Har du nogensinde spekuleret på, om du dater en alkoholiker? Dette kræver din øjeblikkelige opmærksomhed, fordi det at være forelsket i en alkoholiker kan forårsage kaos i dit mentale velbefindende samt udsætte dig for risiko for vold og fysisk eller seksuel mishandling.
Når det er sagt, kvalificerer det sig ikke som alkoholisme at nyde en drink i ny og næ eller endda at drikke voldsomt med venner en gang imellem for at slappe af eller fejre. For at kunne tackle dette problem skal du først lære at få øje på de røde flag. Dernæst kommer den vanskelige opgave at træffe korrigerende foranstaltninger. Ingen af delene er let.
Så er det okay at date en alkoholiker? Skal du forlade din partner, hvis du finder ud af, at de er alkoholikere, eller være sammen med dem for at hjælpe dem med at hele? Har de taget til alkohol, fordi de går igennem en svær tid? Hvordan kan støttegrupper hjælpe? Vi vil forsøge at besvare de brændende spørgsmål, som du måske kæmper med. Så læs videre.
Hvad klassificerer en person som alkoholiker?
Indholdsfortegnelse
Alkoholisme er en tilstand defineret af en persons overvældende fysiske behov eller ønske om at indtage alkohol, selv på bekostning af deres helbred eller evne til at leve et normalt liv. Traditionelt blev personer, der lider af denne tilstand, omtalt som alkoholikere. Men på grund af den stigma, der er knyttet til dette udtryk, bruger læger nu udtrykket alkoholmisbrug (AUD).
Det Nationale Institut for Alkoholmisbrug og Alkoholisme definerer alkoholisme eller AUD som "problematisk alkoholforbrug, der bliver alvorligt". Kort sagt ved en alkoholiker ikke, hvordan og hvornår han skal stoppe med at drikke. Denne tilstand er progressiv. Over tid begynder den berørte persons hele liv at dreje sig om alkohol og afhængighed begynder at tage hårdt på på hele deres væsen.
De bruger en stor del af deres tid på enten at forsøge at få deres næste dosis, indtage alkohol eller komme sig over eftervirkningerne af overdreven alkoholindtagelse. Dette kan forstyrre en persons evne til at leve et normalt liv. Dette begynder at udløse problemer i deres personlige og professionelle liv, kombineret med økonomiske problemer.
Relateret læsning: Forelsket i en alkoholiker? 8 ting du behøver at vide
Alkoholisme vs. alkoholafhængighed
Så din kæreste drikker hver dag? Bliver han også voldelig, når han ikke får alkohol? Og bliver du ved med at undre dig over: "Har han et alkoholproblem?" Bliver du følelsesmæssigt afpresset til at købe din kæreste alkohol? Får hun et raserianfald, hvis hun ikke får sin daglige dosis sprut? Det er vigtigt at bemærke, at alkoholisme og alkoholafhængighed er forskellige begreber. Lad os se på forskellen mellem en stordrikker og en alkoholiker:
- Alkoholafhængighed refererer til regelmæssigt indtag af alkohol, omend med måde og på en kontrolleret måde.
- Afhængighed af alkohol har ingen skadelige fysiske eller psykiske virkninger og kan hjælpe folk med at håndtere stress.
- Personer med alkoholafhængighed kan dog udvikle alkoholisme på lang sigt, hvis de ikke regulerer deres drikkevaner.
- Alkoholisme har alvorlige negative virkninger, såsom vold i hjemmet og fysiologiske problemer. Selv det at blive afhængig kan medføre abstinenssymptomer
Så næste gang du siger til din bedste ven: "Min kæreste har et alkoholproblem. Skal jeg gå fra ham?" eller "Min kæreste kan ikke leve uden alkohol", så prøv at finde ud af, om din kæreste eller veninde rent faktisk er alkoholiker, eller om de bare lider af en lille smule alkoholafhængighed.
Relateret læsning: 11 advarselstegn på et giftigt forhold
At date en person med et usundt forhold til alkohol kan også have en negativ effekt på din mentale sundhed. Som du vil finde ud af i denne artikel, kan alkoholisme skade både alkoholikere og de mennesker omkring dem. Det kan meget vel føre til et giftigt forhold, og derfor er det så vigtigt at være opmærksom på tegn på, at du dater en alkoholiker.
Dater du en alkoholiker? – 10 tegn på det
Alkoholisme er et udbredt problem globalt. Ifølge Data fra det nationale sundhedsinstitut, 14.4 millioner voksne i Amerika kæmper med denne tilstand. WHO rapporterer at 3.3 millioner mennesker dør på grund af alkoholmisbrug hvert år globalt. Så oddsene for, at man ender med at være sammen med en alkoholiker, er betydelige.
Det første skridt er at diagnosticere problemet. Først derefter kan du arbejde på at løse det. Da alkoholisme er en progressiv tilstand, bør du kende svaret på "Hvornår er alkohol et problem i et forhold?". Nogle gange kan selv partnerne skjule deres kærestes alkoholproblemer. Hvis du er bekymret og tænker "Min kæreste vil ikke holde op med at drikke. Hvad skal jeg gøre?", så prøv at bemærke tegnene på alkoholisme først.
Så her er 10 vigtige tegn på, at du dater en alkoholiker:
1. Alle deres planer involverer alkohol
Et af de første tegn på en alkoholiker er, at alle deres planer og sociale aktiviteter involverer alkohol. Lad os ikke forveksle dem med folk, der gerne vil have et par drinks til en fødselsdagsfest eller en aften i byen med vennerne.
Det, der adskiller dette fra alkoholafhængighed, er, at en alkoholikers sociale liv ikke omfatter meget andet end alkohol. For eksempel:
- De tager måske øldåser med på en vandretur, en sportsbegivenhed eller et keramikkursus
- De kan have en lommelærke gemt i deres jakke eller frakke for nem adgang
- De kan forsvinde i et par minutter fra sociale begivenheder eller familiesammenkomster og vende tilbage med en duft af vodka. Dette er et af tegnene på en skabsalkoholiker.
Beslægtet læsning: Min voldelige kone slog mig regelmæssigt, men jeg flygtede hjem og fandt et nyt liv
Men dater du en fungerende alkoholiker? Udtrykket bruges til at beskrive en person, der udfører daglige aktiviteter normalt, men er afhængig af alkohol privat. Sådanne personer formår at skjule deres symptomer godt.
2. Irritabilitet
Hvis din partner bliver irritabel og frustreret over udsigten til ikke at kunne drikke, er det et klassisk tegn på, at du dater en alkoholiker. I nogle tilfælde kan dette endda udløse vredesudbrud eller få dig til at se en mørk side til dem, som du ikke engang vidste eksisterede.
- De kan have langet ud efter deres kære, fordi de planlægger at tilbringe en weekend et sted, hvor alkohol ikke er let tilgængeligt.
- De kan være rasende, når de er ædru
3. Det er ikke til forhandling at drikke hver dag
En person, der er påvirket af alkoholisme, kan ikke overleve uden sin daglige dosis. Uanset om det regner eller solskin, har de brug for en flaske ved deres side. I sådanne tilfælde finder du dem:
- Tager et par slurke selv før morgenmad
- At drikke et par drinks alene for at undgå at tiltrække opmærksomhed og granskning
Relateret læsning: Vendepunkt: Jeg håndterede min mands stofmisbrug ved at elske ham ubetinget
4. Brug af alkohol som en krykke
Folk bruger ofte alkohol som en mestringsmekanisme, når de har det svært. Langt de fleste alkoholikere begynder at drikke for meget for at håndtere stress eller dulme deres følelser. Summen bliver deres flugt fra livets barske realiteter. Før de ved af det, er de afhængige. I sådanne tilfælde bruger de alkohol til at håndtere:
- Arbejdsstress
- Familieproblemer
- Traume fra tidligere forhold
- Vrede
- Sadness
- Ensomhed
- Succes og lykke
Kort sagt, hvad enten det er de højeste højder eller de laveste lavpunkter, kan de ikke navigere i livets drejninger og vendinger uden alkohol.
5. Ændring i personlighed
Du har måske bemærket, at din partners personlighed ændrer sig drastisk, når de er fulde. Mange alkoholikere drikker for at føle sig 'normale', hvilket antyder, at de kun føler sig normale, når de er fulde.
Relateret læsning: Hvorfor bliver kvinder i voldelige forhold?
Vi ser ofte kvinder klage over: "Min kæreste bliver en anden person, når han drikker." De subtile ændringer, som at være mere frimodig og grine lidt mere, er alle almindelige, men hvis du ser et fuldstændigt skift i deres personlighed, som om de ventede på at blive fulde for virkelig at være sig selv, er det en stor grund til bekymring. Hold øje med disse tegn:
- Hvis du dater en kvinde med alkoholproblemer, kan hun vise en fuldstændig ændring i sin opførsel, som om hun blev holdt tilbage før.
- En mand kan blive mere aggressiv og hengive sig til vold i hjemmet eller vise vredesproblemer hvis han er alkoholiker
6. Forstyrrelser i dagligdagen
Alkoholafhængighed kan begynde at forstyrre den berørte persons daglige liv, hvilket resulterer i forstyrrelser og afbrydelser. Nogle eksempler på sådanne forstyrrelser er:
- At komme i slagsmål på en bar
- Misser en flyvning
- Springer over en vigtig præsentation på arbejdet
Din partner affærdiger måske disse hændelser som en engangsforeteelse. Hvis du er opmærksom, vil du begynde at se et mønster. Desuden træder alt andet i baggrunden, hvad enten det er arbejde, familiemedlemmer, venner, kære eller romantiske forhold. Dette kan få dig til at undre dig: "Fortryder alkoholikere at have mistet dig?" Jo, det kan de, men de har ikke kontrol over denne afhængighed.
7. Misbrugstendenser
Det kan blive endnu vanskeligere at vurdere, om man dater en alkoholiker eller ej, hvis personen er en velfungerende alkoholiker. Sådanne personer kan opretholde forhold og forfølge succesfulde karrierer, selv på trods af et alkoholproblem.
Relateret læsning: At slutte fred med din fortid – 13 kloge tips
De kan endda besidde nogle afvæbnende kvaliteter som en iboende charme, intelligens og vid, som kan distrahere dig fra at fokusere på nogle af de mere bekymrende aspekter af deres personligheder.
Dette kan omfatte en tendens til at blive voldelig eller misbrugende enten under påvirkning af alkohol eller mangel på samme. Hvis din partners humørsvingninger og irritabilitet udløst af alkohol har ført til ubehagelige skænderier, er der bestemt noget galt. Endnu værre er det, hvis du har været udsat for misbrug eller vold på grund af alkohol, det er en klar indikator på, at du dater en alkoholiker.
8. Finansielle problemer
Et af tegnene på, at nogen er ved at blive alkoholiker, er, at de vil få økonomiske problemer. Har du bemærket nogle af disse tegn?
- Din partner er altid for pengepung til at deltage i aktiviteter med dig, hvad enten det er en fin middag, en tur eller en adventuresport. pengespørgsmål bliver aldrig løst, og svaret er altid: "Pengene er lidt knappe lige nu, lad os gøre det en anden gang."
- Du skal enten aflyse dine planer eller betale for dem
- Din partner betaler ikke for husstandens udgifter
- Når det kommer til at finde den flaske, finder de altid pengene til den.
- Drikkevarer er deres eneste 'kilde til underholdning'
- De vil hoppe på tanken om at drikke voldsomt og vil også tilbyde at betale hele regningen.
Enhver form for afhængighed er dyr. Og hvis du opdager, at din partner bruger penge på alkohol og
undgår at betale for fælles aktiviteter eller husholdningsudgifter, kan din partner være alkoholiker.
9. Deres opholdssted er et mysterium for dig
Efterhånden som en persons afhængighed af alkohol stiger, fortsætter deres tolerance for det og deres forbrugsniveau også med at stige. I sådanne tilfælde kan de begynde at bruge mere og mere tid væk fra dig. De kan også have en vennekreds, som også er misbrugere, som du ikke kender til.
Når din partner bliver spurgt om deres opholdssted, kan vedkommende gøre et af følgende:
- Afvis dine bekymringer
- Giv dig skylden for at være paranoid
- Bliv helt ophidset over din 'indblanding' i deres liv og få raserianfald
- Løg uafbrudt
10. Fysiologiske problemer
Helbreds- og fysiske problemer vil være mere tydelige hos alkoholikere. Desuden undersøgelser siger, at kvinder har en højere risiko for helbredsproblemer, når de drikker alkohol. De langsigtede risici ved alkoholmisbrug omfatter:
- Permanent nyreskade
- Leverskader
- Øget risiko for hjertesygdomme
- Hjerneskade
Relateret læsning: 8 måder, du kan hjælpe din partner med at komme over stofmisbrug
Disse kan vise sig i symptomer som:
- Bleg hud
- Dehydrerende effekter, såsom sprøde negle og hår
- Træg opførsel
- Irritabilitet
- Vægttab
- Brudte kapillærer i ansigtet, typisk omkring næsen
- Gulligt skær i øjnene eller på huden
- Pludselig eller hurtig indsættende tegn på aldring, såsom rynker
- Hyppig alkoholindånding
Hvad kan du gøre, hvis du dater en alkoholiker?
Vi støder ofte på folk, der siger: "Min kæreste har et alkoholproblem. Skal jeg gå fra ham?" Det er ikke nemt at være i et forhold eller ægteskab med en alkoholiker. Overdreven alkoholindtagelse, din bekymring for deres velbefindende, løgnene, spændingerne og skænderierne kan blive for overvældende for enhver.
Så hvad kan du gøre, hvis du dater en alkoholiker? Kan du have en sundt forhold med en alkoholiker? Her er 5 måder at håndtere denne situation på:
1. Iscenesæt en intervention
Dette er et vigtigt første skridt, hvis din partner benægter sit alkoholproblem. Det er dog bydende nødvendigt, at denne intervention fremstår som en kærlig handling og ikke som en måde at udskamme dem på. Du kan række ud til deres familie, venner eller kolleger for at hjælpe din partner med at se den dystre virkelighed, uden at de føler sig ydmyget. Faktisk er familieterapi det bedste i sådanne tilfælde.
Relateret læsning: 13 tegn på, at han ikke respekterer dig og ikke fortjener dig
Den rigtige måde at gøre det på er ved at fortælle personen, hvor meget du elsker dem, dele hjertevarmende historier om jeres forhold og derefter præsentere dine bekymringer om deres drikkevaner. Du kan sige ting som:
● “Jeg elsker dig for højt til at lade dig smide dit liv væk på den måde.”
● “Jeg kan ikke se dig ødelægge dig selv med sådan noget selvsaboterende adfærd".
● “Vi elsker dig, men du kan ikke bare komme og sove hos os for at komme væk fra dine problemer. Du har brug for hjælp.”
Som deres partner skal du også benytte denne mulighed til at lade personen vide, hvordan deres afhængighed har påvirket dig og jeres forhold.
2. Hav en samtale
Når din partner har haft mulighed for at bearbejde interventionen, så sæt dig ned for en seriøs samtale om problemet. Du dater måske en funktionel alkoholiker, der ikke viser tydelige tegn eller ikke er opmærksom på sin situation. Peg på tegnene på for meget alkoholforbrug, der var årsagen. røde flag hvilket får dig til at konkludere, at du er i et forhold med en alkoholiker. De kan stadig opføre sig defensivt eller benægte det. Her er hvad du kan gøre:
- Pres dem ikke for hårdt på nuværende tidspunkt
- Bare udtryk dine bekymringer, og lad dem vide, at du kommer fra et sted med kærlighed og omsorg. Vær deres støttesystem.
- Påpeg hvordan deres alkoholafhængighed har påvirket jeres forhold
- Påpeg de negative virkninger af deres alkoholisme på dit mentale velbefindende
- Sørg for at I kommunikerer, når de er ædru. For eksempel er det meningsløst at have samtalen, efter de har tilbragt natten ude at drikke og er kommet hjem med frygtelige tømmermænd.
3. Vurder om du er en del af problemet
Afhængighed trives i et system, og du er ubevidst blevet en del af det system. Det betyder ikke, at du er skyld i din partners alkoholafhængighed. Slet ikke. Alligevel er det vigtigt at vurdere, om du på en eller anden måde har muliggjort deres tendenser.
Du har muligvis spillet en rolle i deres alkoholisme ved at:
- Ignorerer tegn på overdrevent alkoholforbrug
- Skjule deres drikkevaner for familiemedlemmer eller venner
- Finder undskyldninger for deres overdrevne alkoholforbrug
- At give deres venner eller familiemedlemmer skylden
- Ikke at sige højt om, hvordan du har det
- Lidelse af verbal, fysisk eller følelsesmæssigt misbrug stille
For at bryde cyklussen har du brug for hjælp til at kunne hjælpe din partner. Overvej at deltage i gratis programmer, der er specielt designet til folk, der har en person med et alkoholproblem i deres liv. Forældre, ægtefæller, partnere, søskende og pårørende til mennesker med afhængighed kommer sammen og deler deres historier og rejser i sådanne fællesskaber.
Relateret læsning: Tips til at leve og håndtere en alkoholafhængig partner
Men hvad er en fungerende alkoholiker? En sådan person ville ikke vise synlige symptomer på alkoholisme offentligt og kan fremstå som en sund og rask person i sociale situationer. Og det er her, du som partner, der har set deres anden side, kan hjælpe deres familie, venner og kære med at identificere tegnene.
Sådanne støttegrupper kan være en enorm kilde til positivitet, da disse mennesker kan relatere til præcis det, du går igennem.
4. Puf dem til at få hjælp
Alkoholisme eller AUD er en medicinsk tilstand. Du kan ikke bare få det til at forsvinde med viljestyrke og stærke beslutninger. Desuden kan det at stoppe pludselig have farlige konsekvenser for en person, der er vant til at drikke meget hver dag. Symptomerne kan variere fra rystelser og anfald til hallucinationer og i nogle ekstreme tilfælde endda døden.
Så afgiftningsprocessen skal foregå under lægeligt tilsyn eller i det mindste vejledning fra erfarne coaches, sponsorer eller internister. Hvis du dater en alkoholiker, så sørg langsomt men sikkert for at få hjælp. komme over deres afhængighedHer er nogle af de bedste muligheder, der er tilgængelige for dig:
- Tilmelding til støttegrupper som f.eks. Anonyme Alkoholikere: Anonyme Alkoholikere er en af de mest succesfulde ressourcer, der er tilgængelige for at opnå og opretholde ædruelighed. Det er et gratis, nonprofit fællesskab, der har grupper og møder over hele verden, hvilket betyder, at det er let tilgængeligt for folk med enhver baggrund. Deres 12-trinsprogram, med en sponsor til at guide en misbruger gennem deres bedring og ædruelighed, er utrolig succesfuldt og effektivt.
- Arbejd med en afhængighedsterapeut: For dem, der har midlerne og har brug for et slør af fortrolighed for at begive sig ud på en rejse mod ædruelighed, er det en god idé at samarbejde med en terapeut. afhængighed opsving er en god mulighed. Når en person holder op med at drikke meget, begynder alle de problemer, de ikke har haft at gøre med, at dukke op igen. Desuden kan en misbruger, når først alkoholens krykker er fjernet, begynde at føle sig ekstremt sårbar. En terapeut kan hjælpe din partner med at bearbejde disse følelser uden et tilbagefald.
- Går til Genoptræning: Hvis alkoholmisbrug er begyndt at påvirke din partners fysiske og mentale helbred, er et indlagt rehabiliteringscenter det mest tilrådelige. Da misbrugere får mulighed for at komme sig under pleje af uddannede læger og erfarne terapeuter, er dette den mest effektive løsning til at overvinde afhængighed. Det er dog ikke alle, der kan tage 60 eller 90 dages fri fra arbejdet og udelukkende fokusere på helbredelse. De, der har tiden, mangler ofte de økonomiske ressourcer til det. Men hvis ingen af disse er et problem for dig, så find et godt rehabiliteringscenter i nærheden og motiver din partner til at komme ind.
5. Prioriter dig selv
Der er en grænse for, hvad du kan gøre for at hjælpe en partner, der kæmper med alkoholafhængighed. I sidste ende er det din partners vilje til at foretage en forandring, der tæller. Vær deres støttesystem, men undervurder ikke virkningen af at date en person, der kæmper med alkohol, på dit velbefindende. Hvis situationen gør dig ondt, og du ikke ser noget håb om forbedring, er det bedste at... sæt de rigtige grænser og fokuser på dig selv. Selv det kan være svært at date en alkoholiker i bedring. Her er hvad du kan gøre:
- Sørg for at du har den rette støtte til at håndtere denne situation
- Lad ikke dit liv dreje sig om din partner, uanset hvor meget du elsker dem.
- Tag hånd om din følelsesmæssige sundhed og gør ting, der gør dig glad
- Hvis alt du får er tomme løfter, så tøv ikke med at komme videre
- Hvis jeres forhold er blevet giftigt eller voldeligt, og din partner tyr til vold i hjemmet, så træd et skridt tilbage. Spekulerer du på, hvordan man afslutter et forhold med en alkoholiker? Bare lad være med at engagere dig og distancer dig.
Nøglepunkter
- Personer med alkoholafhængighed kan udvikle alkoholisme, hvis de ikke kontrollerer deres alkoholindtag.
- Hvis du dater en alkoholiker, kan du se visse fremtrædende tegn hos dem, såsom irritabilitet, regelmæssigt alkoholforbrug, brug af alkohol til at håndtere både negative og positive begivenheder, misbrugstendenser, fysiologiske problemer, økonomiske problemer og mystisk opholdssted.
- Du kan håndtere disse problemer ved at iværksætte en intervention, indlede samtaler om alkoholismens negative virkninger, vurdere om du er en del af problemet, opfordre dem til at søge hjælp fra støttegrupper og prioritere dig selv og din følelsesmæssige sundhed.
Så nu hvor du ved, hvordan du genkender alkoholisme og er klar over, hvad du skal gøre, når du dater en alkoholiker, håber vi, at du ikke stadig prøver at finde ud af, hvordan du håndterer alkoholisme i et forhold! Vi håber også, at du ikke spekulerer: "Er det okay at date en alkoholiker?" Nøglen til at styrke et bånd med en person, der kæmper med alkohol- og stofmisbrug, er at være medfølende og kommunikere åbent. Når du har fået deres tillid, kan du guide dem til en vej til bedring, hvad enten det er gennem gruppeterapi eller parterapi.
Ofte Stillede Spørgsmål
Tegn på, at du dater en alkoholiker, omfatter, at din partner drikker alkohol hver dag, bliver irritabel, når de ikke har adgang til alkohol, og er afhængig af alkohol for at føle sig "normale". Andre tegn omfatter, om alle deres udflugter drejer sig om alkohol, eller om de formår at blive fulde, selv ved familiesammenkomster, der ikke byder på berusende drikkevarer.
Hvis alkohol påvirker din partners fysiske eller mental sundhed, det er et problem, der aldrig bør ignoreres. De kan blive voldelige, irritable, blive fysisk syge eller starte unødvendige skænderier med dig. Deres alkoholafhængighed kan også påvirke din mentale/fysiske sundhed negativt, hvilket er i tilfælde af, at det bliver et utilgiveligt problem, der skal løses med det samme.
Ja, det er muligt at have et godt forhold til en alkoholiker, hvis de er villige til at acceptere al den hjælp, der kommer deres vej. De skal stræbe efter en bedre livskvalitet og ikke lade alkoholafhængighed definere dem. Hvis din partner er dedikeret til at forandre sig selv, og du er dedikeret til at forbedre forholdet, kan I have et godt forhold til en alkoholiker.
Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.
