Alles darüber, wie Sie mit Ihrem Ex befreundet sein können

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Persönliche Beziehungen sind ein Labyrinth und Sie müssen sich möglicherweise mit den Wendungen auseinandersetzen, wie Sie nach einer Trennung mit Ihrem Ex befreundet sein können. Selbst wenn die Beziehung vorbei ist, ist der Trost wahrscheinlich immer noch da. Sie haben so viel Zeit miteinander verbracht, die Vorlieben und Abneigungen des anderen kennengelernt und die Chemie Ihrer Beziehungen aufgebaut. Wie könntest du so jemanden aus deinem Leben verbannen? Aber verfügen Sie über das Wissen, wie Sie mit Ihrem Ex befreundet sein können?

A Studie sagt: „Frühere Untersuchungen deuten darauf hin, dass etwa 60 % der Menschen nach einer Trennung eine Freundschaft aufrechterhalten. Forscher haben herausgefunden, dass es vier Hauptgründe gibt, warum jemand nach einer Trennung mit seinem Ex befreundet bleibt: Sicherheit, Praktikabilität, Höflichkeit und ungelöste romantische Wünsche.“ In vielen Fällen waren Freundschaften, die auf praktischen und zivilen Zwecken beruhten, von langer Dauer und wurden als positiv bewertet. Aus Sicherheitsgründen oder wegen ungelöster romantischer Gefühle Freunde zu bleiben, war mit negativen Gefühlen verbunden.

Ist es eine gute Idee, mit Ihrem Ex befreundet zu sein?

Inhaltsverzeichnis

Kannst du mit deinem Ex befreundet sein? Nun, das hängt von der Situation ab, davon, wie die Beziehung endete und von den beteiligten Personen. Sie müssen Dinge gelesen haben wie „Wenn Sie mit Ihrem Ex befreundet sein können, haben Sie sich entweder nie geliebt oder sind immer noch verliebt“ oder „Ihr Ex, der gleich nach der Trennung darum bittet, mit ihm befreundet zu sein, ist wie ein Entführer, der darum bittet, zu Hause zu bleiben.“ Berühren Sie, nachdem Sie losgelassen haben. Unabhängig davon, ob dies zutrifft oder nicht, heißt es auch: „Wenn zwei Menschen nach einer Trennung Freunde bleiben, zeugt das von enormer Reife und Akzeptanz auf beiden Seiten.“

Die Entscheidung, mit Ihrem Ex befreundet zu sein, ist also eine Entscheidung, die Sie auf eigene Faust und in Ihrem eigenen Tempo treffen sollten. Es kann von großem Nutzen sein, aber es ist mehr als in Ordnung, wenn Sie sich entscheiden, überhaupt nicht in Kontakt zu bleiben. Man muss keine gute Ex-Freundin sein.

Zugehöriges Lesen: Könnten Sie mit jemandem eine romantische Freundschaft führen? 7 Zeichen, die es sagen

Hier sind ein paar Dinge, die Sie bedenken sollten, wenn Sie darüber nachdenken, ob es die richtige Wahl für Sie ist, mit einem Ex befreundet zu sein, der Sie verletzt hat:

Wenn Sie sich beide all die schlechten Dinge vergeben haben und bereit sind, weiterzumachen, dann ist es in Ordnung, enge Freunde zu sein
Es ist eine gute Idee, wenn die Aspekte der Beziehung, die Ihnen und Ihrem Partner auch nach der Trennung wichtig sind, durch Freundschaft gesund erhalten bleiben können
Die gegenseitige Bindung zu jemandem, der sich ohne Hintergedanken um Sie kümmert, kann Ihrem persönlichen Wachstum enorm helfen
Allerdings kann es manchmal schwierig sein, mit deinem Ex befreundet zu sein
Wenn Sie wissen, dass Sie immer noch romantisch mit dieser Person zusammen sein möchten oder wissen, dass die andere Person möglicherweise darauf hofft, wissen Sie, dass es noch keine gute Idee ist, Freunde zu sein

Sorgen Sie also im Interesse Ihres Wohlbefindens für einen Kommunikationsfluss und sehen Sie, wo Sie beide stehen, bevor Sie von romantischen Partnern auf die Dynamik einer Freundschaft umsteigen.

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Wann ist es in Ordnung, mit einem Ex befreundet zu sein?

Es ist sehr wichtig, die Anzeichen dafür zu kennen, dass Sie bereit sind, mit Ihrem Ex-Freund oder Ihrer Ex-Freundin befreundet zu sein oder nicht. Eine Beziehung auf eine platonische Art und Weise zu beginnen, zu der man nicht wirklich bereit ist, kann katastrophal sein. Sie können alte Wunden öffnen und diese können Sie auf Ihrem Heilungsweg hundert Schritte zurückbringen.

Hier sind einige Anzeichen, die Ihnen helfen werden, zu erkennen, dass Sie bereit sind, wieder Freunde zu sein.

Sie beide haben akzeptiert, dass die Beziehung beendet ist, und verstehen, warum
Ihr beide habt tatsächlich eine gefunden Weg, weiterzumachen emotional und wünschen sich nicht insgeheim wieder zusammenzukommen
Es sind absolut keine romantischen Gefühle im Spiel; Keiner von euch möchte eine romantische Beziehung mit dem anderen haben
Es ist für Sie beide in Ordnung, mit anderen Menschen auszugehen, und Sie können sich wirklich vorstellen, dass sie mit jemand anderem glücklich sind
Wie jede gute Freundschaft fügt diese Freundschaft Ihrem Leben etwas Positives hinzu, wie Kameradschaft, Wachstum, Spaß, alles andere
Wenn Sie Miteltern sind, ist es für Ihre Kinder gut zu sehen, dass Sie mit Ihrem Ex-Mann oder Ihrer Ex-Frau befreundet sein können. Die positive Einstellung, die sie in ihr Leben bringen, wird einen großen Unterschied machen und auch Ihr Leben einfacher machen

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Wann sollten Sie den Gedanken aufgeben, mit einem Ex befreundet zu sein?

So gut und lohnend es auch sein kann, mit Ihrer Ex-Frau, Ex-Freundin oder Ihrem Ex-Freund befreundet zu sein, ist es absolut in Ordnung, wenn Sie sich dafür entscheiden, diesen Weg nicht einzuschlagen und die Bindung komplett abzubrechen. Das ist besser, als in eine chaotische Situation zu geraten, die Ihnen nur noch mehr schaden wird. Hier sind einige Anzeichen dafür, dass Sie die Trennung an „allen“ Fronten fortsetzen sollten:

Wenn Sie wissen, dass Sie noch nicht weitergezogen sind und insgeheim hoffen, wieder mit ihnen zusammenzukommen
Wenn Ihr Ex Freunde bleiben möchte und es sich dabei nicht angenehm anfühlt oder Ihnen kein gutes Gefühl gibt
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Grenzen zu setzen oder diese einzuhalten, dann sollten Sie das auf jeden Fall tun lehne einen Ex ab, der mit dir befreundet sein will
Wenn Sie eifersüchtig darauf sind, mit einem Ex befreundet zu sein, der eine Freundin/einen Freund hat, wenn es Sie stört, zu sehen, wie sich sein Dating-Leben weiterentwickelt, oder wenn Sie Schwierigkeiten haben, mit anderen Menschen auszugehen, weil Sie immer noch an ihnen festhalten
Auch das Zurückfallen in alte Beziehungsgewohnheiten mit ihnen ist ein starkes Zeichen dafür, dass Sie auf einen schmerzhaften Absturz zusteuern

Aber wie kann man mit einem Ex befreundet sein, den man immer noch liebt? Es gibt eine Menge Dinge, die Sie tun können, um sicherzustellen, dass Sie eine gesunde und freundschaftliche Bindung zu Ihrem Ex aufbauen, ohne in einer Tränenpfütze zu enden. Ist es schwer, mit einem Ex befreundet zu sein? Ja. Aber lassen Sie es uns schaffen.

Wie freundet man sich mit der Ex-Arbeit an?

Die Entscheidung, mit einem Ex befreundet zu sein, erfordert viel Selbsteinschätzung und bringt Sie manchmal in ein verwirrendes Gedankengewirr, das Sie klären müssen, bevor Sie überhaupt über die Freundschaft nachdenken können, nach der Sie sich so ernsthaft sehnen. Sobald Sie entschieden haben, dass es die richtige Entscheidung für Sie ist, mit Ihrem Ex befreundet zu sein, ist es wichtig, diese Freundschaft sorgfältig zu pflegen. Zu diesem Zweck finden Sie hier ein paar Tipps, wie Sie Freundschaften mit Ihrem Ex-Arbeitspartner schließen können:

1. Klarheit schaffen

So können Sie herausfinden, warum Sie mit Ihrem Ex befreundet sein wollen:

Stehen Sie Immer noch in deine Ex verliebt?
Suchen Sie einen Teil der Beziehung in dieser neuen Dynamik?
Vermisst du es einfach, jemanden zu haben, der dir so nahe steht?

Stellen Sie sicher, dass Sie beide tatsächlich übereinander hinweg sind und emotional weitergemacht haben. Das Bedürfnis, ihnen nahe zu sein oder sie in Ihrem Leben zu haben, sollte nicht auf anhaltenden romantischen Gefühlen beruhen. Noch ein Stück Klarheit, das Sie brauchen: Entscheiden Sie, ob Sie freundlich sein oder mit ihnen befreundet sein möchten. Eine Quora Benutzer sagt: „Wenn ich meine Beziehungen zu Ex-Partnern mit denen zu Freunden vergleiche, gibt es einen großen Unterschied.

„Freunde sind Menschen, die dich lieben und unterstützen, die sich um dich kümmern und dir alles zuhören, was du zu sagen hast, und dir Ratschläge und Meinungen geben können. Wenn man mit jemandem ausgegangen ist, wird es meiner Meinung nach immer eine Voreingenommenheit geben, und oft ist es schwierig, sich von der Beziehung zu trennen und dem anderen wirklich das zu bieten, was ein Freund tun würde.“

Zugehöriges Lesen: Mit einem Ex befreundet sein, den man immer noch liebt – 8 Dinge, die passieren können

2. Überstürzen Sie nicht die Entscheidung, sich mit Ihrem Ex anzufreunden

Trennungen aller Art sind sehr schmerzhaft. Denken Sie zum Beispiel daran, mit Ihrem ehemaligen besten Freund befreundet zu sein. Der Gedanke hat einige Wunden aufgerissen, nicht wahr? Erinnern Sie sich, wie lange es gedauert hat, bis Sie diese Freundschaft losgelassen haben? Sie müssen nach der Trennung eine beträchtliche Zeit verstreichen lassen, bevor Sie darüber nachdenken können, mit Ihrem Ex-Freund oder Ihrer Ex-Freundin befreundet zu sein. Verbringen Sie Zeit mit sich selbst heile dein gebrochenes Herz. Es ist nichts Egoistisches daran, nach einer Trennung freundlich zu sich selbst sein zu wollen.

„Eine der besten Zeiten, um herauszufinden, wer du bist und was du wirklich vom Leben willst? Direkt nach einer Trennung“, sagt Mandy Hale, eine Bestsellerautorin, deren Mission es ist, alleinstehende Frauen zu inspirieren, nach einer Trennung ihr bestes Leben zu führen.

Sie brauchen Zeit und Raum, um Ihre Trennung zu verarbeiten, und Ihr ehemaliger Partner auch. Je mehr Raum Sie für sich selbst schaffen, desto besser verstehen Sie sich selbst. Wenn Sie also vollständig abschalten und die Kontaktverbotsregel praktizieren, können Sie sowohl weitermachen als auch heilen. Das Leben wäre einfacher, wenn Sie beide einer Meinung wären, aber so funktioniert das Leben nicht immer, oder?

Wenn Ihr Ex Freunde bleiben möchte, fühlen Sie sich nicht bereit, und wenn Sie eine Piña Colada wollen, gibt Ihnen das Leben Zitronen. Also stürzen Sie sich nicht zu schnell oder zu früh darauf, denn wenn Sie beide wirklich bereit sind, können Sie die Freundschaft zum Funktionieren bringen.

3. Grenzen setzen

Es ist wichtig, dass Sie Ihre körperlichen und emotionalen Bedürfnisse und Erwartungen an die Freundschaft im Voraus mitteilen und festlegen Grenzen für die Freundschaft mit einem Ex Wer hat dich verletzt. Sollten Sie jemals wieder eine sexuelle Beziehung mit Ihrem Ex eingehen wollen (Sie sind nicht allein), müssen Sie sehr klar im Kopf sein und darauf achten, nicht wieder in romantisches Terrain zu verfallen. Denn seien wir ehrlich: Sie haben sich beide aus einem bestimmten Grund getrennt. Das Festlegen dieser Grenzen wird Ihnen auch helfen, Klarheit in Ihren zukünftigen Beziehungen zu schaffen. Wenn Sie mit Ihrem Ex befreundet bleiben und auch neue Leute treffen möchten, werden Ihnen diese Grenzen dabei helfen, das Beste aus beiden Leben herauszuholen.

4. Lassen Sie die Vergangenheit hinter sich, um eine gesunde Beziehung zu Ihrem Ex aufzubauen

Dies ist eine zwingende Regel, nach der Sie leben müssen, wenn Sie mit Ihrem Ex befreundet sein möchten. Bringen Sie die Vergangenheit nicht zur Sprache. Alle schlechten Erinnerungen an sie gehören nun der Vergangenheit an und es macht keinen Sinn, neue Spannungen mit alten Wunden zu erzeugen. Der emotionales Gepäck Aspekte der früheren Beziehung sollten zurückgelassen werden, insbesondere wenn Entschuldigungen und Wiedergutmachungen vorgenommen oder Kompromisse erzielt wurden.

Eine Freundschaft mit einem Ex sollte ein neues Beziehungskapitel sein und Seiten von Ihren vorherigen Kapiteln mit ihm entfernt sein, vielleicht sogar ganz andere Bücher. Es klingt unpraktisch, aber wir würden Ihnen raten, es auf diese Weise anzugehen, wenn Sie es ernst meinen, wieder Freunde zu werden. Eine Quora Benutzer spricht über die Vorteile, mit einem Ex-Liebhaber befreundet zu sein: „Man wird nie jemanden haben, über den man hinwegkommen kann.“ Der ganze Grund, warum es so lange dauern kann, über einen Ex hinwegzukommen, liegt darin, dass er plötzlich aus Ihrem Leben verschwunden ist. Wenn Sie Ihre Freundschaft bewahren, sind sie immer noch da und der Genesungsprozess ist viel einfacher. Also kein Ballast, wenn du kommst, um dein Herz wieder herzugeben.“

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5. Sei einfach nur Freunde

Wenn Sie versuchen, mit einem Ex befreundet zu sein, stellen Sie sicher, dass Sie sich beide damit wohlfühlen, „nur Freunde“ zu sein. Wenn Sie aus einem Hintergedanken oder aus tief verborgenen Hoffnungen, sie zurückzugewinnen, mit ihnen befreundet sein möchten, wird Ihre Freundschaft wie eine leere Flasche Wein im Kühlschrank sein – Sie werden nichts davon gewinnen, und es wird dauern Platz für Neues schaffen.

Die Kameradschaft, die emotionale Unterstützung und der Trost, die sie mit sich bringen – auch wenn sie möglicherweise in der einstigen romantischen Beziehung verwurzelt sind – sollten nicht ausschließlich auf Ihrer Vergangenheit basieren, da sie sonst Ihre zukünftigen Beziehungen und neuen Partner behindern.

Wichtige Hinweise

Es ist in Ordnung, mit einem Ex befreundet sein zu wollen
Wenn beide Partner weggezogen sind und die Freundschaft etwas Positives in Ihr Leben bringen wird, ist es eine gute Idee, mit Ihrem Ex befreundet zu sein
Wenn Sie sich mit der Freundschaft jedoch nicht wohl fühlen oder Sie sie zurückhaben möchten, sollten Sie den Gedanken auf jeden Fall aufgeben
Damit die neue Freundschaft dynamisch wirkt, müssen Sie sich etwas Zeit voneinander nehmen, Grenzen setzen und die Vergangenheit in der Vergangenheit bleiben lassen

Mit einem ehemaligen Liebhaber befreundet zu sein, ist keine Seltenheit. Tatsächlich würden die meisten Menschen das vorziehen. Viele setzen darauf, mit ihren Ex-Partnern befreundet zu sein, um den Schmerz einer Trennung zu lindern. Während jedoch a platonische Beziehung Klingt nach einer großartigen Möglichkeit, Ihren Ex ohne emotionale und körperliche Intimität in Ihrem Leben zu halten, kann aber zu einigen verwirrenden und komplexen Situationen führen.

Sie sind nicht der Einzige, der mit Ihrer Ex-Frau, Ex-Freundin oder Ihrem Ex-Freund befreundet sein möchte, und daran ist grundsätzlich nichts auszusetzen. Aus ehemaligen Partnern können gute Freunde werden, die Sie unterstützen, motivieren und für Sie sorgen können. Allerdings ist jede Situation einzigartig. Nehmen Sie sich Zeit, fragen Sie sich, was Sie von einer Freundschaft erwarten, und stellen Sie sicher, dass Ihr Ex in der Vergangenheit bleibt, wenn es um Ihre romantische Zukunft geht. So können Sie eine Freundschaft mit Ihrem Ex-Arbeitspartner aufbauen.

Fragen

1. Können Liebende nach einer Trennung Freunde sein?

Ja, es ist absolut in Ordnung, nach einer Trennung mit dem Ex befreundet zu sein, aber wie gut eine Idee ist, hängt davon ab, wie und warum die Beziehung endete, aus welchem Grund man befreundet sein möchte und ob man weitergezogen ist oder nicht. Es ist bemerkenswert, dass solche Freundschaftsdynamiken nicht die gleichen sind wie bei anderen Freundschaften.

2. Ist es in Ordnung, mit einem Ex befreundet zu sein, den man immer noch liebt?

Normalerweise ist es eine schlechte Idee, sich auf einen Ex einzulassen, in den man immer noch verliebt ist. Wenn Sie jedoch nicht die Absicht haben, wieder zusammenzukommen, und Sie nicht hoffen, dass sie ihre Meinung über die Trennung ändern, könnten Sie versuchen, Freunde zu sein. Das wird in den meisten Fällen ein Rezept für eine Katastrophe sein. Die Dynamik kann verwirrend sein, da Ihr ehemaliger Freund immer noch jemand ist, den Sie lieben, den Sie aber nicht haben können.

3. Wie lange sollte man nach der Trennung warten, um mit einem Ex befreundet zu sein?

Es gibt weder eine festgelegte Frist noch eine richtige Formel. Es ist notwendig, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, zu heilen und herauszufinden, wer man als Person ohne sie ist, und dann das Thema anzusprechen. Wenn Sie sicher sind, dass Sie kein romantisches Interesse mehr an ihnen haben, können Sie darüber nachdenken. Aber denken Sie an unsere Tipps, wie Sie mit Ihrem Ex befreundet sein können.

4. Kann die Freundschaft mit einem Ex wieder zu einer Beziehung führen?

Ja, es ist eine Möglichkeit, die immer in Sicht sein wird. Es ist eine komplexe Situation und es gibt keine festen Ergebnisse. Es hängt ganz von den Gründen für die Trennung ab, von den Gründen für die Freundschaft nach der Trennung und davon, was beide Parteien derzeit von ihrer Beziehung erwarten.

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