18 tidlige tegn på en possessive kæreste og hvad du kan gøre

Kærlighed skal give dig en følelse af frihed. Det er ikke kærlighed, når din kæreste får dig til at føle dig indespærret og overvåger hver eneste bevægelse du gør. Tegnene på en besiddende kæreste kan være subtile i de indledende faser af dating. Han kan opføre sig, som om han er den eneste person i verden, der holder af dig og ønsker det bedste for dig. 

Det kunne ikke være længere fra sandheden, fordi denne 'beskyttelse' og 'kærlighed' er måder at skjule hans besiddende adfærd på. For at finde ud af mere om de tidlige tegn på en besiddende mand, kontaktede vi en psykolog. Aakhansha Varghese (M.Sc. i psykologi), der specialiserer sig i forskellige former for parterapi – fra dating til brud og præægteskabelige til voldelige forhold.

Hvorfor bliver mænd besiddende?

Psykologi hos besiddende mænd er ikke sort eller hvid. Det er alle nuancer af gråt, og det stammer normalt fra usikkerheder og tilknytningsstile. En overdrevent besiddende mand vil have en angstfyldt tilknytningsstil, hvor han ser ned på sig selv og tror, ​​han er underlegen i forhold til andre. Han har lavt selvværd, hvilket yderligere forstærker hans usikkerheder. Han føler sig ikke tryg i de forhold, han danner, og aner ikke, hvad han gør. hvordan man dyrker følelsesmæssig tryghed også. Denne tilknytningsstil er en af ​​hovedårsagerne til, at en mand har besidderiske personlighedstræk.

Aakhansha siger: "Kvinder dater besidderiske fyre, når de ikke formår at genkende dem for, hvem de er, fordi disse mænd er snedige nok til at skjule deres taktikker og fremstille dem som kærlighed, hengivenhed og beskyttende. Men lad os gøre én ting klart. Der er ingen forskning, der beviser, at besidderisk trang kun ses hos mænd. Kvinder kan være lige så besidderiske i forhold, hvor de har usikkerheder, vredesproblemer og lavt selvværd."

Nu hvor vi har fået det af vejen, er her nogle grunde til, at mænd bliver besidderiske over for deres partner:

• Frygt for at blive forladt: En mand er måske blevet forladt i sin barndom og kan ikke holde tanken ud om at blive forladt igen. Dette giver næring til hans problemer med at forlade sig i forhold han dannes i voksenlivet 
• Tidligere utroskab: Han har været udsat for en andens utroskab og kan tilsyneladende ikke give slip på det. Eller måske har du været ham utro, og nu har han svært ved at stole på dig igen. Disse følelser af mistillid kan føre til tidlige tegn på en besiddende mand.
• Ængstelig tilknytningsstil: Hans grunde til at være en jaloux og besidderisk kæreste stammer fra en frygt for afvisning og en frygt for at blive forsømt. 
• Mistillid til mænd: Jo mere han elsker dig, jo mere tror han, at andre mænd vil se det samme som ham, og at de vil flirte med dig.
• Hans usikkerheder: Besiddende træk kan stamme fra usikkerheden ved at være lette at erstatte 
• Behov for kontrol: Han føler sig magtfuld, når han har kontrol over dig

18 tidlige tegn på en possessive kæreste og hvad du kan gøre

De dage er forbi, hvor mænd dominerede og kontrollerede alle aspekter af en kvindes liv. Fra at fortælle hende, hvad hun skulle have på, til at forbyde hende at tale med mænd og beordre hende, hvad hun skulle lave til aftensmad. Der er en hårfin linje mellem at beskytte en, man elsker, mens man lader dem leve deres liv, og at fortælle nogen, hvordan de skal tygge deres mad, og forhindre dem i at møde deres mandlige ven. For at gøre denne adfærd mere gennemsigtig er der nedenfor anført nogle vigtige... røde flag i forholdet og advarselstegn på en besiddende mand.

1. Han hader det, når du interagerer med andre

Et af de tidlige tegn på en besidderisk kæreste er, når han viser foragt, når du taler med andre, især af det modsatte køn. Det vil kun blive værre, hvis du ikke opdager dette røde flag og kvæler det i opløbet i de indledende faser af selve datingen. Han vil afbryde dig, når du taler med din mandlige ven, og vil også forsøge at kontrollere samtalen. Læg også mærke til kropssproget hos en besidderisk mand: han kan knytte næverne sammen og bide tænderne sammen.

A Reddit bruger delte en anekdote om, hvornår deres kæreste var besidderisk og ikke lod dem tale med deres mandlige venner. En anden bruger svarede: "Det her er EKSTREMT usundt. Det er fuldstændig 100% urimeligt, at nogen af ​​jer fortæller den anden, at de ikke engang må tale med det modsatte køn. Det er ligegyldigt, om han er blevet følelsesmæssigt snydt og løjet for før; han er i et forhold med dig, hvilket betyder, at han enten burde være færdig med det eller arbejde på at komme over det."

2. Han vil vide alt, hvad der skete i det øjeblik, du trådte ud af huset

Aakhansha siger: "Et af tegnene på en besiddende partner er, når han kræver at finde ud af alt, hvad der skete, da I to var væk fra hinanden." En overbeskyttende kæreste vil gerne kende alle detaljerne og stille spørgende spørgsmål som:

• Hvem mødte du?
• Hvad gjorde du med denne person?
• Hvor tog du hen med denne person?
• Hvad talte I begge om? 
• Talte du med dem om mig?
• Ved de, at vi dater?

Når han stiller spørgsmål i form af afhøring og nysgerrighed, er det et af tegnene på, at du er i et besidderisk forhold. På den anden side vil en kæreste, der er beskyttende over for dig i en sund dosis, stille spørgsmål som:

• Spiste du frokost?
• Åh, mødte du Jack? Havde I det sjovt?
• Fortalte du ham, at vi har fået et nyt kæledyr?
• Hvornår kom du hjem? Følte du dig tryg, da du kom tilbage?

Vær udover ordene også opmærksom på de nonverbale signaler. En besiddende mands kropssprog vil være dominerende – han kan tårne ​​sig op over dig, stirre intenst og kan endda opføre sig fysisk kraftfuldt. 

3. Han vil bede dig om at dække dig til

Besiddende fyre vil bede dig om at dække dig til. første date, han vil fortælle dig, at du ser godt ud i den rygløse kjole, men efterhånden som jeres forhold skrider frem, vil han bede dig om at tage en jakke eller en skjorte på, der dækker din ryg. Han vil indhylle sin besidderiske trang i falsk bekymring og sige ting som:

• "Skat, jeg siger det her, fordi jeg kender den slags fyre, der kommer til denne klub."
• "Jeg beder dig bare om at dække dig til, fordi det bliver koldt derude"
• "Jeg vil være den eneste person, der får lov til at se dine lår. Hvis du elsker mig, ville du dække dem til."

Tingene vil snart gå fra at trygle til at bestikke. Han vil få dig til at adlyde ham. Hvorfor? Fordi han "elsker" dig. Men det er ikke kærlighed. Det er et af de besidderiske træk, der ikke bør ignoreres. 

Relateret læsning: Tegn på, at han er besiddende i forholdet

4. Han hader det, når du roser en anden

Aakhansha siger: "En besiddende mand vil ikke lade dig tale med andre mænd og vil foragte det, når du komplimenterer eller roser en fyr. Det er fordi, han er super jaloux og ikke kan udstå tanken om, at en anden er bedre end ham. Din kæreste vil endda se ham som en potentiel romantisk rival og kan ende med at nære had mod ham." Denne form for jaloux reaktion og hans vrede vil i starten se sød ud for dig, og du vil endda finde denne egenskab attraktiv. Det er dog et af advarselstegnene på en besiddende mand. 

5. Han tjekker din telefon

Denne her er en selvfølge. En mand, der har tillidspørgsmål og er usikker på sig selv, vil han tjekke din telefon med eller uden din viden. Han vil tjekke alle de personer, du har skrevet til, og vil forsøge at læse dine chats. Ikke kun de samtaler, du har haft med mænd, men også med dine veninder. Ja, han vil være nysgerrig efter at vide, hvad der foregår i dit liv. Han vil også tjekke din opkaldsliste for at se, hvor længe dine samtaler har varet med bestemte personer. 

6. Han vil have dig til at prioritere ham

Aakhansha deler: "Han vil gerne være øverst på din prioritetsliste. Nogle gange endda før dine forældre og søskende. Når en mand ikke forstår, at man kan prioritere to mennesker lige meget på samme tid, er det et af tegnene på, at han er en følelsesmæssigt umoden person og har svært ved at opretholde romantiske forhold."

Når du elsker nogen, vil du naturligvis gerne være en prioritet for dem. Men du vil aldrig få dem til at vælge dig frem for dine forældre, karriere og meget nære venner. Det er egoistisk. Så hvis du dater en kontrollerende kæreste, der vil have dig til at sige dit job op, fordi han ikke føler sig elsket, er det dit tegn til at gå din vej.

7. Han træffer alle beslutningerne

Et af de åbenlyse tegn på besidderisk trang er, når din kæreste selv træffer alle beslutninger vedrørende dig og forholdet. Han vil bestemme ting som:

• Hvor man kan spise aftensmad
• Hvordan du vil tilbringe ferien
• Hvor ofte har du "lov" til at mødes med dine venner
• Hvornår skal du møde dine familiemedlemmer

Han vil gerne træffe alle beslutningerne for dig. Derudover vil han sørge for, at du beder om hans godkendelse, før du gør noget. Når du ikke søger hans råd, før du gør noget, eller ikke accepterer hans beslutninger, vil en besiddende mands kropssprog pludselig ændre sig. Du vil bemærke, at han bliver autoritativ og vred.

Relateret læsning: 9 ting der sker, når en mand er sårbar over for en kvinde

8. Du skal bevise din kærlighed og loyalitet for at søge hans til gengæld

Aakhansha siger: "En besiddende kærestes kærlighed er betinget. Du skal fortjene hans kærlighed ved at handle i overensstemmelse med hans luner og ønsker. Han vil konstant få dig til at føle, at du ikke fortjener hans kærlighed på de dage, du går imod hans ønsker. At få dig til at føle dig skyldig er et af de tidlige tegn på en besiddende mand."

Betinget kærlighed er baseret på "hvis" og "men", men ubetinget kærlighed er baseret på "uanset hvad". Han vil stille urealistiske forventninger til dig, men vil ikke kunne lide det, når du forventer det. absolut minimum i forholdet fra ham. Når din kæreste først udtrykker hengivenhed, efter du har bevist din kærlighed ved at acceptere og følge hans krav, så er det et af de besidderiske personlighedstræk, og du er nødt til at kommunikere åbent med ham om dette. 

9. Han vil ødelægge dit humør, før du går ud med dine venner

Dette er en af ​​de almindelige ting, der sker, når man dater en besidderisk mand. Han vil sørge for, at dit humør er ødelagt lige inden du går ud for at møde dine venner. Han vil sørge for at skændes lige inden I forlader huset. Han vil gennemsøge sin hjerne for emner at skændes om og sørge for at rode med dit hoved. Kun en umoden og manipulerende person ville gøre sådan noget. 

10. Han vil have dig til at vise ham frem til verden, ligesom han gør med dig

Et af de åbenlyse tegn på en besidderisk kæreste er, når han beder dig om at poste billeder med ham på dine sociale medier. Han vil insistere på at blive tagget og på at tagge dig, uanset dine grænser på sociale medier. Han vil kommentere på alle dine billeder bare for at sikre sig, at folk ved, at du er taget. Nogle andre måder, han vil overvåge dine sociale medier på, inkluderer:

• Han vil tjekke, hvem du følger, eller hvem du er venner med.
• Han vil bede dig om at holde op med at følge de mænd, som han synes er mere attraktive end ham selv, og som kunne blive hans romantiske rivaler.
• Han vil se de billeder, du kan lide, og holder måske øje med de personer, du sender direkte til 
• Han vil tvinge dig til at ændre din Forholds status
• Han vil bede dig om at ændre din DP og lægge et billede op med ham.
• En kontrollerende kæreste vil bede dig om at gøre din konto privat

11. Der er intet personligt rum

Aakhansha siger: "Når du er i et besidderisk forhold, har du hverken fritid eller alenetid. Al din tid og dine kræfter vil blive brugt på at sikre, at han er glad og elsket. Du vil heller ikke have noget privatliv." Han lytter måske endda til dine telefonopkald eller prøver at følge dig på din udflugt eller rejse med venner.

Enhver person har brug for sit personlige rum til at forny sig selv. Det er vigtigt for at forbedre sin mentale sundhed. Det betyder ikke, at du ikke elsker den person, du er i et forhold med. Det betyder bare, at du har dit eget liv, og at du ikke kan gøre en anden person til centrum af dit univers.

12. Han vil isolere dig fra dine kære

Hvis du dater en besidderisk mand, kan han forsøge at forstyrre de forhold, I har opbygget over lang tid med venner, familie og kolleger. Det er et af de skræmmende tegn på en besidderisk kæreste – han vil ikke have, at du hænger ud med andre end ham.

Ved at afbryde båndene til dine kære, din jaloux kæreste sørger for, at du ikke har nogen i dit liv, som kunne være vigtige for dig, og som du muligvis kunne prioritere over ham. Hvis din kæreste konstant beder dig om at bruge mere tid sammen med ham ved at droppe din familie, er det et af tegnene på, at han prøver at isolere dig. 

13. Han gaslyser dig

Aakhansha siger: "Som en besidderisk person vil din kæreste gøre alt, hvad han kan, for at forsøge at kontrollere dig. Dette inkluderer tilfælde af gaslighting. Han vil hengive sig til narcissistiske gaslighting-udsagn for at forvrænge din virkelighed og få dig til at sætte spørgsmålstegn ved din fornuft og alt andet omkring dig." Nogle af de gaslighting-udsagn, som en jaloux og besidderisk kæreste vil bruge, er:

• Jeg gør dette, fordi jeg elsker dig og har de bedste intentioner for dig
• Jeg bad dig om ikke at hænge ud med Peter, fordi jeg hader den måde, han ser på dig. Jeg kan se det i hans øjne, at han er vild med dig/vil gerne i dine bukser.
• Du misforstår bare alt, hvad der kommer ud af min mund.
• Åh, så du stoler mere på din bror end på mig? Godt gået.
• Hold op med at bebrejde mig. Jeg vil ikke tolerere dette.
• Hvis du virkelig elsker mig, ville du lytte til mig

14. Han bliver sur, når du ikke giver ham opmærksomhed

Et af de tidlige tegn på en besiddende mand er, når han bliver sur på dig, fordi du ikke giver ham opmærksomhed. Du kan have travlt med arbejde, og han vil beskylde dig for at ignorere ham. På den anden side er det okay, at han ignorerer dig og bruger sin fritid på at spille computerspil, så længe han har lyst. Men i det øjeblik du bruger din telefon, når han har fri, vil han skabe postyr omkring det og opføre sig som et offer for uagtsomhed. 

Relateret læsning: 8 tegn på, at du har en kontrollerende og manipulerende mand

15. Han beskylder dig for at være ham utro

Et af de største røde flag, der viser, at du har en besiddende person i dit liv, er, når han beskylder dig for at være ham utro. Det er én ting at mistænke din loyalitet, når du er blevet taget i at forråde ham tidligere. Men konstant at mistænke dig for at være ham utro, når du er loyal, skriger bare usikkerhed. Han vil også udvise seksuel besiddende trang. Hvis du ikke forstår betydningen af ​​seksuelt besiddende, betyder det, at han vil sammenligne sin seksuelle præstation med dem før ham. Han vil stille dig pinlige spørgsmål om dit sexliv, selvom han ikke engang var i dit liv. 

Aakhansha tilføjer: "Det er vigtigt at bruge tid sammen med din partner og lade dem vide, at du ikke dater nogen andre. Få dem til at føle sig trygge, og hjælp dem med at øge deres selvværd. Det er alt, hvad du kan gøre i starten. Men når en, du elsker, beskylder dig for konstant at såre dem, kan det gå ud over din mentale sundhed. Hvis denne adfærd fortsætter, så gentænk forholdet." 

16. Han elsker at bombe dig 

Et af de alarmerende tegn på en besiddende partner er elsker bombningHan vil købe dig ekstravagante gaver, overøse dig med ros og bruge en masse tid på at give dig al verdens opmærksomhed. Han gør dette for at sikre, at du forbliver forelsket i ham, og for at få dig til at føle dig skyldig, når du prøver at trække dig lidt væk fra ham.

Det kan også nå et punkt, hvor han i det øjeblik du gør noget, der ikke behager ham eller går imod hans ønsker, trækker al kærligheden og opmærksomheden tilbage. Han vil først sætte dig på en piedestal og derefter kaste dig ned, som om du aldrig betød noget. Denne mishandling vil også forårsage stor skade på dit selvværd. Et par andre tegn på kærlighedsbombning fra en besidderisk kæreste inkluderer:

• Han vil blive ved med at ringe til dig, når du er ude med dine venner, bare for at "tjekke ind".
• Han vil overbevise dig om, at du ikke kan få nogen bedre end ham, og at han er den eneste, der ønsker det bedste for dig.
• Han vil være alt for trængende og klæbrig
• Han vil blive ved med at komplimentere dig og forvente taknemmelighed eller loyalitet til gengæld.
• Han vil konstant tale om en fremtid med dig
• forholdet vil føles ensidigt og han vil fungere som den eneste beslutningstager

17. Han truer med at afslutte forholdet

En besiddende mand vil give ultimatumer og kan true med at forlade forholdet. Dette viser, at han er en super jaloux person og ikke kan håndtere et modent forhold. Det er et af de snedige tricks til at manipulere og kontrollere dig. 

Når du bliver spurgt om Reddit Om at stille ultimatum i et forhold svarede en bruger: "Grundlæggende manipulerer han dig og tyr til følelsesmæssig afpresning for at få sin vilje. Helt ærligt, jeg ville prøve at fortælle ham, at det ikke er okay, og hvis han prøver at afpresse dig følelsesmæssigt igen, så drop ham for alvor." 

Relateret læsning: Push-pull-forhold – 9 måder at overvinde det på

18. Han truer med at skade sig selv

Et af tegnene på en besiddende kæreste, som du aldrig bør ignorere, er når han truer med at skade sig selv. Dette er en snedig måde at give dig skyldfølelse og lokke dig til at blive hos ham. Dette er følelsesmæssig afpresning. Du er ikke ansvarlig for de valg, han træffer i sit liv.

I det øjeblik din kæreste eller mand truer dig med sit liv, skal du søge professionel hjælp. Hvis du er gift med en narcissistisk eller besidderisk person, og du søger terapi for psykiske problemer,  Bonobologi's panel af erfarne terapeuter vil med glæde hjælpe dig hvert skridt på vejen. 

5 ting du skal gøre, hvis du har en possessive kæreste

Det er ikke nemt at leve med en besidderisk kæreste. Det vil udmatte dig fra at skulle formilde ham hele tiden, og du vil ikke have nogen energi tilbage til at tage dig af dit eget velbefindende. Her er nogle ting, du kan gøre, hvis du har en besidderisk partner.

1. Genopbyg din selvværd 

Din selvtillid og dit selvværd må have lidt et knæk, mens du forsøgte at opfylde din besidderiske kærestes krav. Lær. hvordan man elsker sig selv før du tackler situationen med din partner. Stil aldrig spørgsmålstegn ved dig selv eller din fornuft. Der er ikke noget galt med dig.

2. Vær tydelig omkring, hvad du ønsker

Aakhansha siger: "Kommuniker åbent med din partner, og hold dine behov tydeligt på bordet. Fortæl ham, at du ønsker at se ændringer i hans adfærd, og at du ikke længere vil tolerere de konstante mistanker eller ultimatummerne." Bliv ikke følelsesladet, og lad ikke vreden tage overhånd, når du kommunikerer dine behov. Hold dig til emnet, og lad ham ikke manipulere dig igen. 

3. Overtal ham til at søge terapi 

Fortæl ham, at du har brug for, at han får det bedre. Hjælp ham med at komme over sine problemer med tilknytningsstil og andre usikkerheder, han har kæmpet med. Hvis han respekterer og elsker dig, men endnu vigtigere, hvis han respekterer sig selv og ønsker at forbedre sig for sin egen skyld, vil han begynde at gå i terapi. 

Relateret læsning: Sådan stopper du konstante skænderier i et forhold

4. Vær tålmodig med ham

Hvis din kæreste/mand har indvilliget i at gå til en terapeut, så vær tålmodig med ham. Helbredelse sker ikke natten over. Støt ham på denne rejse og vær forstående over for de langsomme fremskridt. Hvis han viser en vis vækst, så gør han sit bedste for at blive en bedre mand. 

5. Overvej at forlade forholdet 

Hvis han afviser ideen om terapi og kan lide at være besidderisk, fordi han føler sig magtfuld og nyder at såre dig, er det sikkert at sige, at du dater en narcissist. I så fald skal du afslutte forholdet.

Er besiddelse et tegn på kærlighed?

Lidt besiddertrang er naturligt i romantiske og nogle gange endda platoniske forhold og sætninger som "Vær min" og "Jeg er kun din" er beviser på det. Denne besiddertrang bringer en følelse af tilhørsforhold i forholdet. Men ligesom med alt andet, bør du vide, hvor du skal trække grænsen for besiddertrang. Så svaret på "Er besiddertrang et tegn på kærlighed?" afhænger af niveauet af besiddertrang.

Hvis det tages for vidt, kan det blive et alvorligt problem og skabe andre forholdsproblemer såsom tillidsproblemer, jalousi, misbrug eller kontrollerende adfærd. Derfor er det vigtigt at genkende og adressere de tidlige tegn på besiddertrang, før tingene bliver værre. Besiddertrang kan stamme fra:

• En følelse af ikke at være nokHvis din partner føler, at de ikke er nok for dig, kan de udvikle en frygt for at miste dig til en bedre person.
• Usikker tilknytningsstil: Folk, der har en usikker fastgørelsesstil har en tendens til at være klyngende til deres kære på grund af frygt for tab, af underliggende årsager
• Psykisk sygdomNogle gange kan psykiske sygdomme, såsom borderline personlighedsforstyrrelse, give en person ekstreme humørsvingninger, som kan manifestere sig i form af klæbende eller besidderisk trang.

Afsluttende tanker

Er besidderisk trang et tegn på kærlighed? Ja, når det er med måde. Men når det er for meget, bliver det til toksicitet. Når du har en besidderisk kæreste at gøre med, skal du forstå din partners adfærd og årsagen bag den. Vær tålmodig og hold dine udbrud for dig selv, når du prøver at tale med ham. Lad din partner vide, at dette er et trygt miljø, og at han kan føle sig tryg, når han er i nærheden af ​​dig. Men hvis tingene bliver grimme, så gå væk og se dig ikke tilbage. 

12 eksperttips til, hvordan man stopper med at være possessiv i forhold

21 tegn på giftige kærester, der ikke er lette at få øje på – det er hende, ikke dig

15 eksperttips til at stoppe med at være giftig i et forhold

Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.