Mutil batekin nahastuta? 18 aholku laguntzeko

Harremanen hasierak deserosoak izan daitezke. Edozein harremanen hasiera zalantzez beteta dago. Horrez gain, gizonak oso pribatuak dira beren sentimenduei buruz eta denbora asko behar dute zugandik zer nahi duten zuzenean esateko. Beraz, inork ezin zaitu errudun jo honek mutil bati buruz guztiz nahastuta uzten bazaitu.

«Duela gutxi nahastuta nengoen mutil batek ni gustuko ninduela esanez. Benetan gustuko ninduela esan zidan, baina nik ez nuen hain sentimendu sendorik berarekin. Ez nekien nola heldu berarekin izandako elkarrizketa honi. Maitemintzeko itxaron behar al dut, edo esan behar diot nola sentitzen naizen, nire egoera jakin dezan?», idatzi digu Rayk, Long Islandeko 24 urteko piano-jotzaile batek.

Mutil batekin nahastuta egotea oso ohikoa da, eta etsigarria da. Batzuetan berarekin orrialde berean zaudetela sentitzen duzu, eta beste batzuetan, liburutegi bateko bi txoko urrunetan zaudetela sentitzen duzu. Bi aldeetatik komunikazio faltagatik izan daiteke, bateraezintasun kasu bat izan daiteke, edo zuen sentimenduak ez datoz bat... oraindik. Gizon bat harreman bati buruz nahastuta dagoenean, edo zure bizitzan duen lekuaz ziur ez zauden pertsona bazara, gure lehen aholkua autokritikarik ez egitea da. Maitasuna ez da lasterketa bat, eta ez zara pertsona txarra edo konplikatua gauzak argitzeko denbora behar izateagatik.

Nola dakizu bere sentimenduei buruz nahastuta dagoela?

Lehenik eta behin, hau jorratuko dugu. Demagun ez zarela zu, bera dela. Gizon bat harreman bati buruz nahastuta dagoenean, koherentzia eza etengabe agertuko da bere portaeran. «Mutil batek nirekin dituen sentimenduei buruz nahastuta egon naiz. Ez dut uste maite nauenik, baina zalantzarik gabe ni gabe bizi ezin balitz bezala jokatzen du. Baina bere bizitzan tarte egokia eskatzen diodanean, ezezkoa ematen dit. Amorrua ematen dit», dio Scottek, Kaliforniako Uber gidari batek. Erraza da jakitea... gizonak maiteminduta daudenean seinale kontrajarriak bidaliko ez dizkizutelako.

Gogoratu, gizon nahasi bat gizon arriskutsua dela. Hemen mindu eta kaltetu zaitezke, "gauza mingotsen" zain egoteko eta zure autoestimuak kolpe bat jasotzeko aukera asko daude. Saihestu horrelako mutil batekin nahasita bazaude.

Baliteke ezin izatea beragan ezertarako fidatu. Bere hitza hausten du etengabe, ez ditu planak betetzen, eta nekatu arte luzatzen zaitu. Tira, harremanean mutil baten jarreraz etengabe nahasita egotea baino hobea merezi duzu.

Lotutako Reading: 13 Harreman on baten hasierako seinale sustatzaileak

18 aholku laguntzeko mutil bati buruz nahastuta bazaude

Shallanek, Detroiteko irakurle batek, aitortu du: «Nahasita nago mutil batekiko dudan sentimenduarekin. Alde guztietatik, bikote perfektua iruditu zitzaidan eta hala ere ezin izan nion konpromisorik hartu. Pentsatzen nuen presaka ibili behar nuela eta nire erabakia zein zen esan behar niola. Presio handia jarri zigun niri eta guri, eta horrek azkenean haustura ekarri zuen, ezin zuelako gehiago itxaron».

Ez dizugu batere gomendatzen “presaka ibiltzea”. Aitzitik, erabaki garrantzitsua da eta behar duen denbora hartzea eskatzen dizu. Bikotekide bat aukeratzen ari zara, ez izozki zapore bat. “Nahasita nago mutil batek gustuko nauela” pentsatzen ari bazara edo galdetzen ari bazara... nola jakin norbaitekin maiteminduta zauden, hemen gaude laguntzeko. Jarraian, 18 aholku dituzu laguntzeko:

1. Esan iezaiozu harremanarekiko zer espero duen adierazteko

Batez ere egia da beroa eta hotza dabilen gizon batekin nahastuta bazaude. Esan dugun bezala, gizon nahasi bat gizon arriskutsua da. Maitasunean nahasitako gizon bat are arriskutsuagoa da. Egun batean guztiz presente dago, beti maitekorra, xarmagarriena, eta beste egunean urrun dago eta ez dizu zergatia esan nahi. Galdetzen geratzen zara, "Benetakoa al da maitasuna?"

Bat-batean zugandik alde egiten duenean nola sentitzen zaren esan behar diozu. Gizon bat nahasita dagoenean zer nahi duen, beti utziko zaitu zu ere nahi duen. Beraz, eskatu iezaiozu zer espero duzun zuregandik adierazteko. Harreman serio eta konprometitu bat nahi al du? Nahi badu, esan iezaiozu beroa eta hotza alde batera uztea dela egin behar duen azken gauza.

2. Gizon bat nahi duenaz nahasita dagoenean, eskatu koherentzia

Bere seinaleak hain nahasiak dira, ezen ezin baititu bereizi. Beroarekin eta hotzarekin nahasi behar ez diren seinale nahasiak erabiltzen dituen tipo batek ziurrenik "Egun osoa elkarrekin eman ahal izatea nahiko nuke" bezalako zerbait esango luke eta gero desagertuko litzateke. Batzuek zerua agintzen dizute eta gero zailtasunak dituzte dei bati erantzuteko.

Esan iezaiozu zure ekintzekin eta hitzekin koherentea zarela, eta gauza bera espero duzula zure zitatik. Gizon bat nahastuta dagoenean zer nahi duen, esan iezaiozu irmoki bere hitzak bete behar dituela, bestela zu ere nahastuta utziko zaitu.

Lotutako Reading: 7 gauza egin ditzakezu mutil batek interesatuta jokatzen duenean eta gero atzera egiten duenean

3. Hartu poliki

Asko gustatzen zaizu, baina ez duzu maite. Hau ohikoa da eta jende gehienak esango dizu: "Badakizu noiz dakizun". Eta egia den arren, gehituko dugu sentimendu batzuek denbora behar dutela eraikitzeko. Mutil batekin nahastuta zaudenean, ondo dago prozesua ez presaka egitea. Filmek presaka eta maitemintzen irakasten digute, baina ez da horrela funtzionatzen benetako bizitzan.

4. Nolakoa da sexualki?

Gustatzen zaizu, baina ez zara berarenganako sexualki erakartzen: hau ere ohiko egoera da. Zer gertatzen da berarekin? sexu-errendimendua Asegabe uzten zaitu? Pentsatu. Ba al dago asetzeko gai ez diren beharrik? Esan diezaiokezu zer gustatzen zaizun ohean, eta zein mugimendu edo posizio erakargarri iruditzen zaizkizun?

Elkarrizketek laguntzen dute, fidatu gurekin! Zuek biok oraindik ezin baduzue merezi duzuen sexu-maila altuerara iristeko modurik aurkitu, orduan garaia da oraindik elkarrekin egon nahi duzuen ebaluatzeko, edo terapeuta baten laguntza bilatzeko ur ezezagun hauetan nabigatzen laguntzeko. Gogoratu bikote askorentzat, sexu-asebetetzea bigarren mailakoa dela intimitate erromantikoaren aurretik.

5. Mutil batekin nahastuta bazaude, erreparatu haren berezitasunei

Beste egoera bat zuretzat: Maite duzu, baina bere berezitasunek gogaitzen zaituzte. Hain erraz maitemindu zinen berarekin, ezen ez zenuen inoiz pentsatu bere nortasuna gustatzen zitzaizun ala ez. Agian azkar hitz egiten du, edo zarata egiten du jaten, edo oso azkar galtzen du lasaitasuna.

Ezaugarri hauek gogaikarri izaten jarrai dezakete, edo harremanak hausten dituzten oztopo bihurtu. Zu zara gauza txiki hauek gogaikarri hutsak diren edo zerbait handiagoa islatzen duten asmatu dezakeen bakarra, hala nola, hura uzteko nahia? Ez baztertu gauza txikiak, askotan zure bikotekidearekiko haserre edo erresumina pilatzeko arrazoi bihurtzen baitira.

Lotutako Reading: Gizonek egiten dituzten 6 gauza emakumeak gogaitzen dituztenak

6. Ezagutu bere sinesmen politikoak

Maite duzu, baina zuen balioak ez datoz bat? Hau oso garrantzitsua da. Balio politikoen sistemek, bat egiten badute, txinparta mota guztiak piztu ditzakete. Feminista bazara eta berak pozik ibiltzen bada genero-identitate guztietako pertsonak gutxiesten, gizonezko femeninoak barne, orduan maitasuna desagertzen has daiteke.

Ikuspegi politikoen arteko desberdintasunak honelakoak ere izan daitezke: zure kasta, klase, arraza eta erlijio pribilegioa aitortzeko lanean ari bazara, eta badirudi #BizitzaGuztiakAxolaDutela pentsatzen duela, orduan bai, elkarrizketa serio bat izateko garaia da. Erdibidean elkartu zaitezkete edo erabat banandu.

7. Aurrera egin monogamoa eta konprometitua bada

Erakartzen zaitu, baina konprometituta dago? Ez da arazorik harreman ireki batean edo... harreman poliamorosoaBaina egoera honek, mutil konprometitu batek erakartzen zaituen egoerak, arazo etiko eta praktiko ugari dakartza harreman monogamo batean badago.

Hobe da hau lagunekin askatzea trago edo te batzuk hartzen ari zarela, eta erakarpena zure gorputzetik desagertu arte itxarotea. Mingarria da, bai. Baina ez dugu aholkurik zuretzat egoera honetan. Harreman monogamo batean dagoen mutil batekin nahastuta bazaude, aurrera egin beharko duzu.

8. Zure lagunak erakartzen zaitu? Hau zuretzat da.

Uf. Hau korapilatsua da. Mutilak uste du lagun bikaina aurkitu duela zugan, eta harremana platonikoa izaten jarraituko duela uste du. Baina zuk sentimendu erromantikoak edo sexualak gordetzen ari zara berarekiko. Eta zure autokontrol guztia behar duzu horiek ez agertzeko.

Bi gauza. Edo aitortu eta lagun izaten jarraitzeko edo harremana beste zerbaitera aldatzeko aukera ematen diozu, edo isil-isilik sufritzen duzu oztopoa eta aurrera egiten duzu adiskidetasunaren mesedetan.

9. Esan iezaiozu sexua bakarrik nahi duzula

Hau zuretzat da, maitasuna nahi duen mutil batekin nahastuta bazaude, baina zuk sexua bakarrik nahi baduzu berarekin. sexuaren garrantzia. ezin da gutxietsi. «Mutil batek nirekin dituen sentimenduekin nahastuta nago», esan zuen Annak, nire lagun batek, duela aste pare bat. «Oso ondo pasatzen dugu elkarrekin. Gure akordioa zen dena sexuala izaten jarraitzea. Baina egun batean, L hitza botatzen dit. Zer egin behar dut horrekin? Ez dut gaizki iruditu nahi, baina beldur naiz orain mutil hau nire sexu-lagun gisa galtzeaz».

Desadostasun hau ohikoa da. Jendea ligatzeko elkartzen da, baina bietako batek besteaz maitemintzen da, ezinbestean. Hobe da zure mugak ezartzea, eta maiteminduta dagoen gizon nahasi bat ez luzatzea. Uste baduzu min hartuko duela zuek biok gehiago elkartzen zareten heinean, erabaki beharko zenukete denbora batez edo guztiz uztea. Mantendu zaitez leun baina irmo. Argi baduzu zer nahi duzun, eutsi horri. Gogoratu seinale nahasiak gorroto ditugula, ados?

Lotutako Reading: Nire mutil-lagunarekin hautsi beharko nuke? 11 seinale ziurrenik garaia dela

10. Galdetu iezaiozu harremana aurrera eraman nahi duen

Hau zuretzat da, zure mutilak sexua bakarrik nahi badu, baina zuk ere amodioa nahi baduzu. "Nahasita nago oheratzen ari naizen mutilarekiko sentitzen dudanarekin" pentsatzen ari bazara eta berarekin maitemintzen hasi bazara, orduan gure sinpatia duzu. Hartu besarkada batzuk ere.

Galdetu iezaiozu ea zuen sexu-harremana gehiago eraman nahi duen. Entzun iezaiozu ezezkoa ematen badizu. Hartu serio. Ez itxaron iritziz aldatu arte. Edo mantendu sexu-dinamika bati, edo mingarriegia bada, esan iezaiozu ezin duzula gehiago berarekin elkartu eta babestu zeure burua kalte gehiagoetatik. Gogoratu harremanik garrantzitsuena zure buruarekin dela.

11. Zu izan zaitezke, ez bera

Mutil batekin nahiko zalantzak dituzu, bikaina izan arren. Berak baldintza guztiak betetzen ditu, baina zuk oraindik ez duzu ezer ulertzen. Baliteke zure arazoak azaleratzea. Agian mutila ondo dago, baina ez zaude harreman baterako prest?

Agian ez zauden gizon baten zain, baizik eta zuk barne-lana hasteko zain. Edo agian hau da zure bizitzako fasea non argi ikusten duzun... bakarrik egotearen onurakHala ere, oraindik ere mutil bati buruz nahastuta bazaude eta ez badakizu nola egin argitasuna lortzeko, hemen gaude gidatzeko. Orain egoera ohikoenetako batzuk aztertu ditugunez, ikus dezagun zerrenda azkar bat:

12. Ohartu zure osasun mentalaren ereduak haren inguruan

Egin zure osasun mentaleko arazoak Okerrera egin haren inguruan, edo zure pizgarri, muga eta sentimenduez arduratzen al da? Balioztatuta, entzunda, aitortuta, seguru, berdin eta libre sentitu beharko zenuke haren inguruan.

13. Mutil batekin nahastuta bazaude, neurtu elkarrizketen erraztasuna

Ikusi ea lagun batekin egingo zenukeen bezala, eguzkipean dagoen edozer gauzari buruz hitz egin dezakezun berarekin. Eroso sentitzen zara berarekin edozein gai eztabaidatzeko moduan, dibertigarrietatik hasi eta gai sentikorretaraino?

14. Lagunen egiaztapena egin

Zer iritzi dute zure lagun minenek berari buruz? Zuk ikusi ez zenituen seinale arriskutsurik nabaritzen al dute? Gainera, errespetuz jokatzen al du zure lagunekin eta ulertzen al du haien garrantzia zure bizitzan?

15. Lehentasuna eman zure ongizate erromantikoari eta sexualari

Zure behar erromantikoak asetzen al ditu? Pertsona bakoitzak modu ezberdinean adierazten du amodioa. Ikusi ea bere... maitasun hizkuntza zurearekin bateragarria da. Mutil honek sexualki asetzen zaitu eta zure sexu-beharrak lehenesten ditu ohean? Galdetzen dizu zer behar duzun ohean eta arretaz entzuten al dizu iritzia?

16. Ohartu besteei nola tratatzen dien

Inguruko besteekin ondo tratatzen badu, zuri ere modu berean hedatuko zaizu. Bestela, ez da denbora asko beharko bere aurreiritziak edo fanatismoak nolabait zuregana iristeko.

17. Espazioa ematen dizu?

Berarekin itota sentitzen bazara, edo ordubetean hamargarren mezua bidaltzen duen bakoitzean ikaratzen bazara, agian ez da zuretzat egokia. Ez zenuke errudun sentitu behar ondo funtzionatzeko behar duzun espazioa hartzeagatik.

Lotutako Reading: Hona hemen nola harreman batean itsaskorra izateak saboteatu dezakeen

18. Gaixotasunaren eta lanbide-laguntzaren bidez

Zure egoeraren berri ematen dizu, axola zaizu, laguntza ematen dizu ondo ez zaudenean, mentalki edo fisikoki? Animatzen zaitu zure amets eta pasioei dagokienez? Hau egiaztapen ona da, esaten dizuna... mutil bat zuregan interesa badu edo lagunartekoa bada besterik gabe.

Beno, hori izan da kontrol-zerrenda azkarra. Espero dugu artikulu honek jendeak zergatik duen ziurgabetasunik mutil batekin edo harreman bateko edozein bikotekide potentzialarekin ulertzen lagundu izana, nola diren nahasmen horiek normalak eta baliozkoak, eta nola aurre egin hemendik aurrera. Zorte ona eta argitasuna opa dizugu.

Maiz egiten diren galderak

Atxikimendu estiloen psikologia: nola hazi zinen harremanetan eragiten du

Harreman batean Errespetu faltaren 21 seinale

Berriro-berriro-berriro-berriro harremanak – Nola hautsi zikloa

Zure ekarpenak ez du ongintzazko ekintzarik osatzen dohaintzaHorri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.