15 Chomhartha Rabhaidh Teastaíonn Colscaradh Agat Cinnte

Ag fás aníos, dúradh linn go bhfuil póstaí ar feadh an tsaoil. Buaileann tú le duine speisialta, titeann tú i ngrá agus pósadh agus faigheann tú do chuid féin go sona sásta riamh ina dhiaidh sin. Is beag a bhí a fhios agat ansin go bhféadfadh deacrachtaí a bheith agat maireachtáil le do chéile i gceann cúpla mí nó blianta. Má tá do bhannaí neamhchomhlíonta, gan ghrá anois, ní mór duit aird a thabhairt ar na comharthaí go dteastaíonn colscaradh uait a d'fhéadfadh a bheith scríofa ar fud do phósadh.

Cruthaíonn an t-ionchas go gcuirfear deireadh le pósadh súil ghéar ar mhearbhall agus mothúcháin. B’fhéidir go bhfanfaidh tú i bpósadh uafásach agus tú ag súil le feabhas a chur ar rudaí nó b’fhéidir go bhfuil tú fós ar an gclaí maidir le cibé an bhfuil do chuid fadhbanna mór go leor le go mbeidh tú in ann siúl amach. Chun an cinneadh seo a dhéanamh níos éasca, déanaimid plé ar roinnt comharthaí soiléire go bhfuil tú réidh le haghaidh colscartha, i gcomhairle le síceiteiripeoir Jui Pimple (MA sa tSíceolaíocht), teiripeoir oilte um Iompar Mothúchánach Réasúnach, agus cleachtóir Leigheas A Bach a dhéanann sainfheidhmiú ar chomhairleoireacht ar líne.

15 Comhartha a theastaíonn uait Colscaradh a Fháil Cinnte

De réir a staidéar a dhéanamh ar, thit ráta colscartha na SA ó 9.7 colscartha nua in aghaidh an 1,000 bean 15 bliana d’aois agus níos sine in 2009 go 7.6 in 2019. Ach, sula bhfeiceann tú é sin mar chúis le cloí le droch-phósadh, bhuail an laghdú ar an ráta pósadh ráta pósadh uile chomh maith. an t-am íseal anuraidh, agus níor cheangail ach 33 as gach 1,000 duine fásta neamhphósta an snaidhm i gcomparáid le 35 in 2010 agus 86 i 1970.

Cuimhnigh, tá gach pósadh uathúil agus léiríonn sé a scoilteanna ar bhealaí éagsúla. In ainneoin smaointe diúltacha bunúsacha agus aiféala, roghnaíonn roinnt daoine maireachtáil i séanadh gan aird a thabhairt ar an bhfíric go bhfuil siad ag stiúradh long tóin poill. Uaireanta, d'fhéadfadh go mbeadh cuma foirfe ar do phósadh ón taobh amuigh ach ní thugann tú ach na comharthaí ar chóir duit smaoineamh ar cholscaradh a bhreithniú. Agus gan iarracht chomhfhiosach a colscaradh-cruthúnas do phósadh agus coinbhleachtaí a réiteach, cuirfear dromchla nua ar na comharthaí seo is cuma cé chomh mór agus a dhéanfaidh tú iarracht iad a sheachaint.

Is rud amháin é go n-éireoidh le pósadh paiste garbh mar gheall ar fhadhbanna cumarsáide, easpa spáis phearsanta nó an iomarca de, trioblóidí airgeadais, nó meath ar chaidreamh mothúchánach/gnéasach. Ach má bhíonn ceisteanna scanrúla go seasta ar nós mí-úsáide coirp agus meabhrach, éigniú pósta, agus neamhchreidimh, ní féidir linn go leor cúiseanna a thabhairt duit chun fanacht pósta. B'fhéidir go mbraitheann tú i bhfostú ag iarraidh a dhéanamh amach cé acu den dá chatagóir seo a mbaineann do cheisteanna leo agus an cheist a chur ort, "Conas a bheidh a fhios agam nuair a bhíonn colscaradh de dhíth orm?" Agus tú ag tabhairt isteach, coinnigh súil amach do na 15 chomhartha screadaíl seo a bhfuil colscaradh uait:

Léitheoireacht ghaolmhara: 10 Comhpháirteanna Tábhachtacha Iontaoibhe I gCaidreamh

1. Ní féidir muinín a bheith agat as a chéile

Níos mó ná sásamh fisiciúil nó ceimic fiery, bunús aon pósadh sona bunaithe ar mhuinín agus comhthuiscint. Tá tú ceaptha teacht abhaile gach oíche chuig an duine ar féidir leat a bheith leochaileach leis, a bheith i do dhuine is fíor, agus duine ar féidir leat muinín a bheith agat as le do chuid mothúcháin agus rúin is doimhne. Murab é sin an cás i do phósadh, tá sé ar cheann de na chéad chomharthaí go bhfuil colscaradh dosheachanta.

I gcás Pamela, chiallaigh a pósadh le Tony gurbh é an duine a bhí i dteagmháil léi do gach fadhb a bhí aici ag an obair nó ina ciorcal sóisialta. Mar sin féin, thar na blianta, thosaigh a gcothromóid ag athrú. Cúig bliana i ndiaidh dóibh pósadh, d’aimsigh Pamela í féin ag iompú ar a comhghleacaithe nó ar a cairde chun muinín a bheith aici. Seo, de réir jui, ar cheann de na chéad chomharthaí de theip ar phósadh.

“Tá muinín ríthábhachtach le go n-éireoidh le haon chaidreamh. Nuair a tharlaíonn rud éigin tábhachtach agus nuair a chasann tú chuig cara in áit do pháirtí, léiríonn sé tús dheireadh an phósta,” a deir sí, “Is féidir le saincheisteanna iontaobhais teacht chun cinn mar gheall ar chúiseanna éagsúla cosúil le caimiléireacht, míthuiscint, bréagadh, agus mar sin de. . Nuair a fhágann an fachtóir muiníne do phósadh agus nach mbíonn tú in ann brath ar do chéile go meabhrach agus go mothúchánach, d’fhéadfadh sé a bheith ar cheann de na comharthaí gur chóir duit do bhean chéile/fear céile a scaradh óna chéile.”

2. Tá an bhearna cumarsáide ollmhór

Mar is dual dó, ní féidir le caidreamh maireachtáil leis droch-chumarsáid idir na comhpháirtithe. Go minic, breathnaíonn tú patrún neamh-chomhsheasmhachta nó iompair neamhchomhleanúnach i do chéile, rud a eascraíonn le boinn tuisceana gan bhunús. Is mór an culprit é cleachtas na léitheoireachta meabhrach taobh thiar den bhearna chumarsáide idir lánúineacha, rud a chruthaíonn, mar sin, éifeacht domino ag argóintí, cluichí milleán, agus míthuiscintí.

I gcás eile, is cuma cé chomh deacair a dhéanann tú iarracht do mhothúcháin a chur in iúl le do pháirtí, b'fhéidir nach bhfaighidh tú an cineál freagartha atá á lorg agat. Nuair a bhíonn céile amháin ag déanamh gach díchill chun coinbhleacht a réiteach nó ag iarraidh tuiscint a fháil ar ups agus downs mhothúchánach a pháirtí, agus an duine eile nach bhfuil réidh chun an fhuinneog a oscailt dá gcuid féin istigh, tá sé comhionann le labhairt le balla.

D’fhéadfadh drogall aghaidh a thabhairt ar fhíorcheisteanna nó comhráite bríoch a bheith ann le fios go mb’fhéidir go bhfuil sé in am colscaradh a fháil. “Mura bhfuil dhá chomhpháirtí in ann suí trasna óna chéile chun a gcuid mothúchán, imní agus mothúcháin a chur in iúl, agus go mbraitheann siad go n-éistfear leo agus go bhfuil siad bailíochtaithe, ní féidir le caidreamh oibriú. Má tá miondealú iomlán ar na bealaí cumarsáide agus go n-iompaítear gach comhrá ina chath le haghaidh aon-cheannasaíochta, éiríonn sé beagnach dodhéanta oibriú trí shaincheisteanna agus teacht ar réitigh,” a deir Jui.

Léitheoireacht ghaolmhara: 6 Bhealaí A Shíneann Searbhas Isteach Do Chaidreamh Grámhar

3. Seachnaíonn tú am a chaitheamh leo

Ní chiallaíonn a bheith i bpósadh a bheith thart ar a chéile 24/7. D'fhéadfadh go mbeadh paisin uathúla ag beirt agus go dteastaíonn rudaí éagsúla uathu agus tá sé sláintiúil roinnt ama a chaitheamh seachas do chéile. Leabhar a léamh, dul ag siopadóireacht, am a chaitheamh leis féin i gcaifé, fiú ag taisteal ina n-aonar agus iad pósta, etc. tábhachtach do d'fhás mar dhuine aonair.

Ach nuair a úsáideann tú na nósanna seo agus do ghá le spás pearsanta mar leithscéal chun do pháirtí a sheachaint, bíonn sé ar cheann de na comharthaí cinnte go bhfuil tú réidh le haghaidh colscartha. Leanann lánúin sona a ngnáthamh faoi seach agus déanann siad a gcuid gníomhaíochtaí áineasa, agus iad ag tnúth le codladh in aice lena ngaolta, agus ag caint faoina lá.

Ach an bhfanann tú anois le dul isteach sa leaba go dtí go mbeidh do chéile ina chodladh? Nó níos measa ná sin, an ndéanann tú leithscéalta gan teacht abhaile ar feadh laethanta ar deireadh? Más freagra dearfach atá ar na ceisteanna seo, b’fhéidir go bhfreagraíonn sé do cheist, “Conas a bheidh a fhios agam nuair a bhíonn colscaradh de dhíth orm?”

4. Ní hé do chéile tosaíocht riamh

Inis dom an bhfuil sé seo inchurtha le chéile – níl ort ach an tríú glao a ghearradh ó d'fhear céile/bean chéile mar go bhfuil am maith agat ag lón foirne agus níl tú ag iarraidh do ghiúmar a mhilleadh. Roghnaigh tú siúlóid sa pháirc le cara lá ar bith thar oíche dáta sa bhaile le do ghaolta. Mura bhfuil imní ort a thuilleadh faoi na gealltanais a thug tú do do chéile nó faoina sonas agus a ndea-bhail, feicimid trioblóid éigin i do pharaisiún pósta.

Má tá do pháirtí tar éis sleamhnú chomh fada sin síos ar do liosta tosaíochta nach fiú tú a chur san áireamh agus pleananna á ndéanamh agat, is cuma cé chomh mór nó beag, sin an uair a bhíonn colscaradh dosheachanta. “Stopann do chéile a bheith mar thosaíocht duit nuair a úsáideann tú do chairde nó obair oifige mar seachrán nó mar leithscéal gan dul abhaile. Ag seachaint am i d’aonair ar aon chostas agus gan tús áite a thabhairt do do dhuine suntasach fiú nuair a bhíonn sé ag teastáil uait is intim le haghaidh colscartha mar a deir sé seo go soiléir Tá caidreamh thar a bheith deisithe,” a deir Jui.

5. Tá tú cosantach i ngach ráiteas atá agat

I gcaidreamh sláintiúil, nuair a bhíonn fadhb ann, suíonn tú síos le do pháirtí ó am go chéile agus pléifidh tú iompar a chéile agus cuireann tú in iúl do cheisteanna. Agus, ní gá a rá go ndéanann tú é ar bhealach measúil. Mar shampla, trí rud éigin cosúil le seo a rá, “Is breá liom tú, ach ba mhaith liom go gcabhródh tú liom é seo a dhéanamh.” Mar sin féin, má tá tú ag tabhairt faoi deara go bhfuil tú cosantach faoi rud ar bith a deir do pháirtí, b'fhéidir nach bhfuil gach rud go maith i do phósadh.

Mar gheall ar an bhfad níos mó nó an choimhlint ainsealach i do phósadh, is dócha nach bhfuil tú réidh le glacadh le cáineadh ciallmhar fiú. Laghdaíonn tú a gcuid tuairimí agus go bhfuil siad réidh le retort, ag dúnadh na doirse go léir le haghaidh cumarsáide oscailte, rud a fhágann go bhfuil do chuid pháirtí bhraitheann feargach agus frustrated. Is féidir leat é a áireamh mar cheann de na comharthaí de theip ar phósadh.

Mar sin féin, ní hé seo le rá go bhfuil gach dóchas caillte. Ní gá go léiríonn a bheith cosantach nó gan a bheith in ann cumarsáid a dhéanamh go sláintiúil colscartha chomh fada agus go bhfuil an dá pháirtí sásta dul i ngleic leis an bhfadhb, freagracht a ghlacadh as a bpáirt chun an pósadh a bhrú chun tosaigh, agus níos tábhachtaí fós, oibriú i dtreo rudaí a dhéanamh. níos fearr.

6. Ritheann do chroí nuair a smaoiníonn tú orthu

Agus ní ar bhealach maith. Nuair a bhíonn do phósadh lán de thrioblóidí, ní chiallaíonn croí rásaíochta féileacáin sa bholg, ag mothú néaróg sásta ag smaoineamh ar a bheith leo mar a rinne tú i gcéimeanna tosaigh an chaidrimh. Anseo, éiríonn do chroí as strus agus eagla roimh squabble eile le do pháirtí, rud a sheachnfá láithreach dá bhféadfá.

Tabhair aird ar a bhfuil do chorp ag iarraidh a chomhartha. Ná tóg na freagraí fisiceacha ar láithreacht do chéile go héadrom. Gheobhaidh tú tú féin ag popping pills brú fola mura dtugann tú aghaidh ar na frithghníomhartha seo. Is mór imoibriú fisiciúil diúltach caidreamh bratach dhearg agus ceann de na comharthaí pósta míshásta is mó a gheobhaidh tú colscartha.

“Is féidir le tocsaineacht i gcaidrimh a bheith ina foinse neamhshrianta struis agus imní, go háirithe don duine ag an taobh glactha. Mura ndéantar iad a sheiceáil, is féidir leis na mothúcháin imníoch a ardú agus a léiriú i bhfoirm comharthaí fisiceacha cosúil le bosa sweaty, buille croí rásaíochta, insomnia, neamhoird itheacháin, agus go leor eile,” a deir Jui. Más rud é go bhfuil tú ag dul tríd, tá sé i measc na comharthaí surefire ba chóir duit colscartha do bhean chéile nó fear céile. Ní fiú caidreamh ar bith do shláinte agus d’fholláine a chailliúint.

Léitheoireacht ghaolmhara: 15 Chomhartha Go Bhfuil Do Phósadh Ar na Carraigeacha agus beagnach thart

7. Tá an cáineadh gan ghá

Nuair a bhíonn colscaradh dosheachanta, mothaíonn gach rud a dhéanann do pháirtí mar iarracht tú a ligean síos agus cuireann sé as duit. D’fhéadfadh na gníomhartha a bheith chomh neamhshuntasach le babhla a scaoileadh trí dhearmad nó sraothartach i lár scannáin. Léirmheasanna diúltacha is ea stríocanna le ráitis ghinearálaithe ar nós “Déanann tú é seo i gcónaí” nó “Ní chuidíonn tú riamh leis an obair tí” nach mbíonn torthaí dearfacha acu choíche.

Mura féidir leat greannaitheacht leanúnach a shárú le cibé rud a dhéanann do pháirtí agus go gcuireann gach rud a deir siad brú ort iad a cháineadh níos mó fós, smaoinigh air mar chomhartha go bhfuil aiféala ort do phósadh agus go dteastaíonn colscartha uait. Ar an láimh eile, má tá tú ag fáil na nótaí íslitheacha seo is cuma cé chomh deacair a dhéanann tú iarracht, b'fhéidir go mbeidh ort athmhachnamh a dhéanamh ar an scéal ar fad. Is iad siúd amháin a chónaigh faoi scáth a céile narcissistic Tá a fhios againn an pian atá ann agus ní fheicimid cén fáth ar cheart duit é a iompar lá i ndiaidh lae.

8. Tá do chomhráite díspeagadh

Léiríonn comhrá díspeagtha easpa luacha i gcaidreamh. Tabharfaidh tú faoi deara athrú de réir a chéile ar an gcur chuige aon uair a bhíonn comhrá agat le d'fhear céile / bean chéile. Beidh osna gan líon, súil-rollta, tráchtanna sneering, glaoch ainmneacha, agus naimhdeas. Athróidh do theanga choirp fiú. Díríonn tú do mhéara ar do pháirtí nó labhróidh tú le do lámha agus do chosa trasna.

Tá gach malartú eile idir tú féin agus do pháirtí ró-ualaithe le magadh agus magadh ginearálta. Níl ceachtar agaibh sásta an duine eile a chloisteáil amach. Nuair nach bhfuil aon comharthaí go bhfuil do fhear céile ag iarraidh an pósadh seo a shábháil nó más mian le do bhean oibriú chun an caidreamh a fheabhsú, téigh ar aghaidh agus tosú ar ghníomh a dhéanamh, bíodh sé ag déanamh comhdaithe le haghaidh idirscartha nó le haghaidh comhairliúchán pósta, sula n-éireoidh sé níos measa.

9. Ní thugann tú aghaidh ar an eilifint sa seomra

Tá sé seo ar cheann de na comharthaí is suntasaí de theip ar phósadh. Bíonn tú ag troid thar na rudaí is lú agus bíonn d'argóintí go léir drochbhéasach, condescending, agus díspeagadh. Mar sin féin, níl ceachtar agaibh sásta dul i ngleic leis an bhfadhb iarbhír. Bheadh ​​coimhlint ollmhór agat faoi rud a rinne do chéile trí mhí ó shin ach ní féidir leat tú féin a chur ag caint faoi na rudaí atá ag cur isteach ort anois, fiú má chiallaíonn sé sin go gcaithfidh tú go leor oícheanta a bheith ar buile lena chéile.

Sin díreach a tharla le mo chairde, Rob agus Elsa. Ón tús, bhí a bpósadh líonta le ciúnas suarach agus argóintí ollmhóra faoi rudaí nach raibh aon tábhacht leo. Le linn na geasa fada sin de na cóireáil chiúin, Is minic a chuirfeadh Elsa ceist air, “An bhfuil colscaradh ag teastáil ó m’fhear céile?” Agus d'éirigh a eagla amach a bheith fíor. De réir mar a stopann tú ag tabhairt aire faoina bhfuil le rá ag do pháirtí agus gur fearr leat na saincheisteanna go léir a scuabadh faoin gcairpéad, sin an uair is gá colscartha.

Léitheoireacht ghaolmhara: 5 Chineál Troid a Roghnaíonn Tú Le Do Chomhpháirtí Nuair a Thitfidh Tú As Grá

10. Is é an cluiche milleán an t-aon chluiche a imríonn tú

Oscailteacht agus glacadh? Cad é sin? Is é an rud a dhéanfaidh tú féin agus do pháirtí ná an milleán ar a chéile as do shaol faoi seach a mhilleadh. Is cosúil go gceapann an bheirt agaibh go bhfuil an oiread sin de do chuid ama agus fuinnimh tugtha agat don chaidreamh seo, ach ní cosúil go bhfuil an duine eile buíoch go leor as agus b'fhearr leo iarracht a dhéanamh an banna a mhilleadh.

Milleán ag aistriú thiocfaidh chun bheith ina phatrún sainithe do chaidrimh. Más rud é amháin d'fhéadfá lámhaigh a ghlacadh gach uair a milleán tú a chéile as rud éigin thar a bheith neamhshuntasach agus cluiche óil a chruthú as é! Faraor, níl a fhios ag ceachtar agaibh conas gan rudaí a ghlacadh ró-dáiríre agus cuireann sé sin le fios go bhfuil do chaidreamh iomlán dinimiciúil ag na comharthaí go bhfuil sé in am colscartha.

11. Ní rogha a thuilleadh é maithiúnas

Go hionraic ní mór an argóint atá ag lánúineacha chomh fada agus a bhíonn a fhios ag an dá chomhpháirtí cathain is ceart dóibh imeacht agus bogadh ar aghaidh ó shaincheist. I sreabhadh spontáineach caidrimh, gabhann comhpháirtithe leithscéal lena chéile agus bogann siad ar aghaidh. Mar sin féin, má tá do chaidreamh millte le diúltachas, ní féidir leat nó mura bhfuil tú ag iarraidh scaoileadh leis na mionchoimhlintí. Tá do phósadh tar éis dul thar gach féidearthacht maidir le maithiúnas. Más é seo an cás, agus nach bhfuil maithiúnas ina rogha a thuilleadh, déan bhfabhar duit féin agus dlíodóir colscartha maith a aimsiú.

“Mura bhfuil tú in ann é a fháil i do chroí maitheamh a thabhairt do do chomhpháirtithe as a gcuid botún, nó níos measa fós, má ligeann tú do mhíthuiscintí greim a choinneáil i d’intinn agus grudges a dhéanamh ina n-aghaidh mar gheall ar bhotúin nach bhfuil déanta acu, ní dhéanfaidh sé ach díspeagadh. agus doicheall. Is éard atá i bpósadh ar bith a ndearnadh díspeagadh air nó uirthi ná blaosc lag de chaidreamh nach féidir a talamh a choinneáil in aghaidh achrann,” a deir Jui.

12. Clocha tú a chéile

De réir mar a fhásann tú tuirseach den troid le do pháirtí, dúnfaidh tú amach iad. Seachnaíonn tú argóintí trí tú féin a tharraingt siar ón gcaidreamh agus ón gclaonadh seo de ballaí cloiche thiocfaidh chun bheith ar an ingne deiridh i do cónra caidrimh. Ní thugann tú aird ar bith ar a bhfuil á rá ag do pháirtí, beagnach amhail is go bhfuil tú ag tabhairt an chóireáil chiúin dóibh.

Ní thugann tú freagraí aonsiollacha ach amháin nuair a bhíonn sé fíor-riachtanach, agus sa chás is measa, déanann tú neamhaird dá bhfuil ann fiú nuair a bhíonn siad ina suí díreach in aice leat. Nuair a thagann pósadh chuige seo, ní deir sé ach go bhfuil láithreacht do chéile amháin ag dul ar do nerves agus braitheann tú go bhfuil tú dícheangailte uathu an t-am ar fad. Mheasfadh aon duine lánfhásta féin-urramú gurb é seo ceann de na comharthaí gur chóir duit do bhean chéile/fear céile a scaradh óna chéile.

13. Tá tú stoptha ag tosú sa leaba

Níl sé neamhghnách laghdú dúil gnéasach i bpósadh nó i gcaidreamh fadtéarmach, agus téann an chuid is mó de lánúineacha trí thráth agus sreabhadh tiomáint gnéis, ag déileáil le go leor geasa tirim ar an mbealach. Is féidir le tuirse, an streachailt chun cothromaíocht oibre-saoil a bhaint amach, breoiteacht, freagracht na bpáistí, oibleagáidí sóisialta, agus an oiread sin rudaí cur isteach ar shaol gnéis lánúin, ag laghdú tine an mhian.

Mar sin féin, murar bhraith tú ceimic le do pháirtí gan chúis bhailí ar bith le fada an lá, is comhartha é go bhfuil deireadh tagtha le do phósadh. Tá tú ag imeacht óna chéile i do chaidreamh agus i do chroí, tá a fhios agat nach bhfuil tú réidh chun an scéal a leigheas. Má theipeann ar chomhairleoireacht pósta ag an bpointe seo nó má tá tú ag iarraidh do mhianta gnéis a dhíriú ar pháirtí rómánsúil eile, ba cheart duit glacadh leis go mb'fhéidir gur rith do chaidreamh.

Léitheoireacht ghaolmhara: An bhfuil Do Fear céile Seiceáilte Amach Mothúchánach? 12 Chomhartha ar Theip ar Phósadh

14. Tá mí-úsáid bhriathartha agus fhisiciúil tar éis éirí go minic

Dar le staidéar ag WHO, ar fud an domhain, thuairiscigh beagnach aon trian (27%) de mhná idir 15-49 bliain d’aois a bhí i gcaidreamh go ndearna a bpáirtnéir dlúth foréigean fisiceach agus/nó gnéasach de chineál éigin orthu. Is féidir le mí-úsáid a bheith briathartha, meabhrach nó mothúchánach freisin, agus é dírithe ar pháirtí d’inscne ar bith. Cibé an dinimic, níl aon leithscéal ann. Mura féidir leat féin nó do pháirtí a bheith thart ar a chéile gan díobháil a dhéanamh dá chéile, ná cuir moill ar an rud dosheachanta.

Níl aon ghrá luachmhar go leor chun mí-úsáid a fhulaingt. Bain triail as, má tá mí-úsáid i gcaidreamh, nach féidir é a bheith bunaithe ar ghrá. Léiríonn pósadh gan ghrá ina bhfuil tú faoi mhí-úsáid mhothúchánach, fhisiciúil, ghnéasach nó bhriathartha na comharthaí go dteastaíonn colscaradh uait. D’fhéadfadh go mbeadh do phósadh thar a bheith fuascailte ach má shiúlann tú amach níos luaithe seachas níos déanaí, is féidir leat tú féin a chosaint ó thráma agus scaranna ar feadh an tsaoil.

15. Tá tú tosaithe ar scoilt a straitéisiú

An samhlaíonn tú cásanna éagsúla i do cheann ina dtéann tú féin agus do chéile isteach i gcomhrac agus ina ndearbhaíonn tú colscaradh? Nó ar thosaigh tú cheana féin ag tabhairt leithscéalta chun fanacht as baile, agus scoilt á phleanáil agat i gcónaí? B'fhéidir gur bhuail tú fiú le dlíodóir nó dhó chun do roghanna a mheá agus a fheiceáil conas a d'fhéadfadh cath colscartha imirt amach.

Bhuel, tá na comharthaí colscartha dosheachanta nach bhféadfaí a fháil níos soiléire ná seo. Má tá d’instincts á dtreorú i gcónaí i dtreo an ghá atá le tús úr, tá an scríbhneoireacht ar an mballa – tá sé in am colscartha. Tá _ agat cúiseanna bailí chun deireadh a chur leis an gcaidreamh agus domhain síos tá a fhios agat nach bhfuil sé ag dul a oibriú amach. Anois, níl uait ach an misneach an léim a ghlacadh agus páipéir colscartha a sheirbheáil orthu.

Is féidir leis a bheith deacair na tréithe tocsaineacha a aithint agus tú ag iarraidh seasamh go dian ar phósadh. Má tá tú in ann gaol a dhéanamh le 4 go 5 ar a laghad de na comharthaí pósta míshásta seo gheobhaidh tú colscartha, tá do phósadh ar a chosa deiridh. Glac leis agus gníomhú dá réir. Tá sé intuigthe go foirfe más mian leat seans eile a thabhairt do do phósadh in ainneoin go bhfuil baint agat le go leor de na comharthaí rabhaidh.

Ní bhíonn sé éasca riamh deireadh a chur le pósadh. Más mian leat a chinntiú go bhfuil do roghanna go léir ídithe agat sula dtéann tú síos an lána D, smaoinigh ar dhul isteach i teiripe lánúineacha. Le cabhair ó shaineolaí, is féidir leat bunchloch do cheisteanna a fháil agus bealach a fháil chun oibriú tríothu. Fiú má shocraíonn tú colscaradh a fháil, féadfaidh tú teiripe a lorg cabhrú leat an tráma ó phósadh tocsaineach a réiteach agus do shaol a atógáil. Cibé an cás, teiripeoirí oilte agus taithí ar Painéal Bonobology atá anseo duit.

Nuashonraíodh an t-alt seo i mí Dheireadh Fómhair 2022. 

Colscaradh Neamhchonspóidithe: Nós Imeachta Céim ar Chéim agus Sochair

10 Rud Le Déanamh Nuair a Bhfuil Tú Ag Drifting Seachas i Do Ghaol

11 Bhealaí Le Fanacht Slán Le Linn Colscartha

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.

Féach Ár bPróiseas Eagarthóireachta

Buail lenár mBord Athbhreithnithe

Roinn Aiseolas

Cad é do chuid aiseolais?

×

Cabhrach Tuairiscigh Earráid Eile

Cuir isteach