Tinc un cercle interessant de sis amigues. Tenim alguns punts en comú, que podrien explicar per què ens portem tan bé. El primer és que, curiosament, som tots solters. El segon és que estem en el que alguns anomenarien una edat més avançada, també conegut com a 40 o més. I finalment, sabem com divertir-nos i participar en moltes activitats lúdiques. Així doncs, a causa de la meva experiència personal i col·lectiva, estic aquí per compartir 50 coses divertides per fer com a dona soltera.
50 coses divertides per fer com a dona soltera per impulsar el creixement personal
Taula de continguts
Saps per què ser solter és millor que estar en una relació? Tens l'oportunitat de créixer personalment i d'auto-descobriment sense els lligams d'estar en una relació. És hora de créixer egoistament i explorar els teus interessos, viatjar a llocs nous i conèixer gent nova. Des de coses bogeries per fer sol a casa fins a aficions tranquil·les per a solters, les nostres idees són abundants i ofereixen l'oportunitat d'aprendre i experimentar coses noves.
Aficions productives per a dones solteres
Les teves aficions no han d'afegir valor "productiu" a la teva vida com a dona soltera; només poden ser divertits. Hi ha diversió coses de les quals et pots enamorar si estàs solter. Però si busqueu una activitat que, tot i que sigui divertida, us ensenyi alguna cosa nova, seguiu llegint.
Per exemple, no podia cuinar per salvar la meva vida. Per tant, vaig decidir que era hora d'aprendre finalment a preparar un plat decent, o hauria de dir semidecent. De manera realista, era prou brillant com per saber que no m'uniria a la tripulació de Top Chef. Però almenys podria convidar nois i donar-los l'aparença d'un àpat. Ara aquí teniu una llista de coses que podeu fer:
Lectura relacionada: 40 coses boniques per fer amb la teva xicota a casa
1. Què fer com a dona soltera: aprendre un nou idioma
Aprendre un idioma nou és una manera divertida i fantàstica de desafiar la teva ment. Hi ha l'avantatge addicional de fer-vos més comercialitzable en l'àmbit laboral. Vaig agafar el francès perquè m'encanta el romàntic que sona la llengua. És cert que encara no he assolit la fluïdesa a nivell d'expert, però per a mi no m'he de rendir. Sincerament, puc dir que ha estat una experiència transformadora. I, qui sap, algun dia potser sortir amb un estranger, amb sort un noi francès sexy, per tant un avantatge afegit.
2. Fes una classe de cuina
Potser ets un cuiner bastant decent. Però una classe de cuina és una manera divertida d'aprendre molt més. Els sis vam participar i vam aconseguir que un xef ens ensenyés algunes cuines internacionals. Les sessions tractaven sobre bon menjar, bon vi i moltes històries.
Lectura relacionada: Tenir 40 anys i solter, el que has de saber
3. Inicia un bloc
Expressa la teva creativitat i comparteix els teus pensaments amb el món a través d'un bloc. Ho pots fer per diversió o per empoderar els altres. Fins i tot podria ser un viatge cap a una nova carrera o almenys una manera emocionant de guanyar diners en línia.
4. Explora l'emprenedoria
Potser és el moment d'emprendre una nova carrera professional. O descobreix la teva passió explorant més aficions per a solters. Fins i tot podria ser una oportunitat per iniciar un nou negoci. Un dels meus amics és molt bo fent articles de ganxet. Ha aconseguit vendre força de les seves creacions.
5. Aprendre alfabetització financera
Com a dona soltera, has de gestionar les teves finances sola. Aprendre l'alfabetització financera pot assegurar el vostre futur. Ajuda a conèixer el diferència entre la independència financera i la llibertat financera.
6. Ocupa't de la jardineria
La natura té una manera d'aportar una sensació de calma i consciència. Per tant, poseu-vos els guants i feu una mica de jardineria. Estudis atribuir beneficis positius a la jardineria, com ara l'augment de l'exercici, la millora de la dieta, la reducció de l'estrès i la creació de connexions socials.
Lectures relacionades: 9 maneres de ser independents en una relació romàntica
7. Oferiu el vostre temps voluntari
"Vull estar solter una estona, però tinc por de les hores buides i solitàries", vaig dir una vegada als meus amics. Un d'ells va suggerir que hauria d'omplir aquest temps donant a la comunitat. I així ho vaig fer.
Fins i tot vaig conèixer gent nova oferint el meu temps per a una causa digna. Els meus amics i jo participem en la neteja de la comunitat almenys un cop al mes. És fantàstic saber que estem marcant la diferència, per petit que sigui.
8. Fes un nou programa d'esport o exercici
Els ossos que cruixen i l'augment de pes van ser motius suficients perquè tots els del meu grup ens inscrivim a un gimnàs. Ara, estem en millor forma i tenim una sortida fantàstica quan ens sentim estressats.
Activitats per trobar dones solteres
Vull estar soltera una estona perquè tendeixo a perdre'm en les relacions. Durant molt de temps, vaig donar-ho tot a la meva parella mentre sacrificava coses que eren importants per a mi.
La veritat és que no pensava que sobreviuria sense tenir una relació. Vaig necessitar força per adonar-me que podia estar sol i prosperar. Així doncs, em vaig asseure amb les meves amigues per fer una pluja d'idees sobre activitats per a dones solteres per allunyar la solitud.
9. Reflexionar sobre la vida
A Usuari de Quora necessita temps per a l'autoreflexió com a dona soltera. Ella diu: "Ara és el moment de fer preguntes com el que vols de la vida, les motivacions i les raons per ser".
10, Connexió ment-cos
Enforteix el teu benestar físic i mental amb activitats que construeixin la connexió ment-cos. Aquests inclouen ioga, tai-txi, meditació i molt més.
Lectures relacionades: 20 coses divertides per fer després d'una ruptura!
11. Preneu-vos temps per a l'autocura
Estar còmode amb una estona sol. Comunicar-se amb la natura, anar a una pel·lícula o meditar. Preocupa't per TU i deixa anar tota la resta. Fins i tot et pots dedicar a alguns regals d'autocura i benestar per si mateix.
12. Emprèn aventures culinàries
Involucreu els vostres amics quan us pregunteu què fer com a dona soltera. Els meus amics i jo ens assegurem que mengem menjar d'una cultura diferent cada mes. Des dels curris indis picants fins a la saborosa sopa de nyam i okra de l'Àfrica Occidental, hem degustat moltes delícies.
13. Busques activitats a l'aire lliure en solitari? Anar de viatge en solitari
Un viatge en solitari sempre hauria d'arribar a la llista de dones independents. Els viatges en solitari per a dones poden ser una manera d'afirmar la llibertat. També és una manera fantàstica de desestressar-se i explorar llocs nous al vostre ritme. Et pot empoderar i fer-te sentir com una persona nova.
14. Aconsegueix una nova perspectiva de la vida
Una rutina trista pot xuclar l'alegria de viure de qualsevol. Per tant, sortiu de la vostra rutina i zona de confort i proveu coses noves per tenir una nova perspectiva de la vida. Podria ser:
- Adquirir noves habilitats
- Anar de viatge en solitari per carretera
- Llegir llibres o veure documentals sobre drets humans específics com LGBTQ que abans no us interessava
- Assistir a tallers de conscienciació per abordar potser els vostres privilegis o prejudicis inherents
Lectures relacionades: 5 raons per les quals les dones haurien de gaudir sovint
15. Aprendre un instrument musical
Segons Penn Medicine, una nova afició, com aprendre un instrument musical, pot augmentar la força cognitiva i reduir el declivi cognitiu de les persones grans. A més d'això, el vostre artista interior pot estar esperant per sortir.
16. Escriu-te cartes
Escriure cartes a mi mateix em va permetre abordar els penediments, els èxits, les relacions i molt més. Va ser una sortida fantàstica per al que havia estat embotellant.
17. Pluja d'idees
Preneu-vos una estona per fer una pluja d'idees sobre com millorar la vostra vida (o casa o el vostre carrer). Pots descobrir talents ocults o fins i tot solucions innovadores per als reptes quotidians.
18. Deixa anar aquest hàbit poc saludable
Has estat prometent deixar anar un hàbit poc saludable. La meva era aquesta necessitat insaciable de coses dolces. Els vaig retallar i em sento genial. El que és teu? Molts els mals hàbits poden arruïnar una relació també, no només la teva salut. Així que potser és hora de mirar l'autocura.
19. Iniciar un projecte
Aconseguiu fer alguna cosa que us ocuparà molt de temps. Inicieu la sessió a YouTube i apreneu a teixir/teixir per a familiars o amics, o per a qualsevol grup al qual vulgueu fer una donació. També poden ser projectes de bricolatge de construcció de mobles a la casa.
Lectures relacionades: 7 coses que una noia hauria de fer amb la seva millor amiga abans de casar-se
20. Descobreix i explora el teu artista interior
És hora de deixar anar el teu artista interior. Pot haver-hi alguna cosa en la qual t'interessa o en què ets bo. Treu el teu costat creatiu amb una nova afició com ara la pintura, l'escriptura o la fotografia.
Coses per fer com a dona soltera els caps de setmana
Necessites més articles a la teva llista de tasques per a noies solteres? El truc és trobar qualsevol cosa que et faci feliç, fins i tot si vol dir saltar amunt i avall al teu llit com feies quan eres nen o trobant maneres de sortir amb tu mateix. Permeteu-me compartir algunes de les coses que personalment m'agrada fer.
21. Posa música forta i balla
Tocar música forta i ballar: dues de les meves coses boges preferides per fer sol a casa. L'alegria pura d'aquesta activitat sense sentit us farà tan feliços i ho fa a la meva llista coses divertides per fer després d'una ruptura.
22. Netegeu
Pot semblar tediós, però netejar pot ser terapèutic. Entrar en un espai net és molt relaxant i calmant.
Lectura relacionada: 35 idees de regal útils per als amants del càmping i les persones a l'aire lliure
23. Desordenar
Quan em desfer la brossa o coses addicionals, de seguida em sento bé i refrescat. El desordre té una manera de fer-me caure. Així que comença amb el teu armari desbordant i obre camí per tota la casa.
Diversos estudis diuen que el nostre entorn pot afectar positivament o negativament la nostra capacitat de realitzar tasques així com la nostra salut mental en general. En eliminar o controlar el desordre, podem reduir directament el nostre estrès i augmentar la confiança en nosaltres mateixos.
24. Observar la gent
Això pot semblar estrany, però observar la gent és una manera excel·lent de relaxar-se. També és molt divertit ja que pots inventar històries salvatges al teu cap sobre elles.
Lectures relacionades: 10 senyals de l'univers que l'amor t'està arribant
25. Posa't al dia amb vells amics
Si no vull estar sol a l'interior, passo temps de qualitat amb les persones que m'importen. Conèixer vells amics és refrescant i hi ha moltes activitats per participar colla de noies durant una festa o fora de nit. Podem sortir a sopar bé, posar-nos al dia d'un espectacle preferit o passar hores, si no tot el dia, xerrant.
26. Coses a fer quan acabes de solter: torna a la teva sexy
D'acord, ara estàs solter, això no vol dir que deixis de semblar millor. Posa't els vestits sexy que has posat a la part posterior del teu armari i surt.
27. Feu nous amics
Solter recentment i sense amics? Aleshores, sortir de la teva zona de confort i fer nous amics són les millors coses que pots fer per a aquest nou capítol de la vida. de fet, és una manera excel·lent per fer front a les ruptures. A continuació s'explica com creeu o amplieu el vostre cercle d'amics:
- Uneix-te a un club o crea'n un
- Feu una classe per conèixer gent nova amb interessos similars
- Uneix-te a fòrums i grups en línia, o crea el que vulguis veure en línia
- Registra't a les aplicacions d'amistat
28. Prova una nova afició, amb un gir
Sempre has trobat intrigant l'afició del teu amic? Bé, ara és el moment de reunir-se amb ells i veure quines noves habilitats pots aprendre. Un cop hagis acabat amb això, o no ho trobis al teu gust, posa els teus ulls intrigats sobre un altre amic.
Lectures relacionades: 40 coses per parlar amb el teu enamorat
29. Passar temps a la natura
Les activitats en solitari a l'aire lliure són abundants. Feu una excursió, feu un pícnic al parc o simplement relaxeu-vos a la platja. Endavant i compra-te un regal útil si ets del tipus a l'aire lliure com una bossa de viatge de vi per millorar el temps a la natura.
30. Gaudeix de dies de spa
La llista de coses a fer com a dona soltera de més de 50 anys ha d'incloure dies d'amor personal i de mims. Quina millor manera de fer-ho que amb un dia de spa? Pots fer-ho en solitari, portar a la teva gent preferida o crear un spa a casa!
Lectures relacionades: 7 coses que una noia hauria de fer amb la seva millor amiga abans de casar-se
Coses a fer si ets una dona soltera que busca amor
Ja n'has tingut prou de la vida soltera i estàs preparat per capbussar-te de nou a la piscina de cites. Per molt emocionant que sigui, tens por que les coses hagin canviat en el camp de les cites. Després de tot, ha passat molt de temps. Tant si vols impressionar un noi i fer-lo enamorar de tu o troba una dona que et faci desmaiar, així és com ho fas:
31. Posa't allà fora
Posar-se allà és important si ets una dona soltera que busca amor. Aquí teniu el que podeu fer:
- Aneu a esdeveniments socials, com ara actuacions de música en directe o altres activitats a l'aire lliure. També podeu trobar l'amor unint-vos a llocs de cites en línia
- Sigues atrevit i fer el primer pas. No espereu que us apropin. Si veus algú que t'interessa, demana'l
- Digues-los exactament quines són les teves expectatives: sexe, compromís a curt termini o una relació seriosa
32. Sigues autèntic i utilitza afirmacions
No et presentis com una altra persona en una cita. Sigues autèntic, ja que la persona adequada t'estimarà tal com ets. I no oblidis les teves afirmacions diàries que lliguen la teva força i valor interiors a qui ets, i no al teu estat de relació.
Lectures relacionades: Què significa el celibat i com viure sense sexe?
33. No us precipiteu en res
Fins i tot si el vostre estat és el de "recent solter i sense amics amb qui passar l'estona", no vol dir que us apreneu a la primera relació que us trobeu. Preneu-vos el temps per conèixer algú abans de comprometre't.
34. Anar a una cita a cegues
Els meus amics em van organitzar una cita a cegues i va ser molt divertit. No va funcionar, però definitivament em va obrir els ulls a les possibilitats que hi havia. Cites quan arribes a l'edat mitjana ja no semblava tan complicat.
35. Continua fent altres plans també
Això vol dir que no us heu d'oblidar dels vostres amics i familiars, ni dels esdeveniments i llocs que us agrada visitar. Les cites han de formar part de la teva vida, no de tota la teva vida.
36. Diverteix-te!
Les cites vol ser una experiència agradable. Així que si està a la vostra llista de coses per fer quan esteu solter, no us premeu massa. En lloc d'això, només cal veure on va orgànicament. En aquestes dates, fes les coses que t'agrada fer, posa't el que vulguis posar-te i fes les regles de cites.
Coses a fer com a dona soltera de més de 50 anys
Als 50 anys o més, tens molta experiència mundana i diverses fonts d'alegria. Però això no vol dir que no puguis descobrir noves experiències ni tan sols començar data als 50 si voleu tornar-ho a provar. I no hauríeu de negar-vos l'oportunitat de ser feliç. Aquí teniu algunes coses que podeu fer com a dona soltera de més de 50 anys que transformaran la vostra vida.
37. Fes un viatge per carretera
Coneixes un dels avantatges impressionants de ser solter? Pots enlairar-te quan vulguis sense deure explicacions a ningú. Així doncs, fes servei al teu cotxe, renova les teves llicències, omple el dipòsit i només enlaira't en un viatge per carretera. Visiteu aquells llocs nous que han estat a la vostra llista. Explora les cultures, coneix gent nova i diverteix-te molt bé.
Lectures relacionades: Solter Vs Cites - Com canvia la vida
38. Fes-te un canvi d'imatge
Un canvi d'imatge és el reforç de confiança perfecte per a una dona soltera de més de 50 anys. Prova un pentinat nou i experimenta amb el maquillatge. Com més dramàtic sigui el canvi d'imatge, millor.
39. Temps per refrescar l'armari

Renova el teu look amb un armari completament nou. Voleu crear una bona impressió mentre us sentiu fantàstic.
40. Posa’t a prova
Sortiu de la vostra zona de confort provant coses noves com el paracaigudisme o el puenting, desaprenent els vostres prejudicis o fent amistat amb els nens de la planta baixa que abans no podríeu suportar.
41. Fes coses que et facin sentir bé
A partir dels 50 anys, hauria de ser tot sobre tu. Per tant, pensa en les coses que et fan sentir bé. Anar a un concert, llegir un bon llibre, fer-se un massatge, reservar un dia complet de spa, anar a un concert de música en directe o passar un dia a la platja. O, posa't egoista i aconsegueix-te a regal útil per a dones majors de 50 anys.
42. Posa't al dia amb el teu programa preferit
Relaxeu-vos amb algunes reposicions del vostre programa preferit i gaudiu d'un entreteniment sense sentit. El temps sol pot ser tan relaxant i una manera meravellosa de mostrar-te una mica d'amor. Recordeu que cuidar-vos és fonamental en aquesta etapa de la vida.
43. Arrossega't amb un bon llibre
Les hores boges fan que no llegiu tant. Així doncs, reserva una estona per perdre't en un món de ficció durant un temps. O aprèn alguns consells sobre cites d'alguns llibres de les millors relacions que t'omplirà el cor.
44. Adopta un animal
És possible que no tinguis fills o que siguis un niu buit. Aleshores, adoptar un amic animal pot ser la manera perfecta d'evitar massa temps a soles, sempre que estiguis preparat per a aquesta gran responsabilitat i no t'ho prenguis a la lleugera.
Lectura relacionada: Homes majors de 50 - 11 Coses menys conegudes que les dones haurien de saber
45. Hibernar
No sempre has d'estar allà fora o sortir amb cites. Gaudeix del teu temps sol sense la pressió de fer res més que relaxar-te.
46. Explora llocs de cites
Fins i tot si no esteu buscant entrar en una relació compromesa, permeteu-vos l'alegria de les cites casuals. Hi podeu trobar moltes persones amb idees afins aplicacions i llocs de cites per a adults.
47. Deixa anar el passat
Per ser feliç als 50 i solter, deixar anar el passat mal i la traïció. Si algú et va fer mal o et va trair, perdona'l i segueix endavant. O comenceu a curar-vos de la ferida encara que no pugueu perdonar.
48. Treballar per fer realitat un somni
La llista de dones independents ha d'incloure la realització d'un somni. Podria ser quelcom tan senzill com finalment aprendre a anar en bicicleta. O més aventurer, com un viatge en solitari a un lloc exòtic. O relacionats amb la carrera, com posar en marxa el teu propi negoci.
49. Aprèn la teva història generacional
Quant saps de la teva ascendència? Utilitzeu llocs web de genealogia com ancestry.com per obtenir més informació sobre els vostres orígens.
50. Elabora una nova llista d'objectius de vida
La llista de tasques de les noies solteres no estaria completa sense això. Actualitza la teva llista d'objectius de vida, marcant el que has aconseguit, no has aconseguit i vols aconseguir. Hi ha moltes coses per esperar en el futur.
Aquí ho tens. 50 activitats per a dones solteres, ja siguin a casa, a l'aire lliure o fora. L'únic que has de fer és estar disposat a acceptar o almenys provar noves experiències. El món és la teva ostra, esperant que brillar com la perla que ets.
Preguntes freqüents
No hi ha una resposta única a aquesta pregunta, ja que el que fa feliç a una persona pot no funcionar per a una altra. Tanmateix, algunes coses poden augmentar el vostre ànim, com ara:
- Passar temps amb els éssers estimats
– Fes coses que t'agradin de veritat i que t'apoderin
– Cuida la teva salut física i mental
– Practicar la gratitud
- Establiu-vos objectius
De vegades és normal sentir-se sol, sobretot si estàs acostumat a tenir una relació. Tanmateix, hi ha coses que podeu fer per combatre la soledat:
– Tenir converses profundes, personals i significatives amb amics i familiars
– Uneix-te a grups socials o clubs que s'alineen amb els teus valors
– Oferiu el vostre temps voluntari per a una necessitat de la comunitat
– Adopta una mascota, si estàs disposat a cuidar-la per sempre
– Fes una classe o taller per mantenir la teva ment ocupada
12 maneres de trobar la felicitat després de la ruptura i curar-se completament
10 maneres de ser feliç sol i resistir els sentiments de solitud
11 millors kits de microdermoabrasió a casa [productes 2022]
La teva aportació no constitueix una entitat benèfica donació. Permetrà que Bonobology continuï aportant informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar qualsevol persona del món a aprendre a fer qualsevol cosa.
representat
50 anys i solter/a: com navegar per aquesta fase de la vida
Per què no els agrado a les noies? Raons i solucions
16 senyals que ets poc atractiu i com millorar-te
15 senyals que mai trobareu l'amor i com superar-los
Per què els nois em miren però mai somriuen? 15 possibles raons
Per què és tan difícil tenir cites? 10 raons i com tractar-les
9 senyals que esteu preparats per renunciar a les cites i com gestionar aquest torn
20 consells sobre com deixar de voler una relació
15 raons per les quals els homes joves els agraden les dones grans
17 senyals que indicaran que podríeu estar solter per sempre i per què no són males notícies
21 senyals clars que està lluitant contra els seus sentiments per tu
Què enviar al teu enamorat: consells i idees per iniciar una conversa
17 senyals que has trobat la teva ànima bessona
7 senyals que estàs cansat de ser solter i què hauries de fer
14 tipus de nois que es queden solters i per què ho fan
Com fer front a ser solter als 30 anys: 11 consells
13 maneres provades de cridar l'atenció d'un noi
9 avantatges increïbles de no casar-se
21 signes clars que ets un noi atractiu
10 maneres de ser feliç sol i resistir els sentiments de solitud