Situació vs relació: un pot conduir a l'altre?

El terme "situació" és relativament nou en el panorama de les cites i el seu significat encara és una mica vague. De fet, l'única constant en totes les situacions és l'ambigüitat. Aquest és el principal contrast entre la situació i la relació: claredat o manca d'aquesta.

Per entendre més sobre què és una situationship i les diferències entre una relació i una situationship, vam contactar amb una psiquiatra i terapeuta cognitivoconductual amb seu a Califòrnia, la Dra. Shefali Batra (MD en psiquiatria), especialitzada en assessorament per a separacions i divorcis, ruptures i cites, i problemes de compatibilitat prematrimonial.

Què és una situació?

Una situació és un acord sense cap definició clara. Podeu passar temps amb la vostra parella, fins i tot tenir intimitat, però no hi ha cap etiqueta per a aquesta relació. És clar que sou més que amics , però sou xicota/xicot? Si això us sembla una pregunta complicada, és possible que estigueu en una situació, no en una relació.

Aquest usuari de Reddit ha resumit perfectament la resposta a "Què és una situació d'amor?". "Bàsicament, és una relació casual on una o ambdues persones simplement passen el temps fins que troben alguna cosa millor. De vegades, una de les dues no és conscient que això passa".

"Una situació és aquell estat deliciosament confús entre "només amics" i "en una relació compromesa".

– Dra. Shefali Batra, psiquiatre

Però llavors com identifiqueu si esteu en una situació? Aquests són alguns signes d'una situació segons el Dr. Batra:

• Sempre estàs "passant l'estona" en lloc d'anar a cites romàntiques reals
• Les converses sobre "el futur" fan suar a un o a tots dos i sovint s'evita el tema amb distraccions sobtades com: "Oh, mira, un gos bonic!" o "Demanem nachos!"
• Hi ha una manca no tan subtil d'etiquetes i termes com "nòvio" o "nvia" són tabú
• La teva comunicació és inconsistent, amb textos que són una muntanya russa d'emojis i silenci: un minut flueix com la poesia i el següent desapareix com si el teu telèfon acabés de caure en un forat negre.
• El teu vincle està ple senyals mixtes — Un dia estan tots dins, l'endemà són MIA, i et fa sentir com si juguessis a un joc de pista esbrinar què signifiquen totes les pistes

Lectura relacionada : 15 signes d'un compromís: la phobe t'estima

Si aquests signes us sonen familiars, probablement esteu en una situació, no en una relació. Però no et preocupis, no estàs sol. Les situacions són força habituals a les cites modernes i no són gaire dolentes si estàs d'acord amb l'ambigüitat i només vols gaudir del moment. Les situacions poden ser confuses, però bé, poques vegades són avorrides! 

No obstant això, si busques una relació seriosa , no perdis gaire temps abans de tenir la conversa de "Què som?" per deixar clares les teves intencions i acabar la relació si els seus objectius no coincideixen amb els teus.

Què és una relació?

Una relació, en la seva forma més simple, és una connexió entre dues persones construïda sobre l'afecte mutu, el compromís i les experiències compartides. És més que una sèrie de cites o una manera còmoda de tenir un amic de Netflix: és un espai on dues persones naveguen pels alts i baixos de la vida i "hauríem de tornar a menjar per emportar?" moments junts. 

Però, com saps si estàs en una relació real i no només estàs atrapat en un altre terme elegant de la jerga de cites? Aquí tens alguns signes de relació que pots buscar, tal com suggereix el Dr. Batra:

• Comenceu a conèixer de memòria les rutines diàries dels altres, com ara com necessiten el seu cafè a les 8:07 en punt o com sempre se salten l'esmorzar perquè arriben perpètuament tard.
• Comences a fer servir les declaracions "nosaltres" sense ni tan sols adonar-te'n: "Hauríem de provar aquest nou lloc de sushi" o "Odiem la pinya a la pizza", encara que en secret no t'importi.
• S'inclouen automàticament als vostres plans: "Mantingueu el dissabte clar la setmana que ve, hem d'anar al casament del meu cosí" 
• Els seus problemes es converteixen en els vostres problemes, com quan el seu gat té una bola de pèl, i d'alguna manera, sou qui busca frenèticament a Google "el millor menjar per a gats per a la prevenció de boles de pèl". 
• Us agrada fer les coses avorrides junts: comprar queviures, reorganitzar l'armari per enèsima vegada o asseure's en silenci mentre tots dos passeu pels vostres telèfons. 

Si aquests signes us sonen familiars, felicitats, esteu en una relació! o, si més no, en negació.

Situació vs relació: 8 diferències clau

Com ja han deixat clar els signes esmentats anteriorment, situació i relació són conceptes molt diferents. Si bé les relacions es basen en la claredat i el compromís, les situacions estan plenes d'ambigüitat. Per aprofundir més, aquí hi ha algunes diferències detallades entre la relació i la situació:

1. Compromís

El doctor Batra diu: "El compromís en una relació significa que tots dos esteu a llarg termini, mentre que en una situació, només esteu muntant l'onada". Una relació implica un compromís explícit: és clar que els socis pretenen estar junts a llarg termini. Comenten plans de futur i estableixen objectius junts. Al contrari, en una situació, el compromís és esquiv i sovint ambigu, la qual cosa et deixa sense saber cap a on van les coses.

Lectura relacionada : 12 consells per superar els problemes de compromís

2. Comunicació

La comunicació en una relació és com una màquina ben greixada: tot flueix sense problemes. Discutiu plans, sentiments i fins i tot el tipus de suc que tots dos preferiu. En una situació real, la comunicació és més com intentar llegir jeroglífics. Els missatges poden ser críptics o plens d'emojis que et deixen perplex.

Aquesta usuària de Reddit va compartir la seva història sobre una situació difícil. "Un noi amb qui vaig sortir unes quantes vegades va passar mesos enviant-me missatges de text, sense fer mai cap pla, fins que un dia va decidir fer-ho, i en conèixer-nos, hi havia MOLTA química i atracció. Va venir molt guapo i em va dir que s'ho havia passat d'allò més bé i que tenia moltes ganes de tornar-me a veure. Però no va respondre a les meves indicacions de "tinc lliure dimecres i dijous a la nit aquesta setmana, digue'm què et funciona" durant 3 setmanes, així que li vaig demanar que deixés de contactar-me".

"La comunicació clara és el superpoder d'una relació, mentre que una situació sembla un joc de xarades sense fi". – Dr. Shefali Batra (MD en psiquiatria), especialitzat en assessorament per a separacions i divorcis, ruptura i cites, i problemes de compatibilitat prematrimonial

3. Presència a les xarxes socials

Una altra diferència entre una situació i una relació és el nivell de presència a les xarxes socials. Molt sovint, una relació es mostra públicament a les xarxes socials a través de:

• Boniques fotos de parella
• Fotos dels regals intercanviats
• Desitjos d'aniversari com a històries o publicacions
• Actualitzacions d'estat sobre dates
• Actualització de l'estat de la relació a facebook, etc. 

De vegades, aquests indicis poden ser fins i tot indirectes. Tenia una amiga a qui no li agradava publicar la seva cara a les xarxes socials. Quan va començar una relació, de sobte va començar a publicar poemes d'amor i a compartir publicacions romàntiques a les seves històries. La qüestió és que normalment vols que els teus seguidors sàpiguen quan estàs en una relació.

Una situació, però, sovint es manté en secret, amb presència mínima o nul·la a les xarxes socials. Podeu intercanviar m'agrada o comentaris vagues, però la intimitat segueix sent un secret ben guardat.

Lectura relacionada : Com afecten les xarxes socials les teves relacions

4. Inversió emocional

La inversió emocional és una diferència important entre les cites i la situació. En una relació, els socis ofereixen suport emocional mutu entre ells. Celebren les seves victòries junts, es reconforten mútuament després d'un dia dur, es veuen afectats per l'estat d'ànim dels altres i es preocupen pel benestar emocional de la seva parella. 

Aquest suport normalment no està present en una situació. I això està bé si els dos socis estan d'acord amb aquest acord. El problema sorgeix quan una parella espera que l'altra s'inverteixi emocionalment, però l'altre està bé amb un acord casual.

El doctor Batra ho explica així: "El suport emocional és un element bàsic de la relació, mentre que una situació pot sentir-se com una muntanya russa emocional sense barra de seguretat".

5. La vida social

En una relació, almenys després d'uns mesos, la teva parella et presenta als seus amics i, finalment, també a la família. Volen que la gent de la seva vida sàpiga de tu i viceversa. Mentre que un company de situació prefereix mantenir-te anònim. Poden explicar als seus amics sobre la situació en si, però dubtaran a revelar-los la vostra identitat.

6. Exclusivitat

L'exclusivitat és un indicador important de la relació enfront de la situació. En la majoria de les relacions tradicionals, les parelles acorden ser exclusives i no veure ningú més. Fins i tot amb excepcions com les relacions poliamoroses o obertes , els termes de la no exclusivitat es discuteixen i acorden a fons per ambdues parts. Al contrari, les persones en una situació sovint no tenen el discurs de "som exclusius?", cosa que fa que les coses siguin confuses.

Lectura relacionada : Cites exclusives: no es tracta segurament d'una relació compromesa

7. Planificació futura

Una altra diferència entre les cites i les situacions és la planificació del futur. Una relació a llarg termini implica planificació del futur: cap a on va la relació? El matrimoni forma part de la nostra equació? Estem oberts a la idea de tenir fills algun dia? Què passa si un de nosaltres ha de traslladar-se per feina? Totes aquestes preguntes es discuteixen en els moments adequats d'una relació sense dubtar-ho.

Una situació, en canvi, es basa en l'ambigüitat. No hi ha debats sobre temes seriosos, no s'estableixen límits, les intencions no estan clares: l'associació es desenvolupa únicament sobre la base del flux i mai sabreu quan la ruptura de la situació us embosca.

Lectura relacionada : 25 preguntes que cal fer abans del matrimoni per preparar-se per al futur

8. Resolució de conflictes

El Dr. Batra diu: "La resolució de conflictes en una relació és proactiva i orientada a l'equip, mentre que una situació pot deixar-vos atrapat en el proverbial fang". Quan us enfronteu a un conflicte en una relació, tots dos treballeu junts per resoldre el problema i surten més forts perquè l'objectiu és mantenir-se junts a llarg termini. 

Tanmateix, una situació de relació no té la inversió emocional necessària per a una resolució madura de conflictes . O bé el problema s'amaga sota la catifa i tots dos feu veure que no ha passat res, o bé el conflicte acaba en una ruptura de la situació de relació.

Una situació pot convertir-se en una relació?

Quan t'adones que estàs en una situació, la primera pregunta que et apareix al cap és "Podem avançar d'aquesta situació a una relació?" Resulta que podeu, però els signes que es convertirà en una relació poden no ser tan senzills com una trama de comèdia romàntica. 

Per exemple, aquesta usuària de Reddit va compartir la història de com la seva situació es va convertir en una relació. "Havíem tingut moltes cites increïbles abans de tenir 'la conversa', i ell va ser sincer i honest sobre voler relaxar-se i veure com anava... Jo tampoc buscava res en particular, però des del principi vaig reconèixer els potencials. Tot i això, vaig mantenir una mentalitat de cites fàcil i divertida. Ara estem junts i enamorats".

Lectura relacionada: Com és l'amor veritable en una relació?

Quan li vam preguntar a la Dra. Batra sobre això, ens va suggerir els següents consells per encaminar una situació cap a una relació compromesa.

• Comenceu a passar més temps junts: no us limiteu a les trobades a la nit o a les trobades aleatòries. Planificar un viatge d'una nit, o suggerir una nit de cita habitual. Quan tots dos feu temps l'un per l'altre, veureu si aquesta situació val la pena l'actualització

• Presenta'ls als teus amics i coneix els seus també: No més amagar-se a l'ombra ni ser "aquella persona" que de vegades esmenten. Convideu-los a les vostres activitats de grup i animeu-los a convidar-vos també a vosaltres. Si tothom comença a fer bromes sobre el teu estat de parella, és un dels signes que es convertirà en una relació

• Tenir converses més profundes: Per convertir la vostra situació en una relació, no parleu només de l'última sèrie que esteu fent un cop d'ull o què hi ha per sopar. Comparteix els teus somnis, les pors i les coses estranyes que fas quan estàs sol. Si encara estan interessats després de sentir que cantes a la dutxa, estàs en alguna cosa

• Planifiqueu les coses amb antelació: Eviteu els plans d'última hora o "Estàs a punt?" missatges. Comenceu a configurar dates reals una o dues setmanes abans. Quan estiguin a bord de programar la seva vida al teu voltant, sabràs que aquesta situació està guanyant importància

• Inicia la xerrada d'exclusivitat: Sí, fa por, però si ho sents, pregunta'ls com veuen que va això. Si no s'espanten i, en canvi, s'inclinen, us dirigiu directament a l'estat de relació

Aquests passos us ajudaran a passar d'una situació a una relació, o almenys us faran saber si és hora de seguir endavant. Sigui com sigui, estàs a punt d'obtenir una mica de perspectiva!

Preguntes freqüents

Consideracions finals 

Hi ha grans diferències entre la situació i la relació. Mentre que una relació es basa en el compromís i la claredat, una situació està feta d'aspectes indefinits. Algunes diferències importants entre cites i situacions inclouen el nivell d'inversió emocional, l'exclusivitat pactada, la planificació futura, el mètode de resolució de conflictes, etc. No obstant això, una situació es pot convertir en una relació si els participants s'esforcen per conèixer-se millor i implicar-se més en la vida dels altres.

Com solucionar la manca de comunicació en una relació: 15 consells d'experts

Química de les relacions: què és, tipus i signes

25 termes de relació que resumeixen les relacions modernes

La teva contribució no constitueix una donació benèfica . Permetrà a Bonobology continuar oferint-te informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar a tothom al món a aprendre a fer qualsevol cosa.