"Jeg føler mig klaustrofobisk; jeg vil have plads i mit ægteskab. Jeg føler, at Shaila trækker vejret over min skulder hele tiden og kvæler mig. Før vi blev gift, var hun besidderisk; jeg syntes, det var sødt, og jeg følte mig passet på dengang. Efter ægteskabet gik det fra at være omsorgsfuld til at blande sig i daglige aktiviteter, og jeg følte mig kvalt. Hun sætter spørgsmålstegn ved hver eneste handling, jeg gør, og forventer, at jeg fortæller hende alt, hvad jeg gør. Shaila mener, at alt kun skal gøres som et par, og hvert øjeblik skal deles. Shaila siger, at 'plads' er et nyt udtryk, som mænd bruger til at komme væk fra nærhed." Sådan sagde Raj, to år inde i sit ægteskab med Shaila.
Hvorfor kan hun ikke forstå?
Indholdsfortegnelse
"Jeg har altid ment, at kraften i rum mellem to individer er en af de vigtigste faktorer, der hjælper med at opretholde et forhold. Shaila føler, at det at give rum betyder at give slip på mig; hun føler, at ved at bede om min rum løber jeg væk fra ægteskabet. Jeg skjuler ikke ting for hende eller er hende utro. Jeg har brug for rum og tid til mig selv, så jeg bedre kan forblive forbundet. Jeg betragter rum som en afslørende indikation af et sundt og vedvarende ægteskab. Negative tanker har narret hende om skilsmisse og en udenomsægteskabelig affære, hvor jeg ønsker rum."
Mine venner har klaget over, at de aldrig ser mig efter brylluppet. Shaila lader mig ikke forlade reden, og hun ledsager mig overalt, hvor jeg går. Engang, da jeg skulle ud på en drengeaften, fortalte hun mig, at jeg får al den følelsesmæssige næring udefra, og at det er derfor, jeg ikke er en del af ægteskabet følelsesmæssigt. Jeg har altid elsket min tid til mig selv, fordi den giver mig mulighed for at få adgang til mit indre velbefindende. Vi er et par, men vi er først og fremmest individer, og at vide, at der er plads i mit forhold til vores personlige frihed, vil få mig til at respektere Shaila mere. Følelsesmæssig og fysisk frihed er meget vigtig for mig,” sagde Raj, marketingchef i en virksomhed i Pune.
Relateret læsning: 8 personer deler, hvad der ødelagde deres ægteskab
Jeg føler mig stresset
"Shaila føler, at pladsen vil få mig til at vænne mig til at være uden hende. Manglen på plads skaber stress i vores forhold. For mig er pladsen som en pause til at bevare styrken i samhørigheden. Shaila lyder som damen i telemarketingafdelingen på mit kontor, der konstant tvangssælger vores produkt," bekræftede Raj.
At have plads i et forhold handler i bund og grund om at forblive forbundet gennem en behagelig afstand. Ligesom vi opretholder et fysisk rum mellem to individer, er mental plads også meget vigtig. Det er som at være i ensomhed, mens man fejrer samhørighed. De fleste mænd søger alene, mens kvinder kan lide at være i selskab hele tiden. At have plads betyder blot, at der er noget i ham, som han ønsker at håndtere alene. Konen føler naturligt, at han forlader hende, og hun drages mere mod ham.
Behovet for plads
Når en mand trækker sig tilbage til sin hule, mister han ikke kærligheden til sin kone, han forlader kun sin kone på grund af sin genetiske sammensætning. Han ønsker at føle sig elsket, men han ønsker heller ikke at være fanget i et bur som et dyr. Det er noget, han er nødt til at gøre for at føle sig godt tilpas med sig selv, og på det tidspunkt ønsker han ikke, at hans kone skal være i hans erfaringskreds. En kvinde fantaserer derimod ofte om at gøre alt sammen med sin partner, og når det ikke sker på hendes måde, bliver hun paranoid og usikker. Det er svært for kvinden at forstå dette rum, fordi der i hendes verden ikke er plads til rum.
Uanset hvor meget du elsker dit arbejde, har du stadig brug for den weekend. Uanset hvor meget du elsker din familie, tager du stadig ferie. Mental plads er det samme. Plads er et element af privatliv.
Relateret læsning: 10 ting en kvinde gør, der irriterer mænd
Plads er afgørende
Plads i et ægteskab er af største betydning. Den person, der ønsker plads, kan definere den slags plads, han ønsker, såsom følelsesmæssig plads, fysisk plads, stille plads, arbejdsplads, sjov plads, kreativ plads, fritidsplads eller økonomisk plads. Vent ikke til sidste time med at bede om plads. Så snart du føler dig kvalt, så drøft behovet for tid til dig selv. I dette tilfælde skal du oprigtigt overbevise din ægtefælle om, at det ikke handler om hende, og at ægteskabet er funktionelt; og at det hellere må være sandheden.
"Hvis jeg forbliver sammenkrøllet hele tiden, så vil dette ægteskab bryde sammen. Jeg har ikke engang plads til at sidde ned og tænke, lade være med at se cricketkampen. Hun følger mig endda, mens jeg går ud på balkonen for at ryge, eller mens jeg sidder og læser morgennyhederne," beklagede Raj sig.
"Hvis jeg forbliver sammenkrøllet hele tiden, så vil dette ægteskab bryde sammen. Jeg har ikke engang plads til at sidde ned og tænke, lade være med at se cricketkampen. Hun følger mig endda, mens jeg går ud på balkonen for at ryge, eller mens jeg sidder og læser morgennyhederne," beklagede Raj sig.

Hvordan man giver plads i et forhold
- For at give følelsesmæssig plads, så tal ikke, når din ægtefælle er på arbejde.
- Hvis behovet er fysisk plads, såsom et hjørne af et rum, så arbejd sammen om at skabe dette praktiske fysiske rum.
- For et væk sted, lad ægtefællen tage væk i biografen eller på vandretur alene eller med venner.
- Hvis der ønskes et roligt sted, så lad ægtefællen være i fred, når han bliver stille, indtil han kommer tilbage for at tale.
- Når ægtefællen er ved sin hobby, så giv ham kreativ plads.
- Finansielt råderum kan skabes ved at have separate bankkonti og kontoudtog.
- Planlæg en dag eller to helt frie i din kalender, hvilket giver hver ægtefælle lidt plads fra alle ansvarsområder til at lade op.
En advarsel: Jeg sagde at give plads og ikke vokse fra hinanden. Dette rum skal være komfortabelt nok til partnerne og ikke stort nok til adgang for en tredjepart.
Dit bidrag udgør ikke en velgørende donation . Det vil give Bonobology mulighed for fortsat at give dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære, hvordan man gør hvad som helst.
Fremhævet
Hvordan terapi kan styrke relationer, før problemerne eskalerer
Tegn på mangel på lidenskab i et forhold: 15 klare indikatorer, du ikke bør ignorere
Sådan håndterer du defensivitet i forhold: En guide
Jeg er 30 og har aldrig haft en kæreste: Hvad du gør forkert
Imago-terapi: Hvad det er, hvordan det virker, fordele og overvejelser
Banksying i dating: Hvad det betyder, og hvordan man genkender det
Går jeg for hurtigt videre efter min ægtefælles død – hvordan man beslutter sig?
15 tegn på, at du vil finde sammen med din eks igen
Sådan kommer du over tillidsproblemer — En terapeut deler 9 tips
Lær hvordan du tilgiver dig selv for at have såret en, du elsker
Sådan finder du fred efter at være blevet snydt — 9 tips fra en terapeut
Sådan håndterer du en utro mand
35 foruroligende tegn på gaslighting i et forhold
Hvad er narcissistisk ghosting, og hvordan man reagerer på det
'Min mand starter skænderier og giver mig så skylden': Måder at håndtere det på
Sådan genopbygger du dit liv efter en ægtefælles død: 11 ekspertbaserede tips
Min mand døde, og jeg vil have ham tilbage: At håndtere sorg
"Er jeg uelskelig" – 9 grunde til, at du har det sådan
11 tegn på, at din kæreste har været udsat for seksuelt misbrug, og hvordan du kan hjælpe hende
Håndtering af brud: De uundværlige brud-apps til din telefon