Geamikiĝo Post Eksedziĝo - 15 Aferoj, Pri Kiujn Vi Devus Scii

Estas senkuraĝige reveni al la rendevuejo post esti kun iu dum nur jaro aŭ du. Imagu kiom timiga kaj maltrankviliga estos komenci rendevui post eksgeedziĝo. La granda renverso de eksgeedziĝo estas konata kiel la dua plej streĉa vivokazaĵo post la morto de amato. Ĝi igas vin pridubi ĉion, kion vi scias pri amo, rilatoj kaj promesoj.

Via memfido pendas de fadeno, vi ne kapablas prilabori viajn proprajn sentojn, kaj via decido fini la geedzecon eble estos pridubata de tiuj ĉirkaŭ vi, inkluzive de viaj infanoj kaj gepatroj. Ĝi estas turmenta tempo kaj ni estas ĉi tie por helpi vin eltrovi kiel vi povas retrovi amon post la eksgeedziĝo, por ke ĉi tiu nova ĉapitro de via vivo ne estu senigita de intima konekto kaj kamaradeco. 

Por helpi vin faciligi vian vojaĝon de rendevuado post eksgeedziĝo, ni parolis kun Shazia Saleem (magistro pri psikologio), kiu specialiĝas pri konsilado pri disiĝo kaj eksgeedziĝo, pri aferoj, kiujn divorcitaj homoj devus memori kiam ili eniras novan rilaton. Ŝi diras: "Superi pasintajn spertojn kaj doloron estas malfacile, sed vi devas doni al vi tempon por resaniĝi kaj superi vian eksgeedziĝon. Nur kiam persono tute resaniĝas je konscia nivelo, eniri novan rilaton post eksgeedziĝo eblas por ili."

Ĉu Vi Pretas Por Rilato Post Eksedziĝo?

Statistikoj sugestas, ke la disiĝaj procentoj en rilatoj post eksgeedziĝo estas sufiĉe altaj. Vi eble demandas kial. Estas simple ĉar homoj ofte eniras novajn rilatojn post eksgeedziĝo sen prilabori la emocian traŭmaton de sia pasinteco. Tial estas grave preni tempon kaj pripensi vian eksgeedziĝon antaŭ ol vi rapide akceptas kaj rekomencas dati.

Se vi ne estas preta fizike, mense, finance kaj emocie, vi denove vundos vin mem. Sana menso estas esenca por subteni sanan rilaton. Jen kelkaj esencaj demandoj, kiujn vi devas demandi al vi mem antaŭ ol vi komencos dati post eksgeedziĝo:

• "Ĉu mi volas novan rilaton nur ĉar mia eks-edzo pluiris?"
• "Ĉu mi celas rendevui kun iu nur por venĝi mian eks-partneron aŭ por igi lin/ŝin ĵaluza kaj vundi lin/ŝin pro vundado de mi?"
• "Ĉu mi pretas konscie investi miajn sentojn en novan partneron?"
• “Ĉu mi tute prilaboris miajn sentojn? Ĉu mi prenis la tempon por resaniĝi?”

Post kiam vi establis viajn sentojn kaj pensojn, via celo devus esti kreskigi sanan rilaton anstataŭ nur sensentigi vian doloron post la eksgeedziĝo. Ne rapidigu vin en la rendevuan scenon nur ĉar viaj amikoj kaj familio devigas vin reveni al la realo. Ili ne scias, kion vi ĵus travivis. Vi estas la sola, kiu povas decidi, ĉu vi pretas iri laŭ ĉi tiu vojo aŭ ne.

Shazia diras, “Kiam divorcitaj homoj rekomencas dati, ili sentas sin konsciaj kaj singardaj pri sia nuna rilato. Ili eble dubas sian decidon ĉar ili sentas, ke aferoj povus denove misfunkcii. Ili timas la nekonaton.” Tial ni elpensis kelkajn signojn por determini ĉu vi pretas retrovi amon:

• Vi havas viajn okulojn sur la estonteco: Vi lernis kiel paciĝi kun la pasinteco... Vi enfosis ĉiujn se-ojn kaj sed-ojn. Vi ĉesis resperti scenarojn en via kapo. Vi ĉesis deziri, ke aferoj estu tiel. Vi ne pensas pri ŝanĝo de la aferoj, kiuj fuŝiĝis. Vi akceptis vian eksgeedziĝon kaj vi nun serĉas novajn aferojn kun pozitiveco. 
• Pozitiva perspektivo pri estontaj rilatoj: Iuj homoj komencas dati post eksgeedziĝo kiel maniero trakti sian malĝojon kaj doloron. Se vi havas pozitivan sintenon pri novaj rilatoj kaj volas vere enamiĝi denove, tiam vi pretas trovi amon.
• Vi reakiris vian memfidon: La suferado de eksgeedziĝo verŝajne donis severan baton al via memfido kaj memestimo kaj lasis vin pridubi vian valoron kaj celon. Ĉiuj tiuj sentoj estas naturaj. La demando estas: ĉu vi preterpasis ilin? Se vi jam ne lasas vian memvaloron esti difinita de unu malsukcesa rilato aŭ geedzeco, tiam vi pretas denove dati.
• Malsama aliro al rilatoj: Vi havis sufiĉe da tempo por superi viajn sentojn pri la eksgeedziĝo kaj vi finis pripensi la aferojn, kiuj fuŝiĝis. Nun estas tempo alproksimiĝi al estontaj rilatoj kun matureco kaj empatio. Ne devus esti daŭra amareco de via malnova rilato, kiu povus disverŝiĝi en novan.

Rilata Legado: Kion Vi Devas Scii Pri Geamikiĝo kun Divorcita

15 Aferoj, Kiujn Divorcitaj Homoj Devus Scii Pri Novaj Rilatoj

Kiam vi provas resaniĝi kaj plenigi vian vivon per amo post eksgeedziĝo, vi bezonas konversacii kun vi mem pri tio, kiel ne refali en la samajn ŝablonojn kaj samajn erarojn kiel antaŭe. Estante pli atenta pri viaj kondutaj ŝablonoj kaj ellasiloj, kaj prenante proaktivajn mezurojn por pli bone administri viajn respondojn, vi povas trovi vian feliĉon kun nova partnero. Jen kelkaj aferoj por memori dum vi eniras vian unuan seriozan rilaton post eksgeedziĝo:

1. La unua rilato post eksgeedziĝo kutime ne daŭras

Statistiko de la Pew Research Center montras, ke 4 el 10 divorcitaj homoj reedziĝas en Usono, sed duaj geedziĝoj havas malpli da ŝancoj postvivi. Atenti tion povas helpi vin realisme starigi viajn atendojn. Tamen, tio ne signifas, ke via unua rilato post eksgeedziĝo tute ne postvivos. Neniu universala solvo taŭgas por ĉiuj ĉi tie.

Shazia diras, “Neniu povas komenti aŭ juĝi ĉu la nova rilato post la eksgeedziĝo daŭros. Ĉiu situacio estas malsama. Iafoje, ĝi eble daŭros. Alifoje, eble ne, ĉar la persono ankoraŭ ne pretas antaŭeniri.”

2. Viaj infanoj estas pli gravaj ol la nova partnero

Shazia diras, “Kiam infanoj estas implikitaj, oni devas pensi holisme. La bonfarto de la infano devus esti prioritato ĉar ili suferis sen kulpo. Gepatroj devus havi proprajn vivojn, sed ili devas preni respondecon pri siaj agoj, kaj tio inkluzivas certigi, ke ilia infano sentu sin sekura.”

Eksedziĝo kaj infanoj povas esti kompleksa kombinaĵo. Ekzistas ebleco, ke viaj infanoj malfacile akceptas viajn estontajn rilatojn. Ili eĉ eble indignos pri vi aŭ havos rankorojn kontraŭ vi pro la disigo de la familio kaj ne komprenos vian doloron nuntempe. Ĉi tiu dinamiko povas ŝanĝiĝi post kiam ili kreskos kaj fariĝos pli maturaj.

Ĝis tiam, vi devas agadi singarde, trovante la ĝustan ekvilibron inter certigi, ke la bezonoj de viaj infanoj estas plenumitaj kaj navigi tra estontaj rilatoj, kiujn vi eble havos. Krome, kiam vi decidas komenci dati post eksgeedziĝo, vi devas certigi, ke ĉi tiu nova persono akceptos la fakton, ke viaj infanoj estas prioritataj por ili. Ili ne devas atendi, ke vi prioritatigu ilin.

3. La nova rilato temas pri amuziĝo kaj reciproka konatiĝo

Kiam vi renkontas novajn homojn post eksgeedziĝo, faru tion sen kaŝita tagordo aŭ antaŭdifinita celo. Ne iru kun fiksita ideo pri kiel aferoj disvolviĝos kun ebla partnero, anstataŭe koncentriĝu pri konatiĝo kaj ĝuado de la reciproka kompanio.

Sendepende de ĉu vi pretas por serioza rilato post via eksgeedziĝo aŭ ne, vi devas lerni sekvi la fluon kaj lasi la konekton disvolviĝi organike. Ne devigu la rilaton aŭ rapidigu aferojn inter vi kaj via nova partnero. Vi devas kontroli la ritmon de la rilato. Provu la rendevuan etoson, havu honestan konversacion kun ĉi tiu nova persono, kaj vidu kiel aferoj progresas.

4. Tempigo estas tre grava en nova rilato

Tempigo estas absolute esenca en nova rilato. Vi ne povas simple salti en rilaton kun iu nova antaŭ ol vi faris la internan laboron por resanigi la emociajn vundojn de la pasinteco. Simile, vi povas gliti tra la stadioj de rilata disvolviĝo nur ĉar esti kun ĉi tiu persono sentas komfortan kaj ekscitan.

Ekzemple, vi ne povas prezenti ilin al viaj infanoj post nur du rendevuoj. Vi devas esti absolute certa, ke vi ŝatas ĉi tiun personon kaj volas, ke ili restu en via vivo antaŭ ol inviti ilin hejmen por vespermanĝo kun viaj infanoj. Memoru, ke enamiĝi tiel rapide estas same malbone kiel neniam lasi vin enamiĝi denove post eksgeedziĝo. Shazia konsilas: "Kiel gepatro, la bonfarto de via infano devus esti de plej alta graveco". Se vi enamiĝis al iu kaj volas levi la rilaton al la sekva nivelo, unue parolu kun viaj infanoj pri tio kaj gajnu ilian fidon kaj konfidon. 

Rilata Legado: Trovante Amon Post Eksedziĝo - 9 Aferoj Pri kiuj Atenti

5. Ne komencu seriajn rendevuojn

Kiam vi finfine estas sola post longa geedzeco, ĝi povas sentiĝi tre kiel malliberulo liberigita el malliberejo (precipe se la geedzeco estis toksa aŭ malfeliĉa - kio verŝajne estas konsiderante, ke vi elektis forlasi ĝin). Vi eble volas renkontiĝi kun multaj homoj kaj uzi unu-noktajn amaventurojn kaj neformalajn rilatojn kiel manieron sensentigi la doloron, koleron kaj furiozon, kiujn vi luktas.

Ne plonĝu en la rendevuejon kun tiom da homoj kiom vi volas nur por pruvi al la mondo, ke vi pluiris. Tamen, se vi estas iu, kiu sopiras emocian intimecon kaj fortan konekton en sia intima rilato, tio povas lasi vin senti vin malplena anstataŭ plenigi la internan malplenon. Vi jam havas multan emocian bagaĝon pro la eksgeedziĝo. Vi ne volas aldoni al ĝi.

6. Ne rigardu la novan rilaton el malnova vidpunkto

Kiam vi estas divorcito, aferoj povas iom komplikiĝi kun nova partnero, ĉar via sperto en via pasinta rilato povas influi viajn respondojn, kondutajn kutimojn, ktp. Helpas memori, ke ĉiu rilato estas malsama. Vi kaj via nova partnero havos multajn konfliktojn kaj miskomprenojn. Estas via respondeco alproksimiĝi al ili malsame kaj certigi, ke via antaŭa rilato ne ruinigu vian estontecon. 

Shazia diras, “Laŭ mia sperto, kiam homoj agas pro memo aŭ provas pruvi al tiu nova persono, ke ili pluiris, kaj komencas novan rilaton kun multe da negativeco aŭ premo aŭ malamo al la iama partnero, tiam fariĝas malfacile subteni tiun konekton. La mantro estas iri malrapide.”

7. Via partnero atendos intimecon iam

Ni supozu, ke vi estas divorcita dum tri jaroj. Vi provis retajn datumajn aplikaĵojn dum kelkaj monatoj kaj nun vi datas iun dum kvar monatoj. Ĉe tiu punkto, via nuna partnero eble volos intimiĝi kun vi. Povus esti ĉiaspeca intimeco, inkluzive fizika kaj emocia. Ili eble volos vidi vian vundeblan flankon. Ili eble volos scii pri viaj timoj, traŭmatoj kaj sekretoj. 

Kion vi faros pri tio? Ĉu vi pretas akcepti novan personon? Post-eksgeedziĝa rendevuado povas meti vin en malfacilan situacion se vi ne konsentas kun via partnero pri la ritmo de la rilato. Nia konsilo? Se vi tute fidas ĉi tiun personon kaj sincere vidas estontecon kun ili, daŭrigu kaj stimulu vundeblecon en via rilato.

8. Atentu pri trompistoj kaj fraŭduloj en datumaj aplikaĵoj

La mondo de interretaj rendevuoj draste ŝanĝiĝis tra la jaroj. Ĉar vi estis for de la rendevua sceno dum longa tempo, vi eble ne scias kiel funkcias rendevuejoj kaj iliajn avantaĝojn kaj malavantaĝojn. Kvankam estas ŝancoj renkonti iun mirindan en ĉi tiuj rendevuaj aplikaĵoj, estas same granda ŝanco renkonti romantikajn trompistojn kaj katfiŝistojn.

Por eviti fali en tiajn kaptilojn, estas plej bone esti singarda. Ĉiam restu singarda kaj renkontu ilin publike. Ne dividu viajn personajn detalojn aŭ bankkontojn, nek invitu ilin hejmen krom se vi certas pri iliaj intencoj kaj establis ian fidon.  

Rilata Legado: Mi estas sola kaj mi volas edziĝi al divorcitino kun infano

9. Ne babilu malbone pri via eks-partnero kun via nuna partnero

Eble vi ankoraŭ havas multajn nesolvitajn problemojn kun via eks-edzo. Tamen, evitu malbonparoli pri ili antaŭ via nova partnero. Viaj problemoj kun via eks-edzo ne devas disvastiĝi al la novaj romantikaj ligoj, kiujn vi formas post la divorco. Krome, se vi havas infanojn el via geedzeco kaj kungepatros kun via eks-edzo , la situacio povas komplikiĝi se via nova partnero fariĝas integra parto de via vivo. Ne forgesu la fakton, ke via eks-edzo estas la patro/patrino de viaj infanoj kaj donu al ili la meritatan respekton eĉ se ili terure vundas vin.

Cetere, via malamika sinteno al via eks-edzo povus esti decida faktoro por via nova partnero. Ili eble vidos ĝin kiel reflekton de via karaktero pli ol de via eks-partnero. Parolu pri aferoj, kiuj gravas. Parolu pri kiel vi planas trovi laboron, kreskigi viajn infanojn kaj adaptiĝi al via nova vivo post la eksgeedziĝo. 

10. Estu inteligenta pri financaj aferoj

La disiĝo kun via eks-partnero lasis vin sola fizike, mense kaj finance. Estas plej bone ne impliki novan partneron aŭ romantikan intereson en monajn aferojn tro frue. Vi devas esti dolore konscia pri kiel monaj problemoj povas ruinigi rilaton kaj eble volas starigi klarajn financajn limojn tuj de la komenco. Tio estas esenca por la sukceso de post-eksgeedziĝaj rilatoj.

Shazia havas konsilon pri saĝa traktado de financaj aferoj. Ŝi diras: "Eĉ se monaj problemoj igis vian antaŭan geedzecon al la rando de la fiasko, gravas, ke vi prioritatigu financan administradon en nova rilato post eksgeedziĝo. Vi kaj via nova partnero devas decidi kiel elspezi kaj ŝpari monon. Ĉi tio estas inteligenta movo por helpi nutri rilaton post eksgeedziĝo kaj fariĝas absolute netraktebla se estas infanoj implikitaj."

11. Ne havu altajn atendojn de estontaj partneroj kaj rilatoj

Nerealaj atendoj povas esti ruĝa flago en rilatoj. Ĝi estas bredejo por indigno kaj seniluziiĝo. Ju malpli vi atendas aferojn de iu, des pli feliĉa vi estos kun ili. Kiam vi metas nerealismajn atendojn sur iun, tio ŝarĝos ilin.

Ĉi tiu ŝarĝo igos ilin forpuŝi vin. Erari estas home kaj via nuna partnero estas ja homo kaj faros erarojn. Vi ne povas kompari iliajn erarojn kun tiuj de via eks-edzo kaj pensi, ke ĉi tiu rilato ankaŭ estas destinita malsukcesi. 

12. Trovu komunajn interesojn kun via nova partnero

Havi similajn interesojn kun via nuna partnero estos utila longtempe. Vi ne povas daŭre dati iun nur ĉar vi dividas bonan seksan kemion kun ili. Intensa altiro povas kunigi du homojn, sed ĝi nepre svagiĝos kun la tempo. Tiam similaj interesoj kaj trovi vojojn por konektiĝi unu kun la alia fariĝas kritikaj por konservi la sparkon viva.

Bona sekso kaj kemio povas blindigi vin pri iliaj avertaj flagoj, nesolvitaj emocioj kaj toksaj trajtoj. Tial vi ne devas konstrui novan rilaton nur sur unu aspekto, kiu eble funkcias en via favoro. Rigardu la personon holisme kaj vidu, ĉu ili taŭgos por vi longtempe. 

Rilata Legado: Eksedziĝo kaj Regeedziĝo en Barato: Aferoj, Kiujn Vi Devus Scii kaj Konsideri

13. Renkonti la familion kaj amikojn de via nova partnero povas esti superforta

Eĉ se vi komfortas kun la ritmo de via nuna rilato kaj konsentis renkonti iliajn amikojn kaj familion, ĝi povas esti superforta. Tamen, se vi jam delonge datas, vi devas esti preta fari ĉi tiujn paŝojn por levi vian rilaton al la sekva nivelo. 

Shazia diras, “Povas esti malfacile aŭ facile trakti la parencojn kaj amikojn de via partnero, ĉar ĝi estas elekto, kiun vi faras por ligiĝi kun ili. Nova rilato malofte estas forta. Vi akceptas ne nur vian partneron tia, kia ili estas, sed ankaŭ la homojn, kun kiuj ili estas asociitaj, kaj same faras via partnero. Ĝi povas esti malfacila aŭ facila depende de via perspektivo pri la homoj en la vivo de via partnero.”

14. Ne kaŝu ion ajn de via nuna partnero

Ĉiam sciu, ke kaŝi la veron povas kaŭzi multe da damaĝo, precipe se vi jam delonge datas. Via partnero meritas scii la veron pri via disiĝo. Diru al ili, kio fuŝiĝis, sen portreti iun ajn en malbona lumo. Se ili trompis, sciigu al ili, ke vi havas viajn timojn kaj sensekurecojn, kiujn vi provas trakti.

Se vi estis tiu, kiu trompis, agnosku vian rolon en la disfalo de via geedzeco. Se via geedzeco vin deprimis , tiam diru tion anstataŭ kaŝi ĝin de ili. Informu ilin pri tio, kio fuŝiĝis en la pasinteco. Tiamaniere, ili povos esti pli komprenemaj al vi.

15. Memoru, nur vi povas feliĉigi vin mem

Fine, sed plej grave, se vi provas renkontiĝi kun iu, kiu atendas, ke ili alportos feliĉon al via vivo, vi devas retaksi viajn kialojn por malkaŝi vin. Sciu, ke nur vi respondecas pri via feliĉo, neniu alia povas igi ĝin okazi por vi. Praktiku memzorgadon kaj amu vin mem antaŭ ol vi komencos serĉi amon post eksgeedziĝo. 

Antaŭ ĉio, fidu viajn instinktojn. Se vi ne sentas, ke iu taŭgas por vi, nepre faru paŝon malantaŭen. Se vi ne pensas, ke vi pretas renkonti novajn homojn, tiam ne faru tion. Unue resaniĝu. Parolu kun rilata konsilisto aŭ familia terapiisto, se vi ne kapablas sane prilabori la eksgeedziĝon. Se profesia helpo estas tio, kion vi serĉas, tiam la panelo de spertaj konsilistoj de Bonobology estas nur unu klakon for.

Malsukceso tiel granda kiel eksgeedziĝo certe donas al vi novan perspektivon pri la vivo, alportante la gravan lecionon rigardi la grandan bildon kaj ne zorgi pri la malgrandaj aferoj. Vi povas uzi ĉi tiun lernadon por konscie klopodi esti pli fleksebla en estonta rilato, kaj ankaŭ serĉi kaj doni spacon pli senpene.

FAQs

10 Signoj, ke Vi Edziĝis kun la Malĝusta Persono

13 Signoj de Kontrolema Virino - Numero 3 Surprizos Vin!

Kiel Trakti Alfa-Viron - 8 Manieroj Veli Glate

Via kontribuo ne konsistigas bonfaran donacon . Ĝi permesos al Bonobology daŭre alporti al vi novajn kaj ĝisdatajn informojn en nia klopodo helpi ĉiun en la mondo lerni kiel fari ion ajn.