Ní bhíonn an cosán chun grá a aimsiú go sona sásta i gcónaí. Uaireanta, tógann sé malairt slí trí chraic croí agus féinfhionnachtain. Is scéal é seo faoi bhean atá, agus í ag dúil le grá ina hóige, ar luachra a pósadh a casadh go tapa maslach. Agus í sáinnithe i dtimthriall foréigin agus aiféala, feiceann sí go bhfuil a spiorad bríomhar ag dul in olcas. Ach lá amháin, cuireann spléachadh ar an scáthán casadh air, agus í á threorú ar thuras chun a haitheantas a fháil ar ais agus briseadh saor ó shlabhraí an chaidrimh mhíshláintiúil.
(Mar a dúradh le Sárabh Pól)
Thit Mé i nGrá Leis an Íomhá a Thaispeáin sé dom
Clár na nÁbhar
Thosaigh sé ar fad le brú sa choláiste: na sracfhéachaintí bréagacha sin a thugann le tuiscint go bhfuil beirt ógánach ag magadh ar a chéile. Go gairid, d'fhás an aithne, agus ní raibh go leor laethanta ina dhiaidh sin, tháinig cairde cúpla. Bhí tógáil meánaicmeach agam agus tháinig sé ó theaghlach níos fearr as. Ba é sin an t-am de mo shaol nuair a bhí dúil mhór agam ionam a bheith i ngrá, nó a bheith i ngrá, agus tháinig sé timpeall an ama sin díreach. Ní raibh deireadh le beagán airde orm.
“Is breá liom do chuisle fada,” a dúirt sé, “Ná gearr go deo iad.” Blushed mé de ghnáth mar fhreagra.
Seans gur cás brú piaraí a bhí ann – ní raibh mórán de mo chomhghleacaithe coláiste singil. Agus rinne mé deifir ar rudaí: tumadh isteach sa phósadh gan am a thabhairt dom féin chun aithne a chur ar mo pháirtí ionchasach. Bhí a dhícheall feicthe agam, nó in áit a chuid ‘déanta’, roimh phósadh, ach ní 'fíor-fhéin' a cheann eile (agus a bhfuil aithne agam anois air). Lá cinniúnach amháin, phós mé, gan toiliú mo mhuintire. Bhí mo chéim críochnaithe agam agus bhí mé ag obair ar feadh sé mhí ag an am.
D'athraigh sé mé le mí-úsáid
Laistigh de chúpla lá, chun mo bhuairt, thuig mé cad a bhí orm. Thosaigh sé le rudaí fánach – rís á róchócaráil, tae gan a dhóthain bruite, éadaí á mbrú i gceart agus mar sin de – ar tháinig pléascadh béil ar dtús, a d’iompaigh cruth ionsaí coirp uaireanta níos déanaí. Idir an dá linn, d'éirigh leis a chur ina luí orm éirí as mo phost.
“Níl mé ag glacadh é seo a thuilleadh, tá mé ag imeacht,” a dúirt mé leis go cinntitheach lá amháin. Ansin chas mé gné eile dá charachtar nach raibh ar eolas agam go dtí seo.
Phléadáil sé profusely liom. Ag titim ar a ghlúine, ghlaoigh sé: "Conas is féidir leat fiú smaoineamh ar mé a fhágáil!" Seachas a bheith sásta, bhí níos mó mearbhall orm.
"Cé hé an fear seo a gheall mé mo shaol?" Chuir mé ceist orm féin. Laistigh de lá nó dhó, tháinig a chuid féin foréigneach chun solais arís. Is minic a tharraingeodh sé mo chuisle agus é faoi gheasa mar sin: na tresses céanna a mhaígh sé go raibh an oiread sin ceanúil air. Aon uair a dhéanfainn agóid go bríomhar agus a bhagair mé é a fhágáil, thiocfadh leis arís dul i mbun ‘leithscéalta’.
Aon uair a dhéanfainn agóid go bríomhar agus a bhagair mé é a fhágáil, thiocfadh leis arís dul i mbun ‘leithscéalta’.
Bhí mé gafa sa timthriall fí seo - ionsaí agus leithscéal, leithscéal agus ionsaí. Bhí sé ag cur dola ar mo nerves. Bhí mé mharcaíochta le imní; Thosaigh mé ag déanamh breithiúnais orm féin ag gach céim, ag fiafraí díom féin i gcónaí: “An bhfuil rud éigin mícheart á dhéanamh agam? An bhfuil botún á dhéanamh agam?"
Léamh gaolmhar: Cén Fáth a Fanann Mná i gCaidrimh Dhí-úsáideacha?
An tinneas meabhrach a bhí ann?
In éadóchas, thug mé cuairt ar chara síciatraí. Chuir sí cúpla ceist orm nár cuireadh orm riamh:
“Conas a tógadh mé – an raibh riocht orm chun gach éinne a shásamh?”
“An raibh sé de nós agam féachaint foréigean baile i m’óige?”
“An raibh mé ag fulaingt ó casta inferiority nó aon neamhord?"
Is cinnte go raibh na freagraí ar na freagraí diúltacha, ach bhí mé chomh féin-amhras gur thosaigh mé ag smaoineamh. Bhí deacracht eile ag dul i gcodladh leis freisin – ní raibh mé ag baint sult as sin ar chor ar bith, mar ní raibh ann ach é agus ní raibh mé ann ach a mhian a scor.
Is cuimhin liom mo bhreithlá a bhí ann agus mé ag cíoradh mo chuid gruaige os comhair an scátháin. Go tobann, thug mé faoi deara an frithchaitheamh de mo aghaidh sa scáthán, agus bhí ionadh orm agus thosaigh sobbing i agony.
"Cad a tharla díom?" D'iarr mé mé féin.
“Nach cailín sona, éasca, spraíúil mé? Agus féach cad a tháinig chun bheith agam le cúpla mí de mo phósadh! Nár tógadh mé agus nár cuireadh oideachas orm le bheith neamhspleách? Agus féach an áit ar thuirling mé!"
Theip orm mé féin a aithint sa scáthán, agus táim cinnte go mbeadh sé deacair ag mo mhuintir agus ag mo lucht aitheantais mé a aithint sa stát sin.
“Is leor,” a dúirt mé ansin, ag féachaint go diongbháilte ar mo mhachnamh féin, “ní féidir liom a bheith cosúil leis an mbean seo a bhfeicim a machnamh sa scáthán. Ní hé seo mise. Caithfidh mé a fháil ar ais mé féin, agus anois!"
Léamh gaolmhar: Scéal faoin gcaoi ar theith mé ó m’fhear céile maslach agus ar d’atóg mé mo shaol
Thaispeáin an scáthán mo staid dhílis dom
Nuair a d'oscail mé mo almirah i buile, chaith mé cúpla éadaí ar an leaba, agus chuir mé orm go tapa iad - gan bac a chur orm arís breathnú ar an scáthán chun féachaint conas a d'fhéach mé - bhí a fhios agam go raibh cuma tuirseach orm agus mé caillte. Bhí a dhóthain de chiall agam ionam mo sparán, agus riachtanaisí eile, a phiocadh suas. Gan bac a chur air, scaoil mé nóta ag leac an dorais go hachomair á rá: “Tá mé ag imeacht, ná bac le teagmháil a dhéanamh liom.”
Gan áit níos fearr chun éalú, chuaigh mé go dtí mo thuismitheoirí, a bhí ionadh ar dtús mé a fheiceáil. Bhí mé coimhthíoch uathu ó phós mé, ach ag éisteacht leis an gcrá a bhí orm dul tríd, thacaigh siad go mór liom. Ba mhór an t-ionadh é a thuiscint go nglacann daoine a bhfuil grá acu duit i ndáiríre, go nglacann tú go hiomlán agus láithreach do ghníomhartha a rinne pian agus díobháil mhór dóibh! Bhí mé ag mothú ‘grá agus beannaithe’ tar éis tamaill fhada.
Bhí mo thuismitheoirí an-tacúil
“Comhad le haghaidh colscartha inniu, labhróidh mé le dlíodóir,” a dúirt m’athair an tráthnóna sin. Bhí sé ina chnámh droma i mo shaol i gcónaí, agus mhúin sé dom a bheith láidir agus féinspleách i gcónaí. Ní raibh mo mháthair cinnte, áfach, agus bhí sí ag gol anois agus arís leis an droch-ádh a tharla dá hiníon.
“Níor éist tú linn,” a dúirt mo mháthair go lag, “Ní bheadh a leithéid tar éis tarlú duit,” ar sise agus í ag caitheamh a deora.
“Ná lagaigh a thuilleadh í,” arsa m’athair go géar, “feicim cheana nach í m’iníon cróga a d’fhág mé.” Ní raibh mé in ann ach an neart a thug a chuid focal dom a mhothú. Mar sin féin, ghabh mé mo leithscéal go mór le mo mháthair as an gcinneadh gasta a rinne mé ar ábhar chomh tábhachtach le pósadh.
An oidhche sin do chruinnigh me misneach chun m'fhear céile coimhthighthe do ghlaoch, agus adubhairt: "D'fhág mé thú, mar ní foláir dhuit bheith feasach anois, agus gheobhaidh tú páipéirí an cholscartha go luath."
“Cad é seo go léir, a Neha? Ní thuigim é seo, an bhfuil mé chomh holc sin gur tréigeadh mé gan fógra ar bith,” thosaigh sé ag pléadáil. Nuair a thuig mé go raibh sé ag dul isteach sa mhodh 'leithscéalach' arís, níor theastaigh uaim aon cheann de sin. Dhícheangal mé an fón go tapa.
Léitheoireacht ghaolmhara: Cad is mí-úsáid i gcaidreamh?
Chaith sé líomhaintí bréagacha orm
Cúpla lá ina dhiaidh sin, de réir dealraimh, tar éis do mo dhlíodóir glaoch a chur air chun labhairt faoin méid a bhí le teacht colscaradh, ghlaoigh sé orm.
“Tá a fhios agam cén fáth ar ghlac tú leis an gcéim seo, go dteastaíonn uait sciar de mo shaibhreas, de shaibhreas mo theaghlaigh, tá a fhios agam go maith freisin. Cad eile ar féidir leat a bheith saor agus ocrach ag daoine,” a bhéic sé orm. Bhí a fhios agam go raibh sé ag obair arís, rud a chuir olc agus beag orm, agus go raibh sé leochaileach go leor dá bhrí sin le go ndéanfaí bulaíocht agus smacht orm. Ag fanacht socair, d'fhreagair mé: “Ní theastaíonn uaim aon rud uait mar shocrú colscartha, rud ar bith, ach go tobann tá rud éigin agam le tabhairt ar ais duit. Bí ag faire amach do dháileacht uaim,” agus é seo á rá chuir mé deireadh leis an nglao.
Nuair a d’oscail sé an beartán sin, ba é an rud a gheobhadh sé ann ná mo chuisle fada. Sea, bhí mé gearrtha amach iad, agus fillte i mbosca bronntanais iad, agus beartán dó. Rinne mé ráiteas trína dhéanamh, mar níor chuir mé in iúl dó i dtéarmaí neamhchinnte go raibh cinneadh déanta agam fáil réidh leis, tréimhse.
Scríobh mé freisin nóta mar aon le mo bhileoga a dúirt: “Ar eagla go gcuirfí i gcuimhne duit mé.”
Ceisteanna Coitianta
1. Cá bhfaighidh mé cabhair agus tacaíocht?
Tá go leor acmhainní ar fáil chun cabhrú leat caidreamh maslach a fhágáil agus do shaol a atógáil: Beolíne Náisiúnta um Fhoréigean Baile: 1-800-799-SAFE (7233) 1. Beolíne Náisiúnta um Fhoréigean Baile | An Riarachán do Leanaí agus Teaghlaigh www.acf.hhs.gov
Scáthláin nó eagraíochtaí áitiúla foréigean baile, Teiripeoirí speisialtóireacht i dtráma agus mí-úsáid, Grúpaí tacaíochta do mharthanóirí mí-úsáide.
2. Cad a tharlóidh má tá grá agam do mo pháirtí fós?
Is féidir grá a thabhairt do dhuine agus fós a aithint go bhfuil an caidreamh míshláintiúil agus neamhshábháilte. Ní chuireann grá leithscéal ar mhí-úsáid.
3. Conas is féidir liom an timthriall seo a aithint i mo chaidreamh féin?
Tabhair aird ar phatrúin iompair. An nglacann do pháirtí a leithscéal go seasta tar éis dó tú a ghortú, gan ach an t-iompar céanna a dhéanamh arís níos déanaí? An mbraitheann tú gafa nó ag siúl ar sliogáin uibhe i gcónaí?
Smaointe Deiridh
Is inmholta do mhisneach an mhí-úsáid a aithint agus sa deireadh a roghnú imeacht. Tá sé thar a bheith deacair briseadh saor ó thimthriall den sórt sin, ach is céim ríthábhachtach é i dtreo do shaol a leigheas agus a fháil ar ais. Is meabhrúchán cumhachtach é do scéal nach nglacfar le mí-úsáid choíche, agus go bhfuil sé ríthábhachtach dóibh siúd atá gafa i gcaidrimh thocsaineacha a bheith ag lorg cabhrach agus tacaíochta.
Cuimhnigh, nach bhfuil tú i d'aonar. Tá acmhainní agus daoine aonair ann ar féidir leo cabhrú leat ar do thuras chuig leighis agus cumhachtú. Smaoinigh ar labhairt lenár teiripeoir nó comhairleoir a rinne speisialtóireacht. Is féidir leo tacaíocht mhothúchánach agus treoir a sholáthar maidir le conas dul i ngleic leis an gcás seo.
Foréigean Baile na bhFear: Is Féidir le Fir Bheith ina nÍospartaigh freisin
5 Chomhartha Mí-Úsáide Mothúchánach Ba Chóir duit a bheith ag faire amach do theiripeoir rabhadh
Tá m'fhear céile maslach agus níl sé ag iarraidh a bheith pearsanta
Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.
Níl a fhios agam cad atá ar ifreann ina bhfuil a leithéid de dhaoine comhdhéanta de dhaoine ar féidir leo dul go dtí aon teorainn ar mhaithe lena sástacht féin. Níl ach focal amháin dó “mídhaonna”. Níl saol ar bith tuillte ag daoine dá leithéid. BAN BRAVE. agus cinneadh ceart.
Is iontach an rud é gur fhág tú an fear ag an am ceart. Agus tá an réadú seo tábhachtach i gcónaí: Nach bhfuil tú i d'aonar! Is iad do chairde agus do bhaill teaghlaigh na daoine is fearr chun cabhrú leat.
Tá an chuid is fearr déanta agat duit! B'fhéidir gur atógáil tú do féinmheas, agus tús a atógáil do shaol chomh maith!
Go raibh maith agat as do thuairim :)
Sea, go deimhin tá sí tar éis í féin a aimsiú arís. Deir siad go ndéanann pian nach maraíonn tú thú níos láidre sa deireadh - is amhlaidh atá sí féin níos láidre anois.
Is cás coitianta go leor é aghaidh a fheiceáil roimh phósadh agus aghaidh iomlán difriúil tar éis an phósta a bhíonn le sárú ag go leor mná agus fir óga. Is é an tábhacht a bhaineann le cé chomh dána a dhéileálann an duine leis. Tá áthas orm gur shocraigh sí faoi dheireadh éirí as an ngréasán mór a raibh sí sáite ann le fada. Ní deireadh saoil agus saoirse na mná é pósadh. Mura dtugann sé dóthain saoirse agus saoirse don chéile baineann, is cinnte go bhfuil an ceart aici teacht amach as agus saol níos fearr a lorg.
Go raibh maith agat as do thuairim :)