۱۵ نکته برای یک ازدواج موفق

یک ازدواج موفق معمایی است که بسیاری از ما عمرمان را صرف کشف آن کرده‌ایم. البته، اگر از زوج‌های خوشبختی که تمام سال‌های طلایی زندگی خود را با هم گذرانده‌اند بپرسید، دلایل زیادی برای موفقیت ازدواجشان ارائه می‌دهند. بنابراین، اگرچه ممکن است دستورالعمل مشخصی برای یک ازدواج موفق وجود نداشته باشد، اما عوامل خاصی در آن نقش دارند.

سوالات اولیه‌ای که یک ازدواج را مشخص می‌کنند همیشه این‌ها هستند: به چه فکر می‌کنی؟ چه احساسی داری؟ ما با هم چه کرده‌ایم؟ چه خواهیم کرد؟ راه رسیدن به یک ازدواج شاد و موفق چیزی نیست که در روز عروسی‌تان بفهمید. در اینجا هیچ لحظه‌ی کشف و شهودی وجود ندارد. در عوض، شما یک عمر را صرف فهمیدن نیازها، خواسته‌ها و آرزوهایتان به عنوان یک زوج و به عنوان افراد می‌کنید. بنابراین، یک ازدواج موفق به میزان تلاشی که می‌کنید بستگی دارد. وقتی صحبت از ازدواج می‌شود، هیچ وقت تلف کردن و وقت تلف کردنی وجود ندارد. حفظ یک ازدواج موفق آسان نیست.

ازدواج نیاز به تلاش دارد. ازدواج حتی وقتی میلیون‌ها راه برای انحراف وجود دارد، تعهد می‌طلبد. ازدواج تماماً در مورد کار تیمی است و چیزی کمتر از آن نیست. و ازدواج عاری از مشکل نیست - مشکلات زناشویی یک واقعیت هستند. اگر مشکلی پیش بیاید، هر دوی شما در مقابل مشکل هستید؛ شما در مقابل یکدیگر نیستید. البته، خوشبختی در یک ازدواج به این بستگی دارد که هیچ یک از شما خیانت نکنید، دروغ نگویید یا دیگری را فریب ندهید. اما، گذشته از این، چیزهای کوچک هستند که در یک ازدواج موفق اهمیت دارند.

ویژگی‌های یک ازدواج موفق

چگونه یک ازدواج موفق داشته باشیم؟ هر زوجی حتماً در مقطعی به این موضوع فکر کرده است. یک ازدواج شاد و موفق با چند عامل مشخص می‌شود که دو نفر را در این پیوند مقدس در کنار هم نگه می‌دارد. اگرچه ویژگی‌های زیادی برای یک ازدواج موفق وجود دارد، اما ما 4 رکن بسیار مهم یک ازدواج موفق را مطرح کرده‌ایم. بنابراین، چگونه در زندگی زناشویی موفق باشیم؟ بگذارید به شما بگوییم:

مطلب مرتبط: چک لیست نهایی ۷ نکته‌ای برای ازدواج شاد که باید دنبال کنید

1 اعتماد

این موضوع به اندازه کافی مورد تأکید قرار نگرفته است. اگر می‌خواهید بدانید چگونه یک ازدواج موفق داشته باشید، درک کنید که اعتماد یکی از مهم‌ترین عواملی است که به یک ازدواج شاد کمک می‌کند. در واقع، اعتماد ستونی است که یک ازدواج موفق بر آن استوار است.

همه ما شاهد ازدواج‌هایی بوده‌ایم که نیم قرن دوام آورده‌اند، تنها به این دلیل که طرفین در آنها هرگز در اعتماد به یکدیگر تردید نکرده‌اند. برای مثال، این اعتراف داستان زنی را روایت می‌کند که ۵۶ سال بعد از فهمیدن راز شوهرش شوکه شد. اما با وجود این، هیچ دلیلی برای بی‌اعتمادی به او پیدا نکرد.

اعتماد، پایه و اساس یک ازدواج طولانی، شاد و موفق است. به همان اندازه که اعتماد به شریک زندگی و تصمیمات او مهم است، انجام ندادن کارهایی که باعث می‌شود اعتماد او زیر سوال برود نیز مهم است. اعتماد متقابل از تلاش مداوم زاده می‌شود. این اعتماد زمانی شکوفا می‌شود که هر یک از طرفین به همسر خود ایمان داشته باشند و در عین حال تصمیم بگیرند هر روز کاری انجام ندهند که ایمان شریک زندگی‌شان را به خود بی‌احترامی کند. اعتماد کلید حفظ یک ازدواج موفق است.

۸. احترام متقابل

این یکی از مهمترین عوامل و یکی از رازهای یک ازدواج موفق است که به یک رابطه طولانی و شاد کمک می‌کند، رابطه‌ای که می‌تواند از هر طوفان و بحرانی عبور کند. هیچ رابطه‌ای بدون احترام متقابل نمی‌تواند دوام بیاورد . ازدواج یعنی احترام گذاشتن به یکدیگر در جر و بحث‌های داغ، در روزهای خوب و بد.

اگر عشق وجود داشته باشد اما احترامی وجود نداشته باشد، ازدواج ناگزیر با جاده‌های ناهموار یکی پس از دیگری روبرو خواهد شد. اما وقتی به یکدیگر به عنوان انسان و برابر احترام می‌گذارید، می‌توانید رابطه‌تان را از ریشه تقویت کنید. اینکه نه تنها عشق بورزید، بلکه به همسرتان احترام بگذارید، احساس خاصی است. بنابراین، مطمئن شوید که اعمال، سخنان و تصمیمات شما، احترام به شما و اعمالتان را در همسرتان القا می‌کند. و مطمئن شوید که همین احترام را به او نیز نشان می‌دهید.

آنها، نیازها و تصمیماتشان را کوچک نشمارید. با آنها مانند یک انسان برابر رفتار کنید. قرار است آنها در همه چیز - در روزهای خوب و بد - همراه شما باشند. به همین دلیل است که به فردی که با او ازدواج کرده‌اید یا در رابطه هستید، شریک زندگی می‌گویند. بنابراین، همیشه به یاد داشته باشید که با آنها مانند یک نفر رفتار کنید.

3. صمیمیت

ما اینجا فقط در مورد صمیمیت فیزیکی صحبت نمی‌کنیم. اگرچه صمیمیت فیزیکی برای زنده نگه داشتن پیوند در یک ازدواج بسیار مهم است، اما زوج‌ها باید روی تقویت اشکال مختلف صمیمیت - عاطفی، فکری، معنوی و غیره - نیز کار کنند تا پایه محکمی بسازند که رابطه بتواند بر روی آن شکوفا شود.

سازگاری جنسی بسیار مهم است، همانطور که وابستگی عاطفی نیز مهم است. یک ازدواج موفق به صمیمیت نیاز دارد. آن را می‌طلبد. صمیمیت عاطفی، جسمی و فکری نشان می‌دهد که شما به یکدیگر ایمان و احترام دارید و هیچ چیز نمی‌تواند مهمتر از این باشد. وقتی واقعاً از همه نظر با یکدیگر سازگار باشید، متوجه خواهید شد که فقط با معشوق خود ازدواج نکرده‌اید، به یاد خواهید آورد که با بهترین دوست خود ازدواج کرده‌اید.

شما خواهید دانست که به اشتراک گذاشتن شادی‌های کوچک و استرس‌های بزرگ هر روز چه حسی دارد. در آغوش گرفتن‌ها و نوازش‌های ساده جلوی تلویزیون، آرامش پیدا خواهید کرد. صمیمیت همیشه در رابطه جنسی نیست. صمیمیت در یک رابطه از درک خواسته‌ها، نیازها و آرزوهای هر یک از طرفین متولد می‌شود. این نوع رابطه، رابطه‌ای را می‌سازد که در آن می‌توانید ساعت‌ها صحبت کنید یا تمام روز را در سکوت و همراهی با یکدیگر بگذرانید. صمیمیت واقعی زمانی است که در لحظات شادی، سرگرمی و غم خالص، ابتدا به همسرتان فکر می‌کنید. از میم‌ها و جوک‌ها گرفته تا غرغرهایتان در مورد رئیس بدجنستان، می‌خواهید او اولین کسی باشد که همه چیز را می‌شنود. و سپس بیشتر.

4. سازش

صادقانه بگویم، هیچ راز بزرگی برای یک ازدواج موفق وجود ندارد. همه چیز فقط به اعتماد، احترام و درک متقابل مربوط می‌شود. و تمایل به سازش. سازش سالم منجر به یک رابطه سالم می‌شود. سازش یکی از بزرگترین کلیدهای یک ازدواج موفق است . سازش اغلب زمانی که یک نفر به سازش ادامه می‌دهد و دیگری نه، برابر با فداکاری تلقی می‌شود. اما فدا کردن همه خواسته‌ها و نیازهایتان در حالی که شریک زندگی‌تان حتی کمی هم کوتاه نمی‌آید، سازش سالمی نیست.

سازش سالم زمانی است که از چیزی دست می‌کشید، از یک مسئله کوچک صرف نظر می‌کنید، یا کمی بیشتر از خودتان برای رویاهای همسرتان سرمایه‌گذاری می‌کنید. البته این به معنای تبدیل شدن به یک پادری نیست. شما باید از چیزهایی که برایتان مهم هستند دفاع کنید. صداقت هم مهم است. اما بعضی چیزها آنقدر کوچک هستند که نمی‌توان به آنها اهمیت داد. همه ما عادات متفاوتی داریم و همه سطل زباله را دقیقاً جایی که دوست دارید قرار نمی‌دهند.

قابل درک است که به خصوص در ابتدای رابطه، اعصاب یکدیگر را خرد کنید. سازش‌ها شامل سازگاری‌های کوچکی هستند که یک زوج در سال اول ازدواج شروع به انجام آنها می‌کنند و در تمام طول زندگی مشترکشان ادامه می‌یابند. اگرچه ممکن است به نظر برسد که این کار تلاش زیادی می‌خواهد، اما سازش برای کسی که دوستش دارید و به او احترام می‌گذارید، می‌تواند با گذشت زمان آسان به نظر برسد. از این گذشته، هیچ چیز مهم‌تر از خوشبختی عشق زندگی‌تان نیست، درست است؟

این چهار مورد از مهمترین ویژگی‌های یک ازدواج موفق هستند.

مطلب مرتبط: ۱۳ نشانه که او به شما بی‌احترامی می‌کند و لیاقت شما را ندارد

۱۵ نکته برای یک ازدواج موفق

بعد از اینکه در مورد اصول اساسی یک ازدواج موفق صحبت کردیم، اکنون در مورد ۱۵ نکته برای یک ازدواج موفق صحبت خواهیم کرد. یک ازدواج موفق افسانه نیست. در واقع، یک ازدواج شاد، زندگی شاد را رقم می‌زند.

بسیاری از زوج‌ها تلاش می‌کنند راز یک ازدواج طولانی و شاد را پیدا کنند و رابطه‌ای داشته باشند که زندگی‌شان را پر از شادی، مثبت‌اندیشی و عشق کند. اما آنها اغلب در یافتن پاسخ، یعنی کلیدهای یک ازدواج موفق، شکست می‌خورند. اگر به دنبال نکاتی برای یک ازدواج موفق هستید، می‌توانید نکات زیر را بخوانید و در زندگی زناشویی خود به کار ببرید. ازدواج تماماً در مورد کار تیمی است، بنابراین این نکات برای هر دو همسر صدق می‌کند. در بیماری و سلامتی، در اینجا چند نکته برای کمک به شما در گذر از ازدواج آورده شده است.

۱. روزهای غم‌انگیزی وجود خواهد داشت و این اشکالی ندارد

سفر زناشویی شما نمی‌تواند پر از داستان‌های افسانه‌ای و روزهایی باشد که اسب‌های تک‌شاخ مثل رنگین‌کمان از زمین پایین می‌آیند. راز یک ازدواج طولانی و شاد این است که بدانید روزهای تاریک و غم‌انگیزی وجود خواهد داشت و اشکالی ندارد. این‌ها هم می‌گذرد. ​​بدانید که مواقعی وجود خواهد داشت که همسرتان از نظر احساسی از شما دور می‌شود ، یا ممکن است در دوست داشتن خود و زندگی‌تان مشکل داشته باشید. اما در نهایت، شما یکدیگر را دارید تا به هم تکیه کنید.

پس، روزهای غم‌انگیز را بگذرانید، اما با هم. داستان‌های ازدواج‌های موفق به ما می‌گویند که گذراندن یک روز نه چندان شاد «با هم» یکی از ملزومات یک زندگی زناشویی طولانی و شاد است. شما باید بتوانید در بهترین و عالی‌ترین حالت خود، شاهد و عاشق یکدیگر باشید. به یاد داشته باشید، صبر، درک و سازش کلید اصلی هستند.

اگر به نظر می‌رسد شریک زندگی‌تان بدرفتاری می‌کند، سعی کنید بفهمید دلیلش چیست. اگر آزرده خاطر است و دلیلش را نمی‌دانید، بپرسید. آنقدر بپرسید تا خودش به شما بگوید. فقط از روی غریزه واکنش نشان ندهید. تلاش کنید. تنها در این صورت است که دهه‌ها در کنار هم در سعادتی که با یک ازدواج موفق همراه است، زندگی خواهید کرد.

۲. با شریک زندگی و خودتان مهربان‌تر باشید

حتی وقتی اتفاقات کوچک پیش می‌آید، با شریک زندگی‌تان مهربان باشید. با خودتان هم همینطور، زیرا مواقعی وجود خواهد داشت که بیشترین نیاز را به خودتان دارید. اغلب ما فراموش می‌کنیم که در یک ازدواج مهربان باشیم. ما مدام با همسرانمان بر سر مسائل بی‌اهمیت دعوا می‌کنیم و خودمان هم با این فکر که در ازدواج به اندازه کافی تلاش نمی‌کنیم، دچار استرس می‌شویم. اینکه در ایجاد تعادل بین شغل، ازدواج و فرزندان شکست خورده‌ایم . مهربان باشید تا در فضای ذهنی شادتری قرار بگیرید.

مهربانی شاید دست کم گرفته شده‌ترین و در عین حال موثرترین راه برای حفظ و تقویت هر رابطه‌ای باشد - چه عاشقانه و چه افلاطونی. مهربان بودن با شریک زندگی‌مان به ما این امکان را می‌دهد که بفهمیم او هم انسان است و قرار است اشتباه کند. در مورد خودمان هم همینطور است. روبرو شدن با شکست‌ها و نقاط ضعفمان در کنار هم و در عین حال حمایت از یکدیگر در این مسیر می‌تواند رابطه‌ای ایجاد کند که به راحتی از بین نرود، هر اتفاقی که بیفتد.

۳. زبان همسرتان را یاد بگیرید

ظرافت خاصی در زبانی که افراد متأهل با آن صحبت می‌کنند وجود دارد و هر زوجی در طول سال‌ها زبان خود را ابداع می‌کند. داستان‌های ازدواج‌های موفق به ما می‌گویند که یادگیری زبان همسرتان چقدر مهم است. بدانید که تکان خوردن لب‌ها به چه معناست. آیا بالا انداختن شانه به این معنی است که آنها به موضوع بحث علاقه‌ای ندارند؟ آنها چگونه عشق خود را نشان می‌دهند؟ زبان عشق آنها چیست - برای شما هدیه می‌خرند، لباس‌هایتان را می‌شویند، غذای مورد علاقه‌تان را می‌پزند؟ روش آنها برای اینکه شما احساس خاص بودن کنید چیست؟

یاد بگیرید وقتی عصبانی هستند چه چیزی به آنها دست می‌دهد. همه چیزهای کوچک و بزرگ مربوط به آنها را بدانید. نوشابه مورد علاقه‌شان چیست، وقتی ناراحت هستند به چه فیلمی می‌روند؟ چه چیزهایی باعث رنجش خاطرشان می‌شود؟ بعد از اینکه این‌ها را یاد گرفتید، به زبان خودشان صحبت کنید. یکی از نکات بسیار مهم در ازدواج موفق این است که از طریق زبان بدن همسرتان بفهمید چه احساسی دارد.

این به شما امکان می‌دهد حتی زمانی که خودشان کاملاً از نیازشان آگاه نیستند، از آنها حمایت کنید. یک ظرف بستنی مورد علاقه‌شان بعد از یک روز طولانی کاری می‌تواند در بهتر کردن حالشان معجزه کند. راه‌های کوچکی پیدا کنید که بتوانید به آنها یادآوری کنید که دوستشان دارید، سپس هر روز و تا آخر عمر با آن زبان با آنها صحبت کنید.

مطلب مرتبط: ۵ راه برای اینکه با همسرتان بهترین دوست باشید

۴. به همسرتان گوش دهید

گوش دهید. واقعاً گوش دهید. این یکی از حیاتی‌ترین نکات در مورد چگونگی داشتن یک ازدواج موفق است. اکثر مردم از مکالمه در مورد یک روز طولانی و خسته‌کننده صرف نظر می‌کنند. ممکن است وقتی آنها بی‌وقفه در مورد آنچه در طول روز آنها را آزار داده صحبت می‌کنند، زیاد به نظر برسد، اما گوش دادن به آنها نیمی از کار است. این نشان می‌دهد که شما به چیزهای کوچکی که در زندگی همسرتان می‌گذرد اهمیت زیادی می‌دهید.

اگر با دقت گوش دهید (گاهی اوقات با دور نگه داشتن تلفن)، آنگاه زمان با کیفیتی را به شریک زندگی خود اختصاص داده‌اید. گوش دادن همچنین می‌تواند به حل و فصل اختلافات سریع‌تر از آنچه فکر می‌کردید کمک کند. اگر فکر می‌کنید آنها بی‌دلیل عصبانی هستند، به جای مقابله فوری، به آنها گوش دهید. این به شما امکان می‌دهد بدون اینکه به آنها فرصتی برای تبدیل ازدواجتان به یک فاجعه تمام عیار بدهید، شکاف‌های اساسی را تشخیص داده و روی آنها کار کنید.

۵. فراموش نکنید که از همسرتان به خاطر چیزهای کوچک تعریف کنید

چیزهای کوچکی مثل «می‌خواهم کیکی را که کریسمس گذشته پختی، داشته باشم. خیلی خوشمزه بود»، «متاسفم»، «دقیقاً شبیه روزی هستی که ازدواج کردیم»، «تو همه چیز هستی» ممکن است وقتی مدتی با هم بوده‌اید، عبارات زائدی به نظر برسند. اما همین چیزهای کوچک هستند که اهمیت دارند، به خصوص در یک رابطه طولانی مدت.

وقتی مدت زیادی با هم بوده‌اید، ممکن است دیگر به چنین چیزهایی اهمیت ندهید، چون حتی اگر یک روز در میان از آنها تعریف نکنید، آنها هنوز می‌دانند که شما آنها را دوست دارید، درست است؟ البته که دوست دارند. اما در یک رابطه، چیزهای کوچک هستند که اهمیت دارند.

چیزی به کوچکی یک تعریف و تمجید شایسته یا یک تعریف و تمجید گاه به گاه می‌تواند به آنها یادآوری کند که چقدر آنها را دوست دارید و هنوز هم برایشان ارزش قائل هستید، حتی اگر ازدواج کرده باشید و مدت زیادی با هم بوده باشید. قدردانی در موفقیت یک ازدواج بسیار مؤثر است. از مرد یا زن خود تعریف کنید و ببینید که چگونه مانند نوجوانان سرخ می‌شوند.

مطالعه مرتبط: ۱۵ تعریف و تمجید برای لبخند یک مرد که باعث می‌شود بیشتر لبخند بزند

۶. در یک مشاجره، اشکالی ندارد که گاهی اوقات طرف مقابل را هم نشان دهید

چگونه یک ازدواج موفق داشته باشیم؟ با توجه به این واقعیت که همیشه لازم نیست در یک بحث برنده شوید. باید اجازه ندهید هر مکالمه‌ای در مقطعی به یک مشاجره تبدیل شود ، به همین سادگی. در واقع، گاهی اوقات، گرفتن طرف مقابل صورت بهترین کاری است که می‌توانید در یک مشاجره انجام دهید. بله، حتی وقتی می‌دانید که حق با شماست و آنها فقط غیرمنطقی رفتار می‌کنند. بعضی از دعواها ارزش انرژی و حوصله تلف شده را ندارند.

ازدواج یعنی سازش (هر کسی که چیزی خلاف این به شما بگوید دروغ می‌گوید) و اینکه سعی نکنید همیشه حقانیت خودتان را ثابت کنید، قطعاً راه درست برای انجام این کار است. گذشته از همه اینها، وقتی می‌توانید آن زمان را در آغوش عشق زندگی‌تان بگذرانید، دلخوری‌های کوچک اهمیتی ندارند.

۷. به جای تمرکز صرف روی ازدواج، به رشد یکدیگر کمک کنید

به یکدیگر کمک کنید تا در رابطه رشد کنند و به انسان‌های بهتری تبدیل شوند، افرادی با قلب‌های بزرگتر. اگر به عنوان یک فرد رشد کنید، ازدواج شما به خودی خود بهتر و قوی‌تر می‌شود. در یک ازدواج موفق، شما با هم رشد می‌کنید. این موضوع هم در مورد فضای شخصی و هم در مورد فضای حرفه‌ای شما صادق است.

یک ازدواج سالم به شما کمک می‌کند تا در حرفه خود شکوفا شوید و از شما حمایت و قدرت لازم برای مقابله با مشکلات شخصی را فراهم می‌کند. به این ترتیب، همیشه می‌توانید در کنار هم قدم بردارید، همیشه با هم همگام باشید و با هم رشد کنید.

۸. در یک ازدواج موفق، زوج‌ها اغلب سفر می‌کنند

سفر روح را آرام می‌کند. هر رابطه‌ای در ملال و یکنواختی همان مکان، معمولاً یکنواخت می‌شود. به جاهای دور سفر کنید و اگر وضعیت مالی اجازه می‌دهد، زیاد سفر کنید. یک بودجه و فهرست آرزوهایتان تهیه کنید و تا جایی که می‌توانید جاهای جدید را کشف کنید. در فرهنگ محل سفر تنوع ایجاد کنید، با افراد جدید آشنا شوید و شادتر و با روحی سرشار از انرژی به خانه برگردید. این یک راه عالی برای کشف مجدد یکدیگر نیز هست.

در این آزمون شرکت کنید: مکان ایده‌آل برای گذراندن تعطیلات شما و همسرتان کجاست؟

۹. در یک بحث داغ، حرف زشت نزنید

این یک عامل حیاتی است که به یک ازدواج موفق کمک می‌کند. هرگز نباید تحت هیچ شرایطی، هر چقدر هم که بحث داغ شود، از طلاق به عنوان یک اولتیماتوم استفاده کنید. در حالی که در یک ازدواج حاضر به تلاش برای آن هستید، کلمه D بوسه دیوانه‌ساز است. اگر از طلاق به عنوان آخرین شرط استفاده کنید، همسرتان می‌تواند به گونه‌ای واکنش نشان دهد که هرگز تصورش را هم نمی‌کردید. اولتیماتوم دادن، روش عاقلانه‌ای برای مقابله با بحران در یک ازدواج نیست.

۱۰. اشکالی ندارد که در برابر همسرتان آسیب‌پذیر باشید

از نشان دادن آنچه شما را می‌ترساند، چه چیزی باعث می‌شود عرق‌ریزان از خواب بیدار شوید و چه چیزی احساسات شما را برمی‌انگیزد، نترسید. نشان دادن آسیب‌پذیری‌تان به همسرتان شما را ضعیف نمی‌کند. این کار با ایجاد فضایی برای همسرتان که منبع قدرت شما شود و برعکس، ازدواج را قوی‌تر می‌کند.

11 مراقب خودت باش

به ظاهرتان اهمیت بدهید. بسیاری از افراد پس از ازدواج، مراقبت از بدن خود را متوقف می‌کنند و فکر می‌کنند ظاهر بیرونی نمی‌تواند بر عشقی که همسرشان به آنها دارد تأثیر بگذارد. اما این درست نیست. مانند قبل از ازدواج از خودتان مراقبت کنید. این نشان می‌دهد که شما در ظاهر خود کوتاهی نمی‌کنید. این نشانه‌ای است که مهم نیست چند ساله باشید، شما نیز مایلید روی ازدواج و خودتان کار کنید.

همچنین، ظاهر خوب و آراسته همیشه می‌تواند نه تنها به شما کمک کند تا روحیه خود را بالا ببرید، بلکه به شما کمک می‌کند تا در فضای حرفه‌ای نیز شکوفا شوید. بدیهی است که منظور ما این نیست که همیشه باید آماده‌ی نمایش باشید. در عوض، روی سالم‌ترین حالت خود تمرکز کنید. افراد سالم در روابط سالم مشارکت می‌کنند . این را به یاد داشته باشید، نه اینکه به محض ازدواج، خودتان را رها کنید.

مطالعه مرتبط: چگونه با نارضایتی در ازدواج کنار بیاییم؟ – متخصص به شما می‌گوید

۶. جرقه را زنده نگه دارید

برای زنده نگه داشتن شور و شوق، شب‌های قرار ملاقات، ماساژهای شهوانی در خانه یا رابطه جنسی در محل کار را امتحان کنید. رابطه جنسی بخش جدایی‌ناپذیر یک ازدواج موفق است. مشکل زمانی شروع می‌شود که رابطه جنسی متوقف می‌شود و این همان چیزی است که ازدواج‌های کارآمد را از ازدواج‌های ناکارآمد جدا می‌کند. افرادی که در ازدواج‌های موفق هستند تمام تلاش خود را می‌کنند تا صمیمیت فیزیکی را حفظ کنند. ممکن است از نظر دفعات کاهش یابد، اما باید وجود داشته باشد. همچنین، بغل کردن، نوازش و نوازش کردن کمک می‌کند.

۱۳. سرزنش کردن کمکی نمی‌کند

همیشه همسرتان را به خاطر صورتحساب پرداخت نشده سرزنش نکنید. در مواقع بحرانی، سرزنش یکدیگر آسان است، اما می‌تواند بعداً عواقب جدی داشته باشد. گفتن «من که به تو گفته بودم» یا «تو هرگز به حرف من گوش نمی‌دهی» می‌تواند باعث شود که آنها احساس کنند که شما دارید از آنها دلجویی می‌کنید. اما در اوج عصبانیت، اگر حرف‌هایی زده شد، از عذرخواهی خجالت نکشید. بازی سرزنش کردن جواب نمی‌دهد، اما عذرخواهی کردن جواب می‌دهد.

۱۴. همسرتان برای همه مشکلاتش به نصیحت شما نیاز ندارد

اغلب ارائه توصیه در موقعیت‌هایی که همسرتان غر می‌زند، آسان است. اگر آنها در مورد اشتباه همکارشان در ارائه مطلب به شما گفتند، به جای ارائه توصیه‌هایی مانند «شاید دفعه بعد باید ارائه را خودت انجام دهی» یا «او نمی‌توانست آنقدر بد باشد»، سعی کنید بدون احساس نیاز به پاسخ دادن به آنها گوش دهید. آنها به یک هیئت مشاوره نیاز دارند و نه یک کمیته مشاوره دائمی.

مطلب مرتبط: ۶ اشتباه بی‌ضرر در یک رابطه که در واقع مضر هستند

۱۵. اشکالی ندارد که با عصبانیت به رختخواب بروید

واقعاً همینطور است. اگر شب دعوا می‌کنید، به جای اینکه ساعت ۲ بامداد سر هم داد بزنید، کمی بخوابید. ببینید صبح چه احساسی نسبت به دعوا دارید. یک خواب خوب شبانه می‌تواند ذهن شما را پاک کند و بتوانید با دیدی روشن‌تر به دعوا (اگر اصلاً دعوایی وجود داشته باشد) بپردازید. اغلب اوقات، خواب چاره‌ساز است و ممکن است روز بعد دعوایی پیش نیاید. حتی اگر روز بعد دعوایی پیش بیاید، احتمالاً یک دعوای سالم خواهد بود که می‌تواند مشکل را برای همیشه حل کند.

یک ازدواج موفق کار تنبل‌ها نیست، زیرا ازدواج به تلاش و پشتکار زیادی نیاز دارد. هیچ رازی برای یک ازدواج موفق وجود ندارد. همه چیز به تلاش نیاز دارد. این یک کار تمام وقت است. تمرین این ۱۵ نکته برای یک ازدواج موفق، تنها آغاز یک زندگی زناشویی شاد است.

۲۲ نکته برای گذراندن سال اول ازدواج

آیا «ازدواج شاد و پایدار تا ابد» واقعیت دارد؟

10 نقل قول زیبا که یک ازدواج شاد را تعریف می کند

کمک شما به منزله کمک خیریه نیست . این به Bonobology اجازه می‌دهد تا در راستای کمک به هر کسی در جهان برای یادگیری نحوه انجام هر کاری، به ارائه اطلاعات جدید و به‌روز به شما ادامه دهد.