Reklamata kiel la plej rapida kaj efika maniero pluiri post disiĝo, la regulo pri senkontakto fariĝis la temo de diskuto en la (korrompita) urbo. Sesdek tagoj da nula kontakto kun eks-partnero povas testi eĉ la plej rezolutajn homojn. Se vi komencis ĉi tiun periodon kun via eks-koramikino, via scivolemo kaj zorgo certe manĝas vin de interne. Permesu al mi esprimi la demandon, kiu turmentas vian menson - "Kio estas la regulo pri senkontakto en virina psikologio? Ĉu ŝi sopiros min dum senkontakto?"
Vi kaj mi hodiaŭ faros malgrandan vojaĝon. Ni trairos la pejzaĝon de la virina menso dum la senkontakta regado, kaj dum la procezo, vi ekkonos ŝiajn pensojn, emociojn kaj agadplanon. La temo havas multajn tavolojn, ĉar ni finfine parolas pri malakcepto kaj malsukcesaj rilatoj. Se vi ne certas pri kiam eviti kontakton kun knabino por ke ĉi tiu tekniko estu la plej efika, vi estas en la ĝusta loko.
Ni esperu, ke vi estos tute pretaj por la ŝarĝitaj komponantoj de ina psikologio post kiam la regulo pri senkontakto ekvalidos. Ni deĉifros ĝin konsultante kun la konsilanta psikologo Shazia Saleem (Magistro pri Psikologio), kiu specialiĝas pri konsilado pri apartiĝo kaj divorco.
Ĉu senkontakta terapio funkcias ĉe virinoj?
Enhavtabelo
“Ĉu senkontakta seksumado funkcias ĉe obstinaj virinoj?” – demando aperanta en la mensoj de milionoj da homoj. La fakto, ke vi estas ĉi tie post la disiĝo esplorante ruzajn metodojn por regajni vian eks-amatinon , estas sufiĉe klare, ke ekzistas kelkaj nesolvitaj emocioj. Nun, se tiuj sentoj estas unuflankaj aŭ reciprokaj, tio estas subjektiva.
Ni iru rekte al la afero - la ŝancoj, ke ŝi provos rekonektiĝi aŭ respondos al via mesaĝo post longa fazo de nekontakto, estas esperigaj. Dum la komencaj tagoj de nekontakto, inoj, kiuj forlasas min, trairas la pensmanieron "Mi ne volas revidi vian vizaĝon. Kiom ajn vi petegos, ni finiĝis por ĉiam". Malrapide, ĉi tiu indiferenta sinteno transformiĝas en koleron kaj angoron. "Kial li/ŝi ankoraŭ ne provis kontakti min? Ĉu li/ŝi vere pluiris?" ŝi pensas.
Dum la tempo pasas, ŝi lernas subpremi ĉi tiujn sentojn kaj progresojn en sia vivo. Sed dum ĉi tiu periodo de senkontakto (se strikte efektivigita de ambaŭ partneroj), malgranda voĉo en ŝia koro eble daŭre deziras, ke vi revenu kaj batalu por via rilato. Por multaj homoj, senkontakto funkciis por reakiri sian amatinon kiam la bonŝanco favoris kaj la ĝustaj paŝoj estis faritaj en la ĝusta tempo.
Tamen, la regulo pri senkontakto kaj virinoj eble ne ĉiam konsentas. La naturo de la rilato kaj la intenseco de la disiĝo multe influas ĉu senkontakto funkcias por virinoj aŭ ne. Se vi demandas vin, "Ĉu virinoj pluiras post senkontakto?", la respondo estas "jes", ĉar ĝi estis perforta/sakstrato- rilato . Ĉiu memrespekta virino elektus liberecon anstataŭ toksecon kaj uzus ĉi tiun etendiĝon kiel levilforton por akiri pli fortan perspektivon pri amo kaj vivo, kaj pluiri al pli bona estonteco.
6 Aferoj, Kiujn Vi Devas Scii Pri La Regulo Sen Kontakto - Ina Psikologio
Antaŭ ol ni komencos, permesu al mi rapide difini la psikologion malantaŭ la regulo de nekontakto por ĉiu novulo leganta ĉi tion. Kiel menciite antaŭe, la periodo de nekontakto estas periodo de radiosilento inter du eks-partneroj. Tuj post disiĝo, ili ĉesigas ĉian komunikadon - neniujn tekstmesaĝojn, neniujn vokojn, neniujn provojn esti amikoj, nenion. Oni kredas, ke la regulo de nekontakto helpas homojn rapide superi la disiĝon.
Shazia klarigas, “Laŭ mia vidpunkto, homoj ricevas la spacon por akcepti la disiĝon en ĝia tuteco. Estas sufiĉe da spaco por akcepti ĝin kiam via eks-partnero ne estas ĉirkaŭe, malklarigante vian vizion. Vi akiras tiun objektivecon kiam vi estas en periodo de senkontakto.” Viroj kaj virinoj traktas malakcepton kaj la regulon de senkontakto malsame. Nia fokuso ĉi tie estas nur sur ina psikologio.
La virina menso dum la senkontakta regulo spertas serion da emocioj. Komencante de la funebrantaj tagoj ĝis la glitado en la fazon de indigno kaj frustriĝo, ĝis fine paciĝi kun la disiĝo - ĝi estas kiel ondo da veturo! Nun, ĉu ŝi estus malferma al la ideo de repaciĝo post la senkontakta fazo, tio varias por ĉiu individuo.
Kiel rekoni la signojn, ke ŝi sopiras vin dum senkontakta rilato? Ĉu senkontakta rilato funkcias por obstinaj virinoj? Ĉu ekzistas ia ebleco rekuniĝi kun ŝi? Tenu viajn ĉevalojn kaj viajn demandojn. La punktoj donitaj sube estas kronologia reprezento de tio, kio okazas en la virina menso dum senkontakta regado. Legu ilin atente kaj vi scios absolute ĉion, kion vi bezonas.
Rilata Legado: La 7 Komponantoj De Vira Psikologio Dum Senkontakta Regulo - Subtenate De Fakulo
1. “Kio estas malĝusta kun mi?”
Virinoj emas rigardi malsukcesajn rilatojn kiel personajn fiaskojn. Ili demandas sin, kie ili eraris, kaj la "kio se" kaj "se nur" komencas trakuri ilian menson. Rezulte, ilia memfido ricevas baton. La malakcepto de iliaj partneroj estas prenita persone kaj grandparte internaligita. Fakte, studo de la Psychological Bulletin raportas, ke virinoj forte spertas honton, kulpon kaj embarason. Ni komprenu tion pli bone per ekzemplo.
La koramiko de Amanda, kiu jam havis kvar jarojn, sidigis ŝin kaj eldiris la kvar koŝmarajn vortojn: "Ni bezonas paroli." Li diris multajn aferojn en sia disiĝa parolado, la ĉefa afero estante iliaj malsamaj personecoj. Monaton poste (kiam la regulo pri nekontakto jam estis valida), Amanda scivolis, ĉu ŝia "malsama personeco" estis kodo por "bizaraj kutimoj". Ŝi falis en la kuniklan truon de kritiko de si mem kaj komencis direkti negativajn komentojn internen.
Baldaŭ ŝi oscilis inter intensa memmalamo kaj kompatfestoj. Sed, reale, nenio estis malbona pri Amanda mem. Ŝia partnero simple ne vidis la rilaton funkcii. La unua komponanto de la regulo pri senkontakto en virina psikologio estas pridubi ĉiun aspekton de ŝia personeco. Kiam vi sidas tie kaj demandas vin, "Ĉu ŝi pensas pri mi dum senkontakto?", ŝi okupiĝas pri plonĝado en la lageton de mem-malrekomendo.
2. Funebro kaj malĝojo estas la ina respondo al manko de kontakto
Ekzistas vaste disvastiĝinta kredo, ke virinoj estas la pli emocia sekso. Ŝajnas, ke studoj subtenas ĉi tiun aserton iel aŭ alie. Studo farita de Fischer kaj Manstead rivelis, ke virinoj spertis senpovajn emociojn pli intense kaj ploris pli ofte ol viroj. Alia studo deklaris, ke virinoj havas pli altan emocian esprimivon, precipe kiam temas pri negativaj emocioj.
Simple dirite, la virina menso dum senkontakta rego pli verŝajne luktos kontraŭ negativaj sentoj. Via eks-partnero estos kaoso dum kelka tempo. Ploros, funebros, sentos sin maltrankvila, kaj eĉ eniros depresian fazon. Povas esti superforte por ŝi akcepti la ideon lasi komunan vivon kun vi. El ĉiuj ses, ĉi tiu estus la plej turmenta etapo por virino elteni. Ni ne povas doni al vi sufiĉe da signoj, ke ŝi sopiras vin dum senkontakto, ĉar tiu sento estas konstanta (plej verŝajne) dum la tuta daŭro de fortranĉado unu de la alia de viaj vivoj.
Shazia klarigas, “Rilato kaŭzas multajn renversojn en la vivo de virino. La nuntempo jam estas severa, la pasinteco nun estas kolorigita per la disiĝo, dum estontaj planoj kuŝas detruitaj. Ĉi tiu konscio povas kaŭzi grandegan malĝojon, tial ŝia subtensistemo devus atenti la simptomojn de depresio . La emocia efiko de la disiĝo povas esti detruiga.”
3. Kolero eniras la bildon
William Somerset Maugham skribis: “Kiel mi povas esti racia? Por mi nia amo estis ĉio kaj vi estis mia tuta vivo. Ne estas tre agrable rimarki, ke por vi ĝi estis nur epizodo.” Ĉi tiuj vortoj perfekte kaptas la inan respondon al manko de kontakto. Dum ĉi tiu fazo, kolero transprenas ŝian menson kaj ŝi komencas fari du aferojn.
Unue, la virino faros deklarojn, kiuj ĝeneraligas - "Ĉiuj rilatoj estas senvaloraj" aŭ "Viroj estas hundoj" aŭ " Enamiĝi tiel rapide neniam faris bonon al iu ajn". Ŝi eble agos laŭ ĉi tiuj deklaroj kaj ĵuros ĉesi rendevui por iom da tempo. Ŝia perspektivo ŝanĝiĝos pro ŝia kolero kaj seniluziiĝo. La indigno ankaŭ povus iom amarigi ŝin.
Due, kolero povus konduki ŝin al malsaĝaj elektoj. Ebria telefonado, rompo de la regulo sen kontakto, amorado, aŭ perdo de vido pri tio, kio gravas en ŝia vivo, estas kelkaj ekzemploj. Ŝi eble fariĝos iom malzorgema pri sia konduto. Se ekzistas ia ebleco regajni vin, ŝi faros tion en ĉi tiu fazo (kolero kaj malespero estas kuzoj).
Unu el niaj legantoj demandis, "Ĉu la regulo pri senkontakto funkcias por virinoj? Kiam malpermesi kontakton kun knabino?" Nu, jes, ĝi funkcias. Kaj ni sugestas, ke vi faru ĝin tuj post la disiĝo, kiam du eks-partneroj emas frenezigi unu la alian. Sed por plej bone utiligi ĉi tiun taktikon, estu aparte rezistema dum ĉi tiu periodo. La ina menso dum la regulo pri senkontakto agas vundebla.
La movanta forto de ŝia kolero estos unu demando - "Kiel tio povis okazi al mi?" Vi devas certigi, ke vi ne falu viktimo de iuj el ŝiaj rimedoj por serĉi aŭ vundi vin. Ŝi ankoraŭ ne kapablis tute prilabori sian funebron kaj aliajn negativajn emociojn. Do, eĉ se ŝi provas kontakti vin, ĝi estas impulsema aliro por reakiri vin per bonaj aŭ malbonaj rimedoj.
Rilata Legado: 7 Aferoj Kiuj Helpas Vin Resaniĝi Post Disiĝo
4. Ŝi pripensas la rilaton
„Ĉu ŝi sopiros min dum senkontakta rilato?“ – jes, ŝi probable ja sopiras vin. „Viaj sentoj ne malaperas nur ĉar vi disiĝis. Daŭras iom da tempo por ke persono vere pluiru en la vivo. Kun la regulo pri senkontakto, la virino ricevas iom da ĉi tiu spaco por rigardi sian rilaton retrospektive. Ĝi estas mensa resumo de la bonaj kaj malbonaj tempoj,“ diras Shazia. Ĉu vi nun komprenas la psikologion malantaŭ la regulo pri senkontakto iom pli?
Iasence, via eks-partnero honoros la rilaton, kiun vi dividis. Ĝi estis integra parto de ŝia vivo kaj kontribuis al ŝia vojaĝo. Eĉ se vi ne plu parolas, ŝi agnoskos la historion. Ŝi eble malatentiĝos, maltrankviliĝos meze de la konversacio, aŭ obsede rememoros la rilatargumentojn. La regulo pri nekontakto en virina psikologio diktas, ke ĉi tiu estas ŝia lasta fazo en la deprimo - ŝi tuj releviĝos sin post kiam ŝi finos retrospektive pripensi la rilaton.
Leganto el Minesoto skribis: “Estis stranga loko. Mi konscie dankis pro la rolo de mia eks-partnero en mia vivo, sed tio kaŭzis multajn silentajn periodojn. Mi estis tre medita kaj perdita. La aferoj aspektis sufiĉe malgajaj, ĉar mi scivolis, ĉu tia rilato denove okazos.”
5. Ŝanĝo de fokuso en la regulo pri nekontakto en virina psikologio
Kiom longe vi atendas, ke ŝi restos senespera? Via eks-amatino releviĝos kaj tuj revenos al la ĝusta vojo. Ŝi scias, ke la spektaklo devas daŭri. "Virinoj estas tre rezistemaj. Ili sorbas la ŝokojn de la vivo kaj marŝas antaŭen. Fine, ŝi komencos deturni siajn energiojn al si mem. Memzorgado havos prioritaton kune kun laboro, familio kaj amikoj," diras Shazia.
La celo povus esti malatentigi sin per okupado aŭ povus esti pensmaniero de "vi devas fari kion vi devas fari". Ĉiuokaze, ŝi nun havos aliajn aferojn sur sia telero. Ekzistas ŝanco, ke ŝi kontaktos menshigienan profesiulon por reakiri sian emocian ekvilibron. Trairi la regulon de nekontakto povas malplenigi viajn emociajn rimedojn. Ĉe Bonobologio, ni havas panelon de rajtigitaj konsilistoj kaj terapiistoj, kiuj povas helpi vin akiri senpartian takson de via situacio. Ni estas ĉi tie por vi.
6. La ina respondo al manko de kontakto estas, fine, akcepti la disiĝon
Kiel Deborah Reber diris, “Lasi iri ne signifas, ke vi ne plu zorgas pri iu. Temas nur pri konscio, ke la sola persono, kiun vi vere povas kontroli, estas vi mem.” Ŝi konscios tion direkte al la fino de la senkontakta periodo. Estas sufiĉe probable, ke post la kvina kaj sesa stadioj, ŝi prosperos en ĉiuj sferoj de sia vivo.
Shazia klarigas: “Virinoj emas fariĝi pli sendependaj post disiĝo. Ili spertas emocian kreskon kaj komencas plej bone utiligi siajn vivojn.” Ne tro surpriziĝu se vi vidos ŝin atingi la pinton de sia kariero aŭ preni luksan ferion sola. La regulo de senkontakto en virina psikologio igos ŝin fari pli bonajn aferojn dum ŝi atingas la perfektan ekvilibron inter laboro kaj vivo.
„Ĉu ŝi pensas pri mi dum senkontakta rilato?“ demandas Rachel. Nu, Rachel, ŝi ja longe pensis pri vi. Sed se vi atendas, ke ŝi persekutos vin kaj sopiros pri vi eterne, tio ne okazos. Estas nur unu respondo al „Ĉu la regulo pri senkontakto funkcias por virinoj?“ kaj ĝi estas: jes, jes, jes. Kvankam ne ĝuste tiel, kiel vi deziris, ke ĝi funkciu (ke ŝi enŝoviĝu en viajn privatajn mesaĝojn esperante ripari la rilaton). Ĉi tiu regulo povas doni al virinoj la multe bezonatan spacon kaj perspektivon por reakiri kontrolon de siaj vivoj kaj fariĝi la plej bona versio de si mem.
Nu, ĉu mi sukcesis estingi vian scivolemon? Mi vetas, ke vi komprenis la internan funkciadon de la ina menso dum la senkontakta regado. La elefanto en la ĉambro estas - kion vi faros kun via nove trovita scio? Eble repaciĝo estas en la kartoj aŭ eble vi deziros al ŝi la plej bonan kaj vere pluiros ankaŭ. Ĉar ni estu honestaj - se vi tute superus ŝin, vi ne estus ĉi tie legante ĉi tion.
8 Konsiloj de Fakuloj por Forlasi la Pasintecon kaj Esti Feliĉa
Via kontribuo ne konsistigas bonfaran donacon . Ĝi permesos al Bonobology daŭre alporti al vi novajn kaj ĝisdatajn informojn en nia klopodo helpi ĉiun en la mondo lerni kiel fari ion ajn.
