Nogle forhold starter med ild og slutter med et puf. Nogle blusser op igen, nogle trækker ud, nogle slutter. I forpligtende forhold bliver din partner en vigtig del af dit støttesystem, og du stoler fuldt ud på dem. Alligevel er der en almindelig, men ofte ubesvaret bekymring, der plager de fleste partnere i forhold: Føler jeg mig godt tilpas i et forhold, men ikke forelsket?
Kan du huske sidste gang, du sagde "Jeg elsker dig" oprigtigt og ikke som en forbifart? Det vedvarende arbejde, der ligger i forhold, hele spektret af følelser – gode, neutrale og dårlige – som I navigerer i for én person, de storme, I rider igennem, og den dybe trøst, I finder i hinanden: alt dette er en enorm investering af tid, kærlighed og energi. Men for meget trøst har sine ulemper, som vi snart vil finde ud af. Det er muligt, at du er forelsket og føler dig smukt tilpas med din partner, eller at du måske føler dig godt tilpas i et forhold, men ikke forelsket.
Kan man være komfortabel, men ikke forelsket?
Indholdsfortegnelse
Hvordan 'forbliver' vi forelskede? Med en masse indsats, venlighed, held og social støtte. Er par altid forelskede? Selvfølgelig ikke. Mange forhold har ikke længere deres oprindelige gnist, men har noget, der er et smukt biprodukt af at leve sammen så længe: komfort. Der er mange Søde ting partnere gør, når de føler sig trygge ved digNogle gange føles det så ensartet at være komfortabel og at være forelsket i et forhold, at vi ikke kan skelne mellem de to, og man begynder at undre sig: "Er jeg ved at miste kærligheden, eller føler jeg mig bare komfortabel?"
Mange alloromantiske mennesker forelsker sig ikke i den person, de er sammen med. At være komfortabel er det, de stræber efter for at berige og uddybe deres partnerskab. Denne artikel er for alloromantikerne, og for dem, der ønsker at forblive forelsket i deres partner, uanset hvor længe det har været. Du er en person, der ikke er okay med hele ideen om at være komfortabel i et forhold, men ikke forelsket.
Selvfølgelig vil du have både svære og kedelige perioder med din partner. Det er naturligt at tvivle på dig selv og den kærlighed, du har til dem i sådanne perioder. Men vi kan ikke lade stressfremkaldte tanker eller en kedelig fase diktere virkeligheden af vores bånd. Det er vigtigt at tage et skridt tilbage på det tidspunkt og finde ud af, hvordan du har det.
Relateret læsning: 5 slags skænderier du vælger med din partner, når du er ved at miste kærligheden
9 tegn på, at du føler dig godt tilpas i et forhold, men ikke er forelsket
Så hvornår begynder man at føle sig godt tilpas i et forhold i en sådan grad, at det nu er blevet til selvtilfredshed? Når man begynder at føle, at I fungerer som et velsmurt team, men ikke længere som et par.
Taknemmelighed, påskønnelse, romantik, små gestus, kvalitetstid og kærlighed til hinanden i et forhold er begyndt at svinde ind. I arbejder sammen for at opnå gensidig mål for pengeforhold at købe et hus, en bil osv., men der er næppe plads eller vilje til at udføre de ovennævnte ømme kærlighedshandlinger.
I så fald er det tid til at rette op på det, omdefinere båndet eller genoverveje forholdet. Fordi du sandsynligvis har nået et stadie, hvor du føler dig godt tilpas i et forhold, men ikke er forelsket. Dette er dog ikke en sammenligning af komfortabel kærlighed vs. lidenskabelig kærlighed. Begge slags er betydningsfulde og sunde. Problemet er graden af komfort her, som desværre har ført til selvtilfredshed. Lad os se på nogle af tegnene på, at du føler dig godt tilpas i et forhold, men ikke er forelsket.
1. I er begge på separate rejser
I har begge udviklet jer, hvilket er naturligt, men i diagonalt modsatte retninger. På nogle måder genkender du simpelthen ikke den person, du forelskede dig i, og du ønsker ikke at kende denne nye version. Dette gælder også for venskaber. Jasmine taler om sine romantiske kampe og siger: "Hvis nogen spørger mig: 'Er par altid forelskede?', siger jeg nej. Jeg ønsker min ekskæreste alt godt, og jeg respekterer stadig hendes rejse, men kan ikke se mig selv være en del af den længere. Det gør os kede af det, men vi ved, at vi vil have det bedre senere hen."
I romantiske forhold og endda venskaber er mennesker, der udfordrer hinanden og udvikler sig på en måde, hvor deres værdier og kerneværdier fortsætter med at stemme overens, selv efter år, enten heldige, eller også har de været nødt til at give slip på mange friktioner eller områder med uforenelighed for at prioritere deres forhold.
Relateret læsning: 12 måder at opbygge intellektuel intimitet i et forhold
2. Ingen nysgerrighed for din partner
Du føler dig ikke længere nysgerrig omkring dem. Jeg tror altid, at det sidste rest af kærlighed i et forhold er nysgerrighed. Du holder dybt af dem, men nysgerrigheden efter at vide mere om din partner er aftaget, efterhånden som du er begyndt at tænke på samme måde som Fay følte i sit forhold: "Jeg blev ved med at tænke hver dag: 'Hvad er der ellers nyt? Jeg har set det hele.' Jeg vidste, at vores forhold var på vej mod problemer dengang."
Hvis du ikke er nysgerrig omkring deres aktiviteter, deres dagligdag, de små detaljer om, hvad der gør dem til dem, de er, så kan det være et godt tidspunkt at revurdere og tænke over dengang, hvor du plejede at være interesseret i deres menneskelighed som helhed. Hvis det er det, de har brug for fra en partner, så fortjener de, at du møder op i forholdet fuldt ud.
3. Mangel på kvalitetstid
At tilbringe tid med dem er blevet mere en afslappet rutine end noget at være begejstret for. Man planlægger ikke ting som filmaftener, at lave et særligt måltid sammen, spilleaftener, planlægger en overnatningstur sammen, besøge dit yndlingsmuseum eller bibliotek osv. Aktiviteter som disse bringer os tilbage til forholdets kærlige 'vi' i stedet for det parallelle 'jeg' og 'du'.
Det minder os om, hvorfor vi vælger at være sammen hver dag. Det får os til at glæde os til at tilbringe tid med den person, vi elsker, og manglen på sådanne aktiviteter påvirker et forhold direkte. Så hvis du tænker: "Hvornår begynder du at føle dig godt tilpas i et forhold til det punkt, hvor du bliver selvtilfreds?", er det dér, du ikke ser pointen i at sætte tid af til hinanden, fordi: "Nå, vi bor jo sammen alligevel".
"Vi lever så godt sammen, og det giver en så tryg følelse. Jeg tænkte aldrig på at undersøge, om jeg stadig elsker hende, før der gik et par måneder mere med den gnavende følelse af, at der er noget galt med os," siger Trevor, der har arbejdet på sit forhold til sin partner efter denne indsigt.
Relateret læsning: 17 smertefulde tegn på, at din mand ikke elsker dig længere
4. Ingen selvudvikling
Hvis du er holdt op med at investere tid og energi i at pleje dig selv, kan det selvfølgelig betyde, at du føler dig helt tryg omkring dem og ikke længere føler behov for at opfylde det patriarkalske behov for at se ud på en bestemt måde. Men det kan også betyde, at du er mister interessen for forholdetDu er ikke længere ligeglad med, hvordan du præsenterer dig selv foran dem, og det går ud over blot udseendet. Hvilket er det? Dette viste sig at være tilfældet, hvor Sam spurgte sig selv: "Er jeg ved at miste kærligheden, eller føler jeg mig bare godt tilpas?"
For mange mennesker kommer det naturligt at arbejde med sig selv, deres personligheder og interesser, når de ønsker at holde deres partner engageret og interesseret i dem. Men disse handlinger af selvudvikling begynder at forsvinde, når du har taget din partner for givet og er alt for opslugt af din komfortzone til at gøre noget, der udfordrer dig. Dette kunne være et tegn på, at du er komfortabel i et forhold, men ikke forelsket.
5. Længsel efter en anden
Selvom dette er normen i et polyamorøst forhold, kan det være et stort tegn på problemer i et monogamt forhold. Du begynder at føle dig mere tiltrukket af en anden. At opbygge et liv med nogen er ikke et arbejde med passion – det er et arbejde med konstante diskussioner, kedelige gentagelser, en hård opgave med... give slip på vrede og andre små ting, og at lære hinandens mønstre, interesser, kærlighedssprog, bagage, stressfaktorer og kommunikationsstile at kende.
Tiltrækning involverer næsten intet af dette, og lyder selvfølgelig lettere og mere fristende. "Lad mig sige det på denne måde," siger Sam. "Mit behov for at have et forhold eller en affære med en anden var begyndt at opveje mit behov for at blive sammen med min partner." Mange gange, i et monogamt forhold, overvinder folk denne tiltrækning for at prioritere deres forhold.
Men hvis det er blevet umuligt for dig at gøre det, kan det være tid til at sætte spørgsmålstegn ved, hvordan du har det med din partner. Eller du bliver nødt til at indlede den nødvendige, men vanskelige samtale om at prøve et åbent forhold. Dette forslag skal være rettet mod selvudforskning for begge personer. Det bør ikke være et sidste desperat forsøg på at redde forholdet.
6. I giver ikke længere hinanden komplimenter
Oprigtig påskønnelse af din partner holder kærligheden og romantikken i live. Hvis du er holdt op med at værdsætte både de små og de store ting ved dem, viser det mangel på omsorg, opmærksomhed og kærlighed. At fortælle dem, at de ser godt ud i den kjole, eller at du elsker den måde, de sørger for, at du drikker nok vand i løbet af dagen, eller at du elskede den mad, de lavede, eller at fortælle dem, hvad du værdsætter ved deres personlighed – disse små ting bidrager til et gensidigt sundt forhold.
At være i et forhold er at ville blive bemærket og set. Hvis det er forsvundet, så føler du dig måske godt tilpas i et forhold, men ikke forelsket.
7. Gradvis forsvinden af små ting
"Det er de små ting," siger de. Vi bemærker det næsten ikke, når vi forelsker os i nogen. De små ting hober sig op og skaber en overvældende strøm af hengivenhed for en person. Små ting gør dit ægteskab stærkere også. Det er også det, du savner ved dem, når de er væk eller forsvundet fra dit liv for altid.
Det er også disse små ting, som folk har en tendens til gradvist at tage for givet, eller helt overse. Da de danner grundlaget for vores kærlighed, er det ikke overraskende, at manglen på dem påvirker et forhold alvorligt. Lad os tale om de små ting.
- Læg mærke til de små ting: Hvis du ikke længere lægger mærke til de små ting ved dem, som deres skiftende parfume, den måde de har deres hår på, en lille, men tydelig ændring i deres rutine eller udseende, eller en ny opskrift, de har prøvet, viser det, at du ikke længere er interesseret i at se deres liv med kærlig opmærksomhed.
- Deling af de små ting: Hvis du er holdt op med at dele små ting med dem, er det også et rødt flag. Det kan være hvad som helst i retning af noget spændende, du lærte i dag, eller måske kan du se, at himlen ser smuk ud af vinduet, men du har ikke lyst til at dele det øjeblik med dem. Sådanne små gnister af glæde, hvis de ikke deles, kan hobe sig op over uger og måneder og kan være et tegn på at miste kærligheden – et tegn på, at du er tryg i et forhold, men ikke forelsket. Trevor siger: "Livet var blevet mere en behagelig rutine og ligelig deling af huslige pligter ligesom de fremragende bofæller, vi var blevet.”
- Gør de små ting: Venlige og omsorgsfulde gestus er et kærlighedssprog. At minde dem om at tage deres medicin, sørge for at køleskabet altid er fyldt med den is, de elsker, at give dem information om en nyeste bog, hvis forfatter de elsker, at skrive et digt til dem, at åbne en samtale om deres særlige interesse, så du kan lytte til dem med kærlighed, at lave deres yndlingsret og hvad der end stemmer overens med jeres interesser og kærlighedssprog – sådanne gestus giver din elskede en forsikring om, at du stadig holder dem tæt på dit hjerte, og at du tænker på deres velbefindende, lykke og tryghed.
8. Romantisk og seksuelt liv er ved at dø
Er par altid forelskede? Nej. Men de prøver. En af måderne at gøre det på er ved at holde dit romantiske og seksuelle liv i live. Men hvis du ikke kan holde ud at bekymre dig om det længere, og hvis du er blevet for komfortabel i kampen mellem komfortabel kærlighed vs. lidenskabelig kærlighed, så er det et tegn på at miste kærligheden til dem. Husker du dengang du ikke kunne vente med at hoppe i seng med din partner?
Selvom den fase uundgåeligt forsvandt, bør romantikken og intimiteten ideelt set ikke forsvinde helt. Par arbejder generelt sammen eller endda med rådgivere for at komme tilbage på sporet med deres intimitet. Men hvis I ikke længere føler behov for det, kan det være et tegn på, at I føler jer godt tilpas i et forhold, men ikke er forelskede.
9. Du tager deres indsats for givet
Du føler dig ikke længere åbenlyst taknemmelig for de ting, de gør derhjemme. Den vitale tanke og handling af taknemmelighed mangler. I kan ikke tage hinanden for givet i kærlighed. Vi glemmer at være taknemmelige for den andens tilstedeværelse, og denne glemsomhed bliver til en vane, der bliver et rødt flag.
"Når ens liv er så indviklet vævet sammen, adskiller det én på en måde fra ens egen følelsesmæssige virkelighed. Det tog mig et stykke tid at indse, at jeg er tryg ved et forhold, men ikke længere er forelsket i ham. Denne bitre overraskelse bar også sin dybe sorg med sig. Jeg vil savne ham som min partner, men vi forstår begge, at dette (bruddet) var det venligste at gøre." at tage lidt tid fra hinanden i forholdet, vi fik begge for nylig kontakt igen og besluttede, at vi ville være en del af hinandens liv som venner,” siger Petal.
Hvis du er tryg ved et forhold, men ikke forelsket, er dit hjem nu et velsmurt maskineri og har ikke to hele mennesker, der deler deres liv sammen med taknemmelighed og glæde. Det er blevet mere til at være sammen med nogen for selskab, fordi du ikke ønsker at være alene, og ikke fordi du oprigtigt værdsætter dem og finder dem interessante. De er blevet mere en intim ven, som du er tryg ved at tale med, men som du ikke længere føler nogen kærlighed eller passion for.
Selvom dette er tragisk og kan forårsage en enorm uro, kan den stabilitet og familiefølelse, som I begge har givet hinanden, ikke benægtes. Hvis I virkelig bare føler jer godt tilpas i et forhold, men ikke er forelskede, betyder det bare, at følelserne har ændret sig, som de nogle gange gør. Dette kan føre til en separation, eller I har måske endda det fint med det og lader tingene være, som de er. I kan gensidigt forsøge at gå fra et romantisk forhold til et mere intimt venskab eller arbejde på det med jeres partner med medfølelse og respekt. Så længe I begge har hinandens bedste interesser for øje, vil enhver beslutning, I træffer, være baseret på kærlighed, uanset hvordan I omdefinerer den.
Ofte Stillede Spørgsmål
Selvfølgelig. Mennesker er skabt til at sameksistere med en række forskellige følelser. At være forelsket hele tiden er lige så umuligt som at være glad eller ked af det hele tiden. Tvivl ikke på jeres forhold, bare fordi I har været igennem et par faser, hvor I har elsket dem mindre eller slet ikke.
Ja. Ikke alene er mange aromantiske personer bygget på den måde, men mange alloromantiske personer foretrækker også komfort, stabilitet og konsistens i et forhold og går ikke efter kærlighed. Der findes alle mulige smukke forhold, og romantisk kærlighed behøver ikke at være en kerneingrediens, medmindre det selvfølgelig er vigtigt for dig. Husk dog på, at kærlighedens intensitet ændrer sig med tiden.
Jeg ville ønske, vi aldrig var blevet gift, men forblevet kærester
15 advarselstegn på, at du helt sikkert har brug for en skilsmisse
Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.
Fremhævet
6 tips til at hjælpe din partner med at holde op med at ryge i 50'erne
Hvordan han behandler dig, er hvordan han føler om dig - er det sandt?
Sådan skuffer du nemt nogen med venlighed og ynde — 13 tips
Sådan viser du respekt i et forhold – 9 måder
Faldgruberne ved Nice Guy-syndromet: Hvordan det påvirker forhold
Navigering i kompleksiteten af samtykke i moderne forhold
11 måder at håndtere en seksuelt krævende mand
Ansvarlighed i relationer – Betydning, vigtighed og måder at praktisere det på
Sådan undskylder du til din kæreste: 15 måder
10 tankevækkende spørgsmål til indtjekning af forhold for en dybere forbindelse
Er et monogamt forhold det rigtige for dig? 11 spørgsmål, der kan hjælpe dig med at finde ud af det
10 tegn på, at du er i et virkelig stabilt forhold (selvom du føler noget andet)
7 subtile tegn på, at din partner er stille og rolig og vil afslutte jeres forhold
Trygge forhold – hvad er de, og hvordan ser de ud?
Fysisk berøring Kærlighedssprog: Hvad det betyder med eksempler
Kan jeg lide ham eller opmærksomheden? Måder at finde ud af sandheden på
17 ufravigelige punkter i forhold, som du aldrig må gå på kompromis med
15 måder at løse problemer i parforholdet uden at slå op
9 almindelige eksempler på narcissistisk gaslighting, som vi håber, du aldrig hører
De 7 vigtigste kvaliteter i et sundt forhold