15 Grenzen zwischen Freund und Frau, auf die man schwören kann

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Wo liegen die Grenzen zwischen Freund und Freundin? Um das zu beantworten, stellen wir uns zunächst die klassische Frage: „Können Männer und Frauen Freunde sein?“ Ja! Filme vermitteln uns jedoch ein anderes Bild. „ Harry und Sally“ ist ein gutes Beispiel dafür. Die Vorstellung, dass jede Freundschaft zwischen Mann und Frau zwangsläufig in eine Romanze mündet, ist absurd. In Wahrheit brauchen Männer platonische Freundschaften mit Frauen und Frauen platonische Freundschaften mit Männern.

In Sapadins Studie bewerteten Männer Freundschaften mit dem anderen Geschlecht hinsichtlich Qualität, Freude und gegenseitiger Unterstützung höher als Freundschaften mit dem gleichen Geschlecht. Am meisten schätzten sie die Gespräche mit Frauen (sie halfen ihnen, eine neue Perspektive auf das andere Geschlecht zu gewinnen) – etwas, das ihnen mit ihren männlichen Freunden nicht möglich ist. Diese Freundschaften können jedoch nur dann Bestand haben, wenn gesunde Grenzen gesetzt werden.

15 Grenzen zwischen Freund und Frau, auf die man schwören kann

Inhaltsverzeichnis

Laut einer Studie haben Verlobte im Vergleich zu Singles, Personen in einer Beziehung und Verheirateten die negativste Einstellung zu engen Freundschaften zwischen den Geschlechtern. Eine weitere Studie ergab, dass 64 % der Männer und 44 % der Frauen angaben, dass ihre Freunde des anderen Geschlechts im Laufe der Freundschaft irgendwann zu ihren Sexualpartnern wurden (die klassische „ Freunde-werden-Liebende “-Situation).

So besteht die Möglichkeit, dass aus einer Freundschaft eine sexuelle Beziehung wird, wenn die Grenzen zwischen Freund und Frau fehlen. Hier sind einige Tipps für alle Frauen, die mit Männern ausgehen, die viele Freundinnen haben:

1. Er muss Ihnen gegenüber transparent sein, was seine Frauenfreundschaften angeht

Es ist nichts Falsches daran, einen Freund zu haben, der eine enge Freundin hat. In einer Beziehung zu sein sollte niemals bedeuten, sich von seinen Freunden zu verabschieden. Das eigentliche Problem entsteht jedoch, wenn Ihr Freund anfängt, Dinge vor Ihnen zu verheimlichen, beispielsweise wenn plötzlich eine neue Freundin auftaucht, von der er Ihnen absichtlich nichts erzählt. Einfach ausgedrückt: Er muss völlig ehrlich sein. Männer, die viele Freundinnen haben, müssen auf folgende Weise transparent sein:

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„Hey, ich gehe heute mit Rita zum Mittagessen“
„Sie hatte einen Angstanfall und rief mich um 1 Uhr morgens an.“
„Wir haben uns einmal getroffen, aber das war, bevor ich dich getroffen habe.“

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2. Er sollte Sie manchmal in Gruppenpläne einbeziehen

Ich war mal mit einem Freund zusammen, der unglaublich viele Freundinnen hatte. Er hat sich nie bemüht, uns näher zusammenzubringen. Ich fühlte mich immer ausgeschlossen und das hat mich sehr verunsichert . Glaub mir, wenn dein Freund dich seinen Freundinnen nicht vorstellt, ist das einfach respektlos.

Wenn Ihr Freund also einer alten oder neuen Freundin zu nahe steht, muss er sicherstellen, dass er eine Beziehung zwischen Ihnen beiden aufbaut, sofern Sie das beide auch wollen. Hier sind die Dinge, die er tun sollte, wenn Sie drei zusammen Zeit verbringen:

Er sollte Sie nicht unsichtbar machen und die Gesellschaft seines Partners und Freundes gleichermaßen genießen wollen
Er sollte nicht vor seinem Freund über Sie reden oder plötzlich mit dem üblichen PDA aufhören
Er sollte das Eis zwischen dir und seinem Freund brechen, damit du dich nicht fehl am Platz fühlst

3. Freundinnen sollten nicht als Stellvertreter eingesetzt werden

Stell dir folgendes Szenario vor: Du hast nach und nach die tiefe Verbundenheit zu deinem Freund verloren. Doch er merkt es nicht einmal, weil seine Freundschaften mit anderen Frauen all seine emotionalen Bedürfnisse befriedigen . Unterbewusst nutzt er diese Freundinnen als Deckmantel, um sich von der drohenden Krise eurer Beziehung abzulenken.

Stellen Sie also sicher, dass er seine Freunde nicht als Puffer nutzt. Eines schönen Tages, wenn er diese Freunde aus dem Bild entfernt, würde ihn die Wahrheit über eure Beziehung hart treffen. Alle Schwächen und Mängel in der Bindung würden hervorgehoben und er würde am Ende Ihre Beziehung als das sehen, was sie wirklich ist.

4. Er darf Sie nicht wegen seiner Frauenfreundschaften anprangern

Was könnte schlimmer sein, als die Grenzen zwischen Freund und Freundinnen zu überschreiten? Wenn er dir das Gefühl gibt, verrückt zu sein! Falls du mit einem Mann zusammen bist, der viele Freundinnen hat, findest du hier einige Beispiele für Gaslighting , die er vermeiden sollte:

Wenn Sie eine völlig legitime Frage nach seinem Aufenthaltsort stellen, könnte er sagen: „Babe, warum musst du das wissen?“ Vertraust du mir nicht?“
„Du bist immer unsicher und eifersüchtig. Mit dir stimmt etwas nicht“
Wenn Sie ihn dabei erwischen, wie er mit seiner Freundin flirtet, könnte er sagen: „Wirst du aufhören, überzureagieren?“ Sie ist nur eine Freundin!“

5. Grenzen zwischen Freund und Frau, auf die man schwören kann – die tolle Balance der sozialen Medien

Eine der wichtigsten Grenzen für Freunde mit besten Freundinnen ist die Einhaltung der Social-Media-Etikette. Wenn er Fotos/Geschichten mit seinen Freundinnen postet und Sie in seinen sozialen Medien überhaupt nicht erwähnt, ist es ganz natürlich, dass Sie das Gefühl haben, er würde Sie vor der Welt verstecken. Führen Sie ein Gespräch mit ihm:

Weiterführende Lektüre: Soziale Medien und Beziehungen – Die Vor- und Nachteile

Was möchte er seinen Followern gerne über seine Liebesbeziehung mitteilen?
Wenn er sich damit nicht wohlfühlt, aber trotzdem über seine Freunde postet (unabhängig vom Geschlecht), können Sie entweder mitteilen, wie Sie sich dabei fühlen, oder in sich selbst darüber nachdenken, warum Sie sich dadurch schlecht fühlen
Besprechen Sie die digitalen Grenzen, die er einhalten sollte, wenn er ein Bild mit seiner engen Freundin postet (er sollte zum Beispiel Freundschaftszitate/Bildunterschriften schreiben und nichts weiter)

Grenzen zwischen Freund und Freundinnen, auf die man schwören kann — Behalten Sie die Social-Media-Etikette bei

6. Lassen Sie nicht zu, dass seine Freunde Ihre Verabredungsabende beeinträchtigen

Grenzen gegenüber Freundinnen zu setzen bedeutet, ihnen zu verdeutlichen, wie wichtig eure gemeinsamen Abende sind. Seine Freunde sollten eure kostbare Zeit zu zweit respektieren. Wenn sie eure Zweisamkeit regelmäßig stören, kann das zu Streit in eurer Beziehung führen.

Wenn er Freundinnen gegenüber keine Grenzen setzt, wirst du dich am Ende wie das dritte Rad fühlen. Sie haben es nicht verdient, Ihren romantischen Date-Abend damit zu verbringen, sich ihre Kindheitsgeschichten anzuhören.

7. Er muss auf seine körperliche Zuneigung und Nähe zu seinen Freundinnen achten

Ja, wir verstehen, dass er an platonische Intimität glaubt. Aber um einer friedlichen Beziehung willen und bis man sich mit seinen Freundinnen vertraut macht und anfängt, ihnen zu vertrauen, sollte er seine Hände bei sich behalten. Wenn er zu eng mit seiner besten Freundin tanzt, könnte es auf der Heimfahrt zu einem langen Streit kommen. Er will das doch nicht, oder?

Selbst wenn er einer Freundin sehr nahesteht, sollte er keinen über unverbindliche Intimität hinausgehenden körperlichen Kontakt zulassen. Und natürlich muss er eine Freundschaft Plus vermeiden . Das wäre in einer monogamen Beziehung ganz klar Untreue.

8. Er sollte seinem besten Freund gegenüber nicht über dich klatschen

Klatschen kann Spaß machen und unterhaltsam sein. Aber wie würde er sich fühlen, wenn sich der Spieß umdrehen würde? Wäre es für ihn nicht herzzerreißend, wenn er herausfinden würde, dass Sie schlecht über ihn reden?

Tatsächlich ergab eine Studie , dass die Besprechung von Beziehungsproblemen mit dem betreffenden Partner den positivsten Einfluss auf die Beziehung hatte, während „die Hinwendung zu einem Freund die Beziehungsprobleme nur verschärfen und zu romantischer Instabilität beitragen kann“.

Vielleicht ist das Tratschen eine unbewusste Angewohnheit von ihm, oder er fühlt sich nicht sicher genug, um sich dir anzuvertrauen. Was auch immer seine Gründe sein mögen, oberflächliches Tratschen kann sich nachteilig auf das Vertrauen und die Intimität in eurer Beziehung auswirken . Hier sind einige Dinge, die er seinen Freunden NICHT über eure Beziehung erzählen sollte:

Das Wesentliche Ihres Sexuallebens (sexuelle Fantasien, wie oft Sie Sex haben usw.)
Ihre Geheimnisse, Unsicherheiten und vergangenen Beziehungsfehler
Wie viel verdienst du/wer bezahlt was?
Dein schlechter Geschmack bei Geschenken

9. Er sollte nicht für seine Freundin sprechen

Wenn er Entscheidungen für seine Freundin trifft, muss er damit sofort aufhören. Das ist nicht nur respektlos, sondern auch ein Zeichen dafür, dass er versucht, besitzergreifend und kontrollierend zu sein. Ja, sie sind gute Freunde, aber er muss nicht beweisen, wie nahe sie beide allen anderen stehen, indem er in ihrem Namen über ihre Vorlieben, Abneigungen und Meinungen spricht.

Weiterführende Lektüre: 10 unbedingt zu beachtende Grenzen in gesunden Beziehungen

Die Art und Weise, wie er seine Freundinnen behandelt, könnte sich letztendlich auch auf Sie auswirken. Beobachten Sie daher sorgfältig sein Verhalten und seine Einstellung gegenüber anderen.

10. Er muss sich seine „eigene“ Meinung über Sie bilden

Studien zufolge ist die Wahrscheinlichkeit für eine stabile und gesunde Beziehung höher , wenn die Freunde sie gutheißen. Allerdings sollte man immer bedenken, dass die Zustimmung seiner Freundinnen nicht der einzige Indikator ist. Manchmal können sich selbst Freunde irren, nicht wahr?

Vielleicht bist du schüchtern und seine Freunde geben sich keine Mühe, dich herauszulocken. Vielleicht machen sie einen gewaltigen Fehler in ihrem Urteil. Er kann immer zuhören, was seine Freunde zu sagen haben. Aber am Ende muss er sich auf der Grundlage „seiner“ Erfahrung eine eigene Meinung bilden. Seine Freunde kennen dich nicht so gut wie er.

11. Er sollte seine Zeit zwischen dir und seinem besten Freund ausbalancieren

Für die Grenzen zwischen Freund und Freundin muss er sich nicht für eine Seite entscheiden. Er kann einfach eine feine Balance schaffen. Wer ihn zwingt, sich zwischen Ihnen oder seinem besten Freund zu entscheiden, hat sicherlich nicht sein Wohl im Sinn.

Um ihretwillen sollte er Pläne mit Ihnen nicht im letzten Moment aufgeben
Er darf nicht nur mit dir rumhängen, wenn seine Freunde nicht verfügbar sind (und umgekehrt)
Man sollte Ihnen nicht das Gefühl geben, der Zweitbeste zu sein Du bist nicht seine Priorität

12. Grenzen zwischen Freund und Frau, auf die man schwören sollte – Er muss es vermeiden, seinen Freund zu verführen

Vielleicht mag er ihre Aufmerksamkeit oder vielleicht gibt es ein paar ungelöste Gefühle und er hat zu viel Angst, sie auszudrücken. Was auch immer die Sache ist, es ist falsch, ihr gemischte Signale zu geben. Hier sind einige Anzeichen dafür, dass er seine Freundin unbeabsichtigt verführt:

Erzähle ihr jeden Tag jedes einzelne Detail aus seinem Leben
Unwissentlich flirten oder es „gesundes Flirten“ nennen
Eifersucht zeigen, wenn sie mit jemand anderem zusammen ist oder angegriffen wird

Für ihn könnte eine lange Autofahrt mit ihr und Musik einfach nur eine tolle Fahrt sein. Doch sie könnte es fälschlicherweise für ein Date halten. Vielleicht interpretiert sie zwischen den Zeilen oder sieht in seinen einfachsten Gesten eine versteckte Bedeutung und glaubt, er wolle ihr etwas signalisieren. Das kann furchtbar nach hinten losgehen. Unerwiderte Liebe tut schließlich weh.

13. Er sollte keine Beziehungsprobleme mit jemandem haben, mit dem er keine Beziehung hat

Wenn er eine bestimmte Freundin mit Komplimenten und Geschenken überschüttet, könnte das sie in die Irre führen. Er hat Barrieren und Grenzen aufgegeben, weil er sich bei ihr wohl fühlt. Aber sie könnte es ganz anders interpretieren.

Es ist besorgniserregend, wenn er und sein Freund sich streiten und die Probleme wie ein Paar lösen. Wenn sie sich gegenseitig anflehen, die Freundschaft nicht aufzugeben, spielen sie einander falsche Hoffnungen und könnten dabei verletzt werden. Er führt eine weitere Beziehung, ohne es selbst zu wissen. Und er hat Beziehungsprobleme mit jemandem, mit dem er gar nicht zusammen ist.

14. Er sollte die Kommunikationswege offen und respektvoll gestalten, falls Sie berechtigte Bedenken hinsichtlich seiner Freundinnen haben

Vielleicht werden Sie jedes Mal, wenn Sie Ihre Bedenken äußern, als „besitzergreifend“ oder „unsicher“ bezeichnet. Oder Sie müssen zusehen, wie sich sein bester Freund bei jedem Treffen und jeder gesellschaftlichen Veranstaltung in ihn verliebt. Zeichne deine Grenze. Wenn das Drama Ihre geistige Gesundheit beeinträchtigt und er keine Anzeichen dafür zeigt, dass er das Problem angeht, dann ist es an der Zeit, damit Schluss zu machen.

Weiterführende Lektüre: 15 Anzeichen dafür, dass dein Freund seine Freundin mehr mag als dich

Sie verdienen jemanden, der Ihnen das Gefühl gibt, gesehen und gehört zu werden. Sie verdienen es, mit Respekt behandelt zu werden, als ob jemand die Priorität hat. Denken Sie also ein wenig nach innen und treffen Sie eine Entscheidung, die „Ihrem“ langfristigen Glück zugute kommt. Wenn das erfordert, dass du ihn gehen lässt, dann sei es so.

15. Er sollte deine Beziehungsrituale mit seinen Freundinnen nicht nachahmen

Manche Dinge sind nur für Sie beide bestimmt. Wenn er Sie liebevoll „Baby“ nennt, mit diesem Wort aber alle seine Freundinnen anspricht, können Sie ihm auf jeden Fall sagen, er solle einen Schlussstrich ziehen. Wenn Sie beide das Ritual haben, sonntagnachmittags bei McDonald's zu essen, sollte er das bei seinen Freundinnen besser nicht nachahmen.

Vergiss schließlich nicht, dich selbst zu lieben , während du Grenzen zu deinem Freund oder deinen Freundinnen setzt. Ja, du bist jemandes Partner, aber das ist nur eine deiner vielen Rollen.

Vergessen Sie nicht Ihre eigenen Bedürfnisse. Nehmen Sie sich etwas Zeit für sich selbst, um Ihre Identität außerhalb Ihrer Beziehungen zu erkunden. Was sind deine Karriereziele? Was steht auf Ihrer Bucket List?

Wie man einem Freund vertraut, der Freundinnen hat

Wenn dein Freund eine enge Freundin hat, wie kannst du sicher sein, dass sie nicht die Pam zu deinem Jim ist? Was, wenn du am Ende die Karen aus „ The Office“ bist ? Hier sind ein paar Tipps, wie du deinem Freund vertrauen kannst, wenn es um Freundinnen geht:

Dein Freund sollte ehrlich/transparent/inklusiv sein
Geben Sie Ihre Warnsignale klar an (nächtliche Telefonate mit ihr, er versteckt Dinge usw.)
Schaffen Sie Grenzen, denen Sie gegenüber Ihren männlichen Freunden folgen würden
Benehmen Sie sich nicht in einer passiv-aggressive Art mit seinen Freundinnen
Erwarten Sie nicht, dass er seine Freunde völlig abschneidet, nur um Ihre Unsicherheit zu beruhigen
Drücken Sie Ihre Gefühle der Eifersucht aus: „Das ist mir unangenehm/ich mache mir Sorgen, dass …“
Geben Sie Ihrem Partner genügend Freiraum für ein Leben außerhalb der Beziehung
Versuchen Sie, seine Freundinnen kennenzulernen (eine Beziehung zu ihnen aufzubauen)
Sprechen Sie mit unparteiischen Menschen wie Geschwistern/anderen Freunden/Therapeuten über Ihre Eifersucht

Bezüglich der Grenzen zwischen Freund und Freundin schrieb ein Leser auf Quora : „Eine Vereinbarung wird zwischen zwei oder mehr Personen getroffen. Sie wird besprochen, ausgehandelt, und idealerweise hat jeder ein gleichberechtigtes Mitspracherecht. Wenn jemand eine Vereinbarung bricht, ist das ein Verrat.“

Wie sie zu Recht betont: Wenn Ihr Freund zu viele Freundinnen hat, kommunizieren Sie immer mit ihm. Wenn eine Freundin immer Zeit mit ihr verbringen möchte oder wenn Ihr Freund seine Freundinnen zu sehr verteidigt, sagen Sie einfach: „Hey, das ist mir unangenehm.“ Lassen Sie uns zunächst einige Grundregeln besprechen/verhandeln.“

Wichtige Hinweise

Wenn Sie sich Sorgen um seine Freunde des anderen Geschlechts machen, sollte er Sie in die Gruppenplanung einbeziehen und transparent über seinen Aufenthaltsort informieren
Er sollte Sie nicht verärgern, indem er Ihnen sagt, dass Sie „zu eifersüchtig“ sind, wenn Sie berechtigte Bedenken haben (Ihre Gefühle sind berechtigt, daher muss er Sie mit Respekt behandeln).
Setzen Sie Ihrem Freund Grenzen, die auf lange Sicht tragbar sind (Würden Sie diese Grenzen einhalten, wenn Sie an seiner Stelle wären?)
Er sollte seine Freundinnen nicht als Stellvertreterpartner nutzen, die ihn von Ihrer zum Scheitern verurteilten Beziehung ablenken
Er muss es vermeiden, mit seinem besten Freund über dich zu klatschen und umgekehrt

Sollten Sie immer noch Schwierigkeiten haben, Ihrem Freund im Umgang mit Freundinnen zu vertrauen, können Sie sich jederzeit professionelle Hilfe suchen. Dasselbe gilt für Freunde, die keine gesunden Grenzen gegenüber Freundinnen setzen können. Unsere Berater von Bonobology sind nur einen Klick entfernt.

Häufig gestellte Fragen

1. Ist es für einen Freund in Ordnung, Freundinnen zu haben?

Ja, es ist völlig in Ordnung, wenn dein Freund Freundinnen hat. Aber was nicht in Ordnung ist, ist, wenn Ihr Freund Sie seinen Freundinnen nicht vorstellt oder wenn die Freundin Ihres Freundes die von Ihnen beiden klar festgelegten Grenzen nicht respektiert.

2. Wie sage ich meinem Freund, dass ich seine Freundin nicht mag?

Wenn Ihr Freund eine Freundin hat, die Ihnen das Gefühl gibt, bedroht zu werden, sprechen Sie ihn einfach direkt an, damit er sich mehr Mühe geben kann, damit Sie sich wohler und einbezogener fühlen. Versuchen Sie, seinen Freund im Einzelgespräch kennenzulernen. Stellen Sie ihm vor allem keine Ultimaten, um seine Freundschaft zu beenden, und denken Sie nicht über Ihre eigenen Unsicherheiten nach.

3. Sollte ich auf die beste Freundin meines Freundes eifersüchtig sein?

Wenn die beste Freundin Ihres Freundes in ihn verliebt ist, ist es normal, eifersüchtig zu sein. Aber zwingen Sie Ihre Person nicht dazu, alle Verbindungen zu ihr abzubrechen. Das mag auf kurze Sicht verlockend erscheinen, ist aber nicht nachhaltig. Eine feste Beziehung erfordert Freiheit, nicht Erstickung.

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