9 Modi per Riparà un Matrimoniu Rottu è Salvallu

Ancu u matrimoniu perfettu pò finisce per avè qualchì prublema in paradisu. Cum'è tuttu u restu di a vita, u matrimoniu hè ancu imprevedibile. Puderia rompe si cum'è u cristallu prima di rende si contu. "Cumu riparà un matrimoniu rottu?" hè una dumanda chì parechje persone si ponenu quandu volenu riparà u so matrimoniu.

Quandu i prublemi cumincianu à spuntà in un matrimoniu, una coppia pò sceglie di chjude l'ochji, o pò ancu ùn capisce micca i prublemi chì stanu affruntendu. Invariabilmente, questu porta à l'allontanamentu di i dui partenarii, sentendu cum'è s'elli ùn fussinu micca capaci di avè una conversazione trà di elli.

Quandu una tale situazione si verifica, pudete esse lasciatu à luttà per truvà a risposta à "cumu salvà un matrimoniu rottu". Cù l'aiutu di un psicoterapeuta. Snigdha Mishra (Espertu CBT & REBT di u Beck Institute, Filadelfia) chì hè specializatu in ipnoterapia è terapia di liberazione emotiva, femu un'ochjata approfondita à cumu riparà un matrimoniu rottu.

Pò esse riparatu un matrimoniu rottu?

Julie è Peter (nomi cambiati) sò stati maritati per 13 anni. Avianu carriere di successu, figlioli adorabili, una casa enorme è genitori chì li sustenevanu. Parevanu una coppia assai innamorata nantu à i social media. Ma Peter hà avutu una relazione emotiva cù un cullega di travagliu. Julie, pensendu ch'elli eranu solu grandi amichi, ùn hà mai rispostu à i so dubbiti nè hà avutu una cunversazione aperta cù Peter.

Prima ch'elli s'avvedessinu, a so mancanza di cumunicazione avia arruvinatu a so relazione. Ma tramindui vulianu riparà u matrimoniu rottu è ùn passà per un divorziu. Julie hà dettu: "Aghju avutu à decide se luttà per u mo matrimoniu o lasciallu andà. Iè, hè difficiule di riparà u vostru matrimoniu quandu a fiducia hè rotta. Ancu cusì, vulia fucalizza nantu à tutti l'aspetti pusitivi chì avemu spartutu per 13 anni è riparà u nostru matrimoniu".

Quandu ci sò prublemi in un matrimoniu, a ghjente preferisce abbandunà a nave è optà per un divorziu. Piuttostu chè pruvà à travaglià nantu à i so prublemi, passanu per u dulore è u traumu di trattà cù un divorziuPer quelli chì ùn volenu micca rinuncià per avà, guardà in sè stessu è truvà una risposta à cumu riparà un matrimoniu rottu hè u primu passu.

Dr. Lee H. Baucom, Ph.D., u fundatore è creatore di Save The Marriage è u scrittore di u libru Cumu salvà u vostru matrimoniu in 3 passi simplici, prova à simplificà u prucessu di salvà u vostru matrimoniu. Sicondu ellu, si tratta di trasfurmà a vostra relazione è a vostra vita.

Dice chì ùn hè micca veramente colpa di a ghjente s'ellu u so matrimoniu hè in difficultà perchè assai poche persone cunnoscenu u veru significatu di u matrimoniu. "Hè pussibule di riparà u vostru matrimoniu è ùn hè micca cusì cumplicatu cum'è parechje persone u facenu crede."

In l'introduzione di u so libru, Un altru tentativu, Gary Chapman scrive: "Quandu e porte sbattenu è e parolle arrabbiate volanu, quandu e cose ùn funzionanu micca, è ancu quandu u vostru sposu hà distruttu a vostra fiducia, ci hè sempre speranza. Sè avete a sensazione chì u vostru matrimoniu hè vicinu à u puntu di rottura, o ancu s'è vo site digià siparati, pudete sempre dà à u vostru matrimoniu una altra prova".

In poche parole, hè pussibule di riparà un matrimoniu chì si sfracica. Ancu s'è i dui coniugi ùn sò micca interessati à fà u 100% di u sforzu, hè pussibule di riparà un matrimoniu rottu da soli. Calchì volta i partenarii anu assai realizazioni quandu sò separati. Puderanu capisce dopu un pocu tempu chì volenu riparà un matrimoniu rottu dopu a separazione. Spessu, sta realizazione hè u primu passu versu u prucessu.

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9 Modi per Riparà un Matrimoniu Rottu è Salvallu

Quandu un matrimoniu passa per una fase difficiule, u divorziu ùn hè micca sempre vistu cum'è a scelta ovvia. Ancu in i matrimonii abusivi, i coniugi speranu chì i so cumpagni cambieranu è ch'elli saranu capaci di salvà u so matrimoniu. Tuttu ciò chì anu bisognu hè a risposta à "cumu riparà un matrimoniu rottu da soli".

«U prublema principale sottustante, è riparabile, hè chì assai poche persone sò "naturali" per u matrimoniu», dice Paul Friedman, fundatore di a Marriage Foundation, chì hè passatu da mediatore di divorziu à mediatore matrimoniale per salvà i matrimonii. Dunque, tuttu què deve esse amparatu. Altrimenti, sbatterete e braccia in modi assai creativi, ma ùn vi lancerete mai da terra.

Pudete avè l'intenzione di riparà un matrimoniu rottu, ma pudete micca sapè cumu riparà un matrimoniu rottu. Avemu dumandatu Snigdha per dà a so opinione. Dice: "Ci sò diverse manere di riparà un matrimoniu rottu, ma per chì accada, i dui coniugi devenu esse impegnati in a causa è seguità l'approcciu ghjustu per lascià i so prublemi daretu à elli".

Ella elenca i passi per riparà un matrimoniu rottu cum'è capisce i prublemi sottostanti, ricunoscimentu di i roli individuali, stabilisce limiti, diventà troppu emotivu o sopraffattu emotivamente, inculcà a cuscenza di sè nantu à i limiti individuali, cumunicà questi limiti à u so coniuge, allargà i limiti è impegnassi à ricustruisce u matrimoniu.

Dunque, cumu si traducenu sti passi per riparà un matrimoniu rottu in passi concreti è tangibili chì pudete fà per superà i vostri prublemi è fà rivivere a vostra chimica cum'è coppia? Quessi 9 modi per riparà un matrimoniu rottu cuntenenu a risposta:

1. Capisce induve e cose sò andate male

Un matrimoniu riesciutu hè un travagliu in corsu custante. Ci vole à fà assai sforzi per mantene u vostru matrimoniu vibrante, qualcosa chì micca assai persone capiscenu. Un matrimoniu vacilla quandu ci hè una mancanza di cumunicazione, quandu l'amore è l'affettu si seccanu, o ci hè una crisa. L'infedeltà affetta ancu negativamente un matrimoniu.

Ma sè vo vulete riparà un matrimoniu rottu è piantà un divorziu, duverete prima capisce induve a vostra relazione hè andata in calata è perchè vale a pena salvà. Una scuperta di l'American Psychological Association dice chì u 20-40% di i divorzii in i Stati Uniti accadenu per via di l'infedeltà. Ma u rapportu dice ancu chì u 50% di u partenarii infedeli sò sempre maritati.

Snigdha dice: "Per riparà un matrimoniu rottu dopu à un ingannu o in seguitu à altri cuntrattempi hè di identificà u prublema chì affligge a vostra cunnessione". Ancu in casu d'ingannu, ci sò spessu fattori scatenanti sottostanti chì causanu crepe in un matrimoniu, facendu spaziu per una terza persona.

In listessu modu, a maiò parte di i prublemi matrimoniali, ch'elli sianu liti custanti, mancanza di rispettu, o risentimentu in un matrimoniu, sò spessu sintomi di un prublema più prufondu. Identificà a ragione hè unu di i primi passi per riparà un matrimoniu rottu.

2. Sbarrazzatevi di e credenze negative è guardate in voi stessi

«Ùn vole micca ascultà u mo puntu di vista.» «Ùn vole micca aiutà mi cù i travaglii di casa; hè un maritu pigru.» Tali credenze ferme è negative l'unu nantu à l'altru ponu erode u fundamentu stessu di u matrimoniu senza chì alcunu di i dui partenarii si ne renda contu. Dunque, invece di aggrappassi à queste credenze, travagliate per cambià li.

Snigdha suggerisce di esplorà u vostru rolu individuale in l'aumentu di i vostri prublemi matrimoniali. Una volta chì ricunnoscite è accettate chì ancu voi avete cuntribuitu à u deterioramentu di a qualità di a relazione, diventa più faciule dà à u vostru coniuge un pocu di tregua per i so difetti o mancanze percepiti.

Dopu, pudete trasmette i cambiamenti chì vi aspettate di vede in elli per fà prugressu in i vostri sforzi per ricustruisce u matrimoniu. Per esempiu, pudete pruvà di più à fà capisce à a vostra moglia u vostru puntu di vista o pruvà à dì à u vostru maritu chì i travaglii di casa devenu esse spartuti per chì a vostra vita funzioni senza intoppi.

Forse ùn si ne rende mancu contu chì a so mancanza d'interessu à fà i travagli di casa hà un impattu cusì grande nant'à a relazione. Appena si ne rende contu, hè prubabile ch'ellu pruverà à aiutà vi. Sè vo site troppu occupatu à suppone chì u vostru cumpagnu sparte i sentimenti negativi chì avete nant'à u matrimoniu, ùn sapereste mai ciò chì succede veramente in a so testa.

Chì ghjè una matrimoniu rottu s'ellu ùn hè micca u risultatu di una cumunicazione abbandunata è di emozioni sbilanciate ? Dumandatevi : "Devu luttà per u mo matrimoniu, o lascià lu andà ?" Sè vo vulete luttà per u vostru matrimoniu, cambiate e vostre credenze è siate aperti à novi prucessi di pensamentu, analisi di caratteru è novi rutine.

3. Reinventatevi è ùn siate micca rigidi

Sè vo vulete riparà un matrimoniu chì si sfracica, allora duvete prima guardà à voi stessi. U cambiamentu hè a più grande costante in a vita, è questu cambiamentu ùn solu ci tocca cum'è esseri umani, ma ancu e nostre relazioni.

Quandu u vostru matrimoniu hà dece anni, site cambiatu micca solu fisicamente ma ancu mentalmente. Puderete avè scalatu a scala di u successu, esse diventatu occupatu, esse diventatu un pocu arrogante, avè sviluppatu opinioni più forti... è tuttu què pò esse intrutu in a relazione.

À misura chì u so matrimoniu prugressava, Linda (nome cambiatu) hè diventata menu flessibile, è hà cridutu chì dì "nò" più spessu era destinatu à dà li putere è à stabilisce limiti emotivi. Ma tutti quelli "nò" à l'eventi di famiglia, e feste di l'amichi, e gite è e serate in i bar anu finitu per creà un vuotu in a relazione.

«M'aghju resa contu chì ci eramu alluntanati perchè avia smessu d'esse quì cun ellu in i lochi induve ellu vulia ch'eiu fussi à fiancu à ellu. Cum'è ghjovana moglia, eru più flessibile è l'accumpagnava più spessu. Ma à misura chì a vita prugressava, ùn avia nè u tempu nè l'inclinazione d'esse quì», disse Linda.

Snigdha dice: "Mentre hè impurtante di stabilisce limiti quandu si salva un matrimoniu rottu, questi limiti ùn anu micca bisognu è ùn devenu micca esse scritti in petra. Regule rigide ùn funzionanu micca. Duvete esse flessibili in i vostri limiti, amparà à piglià uni pochi di battute d'arrestu in u vostru passu, è sforzassi constantemente di avanzà".

Sta flessibilità vi aiuterà ancu à reinventà vi. Avà, a reinvenzione pò significà cose diverse per persone diverse, da rinuncià à quelli pigiami chì ùn vi stanu bè chì portate quandu site da casa à esse menu litigiosi, più cumunicativi, menu inflessibili è più affettuosi. Queste misure, grande o chjuche, aiutanu à riparà u vostru matrimoniu rottu.

Cumu a riscoperta di sè stessu pò aiutà à ricustruisce un matrimoniu rottu, vi dumandate ? Ebbè, per principià, l'eserciziu puderia esse ghjustu... migliurà a vostra vita sessuale. Innò, ùn dicemu micca chì u sessu o andà in palestra risolverà tuttu, ma quandu cuminciate à passà più tempu à reinventà vi, truvate più ragioni per esse à l'aise in a vostra propria pelle.

Quandu sta fiducia si traduce in un umore più felice è più risate, a vostra relazione cù u vostru sposu ne prufitterà sicuramente. Pruvate à analizà i mudelli dannosi chì pudete avè stabilitu è ​​travagliate per diventà gradualmente una persona più cumpleta.

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4. Superà u stress emotivu per rinnuvà a fiducia è u rispettu

A fiducia si perde s'ellu ci hè infedeltà o s'è vo avete solu un coniuge chì bugia. Pruvà à riparà u vostru matrimoniu quandu a fiducia hè rotta pò esse particularmente difficiule. U cumpagnu chì hà avutu a so fiducia rotta pò sente si sopraffattu da un sensu di tradimentu, rabbia è dulore.

In listessu modu, u coniuge chì hà mintutu o ingannatu pò avè u so propiu inseme di emozioni negative, cum'è una mancanza di realizazione o rabbia per prublemi passati micca risolti.

Snigdha dice: "Hè cruciale di superà stu sensu di sopraffazione emotiva per pudè riparà un matrimoniu chì si sta sfracendu. Prucessate è superate l'emozioni negative cum'è a rabbia, u dulore, u dulore è a sfiducia chì pudete sente per via di tuttu ciò chì hè andatu male in u vostru matrimoniu. Ùn pudete micca fà progressi cù un bagagliu emotivu cusì pesante".

A menu chì sti sentimenti negativi ùn sianu trattati è lasciati in u passatu, continueranu à alzà e so brutte teste ogni volta chì una coppia subisce un inconveniente in i so sforzi per ricustruisce u matrimoniu.

E coppie chì sò state capace di sbarrazzassi di stu bagagliu per salvà un matrimoniu rottu dicenu chì hè una strada difficiule da seguità, ma hè pussibule. Dicemu chì pruvate à riparà un matrimoniu rottu dopu una relazione extraconiugale. Ogni volta chì u vostru coniuge usa u telefunu o hè fora tardi per qualchì travagliu d'uffiziu, pudete preoccupassi o suspettà chì stanu percorrendu di novu a stessa strada.

Iè, tocca à u coniuge infedele di cunvince ti ch'ellu hè pulitu, ma ancu tù devi fà lu. ricustruisce a fiducia è lasciate l'infedeltà daretu è ùn rimuginate micca sopra. Avete bisognu di travaglià nantu à u vostru matrimoniu dopu avè traditu. Sè a vostra moglia vi manca di rispettu, pò esse difficiule di guadagnà torna quellu rispettu. Ma senza questu, ùn pudete micca riparà u vostru matrimoniu rottu.

Quandu Julie è Peter anu decisu di fà tuttu ciò ch'elli pudianu per mantene u so matrimoniu à galla dopu à a so relazione emotiva, si sò resi contu ch'elli avianu bisognu di lascià andà l'emozioni ch'elli avianu attaccatu à l'infedeltà. "Pruvà à riparà u vostru matrimoniu dopu chì a fiducia hè rotta ùn hè micca faciule. Devu superà l'ansietà di fiducia chì s'hè sviluppata, è ellu lotta ancu cù a culpabilità di i traditori", dice Julie. 

In tali casi, fà una breve pausa è passà un pocu di tempu separati pò aiutà à rinnuvà a fiducia è u rispettu in una relazione. U vostru tempu solu vi permette di valutà a situazione da una nova perspettiva.

5. Aspetti pusitivi di a relazione in quantu à i limiti individuali

In mezu à pagà quelle fatture, fà a spesa, pagà l'ipoteca di a casa, curà i zitelli è litigà incessantemente, spessu ci scurdemu di l'aspetti pusitivi di a nostra propria relazione. Continuemu à insistere nantu à i negativi è pensemu chì u matrimoniu si sfracica.

Ancu s'è vo vulete riparà un matrimoniu rottu solu, scrivite tutti l'aspetti pusitivi di u vostru matrimoniu in un ghjurnale è fighjatelu ogni ghjornu cum'è un ricordu di ciò chì avete digià.

Dennis hà divorziatu da a so moglia Esther (nomi cambiati) dopu à 5 anni di matrimoniu. "Avà, quandu mi ripenso, spessu surrisu pensendu à i mumenti divertenti, è à a cura è a preoccupazione chì avemu avutu l'unu per l'altru. Ma eru cusì ciecu à quellu puntu chì tutti questi belli ricordi ùn mi sò mai ghjunti in mente. S'avessi guardatu i lati pusitivi di a nostra relazione, averiamu pussutu riparà u nostru matrimoniu rottu", hà dettu Dennis.

«Vogliu riparà u mo matrimoniu cù u mo maritu, ma pareva chì ùn eramu micca capaci di avè una cunversazione trà di noi. Quandu tuttu ciò chì fermava eranu ricordi di e lotte, pareva chì era una causa persa», disse Esther.

Snigdha dice chì stu prucessu deve esse ghjuxtapostu cù a capiscitura di i vostri limiti individuali. "Quandu pigliate misure per riparà un matrimoniu rottu, a cuscenza di sè stessu di i vostri limiti, sianu emotivi, fisichi, finanziarii o spirituali, ghjoca un rolu chjave. Dunque, hè imperativu capisce induve è perchè pudete esse in difficultà è cumunicà questu à u vostru coniuge".

"À u listessu tempu, i dui coniugi devenu amparà à allungà sti limiti è esse disposti à incorporà cambiamenti chì sò impurtanti per u so cumpagnu di vita. Vi permette di creà un spaziu sanu induve i dui partenarii ponu prosperà cum'è individui è ancu cum'è unità ", aghjusta.

6. Determinate ciò chì state luttendu

Calchì volta e lite diventanu parte di un matrimoniu è dopu diventanu cusì rutinarie, chì dopu un certu puntu, ùn sapete mancu di chì state luttendu. Vi ricordate di quella grande lite chì avete avutu chì hè cuminciata da lagnassi di i suoceri, ma in qualchì modu hè finita nantu à u fattu chì voi dui ùn vi cunsultate mai mentre pigliate decisioni ? Risoluzione di u cunflittu esce da a finestra.

Ci hè qualchì differenza d'opinione è u mumentu dopu, l'umori si scatenanu. E liti puderanu andà da qualcosa di triviale cum'è a temperatura di u climatizzatore o quale faria u lettu a mane à qualcosa di più seriu cum'è i missaghji incessanti di un coniuge in piena notte.

Sè vo identificate ciò chì vi batte, pudete sbarrazzassi di e liti triviali. Tuttu ciò chì vi ci vulerà hè di stà calmi è di decide di ùn esse implicati in una discussione. E lite ponu svuotà a relazione, ma sè vo sbarrazzatevi di qualchi litigiu innecessariu, pudete riparà u vostru matrimoniu rottu è salvà lu da l'orlu di u precipiziu.

Eccu un cunsigliu rapidu, a prossima volta chì unu di voi hà una gattiva ghjurnata è ne parla, dumandate s'è vo site suppostu d'ascultà o s'è u vostru sposu o a vostra sposa cerca suluzioni. Supponendu chì avete sempre bisognu di risolve i so prublemi, pudete dì li inavvertitamente chì ùn pensate micca ch'elli sianu capaci di risolve i so propri prublemi.

Una volta chì e piccule lotte chì nascenu da nulla sò state strozzate sul nascere, capisce cumu riparà un matrimoniu rottu diventa assai più faciule.

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7. Ripristinà a cunnessione

Ricunnette si cù un coniuge hè vitale, ma puderia finisce per esse a cosa più difficiule da fà. Una scintilla persa significa una perdita di cumunicazione, affettu è intimità. Quandu una cunnessione si perde in un matrimoniu, diventate cum'è dui stranieri chì vivenu inseme sottu à u listessu tettu è funzionanu cum'è duie isule diverse.

quandu l'amarezza s'insinua in una relazione, pudete capisce chì ùn hè micca cusì faciule di parlà cù u vostru cumpagnu cum'è prima. Ma hè pussibule di rinnuvà sta cunnessione s'ellu ci hè qualchì sforzu da i dui coniugi o ancu da un solu coniuge.

Snigdha dice chì, sì pruvate à riparà un matrimoniu rottu dopu à una relazione extraconiugale o per via di altre differenze, dà priorità à passà tempu di qualità inseme hè un must. "Stu rituale deve esse cunsideratu sacru è onoratu malgradu tutte l'altre pressioni di a vita di tutti i ghjorni.

"Diciamu, una coppia decide di passà un'ora inseme solu durante i fine settimana, sia per piglià un caffè sia per cena. È un fine settimana ùn sò micca capaci di fà cusì per via di impegni impegnativi o di a mancanza di dispunibilità di un cumpagnu. In tali situazioni, prima di tuttu, hè impurtante chì l'altru cumpagnu ùn porti micca rancore contr'à quellu per via di u quale u pianu hè statu annullatu."

"À u listessu tempu, i dui coniugi devenu sforzassi di cumpensà sta opportunità mista. Riprugrammà u caffè o a cena à a prossima occasione dispunibile, o allargà u tempu chì passanu inseme u weekend dopu", aghjusta.

Pruvà à rinnuvà sta cunnessione puderia ancu implicà ripiglià u rituale di u caffè di a mattina, andà à ghjucà à tennis inseme durante i fine settimana, o cucinà inseme in cucina... Sè avete pensatu qualcosa di simile à "Vogliu riparà u mo matrimoniu cù a mo moglia, ma ùn so più cumu parlà cun ella", passate un pocu di tempu di qualità cù a vostra sposa è cunnoscitela di novu.

Pudete ancu amà vi, ma forse avete scurdatu cumu mustrà lu. In questu casu, avete bisognu di ricustruisce a cunnessione è u romanzu chì hè cumpletamente persu. Mai più rinuncià à l'amore, pianificà u tempu per l'altri pò aiutà à riparà quellu dannu.

8. Travaglià nant'à u matrimoniu

Si dice sempre chì u matrimoniu hè un travagliu in corsu. Ci vole à cuntinuà à travaglià ci per assicurà chì funziona cum'è una macchina ben oliata. Ma cum'è probabilmente sapete avà, questu hè più faciule à dì chè à fà. Ancu cuncentrandosi solu nantu à i zitelli è senza pianificà tempu per l'altri, u matrimoniu pò andà in calata. Tandu vi truverete à luttà cù una situazione pensendu: "cumu possu riparà un matrimoniu rottu?"

Pudete ancu pensà chì avete travagliatu nant'à u matrimoniu. Pudete ancu avè pruvatu à inizià una cunversazione, ma una volta chì ùn porta micca assai frutti, hè pussibule chì vi puserete sapendu chì avete fattu u vostru "megliu". Pudete ancu fà qualchì cosa male, cum'è suppone chì u vostru megliu tentativu per capisce cumu riparà un matrimoniu rottu hè di dì "Pudemu parlà?" una volta.

Pudiate avè traslocatu per un travagliu megliu è a vostra relazione hè diventata di colpu à longa distanza. Mentre u vostru coniuge si sforzava di i so figlioli in casa, voi site statu in un novu appartamentu, gudenduvi a vita in una nova cità è facendu novi amichi.

Avete fattu Skype è chjamatu, avete messu soldi regularmente in u contu cumunu, è site andatu in casa ogni mese. In qualchì modu, ùn avete mai capitu cumu u vostru sposu hà cuminciatu à sente alienatu in a relazione finu à ch'ellu hà cuminciatu à parlà di un divorziu.

Travaglià nant'à u matrimoniu ùn significa micca mantene a facciata di un matrimoniu felice vivu. Si tratta di andà in prufundità è di capisce ciò chì a face male. Per quessa, ci vole assai più sforzu chè quellu chì i coniugi facenu di solitu.

Ma sè vo vulete riparà un matrimoniu rottu è impedisce un divorziu, allora duvete fà un sforzu di 200% per travaglià nantu à u matrimoniu.

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9. Sucializà inseme

Quandu duie persone cumincianu à alluntanassi, smettenu di sucializà cù i so amichi è parenti. Ma sè vo vulete riparà u vostru matrimoniu rottu, passà u tempu cù l'amichi hè impurtante. Pò serve cum'è un ricordu di cumu era a vostra relazione quandu eri cun elli.

Inoltre, puderia aiutà à sbarrazzassi di alcune di l'inibizioni chì avete sviluppatu l'unu intornu à l'altru. Quandu ridete è passate u tempu cù i vechji amichi, pudete veramente esse voi stessi. L'amichi ponu ancu esse un grande sustegnu in u vostru viaghju per riparà una relazione rotta.

Snigdha dice: "Quandu travagliate per ricustruisce u vostru matrimoniu, duvete evità u prucessu di pensamentu di 'perchè devu fà questu o quellu per u mo sposu quandu ùn sò micca interessatu'. Per esempiu, se u vostru sposu vole chì cenate cù i so amichi, ùn rifiutate micca pensendu 'chì ci hè per mè?' Duvete ricunnosce quantu quellu gestu pò significà per u vostru cumpagnu. Hè quì chì entra in ghjocu u stende i propri limiti ".

A socializazione vi dà ancu l'uccasione di vestiscevi inseme, di fà cumplimenti, di pusà in a listessa vittura è di viaghjà inseme versu una destinazione è di participà à una festa cum'è coppia. Puderia aghjunghje quella pusitività chì manca attualmente à a vostra relazione.

Innò, ùn hè micca cusì faciule cum'è entre in una festa cù u vostru cumpagnu, sperendu chì farà meraviglie per a vostra relazione. Cum'è in u casu di ogni altru puntu in questa lista, socializà inseme hè un trampolinu di lanciu versu a ricunciliazione. Ancu s'è vo circate cumu riparà un matrimoniu rottu dopu a separazione, socializà inseme pò aiutà à ghjunghje ci.

Quandu tramindui vi impegnate à fà a vostra dinamica u megliu pussibule, ùn ci hè nunda chì vi impedisce di vultà à a cunnessione chì una volta spartite cù u vostru sposu/a vostra sposa. Avà chì avete una bona idea di ciò chì fà, affrontemu a prossima quistione logica: pudete riparà un matrimoniu rottu senza cunsiglii?

Hè pussibule di riparà un matrimoniu rottu senza cunsiglii?

Ch'è vo circate di capisce cumu riparà un matrimoniu rottu solu o chì travagliate accantu à u vostru cumpagnu, a quistione di a cunsultazione o terapia di coppia si pone. Hè pussibule di riparà un matrimoniu rottu senza cunsiglii? O pudete truvà modi per riparà un matrimoniu rottu da per voi?

Snigdha dice chì a risposta dipende interamente da e vostre circustanze. "Prima di tuttu, se una persona vole riparà un matrimoniu rottu senza cunsiglii, hà bisognu di valutà se elli è u so coniuge anu e cumpetenze necessarie per superà i so prublemi. L'aiutu esternu diventa impurtante perchè spessu e coppie mancanu di a perspettiva pragmatica necessaria per individuà è risolve i nodi di i prublemi matrimoniali.

"Ùn hè micca ubligatoriu chì l'aiutu esternu sia in forma di cunsiglii o di terapia. Ma un intervenimentu imparziale di terze parti pò sicuramente aiutà e cose. Ci vole assai travagliu per riparà un matrimoniu chì si sfracica. L'impegnu à cuntinuà à fà stu travagliu ùn hè micca faciule. Una influenza esterna pò aiutà à stà in traccia."

"Benintesa, ùn hè micca imprevisu per e coppie di superà i so prublemi da sole. Tuttavia, a pussibilità ùn pò esse generalizata. Dipende da e cumpetenze di i dui partenarii, da i prublemi chì cercanu di superà, è da a gravità di i cuntrattempi chì u matrimoniu hà patitu è ​​se sarete capaci di passà oltre."

"Calchì volta e differenze emotive, intellettuali, ecunomiche o spirituali trà i coniugi sò cusì pronunciate chì esse nantu à a stessa lunghezza d'onda diventa difficiule. Ancu quì un interventu di terze parti pò aiutà."

"Sè u coaching è a cunsultazione ùn sò micca per voi, pudete esplorà altri modi per riparà un matrimoniu rottu. Ci sò parechji libri è litteratura à quale pudete rivolgervi per aiutu."

Ci vole assai sforzu, tempu è pacienza per superà i prublemi. Pò piglià un annu, dui anni, o ancu trè anni per chì u vostru matrimoniu guarisca è per chì ricreiate a chimica cum'è coppia. Esse in questu per un periodu cusì longu richiede un grande gradu di cunvinzione da i dui partenarii chì u so matrimoniu hè in realtà più grande di i so prublemi.

Hè pussibule di riparà a vostra relazione rotta è salvà u vostru matrimoniu. Un primu passu impurtante per riparà u vostru matrimoniu hè di parlà cù cunsiglieri, leghje libri o parlà cù amichi chì anu riparatu i so matrimonii è seguità i so cunsiglii. Pudete rimette a vostra relazione in carrughju sè sapete cumu riparà un matrimoniu rottu solu o cù un cumpagnu. Sè avete bisognu di un cunsiglieru matrimoniale per aiutà vi in ​​questu mumentu difficiule, Bonobology hà un una mansa di sperimentatierupisti dispostu à aiutà ti.

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