5 Signoj de ĵaluzo en geedzeco kaj manieroj superi ĝin

Diskonigi la amon

Amo kaj senĉesa amo estas oftaj en iu ajn serioza rilato, precipe inter geedzaj paroj. Sed, kelkfoje ĉi tiu amo povas cedi al ĵaluzo en rilatoj, posesiveco kaj sensekurecoj. Ĵaluza edzino/edzo povas havi nesanajn efikojn sur rilaton.

Se vi sentas, ke vi sentas ĵaluzon en via koro pro iu ajn aparta kialo, vi ne devas ignori ĝin. Esti nesekura povas fari pli da malbono ol bono por via rilato, do vi devas atingi la kernon de la problemo kaj decidi kiel trakti ĵaluzon por ke ĝi ne havu negativan efikon sur vian geedzecon.

Signoj de ĵaluza edzo/edzino kaj solvoj por seniĝi de ĵaluzo

Enhavtabelo

Ĉu vi amas vian viron kaj eĉ ne volas dividi lin kun lia familio? Ŝajnas ĉarme surpapere, sed ĝi eble estas nur unu el la signoj de ĵaluzo en geedzeco. Tamen, se vi havas sufiĉe da fido kaj konfido en via rilato, tiam ĉi tiuj sentoj de ĵaluzo ne devus eskapi el kontrolo. Vi devos fari tion tuj, ĉar sensekureco en rilatoj neniam helpis iun ajn paron, kaj povas nur plimalbonigi la aferojn por ambaŭ.

Por povi seniĝi de ĵaluzo kaj preni mezurojn por bridi ĝin, vi devas povi kapti ĵaluzon kaj sensekurecon en geedzeco antaŭ ol ĝi finfine influas vian ekvacion je neriparebla grado. Jen resumo pri kelkaj oftaj signoj de ĵaluzo en geedzeco kaj kiel ĉesi esti ĵaluza:

1. Kiam via edzino/edzo ĵaluzas pri la homoj, kiuj admiras vin

Johano kaj Susan estas ambaŭ profesoroj en malsamaj universitatoj. Ambaŭ estas lertaj en sia propra fako kaj bone establitaj en siaj laboroj. Studentoj ŝatas ilin kaj ambaŭ ĝuas admiron en malsamaj rondoj. Johano estas pli maljuna kaj instruas pli longe ol Susan, tial li havas pli grandan sekvantaron konsistantan el svenantaj adoleskaj knabinoj.

Ili ĉiuj sekvas lin en ĉiu socia reto, kiu ekzistas, senĉese ŝatante ĉiujn liajn fotojn kaj afiŝojn. Tio igas Susan ekstreme ĵaluza. "Kompreneble, mi ne sentas min nesekura pro kelkaj adoleskantoj ŝvebantaj ĉirkaŭ mia edzo. Kio plej iritas min estas kiel Johano ĝuas kaj ĝuas tiun atenton. Mi kredas, ke li evoluigas dian komplekson kun ĉi tiu tuta admiranta sekvantaro."

Se vi tenas rankoron kontraŭ via edzo pro tio, ke li ĝuas la atenton donacitan al li de junaj knabinoj aŭ aliaj virinoj, tio estas unu el la plej grandaj signoj de ĵaluzo en geedzeco. Vi pensas, ke li tro plendas pri si mem kaj evoluigas supereckomplekson pro la tuta flatado, kiun li ricevas. Ĉi tiuj ankaŭ povus esti la klasikaj... signoj de nesekura virino.

solvo: Se via edzino/edzo estas adorata kaj admirata de aliaj virinoj/viroj, provu fieri pri li/ŝi anstataŭ esti nesekura. Li/ŝi eble ĝuas la tutan atenton, nekonscia pri la fakto, ke ĝi igas vin ĵaluza edzino/edzo. Havu honestan konversacion kun li/ŝi kaj igu lin/ŝin kompreni, ke la tuta flatado ne devas kaŭzi nesekurecon en via rilato.

Ĵaluza edzino aŭ ĵaluza edzo ne trovos facile trakti la atenton, kiun ilia edzino/edzo ricevas de tiuj, kiuj ŝatas ilin. Miksaĵo de laborado pri siaj propraj sensekurecoj kaj konversacio kun sia partnero faros miraklojn en ilia klopodo superi ĵaluzon.

2. Se via partnero sentas sin nesekura kaj komparas sin kun pli sukcesaj homoj

En iu ajn rilato, vi certe sentos vin iom nesekura kiam la bela KAJ bone edukita amiko de via partnero venas. Eble vi eĉ sekrete malbenas ŝian aktorinan amikon, kiun vi konsideras minaco al via rilato en via menso, sed via partnero tute ne zorgas pri ili. Signoj de ĵaluzo en geedzeco ofte videblas kiam unu partnero aktive komparas sin kun la homoj en sia vivo, ofte sentante sin ekstreme nesekura kiel rezulto. Prenu, ekzemple, la jenan rakonton:

Harry kaj Emma ambaŭ studas sian doktorecon en malsamaj universitatoj. Ili estas en malferma, kunvivanta rilato jam de jaroj. Ĵaluzo aŭ sensekureco ne estas aferoj, kiujn ili permesas inter si. Tamen, Emma perdas sian trankvilecon kiam ili ĉeestas kunvenon de intelektuloj kaj ŝiaj sensekurecoj ekregas. Harry povas kapti la atenton de iu ajn per sia klara konversacio. Ĝi estas unu el la unuaj aferoj, kiujn Emma ŝatas, sed malamas kiam ĝi kaptas la atenton de aliaj.

“Ĉu vi povas kredi, ke mi sentas pikojn de ĵaluzo kontraŭ la pli maljunaj, pli kapablaj kaj kleraj virinoj! Mi volas diri, ili estas impresaj, sed inteligenteco estas tio, kio Harry allogas. Kaj se ŝi estas erudicia, Harry parolos pri ŝi dum tagoj. Nur imagu... ĉi tiuj estas virinoj, kun kiuj mi eĉ ne povas esperi konkuri, ĉar mi mem estas tiel impresita de ili.”

solvo: Ĉesu kompari vin kun aliaj. Via partnero/edzo amas vin pro tio, kiu vi estas. Iu alia, kiu eble estas pli inteligenta aŭ lerta ol vi, ne povas konkuri kun la kvalitoj, kiuj faras vin unika. Provu eltrovi. kiel ĉesi esti ĵaluza, kaj faru vian eblon por trakti iujn ajn sensekurecojn, kiujn vi eble akumulis tra la jaroj.

Ĵaluza Edzo — Ĵaluzo devenas de sensekureco

3. Via partnero malamas la homojn, kun kiuj vi laboras

Se ŝajnas, ke via partnero havas problemon kun viaj kolegoj sen ŝajna kialo, eblas, ke tio estas ĉar ili ĵaluzas ilin. Se viaj kolegoj estas de sekso, kiu vin sekse interesas, kaj estas sufiĉe allogaj, la ŝancoj havi ĵaluzan edzinon/edzon konsiderinde pliiĝas. La ĵaluzo povas manifestiĝi subtile; rigardu la rakonton de Annie por vidi kiel ĝi povas influi geedzecon.

Annie estas edziniĝinta al la plej ĉarma fotistino de la urbo, dum ŝi mem estas verkistino kaj iom introvertulino. Sed ŝia edzo Sam brilas en la spotlumo. Liaj sociaj amaskomunikilaj profiloj estas plenaj de liaj memfotoj kun "laborkolegoj", aŭ kiel ni konas ilin, supermodeloj. Dum Annie evitas ŝikajn festojn, Sam supozeble ĉeestas la plej multajn el ili. Fine de la tago, Annie estas hejmo al Sam kaj li ĉiam revenas. Sed Annie ne scias... kiel trakti ĵaluzon.

“Mi komprenas, ke ĉi tiuj festoj kaj sociaj kunvenoj gravas por lia kariero, sed inter ni, li ĝuas ilin multe tro multe. Kompreneble, pasigi tempon kun siaj 'laborkolegoj' estas aldona allogo!”

solvo: Sidigu vian partneron kaj havu honestan konversacion pri via kialo de ĵaluzo kaj sensekureco. Se vi sentas, ke li/ŝi ĝuas la kompanion de siaj belaj kolegoj, tiam sciigu ilin pri tio. Diru al ili, ke vi volas scii kiel venki ĵaluzon en ĉi tiu situacio. Ĉi tio helpos vian partneron kompreni, kio doloras vin, kaj eble ili/ŝi malĉeestos la sekvan laborfeston por pasigi iom da tempo kun vi.

Rilatita Legado: 11 Signoj, Ke Vi Traktas Kun Nesane Ĵaluza Partnero

4. Via partnero envias viajn amikojn

Havi amikojn post geedzeco, kiuj estas de sekso, al kiu vi sentas sekse allogon, estas almenaŭ malfacile. Se via partnero ne aprobas viajn amikojn, tio estas signo, ke vi havas ĵaluzan edzinon/edzon. Ili eble sentos, ke ili ĉiam estas tro sentemaj pro la plej etaj kialoj, kaj eble ĵaluziĝos ĉiufoje, kiam brakumo daŭras kelkajn sekundojn pli longe.

Prenu, ekzemple, la rilaton inter Justin kaj Chloe, kiuj ĵus geedziĝis. Justin estas artisto kaj Chloe estas internarkitekto. Chloe opinias, ke la artistaj amikoj de Justin estas strangaj: ili ĉiam estas droge influitaj kaj tre belaj.

“Nu, ĉu vi devas brakumi tiel forte ĈIUFOJE KIAM VI RENKONTIĜAS?” ekkrias Chloe. “Kaj ne temas nur pri la brakumoj. Ili daŭre kisas lin sur la vango. Nu, li nun estas edziĝinta.” Havu iom da honto! Miaj amikoj ankaŭ estas kreivaj, sed vi neniam trovos ilin tiel afablaj al mi. Nur ĉar vi estas artisto ne signifas, ke sociaj normoj ne validas por vi.”

solvo: Havi proksimajn amikojn estas bone, sed kiam tiaj amikoj fariĝas tro gluecaj aŭ ne respektas siajn limojn, estas nature senti sin kiel ĵaluza edzino/edzo. Se vi sentas ĵaluza pri la amikoj de via partnero, klarigu al via partnero la problemon, kio povus esti kaj kial vi pensas, ke ĝi estas kaŭzo de zorgo. Se vi sentas, ke via partnero rigardas malestimajn viajn amikojn malgraŭ tio, ke ili tute ne alproksimiĝas al vi, la sola afero, kiu venkos ĉi tiun ĵaluzon, estas komunikado.

5. Via partnero havas problemon kun via telefono

Saŝa kaj Kris estas freneza duopo. Kris estis aspiranta diskĵokeo kaj Saŝa estis esperiga diskĵokeo. Ambaŭ tro dividas en sociaj retoj kaj amas haŝetikedojn. Vi povas trovi ilin rete ĉiam kaj ili tre respondas al mesaĝoj de ŝatantoj kaj sekvantoj. Estas malpravigeble senti ĵaluzon pri io, kion ili ambaŭ faras egale, do Saŝa nur plendas sekrete.

“Mi scias, ke vi ne kredos ĝin, sed Chris amas sian telefonon pli ol min. Ĝi ne estas nur lia telefono, ĝi fariĝis lia protezo. Nun li eĉ havas aplikaĵon por helpi lin dormi. Li ne karesas nek kuleras, ĉar tio povus ĝeni lian 'dorman kalibradon'. Li petas sian artefaritan inteligentecan asistanton rakonti al li ŝercojn! Iam mi dronos tiun aĵon dum li ne rigardas.”

Se via partnero havas grandan problemon kun via telefono, tio povus esti ĉar ili havas problemojn pri fido kaj/aŭ ĵaluzo. Timante la plej malbonan, ilia maltrankvila menso povus igi ilin kredi, ke la sola afero por kiu vi uzas vian telefonon estas amafero, aŭ eble ili pensas, ke vi trovas vian telefonon pli amuza ol ili mem.

solvo: Se vi estas same dependigita de noviletoj, tiam ne devus esti ĵaluzo en rilatoj. Sed, se vi sentas, ke via edzino/edzo ne donas al vi tempon eĉ kiam vi volas esti kun li/ŝi, tiam la mesaĝo devas esti transdonita - en la reala vivo. Se via edzino/edzo menciis, ke ili havas problemon kun tio, ke vi ĉiam estas ĉe via telefono, konsideru ĉu ilia observado validas aŭ ĉu ili maltrankviliĝas pri io, kion ili ne devus maltrankviliĝi.

Kelkaj ĵaluzaj pikoj estas naturaj kiam vi vidas vian edzon indulgi koketan virinon aŭ esti amika al eks-partnero. Sed kiam via ĵaluzo pri la interagado de via edzo kun ĉiuj virinoj troiĝas, tiam vi devus scii, ke via sensekureco en rilatoj prenas nesanan turnon.

Sendepende de la situacio, gravas konservi fidon al via amo kaj kompreni, ke la sentoj de ĵaluza edzino/edzo estas senbazaj, se via viro vere amas vin. Sekvu ĉi tiujn konsilojn, kiujn ni ĵus diskutis pri kiel seniĝi de ĵaluzo kaj revenigi iom da pozitiveco en vian rilaton.

Por pliaj fakulaj filmetoj bonvolu aboni nian Jutuban kanalon. Klaku ĉi tie.

FAQs

1. Ĉu ĵaluzo estas signo de amo aŭ de sensekureco?

Vi eble pensas, ke viaj ĵaluzaj sentoj devenas de superforta amo por via edzo/partnero, sed ili fakte estas kaŭzitaj de sensekureco. Esti sensekureca povas fari pli da malbono ol bono al via rilato, do ne lasu ĵaluzajn sentojn superregi vian amon por la viro. Amo estas kontentiga sento, kiun oni devas ĝui pozitive, sen instigi negativajn sentojn kiel ĵaluzo.

2. Kiuj estas la signoj de ĵaluzo?

Ĵaluzo povas evidentiĝi en la maniero kiel vi sentas al via edzo kaj eĉ parolas aŭ reagas al li. Kiam vi komencas lukti kontraŭ sensekureco kaj memfido, ruliĝas en memkompato, komparas vin kun aliaj virinoj en la vivo de via viro aŭ komencas malŝati liajn amikinojn, vi fariĝis ĵaluza edzino.

3. Ĉu ĵaluzo estas mensmalsano?

Nenormala ĵaluzo aŭ patologia ĵaluzo povus esti signo de dormanta mensa sanproblemo kiel angoro aŭ skizofrenio. Se vi lasas viajn ĵaluzojn superforti vin, tiam malrapide ili povas influi vian rilaton kaj damaĝi la aman ligon, kiun vi dividas kun via edzino/edzo. Gravas rekoni la signojn frue kaj ekscii kiel ĉesi esti ĵaluza.

Ĉu Sana Ĵaluzo Povas Helpi Vin Konstrui Pli Fortajn Rilatojn?

Ĉu via ĵaluza koramiko estas posedema kaj kontrolanta?

Via kontribuo ne konsistigas bonfaran aferon donacoĜi permesos al Bonobologio daŭre alporti al vi novajn kaj ĝisdatajn informojn en nia klopodo helpi ĉiun en la mondo lerni kiel fari ion ajn.