7 znakova narcisoidnog obrasca veze i kako ih izbjeći

Mnogi ljudi koji traže savjetovanje često su potreseni činjenicom da su bili u braku s narcisoidnim partnerima. Njihova svjedočanstva o tome kako su ih partneri osvojili tokom udvaranja i vožnja toboganom nakon toga jasno pokazuju narcisoidni obrazac veze. Međutim, do trenutka kada se partner koji nije narcis suoči s ovom stvarnošću, već je previše posvećen vezi.

Najgore od svega je što je narcisoidnu istinu teško uočiti. Sumnjati u izuzetno ljubeće partnere u naizgled zdravim vezama nije moguće, barem ne u početnoj fazi. Ironično, upravo je narcisoidni šarm ono što ljude u početku tjera da se zaljube u njih. To važi i za ženske i za muške narcisoidne obrasce odnosa.

Da bi se rasvijetlile podmukle metode narcisoidnog partnera i funkcionisanje narcisoidnog ciklusa u intimnim vezama, Swaty Prakash, komunikacijska trenerica sa certifikatom za upravljanje emocijama u vremenima neizvjesnosti i stresa sa Univerziteta Yale i postdiplomskom diplomom iz savjetovanja i porodične terapije, sa specijalizacijom u savjetovanju parova, piše o načinima da saznate da li ste u narcisoidnoj vezi. Također nam govori o suočavanju s njima u različitim fazama.

Kako prepoznati narcisa u vezi

Često je šok kada se ožalošćenim partnerima kaže da u njihovoj vezi postoji jasan narcisoidni obrazac. Iako je termin "narcizam" u posljednje vrijeme stekao veliku popularnost, značenje narcisoidnosti u vezi je mnogima nejasno. Činjenica da je narcisoidna veza... nasilna veza mnoge iznenađuje. Ljudi često ležerno koriste termin "narcis" kada opisuju arogantnu, pompeoznu ili egocentričnu osobu.

Međutim, sa psihološkog aspekta, osoba sa narcisoidnim poremećajem ličnosti može biti prilično opasna, jer ima tendenciju da emocionalno uništi partnera kroz nasilni ciklus narcisoidnog poremećaja ličnosti, bombardovanja ljubavlju i obezvređivanja. Dakle, kako se narcis ponaša u vezi? Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje navodi devet osobina narcisa, ali svako ko ima samo pet ovih narcisoidnih ponašanja klinički se kvalifikuje kao narcis. Dakle, pogledajmo nekoliko znakova narcisoidne veze:

• Grandiozni osjećaj vlastite važnosti: Primjer narcisoidnog ponašanja u vezi je vjerovanje da su Božji dar čovječanstvu i da je očuvanje istih dužnost i pravo svakoga.
• Preokupacija fantazijama o neograničenoj moći: Jedan od znakova narcisoidne veze je taj što partnerova preuveličana slika o sebi može dovesti do toga da preuveliča svoju ulogu i doprinos ličnom i profesionalnom životu, kao i vezama, čak i kada stvarnost ukazuje na suprotno.
• Društveno penjanje: Jedna od karakteristika narcisa je da se druže i sklapaju prijateljstva samo s uspješnim ljudima.
• Potreba za pretjeranim divljenjem: Osoba s narcisoidnim poremećajem ličnosti želi da je partneri stalno hvale. U stvarnosti, upravo duboko ukorijenjene nesigurnosti ih prisiljavaju da stalno traže potvrdu, posebno od svojih partnera.
• Osjećaj prava: Većina ljudi u vezama s narcisoidnim partnerima teško će ih smatrati zahvalnima za njihove uspjehe ili ljude u svojim životima.
• Eksploatatorsko i manipulativno: Narcisi imaju tendenciju da koriste razne manipulativne i prisilne taktike, poput šutnje i pogrdnih komplimenata, kako bi emocionalno zlostavljali svoje partnere, natjerali ih da slijede njihova uputstva i iskoristili ih za ličnu korist. Ovako se odvija klasični narcistički ciklus.
• Nedostatak empatije: Empatija ne postoji kod narcisa. Biti obziran prema tuđim situacijama ili biti pogođen tuđom patnjom nije nešto što narcis može čak ni glumiti. Isto tako, od takvog partnera nećete dobiti nikakvu emocionalnu podršku ili emocionalnu intimnost.
• Zavidan i ljubomoran: Zavist i ljubomora su ključne karakteristike narcisa. Narcis ili tvrdi da mu svijet zavidi na harizmi i uspjehu ili gori od ljubomore zbog tuđeg uspjeha ili podviga.
• Arogantan i ohol: Primjer narcisoidnog ponašanja u vezi je ekstremna arogancija narcisoidnog partnera. Vikanje i pokazivanje ekstremne ljutnje su osobine koje gotovo svi narcisi imaju tendenciju da ispoljavaju u nekom trenutku.

Srodno čitanje: Razotkrivanje narcisa – šta biste trebali znati

Posljedice veze s narcisom

Na osnovu gore navedenih tačaka, do sada ste procijenili kako prepoznati narcisoidnog partnera u vezi. Ali koliko duboko vas utiče suočavanje s narcisom u vezi? Reddit korisnik dijeli svoje iskustvo veze s narcisom: „Raskinuli smo. Naravno, bila je JA krivica jer se ponašao sumnjivo, a ja sam imala obraza da ga ispitujem o tome. Zbog njega se osjećam paranoično i glupo.“

„Posljednji put kada je pokušao da se pravi da sam samo paranoična, uhvatila sam ga kako se dopisuje sa bivšom. Pa, onda je to prešlo iz paranoje u ljubomoru, a on neće živjeti s ljubomorom. Međutim, on nema problem da MENE optuži za nešto svaki put kada dodirnem telefon. Ovaj raskid je svjež. Patim, ali ne želim biti slaba i vratiti se njemu.“

Znamo zasigurno da je izuzetno teško biti zaljubljen u osobu s pretjerano napuhanim osjećajem za sebe i sklonošću da dominira, iritira i lomi druge oko sebe. Pogledajmo nekoliko posljedica veze s narcisom:

• Usamljenost: Značenje riječi narcisoidnost u vezi je da ćete se osjećati usamljeno jer se narcisoidni partneri ne povezuju emocionalno. Također vas obično izoliraju od prijatelja i porodice.
• Nedostatak samopoštovanja: Narcisoidni partner će vas navesti da sumnjate u sebe. Ovo narcisoidno zlostavljanje u vezi obrazac može dovesti do nedostatka samopoštovanja i gorih mentalnih tegoba
• Pojačana anksioznost: Narcisoidni ljubavnik vam može stvarati probleme tako što vas dovodi u stalno stanje anksioznosti, zbog čega se osjećate kao da biste ga mogli uvrijediti i najmanjim odstupanjem od onoga što želi.
• Ponašanje usmjereno na ugađanje ljudima: Manipulativno ponašanje narcisoidnog partnera pretvorit će vas u osobu koja se uvijek trudi da ih usreći, ponekad čak i po cijenu vlastite dobrobiti.
• razdražljivost: Nedostatak zdrave komunikacije, u kombinaciji sa stalnim kritikama od strane vašeg partnera, dovest će do vaše razdražljivosti. Zbog toga bi česte svađe s vašim partnerom mogle postati redovna pojava.
• Emocionalna eksploatacija: Narcisoidne veze su obilježene lažima narcisa. Kao partneru, takve laži mogu uništiti vaše emocionalno blagostanje, uzrokujući trajnu štetu vašem mentalnom zdravlju.
• Nedostatak sigurnosti: A studija O narcisoidnom značenju u vezi i utjecaju narcisoidnog bijesa na nasilje u porodici pokazalo je kako zlostavljanje narcisoidnog partnera može dovesti do fizičkog nasilja. Ovo dovodi u pitanje vašu fizičku sigurnost s takvim partnerom, posebno s obzirom na muški narcisoidni obrazac veze.

7 znakova narcisoidnog obrasca veze i kako ih izbjeći

Baš kao i kod narcisoidnih osobina, postoji i narcisoidni obrazac odnosa koji pokazuju ljudi pogođeni ovim poremećajem. Sada, ne kažemo da postoji bilo kakva nužna linearna progresija u smislu ovih obrazaca. Ali, manje-više, svi narcisoidni odnosi imaju slične grafikone.

Postoji otprilike 7 faza narcizma. Ili preciznije rečeno, u narcisoidnom obrascu zlostavljanja u vezi. Neki vjeruju da postoje 21 faza narcisoidne veze, ali se mogu grubo svrstati u 7. Iako su obrasci narcističkih odnosa i kod muškaraca i kod žena uglavnom slični, navest ćemo razlike gdje god je to primjenjivo. Dakle, pogledajmo detaljno 7 faza narcizma:

Srodno čitanje: 7 razloga zašto narcisi ne mogu održavati intimne veze

1. Početak bajke

Ovo je vjerovatno najteža faza za uočavanje narcisoidne veze. Kada se dvoje ljudi tek počinju zaljubljivati, ništa ne izgleda loše. Osjećate se sjajno, a vaš partner izgleda besprijekorno. U ovoj optimističnoj fazi, kada narcis koristi... bombardiranje ljubavlju narcisoidni obrazac veze i vode partnera na ekstravagantne sastanke, nema puno mjesta sumnji.

Da, obrazac narcisoidne veze "bombardovanja ljubavlju" je stvaran. A ako se pitate kako prepoznati narcisa, ovo je važna narcisoidna osobina na koju treba obratiti pažnju. Evo šta možete očekivati:

• Muški narcisoidni obrazac veze uključuje korištenje poklona i iznenađenja kako bi se umirili partneri.
• Ženski narcisoidni obrazac veze često uključuje zavođenje kako bi se osvojio partner.
• Ovo je također faza kada vam se mogu povjeriti i reći vam nešto zbog čega biste ih mogli zaista sažaliti. Jedna od njihovih taktika manipulacije, ovaj osjećaj im pomaže da vas osvoje u slučaju da svo udvaranje i šarm nisu bili dovoljni.

Kako se nositi s narcisom tokom ljubavnog bombardiranja

Znamo da nije lako ne biti preplavljen i ponesen ljubavnim bombardiranjem narcisoidnim obrascem veze kada ste u novoj vezi, ali podsjetite se da je to samo faza i da će, iako se u početku osjećate sjajno, vjerovatno trajati nekoliko mjeseci. Kada shvatite da zaista ulazite u narcisoidnu vezu, davanje prioriteta vašoj dobrobiti i brizi o sebi postaje ključno. Zapamtite:

• Vodite se svojim osjećajem u stomakuAko vam nešto govori da nešto nije u redu, vjerovatno nije.
• Ako se tako osjećate, potražite crvene zastavice i osobine ličnosti narcisa kod svog partnera.
• Možda su vam oni svoje najbolje verzije, ali pažljivo ih posmatrajte dok se nose s drugima. Jesu li isti i s drugima?

Srodno čitanje: Kako razlikovati bombardiranje ljubavlju od istinske brige

2. Oni te izgrađuju da bi te slomili

Narcisoidni ciklus veze, ili NPD ciklus, sastoji se od izgradnje, a zatim uništavanja. Nakon što se prva faza idealizacije proširi i narcisoidno kontrolirajuće ponašanje počne preuzimati kontrolu, narcisi počinju da se dosađuju i tako započinje faza obezvređivanja ili njihovog razbijanja. Poseban tretman postaje neujednačen.

Osobe s narcisoidnim poremećajem ličnosti imaju čvrstu vanjštinu, ali ispod tog napuhanog ega krije se okean nesigurnosti i straha od gubitka kontrole. Vođeni ovim dvjema osobinama, narcisi imaju tendenciju da drže uzde svojih romantičnih veza u svojim rukama, ali ne žele ni da ih partneri napuste. Narcisoidni obrasci ljubavi - ili narcisoidni ciklus - često su prožeti prikrivenim zlostavljanjem.

Zbog ove zamagljene stvarnosti, ne-narcisoidni partneri se osjećaju krivima, pa su šanse da će dići uzbunu male u početnim fazama. Kao rezultat stalnog poništavanja svojih osjećaja, ne-narcisoidni partneri uvjeravaju sebe da su u zdravoj vezi i da je svaka sumnja koja se pojavljuje plod njihove mašte. Oni su odlučni da odbaciju svoje sumnje i osjećaje, često zaboravljajući da ponekad ljubav nije dovoljna.

Kako se nositi s narcisom tokom devalvacije

Ako primijetite da vaš partner igra psihološke igre s vama, poput toga da vas tjera da se osjećate krivima zbog svojih grešaka, redovno se koleba između ljubavi i ljutnje ili pokušava da vas uvjeri da je on najbolja stvar koja vam se dogodila, morate se probuditi i shvatiti da su sve to znakovi narcisoidnog poremećaja ličnosti.

Osim toga, ako vas partner stalno pokušava poniziti svojim riječima ili postupcima, a njegova ekstremna ljutnja i ljubav vam djeluju prijeteće, smatrajte to znakom upozorenja. Kada se izgube prihvatanje, ljubav i poštovanje U vezi je važno da ih prozovete. Evo šta možete učiniti da se suprotstavite narcisu u ovoj fazi veze:

• Razgovarajte odlučno, postavite granice i recite im kako se osjećate
• Postavite granice u vezi i potvrdite ih. Recite im šta je dozvoljeno, a šta nije.
• Zapitajte se da li želite trpjeti takav tretman, stalno žrtvujući vlastite potrebe

Srodno čitanje: Važnost poštovanja u vezi

3. Oni te gaslightuju

Psiholozi često kažu da ako vam je pala na pamet pomisao da „morate snimati svoje razgovore“ sa partnerom, vjerovatno ste žrtva gaslightinga. Veza sa narcisom prolazi kroz nekoliko faza. fraze koje upućuju na gaslighting. Ovo pomaže narcisu da oko vas isplete mrežu kontrole.

Gaslighting je kada osoba namjerno iskrivljuje stvarnost i navodi drugu osobu da vjeruje da ono što vidi ili osjeća nije stvarno ili istinito. Narcisi često koriste ovu taktiku na svojim partnerima. Pritom koriste ovih pet tehnika:

• Zadržavanje: Odbijaju da slušaju ili razumiju
• Kontra: Oni dovode u pitanje partnerovo sjećanje ili slijed događaja
• Blokiranje: Oni ili blokiraju ili preusmjeravaju misli partnera
• Trivijalizacija: Oni omalovažavaju ili odbacuju misli partnera kao nevažne
• Zaboravljanje ili poricanje: Prave se da zaboravljaju detalje o događajima

Narcisi ne žele samo da se složite s njima ili da se pridržavate njihovih pravila, već žele i da vjerujete da, iako su oni savršeni, vi imate sve mane i probleme.

Kako se nositi s narcisom tokom gaslightinga

Kao što smo ranije rekli, ako vam partner stalno govori da su vaši osjećaji i reakcije "pretjerani" i "iracionalni", vrijeme je da svoje osjećaje tretirate kao znakove upozorenja i analizirate narcisoidni obrazac ponašanja vašeg partnera. Zapitajte se jeste li žrtva narcisoidnog zlostavljanja i da li je vaš... supružnik koji koristi gaslighting navodi vas da sumnjate u vlastitu stvarnost. Evo šta možete učiniti:

• Vodite dnevnik i zapisujte događaje čim se dese. Procijenite ih kasnije. Vidite li neki obrazac?
• Suočite se s njima. Umjesto da se osjećate krivima, suočite se s njima direktno. Možda to neće dobro prihvatiti, ali morate ih prozvati prije nego što bude prekasno.
• Razgovarajte s trećom osobom koja je razumna, zrela i, ako je moguće, neutralna

Srodno čitanje: 8 načina na koje prebacivanje krivice u vezi šteti toj vezi

4. Vi postajete čuvar, a oni su centar

Jeste li u vezi koja je započela s vama na pijedestalu? Ali je li dinamika sada potpuno naopaka, s vašim stalnim nemirima oko vaših potreba i sviđanja koja nisu poštovana? Jeste li u vezi u kojoj ste dobrovoljno odustali od vlastitih potreba i želja kako biste napravili mjesta za svog partnera?

Iako veze često mogu biti jednostrane, ako je vaš odgovor na gornja pitanja "da", veza je mnogo više od jednostrane. Nije ni blizu onome što je zdravo. porodična dinamika izgledaju i opasno je za vaše fizičko, emocionalno i psihičko blagostanje.

U narcisoidnom zlostavljanju u vezi, nenarcisoidni partner često zaboravlja na brigu o sebi i na kraju preuzima ulogu njegovatelja svog narcisoidnog partnera, često zato što ga to štiti od nelagode traženja da se zadovolje njegove potrebe.

Kako se nositi s narcisom tokom emocionalne manipulacije

Zapamtite da nije vaša dužnost ili odgovornost da iscijelite svog narcisoidnog partnera. Iako je izuzetno izazovan zadatak odbaciti ovu prilično privlačnu ulogu njegovatelja vidljivo ranjivog partnera, imajte na umu da je to simptom nečeg većeg i mračnijeg.

Mogu igrati kartu žrtve i uvjeriti vas da niko osim vas ne zna njihovu tužnu priču, niti iko ima moć blizine da ih izliječi. Ali ova tvrdnja o ekskluzivnosti je znak upozorenja i način narcisa da preuzme svoju nadmoć nad vama i drugima. Ovo emocionalno zanemarivanje Može izgledati beznačajno na početku, ali može naštetiti emocionalnom blagostanju partnera na kraju dogovora. Evo šta biste trebali učiniti u ovoj situaciji:

• Odmaknite se i posvetite se samorefleksiji. Zapitajte se da li vas partner ikada pita o vašim željama ili željama drugih ljudi.
• Set realna očekivanja i granice, i jasno ih postavite
• Ne možeš davati iz prazne čaše. Zato, sjeti se svog samopoštovanja, izrazi svoje potrebe i povrati samopouzdanje.

Srodno čitanje: 11 znakova upozorenja na nedostatak emocionalne povezanosti u vezama

5. Izoluju vas od drugih

Zaštitni znak narcisoidne veze je stalno privlačenje i guranje. Narcisoidni partner je prepun pretjeranog osjećaja visokog samopoštovanja i napreduje na narcisoidnom kontrolirajućem ponašanju. Kako bi zadovoljili svoj napuhani ego, narcisi koriste sve taktike da vas obezvrijede i odgurnu. kada se završi medeni mjesecMeđutim, kad god ih ugrozi pomisao da će vas izgubiti, narcis će se osjećati nelagodno i ponovo će pribjeći raznim taktikama kako bi vas povukao nazad.

Da bi održali ovu igru ​​​​povuci i gurni, ne dozvoljavaju svojim nenarcisoidnim partnerima da imaju svijet izvan onog s njima. Dakle, ljudi s narcisoidnim tendencijama često izoluju svoje partnere i odvlače ih od drugih, uključujući prijatelje, porodicu ili društveni krug. Vremenom, ova jedna veza preuzima sve ostale veze u životima nenarcisoidnih partnera.

Kako se nositi s narcisom tokom izolacije

Iako provođenje lijenih večeri u zagrljaju voljene osobe zvuči kao tajna prave ljubavi, u stvarnosti, izolacija od drugih usporava vaš rast, sužava vam perspektivu i često vas ostavlja na cjedilu. Romantične veze ne bi trebale da vas ograničavaju kao pojedinca, već bi trebale biti izvor rasta i pozitivnosti. Pobrinite se da:

• Ne izolujte se od ostatka svijeta samo zbog jedne veze
• Držite svoj sistem socijalne podrške (prijatelje, porodicu i kolege) blizu sebe i budite jasni o tome i sa svojim partnerom
• Prepustite se brizi o sebi, njegujte se prostor u vašoj vezii izađite iz svog postojećeg života kako biste uživali u vremenu za sebe s prijateljima, porodicom i ljudima koje volite

Činjenica da se vaš život ne vrti samo oko vašeg partnera držat će njegove narcisoidne sklonosti pod kontrolom i možda će vam dati više prostora za komunikaciju, a vezi poticaj za budućnost.

Srodno čitanje: Kako provođenje vremena s prijateljima pomaže u poboljšanju vašeg odnosa

6. Konačna devalvacija

Kada narcisoidni partner shvati da ste bili zaluđeni i da više niste trofej za kojim se borio, počinje konačno obezvređivanje. Nakon što ste se upustili u vezu, njihove narcisoidne tendencije postaju izraženije.

Međutim, ako ne-narcisoidni partner ikada zaprijeti raskidom, narcis bi odmah ušao u svoj avatar "ne mogu živjeti bez tebe". Gotovo svaki obrazac veze s NPD partnerom slijedi narcisoidni ciklus veze "naprijed-nazad" između faza ljubavnog bombardiranja i devalvacije.

Kako se nositi s narcisom tokom konačne devalvacije

Do trenutka kada narcisoidna osoba obezvrijedi ljude, njihovo samopoštovanje je narušeno, a njihovo mentalno zdravlje pogođeno. Osjećaju se ispunjeni sumnjom u sebe i krivnjom. Koliko god čudno zvučalo, osjećaju se kao da su povrijedili svoje partnere. Ipak, sama pomisao na... raskid s narcisom Partner ostaje distanciran.

Oni vole sebe malo manje i mnogo više krive svoje postupke. Često su mnogo tužnija i nezadovoljnija verzija onoga što su bili prije početka veze. Iako suprotstavljanje narcisu u ovoj fazi može biti teško, morate:

• Budite glasni: Ako je moguće, prekinite ovaj narcisoidni obrazac zlostavljanja u vezi sami prije nego što vam naruši samopoštovanje. Preuzmite kontrolu nad vlastitim životom, jer to je ono što možete kontrolirati.
• Razgovarajte s njima, ali nemojte se tu zaustaviti: Narcisoidni obrazac veze igra ulogu petlje uspona i padova. Kada se penjete kroz uspone, može se činiti da će stvari od sada biti samo bolje, ali one se samo pogoršavaju i ciklus narcisoidne veze se nastavlja. Jedini izlaz je da ne dajete previše šansi njima ili vezi na štetu vašeg mentalnog zdravlja ili samopouzdanja.
• Potražite pomoć: Stručnjaci za mentalno zdravlje mogu vam pomoći da izađete iz veze ili da se nađete u sigurnijem okruženju ako želite nastaviti vezu. Prijatelji vam, s druge strane, mogu pomoći da se osjećate dobro i znate da to nije baš vaša krivica.

7. Odbacite

Kakva narcis radi na kraju veze je opasno. Koliko god ironično zvučalo, narcisi povlače svoje partnere na najniže moguće nivoe, a onda jednog lijepog dana odluče da ih ostave jer taj novi 'ponizni' partner nije ono čemu teže. Uvijek im je potrebno da se osjećaju kao pobjednici, a jedan od načina da se tako osjećaju je da povlače druge dolje.

Dakle, ljudi s narcisoidnim tendencijama ponižavaju svoje partnere do najnižih tačaka, uništavaju im samopouzdanje i samopoštovanje, čine da se osjećaju krivima za sve što je 'pošlo po zlu' i na kraju odlaze kao pobjednici kakvi uvijek i jesu.

Srodno čitanje: 12 savršeno valjanih izgovora za raskid veze

Kako se nositi s narcisom u fazi odbacivanja

Dakle, kako se nositi s fazom odbacivanja kod narcisa? Pa, jedini iskren način da se nosite s onim što narcis radi na kraju veze je da se s njim ne bavite. Da, dobro ste čuli. Kada znate vrijeme je za raskid, ne čekaj. Prije nego što odluče da te ostave i uništiš ti samopoštovanje, saberi se i izađi. Ali prije nego što izađeš, suoči se s njihovim porocima i prozovi ih.

Reci im kako je veza završila za tebe i kako su od najvoljenijeg partnera postali iracionalno, manipulativno biće. Reci im da je ono što si smatrao odličnom vezom zapravo bila noćna mora koju ne bi želio nastaviti.

Međutim, nisu svi u poziciji ili voljni da raskinu uprkos tome što su zarobljen u veziDakle, ako i dalje želite biti u vezi, pripremite se za težak put koji je pred vama. Ako ste u ovoj fazi narcisoidne veze, vidjeli ste i prošli kroz dovoljno znakova upozorenja. Vrijeme je da poduzmete neke aktivne mjere kako biste zaštitili svoje mentalno zdravlje. To možete učiniti na sljedeće načine:

• Podsjetite se da zaslužujete bolji tretman, bolju ljubav, boljeg partnera
• Vježbajte ljubav prema sebi i razmazite se posjetama spa centru, hobijima i drugim interesima
• Izgradite grupu podrške od empatičnih prijatelja i porodice kako ne biste bili sami
• Razgovarajte sa svojim partnerom o problemima u vezi. Budite bolje pripremljeni činjenicama, primjerima i slučajevima.
• Pokušajte ih uvjeriti da odu na terapiju. Postoje i online opcije terapije za poremećaje ličnosti.
• Ako vas je narcis omalovažavao, potražite terapiju i za sebe. Zlostavljanje u vezi od strane narcisa može kod nenarcisoidnog partnera izazvati depresiju, nisko samopoštovanje, krivnju, anksioznost i PTSP.
• Sada je dostupna pristupačna online terapija. Istražite svoje mogućnosti i potražite pomoć. Ako razmišljate o traženju pomoći za sebe ili svog partnera ili kao par, vješti i iskusni savjetnici na Bonobološki panel tu smo za vas

Da li se još uvijek pitate: „Kako se narcis ponaša u vezi?“ Nadamo se da ne. Vi ste najbolji sudija kuda želite da takva veza vodi. Međutim, važno je biti svjestan ograničenja i izazova koji predstoje u narcisoidnoj vezi.

Biti u vezi s narcisoidnim partnerom često se osjeća kao biti u jednosmjernoj ulici s nekim ko ne može razmišljati izvan sebe. Iako su duboko u sebi uplašeni i nemoćni, narcisi se hrane tim osjećajem kako bi zvučali i ponašali se sasvim suprotno. Mudro birajte svoje bitke, ali prije toga, pobrinite se da je to bojno polje negdje gdje zaista želite biti. Budite u kontaktu sa svojom mrežom podrške i nikada ne prestajte brinuti o sebi.

30 manipulativnih stvari koje narcisi govore u svađi i šta one zapravo misle

Gaslajting u vezama – 7 stručnih savjeta za prepoznavanje i 5 načina za njegov prekid

8 uobičajenih problema u "narcisoidnom braku" i kako se nositi s njima

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu akciju donacijaTo će omogućiti Bonobology da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj težnji da pomognemo bilo kome u svijetu da nauči kako da uradi bilo šta.

Pogledajte naš uređivački proces

Upoznajte naš odbor za pregled

Podijelite povratne informacije

Kakve su vaše povratne informacije?

×

koristan Prijavite grešku Ostalo

Pošalji