Intimitatea sexua eta logela baino gehiago da. Fisikoa bezain emozionala da. Esaten da intimitate-etapa harreman baten hasierarekin hasten dela eta bost urte arte behar izan daitezkeela maitasunaren azken etapara iristeko. Harreman batean intimitatea erretzen hasi dela dirudien arren, beharrezko arreta eta eustea izan daitezke horri aurre egiteko modu batzuk.
Batzuek uste dute intimitate fisikoa aldi baterakoa dela eta azkenean geratzen dena bikoteek epe luzera bizi duten batasuna sortzen duen lotura psikologikoa dela. Baina maitasuna eta intimitatea etapak igarotzen dira eta intimitate fisikoa eta emozionala lotuta daude.
Ezin da ukatu fisikoa eta psikologikoa elkarri lotuta daudela, eta intimitate fisikoa gozatzen duten bikoteak askotan emozionalki osasuntsuagoak eta zoriontsuagoak direla.
Intimitatearen bost etapak
Edukien aurkibidea
Baina ez duzu lotura eta intimitatea lortzen egun bakarrean, ezta astebetean edo hilabetean ere. Prozesu bat da, zeharkatzen duzuna, eta intimitate-etapa batzuk daude, zeinetan aurkituko zenukeen zeure burua zure harremanean zehar. Hona hemen ezagutu nahi dituzun etapak, zuk eta zure bikotekideak intimitate-etapetan non zaudeten jakiteko.
1. Lehenik maitemintzea dator
Harreman ororen hasiera gozo eta samurra da hau. Dena tximeletak eta zerutiarrak dira. Hurbiltasun sentsazio zoragarria, bikotekideaz pentsatzea, telefonoa bost minuturo begiratzea, orduak telefonoan hitz egitea eta gauza sexyak erostea. Fase honetan jendeak maiz sexu harremanak izaten ditu intimitatearen froga gisa. Batzuetan sexua ona da, eta beste batzuetan, ez da nahikoa. Dopamina mailak izugarriak dira, eta ez dago ezer txarrik sentitzen. Harremanaren hasiera da, non honela pentsatzen dugun: "Hain perfektua da", "Berarekin ezkonduko naiz eta seme-alaba ederrak izango ditut", "Hainbeste gauza ditugu komunean, OMG!".
Dopamina maila altuak gorputza behin eta berriz sexu-irrika izatera bultzatzen du; euforia paregabea da. Liluratzea erorketa libre baten antzekoa da, eta inoiz ez garela lurreratzen dirudi. Etapa hau poesiari buruzkoa da, mertxikak oparitzeari eta arratsaldeko beroan amodiozko harreman bero eta astunari buruzkoa – sentsazio ederra da.
Maite al zuen, ala lizunkeria eta erdi-adineko amodio zirraragarri bat besterik ez zen?
2. Lurreratze gazi-gozoa
Zeruko emozioen hegaldi zoragarriaren ondoren, lurreratze beldurgarria dator. Sexu etengabearen eta emozio alaien kea argitzen da harremanaren ulermen sakonagoa emateko.
Beste gauza batzuei buruz pentsa dezakegu eta askotan gure harremaneko dena ondo dagoen pentsatzen harrapatzen gara, ez baitugu beti zure bikotekideaz pentsatzen. Hemen hasten da bizitzaren benetako ulermena.
Fase honetan, ohean etzanda egotea ez da bizitza berriro hasteko hain tentagarria, eta bikotekideek horretaz jabetzen hasten dira. Baliteke pertsona hori maite izatea, baina, aurreko fasean ez bezala, haserretu egiten zara egiten dituzten gauza batzuekin. Gure bikotekideak modu berriago batean ikusten ditugu. Fase honetan hausturak egon daitezke . Harremanetarako arrakasta edo porrot garaia da. Lurreratzea apur bat gorabeheratsua eta ezegonkorra izan daiteke, eta lan asko behar da etapa hau gainditzeko. Gakoa ez da amore ematea.
Beste era batera esanda, hau da esnatzeko etapa, bihotz-taupadak pixka bat moteltzen hasten direnean, eta ohetik jaiki eta ordaindu beharreko erosketak eta fakturak pentsatu behar dituzunean. Etapa da zein bateragarriak zareten deskubritzen duzuna, alderdi guztietan, fisikoki eta emozionalki.
Irakurketa erlazionatuak: 15 arrazoi zergatik ez duen funtzionatzen zure bikotekide ohiarekin lagun izateak
3. Ehorzketa
Izena egokia da, harremana askotan ardurek ezkutatzen baitute – erosketak, egin beharreko gauzak, ezkon-amaginarrebak, lana eta harremanen uhartean sartzen den bizitza, adibidez. Etapa errealista da, utopian oporretan gauden arren, bizitzak aurrera jarraitzen duela gogorarazten digulako.
Lurperatzeak harremana bizitza arruntera bideratzen du eta harremana errealagoa bihurtzen da. Erraza izango da harremana bere bidea jarraitzea eta lehen bezala bizitzarekin jarraitzea, baina komenigarria da biak aldi berean lantzea.
Zeure burua askatzea ezinbestekoa da, baina ez da ezer konplexurik. Erosi sexu-jostailuak, bizi ezazu zure lehen zita eta izan zaitez pixka bat zakarra batzuetan. Harremanaren lehen zatiaren oso antzekoa da, baina orain askoz hobeto ezagutzen duzue elkar. Beraz, une egokia da sexu-ekintzak hasteko eta zuen harremana berpizteko.
Harremanaren lurperatzea da funtsezko atala, gauzak aspergarri bihurtzen hasten diren etapa baita hau. Zure bikotekideak ohean zer egingo duen eta zuk nola erantzungo duzun jakingo duzu. Beraz, oso garrantzitsua da sorpresa bizirik mantentzea. Irakurri, probatu posizio desberdinak, egin sexu-harremanak eta probatu dutxan eta sukaldeko mahaian. Etapa hau emozionalki pixka bat distraituta egon zaitezke zure erantzukizunengatik, baina berdin garrantzitsua da elkarri denbora ematea. Zinemara, afarietara eta paseatzera ateratzea garrantzitsua da edo Netflixera joan zaitezke. Edozein dela ere funtzionatzen duena, ziurtatu elkarrekin denbora pasatzen duzula eta ez lurperatuta zaudetela.
Harreman fisikoaren etapa honi nola aurre egiten diozun eta emozionalki nola lotzen zaren eragin handia izango du zuen harremanean.
Irakurri gehiago: Intimitatearen aurretik, bitartean edo ondoren egin ditzakezun higiene akatsak
4. Esnatzea
Etapa honetan emozio zaharrak berriro azaleratzen dira. Adibidez, “Ia ahaztu zait zein ederra den sari batekin” edo “Oso arraroa da, baina maite dut nire arraroa”. Tximino-erromantizismoaren hasierako etapek, eta ondoren, zurekin zauden benetako pertsonaren konturatzeak, batzuk beldurtu ditzakete. Batzuk ihes egin dezakete etapa honetara iritsi aurretik.
Etapa hau pertsona onartzeari, maitatzeari eta pasio nostalgikoari buruzkoa da. Liluratzearen antzekoa da, baina heldutasun eta erantzukizun gehiagorekin.
Berpiztea poesia bezalakoa da, kolore animatuetako film bat, itsaso sakoneko urpekaritza edo denbora luze baten ondoren gaueko izarrak benetan begiratzea. Harremanaren distira osoan gaztetzea da.
Etapa zoragarria da hau. Seguruago sentitzen zara zure harremanaren etapa honetan, ondo ezagutzen duzu zure bikotekidea, eta prest zaude harremana berrasmatzeko eta aurrera eramateko. Etapa hau bikoteek gehiago esploratzea maite dutenean da. Elkarrekin bidaiatzen dute, zaletasun berriak hartzen dituzte edo sukaldean esperimentatzen dute elkarrekin. Askotan etxearen barrualdea eraberritzen dute edo lanbide aukera berriak hartzea eta beste leku batean finkatzea pentsatzen dute. Etapa hau da harreman fisikoak garrantzia duen lotura hori eman duen unea.
Irakurketa erlazionatuak: Zenbat denbora behar da maitasuna galtzeko?
5. love
Bikote gehienak etapa honetara iritsi aurretik erre egiten dira. Tunelaren amaieran dagoen argia, basamortu hareatsu batean dagoen benetako oasia, maitasunaren sentimendu indartsua intimitatearen azken etapa da. Maitasun zoriontsuaren sentimendua da saria, eta sentimendua eskuzabala da, geure buruari (eta gure izar zoriontsuei) eskerrak ematen baitiegu dena gainditzeagatik. "Oso bedeinkatua naiz bera edukitzeagatik", "Ez nekien zer zen maitasuna, hura aurkitu nuen arte" - horiek dira etapa honetan erraz etortzen diren pentsamenduak.
Bestea estimatzen duzu den bezalakoa, alde on eta txarrekin. Harreman bateko intimitate-etapetan, maitasuna benetan loratzen den etapa da , harremana bere aurarekin sendotuz eta sendotuz. Denbora behar da etapa honetara iristeko, eta jendea etapa honetara iristen denean, harremanaren iraunkortasunaz konturatzen da. Etapa hau eskutik helduta eta burua bikotearen sorbalden gainean jartzea da, baina intimitate fisikoa etapa honen parte izan beharko litzateke lotura osorik mantentzen dela ziurtatzeko.
Zure ekarpenak ez du dohaintza ongintzazko bat osatzen . Horri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.
Nabarmenduak
Intimitatea vs Sexua: Nola Desberdintzen diren eta Zergatik Diren Biak Garrantzitsuak
Nola asetu emakume heldu bat sexualki: 15 intimitate aholku
Sexu Tantrikoa: Zer Dena Eta Nola Praktikatu
11 seinale ez zela garaiz erretiratu eta zer egin behar den
15 modu emakume bat ohean asetzeko
Aurrejokoa: Berotze bat baino gehiago
Nola aukeratu bikoteentzako sexu-kulunka onena
Zein da maitasuna egitearen eta sexu-harremanak izatearen arteko aldea?
Sexu-bateragarritasuna – Esanahia, garrantzia eta zeinuak
Etxeko erremedioak koitoan mina murrizteko
Zer gertatzen zaio zure gorputzari birjintasuna galtzen duzunean?
8 gauza senar orok ohean ezkutuan nahi dituenak
Sentimenduak ditut nire lagun onengatik
5 gauza gizonek emakumeen baginari buruz jakin beharko lituzketenak
Erantzunik gabeko lizunkeria zen, baina azkenean amore eman al zuen?
Ezkonberriek dituzten 7 sexu arazo ohikoenak eta nola konpondu jakin beharko lituzketenak
Osasungarria al da sexu kasuala izatea?
Nola hartu kontrola logelan gizon gisa
Nola jakin nuen nire mutil-laguna birjina zela
Zergatik den garrantzitsua zure emakumea ohean zoriontsu egitea