Vigtigheden af ​​at lade folk gå

"Hvis du elsker nogen, så sæt dem fri. Hvis de kommer tilbage, er de dine. Hvis ikke, har de aldrig været dine." Vi har alle hørt dette populære ordsprog om vigtigheden af ​​at give slip på folk. Men hvad betyder det egentlig? Nogle mener, at det hele ligger i skæbnens hænder. Det er ligegyldigt, hvor vildt du er forelsket i nogen, medmindre skæbnen er på din side.

Men min fortolkning af dette gamle ordsprog er, at man ikke kan tvinge nogen til at elske en, blive hos en og blive gammel med en. Man skal give dem friheden til at vælge en frem for alle andre. Ingen form for tiggeri, tryglen og tryglen kan få dem til at blive.

At give slip betyder heller ikke, at du behøver at holde op med at elske dem. Du kan elske nogen og stadig give slip på dem. Du giver ikke op på dem eller begraver den kærlighed, du har for dem. Du prioriterer bare dig selv. 

Hvorfor vi bliver ved med at holde fast i dem, vi elsker

Hvorfor er det så svært at give slip på folk, især dem vi elsker? Fordi det er nemt at holde fast i. At holde fast kan virke trøstende, fordi alternativet – tanken om at give slip på en, man elsker – skaber usikkerhed, som vi måske ikke er forberedte på at stå over for. Vi er bange for det tomrum, det vil skabe. Smerten ved at holde fast bliver så velkendt, at vi glemmer, at det er vores fjende, og at det skader os. 

Vi forventer, at ved at holde fast i en person, vi elsker, vil vi være i stand til at bevare kærlighed og lykke i vores liv for evigt. Det er ikke langt fra sandheden. Jo mere du klamrer dig til en person og tvinger dem til at blive i dit liv, jo mere kvalt og fanget vil de føle sig. Det er ikke kærlighed. Kærlighed er positiv frihed. Det er, når du og den person, du elsker, føler dig frie i forholdet.

Mange mennesker tror, ​​at hvis man elsker nogen, så flytter man himmel og jord for dem. Men er det værd at forsøge at gøre hvad som helst for at få en anden person til at elske én, på bekostning af at miste sig selv? Ja, man gør sin del af at få et forhold til at fungere. Man yder lige stor indsats. Man går på kompromis ligeligt. Man respekterer ligeligt og sætter grænser.

Men hvad sker der, når den balance er ude af kontrol? I falder fra hinanden. I er på forskellige rytmer, mens I desperat prøver at være på samme bølgelængde. I sover og vågner op i den samme seng, der ikke har set kærlighed i mange uger eller endda måneder. 

Nogle andre grunde til, at vi bliver ved med at holde fast:

• Du er besat af tanken om at blive elsket af dem. Der er en tynd linje mellem at være elsket og at elske ideen om at være elsket. Når man forveksler disse to ting, har man en tendens til at holde fast i en person meget længere end nødvendigt.
• Du er bange for den smerte, som det at give slip vil forårsage. På nuværende tidspunkt går du allerede igennem en masse smerte. Og hvad der gør det endnu værre, hele processen med at give slip virker uudholdelig, og du ved ikke, om der er nogen. måder at finde lykken igen uden denne persons tilstedeværelse
• Du håber stadig, at tingene nok skal ordne sig mellem dig og din partner eller romantiske interesse. Måske ved du også inderst inde, at dette håb er nytteløst. Hvis de ville blive, ville de være blevet.
• Du er usikker på fremtiden. Fremtiden kan være skræmmende, men du er nødt til at stole på universet. Når én dør lukker sig, åbner en anden sig.

Der er ingen tvivl om, at kærlighed ledsages af både positive og negative følelser. Den kommer med både gode og dårlige tider. Er det stadig kærlighed, når du ikke føler dig glad? Er det stadig kærlighed, når du skjuler dine virkelige følelser? Det er bestemt ikke kærlighed, når du skjuler dine sorger og lader som om, at alt er okay. Når der ikke er nogen tilfredshed og lykke, er det tid til at give slip.

For hvad er pointen med at være i et forhold, der konstant forårsager dig smerte? Ja, hver person er ansvarlig for sin egen lykke. Du kan ikke forvente, at nogen gør dig lykkelig. Men det betyder ikke, at en anden har autoritet til at forårsage ulykkelighed i dit liv.

Relateret læsning: Kammeratskab vs. forhold – De 10 grundlæggende forskelle

Er det muligt at vokse fra folk?

Det er naturligt at vokse fra andre mennesker. Der vil komme et tidspunkt, hvor du vokser fra dine venner og elskere. studere fra Oxford University bekræfter, at det er i en alder af 25, at både mænd og kvinder begynder at vokse fra venner. Det skyldes primært, at vi, efterhånden som vi vokser, har forskellige mål i livet. Vi har forskellige prioriteter. 

Livet er aldrig konstant. Der vil altid være forandringer, der venter på os hvert skridt på vejen. Vi vokser, vi forandrer os, og det samme gør vores dynamik med vores venner. Venskaber varer evigt, men man mødes bare ikke ofte. Der er ingen bitterhed eller fjendtlige følelser over for dem, man vokser bare fra dem og ser ikke længere behovet for at høre til sammen med dem, som man gjorde i sin ungdom. Det samme kan gælde for to partnere i et romantisk forhold.

Hvordan beslutter man, hvornår man skal lade nogen gå?

En person fortæller dig måske 50 gange om dagen, at de elsker dig. Men spørgsmålet er, får deres handlinger dig til at føle dig elsket? Min tidligere elsker plejede at sige: "Ingen kan elske dig så meget som jeg gør." De ord fik mig til at besvime hver eneste gang. Kort sagt, han var mig utroDet handler aldrig om søde hvisken og store gestus.

Det handler om indsats. Da jeg gjorde alt for at holde ham glad, var han ude at købe blomster til en anden. Til sidst var hans ord ingenting, fordi man har brug for en konstant indsats fra begge parter for at holde et forhold sundt og harmonisk. Man kan ikke være den eneste, der gør alt, mens den anden person tager dig med på date, siger et par romantiske og søde ting, sætter dig af med hjem og derefter går hjem for at sove med en anden.

Jeg elskede ham, fordi det gjorde mig glad at elske ham, og tanken om, at han elskede mig tilbage, gjorde mig ekstatisk. Det var intet mindre end eufori. Da jeg ikke fik den samme kærlighed, indsats og ærlighed til gengæld, valgte jeg at give slip på ham. Men den smerte, han forårsagede, varede ved i meget lang tid. Med andre ord, jeg mistede håbet.

Efter megen selvhad, uadresseret angst efter brud, og ophobede usikkerheder, indså jeg, at jeg spildte mine dage med at ønske, at noget var usandt. Jeg kunne ikke gå tilbage i tiden og få ham til at fortryde de ting. Hvorfor spilde mine år på at beklage sig over en person, der ikke engang gjorde det absolut nødvendige i forholdet? Det var der, jeg vidste, at det var tid til at gå videre med hovedet højt.

Her er nogle tegn på, at du ved, at det er tid til at give slip på dem:

• Når man har glemt, hvordan det føles at være lykkelig 
• Når dine usikkerheder er så store, at du ender med at hade dig selv mere og mere hver dag
• Når du konstant finder på undskyldninger for din partner eller narrer dig selv til at tro, at tingene nok skal blive bedre.
• Alt er fysisk og følelsesmæssigt udmattende dig
• Du føler dig tynget og kvalt 
• Når det at holde fast holder dig tilbage i livet 

Når man giver slip på nogen, kan man ikke forvente, at man helt glemmer dem. Tankerne, minderne og arrene vil hænge ved i mange år efter, man er kommet videre. Det er på det tidspunkt, man skal minde sig selv om, om de er værd at tænke på og holde fast i, for det at holde fast gør langt mere skade end at give slip. 

Endelig, handlingen med at give slip

"Lad det gå" er forenklet i disse dage. Har nogen gjort dig fortræd? Lad det gå. Kom du ikke ind på dit drømmeuniversitet? Lad det gå. Havde du et skænderi med din ven? Lad det gå. At håndtere tab af en elsket? Slip det. I processen synes vi at have glemt at forstå den smerte og kamp, ​​en person står over for for at komme over noget. At give slip er ikke en øjeblikkelig kur mod alt, der plager dit hjerte og sind. Det tager tid. Det er en meget langsom proces. Men du vil til sidst nå dertil. 

Åh, sikke en følelse, når man lærer at give slip. Det er svært, ja. Det vil gøre ondt at give slip, men det er nødvendigt for din vækst. Når du lærer at give slip følelsesmæssigt, vil du føle dig lettere. Brud eller bare et hvilket som helst tab af kærlighed kan bringe en masse tristhed, og du befinder dig midt i sorgens midtpunkt. 

Når det virker umuligt at komme videre, hjælper det at huske på, at blandt alle de foruroligende stadier af sorg, den sidste fase er accept og at give slip. Og det er alle de søvnløse nætter og tårevædede puder værd. Du er nødt til at forstå, hvorfor det skete. Når du har accepteret det, skal du finde ud af, hvad du vil tage med dig fra denne oplevelse, der vil hjælpe dig med at komme videre og blive et bedre menneske. 

Accept er nøglen til et fornuftigt sind. Du blev forelsket. Det fungerede ikke. Du slog op. Tanken om at give slip på det, du troede, dit liv ville være, vil være hjerteskærende, men det er ikke umuligt. Det forhold har bidraget positivt til den, du er blevet i dag. Værdsæt det. Men fortvivl ikke over tabet af det, eller prøv at holde fast i resterne af det. Jo længere du holder fast i det reb, jo mere vil det rive din hud i stykker. 

Hvad betyder 'at holde plads til nogen', og hvordan gør man det?

Kærlighedssyge – Hvad er det, tegn og hvordan man håndterer det

9 tegn på, at det er tid til en pause i et forhold

Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.

Se vores redaktionelle proces

Mød vores anmeldelsesudvalg

Del feedback

Hvad er din feedback?

×

Hjælpsom Rapporter en fejl Andet

Insend