Mennesker er komplicerede væsener. Du kan tilbringe et helt liv med nogen og stadig have svært ved at forstå dem til tider. Og når det kommer til humørsvingninger hos kvinder, skal du prøve hårdere for at forstå dem.
Så det er ikke overraskende, at mange mennesker klager over, at de ikke ved, hvad de skal gøre, når deres partner pludselig ændrer humør eller opfører sig på en bestemt måde. Så for at hjælpe nogle af de uvidende kærester derude, har vi sammensat en liste over ting, de skal huske på, når de håndterer sådanne ændringer i deres partners humør.
Relateret læsning: 8 måder at overvinde usikkerhed i et forhold
Hvad forårsager humørsvingninger hos kvinder?
Indholdsfortegnelse
Hvis din pige går igennem et dårligt humør uden grund, og du føler, at hun er bidsk og irritabel uden nogen grund, og hvis vi fortæller dig, at det hele er uden for hendes kontrol, så tro du så på os?
Humørsvingninger skyldes i høj grad hormonale ændringer i en kvindes krop, og det er uundgåeligt forbundet med hendes menstruation og bliver mere akut under overgangsalderen eller graviditet.
Din pige kunne fortælle dig, at hun har denne ukontrollerbare trang til at græde, men hvorfor hun græder, ved hun ikke. Bliv ikke forskrækket. Det er hendes hormoner, der taler.
PMS er en væsentlig årsag til humørsvingninger hos unge kvinder, og når hun har PMS, skal man virkelig vide, hvordan man håndterer humørsvingninger hos en pige. Er det normalt for kvinder at have humørsvingninger? Lige så normalt, som det er, at solen skinner hver dag. Forstår du?
Sådan håndterer du humørsvingninger i et forhold
En kvindes dårlige humørsvingninger og hyppige følelsesmæssige udbrud kan potentielt ødelægge forhold. Mange mænd ville sidde på en bar og diskutere, hvordan de ikke kan håndtere deres kærindes humørsvingninger.
Du kan ikke bebrejde dem, for de er næppe vokset op med konceptet om, at en piges humørsvingninger er meget virkelige, og at de bør tage nogle skridt for at sikre, at det ikke påvirker forholdet.
Mænd, jeres redning er her, for vi vil fortælle jer præcis, hvordan I skal håndtere jeres kvinders humørsvingninger.
Relateret læsning: 8 måder at gøre en vred kone glad
1. Giv dem plads
Dette er til når du allerede har prøvet og indset, at det ikke er din skyld, at de er vrede. Eller det er din skyld, men selvom du har har allerede undskyldt, de har stadig brug for tid til at køle af. Hvis du har problemer med humørsvingninger hos kvinder, så giv dem tid plads, når de er kede af det.
Så ring til deres bedste venner, sørg for at der er rigeligt med mad i køleskabet, og sørg for at være sparsom. Forhåbentlig har de det meget bedre, når du kommer tilbage. På den måde vil hendes humørsvingninger ikke påvirke jeres forhold.
2. Tal ud
Halvdelen af problemerne i et forhold ville blive løst, hvis folk bare talte sammen. Så i stedet for at række armene i raseri næste gang dit livs kærlighed ser ud til at være i dårligt humør, så prøv at finde ud af, hvad der er gået galt. Måske er der noget galt på arbejdet, og den forfremmelse, de sigtede efter, blev givet til en person, der var uværdig. Kommunikation er den bedste måde.
Måske har de hjemve. Eller måske har du sagt, at du ville gøre noget, men glemt det helt. Hvis de er meget vrede på dig, er der stor sandsynlighed for, at de ikke siger det direkte til dig, men ofte vil snappe ad dig uden nogen grund. Så snak. Find ud af, hvad der gik galt, og prøv at fikse detTavshed er normalt guld værd, men kan være en dårlig idé i sådanne tilfælde.
3. Diskuter ikke med hende
Tal, men lyt også. Afbryd eller skænd ikke. Vær respektfuld hinanden og lad dem afslutte, hvad de siger. Prøv at undgå at blive alt for defensiv eller afvisende, når de fortæller dig, hvad der er galt.
Hvis det ikke er din skyld, men udelukkende en andens, så lad dem brokke sig; trøst dem derefter. Hvis de siger, det er din skyld, så tænk over, hvad du gjorde, undskyld, hvis du mener, du rent faktisk gjorde noget forkert, og forklar, hvis du ikke gjorde det. Vær høflig omkring tingene hele vejen igennem. Det hjælper ikke, hvis I begge er det. at være sur og irrationel på samme tid. Med lidt fornuft kan humørsvingninger hos kvinder håndteres.
4. Giv hende god mad
Hvis det er arbejde eller andre relaterede ting, og du virkelig ikke kan hjælpe, så giv dem deres yndlingsmad, mens de finder ud af tingene. Det vil også give dem energi til at tackle problemet direkte uden at blive besat af det og ikke gøre noget.
Mad er som den eliksir, der virker som magi, når kvinder har humørsvingninger. Bestil deres yndlingsmad eller endnu bedre, lav det til dem. Så mens de nyder maden, kunne de bare lige pludselig komme ud af den dystre stemning og takke dig et dusin gange for at være så betænksom.
Relateret læsning: Håndtering af graviditetsbivirkninger som par – en liste over ofte stillede spørgsmål
5. Vis dem katte- og hundevideoer
Hvis selv mad ikke har virket, er det tid til at finde de store kanoner frem. Vis dem søde katte- og hundevideoer. Der er næppe noget mere dejligt i verden end de små pelsede kræ, så dette burde muntre dem op ret snart.
Du kan bruge de der babyvideoer til at håndtere din kones humørsvingninger. Tilbyd også at tage hende for en køretur, i biografen eller til isbaren, og måske har du allerede tacklet hendes humørsvingninger.
6. For at håndtere humørsvingninger hos en kvinde, hjælp hende
Måske er de bekymrede over et arbejdsprojekt. Eller noget, de skal gøre, og deadline nærmer sig, og de mangler inspiration. Uanset hvad det måtte være, hvis du tror, du kan hjælpe, så gør det.
Selv hvis du ikke kan hjælpe med selve arbejdet, en afslappende massage og en hel kop varm kaffe kan måske gøre tricket. Opmuntrende ord er også en stor hjælp i sådanne situationer.
7. Nedgør hende aldrig for hendes humørsvingninger
Selv hvis du synes, de er besatte af en for lille ting eller bare virker tilfældigt irriterede, er der ingen grund til at nedgøre deres følelser. Det er ikke kun respektløst, men det hjælper heller ikke hendes humør. Der er stor sandsynlighed for, at hun ender med at blive mere irriteret, end hun var før.
Husk, livet er stressende for alle, så nogle gange har vi en tendens til at opleve tilsyneladende tilfældige sammenbrud. Støt din partner i sådanne tider, og du vil snart høste frugterne.
Som du kan se, er de fleste af disse situationer ikke pludselige. De opstår som følge af bestemte faktorer og på grund af ophobning af arbejde eller andre frustrationer. Så det vigtigste, du kan gøre her, er ikke at afvise deres problemer som ubetydelige og behandle faktisk irritation som uforklarlige humørsvingninger.
Prøv at finde ud af præcis hvorfor din elsker opfører sig, som de gør, og hjælp dem. Din elsker er ikke et barn og kan sandsynligvis ikke lide at blive behandlet som et barn, når noget generer dem. Lyt. Vis empati. Opmuntr. Og køb dem måske biryani. Det virker underværker hver gang! Nu ved du, hvordan du håndterer humørsvingninger hos kvinder.
Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.
Så at slå en boksebold uden belønning? For hvad?? Dagens kvinder er blevet mere feministiske. Hun laver ikke mad til dig og fortæller, hvorfor hun også tjener penge, men hun bruger aldrig sine penge på husholdningsudgifter, ja, hun dækker ikke nogle af sine egne udgifter med sin indkomst. Hun tolererer aldrig nogen dominerende adfærd fra mænd, du har aldrig lov til at blive forfulgt, og hun vil aldrig tolerere det, og hun vil direkte forbinde det med hendes respekt, men samtidig foreslår denne artikel, at mænd bør tolerere hendes humørsvingninger.
Et forslag til forfatteren er, at du skriver en artikel for kvinder om, hvordan de håndterer deres egne humørsvingninger, og hvad de ikke skal gøre, når de går igennem humørsvingninger. Ingen bør have lov til at give nogen skylden for sine egne humørsvingninger.
Alle bliver lunefulde, den eneste forskel er, at vores kultur ikke holder kvinder ansvarlige for deres opførsel. Vi opfører os alle som idioter på et tidspunkt, men kvinder formår altid at give nogen eller noget andet skylden. Og samfundet gør dem i stand til det, så det er ikke underligt, at de fleste amerikanske kvinder føler, at verden skylder dem noget, og at de ikke kan gøre noget forkert. Gå væk, det er bare ikke det værd.
lol, belønne hendes dårlige opførsel? Fuk af
Så grundlæggende set skal mænd være følelsesmæssige boksebolde og bare håndtere det. Nej. Forhold og ægteskab er en tovejsgade. Hvis hun har en hård dag, vil jeg selvfølgelig støtte hende. Hvis hun eksploderer på mig, farvel Felicia. Jeg ville aldrig have lov til at smelte sammen og eksplodere på en kvinde, jeg er ikke sikker på, hvorfor jeg skulle skulle tolerere at være den modtagende ende.
LÆS DET DRENGE! læs det! I burde alle vide om det her.. og øve jer også. Lige nu har jeg også humørsvingninger, og jeg ville ønske, at min kæreste kunne læse det. Jeg vil bare have det her. FYLD, HVOR ER DU???