“Kiom longe daŭras enamiĝo?” vi eble senhelpe demandas vin. Kaj vi ne estas sola. En mezlernejo, mi forte enamiĝis al knabo el mia klaso. Min konsumis fantazioj pri kiel estus se mi dirus al li kiel mi sentas. Ĉu li ankaŭ ŝatus min reciproke? Ĉu ni sigelus niajn konfesojn per kiso? Ĉiufoje kiam ni pasigis tempon kune, mi retravivus tiujn momentojn en mia kapo poste, denove kaj denove.
Dum la finaj ekzamenoj por mia lasta jaro en mezlernejo alproksimiĝis, mi ne povis koncentriĝi pri io ajn krom tiu belega knabo, pri kiu mi estis obsesita. Mi bezonis scii kiel perdi sentojn pro enamiĝo, kiu tute konsumis min. Panikiĝinte, mi provis enfosi min en miajn librojn por resti okupata. Mi fine parolis kun la lerneja konsilisto, kiu helpis min kompreni kiel fine forgesi enamiĝon. Post ĉiuj ĉi tiuj jaroj, mi estas ĉi tie por dividi la komprenojn, kiuj helpis min ne nur ĉesi enamiĝi al lerneja amiko, sed ankaŭ trakti aliajn enamiĝojn ekde tiam.
Kiom longe daŭras enamiĝo?
Enhavtabelo
Ne ĉiuj enamiĝoj celas fariĝi longdaŭraj rilatoj aŭ ia vera konekto. Kelkaj simple finiĝas. Por kompreni la demandon "kiom longe daŭras enamiĝo", estas necese klare scii du aferojn: Kion signifas enamiĝo? Kaj kiel pasio diferencas de amo?
Simple dirite, enamiĝo estas forta sento de pasio pri persono, pri kiu vi eble ne scias multon. Ĉi tiu pasio ekigas intensajn emociojn kaj pretan eksciton, tial povas esti malfacile forlasi enamiĝon, kiun vi vidas ĉiutage, aŭ eĉ unu, kiu eĉ ne agnoskas vian ĉeeston. Vi vidas eblan rilaton kun ĉi tiu persono, eĉ se ne ekzistas multe da fundamento por ĝi. Romantika amo, aliflanke, karakteriziĝas per sana emocia alligiteco kaj forta ligo, kiu devenas de kunhavigo de vojaĝo kaj intime konatiĝo kun la alia persono.
Nun kiam vi klare distingas enamiĝon de amo, ni revenu al la demando: Kiom longe daŭras enamiĝo? Laŭ lastatempa esplorado , necesas ĝis kvar monatoj por forgesi enamiĝon. Tamen, kiam sentoj kaj emocioj estas implikitaj, esplor-subtenitaj templinioj kaj taksoj ne ĉiam validas. Havi enamiĝon al iu dum jaroj ne estas neaŭdita. Ekzemplo: Mia dujara enamiĝo el la mezlernejo.
Kvankam ĝui la ebriigan ekblovon de emocioj kiam vi enamiĝas al novaj homoj estas ekscita kaj revigliga, ĉi tiuj sentoj ankaŭ povas fariĝi lacigaj post iu momento. Precipe kiam vi ne kapablas dividi ilin kun la objekto de via amo aŭ en kazo de malsukcesa enamiĝo.
Ĉu enamiĝo povas daŭri 7 jarojn aŭ pli?
“Kiom longe daŭras adoleska enamiĝo? Kiom longe necesas por ke enamiĝo tute malaperu?” demandis unu el niaj legantoj, maltrankvila patrino de 15-jarulo. La vorto "enamiĝo" estas tipe uzata por priskribi kiam oni evoluigas intensajn sentojn, sed ili estas pasemaj aŭ mallongdaŭraj atakoj de altiro al iu. Tamen, estas malfacile meti specifan templinion por la demando "kiom longe daŭras enamiĝo". Dum iuj enamiĝoj malaperas ene de tagoj aŭ horoj, aliaj povas daŭri dumvive. Do, jes, enamiĝo povas daŭri jarojn. Sed ĝia grado konsiderinde malpliiĝas.
Unu ŝlosila faktoro determinanta la enamiĝon estas tio, kio vekas la altiron kaj la ŝajne romantikajn sentojn, kiujn vi havas por ili. Se vi allogas vin al iu nur pro fizikaj atributoj kiel aspekto aŭ pasio en la lito, la enamiĝo povas rapide malaperi. Tipe, kiam vi komencas vidi la difektojn en la personeco de la persono, la veziko de kiom perfekta ili estas eksplodas, kaj vi ĉesas esti blindpasia pri ili.
Tamen, enamiĝo, kiu devenas de emocia altiro kaj intelekta intimeco, pli verŝajne estos longdaŭra kaj eĉ povas lasi vin kun rompita koro je iu momento. Ekzemple, en la kazo de mia lerneja enamiĝo, estis lia milda kaj afabla personeco, kiu allogis min al li kaj tenis min ligita. Ankaŭ, estas pli malfacile ĉesi enamiĝi al amiko ol superi enamiĝon, kiu ignoras vin aŭ estas malbona al vi.
Rilata legaĵo: Kion mi faru se mi amas iun, kiu ne amas min?
Kial iuj enamiĝoj daŭras tiel longe?
Se persono ne agas laŭ siaj sentoj aŭ renkontas iun novan, la enamiĝo povas daŭri jarojn aŭ eĉ jardekojn. Tio okazas ĉar multaj homoj indulgas sin per komplikaj fantazioj pri siaj enamiĝo. Mi, ekzemple, faris ĝin dormokura rito dum longa tempo imagi, kia estus ESTI kun mia lerneja enamiĝo.
Ĉiunokte, mi pentris scenarojn, kie ni konfesus niajn sentojn unu al la alia kaj degelus en la feliĉo de nia kuneco. Iafoje, mi ŝajnigus, ke mi pasigas tempon kun li, ke mi portas mian plej ŝatatan kostumon por vespermanĝo , kaj li kondukas min al ĉi tiu eleganta restoracio en la urbo aŭ ŝteliras en mian liton nokte. Alifoje, mi havus longajn konversaciojn kun li - en mia kapo - ĝis mi endormiĝis.
Kvankam tiuj fantazioj sentiĝis bone en mia kapo, ili ankaŭ paralizis min per timo: "Kio se li ne sentus same pri mi?" Mi fariĝis kripla de negativaj pensoj pri liaj sentoj por mi. Laŭ mia tiama lerneja konsilisto, sinjorino Walters, tio estas ĝuste kio igas iujn enamiĝojn daŭri tiel longe kaj tio estas kio malfaciligas perdi sentojn pro enamiĝo.
“Vi estas tiel profunde suĉita en la fantazimondon, ke agi en la reala mondo fariĝas pli kaj pli timiga. Ju pli granda kreskas via fantazio, des pli altaj ŝajnas la riskoj. Ĉi tiu timo povas paralizi vin en staton de limbo, igante vin alkroĉiĝi al ĉi tiu feliĉa imago pri tio, kio povas esti - sed eble neniam okazos,” diris sinjorino Walters. Nun vi scias la respondon al la demando: Kial iuj enamiĝoj daŭras tiel longe?
Kiel Superi Enamiĝon — 14 Manieroj
Plej verŝajne, vi luktas por superi enamiĝon al iu, kiu ne ŝatas vin aŭ kun kiu vi ne vidas eblan estontecon. Eble, kiel mi en la pasinteco, vi estas blokita en stato de limbo, kie vi ne povas esprimi viajn sentojn. Aŭ vi ne povas forgesi enamiĝon, kiun vi vidas ĉiutage, precipe ĉar vi devas konversacii kun ili regule. Tiam kiel rapide superi enamiĝon en tia kazo?
Unu el la ŝlosilaj aferoj memorindaj dum provado superi iun estas, ke vi ne devas trudi vin al ĝi. Ĉiu havas sian propran ritmon kaj estus malĝuste akceli aferojn. Tamen, necesas komenci la fazon de "pluiro". Malami vian koramikon aŭ tute forigi ĝin el via vivo ne estas la ĝusta maniero fari tion.
Se vi scivolas kiel komenci superi koramikon, mi konsilus vin unue malrapidiĝi. Kvankam estas bele enamiĝi aŭ havi koramikon al iu, superi koramikon ankaŭ povas esti bele. Ĝuu la resaniĝan procezon kaj ne estu severa al vi mem. Donu al vi almenaŭ kelkajn semajnojn por resaniĝi, kaj lasu la Universon oferti al vi pli bonajn aferojn.
Por helpi vin liberiĝi el la kaĝo de viaj propraj emocioj kaj sopiroj, permesu al mi rakonti la konsilon, kiun sinjorino Walters donis al mi antaŭ multaj lunoj. Mi prezentas al vi 14 konsilojn pri kiel ĉesi ami viron aŭ virinon, kiu estis en viaj pensoj:
Rilata Legado: 20 Signoj, ke Li Ne Ŝatas Vin - Ne Malŝparu Vian Tempon!
1. Esprimu viajn sentojn al via koramiko
Estas tempo konfesi viajn sentojn, ĉar tio estas la plej bona maniero superi ilin. “Vi devas deŝiri la bandaĝon,” diris sinjorino Walters, sendube. “Simple ne ekzistas alia maniero komenci la procezon superi vian koramikon,” ŝi aldonis.
Do, ĉu vi volas ĉesi enamiĝi al amiko, samklasano, kunlaboranto, aŭ tiu fremdulo, kiun vi renkontas en la metroo ĉiutage, simple diru al ili viajn sentojn. Invitu ilin por kafo aŭ trinkaĵoj aŭ eble nur promenado en proksima parko, kaj diru al ili, ke vi ŝatas ilin kaj ŝatus vidi, kien vi atingos ilin.
Ili aŭ dirus, ke ili sentas same kaj vi povas fari la sekvan paŝon en la rilato, aŭ ke ili ne faras tion, kaj tiukaze vi havos klarecon pri via starpunkto kaj komencos la procezon de resaniĝo.
2. Permesu al vi funebri
La plej bona maniero eliri el ĉi tio estas lasi vin senti viajn sentojn. Tio supozas, ke vi ja diras al ili kiel vi sentas kaj ili ne reciprokas kiel vi esperis. Klinu vin en la sentojn de konsterniĝo kaj permesu al vi funebri.
Enamiĝo ekigas la samajn bonfartajn neŭrokemiaĵojn kiel amo - dopaminon, oksitocinon kaj serotoninon. Kiam ĝi finiĝas senreciproka, vi spertas emociojn similajn al tiu ronĝanta sento de malpleneco post disiĝo . Kiam vi provas superi enamiĝon, kiu ignoras vin aŭ malrespektis viajn sentojn, tiu sento de perdo povas fariĝi eĉ pli kruda kaj reala.
Brakumu ĝin kaj sentu ĝian plenan amplekson, por ke vi povu poste lasi ĝin malantaŭe kaj pluiri, anstataŭ recurrir al nesanaj kapabloj por trakti la amon. Kiom longe daŭras adoleska enamiĝo? Ne tro longe ĉiuokaze. Do ne timu, ke via koro rompiĝos, ĉar vi tuj transiros al la sekva enamiĝo.
3. Superi enamiĝon signifas dividi vian funebron
Enboteligi niajn emociojn povas ŝajni la plej facila afero farenda, precipe kiam ili igas vin senti vin eksponita, malforta aŭ vundebla. Sed tio ne utilos al vi.
- Trovu subtenon en aliaj: Turnu vin al proksima amiko aŭ gefrato por subteno. Malfermu viajn sentojn, diru al ili, ke vi sentas vin malĝoja. Ploru se necese. Ni promesas, ke baldaŭ, tio igos vin senti vin pli bone.
- Ne ĉiam elverŝu vin: Ĉi tiu eldono kiam pasigante tempon kun proksimaj amikoj tuj igos vin senti vin pli malpeza kaj pli bona, sed ne troigu. Paroli pri viaj sentoj estas esenca, sed paroli pri ili denove kaj denove kaj ruliĝi en la sama doloro senĉese estas kiel pluki krudan vundon.
- Restu malatentigita: “Por ke vundo resaniĝu, oni devas lasi kruston formiĝi sur ĝi. Simile, post kiam oni ellasis la doloron kaj la timon, oni devas lasi ilin trankviliĝi antaŭ ol ili fine malaperas. Do, koncentru viajn energiojn al produktive malatentigo se oni volas rapide liberiĝi de koramiko,” konsilis al mi sinjorino Walters.
Ĉi tiu konsilo multe helpis min ne nur kiam mi provis superi miajn pli postajn enamiĝojn, sed ankaŭ kiam mi traktis gigantajn korafliktojn kaj disiĝojn.
Rilata Legado: Nereciproka Amo: Kio Ĝi Estas Kaj Kiel Superi Ĝin
4. Diru al viaj amikoj, ke via koramiko estas nediskutebla temo.
Viaj amikoj mokas vin pri la persono, kiun vi enamiĝas, lasante vin ruĝiĝi kiel naiva adoleskanto - Ĝi simple ne malnoviĝas. Ĉu vi estas 17- aŭ 30-jara, ĝi ĉiam elvokas la samajn reagojn, kaj mi konfesu, ĝi sentas sin sufiĉe bone.
Sed ĝi ankaŭ reĵetas vin en la saman mensan staton de emocia ondo, kiu fakte povas igi vin senti vin pli malbone post iu momento. Do daŭrigu kaj diru al viaj amikoj, ke vi decidis forlasi ĉi tiun unu-flankan amaferon kaj via koramikiĝo estas nediskutebla temo de konversacio de nun. Forlasi koramikon postulas subtenon de ĉiuj viaj proksimaj homoj.
5. Malgranda distanco sufiĉas
Se vi provas superi enamiĝon, kiun vi vidas ĉiutage, distancigi vin de ili povas esti ege utila por mildigi viajn sentojn por ili. La regulo pri nekontakto povas esti efika ne nur por superi disiĝon, sed ankaŭ enamiĝon. Vi bezonas iom da spaco de ili je ĉi tiu punkto, por minimumigi ilian ĉeeston en via vivo.
- Faru malgrandajn ŝanĝojn por eviti vidi ilin: Se vi studas en la sama klaso aŭ laboras en la sama oficejo, tute forigi ilin el via vivo eble ne eblas. Sed vi tamen povas distancigi vin de ili. Ekzemple, se vi ĉiam kunhavis benkon en la klaso, provu elekti alian lokon por vi mem. Eble iru sidiĝi kun via plej bona amiko aŭ iu, kun kiu vi neniam antaŭe parolis.
- Ŝanĝu vian horaron: Se vi kune prenis kafpaŭzojn ĉe la laborejo, ŝanĝu vian horaron por eviti renkonti ilin aŭ partopreni en konversacioj, kiuj revenigas vin al la komenco. Nur faru kelkajn aferojn kiel ĉi tion konstante, por ke vi ĉesu senti vin tiel emocie trafita de via koramiko.
Rilata Legado: Kiel Mi Povas Transiri De Unuflanka Amo? Nia Fakulo Diras Al Vi…
6. Ĉesu persekuti iliajn sociajn amaskomunikilajn kontojn
Por superi tiun, kiu ignoras vin, aŭ eĉ tiun, kiu amikas kun vi sed ne sentas same, vi devas ĉesi persekuti ilin en sociaj retoj . Ni ne juĝas vin, ni ĉiuj spertis tion. Sed ne eblas sukcesi ĉesi enamiĝi al iu, se vi persekutas ilian Instagram-on je la dua horo matene aŭ rigardas iliajn rakontojn tuj kiam ili estas afiŝitaj.
Vidi ilin pasigi tempon kun iu alia aŭ aspekti bone en foto tute ruinigos vian progreson ĝis nun. Se malamikiĝo aŭ blokado ŝajnas tro radikala, ĉesu sekvi/silentigu/limigu ilian profilon ĝis vi regos viajn emociojn. Rezistu la tendencon daŭre reveni al iliaj sociaj amaskomunikilaj profiloj, ĉar tio servos nenian celon krom nutri la emociojn, kiujn vi provas superi.
Kiam vi trinkas alkoholon, komisiu viajn amikojn kontroli vian telefonan agadon, por ke vi ne falu en la spiralon de tro abomenindaj fotoj aŭ, pli malbone, telefonante al ili ebrie. Vi bezonas, ke via subtensistemo atente estu ĉe via flanko nun.
7. Distanco inkluzivas neniun tekstmesaĝadon
Permesu al mi klarigi tion. Konservu iom da distanco kiam vi provas ĉesi amindumi amikon aŭ superi amindumon, kiun vi vidas ĉiutage. Ĉesu ĉiujn formojn de komunikado. Kiam viaj emocioj superfortas vin, ne komencu sendi duoblajn tekstmesaĝojn al ili nur ĉar vi pensis, ke la "regulo ne sendi tekstmesaĝojn" mankas en mia konsillisto.
Se, en la pasinteco, vi ofte sendis tekstmesaĝojn aŭ parolis unu al la alia, diru ĝentile al via koramiko, ke vi bezonas iom da spaco (aŭ vi povas diri, ke ĝi estas pro cifereca fastado) kaj ke vi dankus vin se ili ne kontaktus vin dum kelka tempo. Kredu nin, vi sentos vin alimaniere pri ili post kelkaj semajnoj.
8. Restu produktive okupata por perdi sentojn pro enamiĝo
Kvankam laboro povas esti bonega resaniganto kiam temas pri antaŭeniri en la vivo post enamiĝo, ne simple ĵetu vin en laboron aŭ studadon. Trovu tempon por efektive ĝui la agadojn, kiujn vi ŝatas. Ĉu sportludado, legado, dancado, ĝardenado, ludado de instrumento, ŝatokupoj povas esti terapiaj.
- Aliĝu al kuirada aŭ bakadkurso: Se vi volas perfektigi tiujn kornojn, kiujn vi ŝatas baki, nun estas la tempo!
- Defiu vin mem: Starigu defiojn por vi mem, kiel ekzemple legi certan nombron da libroj en monato aŭ marŝi certan nombron da mejloj ĉiutage por resti produktema.
- Organiĝu en via vivo: Kreu rutinon, kiu inkluzivas taglibron, meditadon, aĉetadon de nutraĵoj, kaj rutine faradon de io nova kun viaj amikoj. Tenu vian tagon tute okupata.
9. Akceptu, ke ĝi doloros
Malgraŭ la tuta profesia subteno kaj fakulaj konsiloj por helpi min trairi mian unuan korafliktan sperton, ne estis facile superi la grandegan altiron, kiun mi sentis por li. Trakti koraflikton estas neevitebla. Mi malamis, ke mi jam ne povis ĝui lian kompanion sen senti nodon en mia stomako. Ke dividi miajn sentojn iel ŝanĝis nian amikecon. Kaj ke mi nun devis eviti lin sub iu aŭ alia preteksto, anstataŭ povi resti amikoj.
Sendepende de via vivstadio, kaj ĉu vi provas superi enamiĝon, kiun vi vidas ĉiutage, aŭ iun, kiun vi neniam plu vidos, akceptu, ke ĝi doloros antaŭ ol vi resaniĝos. Ne atendu, ke aferoj magie ŝanĝiĝos por vi.
10. Amuzu vin kaj ĉesu pensi "Ĉu enamiĝoj daŭras eterne?"
Kiom longe daŭras por ke amo forestu? La respondo al ĉi tiu demando tute dependas de vi. Ju pli longe vi restas fiksita al via amo, des pli malfacile estos pluiri. Sed ĉu amo daŭras eterne? Nu, la bona novaĵo estas, ke ili vere ne daŭras.
- Kredu, ke ĝi ne daŭros eterne: Dum iom da tempo, vi sentos vin vundita kaj pensos, ke ĝi neniam finiĝos. Sed fidu nin, kiam ni diras al vi, ke ĉi tiuj sentoj ne daŭros eterne.
- Faru aferojn, kiuj feliĉigas vin: Ampleksu novajn spertojn, eliru, renkontu certajn homojn, kiuj vin sentas povigitaj, pasigu tempon kun malnovaj amikoj - Mallonge, amuziĝu kaj eble eĉ evoluigu sentojn por tute nova persono.
Ĉi tiuj gajaj momentoj helpos vin forgesi la doloron de devi pluiri post enamiĝo kaj faciligos por vi fari freŝan komencon.
Rilata Legado: 17 Signoj, ke Estas Tempo Ĉesi Persekuti la Knabinon, Kiu Vi Ŝatas, Kaj Reeniri
11. Kiel forgesi koramikon? Aktiviĝu en la rendevua sceno
Ni devas reekzameni ĉi tiun demandon: Kial iuj enamiĝoj daŭras tiel longe? Estas ĉar vi aŭ ne agas laŭ viaj sentoj aŭ vi ne permesas al vi renkonti iun novan. Memoru jenon:
- La vivo ne finiĝis: Por rapide superi enamiĝon, vi devas fari spacon en via koro kaj via vivo por la ebleco de nova romantika ekvacio. Do, post kiam vi donis al vi tempon por resaniĝi kaj estas en pli bona stato emocie, aktiviĝu en la rendevua sceno.
- Ensalutu la aplikaĵojn: Elŝutu la plej popularan datuman aplikaĵon, verki datuman profilon kiu elstaras, kaj komencu ŝovi
- Estu emocie disponebla: Eliru al rendevuoj, kaj se vi renkontas iun, kiun vi ŝatas, ne hezitu vin akcepti ilin en vian vivon. Prenu vian tempon, sed lasu iun alian ami vin kaj doni al vi atenton.
12. Zorgu pri vi mem
Trinku sufiĉe da akvo, komencu dancoklason, aliĝu al libroklubo, aŭ komencu sin dediĉi al tiu ekzercrutino, kiun vi faris antaŭ monatoj. Dum nova ŝatokupo estos utila por malatentigi vin kaj teni vin engaĝita en ĉio alia krom via koramikino, vi ankaŭ bezonas pasigi vian tempon nutrante kaj prizorgante vin mem.
Kiam oni postiras koramikon, estas multe tro facile malĝoji kun ŝvitaj manoj kaj malkomfortaj pensoj pri tio, ke ili ne ŝatas vin reciproke. Kaj kvankam tio estas bone kaj pravigita por iom da tempo, ne perdu vin en la procezo. Daŭrigu resti aktiva en via vivo kaj viaj okupoj sen tro forportiĝi. Rezervu tiun frizistan rendevuon aŭ promenu sur la herbo nudpiede. Estas tempo elpensi memzorgajn ideojn , kiuj funkcias por viaj senkulpaj dolorsentoj.
13. Enkorpigu ian vivŝanĝon
Ni ne petas vin translokiĝi de Kalifornio al Viskonsino, sed ia deca vivŝanĝo povas helpi vin kompreni la aferojn. Por trakti ĉiujn ĉi tiujn fortajn sentojn, kiujn vi akumulis por ĉi tiu persono, vi bezonas iom reekzameni vian menson por kompreni, ke ĉi tio ne estas vera amo.
- Akiru tiun dorlotbeston, kiun vi ĉiam planis adopti: Ĉu nun estas la tempo preni tiun hundidon pri kiu via amiko de la laboro rakontis al vi?
- Ŝanĝu vian aspekton: Ĉiam helpas ricevi ian novan hararanĝon, aŭ investi en jupon aŭ paron da ŝuoj, kiujn vi tro timis provi antaŭe.
- Iru mallongan vojaĝon: Konsideru preni semajnfinan libertempon por rekonekti kun vi mem. Aŭ iru fiŝkapti kun viaj amikoj, kvankam vi ĉiam estis skeptika pri tio.
Ĉi tiuj aktivecoj celas igi vin rimarki, ke estas multe pli en la vivo ol via koramikino kaj la emociaj spertoj, kiuj venas kun ĝi. Ĝi donos al vi grandan senton de bonfarto esti ĉirkaŭ tiuj, kiujn vi amas, kaj fari ion, kion vi ĉiam iom timis provi.
14. Akiru profesian helpon por superi enamiĝon en sana maniero
Kvankam ĝi ne estis la amo de via vivo, ĝi tamen estis vera enamiĝo, kiu iom deturnis vin de la ĝusta vojo. Ne estas honto sentiĝi malĝoja pro ĝi, aŭ peti helpon por trakti ĝin. Fakte, eblas, ke enamiĝoj povas lasi longdaŭran impreson pro la tuta necerteco kaj puŝo-tiro, kiuj akompanas tiun ekvacion.
Ili ne estas malbonaj homoj, ili nur lasis vin korrompita. Vi ricevus helpon por trakti la forlason de longdaŭra rilato; simile, konsideru paroli kun profesiulo kiam vi provas superi enamiĝon. La bona afero estas, ke Bonobology havas lertan panelon de konsilistoj, kiuj estas nur unu klakon for.
Ŝlosilaj Montriloj
- Kiel superi koramikon, kiu ne forlasas vian menson? Por rapide forgesi koramikon, pasigu tempon kun homoj, kiujn vi amas, kaj fidu vian subtenan sistemon. Ĝi helpas vin senti vin pli forta kaj sperti pli da emocioj ol nur doloron.
- Male al famulaj enamiĝo, vera enamiĝo povas daŭri jarojn. Kaj kiam tiuj sentoj estas nereciprokaj, ili povas lasi iun sentiĝi maltrankvila.
- Provu kiel eble plej multe ĉesigi komunikadon kun via koramiko. Vi ne estas bagatela, vi nur protektas vin mem.
- Zorgu pri vi mem per ekzercado, reaktiviĝo en la rendevua sceno, kaj provado de novaj ŝatokupoj aŭ agadoj.
Ĉi tiu konsilo pri kiel superi enamiĝon helpis min trakti la situacion - kaj miajn emociojn - ĝuste. Post paŭzo de ĉirkaŭ unu jaro, mia lerneja enamiĝo kaj mi tuŝis la limojn kaj revivigis nian amikecon. Ni denove estis amikoj, sen ke mia koro batu kiam mi vidis lin. Ni fine stabiliĝis. Tiu afabla, milda knabo el la lernejo restas kara amiko kaj parto de mia vivo ĝis hodiaŭ. Mi esperas, ke ankaŭ vi povos profiti de ĉiuj konsiloj, kiujn mi dividis, kaj superi viajn sentojn sen esti cikatrata de la senkulpa doloro, kiu venas de la disvolviĝo de enamiĝo.
Ĉi tiu artikolo estis ĝisdatigita en aŭgusto 2023.
FAQs
Amo ne estas surfaca sento. Amo ne igas vin senti la tujan impulson postuli iun, kiel okazas en pasio aŭ enamiĝo. Enamiĝo igus vin senti vin maltrankvila, dum amo trankviligus vin. Se vi estas enamiĝinta, reciproko de la emocio eble ne estas via ĉefa prioritato. Kiam vi enamiĝas, ekzistas bezono de tuja konekto kun la persono.
Ne ekzistas ĝusta respondo al ĉi tiu demando, ĉar ĝi ĉiam varios laŭ viaj ŝanĝiĝantaj cirkonstancoj. Se via koramiko tre klare montris, ke ili ne ŝatas vin, vi devus provi pluiri kaj trovi feliĉon kun aliaj homoj en via vivo. Ne ekzistas ŝaltilo, kiu magie malŝaltus ĉiujn viajn sentojn por iu, sed se vi trovas vin en senespera situacio, estas tempo, ke vi komencu malrapidiĝi kaj paŝi sur la bremsojn.
Se vi sentas, ke vi denove enamiĝas al iu tro rapide , estas probable, ke vi neniam ĉesis ŝati lin/ŝin dekomence. Ne eblas por vi superi iun kaj poste rekomenci ami lin/ŝin. Eble vi trompis vin mem kredante, ke vi jam superis lin/ŝin, sed ne plu povas kaŝi la fakton. Eble la subpremitaj emocioj finfine trovis sian vojon nun, kiam via amo ŝajnas senti same ankaŭ.
En psikologia lingvaĵo, daŭra, daŭra enamiĝo estas nomata "limerenco", kiu priskribas enamiĝon similan stadion en rilato. Do, kiom longe daŭras enamiĝo antaŭ ol transformiĝi en amon? Ju pli intime vi estas implikita kun via enamiĝo dum ĉi tiu stadio, des pli rapide la enamiĝo transformiĝas en amon.
Via kontribuo ne konsistigas bonfaran donacon . Ĝi permesos al Bonobology daŭre alporti al vi novajn kaj ĝisdatajn informojn en nia klopodo helpi ĉiun en la mondo lerni kiel fari ion ajn.
