6 maneres en què l'amargor s'enfila a la vostra relació amorosa

L'amargor empresona la vida, l'amor l'allibera - Harry Emerson Fosdick

Se suposa que l'amor ens fa feliços, ens fa sanar i donar sentit a les nostres vides, però què passa quan l'amargor s'arrossegue en l'amor? Sens dubte, fa molt de temps que estàs en una relació feliç. L'espurna primerenca que va servir perquè els vostres primers anys estiguessin junts calents i picants, s'ha apagat, però no és això el que passa en totes les relacions?

Sí, pot ser obvi en la majoria dels escenaris. La teva parella pot tenir uns hàbits molests que sembla que ni tan sols s'adonen que t'irrita.

Però ei! És només una part de ser parella.

6 maneres en què l'amargor s'enfila a la vostra relació amorosa

Tot i que totes les relacions són un equilibri de moments bons i menys que perfectes, examinem sis raons que poden portar amargor a una relació encantadora. Amb l'ajuda d'aquests sis punts clau de la relació que poden fer caure una relació d'una altra manera feliç, hauríeu d'assegurar-vos d'identificar-los i gestionar-los abans que les coses empitjorin i no pugueu capgirar la relació.

En aquest article, també destacarem alguns punts que cal tenir en compte per establir una relació sana amb la teva meitat millor. A més, també parlarem d'alguns fets interessants per conèixer sobre les relacions.

1. Manca d'intimitat emocional

De vegades, en els dies emocionants i plens de sexe d'una relació primerenca, poques vegades t'adones que falta intimitat emocional entre tu i la teva nova parella. Això és normal, perquè la intimitat emocional necessita temps per construir-se, com una amistat profunda.

La intimitat emocional no es produeix de la nit al dia; és el resultat de compartir el vostre veritable jo. La teva relació pot durar una estona abans de notar la manca d'intimitat emocional perquè, el primer any, et distreuen tots els grans descobriments que estàs fent sobre la teva estimada.

Tot es veu de color rosa quan tens un gran sexe, oi?

Però a mesura que passa el temps, comences a prendre consciència que no et comuniques tan bé. Potser no està obert al tipus de creixement que t'agradaria veure en la relació. Potser és incapaç de tenir intimitat emocional. Continues intentant tenir converses en profunditat, però no li interessa. Comences a molestar aquesta situació unidireccional i l'amargor s'apodera.
Això vol dir que és hora d'avaluar la relació i prendre la decisió de quedar-se i acceptar les coses tal com són, o marxar i trobar algú que pugui construir el tipus d'intimitat emocional que necessites sentir en una relació a llarg termini.

Llegeix aquí sobre els diferents tipus d'intimitat que són essencials per a una relació.

2. Manca de sexe, o manca de química sexual

La majoria de les relacions comencen amb una bona dosi de sexe lúdic i esperat amb moltes ganes. Segons un adagi del primer any de matrimoni, poseu un cèntim en un pot cada vegada que tingueu relacions sexuals. Després del primer any, treu un cèntim cada vegada que tinguis relacions sexuals. Mai buidaràs el pot.

Sí, aquesta és una visió una mica dura de com el sexe pot disminuir amb el temps, però si estàs en una relació, això és patiment per manca de sexe, és obvi que es pot produir amargor. El sexe és la cola que manté les parelles properes i unides. Si hi ha un desig desigual d'intimitat física, el ressentiment augmentarà.

Moltes persones antigament casades, quan se'ls va preguntar què va provocar el divorci, van pensar que ja no tenien relacions sexuals. Si això és el que està passant a la teva relació, has de comunicar-te amb la teva parella per esbrinar què hi ha darrere del seu no interès en la part sexual de la teva relació. A partir d'aquí, podeu actuar.

3. Dificultats comunicatives

Sense una comunicació adequada, l'amargor pot fins i tot introduir-se en les relacions més encantadores. Els vostres intents de mantenir una conversa productiva en una relació s'escalen a baralles totals? La teva parella es tanca quan intentes resoldre alguns problemes que t'enfrontes? Surt de l'habitació, negant-se a entrar en una discussió d'adults?

Si aquest és el cas, potser voldreu treballar amb un assessor matrimonial sobre les millors pràctiques per a la comunicació de les parelles.

4. Problemes de compatibilitat

De vegades, en les relacions a llarg termini, es fa evident que les dues persones han pres camins divergents. Potser un està més orientat a la carrera que l'altre. Potser tenen actituds completament diferents envers els diners; un és un gastador i l'altre pot ser un estalviador. Possiblement, les seves diferències religioses, això no importava quan es van casar, estan causant friccions ara que estan criant fills junts.

Siguin quins siguin els motius, les coses han canviat. La incompatibilitat genera amargor, que pot ser un motiu per acabar amb la relació.

Consulteu què diuen el conseller de Bonobologia i el reconegut psicòleg Deepak Kashyap sobre la compatibilitat en les relacions.

5. Addiccions nocives que afecten les relacions

Durant el cicle de vida d'una relació, una persona pot desenvolupar una addicció que no només afecta a ella mateixa, sinó també a la seva parella. Hàbits com les compres en línia, l'abús d'alcohol o substàncies, l'addicció a la pornografia, els jocs d'atzar, l'excés de menjar compulsiu també poden provocar una sensació d'amargor per la parella que ha de presenciar aquest comportament tòxic.

A l'arrel d'aquestes addiccions, hi ha alguna cosa que cal abordar. Si la persona addicta està disposada a treballar en el problema, vol dir que hi ha esperança que la relació continuï.

6. Creixement separat, rutina i avorriment

Si una parella no fa de la seva relació una prioritat, és massa fàcil separar-se amb el temps. Parelles feliços saber que una relació no és una entitat estàtica. És un ésser viu que necessita atendre i nodrir.

Es relacionen entre ells i prenen la temperatura de la relació abans que coses com l'amargor s'instal·lin per soscavar la seva associació. Són conscients de no deixar que l'avorriment prengui el relleu. Canvien les coses, ja sigui com passen el seu temps lliure junts o com es connecten íntimament. Es plantegen objectius i treballen junts per aconseguir-los.

Al mateix temps, les parelles permeten respirar espai en la relació perquè saben que per experimentar el creixement personal de cada persona, necessiten el seu propi espai.

Si creus que la teva relació s'està tornant amarga cada dia, intenta veure si aquests factors estan afectant la teva vida amorosa. Si les coses són serioses, aleshores, per descomptat, demaneu ajuda però no ho deixeu anar fàcilment.

La teva aportació no constitueix una entitat benèfica donació. Permetrà que Bonobology continuï aportant informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar qualsevol persona del món a aprendre a fer qualsevol cosa.

Consulteu el nostre procés editorial

Coneix el nostre comitè de revisió

Comparteix comentaris

Quin és el teu comentari?

×

útil Informa d'un error un altre

Presentar