21 faza narcisoidne veze s empatom

„Narcis je kao kanta s rupom na dnu: Bez obzira koliko u nju unesete, nikada je ne možete napuniti“, rekla je popularna američka psihologinja i profesorica dr. Ramani Durvasula. Naravno, ljubav prema sebi treba biti sastavni aspekt naših života. Ali kada se čaša ljubavi prema sebi prelije i narcizam počne ometati nečije odnose, to je opasno mjesto. A šta se dešava kada narcis privuče empatu? Pa, ovaj članak će dublje istražiti 21 fazu narcisoidnog odnosa s empatom.

Možda ste do sada pretpostavili da je takva veza neizbježno jednostrana. Ali koje su suptilnosti takvih veza i šta možete očekivati ​​u toksičnoj vezi poput ove na duge staze? Koji su neki znakovi da vas narcis iskorištava? Šta se dešava kada narcis pronađe sebi ravnog? Koliko dugo partner može tolerisati emocionalno zlostavljanje od strane narcisa?

Dozvolite nam da vam pomognemo da istražite složenu dinamiku odnosa između narcisa i empate uz pomoć našeg stručnog savjetnika za veze. Ruchi Ruuh (Postdiplomski studij savjetodavne psihologije). Sigurni smo da ćete do trenutka kada završite s čitanjem ovog članka steći neke vrijedne uvide o takvim vezama i imati jasnu predstavu o
kada se treba povući. Dakle, hajde da počnemo.

Šta se dešava kada empata i narcis uđu u vezu?

Prije nego što se upustimo u detalje faza jednog narcisoidni odnos Kada je riječ o empatiji, pogledajmo dva termina, 'narcis' i 'empata', i saznajmo kako se svaki od njih razlikuje. Polazeći od grčkog mitološkog lika Narcisa, lovca koji se zaljubio u svoj odraz u bazenu kao rezultat kazne, narcizam je poremećaj ličnosti koji uključuje pretjeranu samovažnost, do te mjere da je osoba abnormalno zabrinuta za sebe.

Srodno čitanje: Kako se nositi s manipulativnim mužem?

S druge strane, empati su ljudi koji, psihološki gledano, pokazuju hiperempatiju ili pretjeranu empatiju prema ljudima oko sebe. Ove visoko osjetljive osobe mogu brinuti o drugima do te mjere da ignoriraju vlastite potrebe i želje.

Koja je razlika između narcisa i empate?

Zanimljivo je da je psihološka dinamika narcisa toliko složena da se ne može jednostavno reći da ne posjeduje empatiju. U stvari, studija jednom je sugerirao da narcisi ne jednostavno nedostatak empatijeNarcisi žive s disfunkcionalnom empatijom koja ovisi o različitim motivacijskim i situacijskim faktorima.

Ali, ne treba ni spominjati da su empata i narcis suprotstavljene osobe u smislu svojih potreba i ponašanja. Ruchi objašnjava: „Empata je vrlo osjetljiva osoba koja zna kako saosjećati i prepoznati osjećaje drugih ljudi.“ Empati posjeduju kvalitete kao što su:

• Vještine aktivnog slušanja
• Prepoznavanje neverbalnih znakova
• Čitanje misli, osjećaja i emocija
• Učiniti da se ljudi osjećaju sretno i ugodno u svojoj blizini, često na štetu vlastite dobrobiti
• Pokušavajući pronaći pozitivne stvari usred haosa

Ruchi dodaje: „Međutim, narcis je neko ko traži nekoga sa takvim vještinama.“ Neke narcisoidne tendencije i osobine su:

• Potreba za pretjeranom ljubavlju i naklonošću
• Žeđ za apsolutnom kontrolom i moći nad drugim ljudima
• Grandioznost, ili prenaduvani osjećaj vlastitog identiteta
• Ponašanje koje traži pažnju
• Manipulativna priroda
• Nemogućnost pokazivanja empatije

Srodno čitanje: 21 znak toksične djevojke koji nije lako uočiti – Do nje je, a ne do tebe

„Kao što svi znamo, suprotnosti se privlače. Dakle, budući da empati nemaju zdrave granice, ljudi s narcisoidnim poremećajem ličnosti vole probijati te slabe granice. Par empata i narcisa djeluje kao idealan par, ali takvi odnosi su također puni manipulacije i sebičnosti te ubrzo postaju vrlo toksični“, kaže Ruchi.

Koje su karakteristike prijateljstva ili veze narcisoidnog empata?

Sada kada znamo da su empati i narcisi skloni međusobnoj privlačnosti, pogledajmo šta se dešava kada stupe u vezu. Pa, opšte je poznato da narcisoidna neodoljiva harizma i lažno samopouzdanje privlače empatu poput magneta. Ali kako takve veze funkcionišu tokom vremena? Pogledaćemo nekoliko karakteristika veze ili prijateljstva između narcisa i empatije. Evo ih:

● Narcisi kontroliraju empateEmpati se dive šarmu i odlučnosti narcisa. U stvari, narcis privlači empatu lažnim pokazivanjem samopouzdanja.

● Narcisi se pretvaraju da su idealniU pokušaju da se predstave kao idealne supruge, muževi ili partneri, narcisi također ponekad odražavaju kvalitete empata. Empata će stoga osjećati da je u narcisu pronašao idealnog partnera.

● To se pretvara u odnos između Boga i poklonikaRuchi kaže: „Ego narcisa je poput ega filmske zvijezde. Narcisi empatima gotovo izgledaju kao božanske figure, dok empati postaju njihovi obožavatelji ili odani. Dok narcisi stalno traže potvrdu, njihovi obožavatelji (empati) ih uvijek ohrabruju i obožavaju kao bogove. Empati ih često obasipaju poklonima, komplimentima i ohrabrenjima.“

Srodno čitanje: 7 razloga zašto narcisi ne mogu održavati intimne veze

● Narcisi se žale, a empati njima upravljajuNarcisoidni obrazac odnosa uključuje žaljenje, dok su empati uvijek tu da odgovore ljubavlju i saosjećanjem. Ruchi dodaje: „Narcisi su uvijek u neskladu sa svijetom i misle da su svi protiv njih i da ih niko ne voli. Empati nude siguran prostor koji im pomaže da se osjećaju dobro u svojoj koži i, zauzvrat, postaju njihove vreće za udaranje.“

● Narcisi manipulišu empatimaNarcisi su manipulativni i često ne preuzimaju nikakvu krivicu kada se dogodi nešto loše. Ruchi dodaje: „Kada stvari krenu po zlu, narcisi iskorištavaju empate, ali empate ne shvataju da su manipulisani.“

● Narcisi koji koriste plinsko svjetlo kao empatiNarcisi nekako uvjere empate da se trebaju popraviti. Ruchi objašnjava: „Kada narcis krivi ili kritikuje empatu, empata pokušava promijeniti sebe, bez da ga propituje. Oni postaju žrtve narcisoidno gaslighting. "

● Narcisi postaju zaštitnici empata, a zatim ih zlostavljaju.r: Jedna od karakteristika narcisoidnog obrasca odnosa je da narcisi kod empata stvaraju osjećaj da ih štite. Ruchi dodaje: „Empati uživaju u zaštiti na početku. Ali taj osjećaj prilično brzo nestaje kada empat shvati da narcis pokušava manipulirati njime. Narcisi uništavaju empate ako se ovo nastavi predugo.“

21 faza narcisoidne veze s empatom

Složenost prijateljstva između narcisa i empata ili dinamika odnosa je takva da su je psiholozi kategorizirali u faze. Iako faze narcisoidnog odnosa nisu uvijek linearne, vjeruje se da sve veze između narcisa i empatije manje-više prolaze istim progresivnim redoslijedom. Dakle, hajde da dublje istražimo ovu zanimljivu vezu i saznamo više o ciklusu narcisoidnog odnosa:

Idealizacija

U fazi idealizacije, narcis sebe prikazuje kao idealno ljudsko biće, puno šarma, harizme i intelektualne dubine. Čini se besprijekornim i često pokušava da se uskladi sa osobinama empata ili da odražava njihove potrebe i misli. Ovo je početak intenzivne privlačnosti između narcisa i empata, u kojoj empata počinje idealizirati svog partnera. Pogledajmo šta ova faza podrazumijeva:

1. Ljubavno bombardovanje

U prvoj fazi, narcis pokušava manipulirati empatom intenzivnim izražavanjem ljubavi, poznatim i kao ljubavno bombardovanjeRuchi dodaje: „Narcis će vas impresionirati dajući vam pretjeranu ljubav i obasipajući vas poklonima, komplimentima, ličnim iskazima i izjavama ljubavi na društvenim mrežama. Pokazuju vam da vas pretjerano cijene, zbog čega se brzo emocionalno vežete.“

Ali kako biste razlikovali bombardiranje ljubavlju od istinske brige? Reddit korisnik kaže: „Obično se ljubavni izljevi pojavljuju vrlo brzo“ i zatim dodaje: „Istinska briga se uglavnom svodi na poštovanje vaših osjećaja i na to da vam bude ugodno razgovarati o stvarima bez da hodate po jajima.“

Srodno čitanje: 13 znakova ranjivog narcisa u vezama i kako se nositi s njim

2. Idealizirana slika

U drugoj fazi, narcisi se predstavljaju kao besprijekorni, samouvjereni i uspješni ljudi. Oni vam daju osjećaj da dijelite iste vrijednosti, interese i hobije. Oni odražavaju vaše interese. Ruchi objašnjava: „Dakle, ako volite politiku, oni će početi pričati o politici. Ako ste student francuskog, mogli bi početi pričati na francuskom. Narcisi stvaraju lažni zajednički identitet i lažnu sliku kompatibilnosti.“

3. Brza eskalacija odnosa

Generalno, veze napreduju tako što se partneri zaljubljuju i otkrivaju jedno drugo tokom vremena. Ali u vezama narcisa i empata, narcis od samog početka uvlači empatu u ozbiljnu vezu. Dakle, narcis može:

• Počnite razgovarati o budućnosti
• Počnite praviti ekstravagantne planove
• Razgovarajte o predanosti i dugoročna veza

Ruchi dodaje: „Pokazujući ovu lijepu stranu sebe, narcisi zarobljavaju empate u veze emocionalne intimnosti.“

Srodno čitanje: 9 stručnih savjeta o tome kako se nositi s narcisoidnim supružnikom

devalvacija

Kako veza napreduje, počinje faza devalvacije, u kojoj narcis naglo prekida ljubav i obožavanje kojima je obasipao svog empatskog partnera. Empati se iznenada nađu pod kritikom i negativnim komentarima narcisa. Narcis ih potkopava i ne osjećaju se cijenjenima kao u prvim danima veze.

4. Kritika i negativnost

Četvrta faza počinje hipernegativnošću. Ruchi dodaje: „Nakon tolikog uvažavanja na početku, ova faza dolazi kao udarac za empatu. Odjednom, narcisi počinju pronalaziti mane ili govoriti o trivijalnim nedostacima koji u prošlosti nisu bili važni.“ U takvim slučajevima, narcisi mogu kritizirati empatu:

• Pogleda
• Posao
• Fizički izgled
• Dostignuća

Narcisi lako odbacuju sve pozitivno kod empata, što rezultira... nisko samopouzdanje kod svojih partnera.

5. Emocionalna manipulacija i zlostavljanje

U ovoj fazi, narcisi se maksimalno trude. Počinju raditi stvari koje bi empatu natjerale da se osjeća loše u vezi sa sobom. Ruchi objašnjava: „U ovoj fazi, empata može početi preispitivati ​​da li je on toksična osoba. Ono što slijedi je mnogo prebacivanja krivice i odbacivanja. Narcisi osuđuju empate na neuspjeh.“

Srodno čitanje: Romantična manipulacija – 15 stvari prikrivenih kao ljubav

6. Uskraćivanje naklonosti i pažnje

U šestoj fazi, pažnja koja je bila obilna u prvoj fazi postaje rijetka. Ruchi dodaje: „Narcisi mogu uskratiti naklonost i emocionalna povezanost svjesno u ovoj fazi. Postaju čudno hladni.” U stvari, ovo
je jedan od znakova da narcis koristi vas ili vašu ranjivost u svoju korist.

7. Prijetnje napuštanjem

Zatim dolazi omiljeno oružje narcisa: strah od napuštanja, koji možda već postoji kod empata zbog njihove preosjetljivosti. Narcis voli iskorištavati strah osjetljivog empata od toga da ostane sam, a to na kraju dovodi do emocionalne ucjene. U stvari, do sada su možda već započeli s početnim gaslightingom i njihov empat partner vjerovatno traži odobravanje i pažnju narcisa.

Ruchi objašnjava: „Odjednom, empata postaje bezvrijedna i ne zaslužuje ništa. U ovoj fazi, narcisi mogu pokušati da nametnu svoju moć i kontrolu. Počinju da vam prijete riječima i djelima. Kao da će vas ostaviti ako se ne potrudite ili ne radite stvari u skladu s njima. Ljubav je sada droga za empatu i teško im je da shvate da je to prijetnja. Ali strah od napuštanja se uvlači i uzrokuje anksioznost. Kada narcis emocionalno zlostavlja empatu, partner također može razviti nisko samopoštovanje.“

Srodno čitanje: Kako krenuti dalje bez zatvaranja? 8 načina koji će vam pomoći da ozdravite

gaslighting

Ova faza se odnosi na manipulativne taktike koje narcisi koriste kako bi uništili percepciju stvarnosti svog partnera. Oni govore svojim empatskim partnerima da njihova stvarnost nije istinita, a empati počinju sumnjati u vlastitu razumnost. Pogledajmo različite faze ove faze:

8. Poricanje stvarnosti

Gaslajting počinje tako što narcis poriče empatovu stvarnost ili iskustva. U takvim slučajevima, oni mogu:

• Odbacite empatova osjećanja govoreći stvari poput: „Samo pretjeruješ.“
• Poričite događaje koji su se dogodili, govoreći stvari poput: „Jesi li siguran/na da se to dogodilo? Da li umišljaš stvari?“
• Pokušajte uvjeriti empatu da se stvari ne sjeća ispravno
• Mijenjajte narativ prema svojim hirovima. Ovo stvara mnogo zbrke u empatovom umu.

Srodno čitanje: Reakcija na gaslighting – 9 realističnih savjeta

9. Prebacivanje krivice i nedostatak odgovornosti

U ovoj fazi, narcisi počinju optuživati ​​svoje empatske partnere za manipulaciju ili pretjerivanje. Ruchi kaže: „Narcisi počinju mijenjati situaciju i pribjegavaju prebacivanje kriviceDakle, ako lažu ili varaju, krive empatu za svoje toksične postupke. Ako bi trebali biti odgovorni, oni empatu daju osjećaj da ne čine dovoljno. Ovo je suptilni oblik manipulacije.

U takvim situacijama, možete primijetiti da narcis govori stvari poput:

• „Kakve veze ima ako sam slao poruke svom asistentu? Kako mogu biti siguran da ne smjeraš nešto sa svojim šefom?“
• „Da, znam da sam trebao/la platiti kiriju na vrijeme prošlog mjeseca. Ali me uopšte nisi podsjetio/la.“

10. Umanjivanje i trivijalizacija vaših briga

Narcisi sada prelaze s potvrđivanja vaših briga i potreba na to da govore da se stalno žalite. Ruchi dodaje: „Vaša udobnost im više nije važna. Počinju umanjivati ​​vašu emocionalnu bol. Ovo je vrlo veliki udarac za vas.“
samopoštovanje empata.“ Evo jednog primjera:

Rita, moja prijateljica, imala je narcisoidni muž, Chris. Iako su u početku djelovali kao zaljubljeni par, stvari su se kasnije promijenile. U jednom trenutku, sve u njihovim životima zavisilo je od Chrisinih hirova. Kada se Rita jednom požalila da je na novom radnom mjestu bila izložena uznemiravanju, Chris je rekla da vjerovatno pretjeruje. Rita bi također često bila previše umorna nakon dugog putovanja na posao i naručivala bi hranu umjesto da kuha. Chris je također imala problem s tim i krivila ju je za lijenost, govoreći da sve supruge trebaju znati kako se brinuti o svojim muževima. Ovo je klasičan slučaj narcisoidnog ponašanja minimiziranja briga partnera.

Srodno čitanje: 6 vrsta emocionalne manipulacije i stručni savjeti za njihovo prepoznavanje

11. Zbunjenost i kontradikcija

Narcisi vole stvarati situaciju vrućeg i hladnog u kojoj se često pojavljuju dihotomne ideje. To uključuje:

• Iznošenje kontradiktornih izjava
• Često mijenjanje strana
• Obasipaju te ljubavlju jednog dana, a distanciraju se sljedećeg

Ruchi objašnjava: „Ova kontradiktorna priroda otežava empatskom partneru da vjeruje narcisoidima. Sumnja u sebe se uvlači i oni počinju preispitivati ​​​​svoju stvarnost. Empata će u ovoj situaciji proći kroz emocionalni tobogan.“

12. Izolacija i ovisnost

U ovoj fazi, manipulativna igra narcisa dostiže vrhunac. Počinju izolovati empate od njihovih drugih sistema podrške. Dakle, empata je toliko zauzeta suočavanjem sa konfuzijom u njihovoj vezi da nema vremena za interakciju ili traženje podrške od svoje porodice i prijatelja.

Ruchi dodaje: „Sada empata prestaje da se povjerava svojim prijateljima i članovima porodice. Često to rade kako bi izbjegli da naljute narcisoidnog partnera. Dakle, postoji ogromna emocionalna zavisnost od narcisa.“ emocionalna validacijaVećina žrtava takve manipulacije osjeća se zarobljeno i prestaje vjerovati vlastitom osjećaju ili percepciji stvarnosti.

Srodno čitanje: Metoda sive stijene: značenje, tehnike i načini njenog efikasnog korištenja

Tiho liječenje

U ovoj fazi, narcis koristi tišinu kako bi kaznio empatu što ga ne 'posluša' ili što mu ne udovoljava dovoljno. Ovo je još jedna emocionalno manipulativna taktika narcisa i ima izuzetno štetan učinak. Također često izaziva anksioznost kod empatskog partnera. Pogledajmo faze ove faze:

13. Prekid komunikacije

Ovo je jedna od najbolnijih faza narcisoidne veze, jer sva ili većina komunikacije između narcisa i empata prestaje. Ovo je klasičan slučaj narcisoidnog odnosa. emocionalno odugovlačenjeRuchi dodaje: „Narcisoidni partner, koji je ranije bio vrlo glasan, iznenada prestaje komunicirati. Zbog njega se osjećate kao da će vas ostaviti. Ubrzo se tišina osjeća kao prekid. Dolazi do potpunog povlačenja vezanosti i mnogo zbunjenosti. Sve ovo čini empatu očajničkim u potrebi za pažnjom.“

14. Emocionalna kontrola

Narcis, u ovoj fazi, ima emocionalnu moć nad empatom. U ovoj fazi:

• Empata se osjeća apsolutno izazvanim i može osjećati da ga narcis vuče za konce.
• Empat, kada je blokiran ili uklonjen iz prijatelja na društvenim mrežama i druge kanale komunikacije, počinje tražiti narcisoidnog partnera ili pitati ljude gdje se nalaze.
• Empat nema načina da zna šta se dešava sve dok narcis ponovo ne počne komunicirati.

Srodno čitanje: Šta je ljubavno bombardiranje? Znakovi upozorenja i načini suočavanja

Hooring

Narcisoidno usisavanje je faza u kojoj narcis pokušava ponovo uspostaviti vezu ili se pretvara da to čini. Ruchi dodaje: „Narcis, koji je neko vrijeme bježao i blokirao sve kanale komunikacije, sada se iznenada vraća i pokušava ponovo pokrenuti vezu.“ Evo nekih faza ove faze:

15. Ljubavno bombardovanje II

Ovo je povratak faze ljubavnog bombardiranja, a karakterizira ga:

• Iznenadna pretjerana pažnja
• Pohvale
• Stalni kontakt

Ruchi objašnjava: „Ovako narcis ponovo stvara idealizovanu vezu, što empatu ponovo daje nadu u vezi s njom.“

16. Lažna izvinjenja i obećanja

Tada narcis daje obećanja da će promijeniti sebe i situaciju. Ruchi kaže: „Empata može osjećati da narcis priznaje svoje mane i da je konačno shvatio svoje greške. I empata počinje vjerovati...“
narcisoidno ponovo, jer izvinjenja i obećanja djeluju stvarno i iskreno.”

Dakle, u ovoj fazi, možete vidjeti narcisa kako govori stvari poput:

• "Obećavam, nadoknadit ću ti to sljedeći put."
• „Znam da ponekad mogu biti nerazuman. Vjeruj mi, radim na tome.“
• "Žao mi je što sam te natjerao/la da se tako osjećaš. Ovo se neće ponoviti, obećavam."

17. Manipulativni entitet krivice

U ovoj fazi, narcis pokušava sebe prikazati kao žrtvu. Tjera vas da osjećate da ne pokušavate komunicirati i da ste toksični. Ruchi dodaje: „Narcisi umanjuju svoju emocionalno i mentalno zlostavljanje i natjeraju empatu da se osjeća kao zlostavljač. Također počinju pričati empatiji tužne priče o svojim prethodnim vezama kako bi izazvali empatiju.”

18. Leteći majmuni

Kada sve njihove strategije propadnu, narcisoidno zlostavljanje prelazi na sljedeći nivo uzimajući pomoć letećih majmuna ili zajedničkih prijatelja i veza. Ove veze postaju mirotvorci. U takvim slučajevima, međusobne veze mogu:

• Uvjeriti te da oprostiš narcisu
• Vjerujte u verzije svoje priče koje im je narcis možda ispričao
• Dajte narcisu informacije o sebi, bez konsultacija s vama
• Odbacite svoja osjećanja
• Trivijalizujte svoje emocije
• Manipulirati vama ili vas ocrnjivati ​​u ime narcisa
• Širite glasine o tome kako ne radite dovoljno
• Ignorišite dokaze protiv narcisa

Srodno čitanje: Bez kontakta s narcisom – 7 stvari koje narcisi rade kada nemate kontakt s njima

A zašto leteći majmuni staju na stranu narcisa? Pa, možda imaju svoje razloge:

• Možda na neki način imaju koristi od narcisa.
• Moguće je da imaju neriješene probleme s vama
• Moguće je da su samo oni koji žele ugoditi ljudima i ne žele uvrijediti manipulativnog narcisa.
• Možda nisu voljni biti u lošim knjigama narcisa

Ruchi objašnjava: „Odjednom se javlja veliki pritisak za pomirenje. To je izazovno za empatu, nešto prilično slično onome što vidimo u mnogim slučajevima razvoda, gdje se žrtva navodi da vjeruje da se treba pomiriti i da ne smije napustiti svoje partnere.“

Odbacite

Posljednja od 21 faze narcisoidnog odnosa s empatom je faza "odbacivanja". Ova faza je jedan od najistaknutijih znakova Narcis je završio s tobom i najbolnija od svih. Upravo u ovoj fazi narcis naglo prekida vezu i odbacuje svog partnera. Dakle, u takvim slučajevima nema prostora za postepeni prekid. Nema ni međusobnog rješenja ni prijateljskog rastanka. Pogledajmo faze ove faze:

19. Iznenadni hladni prekid veze

Ovo je u stvari oblik tihi tretman čime narcis prekida vezu. Tada narcis odlučuje prekinuti sve oblike komunikacije i empata ostaje bez ičega. Ruchi dodaje: „Empata ne zna šta narcis smjera ili da li postoji budućnost veze. Izgleda kao iznenadni prekid veze i može dovesti do emocionalne traume.“

20. Emocionalna okrutnost, bez mogućnosti završetka

U ovoj fazi, narcis može:

• Upuštati se u vrijeđanje ili uvrede
• Stvaranje lažne naracije o njihovom empatičnom partneru

Srodno čitanje: Pregled onoga što narcis radi na kraju veze

Ruchi dodaje: „Ovo može učiniti da se empata osjeća poniženo, iskorišteno, osramoćeno i nesigurno, što direktno utiče na njihovo samopoštovanje. Ovdje narcis kontrolira priču. Nedostatak zatvaranja gotovo se svodi na okrutnost. Narcis ide dalje, ali ostavlja empatu da misli da nije u pravu i uzrokuje mu emocionalni preokret.“

21. Hoovering II

Moglo bi se pomisliti da je narcis završio s empatom kada veza dostigne posljednju fazu 'odbacivanja'. Ali narcisi iznenađujuće vole remetiti proces ozdravljenja svojih empatskih partnera. Dakle, čak i nakon... veza je završena, narcis se može s vremena na vrijeme vraćati, godinama usisavajući, ne dozvoljavajući partnerima da ih zaborave ili krenu dalje. U takvim slučajevima, narcis može:

• Godinama se kratkotrajno izvinjavajte, poput „Žao mi je zbog onoga što sam ti uradio/uradila. Možemo li ostati prijatelji?“
• Šaljem vam iznenadne poklone
• Obasipajte komplimentima i pažnjom na društvenim mrežama
• Želim ti rođendan ili posebne dane

Ruchi dodaje: „Ovo je štetno za emocionalno blagostanje empate, jer se može osjećati iskorišteno iznova i iznova, godinama.“

Narcisoidno zlostavljanje je magnetska zamka za empatu. Kao što je već spomenuto u gornjem članku, u braku empata i narcisa, hiperempatična priroda empata ga čini ranjivim na nasilno ponašanje egocentričnog narcisa. Veza koja iz toga proizlazi ne samo da čini život empata bolnim, već i gura narcisa do tačke bez povratka u smislu... Pitanja mentalnog zdravljaNarcis, ako bude doveden do takvog toksičnog ponašanja, možda se nikada neće oporaviti i dugoročno može nastaviti nanositi štetu sebi i drugim ljudima.

Stoga je važno da se empata povuče kad god shvati da ga zlostavljaju narcisoidni partneri ili da postaje žrtvom narcisoidnog bijesa. Parovi empata-narcis također se mogu odlučiti za savjetovanje, jer konsultacije sa stručnjakom za mentalno zdravlje nemaju alternative. Najvažnije je da potraže pomoć svojih prijatelja, porodice i kolega kako bi vidjeli mogu li se stvari poboljšati. Ako ste empata koji je primijetio znakove da je narcis završio s vama, trebali biste shvatiti svoju vrijednost i poraditi na brizi o sebi. Zapamtite, nasilne veze će se jednog dana završiti gorko. Dakle, nikada ne žrtvujte svoje mentalno blagostanje i samopoštovanje samo da biste bili s nekim. Oslobodite se narcisoidne kontrole!

Pitanja i odgovori

Verbalno zlostavljanje u vezama: znakovi, posljedice i kako se nositi s tim

Da li je vaš muž emocionalno iscrpljen? 12 znakova neuspjelog braka

12 savjeta za dostojanstveno okončanje toksične veze

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu akciju donacijaTo će omogućiti Bonobology da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj težnji da pomognemo bilo kome u svijetu da nauči kako da uradi bilo šta.