8 häufige Probleme in der „narzisstischen Ehe“ und wie man damit umgeht

Ein paar Streitereien, die zu ein oder zwei Tagen Blockade werden, sind in jeder Ehe an der Tagesordnung. Wenn Sie jedoch beginnen, bei Ihrem Partner eine übertriebene Anspruchsvorstellung und einen besorgniserregenden Mangel an Empathie zu bemerken, deutet das auf ein größeres Problem hin. Narzisstische Eheprobleme sind selten und daher schwerer zu erkennen. 

Hat sich Ihr Partner plötzlich nicht mehr um eine einzige Sache gekümmert, die Sie brauchen oder wünschen? Fühlen sie sich heutzutage jedes Mal bedroht, wenn man Ihnen ein Kompliment macht, und das tun sie nicht? Fühlt sich Ihre Beziehung jetzt so an, als wäre sie nur dazu da, auf ihre Bedürfnisse einzugehen? Mit einem Narzissten verheiratet zu sein ist nicht einfach und in den meisten Fällen kann man solche Anzeichen bemerken. 

Aber woher wissen Sie sicher, dass genau das auf Sie zutrifft? Mithilfe der Psychologin Anita Eliza (MSc in Angewandter Psychologie), die sich auf Themen wie Angstzustände, Depressionen, Beziehungen und Selbstwertgefühl spezialisiert hat, werfen wir einen Blick auf alles, was Sie über narzisstische Eheprobleme wissen müssen.

Was ist eine narzisstische Persönlichkeitsstörung?

Bevor wir uns mit der Dynamik einer narzisstischen Ehe und dem Schaden befassen, den sie mit sich bringt, sollten wir sicherstellen, dass wir hinsichtlich der Krankheit, über die wir heute sprechen, einer Meinung sind. 

Laut Mayoclinic wird diese Persönlichkeitsstörung diagnostiziert, wenn eine Person übertriebene Vorstellungen von ihrer eigenen Wichtigkeit hat, ständig Bewunderung und Aufmerksamkeit benötigt und unfähig ist, Empathie zu empfinden, was eine Spur ungesunder und unerfüllter Beziehungen hinterlässt.

Menschen mit dieser Erkrankung glauben oft, dass ihnen eine bessere Behandlung zusteht als anderen, weil sie besser und wichtiger seien. Sie nehmen die Bedürfnisse und Wünsche anderer oft nicht ernst, und ihr ausgeprägtes Anspruchsdenken äußert sich häufig in einem deutlichen Mangel an Empathie in ihren Beziehungen zu Angehörigen.

Laut Healthline gehören zu den Symptomen dieser psychischen Erkrankung:

• Ich brauche ständige Bewunderung und Lob 
• Vorausgesetzt, dass die Leute Sie mit besonderer Sorgfalt behandeln und sich ärgern, wenn sie es nicht tun
• Arrogantes Verhalten 
• Ich bin nicht bereit, mich auf die Gefühle anderer einzulassen 
• Auf der Jagd nach Macht, Schönheit und einem prestigeträchtigen Status wegen der Bewunderung, die das mit sich bringt 
• Ein übertriebenes Selbstwertgefühl haben
• Menschen herabwürdigen, um ihnen das Gefühl zu geben, minderwertig zu sein 
• Den Einzelnen ausnutzen, um persönliche Bedürfnisse zu verfolgen 
• Riskante/rücksichtslose Entscheidungsfindung in Beziehungen oder verantwortungsvollen Rollen 
• Stark übertriebene Leistungen oder Talente 

Tatsächlich handelt es sich um ein psychisches Problem, das dazu führt, dass sich der Patient ziemlich überheblich fühlt, was häufig dazu führt, dass es den Menschen um ihn herum schlechter geht. Die Menschen um sie herum könnten sie tatsächlich als eher widerwärtig, snobistisch oder rücksichtslos empfinden. 

Es ist daher nicht verwunderlich, dass eine narzisstische Persönlichkeitsstörung nachweislich negative Auswirkungen auf die Beziehungen der Betroffenen hat. Narzisstische Persönlichkeitsstörung und Eheprobleme gehen oft Hand in Hand. Je früher man die Anzeichen erkennt, desto besser ist es für die Partnerschaft.

Weiterführende Lektüre: Eine Beziehung mit einem Narzissten? Hier sind die Anzeichen und wie es dich verändert

8 häufige narzisstische Eheprobleme

Wenn Sie einen narzisstischen Ehepartner haben , sind Eheprobleme nicht weit entfernt. Schlimmer noch: Menschen mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung müssen in der Regel ein positives Bild ihrer Beziehung nach außen vermitteln, um ihrer Vorstellung von einem perfekten Leben zu entsprechen.

Daher ist es unerlässlich, dass die nicht-narzisstische Person, die an der Ehe beteiligt ist, ihre Ehe als narzisstische Ehe identifiziert und herausfindet, was sie dagegen tun kann. Um Ihnen dabei zu helfen, werfen wir einen Blick auf die häufigsten narzisstischen Eheprobleme. 

1. Große Eifersuchtsprobleme sind definitiv ein Teil Ihrer Beziehung 

„Eifersucht ist ein ganz normales Gefühl“, sagt Eliza und fügt hinzu: „Die Frage ist, wie wir mit diesem Gefühl umgehen.“ Wenn es um eine narzisstische Person geht, können die Dinge etwas außer Kontrolle geraten. Es manifestiert sich in verschiedenen Formen, daher müssen wir verstehen, dass der narzisstische Mensch im Kern sehr unsicher ist und daher die Eifersucht ihren Ursprung hat.

„Wenn sie damit konfrontiert werden, leugnen sie es vielleicht völlig, oder sie drehen den Spieß um und beschuldigen den Partner für sein Verhalten, was ihm das Gefühl gibt, dass er sich überhaupt geirrt hat.“ 

„In einer narzisstischen Ehe ist der narzisstische Partner äußerst eifersüchtig auf die Leistungen seines Partners oder sogar auf seine positiven Eigenschaften wie Empathie oder Freude. Wenn sie ihren Partner lächeln und glücklich sehen, sind sie eifersüchtig, es sei denn, sie sind die Quelle des Glücks ihres Partners.“

Ein gewisses Maß an Eifersucht in einer Beziehung kann durchaus gesund sein, doch bei einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung treten Eheprobleme meist in einem ungesunden Ausmaß auf. Betroffene können daher auf alles eifersüchtig sein, was ihren Partner betrifft – von der ihnen zuteil werdenden Aufmerksamkeit über eine Beförderung bis hin zum Erreichen eines persönlichen Ziels.

2. Sie versuchen möglicherweise, ihren Partner zu übertrumpfen

Aufgrund der ständigen Eifersucht möchte ein Narzisst am Ende den Spieß umdrehen und seinen Partner eifersüchtig machen. Sie übertreiben möglicherweise ihre Leistungen und Talente und versuchen möglicherweise, ihren Partner herunterzumachen, um den Eindruck zu erwecken, sie seien die überlegene Person. 

Ihre Komplimente sind oft hinterhältig und ihre Freude ist meist ein Versuch, ihren Ärger zu verbergen. Dieser kleinliche Versuch, ihre Position als „Überlegener“ in der Beziehung zu etablieren, führt oft zu Streitigkeiten, bei denen sie sich unhöflich und rücksichtslos verhalten. Wir wetten, dass Sie nicht gedacht haben, dass narzisstische Eheprobleme so kindisch sein könnten. 

3. Ein narzisstischer Elternteil kann das Selbstwertgefühl eines Kindes negativ beeinflussen 

„Narzisstische Väter haben einen tiefgreifenden Einfluss auf das Leben ihrer Kinder. Der Schaden, den sie anrichten, kann lebenslang anhalten“, sagt Eliza.

„Narzisstische Eltern haben zentrale Persönlichkeitsmerkmale, zu denen Anspruchsgefühl, mangelndes Einfühlungsvermögen und Ausbeutung gehören. Diese Verhaltensweisen können ihren Kindern ausgesetzt sein. Wenn das passiert, prägt es die Gedanken der Kinder darüber, wer sie sind, was oft dazu führt, dass sie ein geringeres Selbstwertgefühl haben, weil sie möglicherweise seit ihrer Kindheit ungerecht behandelt wurden“, fügt sie hinzu. 

Die Beziehungen zu unseren primären Bezugspersonen und die Familiendynamik unserer Kindheit prägen uns nachhaltig und beeinflussen, wer wir später sind. Wer in seiner Kindheit ständig erniedrigt und misshandelt wurde, wird wahrscheinlich nicht zu den selbstbewusstesten Menschen gehören.

Weiterführende Lektüre: 11 Tipps für den klugen Umgang mit einem narzisstischen Freund

4. Mit einem Narzissten verheiratet zu sein, wird zu großen Problemen mit dem Selbstwertgefühl führen 

„Wenn einer der Partner narzisstisch ist, gibt es eine Menge Abneigung, Anspruchshaltung und unkontrollierbare Wut, die den Wert oder die Erfolge der anderen Person schmälern. Und wenn sich die andere Person nicht bewusst ist, dass ihr Partner narzisstische Verhaltensweisen an den Tag legt, kann es sein, dass sie mit der Zeit dazu neigt, sich selbst die Schuld zu geben. 

Dies kann schließlich dazu führen, dass sie ein geringes Selbstwertgefühl haben und über ihre eigene Realität verwirrt sind. Wenn ihnen nicht bewusst ist, dass es sich tatsächlich um ein narzisstisches Eheproblem handelt, versuchen sie möglicherweise, das zu tun, was ihr Partner von ihnen verlangt“, sagt Eliza. 

Wenn Sie ständig das Gefühl haben, nicht genug zu sein, wird es Sie früher oder später zwangsläufig überwältigen. Möglicherweise beginnen Sie, an sich selbst zu zweifeln, und anstatt sich auf das eigentliche Problem (Ihren Partner) zu konzentrieren, entwickeln Sie möglicherweise weitere Unsicherheits- und Selbstwertprobleme. 

5. Ein häufiges narzisstisches Eheproblem: Gaslighting

„Gaslighting bedeutet einfach ausgedrückt, dass die narzisstische Person Ihre Gefühle und Ihre Realität leugnet. Zu den typischen Aussagen, die sie verwenden, gehören: „Hör auf, sensibel zu sein, du machst aus dem Nichts ein Problem“, oder: „Du übertreibst, es ist nicht so passiert“, „Du reagierst über, du brauchst Hilfe.“ '

„Obwohl Sie sich in Bezug auf die Beziehung vielleicht nicht sicher fühlen, versuchen sie vielleicht, Sie glauben zu machen, dass es das Beste ist, was Sie erreichen können, indem sie sagen: ‚Niemand wird Sie so lieben wie ich.‘ Indem man einen Partner auf diese Weise anfeuert, fühlt sich die Person verwirrt und voller Selbstzweifel“, sagt Eliza. 

Gaslighting in Beziehungen führt häufig zu einer verzerrten Realitätswahrnehmung und später zu schwerwiegenden psychischen Problemen. Betroffene können sich ständig ängstlich fühlen oder unter starker Unsicherheit leiden.

Bei einer narzisstischen Ehefrau oder einem narzisstischen Ehemann sind Eheprobleme nicht oft auf die oberflächliche Gesundheit Ihrer Beziehung zurückzuführen. Sie schleichen sich oft ein und beeinflussen Ihre Psyche auf eine Weise, von der Sie nicht einmal wussten, dass sie möglich ist. 

6. Narzisstische Eltern können zu ungesunden Familiendynamiken führen 

Die Probleme, die entstehen, wenn zwei Narzissten heiraten, manifestieren sich möglicherweise nicht nur in der Ehe, sondern auch in den Persönlichkeiten der Kinder, die in diesem Szenario aufwachsen. 

„Eines der vielen narzisstischen Eheprobleme liegt in der Art und Weise, wie sie ihre Kinder behandeln. Möglicherweise haben sie ein Kind, das sie als „goldenes Kind“ betrachten, und ein anderes Kind als „Sündenbock“. Dem goldenen Kind werden erstaunliche Eigenschaften zugeschrieben, und diese Kinder genießen alle Freiheiten, die ihnen gewährt werden. 

„Der Narzisst sieht das Kind meist als eine vollständige Erweiterung seiner selbst und projiziert daher seine Illusion von Perfektion und Überlegenheit auf es. Ein Sündenbockkind hingegen nimmt die Schuld für alles auf sich. Es wird kritisiert, gedemütigt und mitunter erniedrigt. In manchen Fällen zeigt es die klassischen Anzeichen eines toxischen Elternteils “, sagt Eliza.

Infolgedessen können sie psychische Probleme entwickeln, die es ihnen später extrem schwer machen, eine romantische Beziehung einzugehen. Studien haben gezeigt, dass die Familiendynamik nicht nur die zwischenmenschlichen Beziehungen, sondern auch die körperliche und seelische Gesundheit beeinflusst.

7. Sie versuchen möglicherweise, Ihr Verhalten zu kontrollieren 

Wie Eliza betont, liegt der Eifersucht dieser Person Unsicherheit zugrunde. Und wo Unsicherheit herrscht, geht oft auch eine große Portion Besitzgier einher. 

Infolgedessen versuchen sie möglicherweise, Ihr Verhalten zu kontrollieren, um die vollständige Kontrolle über ihre Beziehung zu erlangen. Um den Menschen um Sie herum ein positives – wenn auch falsches – glückliches Bild Ihrer Dynamik vermitteln zu können, werden sie versuchen, jeden Aspekt Ihres Lebens bis ins kleinste Detail zu verwalten. 

8. Narzisstische Eheprobleme können zu einer toxischen Beziehung führen 

Wie Sie inzwischen gesehen haben, kann eine Person, die mit NPD zu tun hat, ihren Partner unter Druck setzen oder sogar versuchen, sein Verhalten zu kontrollieren. Dieser manipulative Handlungsrausch kann sehr schnell dazu führen, dass der Partner dadurch psychische Schäden erleidet. 

Eine toxische Beziehung verursacht psychischen oder physischen Schaden in jeglicher Form. Eines der häufigsten Probleme bei der Heirat zweier Narzissten ist, dass die Beziehung schnell sehr schädlich und in manchen Fällen sogar gewalttätig werden kann.

Der extreme Mangel an Empathie kann dazu führen, dass diese Menschen unberechenbar und rücksichtslos handeln, oft ohne zu bedenken, wie schädlich es für ihren Partner sein wird. Dadurch ist der geistige Frieden des anderen immer auf der Kippe. 

Weiterführende Lektüre: 21 Anzeichen dafür, dass Sie einen narzisstischen Ehemann haben.

Wie man mit narzisstischen Eheproblemen umgeht

Der Umgang mit narzisstischen Eheproblemen ist nicht wirklich das am einfachsten zu lösende Rätsel. Wie in den meisten anderen Fällen von Ehekonflikten ist eine effektive Kommunikation zwischen den Partnern oft die bevorzugte Methode zur Versöhnung. 

Da in diesem Fall aber eine Persönlichkeitsstörung vorliegt, sind Paar- und Einzeltherapien notwendig. Mithilfe von Medikamenten, Gesprächstherapie und anderen Änderungen des Lebensstils können verschiedene Vorteile erzielt werden. 

Mithilfe eines Psychologen kann eine Person mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung die Ursache ihrer Erkrankung erkennen, besser verstehen, wie diese ihr Umfeld beeinflusst, und lernen, mit diesen Problemen umzugehen. Wenn Sie Hilfe suchen, ist das erfahrene Beraterteam von Bonobology nur einen Klick entfernt.

Hoffentlich haben Sie mithilfe der oben aufgeführten häufigen narzisstischen Eheprobleme jetzt eine bessere Vorstellung von allen Problemen, die auf Sie zukommen könnten, wenn Sie in eine solche Dynamik verwickelt sind. Mit Hilfe einer Therapie und unermüdlichem Einsatz ist es nicht unmöglich, aus Ihrer Beziehung eine fruchtbare Verbindung zu machen.

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