Während es für eine Frau weniger angenehm ist, beim Sex einen Orgasmus zu erreichen, als für einen Mann, ist es dennoch möglich. Die Frau kann Techniken erlernen, um sicherzustellen, dass sie für einen Orgasmus empfänglich ist, während ihr Mann lernen kann, sicherzustellen, dass ihre Erfahrung genau das ist, was sie sich erhofft.
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Denken Sie an diese Hinweise, um die Wahrscheinlichkeit zu erhöhen, dass eine Frau zum Orgasmus kommt.
Orgasmus ist eine Sache des Geistes.
Inhaltsverzeichnis
Der Orgasmus wird vom „Körper“ beeinflusst sowie der „Geist“ bei Frauen (wie auch bei Männern). Manchmal ist zwar Ihr Körper beteiligt, aber Ihr Geist ist abwesend. Mit anderen Worten, Sie sind möglicherweise nicht immer so erregt und aufgeregt wie zu anderen Zeiten. Wenn Sie durch andere Ereignisse in Ihrem Leben beschäftigt oder abgelenkt sind oder möglicherweise Beziehungsprobleme haben, können Sie möglicherweise nicht so schnell wie zu anderen Zeiten Ihren Höhepunkt erreichen und einen Orgasmus erleben, oder vielleicht überhaupt nicht. Das kann bei Frauen und Männern passieren.
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Es geht nicht nur um dich
Die Unfähigkeit, einen Orgasmus zu erreichen, ist bei Frauen weit verbreitet. Wahrscheinlich ist es das Ergebnis von uralte sexuelle Unterdrückung von Frauen, erzwungen durch religiöse und kulturelle Überzeugungen. Entweder liegt es an Ihrer tiefgreifenden Ablehnung Ihrer Sexualität oder an einer moralisch geprägten Erziehung. Manchmal gibt es ein organisches (körperliches) Problem, das eine Frau daran hindert, einen Orgasmus zu erreichen. Dies würde eher zu Problemen beim eigentlichen Geschlechtsverkehr führen, der schmerzhaft oder sogar schwierig durchzuführen sein könnte. Bestimmte Medikamente und große Mengen Alkohol können Ihren Sexualtrieb beeinträchtigen und dadurch das Erreichen eines Orgasmus erschweren. Manche Frauen haben noch nie einen Orgasmus erlebt, aber mit etwas Anleitung können die meisten lernen, einen Orgasmus zu erreichen.
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Gleichberechtigung der Geschlechter
Eine Frau ist genauso fähig, einen Orgasmus zu erleben wie ein Mann. Alles, was es braucht, ist ihre wahre und vollständige Akzeptanz ihrer Sexualität, Liebe und Anziehung für den Partner, eine entspannte Atmosphäre, völlige Privatsphäre und ungehemmte Leidenschaft. Unter solchen Umständen entdeckt man einfach die Technik, um zum Orgasmus zu gelangen.
Erfahren Sie, wie Sie einen Orgasmus bekommen
Orgasmus ist eine Wahl, keine Verpflichtung. Wenn es um einen Orgasmus geht, gibt es wahrscheinlich psychologische Probleme wie Kontrolle und Angst. Beides kann jedoch überwunden werden, und Sie können sich selbst entdecken und trainieren, um zum Orgasmus zu kommen. Zu den Schritten, um zum Orgasmus zu gelangen, gehören: Erkennen lernen, was Ihnen genital und allgemein gefällt; Lernen Sie, sich freier und wohler zu fühlen, wenn Sie Ihrem Partner sagen und ihm sogar zeigen, wie er Sie verwöhnen kann. lernen, sich zu entspannen und mit den Gefühlen der Freude zu fließen; sich ziellos in das Vergnügen vertiefen und sich gegenseitig in Form eines ausgedehnten Vorspiels verwickeln.
Die Realität ist nicht wie im Kino
Angesichts der Bedeutung des penovaginalen Geschlechtsverkehrs und seiner Darstellung in Filmen haben viele junge und alte Paare ziemlich unrealistische Erwartungen daran. Viele junge Männer und Frauen erwarten, dass es sich um ein wildes und wundervolles Erlebnis handelt, das eine Explosion intensiven Vergnügens mit sich bringt. Viele junge Frauen sind verständlicherweise verwirrt und verwirrt wenn sie es ein paar Mal ausprobieren und es für sie nicht so entzückend und faszinierend finden, wie sie erwartet hatten. Sie machen damit weiter, weil sie glauben, dass das erwartete Erlebnis unmittelbar bevorsteht, wenn sie es nur weiter versuchen. Sie haben diese unrealistischen Erwartungen, die nie erfüllt werden. Allen anderen macht es angeblich Spaß, das muss also darauf hindeuten, dass etwas mit ihr nicht stimmt, wenn sie es nicht tut. Das ist nicht wahr!
Liebe und Entspannung
Viele Frauen erleben Orgasmen nicht durch „Penetration“, können aber Orgasmen durch „Vulvastreicheln“ mit genauso viel Vergnügen erleben wie die anderen. Manchen Männern fällt es schwer, die Tatsache zu akzeptieren, dass ihr Penis ihrer Partnerin keine Freude bereitet. Die Erotik des einen Partners muss nicht mit der des anderen übereinstimmen und Sexualität ist nicht nur die Vereinigung von Penis und Vagina!
Sie muss eine aktive Rolle spielen
Einer der Schlüsselfaktoren für den Orgasmus einer Frau ist sie „aktive Beteiligung“ an der Tat. Eine aktive Teilnahme ist nur möglich, wenn sie beim Geschlechtsakt keine Hemmungen hat und in ihren Partner „verliebt“ ist. Außerdem muss sie während des Aktes völlig entspannt sein. Dies geschieht nur, wenn sie mit ihrer Sexualität völlig zufrieden ist und keine negativen Vorstellungen vom sexuellen Akt hat. Viele Frauen, die normalerweise keinen Orgasmus erleben können, erleben ihn, wenn sie entspannt und engagiert sind, aktiv teilnehmen und den Geschlechtsverkehr in der Position „Frau an der Spitze“ (weibliche Vorgesetzte) durchführen.
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Die Position ist wichtig
Für einen Mann ist es einfach, mit geringstem Aufwand einzudringen und zum Höhepunkt zu kommen, da sein Organ (Eichel) in jeder Position stimuliert werden kann; aber das gilt nicht für eine Frau. Damit sie beim sexuellen Akt zufrieden ist, sie muss auch ihren Höhepunkt erreichen; Und dies ist nur möglich, wenn ihre Klitoris auf die richtige Weise für einen klitoralen Orgasmus stimuliert wird oder dann eine bestimmte Bewegung ausführt, die ihr einen vaginalen Orgasmus bescheren würde.
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Auch im Vergleich zum Mann, der Eine Frau braucht länger, um erregt zu werden. Befindet sich die Frau oben und der Mann unten, kann sich die Frau so bewegen, dass ihre Klitoris den richtigen Reiz erhält, und sie könnte dann ihren Höhepunkt erreichen und das Vergnügen des Orgasmus mit oder sogar vor ihrem Partner erleben.
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Warte, bis sie bereit ist
Die ideale sexuelle Begegnung wäre eine, in der es sie gibt angemessenes Vorspiel, und der Mann sollte vorzugsweise nicht eindringen, es sei denn, die Frau zeigt an, dass sie vollständig erregt ist. Die „Frau oben“-Position sorgt für die richtige Stimulation. Diese Position, in der der Mann relativ passiv und die Frau aktiv ist, stellt sicher, dass der Mann ausreichend erregt bleibt, um seine Erektion aufrechtzuerhalten, bis die Frau zum Höhepunkt bereit ist. Dies steht im Gegensatz zur „Mann-oben-Position“, bei der sich der Mann mit jeder Bewegung seinem Samenerguss nähert, die Frau jedoch möglicherweise noch sehr weit vom Höhepunkt entfernt ist.
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Sobald der Mann ejakuliert, verliert er seine Erektion und ist dann nicht mehr in der Lage, die Frau zum Höhepunkt zu bringen. Der Schlüssel wäre daher, den männlichen Orgasmus so lange zu verlängern, bis die Frau ihrem Orgasmus nahe kommt. Dann können sie entweder gemeinsam zum Höhepunkt kommen oder die Frau kommt zuerst, gefolgt vom Mann. Es sollte eine Art Signal zwischen den Partnern geben, das die Annäherung an den Höhepunkt anzeigt, damit dieser zeitlich so abgestimmt werden kann, dass auch die Frau ihren Höhepunkt erreichen kann. Sobald die Frau ihren Orgasmus erreicht hat (in bestimmten Fällen sogar mehrere Orgasmen), kann der Geschlechtsakt fortgesetzt werden, da es bei Frauen nichts Besseres gibt als einen Erektionsverlust, bis der Mann seinen Höhepunkt erreicht. Dies würde beiden Partnern vollkommene sexuelle Befriedigung verschaffen.
Prof. Dr. Rajan Bhonsle, MD
Ehrenprofessor: Leiter der Abteilung für Sexualmedizin, KEM Hospital, Seth GS Medical College, Mumbai
Diplomat, American Board of Sexology, American College of Sexologists (Prof. Dr. Rajan Bhonsle wurde von INDIA TODAY zu Indiens TOP-SEXOLOGE gekürt und hat mehr als 1200 Artikel in führenden indischen Publikationen wie India Today, Times of India, DNA, Hindustan Times, Asiatisches Alter, Mumbai-Spiegel, Mittag, Nachmittag, Femina, Kosmopolitisch, Lebenspositiv, Neue Frau, Savvy, Männerwelt usw.)
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