9 parasta syytä ihmissuhteiden epäonnistumiseen

Levitä rakkautta

Kun aloitat suhteenne, kaikki näyttää loksahtelevan paikoilleen, ja toisillenne tekemänne suuret lupaukset ikuisesta rakkaudesta eivät vaikuta venyttelyltä. Vaikka ihastunut mielesi saattaa kertoa sinulle, että asiat pysyvät sellaisina ilman paljon työtä, on tärkeää ymmärtää, miksi suhteet epäonnistuvat, jos haluat tietää, kuinka välttyä siltä.

Sillä ei ole väliä, epäonnistuvatko suhteet 2 vuoden vai 20 vuoden kuluttua, pääsemällä perimmäisiin syihin, jotka aiheuttavat ongelmia romanttisessa paratiisissasi, voit varmistaa, että seuraava on viimeinen. Olitpa täällä varovaisuussyistä tai nähdäksesi, voiko tuo ilkeä tappelu päättää asiat, tieto siitä, miksi suhteet epäonnistuvat, voi auttaa.

Kliinisen psykologin Devaleena Ghoshin (M.Res, Manchesterin yliopisto), pari- ja perheterapiaan erikoistuneen Kornash: The Lifestyle Management Schoolin perustajan, avulla tarkastellaanpa parisuhteiden epäonnistumisen yleisimpiä syitä.

9 parasta syytä ihmissuhteiden epäonnistumiseen

Sisällysluettelo

Liahin ja Marcuksen suhde näytti räjähtävältä. Paljon lahjoja, tarttuvuutta ja melkein koko ajan yhdessäoloa. Paperilla ja kaikille heidän ystävilleen näytti siltä, että tämä 4 kuukautta kestänyt suhde kestäisi ajan kokeen.

Liah ja Marcus, sekä kaikki muut ympärillään, päästivät kuitenkin yhden tärkeän yksityiskohdan lipsumaan halkeamien läpi – että yhteensopivuusongelmat ovat yksi tärkeimmistä syistä, miksi suhteet epäonnistuvat. Liahin päättäväinen ateistinen ja lihaa syövä elämäntapa ei sopinut Marcuksen, uskonnollisen vegaanin, kanssa. Ajan kuluessa he ymmärsivät, että he eivät olleet sellaisia kuin ihmiset, joita he luulivat olevansa.

He olivat keksineet toisistaan versioita päässään sen sijaan, että olisivat oikeasti tutustuneet toisiinsa. Kun todellinen suhde ei sopinutkaan, he huomasivat ajautuvansa erilleen toisistaan.

Syitä suhteiden epäonnistumiseen voi olla monia, koska jokainen dynamiikka kokee omat ongelmansa. On sinun päätettävissäsi, pystytkö selvittämään ne vai et, mutta on tärkeää ymmärtää, mikä aiheuttaa suuremman uhan kuin luulit sen tekevän. Tämä luettelo syistä vastata kysymykseen "Miksi suhteet epäonnistuvat?" auttaa sinua tässä:

Aiheeseen liittyvää luettavaa: 15 merkkiä siitä, että avioliittosi on karilla ja melkein ohi

1. Miksi useimmat suhteet epäonnistuvat? Luottamus ongelmia

Jos joku kysyisi häneltä: "Miksi suhteet epäonnistuvat?", Devaleena sanoo asettavansa luottamuskysymykset askeleen kärkeen. ”Se on suurin syy konflikteihin ja suuri punainen lippu. Ihmisillä, joilla on luottamusongelmia, on erittäin vaikeita suhteita. Jos siihen ei puututa, sen hajoamisen todennäköisyys on erittäin korkea.

"Tällaiset ongelmat voivat johtua nykyisistä tai aiemmista kokemuksista pettämisen tai satuttavan tilanteen läpikäymisestä kumppanin kanssa. On erittäin suuri mahdollisuus, että tämä henkilö on nähnyt vanhempien konflikteja kasvaessaan. Pelko siitä, mitä tapahtuu, jos tappelu johtaa vanhemman lähtemiseen, luo luottamusongelmia useimmissa romanttisissa suhteissa aikuisiässä.

”Koska luottamusongelmista kärsivä henkilö tuntee jatkuvasti, että hänen kumppaninsa ei kerro hänelle jotakin, tilanne kasaantuu ja johtaa konfliktiin”, hän selittää. Luottamusongelmista kärsivän henkilön auttaminen on tärkeää, jos haluat antaa parisuhteellesi selviytymismahdollisuudet.

2. Yhteensopivuusongelmat

Tutkimusten mukaan yhteensopimattomuus on yksi yleisimmistä avioeron syistä. Emme tarkoita sellaista yhteensopimattomuustilannetta, jossa Jerry Seinfeld erosi kumppanistaan, koska tämä söi herneet yksi kerrallaan Seinfeld -jaksossa . Tarkoitamme sellaista, joka saa sinut vaikuttamaan mahdottomalta elää aktivistipoliitikon kanssa, kun olet etäinen ja omassa maailmassasi.

”Yhteensopivuusongelmat ovat yksi tärkeimmistä syistä suhteiden epäonnistumiseen. Yhteensopivuus ei puhu vain samankaltaisista kiinnostuksen kohteista, vaan myös samoista arvoista, yhteensopivista libidoista, samanlaisesta ja terveellisestä tavasta selviytyä konflikteista. Kun et ole yhteensopiva kumppanisi käyttäytymisen tai stressin käsittelytavan kanssa, se johtaa jatkuviin riitoihin ja tappeluihin”, Devaleena sanoo.

syitä suhteiden epäonnistumiseen — Yhteensopimattomuus voi tunkeutua suhteeseesi ja pilata sen

3. Eri tavoitteet ja prioriteetit

"Tiesin, että hän ei koskaan halunnut lapsia, ja oletin typerästi, että hän muuttaisi mielensä tai että asiat järjestyisivät taianomaisesti", Joanne kertoi meille. ”Halusin asettua ja perustaa oman perheen, hän ei ollut kiinnostunut esikaupunkielämästä. Minua musertaa se, että sanottuaan pysyvänsä kanssani seitsemän kuukauden raskauden jälkeen hän päätti, ettei voi antaa tämän sitoa häntä."

Ruusunpunaiset lasit, jotka olet tahtomattasi asettanut päähäsi suhteenne alussa häämatkavaiheessa, saattavat saada sinut ajattelemaan, että teidän kahden erilaiset elämäntavoitteet lopulta tasoittuvat. Mutta kun asiat alkavat vakavoitua, huomaat, että kumppanisi unelma asuntovaunun ostamisesta ei ollutkaan muotivillitys. Hänelle se on täydellinen eläkesuunnitelma.

Kuten Joannen tapauksessa, vastaus siihen, miksi parisuhteet epäonnistuvat raskauden aikana, voivat olla jyrkästi erilaisia tavoitteita, jotka pariskunta oli asettanut omissa mielessään.

Aiheeseen liittyvää luettavaa: 10 suurinta prioriteettia parisuhteessa

4. Kunnioituksen puute

Valitettavasti se, mitä Beatles niin suloisesti julisti, ei pidä paikkaansa. Rakkaus ei ole kaikki mitä tarvitset, ja paljon keskinäistä kunnioitusta on minkä tahansa suhteen perusta, olipa se sitten työtoverin, ystävän tai romanttisen kumppanin kanssa.

Miksi suhteet epäonnistuvat? Vastaus voi hyvinkin olla kunnioituksen puute. Kun tuntuu, että kumppanisi hylkää kaikki mielipiteesi tai ajatuksesi, koska he eivät kunnioita sinua paljon, se aiheuttaa väistämättä erimielisyyksiä. Jos tuntuu, että kumppanisi ei koskaan välitä tarpeeksi kuunnellakseen sinua tai hän puhuu sinulle riitojen aikana kuin ei voisi vähempää välittää siitä, kuinka sanat satuttaa sinua, kunnioituksen puute on räikeä.

”Kun toinen kumppani ei kunnioita toista, se voi olla haitallista. Jossain vaiheessa henkilö, joka tuntee olevansa epäkunnioitettu, voi vain napsahtaa, mikä saa näyttää siltä, että jokainen keskustelu muuttuu riidaksi. Kaikista syistä, miksi suhteet epäonnistuvat, kunnioituksen puute voi johtaa yhteen vihamielisimmistä tavoista erota”, Devaleena sanoo.

5. Uskottomuus on edelleen yksi tärkeimmistä syistä, miksi suhteet epäonnistuvat

Yllätyksenä kenellekään ei ole, mutta uskottomuus parisuhteessa on tutkimusten mukaan edelleen yksi suurimmista avioerojen ja erojen syistä. APA:n mukaan noin 16 % pariskunnista myönsi pettäneensä kumppaniaan avioliiton aikana.

Vuonna 2021 tehdyn kyselyn mukaan 86 % niistä, jotka myönsivät pettäneensä ensisijaista kumppaniaan, erosivat joko välittömästi tai pian tunnustuksen jälkeen. Vaikka seuraukset ovat selvät ja olet ehkä vannonut uskollisuutta kumppanillesi, uskottomuus on edelleen yksi tärkeimmistä syistä, miksi parisuhteet epäonnistuvat tämän sukupolven aikana.

infografiikka syistä, miksi suhteet epäonnistuvat — Suurimmat syyt suhteiden epäonnistumiseen

6. Vakava kommunikaation puute

Miksi suhteet epäonnistuvat? Ei ole vaikea nähdä syytä sen takana, jos pariskunta puhuu vain kotitöistä tai asioista, joita heidän tarvitsee tehdä lasten kanssa. Nuoremmissa ihmissuhteissa kommunikoinnin puute voi tulla ilmeiseksi, kun mielekkäitä keskusteluja ei ole, mikä johtaa emotionaaliseen etäisyyteen näiden kahden välillä.

”Olen usein nähnyt ihmisten sietävän sitä vuosikymmeniä ennen kuin he tajuavat, etteivät he enää voi jatkaa kumppaninsa kommunikaation puutetta. He saattavat yrittää sopeutua siihen, millainen heidän mielestään kumppani on, eivätkä puhu siitä juurikaan. Toisinaan ihmiset saattavat tajuta sen heti alussa, kun kommunikaation puutteesta johtuva yhteensopimattomuus vaikuttaa suhteeseen hyvin selvästi”, Devaleena sanoo.

7. Mielenterveysongelmat

"Se ei johdu vain siitä, että henkilöllä on mielenterveyshäiriö, vaan myös siihen liitetyistä tabuista", Devaleena sanoo ja selittää, että vastaus siihen, miksi suhteet epäonnistuvat, voi joskus olla mielenterveysongelma.

Hän lisää: ”Useasti sosiaalisen leimautumisen vuoksi ihmiset eivät puhu kamppailuistaan mielenterveyden kanssa, mikä puolestaan tarkoittaa, että ongelma jätetään diagnosoimatta. Tuntemattomat mielenterveysongelmat aiheuttavat tuhoa parisuhteessa, mikä lopulta johtaa sen hajoamiseen.

”Tämä epäröinti paljastaa kumppanille, että jokin itsessäsi ei ole kunnossa, voi myös johtaa etäisyyteen. Ihmiset, jotka kärsivät masennuksesta, ahdistuksesta, BPD:stä tai NPD:stä muutamia mainitakseni, käyttäytyvät tavoilla, joita toisen henkilön on erittäin vaikea ottaa vastaan. Tämä on erityisen vaikeaa, jos heidän kumppaninsa eivät tiedä, mitä he käyvät läpi.

Se on valitettavaa, mutta vastaus siihen, miksi parisuhteet epäonnistuvat raskauden aikana tai jopa miksi ne yleensä epäonnistuvat, voi johtua hoitamattomista mielenterveysongelmista.

Jos uskot, että sinä tai kumppanisi kärsitte parhaillaan mielenterveysongelmista, jotka vaikuttavat negatiivisesti parisuhteeseenne, Bonobologyn kokeneiden terapeuttien paneeli voi opastaa sinua kaipaamaasi harmoniseen parisuhteeseen.

8. Epäterveelliset riippuvuudet

”Kaksi ihmistä, joilla on riippuvuuksia – vaikka kyse olisi kahdesta eri aineesta tai asiasta – saattaa vain jäädä kiinni. Mutta jos ei-addikti on pariutunut addiktin kanssa, siitä tulee hyvin vaikeaa, koska heidän ajattelumallinsa tai yleiset olemistavat ovat hyvin erilaisia.

”Ihmisen, joka ei ole riippuvainen, on erittäin vaikea sopeutua addiktin elämäntapaan. Olipa kyseessä huume-, alkoholiriippuvuus tai mikä tahansa muu kielteisiä vaikutuksia aiheuttava riippuvuus, se on edelleen yksi tärkeimmistä syistä, miksi parisuhteet epäonnistuvat nykyään ja on ollut menneisyydessäkin”, Devaleena sanoo.

Riippuvuudet eivät aina ilmene huume- tai alkoholiriippuvuuksina. Kaikista pettämisen muodoista "esinepettäminen" on luultavasti sellainen, joka jää huomaamatta. Kun kumppani pakkomielteisesti kiintyy harrastukseen tai toimintaan, se voi olla aivan yhtä haitallista. Kukapa olisi tiennyt vastauksen kysymykseen "Miksi parisuhteet epäonnistuvat?", se voi johtua myös siitä, että kumppanisi päätti yhtäkkiä käyttää kahdeksan tuntia uuteen pyöräilyharrastukseensa.

Aiheeseen liittyvää luettavaa: 8 tapaa, joilla voit auttaa kumppaniasi pääsemään yli huumeriippuvuudesta

9. Läheisyyden puute

Jos mietit, miksi suhteet epäonnistuvat 7 vuoden jälkeen tai enemmän, syynä saattaa olla läheisyyden puute. Devaleena selittää, mitä ongelmia se voi aiheuttaa ja kuinka ne mahdollisesti korjataan. ”Vaikka seksi ei ole tärkein tekijä parisuhteessa, henkisen ja fyysisen läheisyyden puute voi johtaa vihanpurkauksiin, uskottomuuteen, kommunikaatioongelmiin ja itsetunnon puutteeseen.

”Kun henkilö pitää sisällään tätä tyytymättömyyttä pitkään, hän tuntee syvää vihaa ja kaunaa kumppaniaan kohtaan. Korjataksesi sen, sinun on puututtava suhteenne vallinneeseen letargiaan. Yritä varmistaa, että kiinnostuksesi toisiamme kohtaan ei hiipu.

”Intiimiyden puutteesta kärsivillä ihmisillä on poikkeuksetta kommunikaatio-ongelmia. He saattavat olla kiinnostuksen puutteesta tai käyttää kovia sanoja. Kommunikaation parantaminen on välttämätöntä, jotta pystytte olemaan haavoittuvaisia toisianne kohtaan. Se on toinen tärkeä näkökohta intiimiyden puutteen korjaamisessa: varmistakaa, että pystytte olemaan haavoittuvaisia toisianne kohtaan aika ajoin.”

Missä vaiheessa useimmat ihmissuhteet epäonnistuvat?

Vaikka tiedot ja luvut ovat kaikki erittäin subjektiivisia, ne kaikki viittaavat siihen tosiasiaan, että "7 vuoden kutina" ei ole enää asia. Itse asiassa suhteet epäonnistuvat tämän sukupolven aikana.

Daily Mailin mukaan 1953:lle Yhdistyneessä kuningaskunnassa parisuhteensa päättäneelle aikuiselle tehdyssä kyselyssä havaittiin, että useimmat parisuhteet epäonnistuvat kahden vuoden ja yhdeksän kuukauden kuluttua. Samassa tutkimuksessa väitettiin, että parisuhteet epäonnistuvat nykyään suurelta osin kommunikaatioaukkojen vuoksi, ja jotkut tyytymättömät kumppanit syyttivät nimenomaisesti sosiaalista mediaa kumppaninsa uskottomuudesta tai huomion puutteesta.

Kaikista tiedoista ja tutkimuksista, joita voit saada käsiisi, yhteistä on, että useimmat suhteet epäonnistuvat muutaman ensimmäisen vuoden aikana, ja eron mahdollisuudet pienenevät huomattavasti ajan myötä.

Washington Postin havaintojen mukaan noin 70 % naimattomista heteroseksuaalisista pareista eroaa ensimmäisen vuoden aikana. On keskustelunaihe, johtuuko tämä siitä, että suhteet epäonnistuvat nykyään oikullisista syistä vai siitä, että ihmiset kiirehtivät romanttisiin suhteisiin.

Suhteiden keskimääräinen pituus riippuu myös iästä. Tutkimukset osoittavat, että teini-ikäisten parisuhteet kestävät 5 kuukaudesta 1.8 vuoteen. Vicen mukaan 20-vuotiaiden parisuhteiden keskimääräinen kesto on noin 4 vuotta. Tilastojen mukaan 30–50-vuotiaiden muodostamat parisuhteet kestävät usein pidempään.

Nyt kun tiedät, ettei ole mitään järkeä kysyä "Miksi parisuhteet epäonnistuvat seitsemän vuoden jälkeen?", ehkä sinun kannattaisi harkita sen sijaan, että selvittäisit, miksi parisuhteet epäonnistuvat kahden vuoden jälkeen. Nyt kun tiedät vastauksen kysymykseen, miksi parisuhteet epäonnistuvat, sinun tarvitsee vain ymmärtää, mitkä ovat minkä tahansa parisuhteen olennaiset osat ja mitä sinun on tehtävä niiden luomiseksi. Toivottavasti olemme auttaneet sinut alkuun matkallasi kohti harmonista parisuhdetta.

11 opetusta, joita ihmiset oppivat epäonnistuneista ihmissuhteista

Suhteiden hajoaminen: 5 syytä, miksi suhteet epäonnistuvat

Mistä tietää, milloin suhde on ohi? 25 merkkiä siitä

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyslahjoitus . Se antaa Bonobologylle mahdollisuuden jatkaa uuden ja ajantasaisen tiedon tarjoamista sinulle pyrkimyksessämme auttaa ketä tahansa maailmassa oppimaan mitä tahansa.