Skilsmisser handler ikke altid om affærer, utroskab, alkoholisme eller misbrug. Nogle gange kan to mennesker, der har ret på hver deres måde, tage fejl af hinanden og vokse fra hinanden i et ægteskab, der har overlevet næsten to årtier. Hvordan forbereder man sig på skilsmisse, når der ikke er noget eller ingen at bebrejde?
At forberede sig på skilsmisse er én ting, men at forberede børn på skilsmisse er ikke en nem opgave. At få dem til at forstå al logistikken, og hvor anderledes deres liv bliver nu, hvor deres forældre ikke skal være sammen, er et følsomt emne at adressere.
Hvordan forbereder man sig på skilsmisse?
Indholdsfortegnelse
Jeg kunne have forladt mit intetsigende ægteskab for næsten et årti siden, da jeg indså, hvor fortabt jeg var i dette forhold. Alt syntes at briste i sømmene, men jeg vidste, at jeg var nødt til at give alt, hvad jeg kunne, eller alt, hvad det behøvede, før jeg kaldte det dødt. Det var den eneste måde at komme ud af det uden at være knust.
grunde til, at forhold mislykkes fordi vi arbejder hårdt for at få dem til at fungere; de fungerer, fordi de har brug for at flyde uden at blive tvunget. Ja, du skal investere tid og kræfter i det, men det skal ikke virke som en opgave. Og når du indser, at dette ægteskab ikke fungerer, er processen med at forberede en skilsmisse allerede begyndt.
Hvordan forbereder man børn på skilsmisse?
Som voksen ved du måske, hvordan du forbereder dig på skilsmisse, og er helt klar, men hvordan vil du fortælle det til børnene? Når du først har lært at forberede dig på skilsmisse, skal du være blid, men realistisk, når du fortæller dine børn, at deres forældre ikke længere er forelskede i hinanden.
Vi ved, at en skilsmisse kan være svær at gå igennem, så her giver vi dig nogle trin, du kan tage, når du forbereder dig på en skilsmisse, der kan lette din byrde en lille smule.
Et spørgsmål om forskel
Vi var to forskellige mennesker – så forskellige som kridt og ost. Den eneste tråd, der forbandt os, var vores to vidunderlige børn, og DET er aldrig en god nok grund til at forblive i et ulykkeligt ægteskab. Det er en illusion, de fleste par nærer sig selv for at skjule sandheden.
Beslutningen om at forlade var ikke svær, den sværeste del var, hvordan man skulle forlade – med andre ord, hvordan man splitter en familie med minimal følgeskade. Jeg var nødt til at forberede mine børn (den ene teenager, den anden i præteenageårene) følelsesmæssigt og mentalt. Efter at have været igennem den udfordring har jeg kun ét råd at give til alle i mine sko: I bør have en plan lagt om hvordan man taler med sine børn om skilsmisse uden at skræmme dem.
At forberede dem var også en katalytisk måde at forberede mig selv på (hvilket jeg først erkender i bakspejlet nu). På det tidspunkt vidste jeg kun, at jeg måtte bevæbne dem godt til at møde denne omvæltning med mod, styrke og følsomhed og lære dem ikke at være bange for at være sårbare.
At være åben
Det var en meget subtil forberedelse. Jeg ville ikke skjule mine følelser, når der opstod spændinger mellem mig og deres far – jeg ville udtrykke mig klart og endda nogle gange bryde sammen foran dem og fortælle dem præcis, hvordan jeg havde det, hvordan jeg ikke længere følte mig forbundet med ham, og hvordan jeg havde brug for at være væk fra ham for at overleve og forblive ved mine fulde fem.
Mine børn siger til mig nu: "Det var dybt forankret i din opdragelse, mor. De forskellige lag ... det faktum, at du ikke skjulte noget for os. Det var bare vores opvækst, der gjorde, at vi accepterede dette let." Jeg gjorde mit bedste for at forberede børn på skilsmisse, så jeg var overlykkelig over, at de sagde dette til mig.
Relateret læsning: 15 subtile, men stærke tegn på, at dit ægteskab vil ende i skilsmisse
Helbredelse af mig selv
Jeg indså også, at jeg var nødt til at hele mig selv fuldt ud, før jeg trådte ud af dette ægteskab. Jeg ville ikke bære nogen bitterhed, smerte, sår og nag som en del af min bagage. Det skulle begraves, før jeg kunne komme videre. Man skal forberede sig på skilsmisse længe før den juridiske procedure rent faktisk begynder.
Daglige træningspas genvandt min fornuft. Jeg tog en certificering som NLP Practitioner; blev Angel Card Reader, og derefter tilmeldte jeg mig et kursus i Archetypal Consultant for at forstå mine arketyper og dykke dybere ned i min sjæl for at udforske, hvem jeg var i min dybeste kerne, og hvad jeg var lavet af som person.
Det var en indre rejse, der gav mig enorm styrke. At finde én arketype i hvert astrologisk hus i mit fødselshoroskop afslørede, hvordan jeg følte, tænkte og opførte mig. Det var fascinerende at lære mig selv at kende som aldrig før.
Ægteskabets langsomme og støt opløste ting afslørede større sandheder. Det hjalp mig med at forstå, hvorfor det ikke havde fungeret, hvad der gik galt hvor, hullerne, forventningerne, skuffelserne, frygten, skyggerne, mørket og den voksende indskrænkning af enhver mulighed for en lappeløsning.
I det øjeblik vi holdt op med at være mand og kone, blev forholdet ændret for altid. dynamikken i sex i et forhold blev ændret og taget ud af ligningen, samtidig med at vi ophørte med at være et par, både socialt og følelsesmæssigt, lettede ægteskabet, og vi kunne hjælpe hinanden med at hele. Da den fysiske/mentale tiltrækning var på dødslejet, var det udelukket at finde sammen igen.
En velsignet udløsning
Vi prøvede ikke længere at få det til at fungere og sårede hinanden i processen. I stedet handlede det om at give slip på hinanden og give slip på ægteskabet med så meget medfølelse og venlighed som muligt, selvom det ikke var let.
Mange sår blev genopdaget, mange følelser og fornemmelser blev viklet ind og udredet, mange ar blev glorificeret og vist frem – det var rodet som bare det. Skilsmisseforberedelsen er lang og hård, men det er noget, man ikke kan undslippe.
Det tog 8 år at nå et punkt, hvor børnene var trygge ved en adskillelse og modne nok til at forstå dens dybere indviklede detaljer. Og vi som forældre var på et sted, hvor vi ønskede at være – venner (efter at have tilbragt 24 år af vores liv sammen) og at være der i hinandens liv – som en tilstedeværelse, der ikke forsvinder; en person, vi kunne henvende os til i en krise.
Relateret læsning: Skilsmisse handler om at give slip, ikke at holde fast
Men nu, hvor vi er adskilte, falder livet langsomt på plads for os alle fire. Sorgperioden med at miste et liv, jeg engang havde, og være nogens kone er gradvist ved at være slut. Og mens jeg samler trådene op i mit nye liv, føler jeg mig i fred med, at jeg er på vej mod en hellig skilsmisse – noget, jeg altid har ønsket og bedt om.
Hvordan man forbereder sig på skilsmisse, og hvad man kan forvente, før man ansøger om en, indebærer en nøglekomponent, der ofte overses – venlighed. Vær god ved dig selv og dine børn, mens du mentalt forbereder dig på et nyt liv. Skilsmisse er ikke let, men du ved, på hvilket tidspunkt i ægteskabet det er nødvendigt.
Ofte Stillede Spørgsmål
For det første har de brug for en stabil indtægtskilde for at kunne flytte ud og starte et nyt liv. For det andet er det vigtigt at finde ud af forældremyndigheden og sikre, at børnenes liv påvirkes så minimalt som muligt.
Forberedelse til skilsmisse er mentalt og følelsesmæssigt udmattende, så kvinder bør vide, hvad de går ind til, og forsøge at adskille følelser fra logik så meget som muligt.
Begynd at visualisere dit nye liv, og tænk på det på en positiv måde. Tænk på, hvordan en afslutning på dette ægteskab vil befri dig fra din elendighed, og hvordan du endelig vil være i stand til at gøre alt det, du ønskede, uden konstant at skulle bekymre dig om et ægteskab, der mislykkes derhjemme.
Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.
Det var så klogt, hvad du gjorde! En skilsmisse er ikke en nem beslutning, og den involverer bestemt mere end blot manden og konen. Det faktum, at du valgte at mentalt forberede dig selv og dine børn på den kommende katastrofe, viser, hvilken stærk kvinde du er, og at du forstår betydningen af en afslutning foretaget med fremsynethed, hvilket altid gør nye begyndelser lettere. Jeg vil gerne takke dig for at skrive denne indsigtsfulde tekst.
Tak, Siddhartha
Inspirerende