyds te wees heeltemal prysgee. Alles hang geheel en al van jou af!

Ongeag wat jy besluit om met jou spesiale afspraak te doen, is daar 'n paar reëls wat nie oortree moet word nie. Eerstens, jy het geen reg om te ontspan of aan iemand anders te dink terwyl jy op jou spesiale afspraak is nie. Wees teenwoordig in die oomblik en gee jouself al die aandag wat jy verdien.

Volgende, moenie in die pad van jou geluk staan ​​deur jouself of jou optrede voortdurend te oordeel nie. Moenie jouself afkraak deur te dink dat dit 'n slegte idee was terwyl mense na jou kyk en jou oordeel nie. Want glo my, dis net jou selfbewussyn wat praat.

En laastens, moenie vergeet om te ontspan en die beste tyd van jou lewe te hê nie. Dit maak nie saak of jy jouself uitneem vir aandete, 'n fliek op jou rusbank of in 'n teater kyk, net op die strand ontspan, of besluit om 'n lang rit aan te pak nie. Die belangrikste ding is om jouself gelukkig te maak. En ja, bedank my later dat ek jou geleer het hoe om met jouself uit te gaan en verlief te raak op 'n wonderlike persoon.

5. Neem 'n nuwe vaardigheid aan om jouself uit te daag

Uitdaging en verandering is die beste vriende. En wat is beter as om jouself uit te daag om jou lewe ten goede te verander? Deur nuwe uitdagings aan te pak, kan jy meer van jou doelwitte bereik, beter verhoudings hê en jou geluk verhoog.

So, waarvoor wag jy? Neem daardie salsa-lesse wat jy nog altyd wou probeer. Of bespreek daardie pottebakkery-klasse waaroor jy al lankal gewonder het. Om jouself oor te gee aan 'n nuwe vaardigheid kan wonders verrig vir jou lewe en die manier waarop jy dinge en die mense rondom jou sien.

Die vaardighede of uitdagings hoef nie noodwendig iets groots of moeiliks te wees nie. Dit kan so maklik wees soos om jouself te druk om 'n uur vroeër wakker te word, meer gereeld op te hou met die telefoon, of bloot meer te leer oor die mense saam met wie jy die meeste van jou tyd spandeer. Solank jy die persoonlike groei en 'n gevoel van verjonging kan voel, is jy gereed om te gaan.

Verwante leeswerk: Die 12 Mantras om Gelukkig Enkellopend te Wees Terwyl Jy Enkellopend Is

6. Leer jou voor- en afkeure

Hierdie idees oor hoe om jouself te date, fokus daarop om jou nader aan jouself te bring. Toe ek die woorde 'date yourself meaning' op die internet gesoek het, het die meeste daarvan gefokus op die bereiking van 'n toestand van geluk. "Maar hoe kan hierdie idees oor hoe om jouself te date werk as ek nie bewus is van wat my gelukkig maak nie?", het ek gewonder.

Om jou voor- en afkeure te ken, kan die manier waarop jy geluk ervaar, verander. Nadat ek 'n jaar lank met myself uitgegaan het, kan ek met veiligheid sê dat ek nou baie meer van myself weet as ooit tevore.

Die beste manier om uit te vind wat jou voor- en afkeure is, is om te fokus op hoe jy jouself aan ander voorstel. Dikwels help dit jou om te verstaan ​​watter aspekte van jou lewe jou trots of gelukkig laat voel en watter nie. As jy jouself vind op soek na die regte maat, keer op keer, dan kan die leer van jou voor- en afkeure daardie pynlike patroon breek.

Nog 'n manier om meer inligting oor jouself in te samel, is om 'n joernaal te hou. Om al jou gevoelens in woorde oor te dra, kan jou help om meer bewus te word van jou gevoelens. Dit sal jou verder meer vertel oor wat jou goed laat voel en wat nie.

Om 'n persoonlikheidstoets te doen, jou sterk- en swakpunte te analiseer, uit jou gemaksone te beweeg, of vir terapie te kies, kan wonderlike maniere wees om meer oor jouself te wete te kom.

7. Gaan op 'n solo-reis

Hier is nog 'n feit vir jou. Dis net so moeilik om jouself uit te gaan terwyl jy in 'n verhouding is as wat dit is. na 'n skeidingDie meeste mense wonder hoe om met jouself uit te gaan na 'n skeiding, terwyl hulle heeltemal vergeet dat dit moeiliker is om met jouself uit te gaan terwyl jy in 'n verhouding is.

In 'n verhouding beïnvloed die konstante teenwoordigheid van 'n maat, wetend of onwetend, jou besluite sowel as die manier waarop jy die wêreld sien. Jy is so besig met jou maat dat jy soms vergeet om met jouself in te skakel.

Ongeag jou verhoudingstatus, kan 'n solo-reis jou help om weer met jouself te skakel. Afhangende van jou begroting, kan jy 'n eksotiese plek of 'n wonderlike wegbreekplek aan die buitewyke van die stad kies. Solank jy toegelaat word om tyd met jou eie gedagtes deur te bring, is die ligging nie 'n probleem nie.

Hou net 'n paar sleutelpunte in gedagte om veilig te reis en jy is gereed om te gaan! Doen jou huiswerk vooraf en hou 'n gedetailleerde reisplan gereed. Kies die regte verblyf en moenie vergeet om selfvertroue uit te straal nie.

Verwante leeswerk: Hoe om nie eensaam te voel wanneer jy enkellopend is en op soek is na liefde nie

8. Wees 'n toeris in jou eie dorp

Soms kan die verandering van die lens waarmee jy die wêreld rondom jou sien wonders verrig. Deur jou perspektief te verander, kan die mees alledaagse aktiwiteite en plekke buitengewoon begin lyk. En om jou eie stad deur 'n toeriste-sonbril te sien, kan 'n goeie manier wees om meer oor jou omgewing te ontdek en, in die proses, miskien selfs jouself.

Hierdie laekoste-idee oor hoe om jouself uit te gaan, verander die definisie van 'n "blyvakansie" en bring jou nader aan die persoon wat jy die meeste behoort lief te hê. En die eerste stap om hierdie "nuwe" dorp/stad te begin verken, is om uit jou huis na 'n motel of hotel te trek.

Kry dan 'n vriend wat jou graag soos 'n plaaslike gids deur die stad wil wys. Of as jy 'n bietjie ekstravagant voel, huur 'n regte toeristegids! Jy weet nooit watter nuwe plekke jy dalk sal vind nie. En ja, moenie vergeet om 'n paar kitscherige foto's van jouself voor daardie toeriste-aantreklikhede te neem nie.

Die beste manier om jou reis af te sluit, kan wees om uit te eet by die mees toeriste restaurant in die dorp en miskien tussen die ander toeriste te meng en alles oor hul avonture te hoor. Moenie vergeet om die naglewe wat jou stad bied, te geniet terwyl jy die gevoel om 'n vreemdeling in jou eie tuisdorp te wees, omarm nie. Die wêreld behoort na jou te kyk en te sê: "Haai! Sy het geen spyt dat sy enkellopend is in hierdie pragtige dorp nie!"

9. Trek aan sonder rede

Een van my vriende het my gevra: “Kan jy asseblief die betekenis van ‘hoe om met jouself uit te gaan’ verduidelik? Ek wil die ware essensie daarvan verstaan.” En my antwoord daarop was om op te hou om op ander staat te maak vir jou geluk. Meestal hang die rokke wat ons dra, die skoene wat ons aantrek of die bykomstighede wat ons dra af van hoe ander ons sal sien. Maar soms is dit lekker om die gevoel te laat vaar dat jy sosiaal verplig is om iets te doen.

Om sonder rede aan te trek, is 'n kragtige manier om jou geluk terug te wen. Hierdie "hoe om jouself uit te gaan"-idee is boaan my lys van "hoe om jouself uit te gaan tydens kwarantyn". Die manier waarop jy aantrek, hou direk verband met jou selfbeeld. As jy goed lyk, voel jy goed en as jy nie goed lyk nie, voel jy sleg. Dis so eenvoudig soos dit.

Om in dieselfde vervelige uitrustings of jou gemaklike pajamas vas te sit, sal jou net in dieselfde groef laat vassteek. Om egter vir jouself aan te trek, net sodat jy jouself kan sien en in die spieël kan glimlag, kan jou eintlik na 'n goeie bui en gevoelens van optimisme deur die dag stoot.

En hierdie teorie geld ook vir jou intieme dele. Om 'n gemaklike stel sexy lingerie aan te trek, kan jou help om sensueel, sterk en meer selfversekerd te voel. Want soos iemand al eenkeer gesê het, skoonheid is wanneer die binnekant net so mooi is soos die buitekant.

Verwante leeswerk: 10 Tekens Uit Die Heelal Dat Liefde Jou Pad Toe Kom

10. Dans jou hart uit

Uit al die idees oor hoe om jouself uit te gaan, is hierdie een die vermaaklikste. Dans is die prettigste manier om vreugde uit te druk. Wanneer jy loslaat en die lewe vier, kan jy eintlik geluk deur jou are voel stroom. Dit is 'n wonderlike selfsorg-instrument wat terselfdertyd as 'n oefensessie en 'n stresverligter kan dien.

Dit maak nie saak of jy jouself as 'n meester in hierdie kuns beskou of iemand met twee linkervoete nie, almal is 'n dansende liggaam as jy bereid is om dit net te beweeg! Maak jou deur toe indien nodig en dans asof niemand kyk nie, want niemand kyk nie. Laat die gelukkige hormone jou vul terwyl jy pomp met vreugde en energie.

Jy kan 'n snitlys skep of net inskakel op 'n lukrake liedjie op jou TV of radio. Jy kan die volume van jou stereo harder draai of oordopjes insit. Die enigste reël hier is om jou hart uit te dans! En eerlikwaar, wat is 'n beter manier om met jouself uit te gaan en verlief te raak as 'n dansafspraak?

11. Kook vir jouself

Nadat ek 'n jaar lank met myself uitgegaan het, is hierdie die beste idee oor hoe om met jouself uit te gaan wat ek julle kan voorstel. Ek is seker baie van julle sal saamstem dat kos en liefde hand aan hand gaan. Goeie kos is liefde, terwyl goeie liefde voel asof iemand pas 'n buffet van goeie kos net vir jou voorberei het. Wel, alhoewel die twee gevoelens vergelykbaar mag wees, is die resep vir albei 'n bietjie anders.

Kook kan gesien word as een van die mees fundamentele maniere om jou fisiese en geestelike welstand te beïnvloed. Daar kan gesê word dat die gewoonte om te kook jou op alle vlakke kan voed. En aangesien jou die belangrikste verhouding is met jouself, dis belangrik om dit te koester. Om jou gedagtes af te lei van die daaglikse chaos en jouself net te omring met aangename aromas en varsgemaakte kos kan jou help om jou kalmte te vind.

Om kook deel van jou lewe te maak, moet jy dit aangenaam maak. Begin deur dinge te kook waarvan jy hou en wat maklik is om voor te berei. Jy hoef nie 'n kenner in kook te wees of 'n doelwit te hê om dit as jou 'stokperdjie' na te streef nie. Om net een keer iets gesonds en lekkers vir jouself te maak, kan jou eintlik help om beter met jouself te skakel.

Verwante leeswerk: Aanvaarding van enkellopendheid: Dis oukei om enkellopend te bly

12. Gee jouself 'n geskenk

Haal diep asem en verbeel jou jou dat jou afspraak 'n geskenk vir jou kry. Die geskenk is perfek! Jy wou dit nog altyd hê en nou kan jy nie glo dat dit hier is nie, netjies toegedraai, net vir jou! Maar wag. Kon jy dit nie vir jouself gekoop het nie?

Hierdie idees oor hoe om jouself te date sou onvolledig gewees het sonder die melding van 'n geskenk. Niks spel 'liefde' beter as 'n geskenk nie. Om geskenke vir jouself te koop is nie selfsugtig of dom nie. Trouens, dit is een van die beste maniere om jouself liefde te wys.

Gee jouself iets wat jy nog altyd wou hê, want jy verdien dit. Na al die harde werk wat jy insit en alles wat jy deurmaak, verdien jy om erkenning in die vorm van 'n geskenk te ontvang.

Luukse badbenodigdhede, 'n ruiker blomme, 'n diamanthalssnoer of 'n nuwe rok. Geskenke het geen definisie nie. Afhangende van hoeveel jy wil spandeer en waarvan jy die meeste hou, kan jy die perfekte geskenk vir jouself kies. Aan die einde van die dag moet 'n geskenk iets wees wat 'n pragtige glimlag op jou gesig kan bring.

13. Skryf vir jouself 'n paar sappige boodskappe

In hierdie wêreld van sosiale media is ons eiewaarde meer dikwels as nie gekoppel aan ander se opinies. Soveel so dat ons die meeste van ons tyd spandeer om ons voorkoms en leefstyl voortdurend te vergelyk en te kritiseer. Maar dis tyd om uit hierdie nare gewoonte te kom en die ware 'jy' te omarm. Kyk na jouself in die spieël en fokus op al die skoonheid wat jy besit. Skryf vir jouself 'n paar sappige briewe of boodskappe waarin jy jou liefde vir die pragtige skoonheid wat jy is, verklaar.

Dit sal jou help om die slegte gewoonte te laat vaar om net op die foute te konsentreer. Dit sal jou help om jou fokus na al die goeie in jou te herlei en jou meer selfvertroue te gee wat jou in staat stel om verlief te raak op jouself. En bowenal, wie weet of dit jou kan help om 'n seksboodskap-pro – ’n eienskap wat jou verhouding met jou huidige of toekomstige lewensmaat kan opkikker.

Hierdie 13 idees oor hoe om met jouself uit te gaan, is spesiaal vir my. Nadat ek 'n jaar lank met myself uitgegaan het, het ek gevind dat selfliefde 'n belangrike stap is om ware geluk te bereik. Ek hoop al hierdie 'idees oor hoe om met jouself uit te gaan' sal jou help om jou nuwe liefde voor te stel.

Vir meer inhoud oor verhoudings en liefde, besoek ons ​​gerus by bonobology. Com.

Ek is 35 en enkellopend. Ek dink nie dis laat om 'n lewensmaat te vind nie.

21 Ononthulde wenke om jou te help om liefde te vind

13 Dinge om te Oefen om Liefde in Jou Lewe te Lok

Jou bydrae is nie 'n liefdadigheidsorganisasie nie skenkingDit sal Bonobology toelaat om aan te hou om nuwe en opgedateerde inligting aan jou te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.