Život u disfunkcionalnom braku s bračnim sukobima

Spread ljubav

Ne može se svaki brak ili svaka sekunda braka osjećati kao sretan kraj života od trenutka kada kažete "Da". Pritisci bračnog života, dinamika veze i prolazna ljubav mogu učiniti da se osoba osjeća kao da je u disfunkcionalnom braku.

Bez obzira da li ste prestali da se dopisujete o svim svojim dnevnim obavezama dok ste na poslu, ili više nemate seks ili se neprestano dugo svađate svake druge noći, mogli biste biti u braku koji je na rubu raspada.

Šta je disfunkcionalan brak?

Sadržaj

A sretan brak je brak u kojem vlada puno razumijevanja, predanosti, ljubavi i otvorenosti. Naravno, čak ni u najsretnijim brakovima, nije svaki dan savršen i postoji popriličan broj svađa, sukoba i boli.

Međutim, definicija disfunkcionalnog braka je daleko od toga. U disfunkcionalnom braku, same temeljne vrijednosti predanosti, razumijevanja i komunikacije se narušavaju. Bilo da se to dešava tokom vremena ili su to vrijednosti koje osoba nikada nije njegovala u svojoj vezi, disfunkcionalan brak može uzeti danak na vas kao osobu i kao partnera. Pročitajte sljedeći incident kako biste još bolje razumjeli teoriju disfunkcionalne veze.

Srodno čitanje: 21 kontroverzno pitanje o vezama na temu izlaska i braka

Disfunkcionalni bračni sukobi

Bilo je 2:30 ujutro kada je zazvonio njen poziv, vibrirajući ispod mene dok sam ležala u krevetu. Moj muž je ležao na meni. Rekao je da je poziv bio puka nesreća, ali znala sam da to nije istina. Rekao je da je čak ni ne poznaje dobro. Ali slika nje, s raspuštenom kosom, minđušom u nosu i crnim pilotskim naočalama, ostala mi je urezana u sjećanje dok je gasio svoju požudu.

Moj muž je bio pijan i nisam htjela da se svađa ili čak postane nasilan. Ostala sam tiha i pretvarala se da sam mirna kao i uvijek. Naša disfunkcionalna ljubav mi nije bila novost. Nije ni slutio da je u meni bjesnila oluja.

Imao/la sam problemi s upravljanjem ljutnjom i savjetovano mi je da vježbam tehnike dubokog disanja, i to je upravo ono što sam počela raditi kada je moj muž počeo svoju tiradu. Želio je svijetu dokazati da je problem u mojoj pretjerano emocionalnoj ličnosti.

Uobičajeni uzroci bračnih sukoba

Nekoliko faktora doprinosi bračnim sukobima, uključujući:

Slom komunikacije: Neefikasna komunikacija može dovesti do nesporazuma i ogorčenosti.
finansijski stres: Neslaganja oko trošenja, štednje i finansijskih prioriteta mogu opteretiti odnose.
Problemi s intimnošću: Nedostatak fizičke ili emocionalne intimnosti može rezultirati osjećajem zanemarivanja.
Različita očekivanja: Neusklađeni životni ciljevi ili očekivanja mogu stvoriti trenje među partnerima.

Jeste li iskusili neriješene konflikte u svom braku?

Da: Mnogi pojedinci se suočavaju s neriješenim sukobima u svojim brakovima, što može dovesti do stalne napetosti i nezadovoljstva.

Ne: Neki parovi efikasno rješavaju konflikte čim se pojave, održavajući skladan odnos.

Tako je započela igra prebacivanja krivice u našoj disfunkcionalnoj vezi.

Muževljevo negodovanje je trajalo neko vrijeme.

„Nikad nisam imao problema kada si se vraćao sa zabava u 3 sata ujutro.“

-Nisi me uzeo niti vratio, tražio si od mene da to uradim sam.

„Dvojica tvojih muških prijatelja su te također zvala noću.“

Samo bih želio istaknuti da se jedan poziv dogodio prije osam godina. Prijatelj se borio sa suicidalnim porivom i kontaktirao me, znajući da patim od nesanice. Drugi se dogodio prije nekoliko godina, od kolege. Imali smo prezentaciju sljedećeg jutra i on je trebao finalizirati plan projekta, a moje odobrenje je bilo neophodno.

„Tvoj bivši koji te ostavio je kreten. I ružan je“, nastavio je moj muž.

disfunkcionalni konflikti — Stalno se svađamo u našem disfunkcionalnom braku

-Taj tip nije čak ni bio moj bivši. Sviđao mi se. Tada nije uspjelo. Osim toga, kako neko izgleda mi je potpuno nebitno; srce je ono što je važno.

„Svađaš se i svađaš se, kučko. Ti si manijak. Sociopata.“

Incident me rastužio i bila sam tiha. Nisam progovorila ni riječi, samo sam slušala svog muža.

"Tvoja braća su hvalisavi i glupi."

Jedan od moje mlađe braće je uspješan doktor. Obavlja 7-8 operacija dnevno. Drugi je bio najbolji na ispitima. Moj... muž je ljubomoran i uvijek ih napada – moje stubove snage.

„Tvoj otac je pokvaren čovjek. On je perverznjak koji je imao mnogo afera.“

Ožiljci su mi ostali zbog disfunkcionalnog braka mojih roditelja i preljube, a svoju tugu sam podijelila sa svojim mužem. Da li je očeva prošlost opravdala muževljeve "bezopasne" flertove tokom noći ili tokom dana?

Pa, tehnički gledano, ovo čak nisu ni flertovi. Ali znamo i razumijemo kada se pređu granice, zar ne?

Srodno čitanje: Kako uhvatiti partnera koji vara – 9 trikova koji će vam pomoći

Nedostatak zdrave komunikacije

Bijesno sam ga ošamarila i on se smirio na minutu ili dvije. Često sam ga morala udariti da bih ga smirila, inače bi mi beskrajno govorio mnogo, mnogo bolnih stvari. Međutim, nikada me nije direktno udario u našem disfunkcionalnom braku.

Nije bila samo ona, djevojka s minđušom u nosu. Često sam viđala kako se moj muž osjeća "izuzetno opušteno" s mojim prijateljicama samcima, postajući im rame za plakanje. I te moje prijateljice su na kraju postale ljubomorne na mene što imam tako "finog momka", a u stvarnosti nisu imale pojma o toksičnoj ljubavi i disfunkciji u ovom domaćinstvu.

“Sjajan brak nije kada se 'savršeni par' spoji. To je kada nesavršeni par nauči da uživa u svojim razlikama.”
— Dave Meurer

Nemam pojma o čemu je moja priča, osim što sam izuzetno jaka profesionalna žena, koja je slabija od vitice biljke u svom ličnom svijetu disfunkcionalne ljubavi i lošeg braka.

Ponekad bi svađe kod kuće postale previše česte, udarala sam muža, jer je on imao taj način da se baca. bolne riječiTo se najčešće dešavalo kada sam bila povrijeđena. Emocionalno me je zarobljavao kod kuće. Pokušavao je na sve moguće načine da ubije sve moje strasti i ponižavao me. Nosila sam se s tim boreći se, pa se on smirio i prestao.

Priča o disfunkcionalnoj ljubavi

Još smo ovdje. Naša djeca se plaše problema kod kuće. Ne mogu se kontrolirati nakon nekog vremena, a moj muž to iskorištava. Za svijet, ja sam ta koja se buni, a on ostaje hladan kupac. Niko ne zna za naše disfunkcionalne sukobe, a neki ljudi čak idealiziraju naš brak. Malo tko zna koliko je naš svijet sjeban.

Nekih noći me budi iz sna - da bismo imali seks ili se svađali. Većinom sam frigidna, hladna i tiha. Često razmišljam o samoubistvu. U drugim slučajevima, odem i tiho smotam džoint. Počela sam pušiti marihuanu u privatnosti.

Žudim za ljubavlju, ali sada imam problema s povjerenjem. Zatvorila sam taj odjeljak koji prepoznaje ljubav. Čekam da naša djeca krenu na univerzitet prije nego što poduzmem išta drastično. Još samo četiri godine. Možda čekam, nadajući se da će se moj muž promijeniti. Volim svog muža i znam da i on voli mene, ali ova svakodnevna toksična ljubav i disfunkcija u našem braku ne mogu više trajati.

Ako ste u disfunkcionalnom braku koji uzima danak na vas, obratite se našim... stručnjaciOnline savjetovanje o vezama će vam pomoći da pronađete sreću u svom životu. Ove usluge možete koristiti po vrlo pristupačnim cijenama iz udobnosti svog doma putem WhatsApp poziva, Skype poziva, Google Hangouta, Zooma ili vašeg preferiranog načina komunikacije.

Kako je ispričano Joie Bose

Pitanja i odgovori

1. Koji su znaci disfunkcionalnog braka?

konstanta argumenti o odnosu, međusobno uvrede, fizičko zlostavljanje, ne provođenje vremena zajedno i nedostatak seksa mogu ukazivati na slučaj disfunkcionalne veze.

2. Može li se disfunkcionalan brak popraviti?

Apsolutno. Ako neko preduzme pravi korak ka razumijevanju i rješavanju glavnih problema, vaša disfunkcionalna ljubav zaista može postati sretna ljubav. Pokušajte prvo mirno razgovarati o problemima i kreirati plan akcije o tome kako ponovo rasplamsati ljubav i stvoriti bolji brak. Ako to ne uspije, koristite prave metode poput savjetovanja za veću pomoć.

Final Thoughts

Život u disfunkcionalnom braku punom sukoba može biti izazovan i štetan za nečiju dobrobit. Međutim, uz predanost, otvorenu komunikaciju i spremnost da se potraži pomoć, parovi mogu raditi na rješavanju sukoba i obnovi zdravijeg i ispunjenijeg odnosa. Ako se suočavate s bračnim sukobima, razmislite o tome da se obratite naš licencirani bračni savjetnik ili terapeutStručno vodstvo može ponuditi vrijedne uvide i strategije prilagođene vašoj jedinstvenoj situaciji.

18 najvažnijih znakova nesretnog braka koje trebate znati

Kako se suočiti sa nasiljem u porodici tokom karantina

Kako reagovati na tihi tretman – efikasni načini za suočavanje s tim

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu akciju donacijaTo će omogućiti Bonobology da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj težnji da pomognemo bilo kome u svijetu da nauči kako da uradi bilo šta.