Lankide batek erakartzen nau eta ez dakit zer egin horren aurrean

Zabaldu maitasuna

Lankide batenganako erakarpena sentitzea ezkonduta edo epe luzeko harreman batean zaudenean bizitza osoko egoera larria da. Alde batetik, baduzu bikotekide bat, zutaz arduratzen dena eta zure bizitza osorako zurekin jarraitzea erabaki duena. Bestetik, kilikadura sentsazioa senti dezakezu zure lankidea bilera batera sartzen den bakoitzean edo bere mahaitik begiratzen dizun bakoitzean.

Hori da erakarpenaren eta sexu-tentsioaren kontua. Harreman zoriontsu batean egon arren, ez dago bermerik beste norbaitenganako erakarpena sentituko ez zarenik. Baina ohikoa den arren, nola egiten zaio aurre egoera horri?

Lankide batek erakarri zaitu baina ezkonduta zaude? Zalantzarik gabe, egoera txarrean aurkitu duzu zeure burua. Gure irakurleetako bat egoera antzeko batean egon da duela gutxi eta nahaspila honetan nola moldatu galdetuz hurbildu zaigu. Deepak Kashyap aholkularitza psikologo eta bizitzarako trebetasunen entrenatzaile ziurtatuak (Hezkuntzaren Psikologian masterra), hainbat osasun mentaleko arazotan espezializatua denak, LGTBQ eta isilpeko aholkularitza barne, egoera ohiko baina urduri honi buruzko bere ikuspegiak partekatzen ditu.

Lankide batengana erakartzea

Edukien aurkibidea

G: Enpresa berean lan egiten dugu. Bi astez elkarrekin lan egin genuen, duela bederatzi hilabete, eta kimika handia zegoen gure artean. Hainbeste non egunero mezuak trukatzen ditugun. Argazki bihurriak trukatu ditugu, baina ez dugu inoiz ezer fisikorik egin. Behin nire etxera etorri zen bazkaltzera eta geroago esan zidan tentsio sexual handia zegoela. Argi dago elkarrenganako ikuspegi osoa dugula. Ederra, deigarria eta oso ederra bezalako gauzak deitu dizkit. Lanean elkarrekin gaudenean, jendeak gure hurbiltasunaz hitz egiten du, eta gela arakatzen ikusten dut nire bila. Berak ere arazo ezkongabeak ditu. Nik ere arazoak ditut zortzi urteko ezkontzan.

Atzo esan nion ezin genuela gehiago lagunak izan eta harremanetan jarraitzeari utzi behar niola, berarekiko sentimenduak nituelako eta ez zela bidezkoa horrela jarraitzea, batez ere gure bikotekideekiko. Lankide batenganako erakarpena gauza bat da, baina gehiegi egin genuen. Erantzun zidan ez zekiela nondik zetorren hau eta geratzera konbentzitzen saiatu zela. Ez zuen nahi alde egitea. Zergatik ez dit uzten harremana hausten? Lehen esan izan du oso berezia naizela, baina orain badakiela nola sentitzen naizen, alde egiten utzi beharko lidake. Ezta? 39 urte ditu berak eta nik 37.

Irakurketa erlazionatuak: Dena WhatsApp bidez ligatzearekin hasi zen

Adituaren eskutik:

Erantzuna: Aldendu zaitez berarengandik. Oraingoz, behintzat. Ulertu behar duzu elkarrekiko sentitzen dituzuen emozioen benetakotasuna gorabehera, zuen harremanetan dauden arazoek ere zuen irudimena asko koloreztatzen ari direla. Gizakion joera bat da "maitale perfektu" baten fantasian galtzea eta etorkizunean beste norbaitekin elkarrekiko erakarpen seinaleak aprobetxatzea , gure egungo harremanak noizean behin zailtasunak dituenean.

Gomendagarria da lehenik zure egungo harremanari erreparatzea, hobetzeko eta hobetzeko aukerarik ba ote dagoen ikusteko. Aukera badago eta oraindik zure egungo bikotekidea maite baduzu, orduan horretan lan egin beharko zenuke. Agian lankide batek erakartzea fase laburra besterik ez da zuretzat, beraz, garaia da laneko ligatzeko seinale guztiak saihesteko.

Onartu normala dela beste pertsonekiko erakarpena sentitzea, harreman zoriontsu batean egon arren. Konpromisoaren helburua erakargarritasun horien arabera ez jokatzea da. Monogamia ez da bizitzaren helburu bakarra, baina ez-monogamia edo poliamor harreman bat zuk eta zure egungo bikotekideak elkarrekin hartutako erabaki adostua izan beharko litzateke, aldebakarrez horren arabera jokatzearen ordez. Beraz, kasu honetan, zer egin zure lankideak gehiegi maite bazaitu eta ez badizu joaten uzten? Egin ahal duzun guztia berarekin amaitzeko.

Zure buruarekin zintzoa izan behar duzu — Lankide batek erakartzen bazaitu, kontuan hartu ea hau zerbait erreala den edo fase labur bat besterik ez den.

Hala ere, zure egungo harremanerako itxaropenik ez dagoela uste baduzu, orduan izan behar duzu zintzoa zure buruarekin. Hausturaren ondoren, sendatzeko denbora merezia eman beharko diozu zeure buruari beste inoren atzetik ibiltzeko energia izan aurretik, are gutxiago bere ezkontzan arazoekin borrokan ari den gizon baten atzetik.

Zaila izango zaio zurekin aurrera egitea bere bizitzan gertatzen ari dena aztertu aurretik. Hala ere, zuk baduzu horri amaiera emateko ahalmena, egin ezazu. Zorte on guztia opa dizut. Hitz egin aholkulari batekin bakarrik, analisi zehatzagoa behar dela uste baduzu. Zorte on guztia.

Irakurketa erlazionatuak: Lankide batekin ateratzen ari zara? Hona hemen bulegoko amodioa nola kudeatu

Nola jakin dezaket nire lankideak gustuko banau?

Adituak goiko galdera argitu eta egoera hori nola kudeatu behar den bere ikuspuntua eman digunez, Bonobology-k aurrera jarraitzen du bulegoko amodio batek nolakoa izan daitekeen hobeto ulertzeko. Harreman baterako hurbiltzen ari zarela sentitzen baduzu eta horregatik ekarri bazaitu hona, berehala argitu dezakegu hori. Hona hemen lankideentzako erakarpen seinale batzuk, ezinbestean galdu ditzakezunak.

1. Zure arreta erakartzeko arrazoiak aurkitzen jarraitzen dute

Lankide bat zuregana erakartzen den seinaleetako bat da egun bakar bat ere ez pasatzea zurekin hitz egiten edo zure arreta erakartzen saiatu gabe. Harreman platoniko bat desberdina da eta oso desberdina sentitzen da sortzen ari den bulegoko abentura potentzial batetik. Baina zure lankidea benetan zurekin interesatuta dagoenean, egunean zehar zurekin hitz egiteko edo zuregana hurbiltzeko moduan sumatuko duzu. Aurpegi politak egitea bilera baten erdian, zure ondoan esertzeko arrazoiak aurkitzea edo bazkaltzera animatzea dira zuregan interesa dutela adierazten duten seinale batzuk.

2. Begirada-kontaktua apur bat gehiago irauten du — Lankideen erakarpen-seinaleak

«Nire gizonezko lankideak gustuko nau?» Inoiz galdetu al diozu zeure buruari aukera honi buruz, eta orduan arreta jarri beharko zenieke haren sentimenduen berri ematen duten seinale txikiei. Adibidez, ziur egon zaitezke lankide bat zuregana erakartzen dela, zuri begira egoteari utzi ezin diola sentitzen baduzu.

Lanean ari zarenean begirada lapurreta botatzen harrapatu al duzu inoiz, eta gero, zuk ohartzean, azkar alde batera begiratzen al du? Batzuetan, hitz egiten ari zarenean, modu maitagarri batean begietara begiratzen al dizu eta gero zure ezpainetara begiratzen hasten al da? Hau ez da lankideek elkarrenganako erakarpenaren seinale bat bakarrik, baita ekuazioan azpiko sexu-tentsio bat dagoela ere adierazten du.

Irakurketa erlazionatuak: Norbaitekiko erakarpena sentitzen duzunean, beraiek ere erakartzen al dute? 7 seinale hala sentitzen dutela!

3. Lanetik kanpo gauzak eztabaidatzea gustatzen zaie

Lankide batek gustuko zaituen seinale nabarmenenetako bat da hau. Elkarrizketa guztiak lanarekin lotutako zerbaitekin has daitezke. Agian aurkezpen garrantzitsu bati buruz edo Sylvia beti berandu iristen dela komentatuz. Baina ohartuko zara nola elkarrizketa guztiak zerbait pertsonal bihurtzen diren eta, konturatu baino lehen, festa batean borrokatu zineten aldiaren berri ematen ari zarela.

Lankideek elkarrenganako erakarpenaren seinaleetako bat da beti barre egiten eta oihuka ari direla lanarekin zerikusirik ez duten gauzei buruz. Zita batean egiten dituzun gauzei buruz hitz egitea bezala da, baina mahaian eserita zaude zure ordenagailua aurrean duzula.

Lankide batek erakartzen zaitu? Hona hemen egin beharko zenukeena

"Nola jakin nire lankideak gustuko banau" dilema jorratu dugunez, zuzenean murgil gaitezen zure lankideak gustuko bazaitu zer egin behar den aztertzen. Ez dago aukera askorik egoera hau kudeatzeko, baina egin ditzakezun gauza sinple batzuk badaude. Bulegoko amodio bat denbora batez sortzen ari bada eta zuk ere parte hartzen ari bazara, orduan benetan pertsona horrekin duzun bizitza nola ikusten duzun eta moralki nor izan nahi duzun da kontua.

Lankide batek erakartzen zaituenean eta ezkonduta zaudenean, bikotekidearen eta lankidearen artean aukeratu behar duzu. Lankidearekin duzun harremana iraunkorra izan daitekeela uste baduzu, aurrekoa alde batera utzi eta honetan bakarrik zentratu zaitezke. Baina ziur bazaude lankidearekin duzun harremana txantxa jostalariekin eta lantokiko ligatzeko seinale batzuekin batera dela, orduan agian garaia da amaiera emateko? Benetan merezi al du harreman ezin hobea hondatzea lanean arreta pixka bat jasotzen ari zarelako bakarrik? Barru-barruan, badakizu erantzuna. Denbora pixka bat eman behar diozu zeure buruari hori argitzeko.

Maiz egiten diren galderak

1. Normala al da lankide batenganako erakarpena sentitzea?

Bai, hala da. Uste baino maizago gertatzen da.

2. Nola jakin dezakezu lankide bat zuregana erakartzen den?

Beti zurekin besteekin baino gehiago hitz egiten badute, asko gorritzen saiatzen bazaituzte eta zu ukitzen edo zurekin denbora pasatzen saiatzen badira behin eta berriz, zure lankidea maiteminduta dago zutaz.

3. Nola utzi dezaket lanean norbaitenganako erakarpena sentitzeari?

Zer egin zure lankideak gustuko bazaitu eta ez baduzu harekin gehiago hitz egin nahi? Hasi haiekin duzun harremana murriztuz eta ez zaudela interesatuta adieraziz. Oraindik ere ulertzen ez badute, esan iezaiezu erakartzen zaituztela, baina ez dela egoera ona eta ez duzula gauzak okerrera egin nahi.

4. Lankideak maitemindu al daitezke?

Bai, noski! Elkarren ondoan eserita 9etatik 5etara lan egiteak jendea maitemintzen hastea eragin dezake, zalantzarik gabe.

Libra eta Leo: bateragarritasuna maitasunean, bizitzan eta harremanetan

Lanean Gizon Gazteago Batekin Ibiltzea – Bulegoko Maitasun Harreman Bat Praktiketan Dabilen Pertsonarekin

Begiradaren erakarpena: nola laguntzen du harreman bat eraikitzen?

Zure ekarpenak ez du dohaintza ongintzazko bat osatzen . Horri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.