9 Tipps, damit eine introvertierte und extrovertierte Beziehung funktioniert

Eine introvertierte und extrovertierte Beziehung ist nicht so, wie sie im Film dargestellt wird. Die Idee „Gegensätze ziehen sich an“ wurde oft romantisiert, aber im wirklichen Leben sieht es anders aus. In Filmen wird selten darüber gesprochen, wie ängstlich und überfordert sich Introvertierte in einer Menschenmenge voller lauter und kontaktfreudiger Menschen fühlen. Sie reden auch nicht darüber, dass es für einen Extrovertierten der schlimmste Albtraum war, während des Lockdowns allein in einem Raum zu sein. 

Wie gelingt dann eine introvertierte und extrovertierte Beziehung? Schließlich sind sie grundlegend verschieden und schöpfen ihr Glück aus gegensätzlichen Quellen. Lassen Sie uns näher darauf eingehen. 

Sind Introvertierte und Extrovertierte ein gutes Paar?

Das erinnert mich an eine Szene aus der Folge „Im Krankenhaus – Ein Moment der Klarheit“ von Modern Love . Rob und Yasmine teilen schon bei ihrem ersten Date viele Unsicherheiten, die mit ihren unterschiedlichen Persönlichkeitsstilen zusammenhängen. Rob, ein Introvertierter, spricht über seine Ängste und sein Grübeln. Yasmine, eine Extrovertierte, fragt sich in einem Moment der Selbstreflexion, warum sie das Bedürfnis hat, Fremde in sich verlieben zu lassen.

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Der Punkt ist, dass beide ihre eigenen Probleme haben. Das heißt aber nicht, dass sie kein gutes Paar abgeben können. Tatsächlich verlieben sich Introvertierte ständig in Extrovertierte. Eine introvertierte und extrovertierte Beziehung kann funktionieren, wenn beide Stereotypen und Annahmen über den anderen beiseite legen. Um Ihren Partner zu verstehen, ist ein sauberer Zustand erforderlich.

Evan Marc Katz, Autor, weist darauf hin: „Sowohl Introvertierte als auch Extrovertierte beziehen ihre Energie von Menschen. Aber sie brauchen es in unterschiedlichen Mengen. Ein Introvertierter kann zum Beispiel auf eine Party gehen und glücklich sein, indem er ein oder zwei Stunden dort verbringt. Aber ein Extrovertierter muss möglicherweise der Erste und der Letzte auf einer Party sein.

Eine introvertierte und extrovertierte Beziehung kann funktionieren, wenn beide nichts über die Natur des anderen vermuten. Extrovertierte halten Introvertierte für distanziert, seltsam, unsicher und langweilig. Introvertierte denken, dass Extrovertierte giftige, seelensaugende Narzissten sind, die gegenüber den Bedürfnissen anderer Menschen taub sind.“

Eine introvertierte und extrovertierte Beziehung kann also funktionieren, wenn beide sich nicht gegenseitig verurteilen und akzeptieren. Versuchen Sie nicht, Ihren Partner an Ihre Bedürfnisse anzupassen. Ändern Sie sich auch nicht für Ihre Partner. Offensichtlich sind auf beiden Seiten Kompromisse erforderlich. Sind Sie extrovertiert und in einen Introvertierten verliebt? Mach dir keine Sorge. Kommunikation, Ehrlichkeit und Raum sind der Schlüssel zum gegenseitigen Verständnis. Lassen Sie uns tiefer in die Tipps eintauchen, damit eine introvertierte und extrovertierte Beziehung funktioniert.

9 Tipps, damit eine introvertierte und extrovertierte Beziehung funktioniert

Sophia Dembling, Autorin, schreibt in ihrem Buch „ Introverts in Love: The Quiet Way to Happily Ever After“ : „Tatsächlich konkurrieren Sie nicht mit Extrovertierten um Aufmerksamkeit. Extrovertierte und Introvertierte sind wie Äpfel und Birnen. Extrovertierte funkeln, Introvertierte strahlen. Extrovertierte sind wie ein Feuerwerk, Introvertierte wie ein gemütliches Feuer im Kamin. Extrovertierte ziehen Menschen an, die den Glanz und Glamour lieben, Introvertierte ziehen Menschen an, die Ihre Wärme genießen möchten.“

Wie sie erwähnt, haben sowohl Introvertierte als auch Extrovertierte ihre eigene Individualität. Wie gelingt es, eine introvertierte und extrovertierte Beziehung so zu gestalten, dass man sein ursprüngliches Selbst nicht verliert? Lass es uns herausfinden.

1. Verstehen Sie, woher Ihr Partner seine Energie bezieht

Beziehungsprobleme zwischen Introvertierten und Extrovertierten können entstehen, wenn man nicht neugierig oder offen genug ist, die Bedürfnisse des Partners zu verstehen. Man muss versuchen, seine Sichtweise zu erfassen, herauszufinden, was ihn glücklich macht und woher er seine Energie bezieht. Die Herausforderungen beim Dating sind für Introvertierte ganz andere.

Mein Freund ist zum Beispiel introvertiert und ich extrovertiert. Ich werde lebendiger, lebhafter und energiegeladener, wenn ich ausgehe und Kontakte knüpfe. Deshalb ziehe ich meine Energie von anderen Menschen. Er hingegen schöpft seine Energie aus der Stille, der Einsamkeit und der Zeit, in der er alleine ist. Er verarbeitet Dinge, wenn er Zeit mit sich selbst verbringt.

2. Nehmen Sie sich nach der Arbeit eine Auszeit zum Entgiften

Mit einem Extrovertierten auszugehen kann bedeuten, mit jemandem auszugehen, der über seinen Tag schimpfen möchte, sobald er von der Arbeit nach Hause kommt. Aber ein Introvertierter braucht möglicherweise etwas Zeit für sich allein, nachdem er einen ganzen Tag lang mit Menschen bei der Arbeit interagiert hat. 

Es kann also in einer introvertierten und extrovertierten Beziehung tatsächlich Wunder bewirken, sich nach der Arbeit ein oder zwei Stunden Zeit zu nehmen. Ein Extrovertierter kann diese Zeit nutzen, um sich über soziale Medien zu informieren oder SMS zu schreiben. Ein Introvertierter kann diese Zeit nutzen, um ein Nickerchen zu machen, fernzusehen oder die Einsamkeit zu genießen. 

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3. Erfahren Sie, wie jeder Stil mit Konflikten umgeht

Mary Jo Rapini, Psychotherapeutin, betont: „Die Lösung für introvertierte und extrovertierte Beziehungsprobleme liegt darin, zu verstehen, wie Ihr Partner mit Konflikten umgeht.“ Wenn Sie Zeit zum Abkühlen benötigen, können Sie einen Zeitpunkt festlegen, an dem Sie sich erneut mit dem Problem befassen, anstatt es zu ignorieren oder unermüdlich weiterzuverfolgen.

„Wenn zum Beispiel ein extrovertierter Mann und eine introvertierte Frau miteinander ausgehen, muss sich der Extrovertierte darauf konzentrieren, sich während eines Streits zu beruhigen und nicht in die Defensive zu geraten. Andererseits muss sich der Introvertierte darauf konzentrieren, seinem Partner zu vertrauen und sich zu öffnen. Außerdem sollten Introvertierte es vermeiden, Dinge unter den Teppich zu kehren oder loszulassen, nur um nicht darüber reden zu müssen.“

4. Lernen Sie voneinander in einer introvertierten und extrovertierten Beziehung

Eine Beziehung zwischen einem Introvertierten und einem Extrovertierten kann gelingen, wenn man sie als einzigartige Erfahrung zur persönlichen Weiterentwicklung und Vertiefung der Beziehung zu sich selbst betrachtet. Meine Freundin Sam erzählte mir: „Mein Freund ist introvertiert und ich bin extrovertiert. Ich habe viel durch die Beziehung mit einem Introvertierten gelernt . Die Zeit für mich allein hat mir geholfen, Bereiche an mir zu entdecken, die mir vorher gar nicht bewusst waren, weil ich sonst meine ganze Freizeit mit anderen Menschen verbracht habe.“

Ich habe angefangen, mehr Bücher zu lesen und entwickelte sogar ein Interesse für die Malerei. Auch für meinen introvertierten Freund war es eine Lernerfahrung. Er war zunächst etwas überwältigt, weil sich sein sozialer Kreis erweiterte. Aber andererseits fühlte es sich auch für ihn gut an, die Komfortzone zu verlassen.“

5. Finden Sie Aktivitäten von gemeinsamem Interesse

Introvertierte verlieben sich in Extrovertierte und sorgen dafür, dass es klappt, indem sie Aktivitäten finden, die beiden Spaß machen. Nehmen wir ein Beispiel einer Beziehung zwischen einem extrovertierten Mann und einer introvertierten Frau. Ein Introvertierter mag Aktivitäten wie Wandern, Radfahren, Videospiele spielen oder Filme schauen. Ihr extrovertierter Partner könnte einige dieser Dinge auch gerne tun. So können beide eine gemeinsame Basis für Aktivitäten finden, die von beiderseitigem Interesse sind.

Sich um die Bedürfnisse des Partners zu kümmern, ist ein Beispiel für gegenseitigen Respekt in einer Beziehung . Verbringt Zeit miteinander, aber gebt euch auch Freiraum. Dieser Freiraum ermöglicht es euch beiden, einander zu vermissen, und die Sehnsucht nach dem Partner wird dadurch nur noch größer. Zu viel Zeit miteinander zu verbringen, kann jedoch anstrengend sein. Das bringt uns zum nächsten Punkt.

6. Geben Sie Ihrem Partner Raum für individuellen Spaß

Gesunde zeitliche und räumliche Grenzen sind das Geheimnis dafür, dass eine introvertierte und extrovertierte Beziehung funktioniert. Sie müssen Ihr introvertiertes Ich nicht quälen, um die ganze Nacht zu Technomusik zu tanzen und sich überall mit Neonfarbe zu bemalen. 

Sie können zu Hause bleiben und ein Buch lesen, während Ihr extrovertierter Partner mit seinen Freunden etwas trinken geht. Seien Sie sehr ehrlich über Ihre Bedürfnisse und scheuen Sie sich nicht, Ihrem extrovertierten Partner zu sagen, wie wichtig „Zeit für mich“ in Ihrem Leben ist. Sie können klar kommunizieren, anstatt Ausreden wie „Ich bin müde“ zu finden.

Co-Abhängigkeit in Beziehungen ist ohnehin schädlich. Wenn du Dinge tust, die dich glücklich machen, kannst du dich weiterentwickeln und der Beziehung mehr geben. Andernfalls verlierst du dich selbst und erkennst nicht mehr, wer du geworden bist. Dann gibst du deinem Partner die Schuld, dich auszulaugen und zu verändern. Bleib also du selbst und folge deiner inneren Stimme.

7. Verfügen Sie über ein Signalsystem 

Codewörter können tatsächlich dazu beitragen, dass die Beziehung zwischen einem Introvertierten und einem Extrovertierten aufblüht. Ihr könnt ein Signalsystem entwickeln, das dem extrovertierten Partner des Introvertierten subtil signalisiert, dass er eine Pause von den vielen sozialen Kontakten braucht und es Zeit ist zu gehen. Ja, sich überfordert zu fühlen, gehört zu den typischen Erfahrungen, wenn sich ein Introvertierter verliebt.

Meine Freundin Paula hatte mit ihrer extrovertierten Freundin einen „Mango-Shake“-Code. Wenn sie also auf einer Party waren und einer von ihnen sagte: „Lass uns einen Mango-Shake holen“ oder „Ich habe Lust auf einen Mango-Shake“, war das ein Zeichen zum Verlassen. 

8. Finden Sie Trost in der Stille

In einer Beziehung zwischen einem Introvertierten und einem Extrovertierten kann man wahres Glück in Form von angenehmer Stille finden. Es ist eine Kunst, die Fähigkeit zur gemeinsamen Zeit zu pflegen, ohne jeden Moment mit Aktivitäten oder Worten füllen zu müssen. Das ist einer der Kommunikationstricks, die man beim Dating mit einem Introvertierten anwenden kann.

Es braucht Zeit, um in einer introvertierten und extrovertierten Beziehung an einen solchen Punkt zu gelangen. Aber sobald Sie sich beide miteinander vertraut gemacht haben, können Sie die Gesellschaft des anderen in Stille genießen. 

9. Eine introvertierte und extrovertierte Beziehung wird nur noch einfacher

Es ist sehr wichtig, in einer introvertierten und extrovertierten Beziehung Fragen zu stellen. Mit einem Extrovertierten auszugehen würde bedeuten, jemanden zu treffen, der offen über seine Gefühle spricht. Aber Introvertierte brauchen etwas mehr Zeit zum Analysieren und Reflektieren. Ihr extrovertierter Partner muss ihnen den Raum geben und Geduld haben, damit sie sich öffnen.

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Geben Sie Ihrer introvertierten und extrovertierten Beziehung also etwas Zeit zum Aufblühen. Nachdem Sie beide einige Zeit miteinander verbracht haben, wird es nur noch besser. Der gegenseitige Trost wird irgendwann zunehmen. Irgendwann wird Ihr introvertierter Mensch einen Punkt erreichen, an dem er sich keine Gedanken darüber machen muss, was er als Nächstes sagen soll, oder mit dem Druck umgehen muss, ein Gespräch am Laufen zu halten. 

Denken Sie schließlich daran, dass diese introvertierte und extrovertierte Beziehung eine schöne Erfahrung ist, die Ihnen helfen wird, sich weiterzuentwickeln, wenn Sie es zulassen. Jemanden zu finden, der so anders ist als man selbst, ist schließlich eine einzigartige Erfahrung, an der man wachsen und von der man lernen kann. 

Zum Schluss ein Zitat aus „The Notebook“ : „Sie waren sich in vielem nicht einig. Eigentlich waren sie sich in gar nichts einig. Sie stritten ständig und forderten sich jeden Tag gegenseitig heraus. Doch trotz ihrer Unterschiede hatten sie eine wichtige Gemeinsamkeit: Sie liebten einander abgöttisch.“

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