10 seinale zure urrutiko harremana amaitu dela

Zabaldu maitasuna

Harremanen egia mingarria da batzuetan ez direla irauten. Harremanaren amaieraren zantzuak zure inguruan oihuka has daitezke, baina posible da horiek barkatzen saiatzea. Batez ere urrutiko harreman batean zaudenean eta borroka birtualak amaitzen ez direla dirudienean, buruan duzun guztia urrutiko harreman bati noiz utzi edo noiz jarraitu eta funtzionarazi saiatu jakitea da.

Baina egia pozgarria da ondo dagoela harremanak amaitzea. Urrutiko harreman bat oso ondo eraiki daiteke denborarekin edo gainbehera has daiteke. Elkarrekin erotuta egon zaitezkete eta maitasuna hor dago, baina harremana, oro har, ez da horrela izateko pentsatua. Baliteke urrutiko harreman bat utzi behar duzula sentitzen hastea, agian luzatzen ari zarelako baina ez duzulako erabaki okerra hartu nahi. Inork ez du damutu nahi harreman bat amaitzeaz, batez ere hasiera batean hainbeste ahalegin egin duzunean funtziona dezan.

Zergatik huts egiten dute urrutiko harremanek?

Edukien aurkibidea

Azkenean, zure urrutiko harremanak ez duela funtzionatzen seinaleak ikusiko dituzu eta errealitateari amore eman beharko diozu. Maite duzun norbaitekin urrutiko harreman bat amaitzea bihotza hausgarria izan daiteke, baina badira uneak non amaiera zerbait handiago eta hobeago baten hasiera izan daitekeen zuentzat biontzat.

Askotan, distantziak etorkizunerako zuen planak ez daudela bat etorrita konturarazten dizu. Agian, beranduegi konturatu zinen gauza oso desberdinak nahi zenituela eta ez duela zentzurik elkarrekin jarraitzeak. Konturatu hori mingarria bada ere, oso erreala da oraindik.

Badakizu urrutiko harremanak nekagarriak izan daitezkeela, lan askoz gehiago eskatzen baitute. Bikotekideek guztiz inbertitu behar dute harremanean txinparta bizirik mantentzeko eta lotura emozional sendoa mantentzeko, elkar ikusi ezin arren. Horregatik, agian zeure buruari ukatu diozu zure urrutiko harremana zure begi aurrean gertatzen ari dela. Gogorregi lan egin duzu horretarako eta ezinezkoa iruditzen zaizu uztea.

Baina txanpon horren beste alde bat ere badago. Eguneroko deiak, jeloskortasun sentimenduak ezabatzea, parkean dauden beste bikoteei begira triste sentitzea gero eta zailagoa da. Ahalegina ez dirudi sariaren merezi duenik amaierarik ikusten ez duzula konturatzen hasten zarenean, biek helburu eta epe luzerako plan guztiz desberdinak dituzuelako.

Irakurketa erlazionatuak: Nire lehen maitasuna urte batzuk geroago ikustea

Distantzia luzeko haustura

Gogoratzen dut nire bikotekide ohietako batek hiru urteko harreman bat telefonoz hautsi zuenean. Haserre bizian eta mendekua planifikatzen, ezkutatu egin nuen, nirekin krudela izatea leporatuz. Norbaitekin hautsi behar izan nuenean konturatu nintzen heldugabea izan nintzela nire iraganeko hausturen inguruan.

«Ez zaitut gehiago erakartzen» bezalako gauzak esan nituen, eta horrek nire inguruan gauza txarrak esan zituen, irainak eta errua botatzea ekarri zuen , amaierarik gabe. Maite duzun norbaitekin distantzia luzeko harreman bat amaitzeak errudun sentiarazi zaitzake, baina ez al dago ondo funtzionatzen ez duen zerbait alde batera uztea? Horregatik, arreta handia jarri behar duzu distantzia luzeko harreman batean noiz amaitu behar den jakiteko seinaleei, itsusi bihurtu eta elkarri gaizki portatzen hasi aurretik.

Nire urrutiko harremana amaitu beharko nuke?

Noiz utzi behar zaio urrutiko harreman bati?

Funtsean, utzi harremanari urrutiko harremana amaitzen ari dela ikusten duzunean. Ai, hain erraza balitz!

Ikusi ditudan urrutiko harreman gehienak denborarekin agortzen dira. Hasieran zirrara handiarekin hasten dira, badakizu, maletak egiteko zirrara, non zita bakoitza lehenengo zita bat bezala sentitzen den ! Hala ere, denborarekin "telefonoarekin zita egiteaz" nekatzen hasten zara eta poliki-poliki konturatzen zara urrutiko harreman batean interesa galtzen ari zarela. Zure bikotekidearen laguntasun fisikoa irrikatzen duzu eta lineaz kanpoko jarduerak ere egin nahi dituzu harekin.

Baina noiz utzi behar duzu urrutiko harreman bat? Aholku bila ez zarela haiengana jotzen edo zure arrakastaren berri berehala emateko gogorik ez duzula sentitzen hasten zarenean, agian zure harremana berriro pentsatzeko garaia da. Ordu-aldeak eta distantziak, konexio-arazoez gain, eragin handia izan dezakete harreman sendoenetan. Mutil-lagun lanpetu batekin urrutitik lan egitea edo zure neska-lagunak beti deitzea ahazten jasatea ez da guztiontzat egokia. Baliteke egunero ikusten duzun norbaitekiko sentimenduak garatzen ari zarela konturatzen hastea, hala nola lankide edo lagun batekiko.

Irakurketa erlazionatuak: Nola bidali mezu bat neska bati lehen aldiz: 15 aholku eta 75 adibide

Urrutiko harreman bat uztea

Elkarrengandik denbora luzez urrun egotea nekagarria eta emozionalki agortzailea izan daiteke une jakin batetik aurrera. Zuetako batek edo biok zuen bizitza propioa eraikitzen duzue leku ezberdinetan. " Ikuspegitik kanpo, gogotik kanpo" teoria da zuen urrutiko harremanak ez duela funtzionatzen adierazten duen seinaleetako bat. Baina ondo dago hori.

Urrutiko harreman bat uzteak zeure buru osasuntsuagoa sortzen du, bai zeuretzat bai zure bikotekidearentzat (denborarekin konturatuko zara). Denbora behar da harreman batean ez zaudela prozesatzeko, eta zuk zeuk ere denbora pixka bat har dezakezu dolua egiteko. Autolaguntza egokiarekin eta lagunen laguntzarekin, errazagoa da ulertzea harreman zorigaiztoko bat uztea bizitza zoriontsu baterako bultzada bat dela. Eman zeure buruari denbora zoriontsu izateko. Beraz, urrutiko harreman baten haustura-zantzuak ikusten badituzu , ez hartu arinki.

Naomi Browne, 37 urtekoa eta Ohioko kirurgia-egoiliarra, urrutiko harreman batean egon da bere mutil-lagun Trevorrekin azken hiru urteetan. Trevorrek ez zuen Ohiora joan nahi, Portlanden bizi eta bere ama gaixoa zaindu nahi zuelako. Ahal zuten neurrian lortu zuten harremana aurrera ateratzea, baina urrutiko harremana hiru urteko markaren izkinan amaitu zen.

«Ez zen jasangarria jada. Bietako inork ez zuen beste pertsonarengatik mugitu nahi eta konturatu ginen ez zuela zentzurik horrek jada. Ez diot errua botatzen bere ama zaintzeagatik, baina ni berdin dedikatua nago nire lanari eta ez nago ezer uzteko moduan. Bihotza hausten dit eta maite dut baina ezin dut urrutiko harremanik egin», dio Naomik bere hausturaz.

Irakurketa erlazionatuak: 13 distantzia luzeko harremanetarako zita ideia

10 seinale urrutiko harreman bat utzi behar duzula adierazten dutenak

Beste edozein harreman bezala, urrutiko harremanek ere agortzen hasten dira. Baina urrutiko harremanen haustura-zantzuak ez dira hain nabarmenak, ez baituzu benetan zure bikotekidearekin elkarreragin beharrik, eta seinaleak begietan, gorputz-hizkuntzan edo zurekin hitz egiteko moduan ikus ditzakezu.

Badira seinale oso sinesgarri eta oso argi batzuk urrutiko harreman batek ez duela funtzionatzen erakusten dutenak. Gainera, bikotekideek ahalegin handia egiten dute urrutiko harreman bat funtzionatzen jarraitzeko; urrutiko harreman bat uztea oso-oso gogorra da bi pertsonentzat.

Adibidez, harremanak funtzionatuko duela behin eta berriz konbentzitu behar baduzu zeure burua, seinale bat izan daiteke. Zure bikotekidea jada ez baduzu ulertzen eta hain urrun eta pertsona guztiz berri bat bezala sentitzen bada, seinale bat izan daiteke. Harremana naturala baino behartuagoa iruditzen bazaizu, urrutiko harreman bat uztea eta aurrera egitea izan daiteke zuretzat gauzarik onena. Urrutiko harremanak zailak izan daitezke. Baina erdian bazaude ideiarik gabe, hauek identifikatu eta arreta handiagoz kontuan hartu beharko zenituzkeen seinaleak dira.

1. Deirik ez egun batzuetan

Sare sozialen eta haririk gabeko telefono mugikorren bidez konektatutako belaunaldia; hori egia bada zuretzat, amaiera baten hasiera izan liteke. Komunikazioa da harreman ororen funtsa. Agian orduak eman zenituzten telefonoz elkarrekin lehenago, baina bat-batean, ez da lehen bezalakoa.

Trevorrek antzeko zerbait esan zuen Naomirekin zuen egoerari buruz. Esan zuen: «Tokiko institutuko irakaslea naiz eta ez naiz Naomi bezalako mediku handia, ulertzen dut hori. Beti ulertzen nuen lanean zegoen edo niretzat denborarik ez zuen. Baina gure deiak egunean hiru aldiz izatetik egunean behin eta lau egunean behin izatera pasatzen hasi zirenean, banekien ezin zuela gehiago funtzionatu».

Trevorrek esan bezala, arazo handia izan daiteke hori. Horrek azaltzen du noiz amaitu behar den urrutiko harreman bat. Elkarri hitz egin gabe egunak eman ditzakezuen puntura iristen bada, agerikoa da gauzak ez direla berdinak. Eta elkarri hitz egiten diozuenean, ez duzue denbora luzez hitz egin behar elkarren bizitzari buruzko guztiaren berri izateko. Arrunta eta errutinatsua iruditzen zaizue.

Irakurketa erlazionatuak: Urrutiko harremanei buruzko 3 datu gogor, jakin behar dituzunak

2. Ez dago etorkizuneko hitzordurik egiteko planik

Gogoratzen al duzu nola pentsatzen zenuten gutxienez bi hilabetean behin elkartzea? Edo telefono dei bakoitza "Ai, ezin dut itxaron zu ikusteko, maitea!" batekin nahastuta zegoela. Egun preziatu hauek nola planifikatuko zenituenaren zirrarak zure LDR gehiena okupatu zuen lehenago. Maletak egitearen zirrarak, helmuga aukeratzearenak eta elkarrekin egoteko irrika guztiak bi lagunentzako bidaia zoragarri batean!

Baina gauzak ez dira horrela jada. Orain, biak sei bihurtu dira eta ez duzue elkartzeko planik egin. Hain zaudete lanpetuta, okupatuta eta beste gauza batzuekin distraituta, ezen ez zaizu burutik pasatzen ere Lanaren Eguneko asteburuan hura ikustera hegazkinez joan zaitezkeenik.

Ikerketek adierazten dute harreman ez-proximalak dituzten bikoteak estres gutxiago eta pozik daudela, harremanaren zati ez-proximala noiz amaituko den badakite. Urtebete edo gutxiago barru hiri berean egoteko itxaropena da harremana martxan mantentzen duena. Beraz, harreman bati noiz utzi behar zaion galdetzen ari bazara, zuk eta zure bikotekideak hitzordu bat planifikatzeko ahalegin kontzienterik egiten ez duzuenean gertatzen da hori.

Irakurketa erlazionatuak: Zenbatetan idatzi behar diot? Mezuak bidaltzeko gida bat interesa mantentzeko

3. Intimitate fisikorik ez

Intimitatea harreman baten bizkarrezurra da – konektatuta sentitzen zara elkarren artean inorekin partekatzen ez duzun zerbait partekatzen duzulako. Entzuten ditugu urrutiko harremanetan amodioa bizirik mantentzeko modu guztiak. Bideo-dei maiz egitea, sexting-a egitea, Snapchat-ak bidaltzea urrutiko harreman batean amodioa eta intimitatea bizirik mantentzeko, jendeak maiz egiten dituen gauzak dira konektatuta egoteko eta txinparta erotikoa bizirik mantentzeko.

Baina une batetik aurrera, posible da ahultzen hastea. Harreman bat hiltzen ari denean, ohiko grina leihotik joaten da. Pentsatzen ari zara noiz utzi behar duzun urrutiko harreman batean? Sexting-a lan astuna iruditzen zaizunean da eta askoz errazagoa da zeure buruari laguntzea benetan behar duzun egunetan.

Oraindik ere urrutiko harreman bat noiz amaitu behar den jakiteko aholkuak bilatzen ari zara? Ez kezkatu, ez zara bakarra. Izan ere, " intimitate fisiko falta " izan zen sexu-jostailuak fabrikatzen dituen enpresa batek urrutiko bikotekideei egindako inkesta batean gehien aipatutako erronka . Beste erronka nagusiak hauek izan ziren: "nire bikotekideak beste norbait ezagutuko ote duen kezkatzea", "bakarrik sentitzea", "elkar ezagutzea garestia izatea" eta "urruntzea".

nola jakin dezakezu zure emazteak jada ez zaituen maite — Intimitate fisiko falta

4. Borroka etengabeak

Nola utzi urrutiko harreman bat hainbeste denbora elkarrekin eraikitzen eman ondoren? Esan behar dizugu. Beti eztabaida baten atarian bazaudete, eraiki duzuena galduta dago. Bikotekideak egiten duen guztiak gogaitzen zaituenean edo alderantziz, seinale handia da urrutiko harreman batek ez duela funtzionatzen.

Nola jakin noiz utzi behar den urrutiko harreman bati? Gauza txikiek izugarri gogaitu zaitzaketenean gertatzen da hori. Telefono dei bakoitza borroka eta eztabaida bizien eztanda bihurtzen da . Baliteke berriro deitzea ere ez jasotzea (edo telefono deirik ez jasotzea), haserre bizian harremana deskonektatzen duzunean ere. Urrutiko harremana itzaltzen ari da? Nik baietz uste dut.

5. Nahikoa esker oneko ez izatea

Opariak trukatu edo oztopoak gainditu ditzakezu zure bikotekidearekin 10 minutuko elkarrizketa egoki bat izateko, baina baliteke urrutiko harremanen haustura-seinale asko egotea oraindik erreparatu ez diezunak. Adibidez, pentsatu noiz eskertu edo goraipatu zaituzten azkenekoz. Nahikoa eskertzen zaituzte? Konturatzen al dira zenbat denbora eskaintzen diezun haientzat? Zuregatik putzu bat ere jauzi egiten ez duten pertsonengatik ozeanoak zeharkatzen ari zarela sentitzen duzu.

Naomik esan zigun urrutiko harreman bati noiz utzi behar zion dilema horri aurre egin behar ziola Trevorrek berarentzat egiten zuen guztia alde batera uzten ari zela konturatu zenean. Honela esan zuen: «Urtebetetze opariak, urteurreneko txartelak eta arreta paketeak bidali nizkion aukera izan nuen guztietan. Jaso nuen guztia nire mutil-lagunarengandik 'Eskerrik asko' mezu soil bat izan zen. Horrek haserretu ninduen eta konturatu nintzen ezerezean ari nintzela lanean».

6. Harremana aldebakarrekoa dela sentitzen hasten da

Urrutiko harreman bat noiz utzi behar den jakiteko aholkuak bilatzen ari zara? Amaierara bidean dagoen urrutiko harremanaren ezaugarri ohikoenetako bat hau da... Harremana aldebakarreko harreman bat bezala sentitzen hasten da . Ahalegin handiena egiten ari zaren ala zure bikotekideak lan gogorra egiten duen, kontua da biok ez zaudetela berdin inplikatuta.

Noiz utzi behar den urrutiko harreman bat galdetzen ari zara? Noiz hasten da zure eguneroko jokabideetan eragiten. Ikerketen arabera , urrutiko harremanetan zeuden ikasleek bakarrik sentitzen ziren campusean eta unibertsitateko jardueretan parte-hartze txikiagoa erakusten zuten, beste ikasleekin alderatuta. Beraz, urrutiko harremanak denbora eta ahalegina kentzen dizkizu. Harremana martxan jartzeko prozesuan galtzen hasten bazara, agian garaia da musikari aurre egiten hasteko eta noiz utzi behar den urrutiko harreman bati pentsatzeko.

Baliteke zure bikotekidearen atzetik zabiltzala sentitzea, zenbat ahalegindu arren. Urrutiko harreman bat bi noranzkoko bidea da; beti joan behar duzu bide osoa funtziona dezan. Tarteko norbait ezagutzeak, besterik gabe, ez du asko irauten.

Irakurketa erlazionatuak: Hausteko garaia dela dakizunean

7. Atzean geratzea pertsonalki

Baliteke epeak asko galdu izana edo mezu elektroniko garrantzitsu bat ez ikustea zure neska-lagunak ez dizulako deitu estresatuta zaudelako. Gauza hauek inoiz baino maizago gertatzen bazaizkizu, garaia da atzean uzten zaituen harremana uzteko. Harreman baten helburua hobetzen zaituen eta zurekin batera hazi daitekeen norbait aurkitzea da. Helburu pertsonalak, etorkizuneko aukerak/karrerak baloratu behar dira. Horietan atzean geratzea hausteko arrazoia izan daiteke.

8. Tentsio emozional handia harremanean

Urrutiko harreman bati noiz utzi behar zaion erantzun bat lortzeko, galdetu zeure buruari hau. Egia al da gaslighting edo errudun sentimenduen ondorioz zure harreman-harremanak okupatzen ari direla? Harremanak zure buruan eta bihotzean eragina duela sentitzen duzu? Harremanean itota sentitzen zara? Beno, horiek dira urrutiko harreman batean haustura baten seinalerik handienetako batzuk.

Baliteke amodiozko sentimenduak hilda egotea. Ez zaude ziur nora doan harremana eta urrutiko harremana utzi edo eutsi behar diozun. Deiei ez erantzutea, bikotekidea ezkutatzea, harekin beste elkarrizketa bat izatea baino hobea dirudi.

9. Zure barne-sentsazioa

Urrutiko harreman bat nola utzi galdetu aurretik, pentsatu zer esaten dizun zure barneak. Garai hauetan, gure barne-niak denbora guztian ezkutatzen egon garen egiak ager diezaguke. Naomi Browneren hausturari buruzko iruzkinek antzeko teoria bat dute. Honela esan zuen: "Une baten ondoren, bihotzean banekien ez zela niretzat. Trevor mutil ona da, baina nola egin nezakeen aurka nire buruak egunero esaten zidan zerbaiti?"

Hona hemen urrutiko harreman batean noiz utzi behar den jakiteko seinale batzuk. Distantziak zaildu egiten dizula sentitzen duzu zure sentimenduak haiei helaraztea. Zuen harremanaren baliozkotasuna zalantzan jartzen duzu aldizka. Zerbait ez da ondo iruditzen, beti falta da zerbait. Agian ez da beti horrela izan, baina orain zure intuizioak huts egiten ari dela dio, konponbiderik gabe huts egiten ari dela. Dena ondo egongo dela esan nahi duzu, baina zure barne-sentsazioak hondamendia iragartzen dizu eta ezin duzu ukatu.

10. Harremana toxiko bihurtu da

Biok ados bazaudete honekin, ez dago zalantzarik noiz amaitu behar den urrutiko harreman batean. Argi dago biok banandu behar duzuela bidea. Zuek edo biok sentitzen duzue harremana toxiko bihurtu dela , zuen ordutegiak, lasaitasuna eta gaueko loa hondatuz. Noiz utzi behar duzu urrutiko harreman bat?

Hona hemen urrutiko harreman batean maitasuna galtzearen seinale batzuk:

Baliteke zure helburu pertsonalak baztertuta geratzen direla sentitzea, urrutiko harremanaren eskakizunengatik, eta ez dituzu betetzen.
Harreman hau funtziona dezan, zeure buruaren zati handi bat alde batera utzi behar duzula sentitzen duzu.
Jadanik paniko erasoak edo depresioa ematen dizkizu.

Hau guztia egia bada, hobe da harreman bat uztea harreman toxiko batean egotea baino.

LDR-k denbora, ahalegin eta enpatia asko eskatzen du. Horrek ez du esan nahi ez dituzula maite. "Maite dut, baina ezin dut urrutiko harremanik egin" gatazka leku egokia da. Baina harremanak maitasuna baino gehiago dakar. Komunikazioa eta bikotekidearen ikuspuntuak ulertzea bezalako gauzak garrantzitsuak dira. Baina funtzionatzen ez duela sentitzen baduzu, gogorarazi zeure buruari ondo dagoela jada zoriontsu egiten ez zaituen zerbaitetik aldentzea.

Maiz egiten diren galderak

1. Nola jakin dezaket nire urrutiko harremana amaitu den?

Tentsio emozional gehiago, elkarrizketa gutxiago eta elkarrekiko estimu falta dira zuen urrutiko harremana amaitzen ari den seinale. Urrutiko harreman osasungaitz batek zure osasun mentala kaltetu dezake, itota sentiaraziz eta uneoro arreta kenduz. Harreman bati noiz utzi behar zaion jakitea ezinbestekoa da, gehiegi luzatzeak engainua ere ekar baitezake.

2. Nola amaitu urrutiko harreman bat?

Urrutiko harreman osasungaitz bati amaiera emateko, saiatu aurrez aurre egiten. Hori bideragarria ez bada, hobetsi bideo-deiak edo telefonoz hitz egitea. Saihestu mezuen bidez haustea. Partekatu zure zalantza, kezka eta sentimendu guztiak zure bikotekidearekin. Entzun pazientziaz ere.

3. Nola egin aurrera urrutiko harreman bat amaitu ondoren?

Urrutiko harreman batean maitasuna galtzeko zantzu argiak ikusten badituzu, ez dago errudun sentitu edo zeure burua zigortu beharrik harremana amaitzeagatik. Erabili denbora hau zure gogoko jendearekin egoteko eta zeure burua berraurkitzeko. Saiatu sare sozialetatik urrun mantentzen eta eman zeure buruari gutxienez sei hilabete sendatzeko. Zentratu zure aurrean dagoen horretan.

Final Pensamientos

Litekeena da maite duzun norbaitengandik aldentzea zure onerako dela, eta agian, haien onerako ere bai. Zure urrutiko harremana amaitzen ari den seinaleak ulertzeko arazoak badituzu, aholkularitza oso onuragarria izan daiteke perspektiba lortzeko. Bonobologyren paneleko aholkulari lizentziatu eta esperientziadunek antzeko egoeretan dauden pertsona askori lagundu diete. Zuk ere haien esperientziaz baliatu zaitezke eta bilatzen ari zinen erantzunak aurki ditzakezu.

Hauek dira nire bikotekidea gehien faltan botatzen dudan 10 uneak

Bikoteek borrokan dabiltzan gauza ergela hauei buruzko 10 txio barregarrik ROFL lortuko dizute

10 pentsamendu urrutiko harreman batean abandonatuta dagoenean

Zure ekarpenak ez du dohaintza ongintzazko bat osatzen . Horri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.