8 Gründe, warum Sie Ihren Ex sofort blockieren müssen und 4, warum Sie das nicht tun sollten

Trennung und Verlust | | , Yogalehrer und Content-Autor
Aktualisiert am: 31. Juli 2023
Blockiere deine Ex
Verbreiten Sie die Liebe

Es gibt immer eine Person in unserem Leben, die wir tagsüber blockieren und nachts entsperren (nur um einen Blick auf sein Profilbild zu werfen). Wenn Sie also schon immer Ihren Ex blockieren wollten und dann darüber nachgedacht haben, ihn auch zu entsperren, sind Sie nicht allein. Sie möchten einen Einblick in sein Leben erhalten, um zu sehen, was er jetzt so macht, sind aber auch entmutigt, wenn er in dem dunkelblauen Hemd, das Sie früher an ihm so geliebt haben, so gut aussieht. Sie überlegen also, Ihren Ex zu blockieren, um auch die Gefühle zu blockieren, die sich aus dem Treffen mit ihm ergeben.

8 Gründe, Ihren Ex zu blockieren

Sei nicht so streng mit dir selbst. Es ist doch total erleichternd zu sehen, dass er etwas zugenommen hat oder immer noch Single ist , oder? Aber mal ehrlich, das ist nicht gesund. Ihn ständig in den sozialen Medien zu sehen, sorgt dafür, dass er und die Erinnerungen an ihn dich nicht loslassen. Und wenn du versuchst, über ihn hinwegzukommen, ist das einfach nicht hilfreich. Ist es unreif, die Nummer eines Ex zu blockieren? Nicht wirklich, wenn du einen Neuanfang wagen willst und weißt, dass der Kontakt es dir nur schwerer machen würde.

Wir bitten Sie nicht, Ihrem Ex gegenüber hasserfüllt oder feindselig zu sein. Die Psychologie des Blockierens eines Ex geht viel tiefer. Es geht nicht nur darum, sie aus Ihren Online-Bereichen zu entfernen, sondern auch darum, Ihren Verstand zu bewahren. Wenn Sie ihn ständig in der Nähe sehen, werden Ihre Gedanken voller „Was wäre wenn“ sein. Hier ist eine narrensichere Liste mit acht Gründen, warum es wichtig ist, Ihren Ex daran zu hindern, weiterzumachen!

1. Es wird dir Energie rauben

Vertrau mir; Es ist anstrengend, herzzerreißend und niederschmetternd zu sehen, wem Ihr Ex folgt, wer ihm folgt und seine Post-Fitness-Selfies mag. Und dann entdeckt man plötzlich diesen hirnrissigen @cutiegal mit Hasenfilter, der alle seine Bilder „liebt“. Das Kollywabble setzt ein – „So eine Kokette. Holt sie ihre Kleidung aus der Kinderabteilung?“ – Du hast bereits ein Schlampenfest mit deiner besten Freundin in London, die anfängt, ihr Profil zu stalken.

Und ehe man sich versieht, ist es schon Mitternacht, und die Wahrscheinlichkeit, dass man morgens um 6 Uhr joggen geht, ist verschwindend gering. Braucht man diesen ganzen unnötigen Kram wirklich? Unser Rat: Blockieren Sie Ihren Ex nach der Trennung, wenn Sie Ihre Zeit und Energie wirklich für sich selbst nutzen und endlich nach vorne blicken wollen . Was bringt es, sich über jemanden den Kopf zu zerbrechen, der gar nicht mehr Teil Ihres Lebens ist?

2. Das Vergleichsspiel

Möchten Sie ein perfektes Leben darstellen? Dafür gibt es keinen besseren Ort als die sozialen Medien. Soziale Medien sind bekannt für die ständige Angeberei, um den Ex neidisch zu machen, indem man ihm seine Pläne für das Mittagessen oder den Urlaub zeigt und dann endlos scrollt, um zu überprüfen, ob er deine Geschichte gesehen hat oder ihm dein Beitrag gefallen hat oder nicht. Wenn Sie Ihren Ex noch nicht blockiert haben, werden Sie sogar seine Check-ins an exotischen Orten und Geschichten voller Farben (und Hormone?) sehen.

„Eh, ich habe ein besseres Leben“, grinsen Sie und buchen so schnell wie möglich eine noble Villa. Gott bewahre, es ist dein Gehaltstag. Es ist nichts Falsches daran, mit seinen Freunden auszugehen und eine gute Zeit zu haben, aber Sie müssen es für sich selbst tun und dürfen Ihren Ex nicht vor Eifersucht erblassen lassen.

3. Es ist einfacher, weiterzumachen

Vertrauen Sie uns: Das Blockieren Ihres Ex auf WhatsApp oder anderen Social-Media-Adressen könnte wirklich das Beste sein, was Sie für sich tun können. Wir sagen Ihnen wie. Erinnern Sie sich an die lockeren Dates, die Sie Anfang der 2000er-Jahre hatten? Denkst du noch an diese Kerle? Natürlich nicht. Auch weil sie jetzt dick und kahl sind. Aber im Ernst, diese Trennungen haben uns nicht so sehr berührt. Wir sind mit der Zeit geheilt und darüber hinausgewachsen. Wir erholten uns, weil wir unsere Wunden nicht immer wieder aufrissen.

Psychologie des Blockierens einer Ex
Wenn Sie versuchen, weiterzumachen, ist es notwendig, Ihren Ex zu blockieren

Bei manchen Ex-Partnern ist es anders, besonders wenn man den gleichen Freundeskreis hat. Unsere Ex-Partner hängen ständig um uns herum. Wir haben auch gemeinsame Freunde, und das macht es irgendwie so schwer, loszulassen und sie zu vergessen. Auf Partys fragt immer irgendjemand nach ihnen oder bringt sie zur Sprache, und schon beginnt die Spirale des Elends von Neuem. Sobald man den Ex online blockiert hat, vermisst man ihn nicht mehr so ​​sehr, weil man ihn nicht mehr so ​​oft sieht. Es braucht Zeit, aber man kommt schließlich darüber hinweg.

4. Erfinde keine Ausreden

Sollten Sie Ihren Ex nach einer Trennung blockieren? Wenn du weitermachen willst, ja! Hören Sie auf, sich Gründe zu nennen, es nicht zu tun. „Er wird denken, ich hasse ihn“, „Das wird so unhöflich wirken“ – all diese Ausreden sind eine Maske und das wissen Sie. Sie äußern all diese Bedenken: Sollten Sie Ihren Ex nach einer Trennung blockieren, weil Sie es einfach nicht wollen? Das ist wahr. Die wahre Sache ist, dass du ihn einfach nicht loswerden willst. Denn sobald Sie dies tun, haben Sie keinen Zugriff mehr auf seinen Aufenthaltsort.

Aber das ist genau das zwanghafte Verhalten, das wir stoppen müssen. Sie sind einfach nicht bereit, in ein anderes Lager umzuziehen, weil dieses viel zu lange Trost geboten hat. Du versuchst nur, der Wahrheit auszuweichen und stattdessen der Wohlfühlphantasie zu frönen. Das Festhalten an dieser Fantasie selbst ist eines der größten Anzeichen dafür, dass Sie Ihren Ex heute blockieren sollten.

5. Geben Sie etwas Platz frei

Ob Ihre Garderobe oder Ihr Leben – alles muss von Zeit zu Zeit erneuert werden. Auf unserer Reise neigen wir dazu, so viele Freunde zu verlieren, und wir akzeptieren die Tatsache, dass unsere Mission mit ihnen nur von kurzer Dauer sein sollte. Warum dann nicht unsere Ex-Partner?

Wenn Sie Ihren Ex auf Instagram oder Facebook blockieren, wird viel Platz in Ihrem Leben frei, den Sie nun anderen und wichtigeren Dingen widmen können. Sie müssen sich keine Sorgen mehr um Ihre Anzeigebilder oder Statusaktualisierungen machen! Jedes Mal, wenn Sie ein neues Profilbild posten, werden Sie nicht die ganze Zeit darauf hoffen, dass er Sie sieht und Ihnen sagt, wie hübsch Sie darin aussehen. Außerdem eröffnen sich Ihnen neue Horizonte und Sie erhalten die Aufmerksamkeit der richtigen Leute.

Weiterführende Lektüre: 15 subtile Anzeichen dafür, dass eine Trennung bevorsteht und Ihr Partner/Ihre Partnerin mit der Sache abschließen möchte.

6. Verbannen Sie den „Ups“-Moment

Wenn Ihr Ex auf Ihrer Kontaktliste steht, besteht eine gute Chance, dass Sie an einem Abend, an dem Sie mit den Mädchen unterwegs sind und Spaß haben, betrunken anrufen, verrückte betrunkene Textnachrichten senden oder ihn anrufen. Es ist schrecklich, wenn er wach ist – man trinkt SMS und kann sich am nächsten Morgen an nichts mehr erinnern.

Noch schlimmer ist es, wenn er geschlafen hat – er wird am nächsten Tag Ihre Nachrichten sehen und sich mit Ihnen unterhalten wollen. Sie beginnen einen brandneuen Tag, indem Sie sich intensiver mit Ihrer Vergangenheit auseinandersetzen, Schuldzuweisungen spielen und sich am Ende unglücklich fühlen. Wenn Sie also denken, dass die Blockade Ihres Ex unreif ist, denken Sie daran, dass dies nicht der Fall ist. Es ist weitaus besser, ihn außer Reichweite und außer Sichtweite zu halten, als nach Ausreden zu suchen, um einen „Ups!“-Moment zu erzeugen!

Gründe, deine Ex zu blockieren
Blockieren Sie Ihren Ex, damit es keine Ups-Momente mehr gibt

7. Beginnen Sie bei Null

Vergessen Sie niemals den Grund, warum Sie sich getrennt haben – es könnte ein Vertrauensbruch, unüberbrückbare Differenzen oder mangelndes Interesse sein. Was auch immer es ist, erinnern Sie sich daran, dass Sie genug sind; dass Sie sich nicht an jemanden klammern müssen, der Ihren tatsächlichen Wert nicht erkennt. Frisch starten. Löschen Sie alte Chats und E-Mails. Löschen Sie seine Telefonnummer. Beschäftige dich.

Einer der besten Gründe, deinen Ex zu blockieren, besteht manchmal einfach darin, dir die Zeit zu geben, dich auf dich selbst zu konzentrieren. Es ist unglaublich, was Sie tun können und wie viel besser Sie als Mensch sein können, wenn Sie einfach das Negative meiden und an Ihr eigenes Wachstum denken. Ihr Herz und Ihr Geist brauchen Heilung. Machen Sie sich darüber mehr Sorgen, als sich zu fragen: „Führt das Blockieren Ihres Ex dazu, dass er Sie vermisst?“ Du brauchst es nicht, dass sie dich vermissen. Du musst dich neu erfinden.

Weiterführende Lektüre: Ex-Partner in sozialen Medien suchen? Lohnt sich das?

8. Die PMS-Katastrophe

Ihr Ex muss die erste Person sein, an die Sie denken, wenn Sie einen dieser berüchtigten Stimmungsschwankungen haben. Du wirst ihn die ganze Zeit beschimpfen, aber kurz vor deiner Periode kommt es zu diesem plötzlichen Gefühlsausbruch. Und wenn Sie ihn noch nicht blockiert haben, schleichen Sie sich mit einem Becher Eis ins Bett und tun so, als wären Sie bedürftig, weil Sie sich während des PMS nach Sex und Liebe sehnen und der Mangel daran Sie noch mehr frustriert.

Sie werden alte Erinnerungen verwerfen und ihm diese lebendigen Bilder noch einmal vor Augen führen – die Zeit, als er heiße Schokolade kochte und Ihre Krämpfe mit einem Beutel mit warmem Wasser linderte. Er wird denken, dass du wieder zusammenkommen willst, aber du wirst auch nichts spüren, wenn deine Periode kommt. Denken Sie also darüber nach, Ihren Ex auf WhatsApp oder Instagram zu blockieren. Auf diese Weise werden Sie viel besser abschneiden.

4 Gründe, warum Sie Ihren Ex nicht blockieren sollten

Nachdem wir nun besprochen haben, wie positiv sich das konsequente Blockieren des Ex-Partners online auf Ihre Stimmung und Ihr Leben auswirken kann, wollen wir uns auch der anderen Seite der Medaille zuwenden. Manchmal kann es sogar von Vorteil sein, wenn der Ex-Partner weiterhin Teil Ihres Lebens bleibt. Das hängt jedoch davon ab, wie sehr Sie sich persönlich weiterentwickelt haben und ob Sie den Liebeskummer verarbeitet haben.

Wenn Sie sich immer noch nach ihnen sehnen, empfehlen wir Ihnen, Ihren Ex weiterhin zu blockieren und ihn draußen zu halten. Aber wenn Sie viel weitergezogen sind und sich in einem wirklich guten Zustand in Ihrem Leben befinden, kann es nicht schaden, Bekannte oder Freunde zu sein. Wir haben zwar genügend Gründe besprochen, Ihren Ex zu blockieren, hier sind einige Gründe, warum Sie das nicht tun sollten.

1. Du möchtest eine Freundschaft beginnen

Es ist möglich, dass Ihre Trennung gar nicht so hässlich, sondern eher auf Gegenseitigkeit und Freundschaft verlief. In diesem Fall ein großes Lob an Sie! Solche Trennungen sind selten und daher sollten Sie versuchen, die Dinge später nicht zu verderben. Wenn Ihre Trennung nicht in Ordnung war und Sie davon überzeugt sind, dass Sie mit Ihrem Ex befreundet sein wollen, dann kommt es überhaupt nicht in Frage, Ihren Ex in den sozialen Medien zu blockieren!

Wenn Sie der Meinung sind, dass es Ihnen nichts ausmacht, zuzusehen, wie sie sich weiterentwickeln und im Leben wachsen, während Sie das Gleiche tun, haben Sie beide bereits den Höhepunkt der Reife nach der Trennung erreicht, und das ist fabelhaft. In diesem Fall ist es nicht nötig, die Block-Taste zu drücken.

Weiterführende Lektüre: Unangemessene Freundschaften in der Ehe – Was Sie darüber wissen sollten

2. Sie möchten es noch einmal versuchen

Manchmal beenden wir Beziehungen im Affekt aus Frustration oder Wut, ohne die Konsequenzen zu bedenken. Wenn du denkst, dass ihr euch überstürzt getrennt habt, überlege, ob es die beste Entscheidung ist, deinen Ex zu blockieren. Wenn du glaubst, dass eine Versöhnung bevorsteht und es nur eine Frage der Zeit ist, bis er dich vermisst , dann warte auf ihn.

Es ist möglich, dass sogar er nur auf der anderen Seite des Bildschirms sitzt und darauf wartet, dass Sie den ersten Schritt machen. Schätzen Sie die Situation ein und überlegen Sie, was Sie wollen. Wenn dies der Fall ist, ist es möglicherweise nicht die richtige Entscheidung für Sie, Ihren Ex nach einer Trennung zu blockieren.

3. Du bist noch nicht fertig damit

Es ist besser, Ihren Ex nicht in den sozialen Medien zu blockieren, als Dinge unausgesprochen zu lassen. Wenn Sie eine Menge aufgestauter Frustration in sich haben, die ein Ventil braucht, können wir verstehen, warum Sie sie noch nicht blockieren sollten. Vielleicht haben Sie beide noch viel mehr zu besprechen, und das Blockieren Ihres Ex wird diesen Prozess nur behindern.

Ja, es ist wichtig, Ihren Ex daran zu hindern, weiterzumachen, aber wenn Sie der Meinung sind, dass es hier noch mehr zu sagen und zu tun gibt, können Sie innehalten. Es könnte Dinge geben, die ihr beide noch klären und über die ihr noch mehr reden müsst.

4. Du hast den gleichen Freundeskreis

Das Problem ist, dass eine Trennung, wenn du und dein Ex denselben Freundeskreis habt, die Freundschaften aller belasten kann. Wenn du also die gemeinsame Beziehung retten willst, solltest du deinen Ex nicht blockieren und so für eine unangenehme Atmosphäre sorgen. Wir wissen, dass das ein hoher Preis ist, aber in diesem Fall wäre es reifer, als überhastet nach einem endgültigen Abschluss zu suchen.

Hoffentlich haben Sie jetzt eine gute Vorstellung davon, wie es funktioniert, einen Ex zu blockieren, aber auch, warum das manchmal nicht der beste Fall für Sie ist. Nutzen Sie diese Hinweise, um Ihre persönliche Situation zu beurteilen und herauszufinden, welche Entscheidung für Sie die beste ist. Trennungen sind ein Prozess und manchmal kann das Blockieren eines Ex diesen Prozess beschleunigen. In anderen Fällen nicht so sehr. Denken Sie darüber nach und treffen Sie noch heute die richtige Entscheidung für sich.

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