17 Efikaj Manieroj Por Funkcii Longdistancan Rilaton

Demandu iun ajn, kiu estas en tia rilato, kaj ili diros al vi, ke ne estas facile eltrovi kiel funkcigi longdistancan rilaton. Tonoj estas misinterpretataj ĉiam kiam vi komunikas per tekstmesaĝoj, trovi la ĝustan momenton por paroli unu kun la alia estas koŝmaro, kaj la stomak-kirlanta sopiro, kiun vi sentas kiam vi sopiras vian partneron, povas igi vin demandi, ĉu ĝi eĉ valoras la penon.

Kvankam longdistancaj rendevuoj kaj rilatoj venas kun pli ol sia justa parto de defioj, foje ili ne vere povas esti evitataj. Fine, la koro volas tion, kion ĝi volas. Se vi trovas tiun nedubeblan ligon kun iu, kiu ne loĝas en la sama urbo kiel vi, ne estas la plej saĝa ideo forĵeti ĉion nur ĉar distanco prezentas malhelpon. Krome, foje cirkonstancoj kiel karieraj postuloj kaj krizoj malhelpas. En tiaj kazoj, kompreni kiel travivi longdistancajn rendevuojn fariĝas plej grava.

Do, kion precize necesas? Geetarsh Kaur , trejnisto pri rendevuoj kaj fondinto de The Skill School, kiu specialiĝas pri konstruado de pli fortaj rilatoj, alportas al vi kelkajn konsilojn pri longdistancaj rilatoj, kiuj povas helpi malhelpi, ke distanco difektu emociojn.

Defioj en Longdistancaj Rilatoj

Kvankam la rezulto de malproksime proksima rilato (LDR) varias de rilato al rilato, unu afero restas konstanta en ĉiuj: la defioj, kiujn paro devas alfronti. Ĉi tiuj defioj ofte montriĝas esti tio, kio mortigas longdistancajn rilatojn . Studoj sugestas, ke ekzistas ĉirkaŭ 40%-a ŝanco, ke LDR-paroj disiĝos. Kaj tio ne estas ĉio, alia studo sugestas, ke kiam LDR fariĝas geografie proksima rilato, ili havas ĉirkaŭ 37%-an ŝancon disiĝi ene de la unuaj tri monatoj. Ĉi tiu terura sukcesprocento povas esti atribuita al la jenaj defioj en longdistancaj rilatoj:

• Laŭ la NYPost, la plej granda defio, kiun alfrontas paroj kun malaltaj dependecoj, estas la manko de fizika intimeco
• Maltrankvilo pri esti trompita aŭ luktado kun fidoproblemoj
• Problemoj pri komunikado
• Traktado de soleco
• Malhelpita komunikado pro tempodiferencoj
• Diskreskante kaj perdante la emocian ligon
• ĵaluzo
• Farante supozojn kaj saltante al konkludoj
• Travivante sensekurecon
• Sentante fremdiĝinta
• Fariĝante posedema, kontrolanta kaj tropostulema

Rilata Legado: 'Longdistanca Geedzeco Rompas Nian Ligilon' — Konsiloj de Fakuloj Kion Fari

Ĉu longdistancaj rilatoj povas funkcii?

Ĉi tiuj statistikoj kaj la longa listo de defioj povas igi vin demandi, ĉu distancaj rilatoj povas funkcii? La vero estas, ke ĉio reduktiĝas al kiel distancaj paroj navigas la altojn kaj malaltiĝojn. Tamen, esplorado montras, ke distancaj rilatoj (LDR-oj) povas funkcii, kaj en iuj kazoj, eĉ prosperi. Studoj sugestas, ke paroj en LDR-oj ofte spertas pli fortajn emociajn ligojn pro pliigitaj komunikadaj klopodoj, kaj daŭrigas havi sukcesajn distancajn rilatojn.

Laŭ studo de 2013 publikigita en la Journal of Communication , paroj kun malaltaj rilatoj (LDR) emas dividi pli intimajn detalojn kaj esprimi pli grandan amon ol tiuj, kiuj vivas geografie pli proksime. Alia studo en la Journal of Sex and Marital Therapy trovis, ke LDR-oj povas antaŭenigi rilatan stabilecon kiam partneroj konservas regulan komunikadon kaj starigas atendojn por sia komuna estonteco. Teknologio ludas decidan rolon ĉi tie, permesante al paroj resti konektitaj per videovokoj, mesaĝado kaj sociaj retoj.

Tamen, konservi fidon, administri horzonojn kaj plani vizitojn estas esencaj por superi defiojn. Dum mallongdaŭraj rilatoj postulas penon, distanco povas kreskigi rezistecon kaj profundigi la rilaton kiam ambaŭ partneroj estas engaĝitaj. Iuj homoj lernas esti sendependaj kaj paciencaj kaj koncentriĝas pri ŝatokupoj aŭ lernado de novaj aferoj. Aliaj lasas solecon, sensekurecon kaj mankon de kontakto efiki sur ilin. 

Geetarsh klarigas ĉu daŭra emocia ligo eblas en tia rilato, kaj kion necesas por disvolvi kaj subteni ĝin. “Eblas, sed kun multaj komplikaĵoj. Manko de komunikado povas konduki al laceco, ĝi povas kaŭzi sensekurecojn, kaj tempomastrumado povas suferi kiel rezulto. Tamen, tio, kion oni diras pri foresto, kiu igas la koron pli karesi, ne estas nur malnova kliŝo, ĝi estas tre vera fenomeno.

“La distanco inter vi du nur igos vin senti vin konektita kaj ekscitita por renkonti vian partneron denove. Vi ĉiam antaŭĝojos pasigi pozitivan tempon kun via partnero kaj ĉiam estos tavolo de ekscito. Kvankam geografia disiĝo havas siajn malaltajn punktojn, vi ĉiam devas koncentriĝi pri la pozitiva flanko de la aferoj,” ŝi diras.

Certe, ekzistas defioj, kaj tiuj defioj ofte estas tio, kio mortigas longdistancajn rilatojn. Se vi lernas trakti ilin ĝuste, ekzistas forta ebleco superi la distancon kaj konstrui fortan, daŭran rilaton. Kio estas la ĝusta maniero trakti ĉi tiujn defiojn kaj kiel igi longdistancan rilaton funkcii, vi demandas? Nu, ni eltrovu.

17 Konsiloj Pri Kiel Funkcii Longdistancan Rilaton

Sherry, kiu translokiĝis de Britio al Kanado por nova laboro tri jarojn post sia edziniĝo kun sia mezlerneja koramiko, Chris, konsentas, ke navigi la distancon, horzonojn kaj okupatajn horarojn por sukcese efektivigi rilaton longdistance ne estas ŝerco. Sed se via koro estas en la ĝusta loko, ĝi ankaŭ ne estas neebla.  

Kundividante siajn konsilojn pri longdistancaj rilatoj por aliaj en simila situacio kiel ŝi, ŝi diras, ke eltrovi kiel igi longdistancan rilaton funkcii postulas, ke ambaŭ partneroj estu sur la sama paĝo pri ĉio, de telefonaj horaroj ĝis estontaj planoj. Esti sinkronigita estas la unua paŝo por eviti la oftajn erarojn, kiujn paroj faras en longdistanca rilato . La sekva grava afero estas starigi kelkajn bazajn regulojn por igi aferojn ŝajni senpenaj. Post kiam vi ĝuste metis la fundamenton, via longdistanca amo povas trovi manieron prosperi, eĉ se nur per la ekrano de via telefono (por nun).

Ĉu tio sonas sufiĉe simple? Nu, se nur estus tiel facile praktiki ĉion. Sed ne zorgu, kiel ĉiam ni havas ĉion por vi. Bazite sur la konsiloj de Sherry pri distanca rilato kaj la konsiloj de Geetarsh pri distanca rilato, ni kompilis 17 konsilojn por disvolvi sanan rilaton malgraŭ geografia apartigo.

Rilata legaĵo: Kion viroj volas en longdistanca rilato?

1. Komuniki regule

Bona komunikado estas la ŝlosilo al iu ajn sana rilato, sed des pli kiam vi provas eltrovi kiel funkcigi longdistancan rilaton. Por resti emocie konektita, vi devas malfermiĝi al via partnero pri viaj sentoj kaj emocioj. Se vi havas malbonan labortagon, la persono, kiun vi fidas por subteno, devus esti tie por aŭskulti vin, malgraŭ la distanco.

En la fizika foresto de via partnero, vi neeviteble havos humorŝanĝiĝojn. Tiukaze, vi bezonas dividi tiujn sentojn kun via partnero por konservi la emocian intimecon sendifekta. La ĉiutaga interŝanĝo de tekstmesaĝoj kaj mesaĝoj kune kun videovokoj kiam ajn eblas tenos vin konektita kun via partnero kaj malpliigos la fizikan distancon inter vi. Jen kelkaj aferoj farendaj en longdistanca rilato por konservi la komunikadon malferma kaj sana:

• Planu iujn ajn videovokojn aŭ telefonvokojn, ne atendu improvizitan vokon
• Klare deklaru viajn atendojn kaj bezonojn, kaj kuraĝigu vian partneron fari same.
• Provu elekti pli da voĉaj kaj videaj alvokoj ol tekstmesaĝoj
• Subtenu unu la alian kaj trankviligu unu la alian kiam necese
• Estu aktiva aŭskultanto
• Establu komunikadan stilon, kiu funkcias por ambaŭ el vi
• Certigu, ke via partnero komprenas vian mesaĝon, kaj ne lasu miskomunikadon kaŭzi problemojn.

Rilata Legado: 18 Problemoj pri Longdistancaj Rilatoj, Kiujn Vi Devus Scii

2. Certigu, ke via komunikado estas produktiva

Geetarsh parolas pri kiel nura komunikado ne solvos ĉiujn viajn problemojn, vi ankaŭ devas zorgi pri la kvalito de la komunikado, kiun vi establas. "Komunikado havas kvar T-ojn: tempigon, tonon, teknikon kaj veron. Vi devas certigi, ke vi estas singarda pri via elekto de vortoj kaj la tono, kiun vi uzas."

“Ĉar vi ne konscias pri la cirkonstancoj de via partnero, estos malfacile taksi ilian humoron. Miskomunikado inter humoroj ofte povas konduki al malbona komunikado aŭ kvereloj. Eble vi volis dividi iujn ekscitajn novaĵojn, sed via partnero ne havis la plej bonan tagon. Eble vi volas paroli pri la estonteco, sed via partnero estas kolera kaj volas paroli pri tiu kverelo, kiun vi ambaŭ havis.”

"Provu taksi la humoron de via partnero surbaze de kiel ili komunikas kun vi kaj eltrovu, kio eble kaŭzis tian humoron. Eĉ se vi volas dividi pozitivajn novaĵojn, ĝi povas rezulti katastrofa se vi ne ĝustatempe aŭ se vi ne uzas la ĝustajn vortojn," ŝi diras.

Sherry diras: “La hordiferenco inter Kanado kaj Britio estas tia, ke mia edzo kaj mi apenaŭ povas paroli dum kelkaj horoj tage. Sed dependas de ni, kion ni faras dum tiuj du horoj - plendi pri kiel aferoj ŝanĝiĝis aŭ havi varman, romantikan konversacion, kiu ridigas nin. El ĉiuj aferoj farendaj en longdistanca rilato, efika komunikado estas la plej grava. Certigu, ke vi kaj via partnero ambaŭ scias kiel paroli unu al la alia. Uzu la ĝustajn vortojn en la ĝusta tempo, kaj aferoj iros glate. Nu, plejparte.”

Rilata Legado: 11 Konsiloj de Fakuloj por Pli Bone Komuniki kun Via Partnero

3. Kunvenu kiel eble plej ofte

Ideoj por longdistancaj rendevuoj, flirtado, komunikado, seksmesaĝado, parolado pri la ĉiutagaj realaĵoj de la vivo — ĉiuj klopodoj, kiujn vi faras por konservi vian malproksimenan rilaton (LDR) forta kaj prospera, povas nur fruktodoni se vi trovas manierojn esti kune kiel eble plej ofte. Tio tenos la fizikan konekton viva kaj prizorgos ambaŭ viajn seksajn bezonojn . Sekso kaj fizika intimeco estas la unuaj aferoj, kiuj estas influitaj en longdistanca rilato, do certigu, ke vi renkontiĝas kiel eble plej multe. Ellaboru viajn financojn kaj certigu, ke vi povas flugi aŭ fari trajnon ĉiujn kelkajn monatojn por renkonti vian partneron.

Kiam ajn eblas, provu renkontiĝi duonvoje por mallonga ferio aŭ planu vojaĝon kune. Iafoje vi povas iri vidi vian partneron persone, aŭ via partnero povas viziti vin. Planu surprizojn, tio ankaŭ estas esenca. Ni scias, ke ĉi tio estas drenilo por la financoj, sed konsideru ĝin kiel investon en vian rilaton.

Kiam renkontiĝo ne eblas, fari planojn por ĉio, kion vi faros kiam vi revidos vian partneron, povas esti la dua plej bona afero. Sherry diras: "Mi listigis ĉiujn lokojn, kiujn mi volas viziti post kiam li estos ĉi tie - la CN-Turon, Niagaron kaj Casan Loma. En mia libera tempo, mi promenas tra la urbocentro, iras al parkoj kaj rigardas parojn freneze enamiĝintajn, dum mi fervore atendas la alvenon de mia amato. Nu, tiel mi okupigas min, krom mia laboro kaj socia vivo."

4. Konservu viajn atendojn realaj

Estas tre nature senti sin maltrankvila, maltrankvila, kolera aŭ maltrankvila pro la plej eta malkonekto en komunikado; ekzemple, kiam vi ne ricevas tujan respondon al viaj mesaĝoj. Tamen, estu realisma. Ŝi/li eble travivas malbonan tagon ĉe la laborejo kaj ne povas kontakti vin, aŭ la diferenco en la horzonoj eble estas simple tro severa.

“Se ŝajnas, ke via partnero ne volas komuniki, tio povus ankaŭ esti ĉar vi eble malsukcesis taksi ilian humoron aŭ kompreni, ke ili nur volas iom da spaco,” diras Geetarsh, aldonante, “Eble ili iras ien kaj vi simple forgesis. La afero estas, ke gravas doni al via partnero spacon. Nur ĉar vi estas en malproksime rilata ne signifas, ke vi devas ĉiam resti virtuale konektita aŭ noti kiom multe vi parolas unu kun la alia.” Se vi serĉas konsilojn pri longdistancaj rilatoj, jen malgranda konsileto: estu pli akceptema kaj administru viajn rilatajn atendojn realisme.

5. Uzu iujn ilojn por longdistancaj rilatoj

Kio estas la senco vivi en la plej teknologie progresinta epoko se vi ne uzas ĝin plene? Iafoje, aparatoj por longdistancaj rilatoj povas helpi vin travivi tiujn aparte dolorajn tagojn kiam vi ŝajne ne povas pensi pri io ajn krom voli brakumi vian partneron.

Kiam tiuj tagoj alvenos, vi povos konservi la sparkon per kelkaj inĝeniaj noviletoj. Ĉu vi sciis, ke ekzistas lampoj, kiuj lumiĝas en la ĉambro de via partnero kiam vi tuŝas la vian, eĉ se ili estas mil mejlojn for? Ekzistas ringoj, kiuj povas laŭvorte igi vin senti la korbaton de via kontraŭulo sur via fingro, kaj, nu, kelkaj seksaj noviletoj uzas la saman principon. Do, komencu esplori kaj trovu al vi kelkajn, kiuj plej bone kongruas kun via personeco kiel paro.

Rilata Legado: Ĉu Longdistancaj Rilatoj Valoras Ĝin? 15 Kialoj Kial Ili Valoras Ĝin

6. Ne evitu seksmesaĝadon

Kiel ni vidis komence de la artikolo, manko de fizika intimeco estas kutime la plej granda problemo, kiun paroj, kiuj ne estas en la sama loko, devas alfronti. Kvankam ĝi ne estas tiel bona kiel la vera afero, sekstumado povas kontentigi tiun deziron, almenaŭ por mallonga tempo.

Ekzistas multe tro multaj longdistancaj aplikaĵoj, kiuj povas igi ion tian multe pli interaga kaj amuza, sed vi eĉ ne vere bezonas tian. Vi jam havas la mesaĝajn aplikaĵojn en via telefono, vi nur devas tajpi aŭ fari videovokon kaj flankenmeti viajn inhibiciojn. Nur certigu, ke vi ne estas konektita al publika wifi kiam vi faras tion. Ho, kaj uzu protekton. Ni celas VPN-on, kompreneble.

Kundividante siajn konsilojn pri longdistancaj rilatoj pri konservado de intimeco, Sherry diras: "Seksa sukceso devenas de la fortaj radikoj de emocia intimeco, kaj ni kiel paro neniam forgesas tion. Poŝtelefonoj, Skajpo kaj retpoŝtoj estas mirindaj iloj por paroj resti en kontakto eĉ kiam ili vivas kune. Diru unu al la alia kion vi antaŭĝojas - estu grafikaj per Skajpo aŭ kreivaj per retpoŝtoj. Iafoje, ankaŭ estas bone plani por eviti seniluziiĝon."

7. Planu kaj horaru ĉiujn viajn voĉajn kaj videajn alvokojn

Precipe kiam vi ambaŭ loĝas en malsamaj horzonoj, vi devas decidi kiam vi povas paroli unu kun la alia anstataŭ nur atendi improvizitan vokon de via partnero. Eĉ se ŝajnas, ke vi fariĝis "unu el tiuj paroj, kiuj planas ĉion kaj neniam plu faras ion amuzan", vi devas fari tion se vi serioze volas eltrovi kiel funkcigi longdistancan rilaton.

Kompreneble, helpas fari pli ol necesas de tempo al tempo kaj sciigi vian partneron, ke vi investas en ili, malgraŭ la distanco. Sherry diras: "Vivi aparte igis nian amon flori kiel neniam antaŭe. Chris ne estas malnokta homo; li eĉ ne restas maldorma por deziri al mi en mia naskiĝtaga nokto. Sed en mia unua labortago ĉi tie, li restis maldorma ĝis la dua matene nur por scii kiel ĝi iris. Kaj ĝi simple fandiĝis en mia koro."

Geografia disiĝo malfaciligas komunikadon ekstreme. Kaj se vi komencas pasigi tagojn sen paroli unu al la alia pro konfliktaj horaroj, la indigno malrapide komencas kreski. Pensoj kiel, "Kial ŝi/li ne telefonis al mi? Ĉu li ne povas preni 5 minutojn da libertempo dum hejmaj taskoj?", povas komenci engluti vin.

Sen iam ajn konvene paroli pri fiksita tempo por alvokoj, vi daŭre atendos, via partnero daŭre atendos, kaj vi kverelos pri viaj WhatsApp-mesaĝoj pri ne havi sufiĉe da kvalita tempo kune. Do, penu trovi tempon por via partnero kaj via rilato.

8. Havu komunajn celojn

Distanca amo kreskas laŭ la paso de la tempo, sed ĝi povas kreski nur ĝis certa punkto se la fundamento de via rilato estas malforta . Ĉu vi du eĉ planas vivi kune post ĉi tiu periodo de geografia disiĝo? Ĉu la disiĝo estas eĉ "periodo" aŭ ĉu ĝi ne estas videbla fino?

Gravas havi ĉi tiujn konversaciojn kaj establi ĉirkaŭ tri ĝis kvar komunajn, longperspektivajn celojn, krom la deziro vivi kune iam en la estonteco. Demandu al vi la jenajn demandojn pri longdistancaj rilatoj por helpi establi kelkajn komunajn celojn:

• Ni fine planas vivi kune, sed kie ni ŝatus, ke tio okazu?
• Ĉu ni vidas infanojn en nia estonteco? Kiel ni planas eduki ilin?
• Kian vivstilon vi volas havi kun mi, kiam ni loĝos kune?
• Ĉu ekzistas afero, pri kiu ni pasias kaj al kiu ni ŝatus kontribui kune kiel teamo?
• Kiujn mallongperspektivajn celojn ni devus starigi al ni mem por povi certigi, ke ni atingos niajn longperspektivajn komunajn celojn?

9. Estu kreiva kun ideoj por longdistancaj rendevuoj kaj romantikaj gestoj

Kiel sukcese efektivigi distancan rilaton, vi demandas? Ne subtaksu la rolon de ideoj por distancaj rendevuoj kaj romantikaj gestoj. Sherry dividas: "Dum nia lastatempa datreveno, mia edzo ricevis bukedon da floroj kaj skatolon da ĉokoladoj liveritaj al mia sojlo. "Jen la aferoj, kiujn vi faras por via mezlerneja koramiko, kiel eta simplanimulo," vi eble diros. Sed tio estas la tuta celo - revivigi tiujn dolĉajn momentojn!"

Ne estas malfacile imagi kiel tiu ĉi dolĉa gesto fandus ŝian koron kaj igus ŝin senti ondon da amo por sia partnero. Se vi volas reprodukti tiujn sentojn, klopodu serĉi/pensi pri dolĉaj, pripensemaj aferoj farendaj en longdistanca rilato. 

Konsiderante kiom ordinaraj kaj senjuntaj interretaj rilatoj povas esti nuntempe, ne estas kialo, kial vi ne povus elpensi tutan amason da manieroj havi interesajn konversaciojn kaj trovi agadojn por kunligiĝi.

“Aferoj farendaj en longdistanca rilato povas esti rimarkeble malsamaj ol tiuj en geografie proksimaj rilatoj. Ĉu temas pri konstantaj videovokoj aŭ sendado de mallongaj filmetoj unu al la alia kaj pli ofta komunikado, ĉi tiuj malgrandaj aferoj povas fari la tutan diferencon. La sparko jam estas tie, vi nur bezonas trovi manierojn stimuli la flamojn. Tio estas la sekreto pri kiel funkcigi longdistancan rilaton,” diras Geetarsh. Jen kelkaj ideoj, kiujn vi povas esplori: 

• Planu daton por videokonferenco, kaj mendu vian prizorgan pakaĵon je via dato
• Pasigu tempon per videokonferenco provante lerni novan kapablon: dancadon, kuiradon, jogon
• Restu konektitaj unu kun la alia dum vi ambaŭ faras viajn respektivajn taskojn
• Kreu arton kune dum videokonferenco
• Faru la saman manĝon kaj vespermanĝu kune
• Spektu vian plej ŝatatan televidprogramon per eksceso

Rilata Legado: Ĉu Longdistancaj Rilatoj Funkcias?

10. Estu empatia

Iafoje, se persono havas enuigan semajnfinon hejme kaj malkovras, ke la longdistanca partnero bone amuziĝas kun amikoj sen ili, ili koleras, kio eĉ povus komenci kverelon. "Unu el la plej grandaj problemoj, kiujn mi vidis, estas kiel junaj kunuloj lasas la FOMO-on atingi ilin. Ili supozas, ke ilia partnero estas tie ekstere kaj amuziĝas sen ili, kaj ili finas tro pripensi ĝin dum horoj. Estas grave ne lasi tion atingi vin," diras Geetarsh.

Anstataŭ senti vin ekskludita kaj komenci kverelon pri tio, aŭ koleriĝi kontraŭ via partnero pro esti "Debbie Downer" nur ĉar vi amuziĝas sen ili, praktiku empation en via rilato . Provu kompreni de kie venas via partnero kaj kial ili eble estas malĝojaj. Metu vin en iliajn ŝuojn kaj provu rigardi la situacion objektive.

11. Ne provu kontroli aferojn

Neniam estas facile esti malproksime de via pli bona duono. Oni emas mikroregi la rilaton kaj igi aferojn iri laŭ sia vojo pro manko de tempo. Ne faru la eraron esti kontrol-maniulo. La plej grava konsilo, kiun ni havas por vi pri distancaj rilatoj, estas lasi aferojn disvolviĝi organike anstataŭ provi devigi ilin. Daŭros iom da tempo por alkutimiĝi al la distanco. Do estu pacienca kun vi mem kaj via partnero.

Kiam via partnero estis kun vi, vi verŝajne decidis kune, kien vi du iros por lunĉi. Eble vi elektis ilian vestaron por tiu venonta konferenco. Sed se vi daŭre faras la samon en longdistanca rilato , ĝi povus fariĝi vere sufoka. Eble vi eĉ provos pli kontroli aferojn, kiam vi rimarkos, ke via partnero ŝanĝiĝas kiel persono.

En tiaj situacioj, lerni esti matura kaj ne lasi bagatelajn aferojn ĝeni vin multe utilos al vi. Vi devas iom lasi iri. Via partnero manĝos tion, kio estas havebla por tagmanĝo en la oficeja kafeterio, kaj ili ne ĉiam povas resti ĉe la sana salato, kiun vi kuiris por ili hejme. Akceptu tion kaj ĉesu maltrankviliĝi, kaj vi trovos, ke vi ambaŭ estas sur la sama paĝo pli ofte ol vi pensis.

12. Establante fidon

Kiom ajn malfacile ŝajnas aŭ kiom malfacile fariĝas esti for de via partnero, neniam malfidu lin/ŝin aŭ komencu perdi fidon je la rilato nur ĉar vi ne povas vidi lin/ŝin fizike. Fido kaj kredo estas la kolonoj de forto en iu ajn rilato kaj ambaŭ partneroj devas klopodi nutri ĝin.

“Fido estas la baza necesaĵo por la supervivo de multaj longdistancaj rilatoj. Estos tempoj, kiam vi eble sentos, ke ĝi ne iras laŭ la ĝusta vojo, sed vi ne povas lasi sensekurecojn regi vian konduton en via rilato. Ne faru la eraron videovoki ilin tute neatendite, por provi vidi, ĉu ili diras la veron pri kie ili estas. Precipe kiam vi provas igi longdistancan rilaton funkcii kun hordiferenco, estas esence fari paŝon malantaŭen kaj fidi vian partneron ,” diras Geetarsh.

Parolante pri la graveco de travidebleco kaj honesteco en konstruado de fido en longdistanca rilato, Sherry diras: "Unu el la plej gravaj konsiloj por longdistancaj rilatoj estas praktiki plej altan fidon. Estas tre facile dubi pri la fundamento mem de via rilato kiam vi komencas komuniki kun novaj homoj. En tiaj situacioj, esti travidebla pri aferoj ne nur igos vian partneron senti sin sekura, sed ankaŭ trankviligos ilin, ke sendepende de la distanco, zorgo aŭ timo, vi ĉiam apartenos unu al la alia."

“Ekzemple, mi aldonis tiom da novaj homoj al retpaĝoj post kiam mi venis ĉi tien. Mia edzo komprenas, ke ne estas ĉar mi konkurencas pri atento aŭ trompas en longdistanca rilato , sed ĉar mi estas sociema persono kaj volas havi vivon ankaŭ ekster mia geedzeco. Mi rakontas ĉion al mia edzo, eĉ se temas pri la ekstra atento de viro. Gravas kiel mi traktas tiun atenton. Vi povus loĝi en la sama domo kaj trompi vian partneron. Temas pri esti etike sentema.”

Por establi fidon kiam vi ne estas geografie proksimaj, memoru la jenajn aferojn:

• Memorigu unu la alian pri viaj longperspektivaj planoj
• Parolu pri via estonteco kune
• Ne lasu la paranojon aŭ nesekurajn pensojn superforti vin.
• Parolu pri aferoj trankvile, diskutu ĉiujn negativajn supozojn, kiujn vi eble havas, kaj dispelu ilin.
• Esti honesta

Rilata Legado: 18 Aferoj Sciendaj Antaŭ Komenci Longdistancan Rilaton

13 Paciencu

Longdistanco testas vian paciencon kaj toleremon kiel neniu alia rilato. Lernu esti trankvila, serena kaj pacienca eĉ kiam aferoj ŝajnas malfacilaj inter vi kaj via partnero. Plejparto de la aferoj estas pro la distanco, ne prenu ĝin persone. Alia afero, pri kiu vi devas labori, estas ne tro rapide fari konkludojn.

Kelkaj minutoj postrestas respondi al mesaĝo kaj vi saltas al la konkludo, ke via partnerino ignoras vin. Vi aŭdas la voĉon de viro en la fono dum ŝi telefonas kaj vi tuj supozas la plej malbonan. Dum vi pensas, ke via partnerino trompas vin , eble temas nur pri la picliveristo. Restu trankvila kaj logika.

14. Lasu amon esti via gvidilo

“Ĉu longdistancaj rilatoj valoras la penon?” demandis Jenna, eĉ dum ŝi konsideris forlasi sian partneron, Red, nur ĉar ili nun devas translokiĝi al malsamaj urboj. Sed kompreneble, Jenna baldaŭ komprenis, ke forlasi iun, kiun oni amas, ne estas facile, eĉ se estas milionoj da mejloj inter vi.

Kiam Jenna kaj Red decidis resti kune, ili sciis, ke ne estus facile eltrovi kiel funkcigi longdistancan rilaton. Tamen, el ĉiuj aferoj por faciligi longdistancon, ili komprenis, ke la sola afero, al kiu ili povis fidi, estis la sento de amo, kiun ili havis unu por la alia. Kiam vi revenos al tio, kio kunigis vin, ĝi helpos solvi la plej multajn el viaj problemoj. Memoru, ke amo povas helpi vin travivi ĉion, eĉ fizikan distancon.

Gravas memori, ke vi kuniĝis ĉar vi amas unu la alian . Kiam vi sentas vin malĝoja, pensu pri ĉiuj bonaj tempoj, kiujn vi ĝis nun dividis. Aŭ vi povas paroli pri via sekva renkontiĝo kaj fari planojn, por ke vi havu ion, kion antaŭĝoji. Amo estas forta emocio. Ĝi povas teni distancajn parojn gluitajn unu al la alia. Por ke distanca rilato funkciu, vi devos dependi de ĝi.

Rilata Legado: Kiel Vivigi Internacian Longdistancan Rilaton

15. Donu al via partnero pli da spaco ol kutime

Kiam vi pripensas kiel igi longdistancan rilaton funkcii, estas bona ŝanco, ke aldoni pli da spaco al la miksaĵo eble estas ĉe la fundo de via listo. Kurioze, ĝi estas unu el la plej gravaj konsiloj pri longdistancaj rilatoj, kiujn ni havas por vi. Post kiam oni estas aparte, estas grave eviti senti unu la alian klaŭstrofobia. Trovu novajn ŝatokupojn aŭ agadojn por ĝui vian propran kompanion. Okupu vin kaj alproksimiĝu al viaj amikoj nun, kiam vi havas la tempon. Uzu ĉi tiun distancon por kreski kiel individuo.

“Homoj luktas kun la kiel de ĉio,” diras Geetarsh, parolante pri kiel persona spaco estas koncepto kiu lasas multajn parojn nervozigitaj, kaj aldonas, “Kiam vi senigas vian signifan alian je sana spaco, profunde, vi scias, ke vi faras eraron. Vi eble ne ŝatas ĉikani vian partneron aŭ ekdiskuti, tamen vi eble daŭre ripetas la samajn kondutajn ŝablonojn. Kial? Unu el la ĉefaj ellasiloj estas fidoproblemoj. La ideo estas, ke vi ne devas esti posedema pri via partnero. Certe, povas senti kvazaŭ vi drivas dise, sed kun la helpo de fido kaj respekto, vi rimarkos, ke via ligo ne estas tiel ŝanĝiĝema.”

Gravas esti pacienca en mallongdaŭra rilato. Se via partnero eliris kun siaj amikoj kaj ne sendis al vi mesaĝon ĝis la dua horo matene, lasu ĝin foriri. Vi ĉiam povas paroli pri ĝi morgaŭ. Vi verŝajne ankaŭ ne tre ŝatas uzi vian telefonon kiam vi estas ekstere kun viaj amikoj, ĉu ne?

16. Pasigu iom da tempo kun vi mem

Dum vi donas al via partnero iom da spaco, bone utiligu la tempon disponeblan kaj trovu manieron ĝui vian propran kompanion. Lernu ŝatokupon, eliru kaj havu sperton, aŭ faru ion amuzan, eĉ se nur por havi ion por paroli kun via partnero la venontan fojon kiam vi parolos.

Plie, la sekreto por eltrovi kiel travivi longdistancan rilaton estas kompreni, ke vi ambaŭ devas kreski kiel individuoj por ke la rilato kresku. Kiam vi ambaŭ maturiĝas, la rilato maturiĝas. Do eliru kaj kontaktu tiujn amikojn, kiujn vi tiel evidente ignoris tuj kiam vi eniris la rilaton, kaj esperu, ke ili akceptos vin reen. Estas tempo konstrui al vi mem multflankan vivon.

17. Provu esti sekura en via rilato

Vi povas provi ĉiujn distancajn aplikaĵojn, aŭ demandi ĉiujn demandojn pri distancaj rilatoj, kiujn vi volas, krom se la fundamento de via rilato ne estas forta, vi renkontos multajn problemojn. Se vi ambaŭ havis problemojn pri fido kiam vi estis en la sama urbo, ili certe eksplodos.

Provu havi bonegan komunikadon unu kun la alia, kaj starigu amasojn da respekto, fido, empatio, bonkoreco kaj amo. Kompreneble, tio povas esti pli facile dirita ol farita. Kiam vi luktas por kompreni kiel igi longdistancan rilaton funkcii, vi ĉiam povas kontakti unu el la panelo de Bonobology de spertaj terapiistoj kaj rendevuaj trejnistoj por helpi gvidi vin pli proksime unu al la alia, malgraŭ la mejloj inter vi.

Konsiloj Pri Kiel Postvivi Longdistancan Rilaton

Dum vi provas eltrovi kiel igi longdistancan rilaton funkcii kaj konservi la ligon inter vi kaj via partnero sendifekta, estas same grave esti konscia pri kiom streĉa ĝi povas esti kaj prioritatigi memzorgadon. Geetarsh diras al ni, ke la plej grava afero, kiun vi povas fari, estas trovi vin mem ekster via rilato. "Eliru kun viaj amikoj, elektu produktivan ŝatokupon, kaj provu trovi vin mem ekster nur via rilato. Ju pli da tempo vi pasigas kun vi mem, des pli bone ĝi estos," ŝi konsilas. Jen kelkaj pliaj konsiloj pri kiel travivi longdistancan rilaton sen lasi ĝin damaĝi vian emocian bonfarton kaj mensan sanon:

Rilata Legado: 3 Severaj Faktoj Pri Longdistancaj Rilatoj, Kiujn Vi Devas Scii

• Uzu la distancon por koncentriĝi pri viaj ŝatokupoj, pasioj kaj persona kresko.
• Fokusu pri mem-plibonigaj celoj, kiuj plibonigas vian vivon sendepende
• Konservu sanajn komunikajn ŝablonojn, kiuj ne troŝarĝas vian tempon
• Partoprenu en meditado aŭ taglibro por regi emociojn kaj redukti streson
• Ekzercu regule por plibonigi vian humoron kaj administri longdistancan streson
• Pasigu tempon kun amikoj kaj familio por eviti sentojn de soleco
• Sekvu ĉiutagan horaron por krei stabilecon en via vivo
• Evitu kompari vian rilaton kun aliaj; fokusiĝu sur via unika ligo
• Dorlotu vin per malgrandaj agoj de memamo, kiel ekzemple kuracloka tago aŭ ŝatata manĝo
• Informu vian partneron pri viaj planoj anticipe. Vi eble planas spekti filmon kun amikoj aŭ eliri por vespermanĝo. Sed via partnero ne devus ekscii pri tio, kiam vi jam estas meze de ĝi.
• Ne faru la eraron eliri kun la oficeja belulo aŭ renkontiĝi kun eks-ulo.
• Sendu unu al la alia la perfektajn donacojn regule
• Tenu ilin ĝisdataj pri novaj amikoj kaj kolegoj. Vi eĉ povas prezenti ilin per videobabilado.
• Ĉesu esti posesiva kaj ne faru koleratakojn tuj kiam ajn vi volas. Vi ambaŭ elĉerpiĝos.
• Uzu ĉi tiun sperton por fariĝi pli sendependa kaj memstara

Por ke longdaŭra rilato funkciu, vi devas esti prudenta kaj matura, kio signifas ne lasi ĵaluzon konsumi vin kiam via partnero amuziĝas kun siaj amikoj, pri kiuj vi tute ne scias. Evitu erarojn en rilato, provu esti subtena, kaj certigu, ke vi havas komunajn longdaŭrajn celojn. Se vi ne celas longdaŭran aferon, kio estas la senco?

FAQs

Fino Pensoj

Kvankam longdistancaj rilatoj venas kun siaj propraj unikaj defioj, ili ankaŭ ofertas ŝancojn por kresko, rezisteco kaj pli profunda aprezo por la amo, kiun vi dividas. Ampleksante malferman komunikadon, kreivan konekton kaj neŝanceleblan engaĝiĝon, vi povas ne nur igi vian longdistancan rilaton funkcii, sed ankaŭ prosperi en ĝi.

Memoru, ke ĉiu rilato estas unika, kaj kio funkcias por unu paro eble ne funkcios por alia. Ne timu eksperimenti, adaptiĝi kaj trovi vian propran ritmon. Plej grave, tenu la flamon de amo brulanta hele, kaj ŝatu la specialan ligon, kiun vi dividas, eĉ trans la mejlojn.

La 5 Plej Gravaj Kialoj Kial Donacado Gravas Por Longdaŭra Rilato

15 Brakringoj Por Distancaj Paroj Por Fortigi La Ligon

10 Rimarkindaj Signoj, Ke Vi Devas Forlasi Longdistancan Rilaton

Via kontribuo ne konsistigas bonfaran donacon . Ĝi permesos al Bonobology daŭre alporti al vi novajn kaj ĝisdatajn informojn en nia klopodo helpi ĉiun en la mondo lerni kiel fari ion ajn.