13 charakteristische Merkmale weiblicher Narzisstinnen enthüllt

In 2023, News über Lilith, die auf TikTok unter toxiccwaste0 bekannt ist, ging viral, als sie zugab, weibliche narzisstische Eigenschaften zu haben, zu denen in der Vergangenheit auch die geschickte Manipulation von Menschen gehörte. Im Jahr 2021 wurde bei ihr offiziell eine narzisstische Persönlichkeitsstörung diagnostiziert, heute bezeichnet sie sich selbst als „reformierte Narzisstin“.

Narzissmus ist ein Sammelbegriff für Menschen mit einer Persönlichkeitsstörung namens Narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPD). Entsprechend Dhriti Bhavsar, Berater, MSc. In der Klinischen Psychologie heißt es: „Einige der Erkennungsmerkmale einer narzisstischen Frau sind ein überhebliches Selbstwertgefühl und Anspruchsdenken, die Beschäftigung mit Fantasien von Erfolg, Brillanz, Schönheit usw. und zwischenmenschliches ausbeuterisches Verhalten.“ Einfach ausgedrückt wäre die Definition einer narzisstischen Frau im Kontext dieses Artikels eine Frau, die an einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung (NPD) leidet.

Es ist wichtig, etwas über weibliche narzisstische Eigenschaften zu lernen, insbesondere wenn Sie in einer Beziehung mit einer narzisstischen Frau stehen. Viele der Merkmale, insbesondere in den milderen Fällen, ähneln denen einer Borderline-Persönlichkeitsstörung. Sie können so subtil sein, dass die Unterscheidung zwischen den beiden Störungen selbst für einen Psychologen eine große Herausforderung sein kann.

Was ist eine weibliche narzisstische Persönlichkeitsstörung?

Die Inzidenz von NPD scheint bei Frauen geringer zu sein. Bei narzisstischen Frauen sind die Symptome weniger schwerwiegend, was die Erkennung erschwert. Wie man a identifiziert narzisstische Frau, bestimmte offensichtliche narzisstische Merkmale bei Frauen können dabei helfen. „Dies könnte auf die Überrepräsentation von Männern in Forschung und Literatur zurückzuführen sein“, so Dhriti. „Frauen zeigen wahrscheinlich verletzlichen Narzissmus oder verdeckte weibliche narzisstische Züge. Diese könnten sich in Merkmalen wie Schüchternheit, Überempfindlichkeit und scheinbar geringem Selbstwertgefühl äußern.“ 

Statistiken zeigen, dass nur 4.8 % der Frauen eine NPD entwickeln, im Vergleich zu 7.7 % der männlichen Kollegen. Die expliziten Merkmale einer eigennützigen Frau hängen je nach Art des Narzissmus von einer Reihe von Faktoren ab. Sowohl männliche als auch weibliche Narzissten haben mehrere gemeinsame Merkmale. Trotz der weit verbreiteten Meinung, dass mehr Männer narzisstisch sind als Frauen, a Studie zeigt, dass es keine systematische Überprüfung gab, um das Ausmaß und die Stabilität dieses Geschlechterunterschieds im Laufe der Zeit festzustellen.

Einige der verschiedenen Arten der narzisstischen Persönlichkeitsstörung sind:

Zugehöriges Lesen: 13 Anzeichen eines verletzlichen Narzissten in Beziehungen und wie man damit umgeht

• Offener Narzisst (grandioser Narzisst): Grandioser Narzissmus ist bei männlichen Narzissten häufiger anzutreffen und zeichnet sich durch grandioses Verhalten und Anspruchsdenken aus
• Verdeckter Narzisst (verletzlicher Narzisst): Versteckte weibliche narzisstische Eigenschaften zeigen sich als schüchtern, zurückhaltend und unsicher
• Kommunaler Narzisst: Jemand, der offenbar sehr großzügig und selbstlos mit seiner Zeit und seinem Geld umgeht und stets Wohltätigkeit als Mittel nutzt, um sein Image zu fördern
• Bösartiger Narzisst: Jemand, der die Merkmale von NPD mit einer antisozialen Persönlichkeitsstörung kombiniert und einen gefährlichen Mangel an Empathie an den Tag legen kann, während er andere ausbeutet
• Gesunder Narzisst: Wie von einigen Fachleuten beschrieben, neigen sie dazu, zusammen mit anderen NPD-Merkmalen ein hohes Selbstwertgefühl zu zeigen, aber diese scheinen für sie keine Probleme zu bereiten (diese sind besonders schwierig zu diagnostizieren).

Zugehöriges Lesen: Einen Narzissten entlarven – Was Sie wissen sollten

Einige Studien deuten darauf hin, dass narzisstische Züge bei Frauen eher verdeckter oder gemeinschaftlicher Art sein könnten, während offener und grandioser Narzissmus bei männlichen Narzissten häufiger vorkommt. Auf den weiblichen Narzissmus können die Unterschiede zurückgeführt werden Geschlechterrollenherunterzuladen. Ein Studie zeigt, dass weibliche narzisstische Merkmale im Vergleich zu männlichen Narzisstinnen Folgendes umfassen:

• Weniger schwerwiegende Merkmale, die NPD charakterisieren 
• Weniger grandioses und berechtigtes Verhalten 
• Geringere körperliche Aggressivität 
• Größeres Einfühlungsvermögen
• Größere emotionale Sensibilität

Diese Merkmale machen es tendenziell schwieriger, eine Diagnose zu stellen, sodass bei weiblichen Narzisstinnen die Wahrscheinlichkeit einer Fehldiagnose größer ist.

13 weibliche narzisstische Eigenschaften, die Sie kennen sollten 

Es ist wichtig zu wissen, wie man eine narzisstische Frau erkennt. Sie neigt dazu, verdeckte weibliche narzisstische Züge an den Tag zu legen. A Studie zeigt, dass sie in ihrem Verhalten tendenziell weniger impulsiv und anspruchsvoll ist und gleichzeitig einfühlsamer ist als ihre männlichen Kollegen. Eine narzisstische Frau neigt auch dazu, bestimmte charakteristische Merkmale zu haben, wie z. B. eine ständige Fixierung auf ihr Aussehen und eine größere Neigung zu Eifersucht und Neid. 

Dhriti fügt hinzu: „Sie wirken bedürftiger, um mehr Aufmerksamkeit und Mitgefühl von den Menschen um sie herum zu gewinnen. Sie sind normalerweise weniger aggressiv und anspruchsvoll als männliche Narzissten, aber ja, sie neigen dazu Sei etwas einfühlsamer" 

Hier sind 13 narzisstische Merkmale, die bei weiblichen Narzisstinnen häufig vorkommen. Eine alternde Narzisstin kann je nach Alter und Zugang zu psychischer Gesundheit eine Zunahme oder Abnahme dieser Merkmale aufweisen.

1. Sie sind extrem egozentrisch und selbstsüchtig 

Egozentrik oder Selbstbezogenheit ist ein primäres narzisstisches Merkmal von Menschen mit narzisstische Persönlichkeitsstörung. Genau wie ein männlicher Narzisst hat eine Narzisstin ein überhöhtes Selbstwertgefühl und redet endlos über sich selbst und ihr Leben, ohne auf andere zu achten. 

• Narzisstinnen fragen nicht, wie es anderen geht  
• Versuche, das Thema eines Gesprächs zu wechseln, werden auf Desinteresse stoßen, während sie das Thema schnell wieder auf sich zukommen lassen 
• Sie reden gerne über ihre tatsächlichen und eingebildeten Erfolge und können ziemlich egoistisch sein
• Die Intimität mit ihnen kann den Eindruck erwecken, dass sich alles nur um sie dreht

2. Eine narzisstische Frau wird sich selten entschuldigen oder Fehler eingestehen

Narzisstinnen werden niemals zugeben, dass sie Unrecht haben, und sich niemals entschuldigen. Stattdessen werden sie es versuchen Geben Sie anderen die Schuld für alles, was schiefgeht anstatt die Verantwortung für ihre Worte oder Taten zu übernehmen. 

Eine Narzisstin wird:

• Verdrehen Sie die Situation, indem Sie die Schuld auf jemand anderen abwälzen
• Es ist mir egal, welche Auswirkungen es auf diese Person haben könnte
• Seien Sie äußerst manipulativ 

3. Narzisstische Frauen können extrem kleinlich sein

Die Unfähigkeit, das Gesamtbild zu betrachten, macht sie äußerst kleinlich und pingelig. Oft bleibt eine narzisstische Frau bei kleinen Dingen hängen, die irrelevant erscheinen, und versucht, die Schuld woanders abzuschieben. Eine Narzisstin kann von der kleinsten Kränkung besessen sein. Die Besessenheit kann zu tiefen Ressentiments führen, die sie möglicherweise dazu zwingen, Rache zu üben. Die Tendenz, sich auf vermeintliches Fehlverhalten zu fixieren, ist die Ursache ihrer kleinlichen und eifersüchtigen Natur und lässt sie als äußerst verbitterte Menschen wirken. 

Zugehöriges Lesen: Wie sich das Sagen verletzender Dinge in einer Beziehung darauf auswirkt

4. Narzisstische Frauen können von ihrem Image und ihrem sozialen Status besessen sein

Während ein gemeinsames Merkmal von Männern und Frauen mit NPD ein oberflächlicher und oberflächlicher Charakter sein kann, manifestiert sich dieses Merkmal bei narzisstischen Frauen als übermäßig materialistisch. Infolge: 

• Weibliche Narzisstinnen sind Frauen mit hohem Wartungsaufwand, übermäßig besorgt über Markennamen und andere Statussymbole, die Reichtum widerspiegeln
• Sie sind auch besessen von ihrem Aussehen, ihrem Image, ihrem sozialen Ansehen und den sozialen Medien

5. Selbstsüchtige Frauen mit dieser Störung sind normalerweise süchtig nach sozialen Medien

Der eigennützige Charakterzug eines Narzissten zeigt sich bei Frauen anders als bei Männern. So äußert es sich bei Frauen:

• Narzisstinnen sind stärker in ihre Social-Media-Konten vertieft und posten ständig Selfies, während sie jeden Aspekt ihres Lebens öffentlich dokumentieren
• All dies in dem Versuch, mehr Likes und Follower online zu bekommen
• Ihre Einbindung in ihre Online-Persönlichkeit ist so umfassend, dass sie möglicherweise Schwierigkeiten haben, zwischen ihrem virtuellen und ihrem realen Selbst zu unterscheiden
• Sie telefonieren lieber, als Zeit mit ihren Freunden oder Partnern zu verbringen, und lassen zu, dass ihre Beziehungen unter dieser Vernachlässigung leiden

6. Narzisstische Frauen sind Experten darin, andere auszubeuten

Eine ausbeuterische Natur ist eine der auffälligsten weiblichen narzisstischen Eigenschaften in Beziehungen. Lilith, die TikTok-Nutzerin, bei der NPD diagnostiziert wurde, sagte in einem der Videos: „Alles, was ich sagte oder tat, war geplant und durchdacht, um Reaktionen hervorzurufen und die Leute dazu zu bringen, bestimmte Dinge zu tun … Also habe ich die Leute an wirklich schlimme Orte gedrängt.“ … damit ich mehr Kontrolle über sie haben kann.“ Offensichtlich sind Narzisstinnen geschickt darin, andere zu ihrem persönlichen Vorteil auszubeuten. 

In dieser Eigenschaft unterscheiden sie sich nicht von ihren männlichen Artgenossen. Allerdings wenden weibliche Narzissten manipulative Taktiken an, die sich von denen der Männer unterscheiden. Zum Beispiel, Es wurden Studien zeigen, dass sie manipulative und nutzen werden passiv-aggressives Verhalten in ihren Ausbeutungsversuchen häufiger als Männer. Der emotionale und psychologische Tribut, der von ihren Opfern gefordert wird, ist derselbe. Dazu gehören Schamgefühle, Gefühle der Hilflosigkeit und emotionale Rückblenden. In chronischen Fällen können sogar ähnliche Symptome wie bei einer PTSD auftreten.

7. Frauen mit NPD sind extrem eitel

Sowohl männliche als auch weibliche Narzisstinnen sind extrem eitel, aber im Fall der weiblichen Narzisstin führt dies normalerweise zu einer großen Fixierung auf ihr körperliches Erscheinungsbild. Die Besessenheit mit ihrem Aussehen zeigt sich so:

• Sie reagieren äußerst empfindlich auf Kommentare, die sich auf ihr Aussehen, ihr Gewicht und ihre Attraktivität beziehen
• Die harmlosesten Kommentare können als Kritik missverstanden werden und dazu führen, dass sie aus der Fassung geraten
• Die Besessenheit hinsichtlich des Aussehens kann zu Exzessen wie extremen Ernährungsgewohnheiten und übermäßigen Schönheitsoperationen führen

8. Eine narzisstische Frau nutzt ihre Sexualität zur Manipulation

Dhriti sagt: „Eine narzisstische Frau wird sexuell erzwingende Taktiken wie Verführung und Drohungen anwenden, sie zu verlassen.“ Umgekehrt bevorzugen Männer einen stärkeren physischen Zwangsansatz, um ihre Ziele zu erreichen.“ Wenn du bist Dating mit einem Narzissten, könnten Sie diese weiblichen narzisstischen Merkmale in Beziehungen nachvollziehen: 

• Sie nutzen ihren Sexappeal, um andere für ihre eigenen Zwecke zu manipulieren
• Sie tragen freizügige Kleidung und verwenden viel Make-up, um ihre Sexualität zu betonen
• Sexuelle Verführung, auch bekannt als „sexueller Narzissmus“. Es ist Teil ihrer Waffenkammer und wird verwendet, um andere zu manipulieren 
• Engagement mit Menschen, die ihnen bei ihren Bemühungen helfen oder sie unterstützen können – Eine Art parasitäre sexuelle Beziehung

Zugehöriges Lesen: Kein Kontakt zu einem Narzissten – 7 Dinge, die Narzissten tun, wenn Sie keinen Kontakt mehr haben

9. Weibliche narzisstische Eigenschaften: Schüchtern und zurückhaltend wirken

Weibliche Narzisstinnen sind oft vom Typ der verdeckten Narzissten. Das bedeutet, dass sie sich in ihrem äußeren Verhalten tendenziell vom typischen Narzissten unterscheiden. 

• Sie neigen dazu, nicht zu großspurig, anspruchsvoll und arrogant zu sein, sondern präsentieren sich eher als schüchterne und zurückgezogene Individuen, die unsicher sind 
• Diese Unsicherheit und das geringe Selbstwertgefühl treten meist in Kombination mit anderen darauf hinweisenden narzisstischen Merkmalen auf verdeckter Narzissmus
• Die schüchterne und zurückhaltende Natur der Narzisstin scheint im Widerspruch zu ihrer Eitelkeit und ihrem ständigen Bedürfnis nach Anerkennung zu stehen 
• Aus diesem Grund neigen sie möglicherweise dazu, große Zusammenkünfte zu meiden und bevorzugen kleinere und intimere Zusammenkünfte mit Menschen, die sie kennen

10. Narzisstische Frauen können überempfindlich sein

Die weibliche Narzisstin neigt dazu, emotionaler zu sein als ihr männliches Gegenstück und reagiert viel empfindlicher auf Kommentare mit der Tendenz zu Überreaktionen.  

• Narzisstinnen interpretieren das Gesagte häufig falsch, da sie alles persönlich nehmen und sich Kränkungen einbilden, die gar nicht beabsichtigt waren 
• Diese übersensible, egozentrische Natur und geringes Selbstwertgefühl dazu führen, dass sie leicht beleidigt und verletzt werden
• Aufgrund ihrer reaktiven Natur neigen sie dazu, andere anzugreifen
• Narzisstinnen neigen auch dazu, launischer und emotionaler zu sein und können sich plötzlich in sich selbst zurückziehen, wenn sie verärgert sind

11. Sie können anhänglich und übermäßig abhängig sein

Weibliche Narzisstinnen zeigen in ihren romantischen und anderen Beziehungen sehr anhängliche und abhängige Züge. Dhriti sagt: „Sie investieren übermäßig in Beziehungen und neigen dazu, ihren Partner als Accessoire zu betrachten. Das geringe Selbstwertgefühl einer Narzisstin führt dazu, dass sie ständig nach Lob und Bestätigung von ihren Mitmenschen sucht. Ohne dieses Lob und diese Bestätigung könnte sie launisch, zurückgezogen und reaktiv werden. Sie wird versuchen, die Kontrolle zu behalten indem man die Psychologie des Partners versteht.“

12. Narzisstische Frauen sind normalerweise manipulativ

Forschung hat gezeigt, dass weibliche Narzisstinnen eher manipulative Taktiken wie passiv-aggressives Verhalten anwenden, um andere zu manipulieren und ihre eigenen egoistischen Ziele voranzutreiben. Dies ist anders als beim männlichen Narzissten, der tendenziell körperlich aggressiver ist. 

Sie spielen auch häufig das Opfer, indem sie versuchen, hilflos und verletzlich zu wirken. Diese Eigenschaft wird häufig zu Beginn einer Beziehung eingesetzt, um jemanden anzulocken. Narzisstinnen spielen auch die Opferkarte aus, um jemanden dazu zu bringen, Dinge für sie zu tun. Dieses gemeinsame Merkmal der Narzisstin hat wahrscheinlich einen Zusammenhang mit traditionellen Geschlechterstereotypen. 

Andere gängige manipulative und passiv-aggressive Taktiken, die die Narzisstin anwendet, wären unter anderem:

• Schuldgefühle
• Hinter den Rücken von jemandem gehen
• Gib ihnen die stille Behandlung
• Tratsch
• Verwendung von Gaslighting-Phrasen
• Verbreitung falscher Gerüchte

All dies kann für das Opfer genauso schädlich sein wie körperliche Aggression, weshalb diese Formen des Missbrauchs auch als narzisstischer Missbrauch bezeichnet werden. 

Zugehöriges Lesen: Ein Überblick darüber, was ein Narzisst am Ende einer Beziehung tut

13. Ihre Beziehungen sind in der Regel nur von kurzer Dauer

Das allgemeine Leistungsniveau einer Person ist ein nützlicher Indikator für die Schwere ihres Narzissmus. Eine Narzisstin mit einem höheren Grad an NPD neigt dazu, in ihrem Privat- und Berufsleben kürzere und instabilere Beziehungen zu haben. Diese Unfähigkeit, stabile Beziehungen aufzubauen, kann sich in vielen äußeren Erscheinungsformen niederschlagen. Weibliche Narzisstinnen können:

• Nicht in der Lage sein, einen Job über einen längeren Zeitraum auszuüben
• Habe Probleme bei der Entwicklung und Pflege intimer Beziehungen und dauerhafte Freundschaften
• Schwierigkeiten haben, sich um ihre finanziellen Angelegenheiten zu kümmern

Nicht alle dieser narzisstischen Merkmale dieser Persönlichkeitsstörung müssen vorhanden sein, damit eine Frau als Narzisstin gilt. Diese Merkmale können bei einer Narzisstin in verschiedenen Kombinationen und in unterschiedlicher Intensität vorhanden sein.  

Außerdem kann die alternde Narzisstin ein erhöhtes Maß an Narzissmus aufweisen, wobei einige Experten diesen erhöhten Narzissmus auf ein Anspruchsgefühl zurückführen, das mit dem Alter einhergeht. Die Kombination und Intensität wird einem MHP dabei helfen, die Art des präsentierten Narzissmus und seine Position im Spektrum der NPD zu diagnostizieren. 

6 Tipps zum Umgang mit narzisstischen Frauen

Der Umgang mit einer narzisstischen Frau ist keine leichte Aufgabe und kann im besten Fall stressig sein. Ganz gleich, ob es sich um ein Familienmitglied, einen Partner oder eine Freundin handelt, eine Beziehung mit einer Frau mit einer solchen Persönlichkeitsstörung kann sich als ziemlich toxische Erfahrung erweisen. Zu lernen, mit einer solchen Persönlichkeit umzugehen und gleichzeitig die eigene Gesundheit zu schützen, insbesondere wenn man psychische Probleme hat, kann eine große Herausforderung sein. 

Hier sind ein paar Tipps, die Ihnen im Umgang mit einer narzisstischen Frau helfen. Tatsächlich können sie Ihnen beim Umgang mit männlichen und weiblichen Narzissten helfen.

1. Lernen Sie ihre Verhaltensmuster kennen

Dhriti schlägt vor: „Erfahren Sie mehr über NPD. Dies wird Ihnen helfen, die Taktiken und Verhaltensmuster zu verstehen, mit denen eine Narzisstin manipuliert und die Kontrolle behält. Dazu gehören Taktiken wie das Spielen des Opfers, der Versuch, ein Schuldgefühl herbeizuführen, und Gaslighting. Achten Sie darauf, da dies Ihnen bei der Identifizierung helfen kann Muster einer narzisstischen Beziehung und vermeiden Sie es, sich in sie zu verlieben. Es kann hilfreich sein, ein Tagebuch über diese Ereignisse zu führen, aber stellen Sie sicher, dass Sie das Tagebuch sicher verschlossen aufbewahren.“

2. Setzen Sie Grenzen und setzen Sie diese bei narzisstischen Frauen durch

Dies kann sich als schwierig erweisen, wenn Sie in einer Beziehung mit einem Narzissten sind, aber dann ist es umso wichtiger. Grenzen helfen dabei, festzulegen, was in der Beziehung akzeptabel ist und was nicht, was Ihnen hilft, narzisstischen Missbrauch zu vermeiden. Dhriti sagt: „Es ist wichtig zu lernen, sich zu äußern, wenn jemand etwas Unangenehmes tut.“ Von Gesunde Grenzen setzen, schützen Sie sich davor, zum Ziel ihrer manipulativen Bemühungen zu werden.“

3. Konzentrieren Sie sich auf den Aufbau Ihres Selbstwertgefühls

Dhriti schlägt vor, dass Sie sich auf den Aufbau Ihres Selbstwertgefühls und Ihres Selbstwertgefühls konzentrieren. Dies liegt daran, dass sowohl männliche als auch weibliche Narzisstinnen in der Regel Menschen mit geringem Selbstwertgefühl zum Opfer fallen, da sie tendenziell leichter zu manipulieren sind. Wenn Sie positive Selbstgespräche führen und positive Affirmationen praktizieren und gleichzeitig Negatives in Ihren Aussagen vermeiden, können Sie dies erreichen. 

4. Vermeiden Sie Bestätigung und Kritik 

Stillen Sie nicht das Bedürfnis einer Narzisstin nach Befriedigung. Unterbrechen Sie den narzisstischen Versuch, jeder ihrer Aussagen oder Bedürfnisse zu viel Aufmerksamkeit zu schenken. Dies kann nur dazu führen, dass Sie zum Opfer werden narzisstischer Missbrauch. Vermeiden Sie es jedoch, Kritik zu üben oder etwas zu sagen, was als Bedrohung empfunden werden könnte, da es sich um hochsensible Tiere handelt. 

Dhriti fügt hinzu: „Narzisstische Frauen sind oft sehr mit ihrem persönlichen Aussehen beschäftigt und neigen eher zu Eifersuchts- und Neidanfällen.“ Die narzisstische Frau schlägt möglicherweise um sich und sinnt auf Rache, wenn ihr Selbstbild bedroht ist. Es ist auch wichtig zu beachten, dass es sich bei diesen Personen um äußerst wettbewerbsorientierte Personen handelt. Vermeiden Sie es also, mit ihnen in eine Konkurrenzsituation zu geraten, da Sie sonst als Bedrohung wahrgenommen werden könnten.

Zugehöriges Lesen: 21 Phasen einer narzisstischen Beziehung mit einem Empathen

5. Verliere nicht die Beherrschung

Der Umgang mit einer narzisstischen Frau ist eine schwierige Aufgabe und erfordert von Ihrer Seite viel Geduld. Verlieren Sie nicht die Beherrschung, denn das würde ihr die Kontrolle überlassen, etwas, das Sie vermeiden möchten. Wenn du die Beherrschung verlierst, verrät sie, wo deine Knöpfe sind. Sie wird dieses Wissen in Zukunft zu ihrem Vorteil nutzen und Sie zu ihrem Vorteil manipulieren.

6. Hilfe zu suchen kann wichtig sein, wenn Sie effektiv mit einer narzisstischen Frau umgehen möchten

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre psychische Gesundheit durch Ihre Beziehung zu einer narzisstischen Frau beeinträchtigt wird oder dass Sie narzisstischem Missbrauch ausgesetzt sind, sollten Sie ernsthaft darüber nachdenken, Hilfe von einem Psychologen in Anspruch zu nehmen. Zu den Anzeichen, auf die Sie achten sollten und die darauf hinweisen, dass Sie Hilfe benötigen, gehören:

• Sie beginnen, Ihr Selbstwertgefühl zu verlieren
• Du fühlst dich deprimiert
• Du fängst an, an dir selbst zu zweifeln
• Sie beginnen, Stimmungsschwankungen und emotionale Volatilität zu verspüren
• Du fühlst dich oft ängstlich
• Sie haben Probleme mit dem Vertrauen
• Sie sind zunehmend gestresst

Zugehöriges Lesen: Wie man einen Narzissten unglücklich macht – 13 Dinge, die man tun kann

Suchen Sie nach einem Fachmann, der Erfahrung im Umgang mit Persönlichkeitsstörungen hat, vorzugsweise mit Narzissmus. Dadurch wird sichergestellt, dass Sie die beste Hilfe erhalten. Nur damit Sie es wissen: Erfahrene und lizenzierte Berater Bonobologie-Panel sind immer für Sie da. Ein Experte für psychische Gesundheit kann Ihnen dabei helfen:

• Machen Sie sich mit NPD und narzisstischen Merkmalen vertraut
• Lernen Sie, Grenzen zu setzen
• Erlernen Sie effektive Kommunikationsfähigkeiten
• Erfahren Sie, wie Sie konkret mit einem Narzissten umgehen können
• Erfahren Sie, wie Sie Ihr Selbstwertgefühl steigern

Eine narzisstische Frau kann schwer zu erkennen sein, da ihre narzisstischen Züge nicht so leicht erkennbar sind wie die eines männlichen Narzissten. Es gibt jedoch bestimmte gemeinsame Merkmale narzisstischer Frauen – wenn auch in geringerer Intensität als Männer. Sie sind besessen von Bildern und in der Regel süchtig nach sozialen Medien, da diese ihren narzisstischen Vorrat nähren. Sie nutzen Menschen aus, indem sie ihre Sexualität und andere Werkzeuge nutzen. Narzisstische Frauen reagieren sehr empfindlich auf Kritik und können übermäßig anhänglich und abhängig sein. 

Aufgrund dieser Verhaltensweisen sind ihre Beziehungen meist nur von kurzer Dauer. Sobald Sie die Eigenschaften einer Narzisstin erkennen und ihre manipulativen Taktiken erkennen, können Sie vermeiden, ihnen in die Hände zu spielen, und sich selbst schützen. Suchen Sie unbedingt professionelle Hilfe auf, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre geistige Gesundheit beeinträchtigt ist.

30 manipulative Dinge, die Narzissten in einem Streit sagen und was sie tatsächlich bedeuten

Narzisstische Liebesbombardierung: Missbrauchszyklus, Beispiele und eine detaillierte Anleitung

Empath vs. Narzisst – Die toxische Beziehung zwischen einem Empathen und einem Narzissten

Ihr Beitrag stellt keine wohltätige Spende. Dadurch kann Bonobology Ihnen auch weiterhin neue und aktuelle Informationen liefern, um unserem Ziel gerecht zu werden, jedem Menschen auf der Welt dabei zu helfen, alles zu lernen.