Nach der Scheidung Liebe finden – 9 Dinge, auf die Sie achten sollten

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Trennungen sind nicht nur schwer, sie sind lebensverändernde Ereignisse. Und Scheidung, noch mehr! Eine Scheidung hinterlässt einen verwirrt, hoffnungslos, frustriert und desillusioniert von der Liebe. Es weckt auch eine Menge Angst und Skepsis hinsichtlich der Suche nach der Liebe nach der Scheidung. Wenn wir in einer Beziehung sind, gewöhnen wir uns daran, uns selbst aus der Sicht unserer Partner zu betrachten. Wir hören auf, uns selbst als einzelne Einheiten zu betrachten, und fühlen uns immer wohler in der Rolle, die Hälfte eines Ganzen zu sein.

Dass uns das plötzlich weggenommen wird, kann uns alle irgendwie verwirren. Wir sind verwirrt darüber, wer wir sind, was wir mögen und ob und wann wir wieder Liebe finden werden. Wir alle neigen dazu, kurzsichtig zu sein, wenn es um unsere gegenwärtigen Gefühle geht. Wir haben mit gesprochen Shazia Saleem (Master in Psychologie), die sich auf Trennungs- und Scheidungsberatung spezialisiert hat, für ihre Erkenntnisse zu diesem Thema. Sie sprach mit uns über die Dinge, die man beachten sollte, bevor man sich auf den Weg macht, in der Hoffnung, nach der Scheidung die wahre Liebe zu finden.

Nach der Scheidung Liebe finden – Expertenratgeber

Inhaltsverzeichnis

Eine Scheidung kann dazu führen, dass Ihnen mehrere Dinge verloren gehen – Ihr Selbstwertgefühl, Ihr Selbstvertrauen, Ihre Zukunftspläne, Träume, Finanzen, Liebe, Vergebung, Hoffnung, Toleranz und vieles mehr. Deshalb ist es sehr sinnvoll, offen für die Suche nach Hilfe zu sein. Hilfe kann darin bestehen, sich weiterzubilden, indem man Experten liest und ihnen zuhört. Es kann auch so aussehen, als würde man den Erfahrungen anderer Menschen zuhören, die auf diesem Schlachtfeld erfolgreich durch dieselben Schützengräben navigiert sind.

Das Anhören inspirierender, wahrer Geschichten über Beziehungen, die Ihren Glauben an die Liebe wiederherstellen, und Geschichten über das wahre Finden der Liebe nach einer Scheidung können Ihnen ein Gefühl der Gemeinschaft vermitteln. Dadurch fühlen Sie sich verstanden und Ihre Ängste werden anerkannt. Wenn Sie Experten zuhören, erhalten Sie einen objektiven Einblick in die Krise, die zu Ihrer Scheidung geführt hat, und liefern wertvolle Erkenntnisse, die Sie in Ihre nächste Beziehung mitnehmen können. Ein guter Scheidungsberater wird Ihre Hand halten und Sie durch den Sturm der Gefühle führen, mit dem Sie allein zu kämpfen hatten.

In diesem Artikel Shazia zeigt uns, wie wir unseren Weg steuern können, indem wir das Alte loslassen und das Neue begrüßen. Sie weist auf 9 Dinge hin, die man beachten muss, wenn man nach Chancen sucht, nach einer Scheidung die Liebe zu finden. Neue Beziehungsangst ist real und kann nach einer Scheidung oder einer Trennung noch intensiver sein. Shazias Tipps helfen Ihnen sicher dabei, einen stabilen Untergrund zu finden.

1. Bist du bereit, nach der Scheidung die Liebe zu finden?

Man sieht oft, dass der erste Instinkt, der sich aus einer Scheidung oder dem Auseinanderbrechen einer langfristigen festen Beziehung ergibt, der Versuch ist, wieder in eine neue Beziehung einzusteigen. Dies könnte ein Versuch sein, mit der Einsamkeit umzugehen. Dies könnte auch auf den Wunsch zurückzuführen sein, Ihren Ex eifersüchtig zu machen.

Shazia sagt: „Sie müssen sich selbst reflektieren. Anstatt sich hinreißen zu lassen oder Ihrem Ex oder sich selbst zu beweisen, dass Sie weitermachen können, machen Sie zunächst einen kleinen Selbstcheck. Fragen Sie sich: „Bin ich wirklich bereit für eine neue Beziehung?“ Wie schnell können Sie mit dem Dating beginnen?, du fragst? Beginnen Sie erst mit dem Dating, wenn Sie sich bereit fühlen.“

Sich zu verlieben macht Spaß und ist schön, aber Dating ist auch eine schwierige Angelegenheit. Springen Sie nicht hinein, es sei denn, Sie fühlen sich in bester Stimmung und bei bester Gesundheit. Nach der Scheidung den richtigen Mann zu finden oder nach der lieben Frau zu suchen, die diese Fehler wiedergutmacht, sollte nicht das erste sein, worüber Sie sich nach Ihrer Scheidung Sorgen machen sollten.

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2. Nehmen Sie es langsam

Sobald Sie Ihre Emotionen bewertet haben, befinden Sie sich möglicherweise an einem besseren Ort. Möglicherweise stellen Sie fest, dass Sie tatsächlich bereit sind, jemandem wieder zu vertrauen und Ihre Liebe mit ihm zu teilen. Vielleicht freuen Sie sich sogar über die Aussicht, wieder zusammen zu sein.

Sie wissen es vielleicht nicht, aber Sie suchen möglicherweise nach Bestätigung durch diese neue Beziehung. Möglicherweise verspüren Sie unbewusst den Druck, diese neue Beziehung um jeden Preis zum Funktionieren zu bringen, selbst wenn Sie es ignorieren Warnsignale, die Sie zum Laufen bringen sollten und gesunde Grenzen löschen. Andererseits verspüren Sie möglicherweise unbewusst das Gefühl, eine vollkommen gute Beziehung zu sabotieren.

Deshalb rät Shazia, es langsam angehen zu lassen, selbst wenn Sie sich bereit fühlen, mit dem Dating zu beginnen. „Wie wir alle wissen, gewinnt das Rennen langsam und stetig. Überstürzen Sie es also nicht, sich auf eine neue Beziehung einzulassen. Was Sie brauchen, ist Zeit und Raum, damit sich Ihre Gefühle beruhigen können. Gönnen Sie sich diesen Raum“, sagt sie.

3. Lernen Sie aus vergangenen Fehlern

Es ist leicht, Ihre Scheidung zu betrachten und Ihre alte Beziehung als gescheitert zu betrachten. Aber eine alte Beziehung ist genau das – eine alte Beziehung. Die Fehler, die Sie gemacht haben, sind alle Teil des Prozesses der Persönlichkeitsentwicklung. Sie tragen auch zu Ihrer Widerstandsfähigkeit und Ihrem spirituellen Wachstum bei. Sie geben Ihnen bessere Chancen, nach der Scheidung die Liebe zu finden.

Es kann ungemein hilfreich sein, die Vergangenheit als Lernerfahrung zu betrachten. Unter der Anleitung eines Beraters kann man lernen, die Vergangenheit objektiv zu betrachten, nach gemachten Fehlern zu suchen und sie als Lektionen zu betrachten. Shazia fasst die Lektion ganz einfach zusammen: „Lernen Sie aus den Fehlern der Vergangenheit und achten Sie darauf, sie nicht zu wiederholen.“

4. Setzen Sie gesunde Grenzen

Die Aussicht, nach der Scheidung die Liebe zu finden, könnte Sie dazu bringen, wieder in den Dating-Pool einzusteigen. Es kann Sie auch in einen Zustand der Verzweiflung versetzen. Es ist oft zu beobachten, dass Menschen denken, dass ihre Chancen, nach einer Scheidung die Liebe zu finden, gering sind. Diese Unsicherheit zwingt sie dazu, alle möglichen Wege zu gehen, um die Beziehung zum Funktionieren zu bringen.

Shazia besteht jedoch darauf, einen Schritt zurückzutreten und Ihre aktuelle Realität und dementsprechend Ihre Gefühle einzuschätzen. Sie sagt: „Habe gesunde Beziehungsgrenzen für sich selbst und bewahren Sie Ihren persönlichen Freiraum.“ Möglicherweise sind an der Scheidung Kinder beteiligt, beispielsweise ein Kind, das bei Ihnen lebt. Möglicherweise müssen Sie den Arbeitsplatz wechseln oder mehr arbeiten, um mit der neuen finanziellen Situation klarzukommen. Möglicherweise benötigen Sie mehr Unterstützung von Familie und Freunden.

Deshalb müssen Sie einen Schritt zurücktreten und herausfinden, welche Bedürfnisse Sie in einer neuen Beziehung haben. Möglicherweise möchten Sie sich nicht zu sehr engagieren. Möglicherweise möchten Sie, dass sie Ihre Familie noch nicht kennenlernen. Möglicherweise sind Sie nicht bereit, sich viel Zeit zu nehmen. Was auch immer Sie brauchen, legen Sie es direkt aus.

5. Arbeiten Sie an sich selbst, bevor Sie nach der Scheidung die Liebe finden

Eine Scheidung oder eine Trennung kann eine Gelegenheit sein, die neu gewonnene Zeit und den neu gewonnenen Raum in Ihrem Leben zu nutzen und in Ihr persönliches Wachstum zu investieren. Bevor Sie sich Gedanken darüber machen, wie es geht in einer Beziehung wachsen, Sorge um die Selbstheilung. Bevor Sie sich nach der Scheidung Sorgen darüber machen, die Liebe zu finden, müssen Sie Ihre geistige Energie in die Selbstverbesserung stecken. Auch hier kann Ihnen ein erfahrener Therapeut dabei helfen, Probleme zu erkennen, die Ihre sofortige Aufmerksamkeit erfordern. Alternativ können Achtsamkeitspraktiken wie Tagebuchführung und Meditation Ihnen einen Einblick in Ihre eigenen Probleme verschaffen.

Shazia sagt: „Die Arbeit an sich selbst wird Ihnen helfen, Ihr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl wiederzugewinnen, die normalerweise im schmerzhaften Prozess der Trennung und Scheidung verloren gehen.“ Schließlich sollten Sie aus dem Schlamassel als eine bessere, freudigere Version Ihrer selbst hervorgehen, bevor Sie jemanden kennenlernen. Ihre psychologische und soziale Stabilität ist für die Gesundheit der neuen Beziehung von entscheidender Bedeutung.

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6. Achten Sie auf Ihre Selbstgespräche

Es besteht kein Zweifel, dass Scheidung und Trennung für die meisten Menschen nicht nur negative, sondern auch emotional belastende Erfahrungen sind. Auch wenn die Scheidung einvernehmlich und einvernehmlich erfolgt, birgt sie dennoch das Gefühl des Verlustes und einer unangenehmen Veränderung in sich. Dies könnte dazu führen, dass Sie in Selbstzweifeln schwelgen. Die frustrierenden Gefühle von Einsamkeit nach der Trennung und das sogenannte Scheitern einer wichtigen Beziehung könnte Sie sogar in eine Depression treiben. Es ist auch möglich, dass Sie von den Menschen, die Sie kennen, ein Urteilsvermögen verspüren.

Inmitten all dieser negativen Gespräche wird es umso wichtiger, im Auge zu behalten, was Sie in Ihrem eigenen Unternehmen zu sich selbst sagen. Shazia besteht darauf, dass Sie ein positives Selbstgespräch führen und alle möglichen negativen Gedanken und Spekulationen vermeiden. Meditation, Tagebuchführung und das Praktizieren täglicher Affirmationen werden Ihnen dabei helfen, negative Selbstgespräche in positive umzuwandeln.

7. Sei dir selbst treu

Schwören Sie sich selbst die Treue und vernachlässigen Sie Ihre Gefühle nicht. Shazia lenkt unsere Aufmerksamkeit auf die Tendenz der Menschen, anderen zu gefallen. Wenn man nach einer Scheidung die Liebe findet, ist diese Neigung, zuerst anderen zu gefallen, noch stärker. Shazia sagt: „Vielleicht bleibt auch noch die Angst, den neuen Partner zu verlieren. Vielleicht möchten Sie diesem Partner auf jede erdenkliche Weise eine Freude machen, um den Erfolg der Beziehung zu gewährleisten.“

Sie rät zu vorsichtigem Vorgehen und betont, dass es sehr wichtig ist, seinen Gefühlen und dem Feedback, das seine Intuition gibt, treu zu bleiben. Sie können sich nur dann erfolgreich auf die anderen Dinge auf dieser Liste von Dingen konzentrieren, die Sie bei der Suche nach der wahren Liebe nach einer Scheidung beachten sollten, wenn Sie auf diesen Punkt schwören – sich selbst treu bleiben und Ihre eigenen Prioritäten setzen kritische emotionale Bedürfnisse.

8. Gönnen Sie sich Selbstfürsorge und investieren Sie in sie

Es könnte keinen besseren Zeitpunkt geben, sich um sich selbst zu kümmern. Tatsächlich könnten Sie nicht pflegebedürftiger sein als jetzt. Formulieren Sie „Liebe nach der Scheidung finden“ um in „Liebe für sich selbst nach der Scheidung finden“. Shazia sagt: „Behalten Sie Ihr emotionales Wohlbefinden und Ihre Heilung im Auge. Ihr emotionales Wohlbefinden, Ihr Glück, der Erfolg in all Ihren zukünftigen Beziehungen – alles dreht sich um Sie. Alles beginnt bei dir selbst. Sie müssen also sich selbst und Ihre Bedürfnisse priorisieren.“

Selbstfürsorge kann jede Form annehmen. Hören Sie wirklich auf sich selbst. Beachten Sie, was Sie brauchen. Es können alltäglichere Dinge sein, wie zum Beispiel ein Haarschnitt oder eine heilende Massagetherapie. Oder es könnte sich um Ihre körperliche Gesundheit kümmern. Mehr Geld für sich selbst auszugeben, könnte eine Art Selbstfürsorge sein Selbstliebe du brauchst. Oder Sie investieren mehr Zeit in etwas, das Sie lieben. Es kann sogar darum gehen, den Menschen um Sie herum gesunde Grenzen zu setzen.

Sie entscheiden, was Sie brauchen und wie Sie für sich selbst sorgen. Dies ist äußerst wichtig, bevor Sie sich Gedanken darüber machen, ob Sie nach der Scheidung in der Außenwelt Liebe finden könnten.

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9. Verliere nicht die Hoffnung in der Liebe

Dies ist wahrscheinlich eines der wichtigsten Dinge, die Sie beachten sollten, wenn Sie daran denken, nach einer Scheidung die Liebe zu finden. Hoffnungsvoll sein! Vertraue darauf, dass der Liebe nichts im Weg steht. Vertraue darauf, dass Liebe schließlich ein Grundgefühl ist und dass es durchaus möglich ist, sich erneut zu verlieben. Und wieder. Was eine gute Beziehung aufrechterhält, ist die ständige Arbeit, die darauf abzielt, die Gesundheit einer Beziehung aufrechtzuerhalten. Das liegt ganz in Ihrer Hand, etwas Greifbares, das Sie dieses Mal richtig machen können.

Sobald Sie jemanden gefunden haben, der zu Ihnen passt und Ihnen das Gefühl gibt, dass Ihre Liebesgeschichte nach der Scheidung zu einer großartigen Liebeskomödie werden könnte, werden Sie alles einbringen, was Sie aus Ihren früheren Beziehungen gelernt haben, und es besser machen. Shazia sagt: „Manchmal passieren schlimme Dinge im Leben, aber das bedeutet nicht, dass man niemanden findet, dem man wirklich vertrauen kann.“ Sie müssen daran arbeiten, Ihr Vertrauen in Liebe und Beziehungen wiederherzustellen.“

Tipps, um das Vertrauen in die Liebe wiederherzustellen

Um das Vertrauen wiederherzustellen, achten Sie auf Ihr Unternehmen und die Gespräche um Sie herum. Verbringen Sie Zeit mit Menschen, die positive Gespräche über Liebe führen. Seien Sie sich Ihrer Gedanken bewusst und wie sie Ihre Überzeugungen prägen. Positiv Beziehungs-AffirmationenDas Anhören von Erfolgsgeschichten über die Suche nach der Liebe nach der Scheidung und das Ansehen romantischer Filme über die Suche nach der Liebe nach der Scheidung sind alles Möglichkeiten, die Selbstgespräche zu verbessern, sich der Selbstfürsorge hinzugeben und den Glauben an Liebe und Beziehungen zu stärken.

Wir spüren unseren Schmerz und glauben, dass er immer anhalten wird. Wir verlieren das Vertrauen in die Möglichkeit, dass es uns morgen besser geht. Unser Herz geht davon aus, dass es das ist. Dass wir niemals heilen werden. Aber Geschichten von prominenten Paaren, die sich scheiden lassen und immer wieder die Liebe gefunden haben, sind Beispiele für Hoffnung. Wir schlagen nicht vor, dass wir unser Leben mit ihrem vergleichen. Ihre Herausforderungen und Privilegien unterscheiden sich von unseren. Aber sie sind immer noch Menschen und können definitiv als Beispiele dafür dienen, dass Liebe für alle da ist. Sie sind Teil der Zeichen aus dem Universum, dass es möglich ist, Liebe immer wieder zu finden, und zwar Liebe kommt auf dich zu.

Man weiß nie, ob die nächste Beziehung besser sein könnte als die letzte. Bevor Meghan Markle Prinz Harry heiratete und Herzogin von Sussex wurde, war sie zwei Jahre lang mit Trevor Engelson, einem amerikanischen Schauspieler und Produzenten, verheiratet, nachdem sie sieben Jahre zusammen war. Meghan Markle trotzte allen Widrigkeiten und wurde die erste Geschiedene, die Mitglied der königlichen Familie wurde.

Manchmal könnte es das Richtige für Sie sein, Ihren Schmerz durch etwas so Einfaches wie das Ansehen von Filmen über das Finden der Liebe nach einer Scheidung zu lindern. Es gibt einige großartige Filme über das Leben nach der Scheidung, die zeigen, wie geschiedene Menschen entweder in der Liebe oder auf andere Weise ihr Glück finden. Unsere Vorschläge sind Es ist kompliziert, Gloria Glocke , Genug gesagt unter mehreren anderen. Die Meddler Mit Susan Sarandon als frischgebackener Witwe ist ein weiteres großartiges Wohlfühldrama über den Umgang mit Einsamkeit, die Angst vor dem Singledasein, das Finden von Liebe und das Weiterleben.

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Dieser Glaube ist wesentlich. Der Glaube, dass Veränderung die einzige Konstante ist, dass du heilen wirst, dass es da draußen Liebe gibt, aber was noch wichtiger ist, dass dein Glück nicht davon abhängt, Liebe zu finden. Dieser Glaube wird Sie ermutigen, diese Vorschläge in die Tat umzusetzen. Jeder Vorschlag von Shazia wird Sie bei der Umsetzung des anderen unterstützen. Habe Vertrauen, das Glück steht vor der Tür.

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FAQs

1. Ist es möglich, nach einer Scheidung die Liebe zu finden?

Ja! Nach der Scheidung den richtigen Mann zu finden oder sich nach der Scheidung in die richtige Frau zu verlieben, ist durchaus möglich. Es scheint nur aufgrund Ihrer aktuellen Gefühle in Bezug auf Liebe und Beziehungen schwierig zu sein. Es scheint auch schwierig zu sein, weil Sie möglicherweise unter einem Verlust des Selbstvertrauens und des Selbstwertgefühls leiden. Sie könnten von Hoffnungslosigkeit und Frustration über Liebe und Beziehungen erfüllt sein. Aber auch das wird vorübergehen.

2.Lohnt es sich, nach der Scheidung ein Date zu haben?

Ja, es lohnt sich, sich nach der Scheidung zu verabreden. Aber Sie müssen aufpassen, dass Sie sich beim Dating nicht als Erholungshilfe oder Heilmittel gegen die Einsamkeit hingeben. Eine Verabredung nach der Scheidung ist eine gute Idee, sobald Sie wieder gesund sind – emotional, geistig und körperlich. Priorisieren Sie die Heilung vom Trauma der Trennung und Trennung oder Scheidungstrauma bevor Sie wieder in den Dating-Pool springen.

3. Wie lange halten erste Beziehungen nach der Scheidung?

Auch wenn man oft sieht, dass die ersten Beziehungen nach einer Scheidung nicht lange halten, muss das nicht unbedingt so sein. Die Chancen, nach der Scheidung die Liebe zu finden und dass diese Beziehung dauerhaft ist, hängen von der psychologischen und sozialen Stabilität der geschiedenen Person vor Beginn der Beziehung ab. Eine neue Beziehung, die mit einem gesunden Geisteszustand beider Partner beginnt, hat bessere Überlebenschancen.

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