Miksi vihaan miestäni siitä, ettei hän ole töissä? Mitä minun pitäisi tehdä?

Kysymykseni ja vastaukseni | | Asiantuntija kirjoittaja , Psykologi
Päivitetty: 3
Vihaan miestäni siitä, ettei hän ole töissä
Levitä rakkautta

Työtön mieheni ei tee mitään koko päivän ja alan menettää kunnioitukseni häntä kohtaan. Se aiheuttaa suuria ongelmia avioliitossamme. Minun mies ei voi pitää työpaikkaa. Olen menettämässä kärsivällisyyteni hänen kanssaan ja minulla on nyt lyhyt sulake hänen suhteensa. Talon pitäisi olla yhteinen vastuumme, mutta nyt tuntuu, että se on vain minun harteillani. Huomaan haluavani viettää yhä vähemmän aikaa hänen kanssaan, ja kun haluamme, se vain päättyy riitaan. Mitä voin tehdä, jos mieheni ei ole töissä?

Vastaus

Voi olla hyvin stressaavaa hoitaa talon taloutta yksin nykyisessä taloudessa. Ei vain sitä, mutta jos et saa apua kotitöissä askareissa, laskuissa ja muissa velvollisuuksissa, sen käsitteleminen voi olla henkisesti, emotionaalisesti ja fyysisesti uuvuttavaa. Se voi jopa johtaa loppuun palamiseen ennemmin tai myöhemmin. Tällaisessa tilanteessa on luonnollista, että olet järkyttynyt miehesi kanssa, koska kaunaa on niin paljon. On vaikea haluta viettää aikaa jonkun kanssa, joka ei ota huomioon tarpeitasi.

Aiheeseen liittyvä lukeminen: Mieheni paheksuu menestystäni ja on mustasukkainen

Tässä on mitä voit tehdä selviytyäksesi tilanteestasi:

  1. Ole kiltti itsellesi.
    Harjoittele antamaan itsellesi armoa ja vältä painostamasta itseäsi lisätyöhön. Olet tekemisissä paljon, joten on luonnollista, että olet tällä hetkellä uupunut ja ärtynyt. Ei auta, jos tuomitset itsesi näiden emotionaalisesti reaktiivisten reaktioiden vuoksi.
  2. Etsi terveellisiä myyntipisteitä turhautumisellesi.
    On tärkeää, että sinulla on turhautumisen ja vihan ulostulo, joka ei satuta sinua tai muita asianosaisia. Tämä voi olla päiväkirjan kirjoittamista, tukijärjestelmääsi tukemista, fyysistä harjoittelua jne. Jos sinulla ei ole lähdettä tunteillesi, jäät lopulta lyhyeksi miehesi kanssa, mikä vaikeuttaa kommunikointia ja lisää stressiä. sinulle.
  3. Avoin ja rehellinen viestintä.
    Puhu miehellesi siitä, mikä sinua vaivaa. Yritä välttää syyllistämästä ketään, koska tämä on herkkää aikaa ja keskustelua tulee käsitellä varoen. Voitte käsitellä toistenne huolenaiheita ja keksiä muita tapoja, joilla miehesi voi auttaa sinua. Auttaisi myös, jos voisitte rakentaa uuden rutiinin sekä itsellesi että miehellesi, jossa jaatte tehtäviä.
  4. Taloussuunnittelu.
    Ottaen huomioon, että olet menettänyt tulolähteen, on tärkeää, että istut miehesi kanssa yhdessä ja tarkistat taloutesi ja menosi, jotta et päädy ylikulutukseen ja luo lisää stressitekijöitä elämääsi.
  5. Kannusta miestäsi tutkimaan uusia mahdollisuuksia.
    Tiedän, että empatian laajentaminen olisi tässä tilanteessa vaikeaa, mutta myös miehesi käy läpi stressaavaa aikaa työttömyyden vuoksi. On mahdollista, että hänen itsetuntonsa on iskenyt. Tällaisina aikoina tuki ja ystävällinen sana sinulta voivat auttaa kohottamaan hänen moraaliaan, jotta hän voi jatkaa uusien työmahdollisuuksien kokeilemista.
  6. Hallitse odotuksia.
    On tärkeää säilyttää realistiset odotukset siitä, kuinka pian miehesi löytää työpaikan ja kuinka palkitsevaa se olisi taloudellisesti. Ota myös huomioon, että jos miehesi jättää huomioimatta huolesi kommunikoinnista huolimatta, se osoittaa, että hän ei ole paikassa, jossa hän voisi huolehtia tarpeistasi. Jos näin on sinun kohdallasi, priorisoi ensin itsesi.

Aiheeseen liittyvä lukeminen: Kuinka käsitellä kaunaa avioliitossa

Muista, että työttömyydestä navigointi on prosessi, ja on tärkeää lähestyä sitä tiiminä. Ylläpitämällä avointa viestintää, tukemalla toisianne emotionaalisesti ja työskentelemällä yhdessä käytännön ratkaisujen parissa voit vahvistaa suhdettasi ja voittaa työttömyyden haasteet.

UKK

1. Miten lopetan työttömän mieheni vihamielisyyden?

Viha syntyy usein tyydyttämättömistä tarpeista. Näin voit hallita kaunaasi miestäsi kohtaan:
1. Kerro tarpeistasi hänelle
2. Kuuntele hänen näkökulmaansa ja empatiaa
3. Aseta realistiset odotukset olosuhteidesi mukaan
4. Älä unohda puolisosi myönteisiä puolia. Mitä asioita hän tekee tehdäkseen tämän helpommaksi teille molemmille?
5. Harjoittele armollisuutta itsellesi ja anna tunteidesi olla olemassa ilman tuomitsemista.

2. Miten tulet toimeen miehen kanssa, joka ei ole töissä?

Voi olla stressaavaa käsitellä miehensä kanssa, joka ei työskentele valintojensa mukaan, ja se lisää paljon rasitusta sinulle ja avioliitolle. Voit yrittää kommunikoida hänen kanssaan avoimesti ja yrittää ymmärtää, miksi hän päättää olla tekemättä työtä. On tärkeää, että ilmaiset myös tarpeesi ja huolesi. Jos tämäkään ei kuitenkaan tuota muutosta, on aika ymmärtää, että miehesi on tietoinen tuskasta, jota tämä aiheuttaa sinulle, mutta ei silti halua muuttua

3. Mitä tapahtuu, kun menetät kunnioituksen miestäsi kohtaan?

Kunnioitus on minkä tahansa suhteen perusta. Rakkaus ilman kunnioitusta voi muuttua väkivaltaiseksi molemmille tai jommallekummalle osapuolelle. Kun menetät kunnioituksen miestäsi kohtaan, alat pitää hänestä ja arvostat hänen mielipiteitään ja tunteitaan. Tämä voi luoda myrkyllisen kotiympäristön teille molemmille, mikä voi lopulta johtaa eroon

Kuinka käsitellä kaunaa avioliitossa?

Merkkejä, että miehesi paheksuu appivanhempiaan

Merkkejä siitä, että miehesi paheksuu sinua

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyttä lahjoitus. Sen avulla Bonobology voi jatkossakin tuoda sinulle uutta ja ajan tasalla olevaa tietoa pyrkiessämme auttamaan kaikkia ihmisiä oppimaan tekemään mitä tahansa.




Levitä rakkautta
Tunnisteet:

Jätä kommentti

Tämä sivusto käyttää Akismetiä roskapostin vähentämiseksi. Katso, miten kommenttitietojasi käsitellään.

Bonobology.com