Ayrılmaq çətin deyil, qəddardır. Buna görə də bir çox cütlük pis münasibətdə birlikdə qalır, layiq olduqlarından daha az şeyə razılaşır və bir gün hər şeyin yaxşılaşacağına ümid edir. Əgər oradasınızsa, ayrılmalı olduğunuz əlamətləri qəbul etməyə başlamağın vaxtıdır. Xoşagəlməz həqiqət ondan ibarətdir ki, bir əlaqə problemlərə qərq olduqda, həqiqətən də başa çatır və uzun müddətdə işlər nadir hallarda yaxşı nəticə verir.
Bəli, yenidən subay həyata qayıtmaq çətindir. Heç kim bir əlaqəni bitirmək istəməz və heç kim yenidən başlamaq istəməz. Yeni başlanğıclar nə qədər qorxuducu görünsə də, əgər bu sizi bədbəxt edirsə, tanış və rahat olan şeylərdən yapışa bilməzsiniz. Gəlin, sizin və ortağınızın ayrılması lazım olan potensial əlamətləri müəyyən etməyə kömək edək ki, hər ikiniz xoşbəxtliyinizi geri qaytarmaq üçün bir addım ata biləsiniz.
Beləliklə, ayrılmaq vaxtının nə vaxt olduğunu necə bilirsiniz? Bu gün psixoloqumuz var Akanksha Varghese (MSc Counseling Psychology) bizimlə, ayrılmaq və yolunuzu seçmək üçün lazım olan əlamətləri anlamağa kömək etmək üçün.
Münasibətinizi Bitirməli olduğunuz 15 Əsas İşarə
Mündəricat
Ayrılmalı olduğunuz əlamətlər üçün internetdə axtarış aparmağınız, romantik cənnətinizdə hər şeyin yaxşı olmadığını göstərir. Ancaq yenə də, hər bir əlaqənin özünəməxsus qüsurları var, hər bir cütün öz problemi və münasibətləri problemi var. Belə olan halda, problemlərinizin və fikir ayrılıqlarınızın ayrılmağa əsas olub-olmamasına necə qərar verə bilərsiniz? Nə əlamətlər var ayrılmalısan partnyorunuzla?
Bu dilemma qalmaq və ya davam etmək barədə düşünən hər kəsin ağlına ağır gələ bilər. “Niyə mən sevgilimdən/sevgilimdən ayrılmaq haqqında düşünürəm?” sualı ilə maraqlanırsınızsa, bunu öyrənməyin vaxtıdır. Çaşqınlığınıza son qoymaq və niyə həmişəlik ayrılmalı olduğunuzu bilmək üçün ciddi qəbul etməli olduğunuz 21 aydın əlamətin siyahısını təqdim edirik:
Oxunub: Kimisə tez bir zamanda aşmaq üçün 11 Praktik Məsləhət
1. Keçmişə sarılırsınız
Hər münasibətin öz var bal ayı hər şey mükəmməl çəhrayı olduqda. İki insanın birlikdə nə qədər yaxşı olduğunun əsl sınağı romantik tələskənliyin bu dalğası azaldıqdan sonra başlayır. Əgər keçmişdə ilişib qaldığınızı hiss edirsinizsə, o ilk günlərdə partnyorunuzun sizi necə yaxşı hiss etdirdiyinə dair xatirələrdən yapışırsınızsa, bu o deməkdir ki, indiki zamanda və ya gələcəyə doğru irəliləyəcək bir yol yoxdur.
Bu cür boşluq sevgiliniz və ya sevgilinizlə ayrılmağın vaxtının gəldiyinə işarə ola bilər. Hər anını ələ keçirməyə dəyər olan bir insanla birlikdə olmağa layiqsən.
2. Yumurta qabığı üzərində gəzirsiniz
Çox vaxt partnyorunuza və ya münasibətinizə deyil, daxilinizə baxmaq lazımdır. Hər gün səhv qərar verdiyiniz kimi hər şey sizi qorxudurmu? Olmadığınız biri olmaqla münasibətinizi düzgün qurmağa çalışırsınızsa, həm özünüzə, həm də tərəfdaşınıza pis xidmət etmiş olursunuz. Sonunuzdakı bu qorxular partnyorunuzdan ayrılmağınız lazım olan əlamətlərdir. Özünüzə çətin anlar yaşatmaq əvəzinə, özünüzü buraxıb əsl şəxsiyyətinizin inkişaf edə biləcəyi bir həyat qurmaq daha yaxşıdır.
İşi bitirməzdən əvvəl nəzərə alınmalı olan bir neçə sual:
- Partnerinizin ətrafında yumurta qabığı üzərində gəzdiyinizi hiss edirsiniz, çünki onları nəyin tətikləyəcəyinə və ya qəzəbli bir partlayışa səbəb olacağına əmin deyilsiniz?
- Həmişə düşüncələrinizi boğursunuz və instinktiv reaksiyalarınızı cilovlayırsınız?
- Özünüz olmaqla tərəfdaşınızı uzaqlaşdıra biləcəyiniz qorxusu varmı?
Oxunub: Boşluq hissini dayandırmaq və boşluğu necə doldurmaq olar
3. Bir-birinizə küssəniz, həqiqətən bitər
Bəzən bir tərəfdaş və ya hər ikisi digər insanı dərindən incidən şeylər edir. Bu məsələlərin üzərində işləmək əvəzinə, siz indi incikliyə çevrilmiş incikliyi və qəzəbi yatırtdınız. Bu, qəzəb divarları arasında sıxışdığınızı göstərir və bu, onlardan ayrılmağın əlamətlərindən biri ola bilər.
30 yaşlı stop-motion rəssamı Tasha ekspertimizdən soruşur: "Sevgilimdən ayrılmaq istəyirəm, amma peşman olacağımdan qorxuram. Bu yaxınlarda anladım ki, münaqişənin həlli ilə bağlı hər cəhdə cavabım belədir: "Mən niyə BUNU etməliyəm, ortağım bunu belə edə bilmir? Mən narahatam, ayrılacağıq?”
Akanksha cavab verir: "Mən sizin üçün buna cavab verə bilmərəm. Ancaq bir düşünün: Ondan ayrılmaq üçün əlamətlər axtarırsınız? İnciklik çox xoşagəlməz bir emosiyadır, çünki keçmiş və daşıdığınız emosional yük haqqında fikirləşirsiniz. Münasibətlərdə keçmişlə bağlı qalmaq emosional artıma gətirib çıxara bilər və bu, nifrət hissini daha da artıra bilər. Partnyorunuz qüsurları seçmək, əlaqənin çatışmazlıqlarına diqqət yetirmək və bir-birinizin nöqsanlarına diqqət yetirmək, bu, sağlam bir əlaqənin nəticəsidir.
Çox vaxt bu, həm də o deməkdir sağlam ünsiyyət iki tərəfdaş arasında tamamilə dağıldı. Ayrılmalı olduğunuz əlamətlər axtarırsınızsa, bu, təhqiramiz bir əlaqəyə çevrilməzdən əvvəl nəzərə alınmalı olan bir şeydir.
4. Siz on-ain-off-ain rəqsini edirsiniz
Sevgilinizlə/sevgilinizlə ayrılmalı olduğunuz klassik əlamətlərdən biri də aranızdan ayrılıb yenidən bir araya gəlməyinizdir. Yoxsa münasibətlərə ara verməyə davam edirsən. Cütlüyün kobud yamalarla işləyərkən bir qədər məsafəyə ehtiyacı ola biləcəyi başa düşülən olsa da, bu bir nümunə və ya rutinə çevrilməməlidir.
Əgər siz bir dəfədən çox fasilədə olmusunuzsa və yenidən zəhərli dinamika ilə qarşılaşmısınızsa, şübhəsiz ki, bəzi əsas problemlər var. Bu, həm də boşanmanın yaxşılığa doğru əsas əlamətlərindən biridir. Ola bilsin ki, siz daha da qorxulu olan daha dərin məsələnin nə olduğunu bilmirsiniz. Ola bilər münasibətdə arxayınlıq, düz cansıxıcılıq və ya başqa bir şey. Bu problemləri həll etmək üçün bir yol tapa bilmədiyiniz zaman yollarınızı ayırmaq ən yaxşı qərardır.
5. Münasibətlərdə bütün işləri görürsünüz
Bəli, münasibətlər hər iki tərəfdaşdan daimi və ardıcıl səy tələb edir. Bununla belə, əgər münasibətləri davam etdirmək vəzifəsi tam olaraq sizin üzərinizə düşdüyünü hiss edirsinizsə, bu, şübhəsiz ki, ayrılmanın yaxınlaşdığının əlamətlərindən biridir. Bəlkə də həmişə sənsən ikiqat mesajlaşma və ya uzun bir gündən sonra onları yoxlamaq üçün onlara zəng edin. Ola bilsin ki, siz onlar tərəfindən ilişib qalmış və laqeyd hiss edirsiniz və onların edə biləcəyi ən az şey, bir tarixə vaxtında gəlməkdir. Hətta tək qalmaqdan da qorxa bilərsən. Ancaq ayrılmaq üçün heç vaxt yaxşı vaxt yoxdur.
Bu cür qeyri-sağlam münasibətlər dinamikası sizi yorğun və nə vaxtsa ağlınızın sonunda tərk edəcək. Bu baş verəndə sən çırpılacaqsan. Orada gözəl olmayacaq. Niyə bu qırılma nöqtəsinə çatmağı gözləməkdənsə, indi arıqlamağı dayandırmayasan? Lazım olanda sona çatan münasibət bəzən mümkün olan ən yaxşı həlldir.
6. Əgər sizi aldadıb və ya aldadıblarsa, ayrılmağın vaxtıdır
Münasibətlərdə aldatma fiziki xəyanətdən kənara çıxır, emosional istismar və maliyyə pozuntularını əhatə edir. Bu nöqtədən sonra, bir çox insanlar üçün həqiqətən bitdi. Akanksha, etibarı əsas ehtiyac kimi əsas gətirərək, saxtakarlıqdan sonra əlaqəni bərpa etməyin çətinliyini vurğulayır. O deyir: "Sonrakı qorxu və narahatlıq yaradır, barışığa mane olur. Fikrimcə, yolları ayırmaq şəfa qumarından üstün ola bilər."
A öyrənmək Akankşanın bəyanatını dəstəkləyir. Orada deyilir: "Xəyanətin bəzi hallarda depressiya, narahatlıq, TSSB, özünə hörmətin azalması, bağlılıq problemləri və s. ilə əlaqəli olduğu aşkar edilmişdir."
Xəyanət, xroniki aldatma və məxfilik kimi qeyri-sağlam davranışlar münasibətlərin möhkəmliyi üçün vacib olan inamı korlayır. Etibar olmadan sülh və harmoniya yox olur, münasibətləri daha dərin məsələlərə məhkum edir. Akanksha şəxsi xoşbəxtliyi uzun sürən əzabdan üstün tutmağı müdafiə edir. Güvən təməl daşı kimi xidmət edir; onun olmaması əlaqələri pozur və qırmızı bayraqlara diqqət yetirməyinizi vacib edir.
Oxunub: Uzunmüddətli əlaqəni necə bitirmək olar? 7 Faydalı Məsləhət
7. Dostlarınız və ailəniz sizə bunu deyirdi
Partnerinizlə ayrılmağın vaxtının gəldiyini necə bilirsiniz? Yaxşı, yaxınlarınıza müraciət etməyi düşünün. Yəqin ki, onlar partnyorunuzdan ayrılmalı olduğunuz bütün əlamətləri sənədləşdiriblər. Ailəniz və dostlarınız sizi çox sevirlərsə və sizin üçün ən yaxşı maraqları varsa və münasibətləriniz haqqında yaxşı hissləri yoxdursa və ya partnyorunuzu bəyənmirlərsə, ola bilsin ki, sizin edə bilmədiyiniz bir şeyi görə bilərlər.
Üçüncü şəxsin perspektivi o qədər də pis bir şey deyil, xüsusən də sizinlə müntəzəm olaraq vaxt keçirirlərsə. Ola bilsin ki, siz çox aşiqsiniz və ya onu işə salmaq fikrindəsiniz. Onların məsləhətlərinə qulaq asın və münasibətlərinizin reallığına qərəzsiz nəzər salın. Siz görə bilərsiniz ki, onlar həmişə haqlı olublar.
8. Məskunlaşırsınız və həyata baxışınız pozulur
Özünüzü məyusedici münasibətlər dövrəsində tapa bilərsiniz, başqa bir ürək bulanması və başqa bir kobud yamaqdan qorxa bilərsiniz. Müəyyən bir həyat mərhələsində tənhalıq qorxusu və ya ortağınızla uzun bir tarix, hər şeyi sona çatdırmaq fikrini çətinləşdirə bilər. Ancaq layiq olduğunuzdan daha az şeylə kifayətlənmək ayrılığa ehtiyac olduğunu göstərir. Ayrı-ayrı yollarınıza getməyi düşünməlisiniz.
Hər kəs onlara dəyər verən, sevən və əzizləyən bir tərəfdaşa layiqdir. Güzəşt normal olsa da, dəyərləri qurban vermək bunun bir hissəsi olmamalıdır. Əsas dəyərlərinizi qorumaq vacibdir; yalnız eyni hissləri olmayan biri ilə birlikdə qalmaq üçün onları təslim etmə. Reddit istifadəçi haqlı olaraq yazırdı: "Böyük problem odur ki, bəzi şeylərə əsasən güzəştə getmək olmaz. Uşaq sahibi olub-olmamaq, dinləri dəyişmək və ya açıq münasibət istəmək kimi şeylər çox vaxt barışmaz fikir ayrılıqlarıdır və siz sadəcə olaraq davam etməlisiniz."
9. Alçaldılmaq və təhqir olunmaq, ayrılmaq lazım olan əlamətlərdir
Sevdiyiniz insanla əlaqəni incitmədən bitirmək çətin ola bilər. Ancaq belə bir vəziyyətdə özünüz üçün ayağa qalxmalı və sonra bu münasibətdən çıxmalısınız. Əgər partnyorunuz sizə hər zaman heç bir şeyə yaraşmaz olduğunuzu hiss etdirirsə, bu, münasibətlərdə olmağa dəyməz. Bu, ayrılığın yaxınlaşdığını göstərən əsas əlamətlərdən biridir. Münasibətlərdə hörmətsizliyin bir neçə nümunəsi:
- Sərhədlərinizi və ya şəxsi məkanınızı daim silmək - bu, rahatlığınızın əhəmiyyəti olmadığını söyləmək kimidir
- Hisslərinizi rədd etmək və ya duyğularınızı ifadə etmək üçün kifayət qədər təhlükəsiz hiss etməmək
- Təhqir atmaq və ya pis şərhlər vermək - bu, təhqiramiz sözlərlə dolu hörmətsizlikdir
- Davamlı olaraq səssiz rəftar etmək və ya döyüşlər zamanı danışmaqdan qaçmaq. İşləri düzəltməyə çalışdığınız zaman sizi əsasən bağlayırlar
- Əsas dəyərlərinizə və səylərinizə məhəl qoymamaq və ya töhfələriniz kimi davranmaq heç bir əhəmiyyət kəsb etmir
Bu cür münasibət və rəftar hörmətsizlikdən xəbər verir və emosional istismarın bir formasıdır. Şifahi təhqir və ya kimi başqa göstəricilər varsa qaz işıqlandırma ifadələri danışdıqlarını bibərlədikcə, onları yüngül almayın. Buna dözmək üçün heç bir səbəb yoxdur. Bu, onunla ayrılmalı olduğunuz şübhəsiz əlamətlərdən biridir.
10. Münasibətlərdə emosional aclıq hiss edirsiniz
Siz mehriban bir toxunuş, sakitləşdirici söz və ya sevgi dolu bir jest istəyə bilərsiniz. Partnyorunuz nəinki bu ehtiyacları yerinə yetirmir, həm də gözləntilərinizi və istəklərinizi onlara çatacaq şəkildə çatdırmağın heç bir yolunu görmürsünüz. Özünüzü eşitdirmək üçün edilən hər hansı cəhdlər ya qaz işıqlandırması və ya istehza ilə qarşılanır. Ehtiyatsızlıq sizi "sevgilimlə ayrılmaq istəyirəm, amma peşman olacağam" deyə düşünməyə vadar edə bilər - hər halda o, sizinlə yenidən yaxşı davranmağa başlayar.
Akanksha bizə deyir: "Sağlam ünsiyyət əlaqələrdəki oksigen kimidir. Əgər daim hiss edirsinizsə emosional laqeyd, onlarla üz-üzə danışmağa çalışın. Tənqidi dil seçməməyə çalışın, “sən” sözünü çox istifadə etməməyə çalışın və emosiyalarınız üçün məsuliyyət daşıyın. Əgər sizi eşitmək iqtidarında deyillərsə və söhbət yaxşı getmirsə, bu, ayrılmaq və ya məsləhətçi gətirmək üçün əlamətlərdən biri ola bilər”.
Kiminləsə görüşdüyünüz zaman eşitmədiyinizi hiss etmək bir seçim deyil. Bu, ayrılığın yaxşı olacağına işarə edən əlamətlərdən biridir. Bir əlaqədə olmağınıza baxmayaraq, emosional aclıq hiss edirsinizsə, heç bir şübhə yoxdur ki, hər şeyi bitirməlisiniz.
11. Siz qayğı göstərməyi dayandırmısınız və yaxınlıqdan qaçırsınız
Nifrətin yox, qayğının yoxluğu, münasibətlərdə sevginin yox olduğunu göstərir. Laqeydlik cəhdin sonunu bildirir. Flört və ya gecə gəzintiləri kimi hərəkətlər artıq qısqanclıq və ya narahatlıq doğurmasa, bu, münasibətlərin gedişatına maraqsızlığı göstərir. Bu, niyə ayrılmağınız üçün kifayət qədər səbəbdir. Yaxınlıq hər şey olmasa da, tərəfdaşları bağlamaqda onun əhəmiyyəti danılmazdır.
A öyrənmək "Nəticələrimiz göstərdi ki, əlaqələr zamanı daha aşağı səviyyədə mükafat qəbul edənlərin boşanma ehtimalı daha yüksəkdir." O, həmçinin deyir: “Bir çox cütlük terapiyası və müdaxilələri əlaqələrdə təhlükə qavrayışlarını və etibarsızlıqları azaltmağa yönəlmiş olsa da, əldə etdiyimiz tapıntılar aydın göstərir ki, tərəfdaşla qalmağın əsas şərti əlaqənin təklif etdiyi mükafat dərəcəsidir.”
Burada mükafatın və yaxınlığın olmaması laqeydliyə səbəb olub. Əgər yaxınlıq düşüncəsi sizi dəf edirsə və bundan qaçmaq üçün aktiv şəkildə çalışırsınızsa, bu, ayrılmağın vaxtının gəldiyini göstərən əlamətdir. Xüsusilə arzular uzanırsa, lakin onları tərəfdaşınızla bölüşmək xoşagəlməz hiss edir. Həmçinin, bir-birinin rifahına biganəlik çox vaxt nifrətdən daha yüksək səslə danışır.
Akanksha məsləhət görür:
- Fiziki yaxınlıq yalnız cinsi əlaqə deyil. Bura əl-ələ tutmaq, qucaqlaşmaq və ya bir-birinizi öpmək kimi sevimli şeylər daxildir
- Bunlar arxayınlığın simvollarıdır və bir əlaqəyə nə qədər sərmayə qoyulduğunu göstərir
- Əgər yaxınlıq və ya toxunma yoxdursa, cənnətdə həqiqətən problem ola bilər
Oxunub: Uzaq Məsafəli Münasibətdən Çıxmaq Lazım olan 10 Diqqətli İşarə
12. Partnyorunuza deyil, başqalarına çəkildiyinizi hiss edirsinizsə, ayrılmalısınız
Bir iş yoldaşınız üçün hisslər inkişaf etdirdinizmi? Dəstək üçün partnyorunuzdan daha çox köhnə dostunuza arxalanırsınız? "Ayrılacağıq?" bu gün daimi bir fikir? Əgər özünüzü başqalarına cəlb etdiyinizi hiss edirsinizsə və emosional və ya fiziki ehtiyaclarınızı başqa məkanlardan qarşılamaq üçün planlar qurursunuzsa, oyanmaq və qəhvənin iyini hiss etməyin vaxtıdır. Siz böyük bəladasınız, cənab.
Əhəmiyyətli olan, əlaqənizin artıq mahiyyət etibarilə bitdiyini başa düşməkdir. Siz sadəcə onu parçalanana qədər sürükləyirsiniz. Siz və partnyorunuz artıq bir yerdə qalmamalı olduğunuz əlamətləri tanıyın və özünüzə vəd vermək üçün bir şans verin nEW BEGINNINGS — artıq bir müddətdir ki, əyləndirdiyiniz fikirlər.
13. Daim döyüşürsən və mübahisə edirsən və tək başına özünü daha xoşbəxt hiss edirsən
Münasibətlərdə fikir ayrılıqları normal olsa da, sağlam model həlli və irəliləməyi ehtiva edir. Akankşa vurğulayır, "Qizə və məyusluq davamlı mübahisələri gücləndirir, zəhərli dövrə yaradır. Əgər münaqişələr həll olunmadan münasibətlərinizdə hökmranlıq edirsə, bu, ayrılmaq barədə düşünməyiniz üçün yaxşı əlamətdir."
Reddit istifadəçi paylaşır, "Münasibətin son 2 ayında psixi sağlamlığımın dəyişib-dəyişmədiyini görmək üçün ayrıldım və yaxşılaşdım. Nəhayət, düşüncələrimə, hisslərimə və intuisiyama etibar edə bildim. Nəhayət, 4 saat davam edən böyük bir dava etdik və evə gedəndə bir dostuma zəng etdim. Ondan nə etməli olduğumu soruşdum və o dedi: "Nə etməli olduğunu artıq bilirsən." Ona görə də ertəsi gün ondan ayrıldım”.
Əgər partnyorunuzun yoxluğu həsrətdən çox rahatlıq gətirirsə, bu, doğru olanı etmək və əlaqəni bitirmək üçün əlamət ola bilər. Sağlam qısqanclıq və davamlı nifaq arasındakı fərqi tanımaq münasibətlərinizin vəziyyətini müəyyən etmək üçün çox vacibdir.
Oxunub: Yaxşı şərtlərlə bir əlaqəni necə bitirmək olar
14. Birlikdə heç bir əyləncəniz yoxdur
Tərəfdaşınızla fəaliyyət planlaşdırmazdan əvvəl aşağıdakı sualları nəzərdən keçirin:
- Çox vaxt partnyorunuzla keyfiyyətli vaxt keçirməkdən həqiqətən zövq alırsınız?
- Ortaq fəaliyyətlər və ya yaxınlarınızla söhbətlər zamanı sevinc, gülüş və məmnunluq hiss edirsinizmi?
- Ən son nə vaxt partnyorunuzla sizi xoşbəxt, həyəcanlı və hərtərəfli əyləndirən bir fəaliyyətlə məşğul olmusunuz?
- Münasibətinizdə tez-tez əsl əyləncə və səbirsizlik anları yaşayırsınız, yoxsa çox vaxt daha gərgin və ciddi hiss edirsiniz?
Bu xoş anların olmaması əlaqənin sönməsi, münasibətlərin gələcəyi üçün narahatedici bir işarə ola bilər. Bal ayı mərhələsindən xatirələrə sarılmaq bir əlaqə saxlamadığı üçün ayrılmağın vaxtı ola bilər.
Başlanğıcda, əks şəxsiyyətlərə sahib olmaq ehtiras və cazibə arasında əhəmiyyətli bir fakt kimi görünə bilməzdi. Ancaq zaman keçdikcə prioritetlər dəyişir. Həyat məqsədləri, dəyərlər və ya əsas ehtiyaclar toqquşsa, uzunömürlülük qeyri-müəyyən olur. Bu əlamətləri erkən tanımaq daha dərin bir ürək bulanmasının qarşısını almaq üçün çox vacibdir. Uyğun olmayan bir əlaqəni uzatmaqdansa, bu qırmızı bayraqlara diqqət yetirmək və ayrılığı düşünmək çox vacibdir.
15. Ayrılmağı düşünürdünüz
“Niyə mən sevgilimdən/sevgilimdən ayrılmaq haqqında düşünürəm” sualına daha tez-tez rast gəlirsən? Düşüncəni əyləndirirsinizsə ayrılmaq tərəfdaşınızla qeyri-müəyyənlik və müzakirələr üçün heç bir yer qalmır. Sadəcə bandajı çıxarın. Özünüzə və tərəfdaşınıza böyük bir yaxşılıq etmiş olacaqsınız. Sevdiyiniz insanı incitmədən ayrılmaq çətindir, yəqin ki, buna görə də onu təxirə salırsınız. Ancaq nə qədər geciksən, bir o qədər çətinləşəcək.
Sevdiyiniz Birindən Ayrılmaq üçün Yaxşı Səbəblər Nələrdir
Bunun üçün müsbət və mənfi tərəflərin siyahısını tərtib etmək lazım deyil, amma düşünməli bəzi şeylər var. Heç vaxt partnyorunuzu sevdiyiniz və ona qayğı göstərdiyiniz, lakin bir şeyin pis olduğunu hiss etdiyiniz bir vəziyyətdə tapdınızmı? Çox vaxt sevgi azalanda başa düşülür. Bəs sevgi davam edəndə necə? üçün tutarlı səbəblər varmı əlaqəni bitirmək bu sevgi güclü qaldıqda belə?
Kimisə sevsəniz və ondan heç bir təhlükə yoxdursa belə, işləməyən bir əlaqə bitmiş qədər yaxşıdır. Belə şəraitdə, sevginin mövcudluğuna baxmayaraq, çatışmayan elementlər ya münasibət üzərində işləmək seçimini, ya da şəxsi xoşbəxtlik və rifah naminə yolları ayırmağın çətin seçimini təsdiqləyə bilər.
Partnyorunuza aşiq olmağınıza baxmayaraq, əlaqəni tərk etməyin vaxtının gəldiyini sizə sübut edə biləcək bəzi səbəblər bunlardır:
- Fərqli həyat məqsədləri: Uzunmüddətli arzularınız və həyat istiqamətləriniz əhəmiyyətli dərəcədə fərqləndikdə, bu, münasibətlərin gələcəyində barışmaz boşluq yarada bilər. Sevgiyə baxmayaraq, bu fərqlər birlikdə xoşbəxt bir səyahətə mane ola bilər
- Qeyri-sağlam dinamika: Əgər əlaqə sui-istifadə, manipulyasiya və ya davamlı hörmətsizlik nümunələri ilə zəhərli olarsa, zehni və emosional rifahınızı prioritetləşdirmək çox vacibdir. Sevgi dözülməz toksikliyə haqq qazandırmır
- Qarşılıqlı böyümənin olmaması: Sağlam münasibət çox vaxt şəxsi inkişafa və fərdi istəklərə dəstək verir. Əgər tərəfdaşlıq şəxsi tərəqqini boğarsa və ya qarşılıqlı inkişafı təşviq edə bilmirsə, bu, ümumi məmnuniyyətinizə və özünü təkmilləşdirməyinizə mane ola bilər.
- Əsas uyğunsuzluq: Bəzən sevgiyə baxmayaraq, dəyərlər, inanclar və ya həyat tərzi seçimlərindəki əsaslı fərqlər ahəngdar və dolğun bir əlaqəni davam etdirməyi çətinləşdirə bilər. Bu fərqlər münasibətləri gərginləşdirə və davamlı narazılığa səbəb ola bilər
- Emosional uyğunsuzluq: Sevgi ilə belə, emosional uyğunluq həlledici rol oynayır. Əgər yerinə yetirilməmiş ehtiyaclar və ya hisslərin ifadəsində/təsdiqlənməsində əhəmiyyətli bir əlaqə varsa, emosional narazılıq davam edə bilər. Bu, əlaqənin ümumi sağlamlığına və məmnunluğuna təsir edəcəkdir
Oxunub: Hamiləlikdə Münasibətin Sonu ilə Necə Mübarizə Olmalı
Əsas Göstəricilər
- Yalnız sevgi həmişə bir əlaqəni davam etdirmək üçün kifayət deyil. Uzunmüddətli məqsədlərin ayrıldığını, toksikliyin meydana gəldiyini, böyümənin dayandığını, dəyərlərin toqquşduğunu və ya emosional əlaqənin söndüyünü qəbul edin. Əgər bunların çoxu baş veribsə, ayrılmağın vaxtıdır
- Yalnız sevgi həmişə bir əlaqəni davam etdirmək üçün kifayət deyil. Uzunmüddətli məqsədlərin ayrıldığını, toksikliyin meydana gəldiyini, böyümənin dayandığını, dəyərlərin toqquşduğunu və ya emosional əlaqənin söndüyünü qəbul edin. Əgər bunların çoxu baş veribsə, ayrılmağın vaxtıdır
- Qırmızı bayraqlara bütün münasibətləri təkbaşına yerinə yetirmək, tərəfdaşınıza hörmətsizliklə yanaşmaq və ya emosional aclıq hiss etmək daxildir - bu əlamətlər əlaqənizin ciddi şəkildə qiymətləndirilməsini təmin edir.
- İntuisiyanıza və yaxınlarınızın perspektivlərinə qulaq asın. Əgər ayrılıq düşüncələri uzanırsa, bu, şəxsi xoşbəxtliyə və daha sağlam bir əlaqə yoluna ehtiyac olduğunu göstərə bilər
Bir çox cütlüyün əlaqələr qurmaq üçün bir araya gəlməsinin milyonlarla səbəbi var. İnsanların münasibətlərdə qalması və onu işə salması üçün milyonlarla səbəb. Vəziyyətlərdən asılı olmayaraq, tək qalmaq və ya sıfırdan başlamaq qorxusu bunlardan biri olmamalıdır. Boşanmaq üçün heç vaxt yaxşı vaxt yoxdur, lakin bu əlamətlərin əksəriyyətinə aid ola bilirsinizsə, indi hərəkətə keçmək və düzgün qərar vermək daha yaxşıdır. Münasibətləriniz istər-istəməz bu və ya digər şəkildə sona çatacaq.
Boşandıqdan sonra yeyə bilmədiyiniz 7 səbəb + iştahınızı qaytarmaq üçün 3 sadə hiylə
Sizin töhfəniz xeyriyyəçilik təşkil etmir ianə. Bu, Bonobology-yə dünyada hər kəsə hər hansı bir işi necə etməyi öyrənməyə kömək etmək məqsədimizdə sizə yeni və aktual məlumat gətirməyə davam etməyə imkan verəcək.
