৮টি সাধারণ "নার্সিসিস্টিক বিবাহ" সমস্যা এবং কীভাবে সেগুলি মোকাবেলা করবেন

প্রতিটি বিবাহেই কিছু ঝগড়া, যা এক বা দুই দিনের মধ্যে দ্বন্দ্বের দিকে ঠেলে দেয়, তা খুবই সাধারণ। তবে, একবার আপনি আপনার সঙ্গীর মধ্যে অধিকারের বিশাল ধারণা এবং সহানুভূতির অভাব লক্ষ্য করতে শুরু করলে, এটি আরও বড় সমস্যার দিকে ইঙ্গিত করে। নার্সিসিস্টিক বিবাহ সমস্যা বিরল, যা তাদের সনাক্ত করা কঠিন করে তোলে। 

আপনার সঙ্গী কি হঠাৎ করে আপনার প্রয়োজন বা আকাঙ্ক্ষার কোনও বিষয় নিয়ে চিন্তিত হয়ে পড়েছেন? আজকাল, যখনই আপনাকে প্রশংসা দেওয়া হয় এবং তারা না পায়, তখনই কি তারা হুমকির সম্মুখীন হয়? আপনার সম্পর্ক কি এখন এমন মনে হয় যে এটি কেবল তাদের চাহিদা মেটানোর জন্যই তৈরি? একজন নার্সিসিস্টের সাথে বিবাহিত হওয়া সহজ নয়, এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আপনি এই ধরণের লক্ষণ দেখতে পাবেন। 

কিন্তু আপনি কীভাবে নিশ্চিত হবেন যে আপনি ঠিক এই পরিস্থিতির মধ্য দিয়েই যাচ্ছেন? মনোবিজ্ঞানী অনিতা এলিজার (ফলিত মনোবিজ্ঞানে এমএসসি), যিনি উদ্বেগ, বিষণ্ণতা, সম্পর্ক এবং আত্মসম্মানের মতো বিষয়ে বিশেষজ্ঞ, তার সহায়তায় চলুন নার্সিসিস্টিক বৈবাহিক সমস্যা সম্পর্কে আপনার যা যা জানা প্রয়োজন, তা দেখে নেওয়া যাক।

নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার কি?

একটি আত্মকেন্দ্রিক বিবাহের গতিশীলতা এবং এর ক্ষতি সম্পর্কে আলোচনা করার আগে, আসুন নিশ্চিত করি যে আমরা আজ যে রোগ সম্পর্কে কথা বলছি সে সম্পর্কে আমরা একই পৃষ্ঠায় আছি। 

মেয়োক্লিনিকের মতে , এই ব্যক্তিত্বের ব্যাধিটি তখন নির্ণয় করা হয় যখন কোনো ব্যক্তির নিজের গুরুত্ব সম্পর্কে অতিরঞ্জিত ধারণা থাকে, সে ক্রমাগত প্রশংসা ও মনোযোগ চায় এবং সহানুভূতি অনুভব করতে অক্ষম হয়, যার ফলে অস্বাস্থ্যকর ও অতৃপ্তিকর সম্পর্কের একটি ধারা তৈরি হয়।

এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই বিশ্বাস করেন যে, যেহেতু তারা অন্যদের চেয়ে শ্রেষ্ঠ ও গুরুত্বপূর্ণ, তাই তারা অন্যদের চেয়ে ভালো ব্যবহার পাওয়ার যোগ্য। তারা প্রায়শই অন্যদের প্রয়োজন ও ইচ্ছাকে খুব বেশি গুরুত্ব দেন না এবং তাদের এই প্রবল অধিকারবোধ প্রিয়জনদের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে সহানুভূতির স্পষ্ট অভাবের মাধ্যমে প্রকাশ পায়।

হেলথলাইনের মতে , এই মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণগুলো হলো:

• ক্রমাগত প্রশংসা এবং প্রশংসার প্রয়োজন 
• ধরে নিচ্ছি যে লোকেরা আপনার সাথে বিশেষ যত্ন নেবে, না দিলে বিরক্ত হবে
• অহংকারী আচরণ 
• মানুষের অনুভূতির সাথে সম্পর্ক স্থাপন করতে অনিচ্ছুক 
• ক্ষমতা, সৌন্দর্য এবং মর্যাদাপূর্ণ মর্যাদার পিছনে ছুটতে থাকা, কারণ এটি আপনাকে যে শ্রদ্ধা এনে দেবে 
• আত্ম-মূল্যের এক অসাধারণ অনুভূতি থাকা
• মানুষকে হীন মনে করার জন্য তাদের ছোট করা 
• ব্যক্তিগত চাহিদা পূরণের জন্য ব্যক্তিদের সুযোগ নেওয়া 
• সম্পর্ক বা দায়িত্বের ক্ষেত্রে ঝুঁকিপূর্ণ/অবিবেচনাপ্রসূত সিদ্ধান্ত গ্রহণ 
• সাফল্য বা প্রতিভাকে অতিরঞ্জিত করে দেখানো 

বাস্তবে, এটি একটি মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা যা রোগীকে নিজের সম্পর্কে বেশ গর্বিত বোধ করায়, যার ফলে প্রায়শই তার চারপাশের লোকেরা আরও খারাপ বোধ করে। আসলে, তার চারপাশের লোকেরা তাকে বেশ বিরক্তিকর, অহংকারী বা অবিবেচক মনে করতে পারে। 

সুতরাং, এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার এই ধরনের ব্যক্তির জীবনের সম্পর্কগুলোকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে বলে প্রমাণিত হয়েছে । নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার এবং দাম্পত্য সমস্যা একে অপরের সাথে ওতপ্রোতভাবে জড়িত। আপনি যত তাড়াতাড়ি এর লক্ষণগুলো বুঝতে পারবেন, আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার সম্পর্কের জন্য ততই মঙ্গল হবে।

সম্পর্কিত পাঠ: একজন আত্মমুগ্ধ ব্যক্তির সাথে প্রেম করছেন? জেনে নিন এর লক্ষণগুলো এবং এটি আপনাকে কীভাবে বদলে দেয়

৮টি সাধারণ নার্সিসিস্টিক বিবাহ সমস্যা

আপনার স্ত্রী বা স্বামী যদি আত্মমুগ্ধ হন , তবে দাম্পত্য সমস্যা অদূর ভবিষ্যতেই দেখা দেবে। এর চেয়েও খারাপ ব্যাপার হলো, এনপিডি আক্রান্ত একজন ব্যক্তিকে সাধারণত বাইরের জগতের কাছে তাদের সম্পর্কের একটি অনুকূল চিত্র তুলে ধরতে হয়, যাতে বাইরে থেকে উঁকি দেওয়া সকলের কাছে তাদের জীবন কতটা নিখুঁত দেখাবে, সেই ধারণার সাথে তা মিলে যায়।

ফলস্বরূপ, বিবাহের সাথে জড়িত নন-নারসিসিস্টিক ব্যক্তিকে তাদের বিবাহকে একটি নার্সিসিস্টিক বিবাহ হিসাবে চিহ্নিত করা এবং এটি সম্পর্কে তারা কী করতে পারে তা খুঁজে বের করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনাকে ঠিক এটি করতে সাহায্য করার জন্য, আসুন সবচেয়ে সাধারণ নার্সিসিস্টিক বিবাহ সমস্যাগুলি একবার দেখে নেওয়া যাক। 

১. প্রধান ঈর্ষার সমস্যাগুলি অবশ্যই আপনার সম্পর্কের একটি অংশ। 

“ঈর্ষা খুবই স্বাভাবিক একটি আবেগ,” এলিজা বলেন। তিনি আরও বলেন, “প্রশ্ন হলো আমরা কীভাবে সেই আবেগের সাথে মোকাবিলা করি। যখন একজন আত্মকেন্দ্রিক ব্যক্তি উদ্বিগ্ন হন, তখন পরিস্থিতি কিছুটা নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যেতে পারে। এটি বিভিন্ন রূপে নিজেকে প্রকাশ করে, তাই আমাদের বুঝতে হবে যে, এর মূলে, আত্মকেন্দ্রিক ব্যক্তি খুবই অনিরাপদ এবং সেখান থেকেই ঈর্ষার উৎপত্তি।

“যখন তাদের মুখোমুখি হতে হয়, তখন তারা হয়তো সরাসরি অস্বীকার করে, অথবা তারা সঙ্গীর উপর দোষ চাপিয়ে দিতে পারে এবং তাদের আচরণের জন্য তাদের দোষারোপ করতে পারে, যার ফলে তাদের মনে হতে পারে যে তারা প্রথমেই ভুল করেছে। 

"একটি নার্সিসিস্টিক বিবাহে নার্সিসিস্টিক সঙ্গী তাদের সঙ্গীর সাফল্য বা এমনকি সহানুভূতি বা আনন্দের মতো ইতিবাচক গুণাবলীর প্রতি অত্যন্ত ঈর্ষান্বিত হবে। যখন তারা তাদের সঙ্গীকে হাসতে এবং খুশি হতে দেখে, তখন তারা ঈর্ষান্বিত হয়, যদি না তারা তাদের সঙ্গীর সুখের উৎস হয়।"

সম্পর্কে ঈর্ষার মৃদু প্রকাশ স্বাস্থ্যকর হতে পারে, কিন্তু নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার থাকলে দাম্পত্য সমস্যা সাধারণত স্বাভাবিক মাত্রায় আসে না। ফলে, তারা তাদের সঙ্গীর পাওয়া মনোযোগ থেকে শুরু করে চাকরির পদোন্নতি বা এমনকি কোনো ব্যক্তিগত লক্ষ্য অর্জন পর্যন্ত সবকিছু নিয়েই ঈর্ষান্বিত হতে পারে।

২. তারা তাদের সঙ্গীকে এক করার চেষ্টা করতে পারে

ক্রমাগত ঈর্ষার ফলে, একজন নার্সিসিস্ট শেষ পর্যন্ত পরিস্থিতি উল্টে দিতে এবং তাদের সঙ্গীকে ঈর্ষান্বিত করতে চায়। তারা তাদের কৃতিত্ব এবং প্রতিভাকে অতিরঞ্জিত করে বলতে পারে এবং তাদের সঙ্গীকে ছোট করার চেষ্টা করতে পারে যাতে তারা নিজেকে শ্রেষ্ঠ ব্যক্তি বলে মনে করে। 

তাদের প্রশংসা প্রায়শই উল্টোপাল্টা হয়, এবং তাদের আনন্দ সাধারণত তাদের বিরক্তি ঢাকতে একটি প্রচেষ্টা। সম্পর্কের মধ্যে "শ্রেষ্ঠ" হিসেবে তাদের অবস্থান প্রতিষ্ঠা করার এই ক্ষুদ্র প্রচেষ্টা প্রায়শই ঝগড়ার জন্ম দেয় যেখানে তারা অভদ্র এবং অবিবেচক আচরণ করে। আমরা নিশ্চিত যে আপনি ভাবেননি যে আত্মকেন্দ্রিক বিবাহ সমস্যা এত শিশুসুলভ হতে পারে। 

৩. একজন আত্মকেন্দ্রিক পিতামাতা সন্তানের আত্মমর্যাদার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। 

"নার্সিসিস্টিক বাবারা তাদের সন্তানদের জীবনে গভীর প্রভাব ফেলে। তারা যে ক্ষতি এবং ক্ষতি করে তা সারাজীবন স্থায়ী হতে পারে," এলিজা বলেন।

"নার্সিসিস্টিক বাবা-মায়ের ব্যক্তিত্বের মূল বৈশিষ্ট্য থাকে যার মধ্যে রয়েছে অধিকার বোধ করা, সহানুভূতির অভাব থাকা এবং শোষণমূলক হওয়া। এই আচরণগুলি তাদের সন্তানদের সামনে প্রকাশ পেতে পারে। যখন এটি ঘটে, তখন এটি তাদের সম্পর্কে তাদের চিন্তাভাবনাকে রূপ দেয়, যা প্রায়শই তাদের আত্ম-মূল্যবোধ হ্রাস করে কারণ শৈশব থেকেই তাদের সাথে অন্যায্য আচরণ করা হতে পারে," তিনি আরও বলেন। 

আমাদের প্রাথমিক যত্নদাতাদের সাথে আমাদের সম্পর্ক এবং বেড়ে ওঠার সময় আমরা যে পারিবারিক পরিবেশের সম্মুখীন হই, তা আমরা বড় হয়ে কেমন মানুষ হব তার উপর একটি দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব ফেলে। যখন আপনি বড় হওয়ার সময় ক্রমাগত অবজ্ঞা ও নির্যাতনের শিকার হন, তখন এমন ব্যক্তির পক্ষে খুব বেশি আত্মবিশ্বাসী হয়ে ওঠার সম্ভাবনা থাকে না।

সম্পর্কিত পাঠ: একজন আত্মমুগ্ধ প্রেমিকের সাথে বুদ্ধিমত্তার সাথে মোকাবিলা করার ১১টি উপায়

৪. একজন নার্সিসিস্টের সাথে বিবাহিত হওয়ার ফলে আত্মসম্মানের বড় সমস্যা দেখা দেবে। 

"যখন একজন সঙ্গী আত্মকেন্দ্রিক হয়, তখন তাদের মধ্যে প্রচুর তুচ্ছতা, অধিকার এবং অনিয়ন্ত্রিত ক্রোধ দেখা দেয়, যা অন্য ব্যক্তির মূল্য বা অর্জনকে হ্রাস করে। এবং যদি অন্য ব্যক্তি সচেতন না হয় যে তাদের সঙ্গী আত্মকেন্দ্রিক আচরণ প্রদর্শন করছে, তাহলে তারা সময়ের সাথে সাথে নিজেদের দোষারোপ করতে পারে।" 

"এর ফলে তাদের আত্মসম্মান কমে যেতে পারে এবং তারা তাদের নিজস্ব বাস্তবতা সম্পর্কে বিভ্রান্ত হতে পারে। যখন তারা জানে না যে এটি আসলে একটি আত্মকেন্দ্রিক বিবাহ সমস্যা, তখন তারা তাদের সঙ্গী যা চায় তা করার চেষ্টা করতে পারে," এলিজা বলেন। 

যখন তোমাকে ক্রমাগত এমন মনে করানো হয় যে তুমি যথেষ্ট নও, তখন তাড়াতাড়ি বা পরে তোমার উন্নতি হবেই। তুমি হয়তো নিজেকে সন্দেহ করতে শুরু করতে পারো, এবং আসল সমস্যাটির (তোমার সঙ্গীর) উপর মনোযোগ দেওয়ার পরিবর্তে, তোমার নিরাপত্তাহীনতা এবং আত্মসম্মানের সমস্যা আরও বেড়ে যেতে পারে। 

৫. একটি সাধারণ নার্সিসিস্টিক বিবাহ সমস্যা: গ্যাসলাইটিং

"সহজভাবে বলতে গেলে, গ্যাসলাইটিং মানে হল আপনার অনুভূতি এবং আপনার বাস্তবতাকে নার্সিসিস্টিক ব্যক্তি অস্বীকার করে। তারা যে সাধারণ বক্তব্য ব্যবহার করে তার মধ্যে কিছু হল, 'সংবেদনশীল হওয়া বন্ধ করুন, আপনি কিছুই না করেই সমস্যা তৈরি করছেন,' অথবা, 'আপনি এটিকে অতিরঞ্জিত করছেন, এটি সেভাবে ঘটেনি,' 'আপনি অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দেখাচ্ছেন, আপনার সাহায্যের প্রয়োজন।'"

"যদিও তুমি সম্পর্কটা নিয়ে আত্মবিশ্বাসী নাও বোধ করতে পারো, তবুও তারা তোমাকে বিশ্বাস করানোর চেষ্টা করতে পারে যে এটাই তোমার সেরাটা, এই বলে যে, 'আমার মতো কেউ তোমাকে ভালোবাসবে না।' এভাবে একজন সঙ্গীকে জ্বালাতন করে, ব্যক্তি বিভ্রান্ত বোধ করে এবং আত্ম-সন্দেহে পূর্ণ থাকে," এলিজা বলেন। 

সম্পর্কে গ্যাসলাইটিং প্রায়শই বাস্তবতাবোধের বিকৃতি এবং ভবিষ্যতে গুরুতর মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার জন্ম দেয়। গ্যাসলাইটিংয়ের শিকার ব্যক্তিটি ক্রমাগত উদ্বেগ বা তীব্র নিরাপত্তাহীনতায় ভুগতে পারেন।

একজন আত্মকেন্দ্রিক স্ত্রী বা স্বামীর ক্ষেত্রে, বিবাহের সমস্যাগুলি প্রায়শই আপনার সম্পর্কের উপরিভাগের স্বাস্থ্যের কারণে হয় না। এগুলি প্রায়শই ধীরে ধীরে বাড়তে পারে এবং আপনার মনকে এমনভাবে প্রভাবিত করতে পারে যা আপনি এমনকি জানতেন না যে এটি সম্ভব। 

৬. নার্সিসিস্টিক বাবা-মায়েরা অস্বাস্থ্যকর পারিবারিক গতিশীলতার দিকে নিয়ে যেতে পারে 

দুজন নার্সিসিস্ট যখন একে অপরকে বিয়ে করে তখন যে সমস্যাগুলি দেখা দেয় তা কেবল বিবাহের মধ্যেই প্রকাশ পেতে পারে না, বরং এই পরিস্থিতিতে বেড়ে ওঠা শিশুদের ব্যক্তিত্বেও তা প্রকাশ পেতে পারে। 

"অনেক আত্মকেন্দ্রিক বিবাহ সমস্যার মধ্যে একটি হল তারা তাদের সন্তানদের সাথে যেভাবে আচরণ করে। তাদের একটি সন্তান থাকতে পারে যাকে তারা "সোনার সন্তান" এবং অন্য একটি সন্তানকে "বলির পাঁঠা" হিসেবে দেখে। সোনালী সন্তানকে অসাধারণ গুণাবলীর অধিকারী হিসেবে দেখা হয় এবং এই শিশুরা তাদের প্রদত্ত সমস্ত স্বাধীনতা উপভোগ করে।" 

“আত্মমুগ্ধ ব্যক্তি সাধারণত সন্তানকে নিজেরই একটি সম্পূর্ণ বর্ধিতাংশ হিসেবে দেখে এবং একারণে নিখুঁত ও শ্রেষ্ঠত্বের এই ভ্রান্ত ধারণাটি সেই সন্তানের উপর চাপিয়ে দেয়। অন্যদিকে, বলির পাঁঠা শিশু হলো সে, যে সবকিছুর দায় নিজের কাঁধে তুলে নেয়। তাদের সমালোচনা করা হয়, অপমান করা হয় এবং কখনও কখনও ছোট করা হয়। কিছু ক্ষেত্রে, তাদের মধ্যে একজন বিষাক্ত অভিভাবকের চিরায়ত লক্ষণগুলোও দেখা যেতে পারে ,” বলেন এলিজা।

এর ফলে, তাদের মধ্যে এমন কিছু মানসিক সমস্যা দেখা দিতে পারে যা ভবিষ্যতে তাদের জন্য প্রেমের সম্পর্কে জড়ানো অত্যন্ত কঠিন করে তুলবে। গবেষণায় দেখা গেছে যে, পারিবারিক পরিবেশ কেবল একজন ব্যক্তির আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ককেই প্রভাবিত করে না, বরং তার শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যকেও প্রভাবিত করে।

৭. তারা আপনার আচরণ নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করতে পারে। 

এলিজা যেমন উল্লেখ করেছেন, এই ব্যক্তির ঈর্ষার মূলে রয়েছে নিরাপত্তাহীনতা। আর যেখানে নিরাপত্তাহীনতা থাকে, সেখানে প্রায়শই এক বিরাট অধিকারবোধের অনুভূতিও যুক্ত থাকে। 

ফলস্বরূপ, তারা তাদের সম্পর্কের উপর সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ অর্জনের জন্য আপনার আচরণ নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করতে পারে। আপনার চারপাশের লোকেদের কাছে আপনার গতিশীলতার একটি অনুকূল - যদিও নকল - খুশির ভাবমূর্তি বজায় রাখতে, তারা আপনার জীবনের প্রতিটি দিককে মাইক্রোম্যানেজ করার চেষ্টা করবে। 

৮. নার্সিসিস্টিক বিবাহ সমস্যাগুলি একটি বিষাক্ত সম্পর্কের দিকে পরিচালিত করতে পারে 

আপনি ইতিমধ্যেই দেখেছেন, NPD-তে আক্রান্ত ব্যক্তি তার সঙ্গীকে বিরক্ত করতে পারে অথবা এমনকি তার আচরণ নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করতে পারে। এই ধরণের কৌশলী কর্মকাণ্ডের ফলে খুব দ্রুত সঙ্গী মানসিকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। 

বিষাক্ত সম্পর্ক হলো এমন একটি সম্পর্ক যা কোনো না কোনোভাবে মানসিক বা শারীরিক ক্ষতি করে। দুজন আত্মমুগ্ধ ব্যক্তি যখন একে অপরকে বিয়ে করেন, তখন সবচেয়ে সাধারণ সমস্যাগুলোর মধ্যে একটি হলো এই যে, সম্পর্কটি দ্রুত খুব ক্ষতিকর হয়ে উঠতে পারে এবং কিছু ক্ষেত্রে তা সহিংসও হতে পারে।

সহানুভূতির চরম অভাব এই ব্যক্তিদের অনিয়মিত এবং অবিবেচকভাবে কাজ করতে পরিচালিত করতে পারে, প্রায়শই তাদের সঙ্গীর জন্য এটি কতটা ক্ষতিকর হবে তা বিবেচনা না করেই। ফলস্বরূপ, অন্যের মানসিক শান্তি সর্বদাই ঝুঁকির মুখে থাকে। 

সম্পর্কিত পঠন: আপনার স্বামী আত্মমুগ্ধ কিনা তা বোঝার ২১টি উপায়

নার্সিসিস্টিক বিবাহ সমস্যাগুলি কীভাবে মোকাবেলা করবেন

আত্মকেন্দ্রিক বিবাহ সমস্যার সমাধান করা আসলে সবচেয়ে সহজ ধাঁধা নয়। বৈবাহিক দ্বন্দ্বের অন্যান্য ক্ষেত্রে যেমনটি ঘটে, তেমনি অংশীদারদের মধ্যে কার্যকর যোগাযোগ প্রায়শই পুনর্মিলনের পছন্দের পদ্ধতি। 

কিন্তু যেহেতু এই ক্ষেত্রে ব্যক্তিত্বের ব্যাধি জড়িত, তাই দম্পতি এবং ব্যক্তিগত থেরাপি একটি প্রয়োজনীয়তা হয়ে ওঠে। ওষুধ, টক থেরাপি এবং অন্যান্য জীবনধারা পরিবর্তনের সাহায্যে, বিভিন্ন সুবিধা পাওয়া যেতে পারে। 

একজন মনোবিজ্ঞানীর সাহায্যে, এনপিডি আক্রান্ত একজন ব্যক্তি তার অসুস্থতার মূল কারণ খুঁজে বের করতে পারবেন, এটি তার চারপাশের মানুষদের কীভাবে প্রভাবিত করে তা আরও ভালোভাবে বুঝতে পারবেন এবং এই সমস্যাগুলোর প্রতিকারের উপায়ও শিখতে পারবেন। আপনি যদি সাহায্য খুঁজে থাকেন, তবে বোনোবোলজির অভিজ্ঞ কাউন্সেলরদের প্যানেল আপনার হাতের নাগালেই ।

আশা করি, আমরা যে সাধারণ নার্সিসিস্টিক বিবাহ সমস্যাগুলি তালিকাভুক্ত করেছি তার সাহায্যে, আপনি এখন এমন একটি গতিশীলতার সাথে জড়িত থাকলে আপনার পথে আসা সমস্ত সমস্যা সম্পর্কে আরও ভাল ধারণা পেয়েছেন। থেরাপি এবং অটল প্রচেষ্টার সাহায্যে, আপনার সম্পর্ককে একটি ফলপ্রসূ মিলনে পরিণত করা অসম্ভব নয়।

বিবরণ

৭টি কারণ কেন নার্সিসিস্টরা অন্তরঙ্গ সম্পর্ক বজায় রাখতে পারে না

একজন নার্সিসিস্টের মুখোশ উন্মোচন - আপনার যা জানা উচিত

একজন নার্সিসিস্ট স্বামীকে তালাক দেওয়া - আপনার যা জানা উচিত

আপনার অবদান কোনো দাতব্য অনুদান হিসেবে গণ্য হবে না । এর মাধ্যমে বোনোবোলজি বিশ্বের যেকোনো ব্যক্তিকে যেকোনো কিছু শিখতে সাহায্য করার লক্ষ্যে আপনাদের কাছে নতুন ও হালনাগাদ তথ্য পৌঁছে দেওয়ার কাজ চালিয়ে যেতে পারবে।

আমাদের সম্পাদকীয় প্রক্রিয়া দেখুন

আমাদের পর্যালোচনা বোর্ডের সাথে দেখা করুন

মতামত শেয়ার করুন

আপনার প্রতিক্রিয়া কি?

×

সহায়ক একটি ত্রুটি রিপোর্ট করুন অন্যান্য

জমা দিন