Det tog mig 20 lange år, men jeg formåede endelig at blokere min eks

Spred kærligheden

Lad nu være med at dømme mig. Vi har alle haft det ene forhold i vores ungdom, æoner før vi fandt vores store kærlighed, som vi, på trods af at det var gået i stykker i årevis, ikke formåede at få personen ud af vores tanker. Jeg har også oplevet dette syndrom.

Det, der startede som: "Hvordan skal jeg nogensinde leve uden ham", ændrede sig langsomt til: "Han vil fortryde det, han har mistet", og det endte til sidst med: "Til helvede med ham". Mellem disse kommentarer var der dage, uger og måneder med tårer, tvivl om selvtillid, smerte og enorm vrede. Så, efterhånden som andre ting og mennesker fik prioritet, for vi går jo alle videre, begyndte det hele gradvist at blive tåget. Jeg holdt op med at tænke på ham hver vågne time, hver dag. Han kom heller ikke i tanke om i de sårbare nattetimer. Alligevel var han der.

Hvordan det forsvandt med tiden

Indholdsfortegnelse

Du ved, hvordan det er, ikke? Det lille hjørne i baghovedet, der er reserveret til tanker, du nægter at glemme. Det er ikke de tanker, du ikke kan give op på – for du har så meget mere at være taknemmelig for – og alligevel kan du ikke. Det vil du ikke. Måske er det dit ego mere end smerten, der holder det i brand. Hvem ved? Nå, han fortsatte også med at 'brænde' klart i det bitte lille hjørne af mit sind. Så kom tidsalderen med overflod af sociale medier (ja, bruddet var sket i forhistorisk tid, da selv Orkut var i en spæd fase), og det bidrog så godt til at øge 'flammen' . Pokkers! Han havde lige der!

Har du nogensinde været nødt til at blokere nogen fra din fortid for at komme videre?

Ingen

Overvejer det

Således begyndte dage med at 'se' ham igen. Men hver gang jeg sneg et smugkig på hans ansigt, irriterede hans smil mig. Jeg behøvede ikke en mand fra fortiden til at gøre mig ulykkelig . Igen. Det kunne han ikke. Hvorfor lod jeg så et billede påvirke mig? Var det fordi en ulogisk del af mig nød denne selvmedlidenhed? Men det var ikke ligesom mig. Der var mere mystik at opklare. Jeg troede, at årene havde fået mig til at glemme ham. Men noget var der stadig. Jeg indså, at det, jeg havde gjort, bare havde været tankeblokering og ikke en fuldstændig glemsel. Det var tid til at reflektere lidt over mig selv. Tid til at gøre, hvad jeg skulle gøre, for helt at give slip.

Relateret læsning: 5 måder at stoppe med at stalke din eks på sociale medier

Det var begyndt godt

Da vi havde datet, blev det, der startede godt (som alle forhold gør, fordi vi har rosenrøde briller på), langsomt og støt forværret i løbet af de næste par måneder. Problemer som 'vi kan ikke mødes på grund af studiepres', 'du har alt for mange piger, du snakker med' og 'jeg er for ung til at tænke på en langsigtet forpligtelse ', var ikke noget, vi ikke kunne håndtere, men måske ville vores ungdom ikke have, at vi skulle. Måske kunne vi kun lide det, så længe det var sjovt. Men da alt momo-spisningen, Nicco Park-turene og museumsbesøgene blev kedeligt, ville vi tilbage til den mere stabile rutine med at gå i skole – komme hjem til mor – spise den tændstik – gå i seng med venner – studere – sove fredeligt, efter den tilladte tid til fjernsyn var overstået.

Måske havde vi kendt hinanden som venner så længe, at da vi endelig tog vores forhold et skridt videre, faldt det pladask. Nogle siger, at bedste venner er de bedste partnere. Nej! Ikke altid! Det gjorde vi ikke. Og vi mistede begge en kær ven, for da vi endelig besluttede at sætte en stopper for den rodede ligning, var det midt i en masse skænderier og vrede. Heldigvis havde vi ikke hengivet os til nogen form for fysisk nærhed, nej, ikke engang et kys på kinden, der kunne have forværret skyldfølelsen. Gudskelov for små nådebevisninger.

Relateret læsning: Sådan kommer du over et crush – 18 praktiske tips

Så dukkede han op igen

Tankerne strømmede tilbage, mens jeg tænkte mig om. Som dagene gik, blev jeg ved med at give efter for at se hans billede og føle et utal af negative tanker. Jeg var overrasket over, hvor meget hjernen huskede. Det, der havde taget mig så lang tid at blive til en sløring, var pludselig helt i syne. Det var fantastisk, hvordan jeg kunne fortsætte med den daglige rutine og alligevel blive ved med at tænke tilbage på en tid, der var for mere end 20 år siden. Og jeg gjorde det, indtil jeg blev forarget over at gøre det. Jeg vil give fyren lidt æren her – jeg ved ikke hvorfor, men han besluttede at pinge mig på Facebook Messenger. Det var bare et almindeligt "Hej". Det var det, der gjorde det.

Den mindste ting kan ofte medføre den største forandring. Tyve år senere angreb et uskyldigt 'hej' fra en person, jeg havde kendt så godt – på forskellige måder – mine sanser som en tsunami.

Relateret læsning: Kan du være venner med din ekskærestes venner?

Hvad forårsagede bruddet

Jeg kunne se det endelige slagsmål udspille sig igen lige for øjnene af mig – han opdigtede historier om en anden af mine venner, simpelthen fordi han ikke ønskede, at jeg skulle tilbringe tid med denne anden ven og i stedet vie mig fuldstændigt til ham; jeg blev ubegribeligt rasende, da jeg hørte det fra en anden fælles ven; og så en konfrontation – heldigvis dog en, der havde været begrænset til kun et verbalt skænderi. Desværre skete det dog på et offentligt sted, og det også i Kolkata, hvor sådanne pige-drenge-sammenstød ikke kun skaber en masse rullende øjne som i enhver anden indisk by, men også får hånlige blikke fra den ældre generation, der skriger: " Oposhonshkriti ", der betyder 'ukulturel'.

Jeg kiggede på "Hej"-knappen på messengeren igen. Jeg blev delt op i små dele. En fortalte mig, at han havde gjort det, fordi drenge som 16-årige er umodne, en anden fortalte mig, at det var sket, fordi han havde været besidderisk over for mig , en advarede mig mod at give efter for fortiden og igen forsøge at glemme enhver form for venskab med en, jeg aldrig ville kunne stole på, og en anden del fortalte mig bare, at jeg skulle stoppe med at analysere og tilgive, og den fjerde gav mig det mest logiske råd – det var tid til at trykke på blokeringsknappen og sige et sidste farvel til ham.

Så jeg gjorde det

Vi havde begge levet alle disse år med at gøre, hvad vi var nødt til, og vores veje havde aldrig krydset hinanden én eneste gang. Dette tilfældige 'møde' var et tegn til at give den endelige underskrift. Jeg tror på tegn. Mine fingre bevægede musen, så markøren blinkede over blokeringsknappen. Klik.

Det er måneder siden, det skete. Da jeg begyndte at skrive dette stykke, havde jeg spekuleret på, om jeg igen ville føle nogen form for følelsesmæssig uro. Tro mig, når jeg siger det – jeg følte ingenting. Det er bare en historie i dag, som jeg kan fortælle uden at blinke længere. Det tog måske lang tid for den virkelige 'tilgive og glemme fortiden' at ske for mig, men hvad i alverden – bedre sent end aldrig. Jeg tror, kærlighed spiller en stor rolle. Hvis du har den, der virkelig elsker dig, ligesom jeg gør, sletter al fortidens sorg sig selv med lethed. Kontakt os i dag, og lad os hjælpe dig med at opbygge et stærkere og mere givende forhold, der er forankret i kærlighed, respekt og forståelse.

Hvad fik dig endelig til at beslutte dig for at blokere din eks?

Beslutningen om at blokere en eks kommer ofte efter en erkendelse af, at det at opretholde kontakt hæmmer personlig vækst eller forårsager følelsesmæssig nød. Nogle udløsende begivenheder kan omfatte:

At se dem gå videre: At være vidne til deres nye forhold eller lykke kan være smertefuldt og udløse behovet for afstand.
Konstante påmindelser på sociale medier: At se deres opslag eller opdateringer kan åbne gamle sår og forhindre en i at komme videre.
Uønsket kontakt eller forsøg på forsoning: At modtage uønskede beskeder eller tilnærmelser kan gøre det klart, at der skal sættes grænser.
Et ønske om afslutning og heling: At erkende, at det er nødvendigt at afbryde kontakt for personlig vækst og for at komme videre.

Ofte Stillede Spørgsmål

1. Hvorfor tog det så lang tid at blokere din eks?

Årsagerne til en så langvarig forsinkelse kan være komplekse og mangesidede. Det involverer ofte et vedvarende håb om forsoning, en frygt for konfrontation eller at såre ekskærestenes følelser, nysgerrighed omkring deres liv eller en følelsesmæssig tilknytning, der gør det svært helt at give slip. Nogle gange handler det simpelthen om ikke at føle sig klar til helt at afbryde båndene og håbe på en følelse af afslutning, der måske aldrig kommer.

2. Hvordan havde du det efter at have blokeret din eks?

Den umiddelbare eftervirkning kan fremkalde en hvirvelvind af følelser. Lettelse er ofte en fremtrædende følelse, da det betyder at tage kontrol og prioritere sit eget velbefindende. Der kan dog også være tristhed eller sorg i at erkende forholdets endelighed. I sidste ende kan det at blokere en eks være en styrkende handling af egenomsorg, der baner vejen for heling og nye begyndelser.

3. Hvilket råd ville du give til en person, der kæmper med at blokere sin eks?

Hvis du tøver med at blokere din eks, så prioriter dit følelsesmæssige velbefindende over alt andet. Hvis det at opretholde kontakt forårsager dig smerte eller hæmmer din vækst, er det okay at sætte grænser og skabe afstand. Husk, at det at blokere nogen ikke betyder, at du er svag; det symboliserer styrke og en forpligtelse til din egen lykke. Søg støtte fra venner, familie eller en terapeut, hvis det er nødvendigt, og mind dig selv om, at heling tager tid, og at du fortjener fred.

Afsluttende tanker

Det er aldrig for sent at genvinde din fred og prioritere dit velbefindende. At blokere en eks, selv efter et betydeligt stykke tid, kan være en stærk handling af selvkærlighed og afslutning. Selvom det kan vække blandede følelser, kan den frihed og heling, der følger, være transformerende.

Din følelsesmæssige sundhed er vigtig. Tøv ikke med at tage de nødvendige skridt for at beskytte den, selvom det tager tid. Ved at sætte grænser og prioritere dine egne behov åbner du dig selv op for nye muligheder og sundere forhold i fremtiden. Kontakt os i dag , og lad os hjælpe dig med at opbygge et stærkere forhold, respekt og forståelse.

Kan jeg lide ham eller opmærksomheden? Måder at finde ud af sandheden på

Kærlighed tager sin tid til at udvikle sig og vokse

"Min eks gik videre, som om jeg ingenting var": Tips til at håndtere det

Dit bidrag udgør ikke en velgørende donation . Det vil give Bonobology mulighed for fortsat at give dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære, hvordan man gør hvad som helst.