La gent sovint pensa que ser feliçment solter és un mite, o en el millor dels casos, un estat d'ànim fugaç. Gaudir d'estar solter és gairebé llàstima, com si un es conformés amb menys i intentés treure el millor d'una situació desafortunada. Tanmateix, això no és cert. Ser feliç sol i sol és una realitat i voler ser solter és molt una elecció que la gent pren conscientment. L'art de ser solter i estimar-lo no sempre és fàcil, però val la pena!
Ser una dona o un home solter té els seus avantatges. A part dels seus avantatges evidents, també és un estil de vida pel qual la gent sovint opta deliberadament perquè li convé. Potser no funciona per a tothom ni en totes les etapes de la vida, però ser feliçment solter no és un concepte estrany. Vam fer una volta, vam parlar amb alguns solters i vam reunir alguns mantres de ser feliçment solter i treure el millor de la vida de solter.
Els 12 mantres de ser feliçment solter
Taula de continguts
A estudiar va demostrar que l'any 2018, al voltant del 45.1% dels nord-americans eren solters, una xifra que ha anat augmentant constantment des del 2016. Part de l'alegria de ser solter és posseir-ne. Reconeix que estar solter no és una cosa negativa. Pot ser una mica difícil, però si hi penses, les relacions també ho són. Tot es redueix realment al que funciona per a tu i com ho fas possible. Per gaudir d'estar solter, has de creure que és el correcte per a tu. El més important és creure en tu mateix i fixar-te objectius sòlids.
Com no sentir-se sol quan estàs solter és un pas necessari per gaudir d'aquest estil de vida. Una vida de solter feliç no és incansablement difícil, però necessitarà una mica d'esforç. Et donem 12 mantres de ser feliçment solter per recordar-te quan t'embarques en aquest estil de vida:
1. "La vida dels altres no importa"
Sí, ho sabem, estàs desplaçant el viatge d'Instagram i la Rebecca a Cancún amb el seu xicot o la festa de compromís de l'Andre. Esteu mirant les seves fotos de platja amb els braços al voltant i en algun lloc, una petita veu dins vostre et pregunta si realment t'estimes i t'estimes.
Janice, de 37 anys, màrqueting digital, diu: "M'agrada estar soltera, però també estic en una edat en què la majoria dels meus amics i companys estan casats o tenen relacions. Per tant, hi ha infinites festes de compromís i festes d'aniversari i nits per a parelles. En la seva majoria estic d'acord, però hi ha moments en què els miro i em pregunto si estaré solter per sempre, i si estic bé amb això. I després, torno a casa al meu propi apartament, al meu propi espai, i estic tan tranquil que sé que estic bé".
Sempre hi haurà desencadenants silenciosos que us poden fer qüestionar el vostre sistema de creences. Si vols gaudir de la vida soltera i treure'n els seus avantatges, has de deixar de mirar els altres i com viuen. Les persones trien tot tipus d'estils de vida per si mateixes i l'única manera en què estimaràs el teu és si creus que és el correcte per a tu. Planifica el teu propi viatge en solitari a Cancún!
2. "En sóc prou"
Sovint, quan estàs solter, pots desitjar companyonia, una mà per agafar, un petó al front o simplement consolar-te als braços d'un altre significatiu. Recorda que per ser feliç, sol i sol, el teu amor per tu mateix ha de ser suficient al final del dia. Heu de ser competent en l'art de ser solter i estimar-lo.
A més, ser solter no vol dir que no tinguis amor o afecte a la teva vida. Recordeu que l'amor no és una escala on el romanç és el primer esglaó. Amics, família, comunitat: totes aquestes són immenses fonts d'amor per cultivar i nodrir. El més important, però, recorda que tu mateix ets important i mereixes amor en totes les formes. Tu, sol, estàs evolucionant i creixent com a individu al teu solter. I amb això n'hi ha prou, perquè n'hi ha prou.
Lectures relacionades: Solter o cites: com canvia la vida
3. "Puc establir les meves pròpies regles"
La Samantha, de 33 anys, una executiva de comunicació, viu sola amb tres gats. "Sincerament, la meva part preferida de ser soltera és que no he de compartir les meves mascotes", riu. "A més, conèixer-me a mi mateix significa que sé com sóc realment al voltant. D'aquesta manera, sóc més conscient d'on puc canviar i ser millor. Però també sé on ja sóc increïble!”
Quan no us molesten una altra persona, les seves necessitats, desitjos i felicitat, teniu molt de temps per centrar-vos en el vostre compte. La clau per ser feliçment solter és saber que mai no has de complaure a ningú més que a tu mateix.
"Puc menjar ous remenats per sopar i quedar-me amb la meva camisa de dormir tot el cap de setmana", exclama Tabitha, de 42 anys, una comptable col·legiata. “No em preocupen els hàbits alimentaris o la higiene d'una altra persona ni res. Només sóc jo i la meva alegria d'estar solter, passar l'estona!"
L'alegria de viure sol és que ho faràs mai cal comprometre's i pots dissenyar la teva vida com vulguis fàcilment. Ja no et pot controlar cap limitació ni corda.
4. "Ho vaig triar per mi mateix"
Ser solter/a feliç no hauria de sentir-se mai com un estat d'ànim forçat o necessari que estàs intentant mostrar al món. Per poder-ho interioritzar, ha de ser una elecció que facis de manera voluntària i conscient. Definitivament no és un resultat de la manca d'opcions.
Yuri, de 28 anys, periodista i escriptor, diu: "Tinc una cita, tinc relacions íntimes, però encara m'identifico com a soltera. Fins i tot vull tenir fills algun dia, però no necessàriament tenir una parella monògama i a llarg termini. He escollit una vida feliç i soltera per a mi, i és satisfactòria de moltes maneres. De moment, visc sol i m'encanta!"
Si no pots convèncer-te d'aquesta elecció, és probable que encara no t'hagis ajustat del tot ni hagi après a estimar la vida soltera. La clau de com viure feliçment solter és realment voler-ho per a tu.
5. "Només em farà una millor persona"
L'objectiu d'escollir la vida soltera és si et fa que tu i la teva vida siguin millors. Et donarà temps per centrar-te en tu mateix, dedicar temps a les teves aficions, aprendre coses amb una perspectiva nova i obrir-te els ulls a un nou paisatge de vida. Per treure el màxim profit de la vida soltera, centra't en el teu creixement emocional i intel·lectual.
L'única manera de ser feliçment solter és si saps que aquestes coses estan destinades a portar-te a un lloc millor a la vida. Pren la teva vida soltera a les teves mans i diverteix-te amb ella.
6. "No estic sol"
No confongueu ser solter amb estar sol. Pots estar feliçment solter i encara tenir una vida social fabulosa. Els vostres cercles socials i les vostres relacions amb altres persones no es veuen compromesos de cap manera només perquè no teniu parella romàntica.
Si tens un dia difícil, necessites un consell o simplement vols enfuriar-te i menjar-te una tina de gelat davant del televisor, segur que tens persones a la teva vida que poden estar allà per tu. Encara pots ser-ho solter i feliç.
Ser feliç sent una dona o un home solter és gaudir de la teva solteritat, en lloc de veure-ho com una manca o un fracàs per crear connexions romàntiques. Un cop més, sempre hi ha amor a la teva vida, fins i tot si estàs en una relació.
7. "Les meves necessitats no es veuran compromeses"
Aquí estem parlant de necessitats sexuals. Encara podeu gaudir de connexions casuals, del tipus en què no esteu obligats a trucar l'endemà. El millor avantatge de ser solter és poder gaudir de la intimitat física sense haver de pujar a cap muntanya russa emocional.
Això també et dóna l'oportunitat molt més sexualment. Pots provar coses noves amb gent nova i sorprendre't al llit. Fins i tot podeu aprendre algunes coses sobre el plaer propi, gaudir dels plaers sensuals només per a vosaltres.
"Intento fer-me un dia de plaer un cop cada dues setmanes", diu Virginia, de 36 anys, escriptora. "Encenc espelmes, prenc un bany de bombolles de luxe, porto roba de dormir o roba interior preciosa i, de tant en tant, em plau. És un recordatori que sóc un ésser profundament sensual i que ser solter no vol dir que no presti atenció a aquestes necessitats. Per ser feliç sent una dona soltera, vull atendre tots les meves necessitats.”
Lectures relacionades: Dubtes de relació: 21 preguntes per fer-vos per aclarir el cap
8. "M'estimo a mi mateix"
Estima't a passos de gegant perquè la teva pròpia validació és el que importa al final del dia. Aquest mantra s'ha d'aplicar a la teva vida independentment de si estàs solter o no.
Quan t'estimes immensament, sense cap quantitat conductes d'autosaboteig, les crítiques o preguntes sobre la teva autoestima s'arreglaran. Sovint subestimem el poder que poden tenir aquestes paraules en com ens mirem a nosaltres mateixos i a les nostres vides. Sigues amable amb tu mateix, fins i tot quan no ho fas tan bé. Estar solter no vol dir que mai cometreu un error o una mala decisió.
Estima't a tu mateix, perdona't i recorda que la teva solteritat no té res a veure amb coses que no funcionen. Ets la teva pròpia estabilitat, el teu propi espai segur. L'alegria de viure sol té els seus moments, però hi haurà vegades que es faci difícil. Sigues amable amb tu mateix en aquests moments.
9. 'La meva realització no depèn d'altres persones'
Per ser un home solter feliç, saps que no necessites una parella per afegir valor a la teva vida. Pots tenir una vida plena i exitosa construint-la pel teu compte. Tant si es tracta de la teva carrera professional, de la teva família o d'un projecte de passió, la teva realització no rau en una parella romàntica.
Estimar una persona no és la clau per portar una vida plena. La teva satisfacció amb la teva vida sempre es redueix a tu mateix, a les teves decisions i al que fas de les coses que t'envolten.
10. "Em busquen"
Recorda que no estàs solter perquè no ets desitjat o estimat. Sapigueu que podeu triar les dates i els socis que vulgueu. Ser solter feliç també vol dir que has de saber que ets desitjable.
Moltes celebritats feliçment solteres tenen llargues llistes de fans i ex anhelant-los i anhelant la seva atenció. L'única diferència és que no els volen tornar i això no té res a veure amb el propi valor.
11. "Em prioritzo a mi mateix"
Ser feliçment solter és tenir els objectius adequats per a tu i la teva vida. Per recórrer la vida, has de marcar fites i donar forma a les teves decisions de la manera correcta. Escollir la vida soltera només val la pena quan tens altres coses per a tu que són molt més importants.
A estudiar diu que el fet de ser solter té beneficis reals per a la salut, dient que les persones solteres tendeixen a ser més saludables que els seus homòlegs casats. Per tant, hi ha totes les possibilitats que estiguis més en forma i més saludable a mesura que fas la vida soltera.
"M'agrada molt que puc gastar els meus diners només en mi mateixa", diu Anne, de 29 anys. "No hi ha ningú que dicti en què gasto o quant: el que guanyo és totalment meu per gastar-lo en qualsevol cosa que triï". Evidentment, els beneficis econòmics de ser solter tampoc no són massa dolents!
12. "No m'importa el que pensin els altres"
Quan estàs solter i els teus amics estan en relacions, això no sol ser gaire fàcil. Un milió de persones et dirà un milió de maneres diferents de viure la teva vida. Somriu, assenteix i marxa. La teva vida està pensada per estar a les teves pròpies mans i sempre sabràs exactament què fer amb ella.
Els suggeriments subtils de la gent sobre com no vau portar una cita a la seva festa no us haurien d'afectar de cap manera. Com viure feliçment solter és preocupar-se més pel que necessites i menys pel que pensen els altres.
Ser solter és increïble
No hi ha ombra per a aquells que estan feliçment emparellats, però siguem-ho reals, la solteritat té molta acció que no es mereix. Els solters són jutjats per sempre com a solitaris, no prou atractius, dones gats excèntrics, etc. La veritat és que hi ha molts de nosaltres que simplement ens agrada el nostre propi espai i la nostra independència, i en realitat gaudim d'estar sols.
"Ser solter m'obliga a reconèixer tots els meus errors, i també a prendre tot el mèrit de tots els meus èxits, ja siguin professionals o personals", diu Samantha. "En última instància, sé que la meva felicitat, o la manca d'ella, depèn de mi i de les decisions que faig. Hi ha un alliberament meravellós en saber-ho".
Per tant, si esteu entrant a la solitud i us pregunteu si esteu prenent la decisió correcta, no tingueu por. Potser estaràs solter durant un temps, potser eventualment estaràs amb una parella. O potser trobareu una amistat i una intimitat meravelloses fora dels rols i estructures de relació tradicionals. De qualsevol manera, manteniu-vos fort i confiat en la vostra vida soltera perquè, en definitiva, aquesta és la vostra vida.
Celibat i ser solter: Bhishma va marcar el to que hem de seguir
La teva aportació no constitueix una entitat benèfica donació. Permetrà que Bonobology continuï aportant informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar qualsevol persona del món a aprendre a fer qualsevol cosa.
