Lidé jsou složité bytosti. Může se stát, že s někým strávíte celý život a přesto budete mít občas problém mu porozumět. A pokud jde o změny nálad u žen, musíte se více snažit je pochopit.
Není tedy divu, že si spousta lidí stěžuje na to, že nevědí, co dělat, když jejich partnerka projeví náhlou změnu nálady nebo se chová určitým způsobem. Abychom pomohli některým z bezradných přátel tam venku, sestavili jsme seznam věcí, které musí mít na paměti, když zvládají takové změny nálady jejich partnera.
Související čtení: 8 způsobů, jak překonat nejistotu ve vztahu
Co způsobuje změny nálad u žen?
Obsah
Pokud vaše dívka prochází výkyvy špatné nálady bez důvodu a vy máte pocit, že je bezdůvodná a podrážděná, a když vám řekneme, že celá věc je mimo její kontrolu, věřili byste nám?
Změny nálad jsou z velké části způsobeny hormonální změny v ženském těle a je nevyhnutelně spojena s její menstruací a během této doby se stává akutnější menopauza nebo těhotenství.
Vaše dívka by vám mohla říct, že má neovladatelnou potřebu plakat, ale neví, proč pláče. Nenechte se vyděsit. Mluví o tom její hormony.
PMS je hlavním důvodem pro změny nálad u mladých žen, a když má PMS, musíte opravdu vědět, jak zvládnout změny nálady u dívky. Je normální, že ženy mají výkyvy nálad? Stejně normální jako je, že slunce svítí každý den. Získat to?
Jak se vypořádat s výkyvy nálady ve vztahu
Ženské výkyvy špatné nálady a časté citové výlevy mají potenciál zničit vztahy. Mnoho mužů by sedělo u baru a diskutovalo o tom, jak nejsou schopni zvládnout výkyvy nálad své přítelkyně.
Nemůžete je vinit, protože stěží vyrostli s představou, že dívčí výkyvy nálady jsou velmi reálné a měli by podniknout určité kroky, aby zajistili, že to neovlivní vztah.
Muži, váš zachránce je tady, protože se vám chystáme přesně říct, jak zvládnout výkyvy nálad vaší ženy.
Související čtení: 8 způsobů, jak udělat rozzlobenou manželku šťastnou
1. Dejte jim prostor
To je pro případy, kdy jste to již zkusili a uvědomili si, že to není vaše chyba, že jsou šílení. Nebo je to vaše chyba, ale dokud máte už se omluvil, ještě potřebují čas na vychladnutí. Pokud se snažíte vypořádat se s výkyvy nálad u žen, dejte jim to prostor, když jsou naštvaní.
Zavolejte tedy jejich nejlepším přátelům, přesvědčte se, že je v lednici dostatek jídla a udělejte si vzácnost. Doufejme, že se budou cítit mnohem lépe, až se vrátíte. Tímto způsobem její změny nálad neovlivní váš vztah.
2. Promluvte si
Polovina problémů ve vztazích by se vyřešila, kdyby lidé jen mluvili. Takže místo rozhazování rukou v naprostém rozhořčení, až se příště bude zdát, že vaše životní láska bude mít špatnou náladu, zkuste zjistit, co se pokazilo. Možná se v práci něco děje a povýšení, o které usilovali, bylo uděleno někomu nehodnému. Komunikace je nejlepší způsob.
Možná se jim stýská po domově. Nebo jste možná řekli, že něco uděláte, ale úplně jste na to zapomněli. Pokud jsou na vás velmi naštvaní, je pravděpodobné, že vám to neřeknou přímo, ale často na vás bezdůvodně skočí. Tak mluv. Zjistěte, co se pokazilo a zkuste to opravit. Mlčení může být obvykle zlaté, ale v takových případech to může být špatný nápad.
3. Nehádejte se s ní
Mluvte, ale také poslouchejte. Nepřerušujte a nehádejte se. Buďte uctiví jeden druhého a nechat je dokončit, co říkají. Snažte se nebýt defenzivní nebo odmítaví, když vám říkají, co je špatně.
Není-li to vaše chyba, ale zcela někoho jiného, nechte ho žvanit; pak je utěšit. Pokud říkají, že je to vaše chyba, zvažte, co jste udělali, omluvte se, pokud si myslíte, že jste skutečně udělali chybu, a vysvětlete, pokud jste to neudělali. Buďte k věcem po celou dobu civilní. Nepomůže to, když budete oba být výstřední a iracionální zároveň. S trochou rozumu lze výkyvy nálad u žen zvládnout.
4. Dopřejte jí dobré jídlo
Pokud je to práce nebo jiné související věci a vy opravdu nemůžete pomoci, dejte jim jejich oblíbené jídlo, až na to přijdou. Dodá jim to také energii k tomu, aby se k problému postavili čelem, aniž by tím byli posedlí a nic nedělali.
Jídlo je jako lektvar, který funguje jako kouzlo, když ženy mívají změny nálad. Objednejte si jejich oblíbené jídlo nebo ještě lépe udělat jim to. Pak se podívejte, jak si vychutnávají jídlo, mohli se jen vytrhnout z ponuré nálady a mnohokrát vám poděkovali za to, že byli tak ohleduplní.
Související čtení: Řešení vedlejších účinků těhotenství ve dvojici – seznam často kladených otázek
5. Ukažte jim kočičí a psí videa
Pokud ani jídlo nezafungovalo, je čas vytáhnout velké zbraně. Ukažte jim roztomilá videa koček a psů. Sotva je na světě něco krásnějšího než tito malí chlupatí bubáci, takže tohle by mělo bae brzy rozveselit.
Můžete jít na ta videa pro miminka, abyste se vypořádali s výkyvy nálad vaší ženy. Také nabídněte k odběru ji na projížďku, do kina nebo na zmrzlinu a možná jste už řešili její výkyvy nálad.
6. Vypořádat se s výkyvy nálady u ženy, pomozte jí
Možná se obávají pracovního projektu. Nebo nějakou věc, kterou potřebují udělat a termín se blíží a chybí jim inspirace. Ať je to cokoli, pokud si myslíte, že můžete pomoci, udělejte to.
I když nemůžete pomoci se skutečnou prací, relaxační masáž a plný šálek horké kávy by mohl stačit. Slova povzbuzení jdou v takových situacích hodně daleko.
7. Nikdy ji nesnižujte za její výkyvy nálad
I když si myslíte, že jsou posedlí příliš malou věcí nebo se jen zdá, že jsou náhodně naštvaní, není důvod, abyste zlehčovali to, co cítí. Je to nejen neuctivé, ale také jí to nezlepšuje náladu. Je pravděpodobné, že nakonec bude naštvanější než předtím.
Pamatujte, že život je pro každého stresující, takže někdy máme tendenci mít zdánlivě náhodné zhroucení. Podpořte v takových chvílích svého partnera a brzy budete sklízet plody.
Jak vidíte, většina těchto situací není náhlá. Vyrůstají z určitých faktorů a v důsledku nahromadění práce nebo jiných frustrací. Nejdůležitější věcí, kterou byste zde měli udělat, by tedy bylo neodmítnout jejich problémy jako nedůležité a nepovažovat skutečné obtěžování za nevysvětlitelné změny nálad.
Zkuste přesně zjistit, proč se váš milenec chová tak, jak se chová, a pomozte mu. Váš milenec není dítě a pravděpodobně nemá rád, když se s ním zachází jako s dítětem, když ho něco trápí. Poslouchat. Vcítit se. Podporovat. A možná jim koupit biryani. Pokaždé dělá zázraky! Nyní víte, jak se vypořádat s výkyvy nálad u žen.
Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.
Takže být boxovací pytel bez odměny? Proč?? Dnešní ženy se staly více feministickými. Nevaří vám, proč také vydělává, ale nikdy své peníze neutrácí za výdaje na domácnost, ano, nestará se o některé své vlastní výdaje z výdělků. Nikdy netoleruje dominantní chování žádného z mužů, nikdy vám není dovoleno hledat, ona to nikdy nebude tolerovat a bude to přímo spojovat s jejím respektem, ale zároveň tento článek naznačuje, že by muži měli tolerovat její výkyvy nálad.
Jeden návrh pro autorku byste měli napsat článek pro ženy, jak zvládat výkyvy nálady a co nedělat, když prochází změnami nálady. Žádnému subjektu by nemělo být dovoleno vinit někoho za vaše vlastní výkyvy nálad.
Všichni jsou náladoví, jediný rozdíl je v tom, že naše kultura nečiní ženy odpovědné za jejich chování. Všichni se někdy chováme jako hulváti, ale ženy vždy dokážou obvinit někoho nebo něco jiného. A společnost jim to umožňuje, takže není divu, že většina Američanek má pocit, že jim svět dluží a že nemohou udělat nic špatného. Jdi pryč, prostě to nemá cenu.
lol v podstatě odměnit její špatné chování? Vypadni
Takže v podstatě by muži měli být emocionální boxovací pytle a prostě se s tím vypořádat. Ani náhodou. Vztahy a manželství jsou obousměrné. Pokud má těžký den, samozřejmě ji chci podpořit. Jestli na mě bouchne, tak ahoj Felicie. Nikdy by mi nebylo dovoleno rozpustit se a vybuchnout na ženu, nevím, proč bych měl tolerovat být na přijímací straně.
PŘEČTĚTE SI TO KLUCI! Přečtěte si to! Všichni byste o tom měli vědět... a měli byste to také praktikovat. V současné době mám také výkyvy nálad a přeji si, aby to moje BF mohla číst. Chci jen tohle. ČLÁNEK, KDE JSI???