Co je láska ve vztahu? 15 Vysvětlivky

Co je láska ve vztahu? Je to hluboké emocionální pouto postavené na vzájemném respektu, důvěře a péči. Jde o silné pocity bezpečí a jistoty s partnerem a vědomí, že tu pro vás bude, když ho budete nejvíce potřebovat. To je také známkou toho, že jste ve zdravém vztahu.

Láska je také závazek společně překonat všechna vzestupy a pády. A vážit si všech věcí, které dělají vašeho partnera jedinečným a výjimečným, budovat základy silného vztahu, vytvářet společně nové vzpomínky skrze pocit dobrodružství a vzrušení. Abychom lépe porozuměli této emoci a prozkoumali fakta o lásce, pojďme se blíže podívat na to, co láska ve vztahu znamená.

Co je láska ve vztahu? 15 Vysvětlivky

Láska je mnohostranný a komplexní cit, který může být obtížné definovat. Jde daleko za hranice fyzická intimita nebo sexuální touha. Je láska emoce, která přichází spontánně? Ano, může se stát přes noc, ale potřebuje čas, aby zesílila. Lidé si často mylně představují zamilovanost jako lásku, ale mezi těmito dvěma pojmy je velký rozdíl. Podle psychologa a sexuálního terapeuta s certifikací AASECT Lauren Fogel Mersy„Zamilovanost bývá založena spíše na fyzické přitažlivosti a imaginární fantazii o tom, kým daná osoba je.“

V porovnání, Zick Rubin, psycholog, tvrdí, že romantická láska se skládá ze tří prvků – připoutanosti, péče a intimity. Definice lásky ve vztahu je sice pro každého jedinečná, ale určité společné prvky nám mohou pomoci pochopit, co láska ve vztahu je. Zde je 10 vysvětlení, která shrnují, co láska ve vztahu znamená:

1. Láska je emocionální spojení

V jádru je láska o poutu, které se vytvoří mezi dvěma lidmi, kteří sdílejí hluboký emoční spojeníLáskyplný vztah, založený na vzájemné péči, důvěře a respektu, umožňuje oběma partnerům cítit se ve vztahu bezpečně a podpořeni. Následují příklady toho, jak by mělo emocionální spojení ve vztahu vypadat:

• Otevírání se jeden druhému a sdílení myšlenek, pocitů, strachů a snů
• Fyzický dotek, jako je držení za ruce, mazlení a objímání, je důležitou součástí emočního spojení.
• Být tu pro svého partnera, když vás potřebuje, ať už je to oslava jeho úspěchů nebo útěcha v těžkých časech

Související čtení: Jaký je pocit lásky – 21 věcí, které popisují pocit lásky

2. Nesobeckost: Jiné slovo pro lásku

Co je láska ve vztahu? Ochota upřednostňovat potřeby a štěstí partnera. Je to ohleduplnost k potřebám, štěstí a nejlepším zájmům partnera, i když se střetávají s vašimi vlastními. Tato nezištnost je nezbytnou součástí budování silného a... zdravý vztah. Nezištnost v lásce může být tak jednoduchá jako;

• Vstát z pohodlí postele a připravit jim snídani
• Ochota jim odpustit, když jsi zraněný/á
• Předsevzetí nenechat problémy přerůst ve větší než váš vztah

Související čtení: 13 vlastností, které odlišují nezištnou lásku od sobecké lásky

3. Láska se společně stává silnější

Láska je zdrojem síly a podpory v těžkých časech, ale také zdrojem oslav a radosti v dobrých časech. Být zamilovaný není jen o dobrých časech; je to také o tom, být tu jeden pro druhého v těžkých časech. Toto podpora vztahu a síla mohou párům pomoci přečkat životní bouře a vyjít z nich silnější a propojenější. Zde je návod, jak můžete překonat těžkosti ve vašem vztahu:

• Ve vztazích je třeba aktivně naslouchat, mluvit upřímně a s respektem a vyjadřovat své myšlenky a pocity konstruktivním způsobem.
• Láska vyžaduje kompromis; nalezení střední cesty vám často může pomoci překonat vaše rozdíly

4. Podstata lásky spočívá v bezpodmínečném přijetí

Psycholog hovoří o definici lásky ve vztahu Nandita Rambhia (MSc, psychologie) dříve sdílela s Bonobology: „Láska je, když vás zvláštnosti a nedostatky vašeho partnera neobtěžují, ve skutečnosti jsou to věci, které se na něm naučíte milovat.“ To, co tedy ve vztahu znamená láska, lze popsat jako pocit radosti a spokojenosti, který pramení z toho, že jste s někým, kdo vám rozumí, vidí vás takové, jací skutečně jste, a přijímá vás se všemi nedostatky a vším. 

Toto přijetí vytváří pocit spokojenosti, který může být v jiných oblastech života obtížné najít, a právě to dělá romantické vztahy nejintimnějšími a nejsilnějšími. Přijetí ve vztahu je;

• Naslouchejte svému partnerovi bez kritiky nebo soudů, když s vámi sdílí své myšlenky a pocity
• Bezpodmínečné přijetí v romantickém vztahu také znamená respektovat vaše odlišnosti, ať už se jedná o osobnost, přesvědčení nebo zájmy.

Související čtení: 7 odborných tipů, které vám pomohou přijmout minulost vašeho partnera

5. Láska vyžaduje úsilí

Je láska pocit, nebo volba? Německý psycholog Eric Fromm říká: „Láska není něco přirozeného. Vyžaduje spíše disciplínu, soustředění, trpělivost, víru a překonání narcismu. Není to pocit, je to praxe.“ Zamilovat se může být nedobrovolný proces, ale udržet si… oddaný vztah, oba musíte spolupracovat na budování života a budoucnosti. 

Tento závazek vyžaduje kompromis, komunikaci a ochotu společně řešit výzvy. To, co odlišuje oddané páry, je jejich ochota otevřeně komunikovat a hledat řešení, která vyhovují oběma partnerům, spíše než aby se nechaly problémy rozdělit. Závazek ve vztahu znamená;

• Závazek často vyžaduje oběti ve prospěch vztahu. To může znamenat kompromisy v osobních cílech, úpravu priorit nebo provedení jiných změn, které lépe podpoří vztah.
• Udržování otevřené komunikace i v těžkých časech pomáhá oběma partnerům růst a vzájemně se chápat.

6. Být jejich útočištěm bezpečí je láska

Co je láska ve vztahu? Je to pocit bezpečí a jistoty, který pramení z vědomí, že se jeden partner může v nouzi spolehnout na druhého. Tento pocit bezpečí umožňuje párům být vůči sobě navzájem zranitelní a budovat hlubší emocionální pouto. Takto se můžete stát jejich bezpečným a šťastným místem:

• Poskytněte svému partnerovi bezpečný prostor, kde může vyjádřit své emoce, a nabídněte mu útěchu a ujištění, když to potřebuje, abyste se stali jeho bezpečným prostorem.
• Vědět, co od partnera očekávat, a mít ve vztahu pocit stability a konzistence
• Pocit bezpečí je také ten, když váš partner ví, že jste spolehliví a může se s vámi podělit o cokoli chce.
• Někdy si navzájem dávají trochu prostor ve vztahu je důležitý příliš

7. Je to, když překonáváte překážky ve vztahu

V raných fázích romantické lásky je to samé duha a motýli. Ale co je láska ve vztahu po skončení líbánek? Je to vůle a odhodlání nenechat překážky, které vám život postaví do cesty, narušit vaše pouto. Překážky ve vztahu lze překonat, když:

• Udělejte si čas na rozhovor o svých obavách a aktivně naslouchejte názoru svého partnera. Je to velmi důležité. důležité je být dobrým posluchačem
• Ptejte se, buďte otevření novým věcem a hledejte způsoby, jak do svého vztahu začlenit své perspektivy i myšlenky.

Související čtení: 13 známek, že jste do někoho hluboce zamilovaní

8. Společné objevování světa

Je láska emoce, která časem ztratí na váze? Ne! Zamilovat se přináší pocit dobrodružství a vzrušení, které pramení ze společného objevování světa a vytváření nových vzpomínek. Tento pocit dobrodružství a vzrušení může pomoci udržet vztah svěží a partnerům zůstat ve spojení. Následuje seznam zábavných a dobrodružných věcí, které můžete se svým partnerem dělat, abyste váš vztah okořenili:

• Zapojte se do kurzu nebo společně vyzkoušejte novou aktivitu, jako jsou lekce tance, kurzy vaření nebo horolezectví
• Jít na túru nebo kempování může být skvělý způsob, jak se spojit s přírodou a jeden s druhým. Můžete se vyzvat, užít si krásnou scenérii a sblížit se s ostatními.
• Za dobrodružstvím nemusíte cestovat daleko. Objevování vlastního města může být stejně zábavné. Zkuste novou restauraci, navštivte muzeum nebo se projděte po čtvrti, kde jste ještě nebyli.

Související čtení: Cestování pro dva: Tipy pro plánování výletu exotických párů

9. Když si vážíte svého partnera

Zajímá vás, co znamená láska ve vztahu? Projevuje se jako hluboké ocenění všech maličkostí, které dělají vašeho partnera jedinečným a výjimečným, od jeho svérázných zvyků až po jeho jedinečný pohled na svět. Láska není jen trávit kvalitní čas Ať už jste spolu nebo chodíte na rande, věnujete svému partnerovi nerozdělenou pozornost a necháváte ho cítit, jak moc si ho vážíte a vážíte si ho. Zde je to, co můžete udělat, abyste svému partnerovi projevili uznání:

• Dejte svému partnerovi najevo, že si všímáte a vážíte si věcí, které dělá dobře
• Chválte jejich kuchařské dovednosti, smysl pro humor, pracovní morálku nebo jakoukoli jinou pozitivní vlastnost, kterou obdivujete.
• Činy mluví hlasitěji než slova, takže můžete projevit své uznání tím, že pro svého partnera něco uděláte. Může to být něco tak jednoduchého, jako je příprava snídaně do postele nebo vyprání prádla.

10. Láska je radost být spolu

Co je láska ve vztahu? Pocit uspokojení, který pramení z vědomí, že našel jsi svou spřízněnou duši a že jste spolu stvořeni. Láska je, když se v přítomnosti partnera mění řeč vašeho těla, když nacházíte radost v tom, že ho děláte šťastným, když rádi trávíte čas spolu a když vám záleží na pocitech a blahu toho druhého. To jsou jazyky lásky, které mohou lidským bytostem přinést hluboký pocit klidu;

• Podpora partnera v jeho cílech, snech a úsilí mu může dát pocit naplnění a spokojenosti ve vztahu.
• Když s partnerem sdílíte hodnoty a přesvědčení, může to vytvářet pocit úplnosti a spokojenosti. Máte pocit, že jste na stejné vlně a pracujete na stejných cílech.
• Trávení kvalitního času společně a dělání věcí, které vás oba baví, vám může dodat pocit naplnění a spokojenosti ve vztahu. Může to být cokoli od sledování filmu až po túru, pokud je to něco, co oba rádi děláte společně.

Související čtení: 25 způsobů, jak ukázat někomu, na čem vám záleží

11. Láska je o zranitelnosti

Co je opravdová láska ve vztahu? Mít otevřenou a upřímnou komunikaci. Znamená to sdílet nejen to dobré, ale i své strachy, obavy a nejistoty bez odsuzování. Pokud jste si vytvořili prostor, kde oba můžete být sami sebou, s vědomím, že cokoli sdílíte, bude přijato s pochopením a trpělivostí, je to jeden ze znaků lásky. Ta se může projevovat v podobě:

• Být intimní – fyzicky i emocionálně
• Jak dát partnerovi pocit přijetí, když je zranitelný
• Hluboké rozhovory o vašich pocitech

12. Láska vyžaduje trpělivost a odpuštění

Je láska pocit, nebo volba? Tato otázka může vyvstat, když čelíme konfliktu, což je normální a součást zdravých vztahů. V takových chvílích je láska o trpělivosti a o tom, že si navzájem odpustíme chyby. Nejde o chování zášti, ale o nabízení milosti a pochopení, když jeden z vás zaváhá. Tento druh trpělivosti vytváří ve vztahu pocit bezpečí a míru.

Když jste zamilovaní, jste s partnerem ve stejném týmu. Takže když čelíte problému, nejste to vy proti partnerovi. Jste to oba proti problému. Když oba zvolíte tento přístup, je snazší se z konfliktů dostat dál.

13. Podpora v těžkých časech

Milující partner je oporou, když jsou časy těžké. Jedním z znamení lásky znamená stát po boku partnera v těžkých situacích a být první osobou, o kterou se můžete opřít. Síla lásky je nejviditelnější, když zůstává stálá i v životních nepřízních. Tato podpora může vypadat takto:

• Udělej si prostor, kde se můžeš vyventilovat, když se cítíš špatně
• Převzetí některých svých povinností, když se cítíte zahlceni
• Nabízení afirmačních slov, která vás udrží motivovaných

14. Láska zahrnuje uznání a vděčnost

Jedním z mých nejoblíbenějších faktů o lásce je, že vrcholí v pozitivní smyčce vděčnosti a uznání. Jde o uznání malých věcí, které váš partner dělá, což ho motivuje k většímu úsilí. Může se projevovat v podobě:

• Slovní poděkování 
• Psané milostné poznámky nebo dopisy
• Akt služby na oplátku, aby se cítili výjimečně

15. Sdílení snů a cílů

Vztah vzkvétá, když partneři sdílejí společné sny, cíle a vize do budoucna a vzájemně se motivují k jejich dosažení. Může to vypadat takto:

• Společné plánování
• Vzájemná podpora ambicí
• Pracujte jako tým na budování života, po kterém oba toužíte

Když láska zahrnuje společné touhy, vytváří silný pocit jednoty a partnerství.

Dobře zavedený výzkum naznačuje, že mozek funguje jinak, když je člověk zamilovaný. Jeden takový výzkum tvrdí, že „mozková aktivita zamilovaných lidí byla porovnávána při prohlížení fotografie jejich partnera, přátel a člena rodiny stejného věku pomocí funkční magnetické rezonance (fMRI) a dospělo se k závěru, že na lásce se podílí specializovaná mozková síť.“

Různí lidé definují lásku různými způsoby, jako je tento Quora Uživatel, který říká, že láska je, když vám úsměv někoho dokáže roztavit srdce a na jeho štěstí vám záleží nejvíc. Neexistuje však žádný pevný romantický význam lásky a můžete se svobodně rozhodnout, co pro vás láska je. Pokud vám to dává motýly v břiše, je to láska, a stejně tak, pokud vám to dává pocit uspokojení, je to také láska.

Závěrečné myšlenky

Láska je komplexní emoce, která hraje zásadní roli v romantickém vztahu. Je to složitá směs emocionálních, fyzických a psychologických faktorů, které vytvářejí hluboké pouto mezi dvěma lidmi. V konečném důsledku láska znamená cítit hluboký pocit spojení, spokojenosti a naplnění v přítomnosti partnera. Znamená to vzájemnou podporu, vzájemnou péči a společnou práci na budování silného a trvalého vztahu. I když to nemusí být vždy snadné, láska stojí za námahu a může být jedním z nejobdivuhodnějších životních zážitků.

21 rozdílů mezi láskou a poblázněním

Vesmírné spojení — Těchto 9 lidí nepotkáte náhodou

Zamilujete se příliš rychle? 8 důvodů, proč byste měli zpomalit

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.

Podívejte se na náš redakční proces

Seznamte se s naší revizní radou

Sdílejte zpětnou vazbu

Jaká je vaše zpětná vazba?

×

Ochotný Nahlásit chybu Ostatní

Odeslat