Thóg sé 20 bliain fada dom, ach ar deireadh d'éirigh liom bac a chur ar mo ex

An próiseas chun bogadh ar aghaidh: Ó smaointe gan stad go dtí an tsaoirse

Fulaingt agus Cneasú | | , Eagarthóir Sinsearach & Scríbhneoir
Nuashonraithe: 2 Deireadh Fómhair, 2024
Thóg sé 20 bliain fada dom, ach ar deireadh d'éirigh liom bac a chur ar mo ex
Scaip an grá

Anois, anois, ná bí ag breithiúnas fúm. Bhí an caidreamh amháin sin againn go léir inár n-óige, go leor sula bhfuaireamar ár ngrá fíor, rud, in ainneoin a bheith imithe go géar, le blianta anuas, níor éirigh linn an duine a chur as ár n-intinn. Tá mé imithe tríd an siondróm seo freisin.

D’athraigh an rud a thosaigh mar, “Conas a mhairfidh mé go deo gan é”, go mall go dtí, “Déanfaidh sé aithrí ar a bhfuil caillte aige”, agus chríochnaigh sé ar deireadh le, “Go hIfreann leis”. Idir na tuairimí seo bhí laethanta, seachtainí, agus míonna deora, in amhras faoi fhéinmhuinín, gortaithe, agus fearg ollmhór. Ansin, mar a fuair rudaí eile agus daoine tús áite, mar, tar éis an tsaoil, táimid ag dul ar aghaidh go léir, thosaigh sé ar fad a fháil soineanta de réir a chéile. Stop mé ag smaoineamh air gach uair dúiseacht de gach lá. Níor tháinig sé chun cuimhne ach an oiread le linn uaireanta leochaileacha na hoíche. Ach, bhí sé ann.

Ach D'éirigh liom blocáil a dhéanamh ar deireadh
Ach D'éirigh liom blocáil a dhéanamh ar deireadh

Conas a thit sé le himeacht ama

Tá a fhios agat conas atá sé, ceart? An cúinne beag bídeach sin ar gcúl atá in áirithe do smaointe a ndiúltóidh tú dearmad a dhéanamh orthu. Ní hé seo na smaointe nach féidir leat a thabhairt suas - mar tá i bhfad níos mó agat le bheith buíoch faoi - agus fós ní féidir leat. Ní mian leat. B'fhéidir gurb é do ego níos mó ná an ghortú a choinníonn ar lasadh é. Cé a fhios? Bhuel, lean sé ar aghaidh ag 'dó' geal sa chúinne teeny-weeny sin de m'intinn freisin. Tháinig sé le haois na meán sóisialta flúirseach ansin (sea, tharla an briseadh suas le linn na tréimhse réamhstairiúil nuair a bhí Orkut fiú ag céim níos sine) agus chuidigh sé chomh maith le méadú ar an 'lasair'. Diabhal! Bhí sé ceart ann!

2
An raibh ort riamh bac a chur ar dhuine ón am atá caite agat bogadh ar aghaidh?

Mar sin cuireadh tús le laethanta ina ‘fheiceáil’ arís é. Mar sin féin, gach uair a sneaked mé peek ar a aghaidh, a aoibh gháire irritated dom. Ní raibh fear éigin ag teastáil uaim ón am atá thart cuir míshásta orm. Arís. Ní fhéadfadh sé. Ansin cén fáth a raibh mé ag ligean do phictiúr dul i bhfeidhm orm? An é go raibh cuid míloighciúil éigin díom ag baint suilt as an bhféintrua seo? Ach ní raibh sé sin cosúil liomsa. Bhí níos mó mistéir le réiteach. Shíl mé go ndearna na blianta dearmad air. Ach bhí rud éigin fós ann. Thuig mé go raibh an méid a bhí déanta agam díreach tar éis bac a chur ar smaointe agus gan dearmad iomlán a dhéanamh. Bhí sé in am introspect beagán. An t-am a rinne mé an méid is gá dom a dhéanamh chun ligean go hiomlán.

Léamh gaolmhar: 5 bealaí chun stop a stalcadh le do iar ar na meáin shóisialta

Bhí sé tosaithe go maith

Nuair a bhíomar ag comhrá, chuaigh an rud a thosaigh go maith (cosúil le gach caidreamh toisc go gcaitheann muid spéaclaí ardaigh-tinted), go mall agus go seasta in olcas thar na míonna amach romhainn. Tá na saincheisteanna, mar ‘nílimid in ann bualadh le chéile mar gheall ar bhrú staidéir’, ‘tá an iomarca cailíní agat a labhraíonn tú leo’, agus ‘Tá mé ró-óg le smaoineamh ar tiomantas fadtéarmach', ní cinn nach raibh muid in ann déileáil leo, ach b'fhéidir nach raibh ár n-óige ag iarraidh orainn a. B'fhéidir gur thaitin sé linn ach a fhad is a bhí sé spraoi. Ach, nuair a d’éirigh an itheachán mamó ar fad, Páirc Nicco ag dul, agus cuairteanna ar an músaem leadránach, bhíomar ag iarraidh dul ar ais chuig an ngnáthamh níos cobhsaí de dhul ar scoil – ag filleadh abhaile chuig a mháthair – ag ithe an chluiche sin – ag dul a chodladh le cairde – ag staidéar – codladh sámh nuair a bhí an t-am a bhí ceadaithe ag breathnú ar an teilifís thart.

B'fhéidir go raibh aithne againn ar a chéile mar chairde chomh fada sin nuair a bhí muid ar deireadh ghlac ár gcaidreamh céim níos faide, thit sé cothrom ar a aghaidh. Deir cuid acu go ndéanann cairde is fearr na comhpháirtithe is fearr. Na! Ní i gcónaí! Ní dhearnamar. Agus chaill an bheirt againn cara daor, mar nuair a shocraigh muid ar deireadh lánstad a chur leis an gcothromóid bhréagach bhí sé i measc a lán troda agus feirge. Buíochas le Dia, ní raibh muid indulged in aon chineál gar fisiciúil, nopes, ní fiú peic ar an leiceann, a d'fhéadfadh cur leis an chiontacht. Buíochas le Dia as na trócaire beaga.

Léitheoireacht ghaolmhara: Conas Faigh Thar A Crush - 18 Leideanna Praiticiúla

Ansin popped sé suas arís

Bhí smaointe tuilte ar ais agus mé introspected. De réir mar a chuaigh na laethanta ar aghaidh, lean mé ag tabhairt isteach a phictiúr a fheiceáil agus an iliomad smaointe diúltacha a mhothú. Bhí ionadh orm leis an méid a bhí an inchinn ag cuimhneamh. An rud a thóg chomh fada orm dul i doiléir go tobann, bhí an radharc foirfe orm. Bhí sé iontach conas a d’fhéadfainn leanúint ar aghaidh leis an ngnáthamh laethúil agus fós ag smaoineamh siar ar am a bhí ann níos mó ná 20 bliain ó shin. Agus rinne mé é go dtí go raibh disgusted mé é a dhéanamh. Tabharfaidh mé creidiúint don fhear anseo - níl a fhios agam cén fáth, ach shocraigh sé mé a phingeáil ar Facebook Messenger. Ní raibh ann ach gnáth “Dia duit”. Rinne sin é.

Is minic gur féidir leis an rud is lú an t-athrú is mó a thabhairt. Fiche bliain ina dhiaidh sin, d’ionsaigh ‘hello’ neamhurchóideach ó dhuine a raibh aithne chomh maith sin orm – ar bhealaí éagsúla – mo chéadfaí ar nós súnámaí.

Léitheoireacht ghaolmhara: An Féidir Leat A Bheith Cairde Le Do Ex's Cairde?

Cad ba chúis leis an bhriseadh

Raibh mé in ann an troid deiridh a fheiceáil ag imirt amach arís díreach roimh mo shúile - é ag déanamh suas scéalta faoi chara eile liom go simplí ní raibh sé ag iarraidh orm am a chaitheamh leis an cara eile seo agus ina ionad sin mé féin a chaitheamh go hiomlán dó; bhí buile orm thar chreideamh nuair a d'fhoghlaim mé é ó chara coitianta amháin eile; agus ansin achrann – go buíoch, áfach, ceann a bhí teoranta do spás briathartha amháin. Ar an drochuair, áfach, tharla sé in áit phoiblí agus sin freisin i Kolkata áit a ghineann troideanna cailín-buachaillí ní hamháin go leor liathróidí súl rollta mar atá in aon chathair Indiach eile ach freisin cuirtear cuma scanrúil ón ghlúin níos sine a screadaíl, “Oposhonshkriti”, a chiallaíonn 'neamhshaothraithe'.

Bhreathnaigh mé ar an “Hi” ar an teachtaire arís. Fuair ​​​​mé roinnte i gcodanna beaga. Dúirt duine amháin liom go raibh sé seo déanta aige mar go bhfuil buachaillí neamhaibí ag 16 bliana d'aois, dúirt duine eile liom gur tharla sé mar gheall ar bhí sé sealbhach fúm, thug duine rabhadh dom gan a thabhairt isteach san am atá thart agus arís déan iarracht dearmad a dhéanamh ar aon chineál cairdeas le duine nach mbeinn in ann muinín a bheith agam as, ach dúirt cuid eile liom stop a chur leis an anailís agus logh a dhéanamh, thug an ceathrú ceann an ceann is loighciúil dom. comhairle – bhí sé in am an cnaipe blocála a bhualadh agus slán a fhágáil ag deireadh.

Ar-ex

Mar sin rinne mé é

Bhí an bheirt againn beo ar feadh na mblianta seo ag déanamh a raibh orainn agus níor thrasnaigh ár gcosáin aon uair amháin. Ba chomhartha é an ‘cruinniú’ seo chun an síniú deiridh a dhéanamh. Creidim i gcomharthaí. Bhog mo mhéara an luch sa chaoi is gur las an cúrsóir thar an mblocchnaipe. Cliceáil.

Tá sé míonna ó tharla sé seo. Nuair a thosaigh mé ag scríobh an phíosa seo bhí mé ag smaoineamh an mbraithfinn arís ar aon chineál suaitheadh ​​mothúchánach. Creid dom nuair a deirim seo - níor bhraith mé rud ar bith. Níl ann fós ach scéal inniu is féidir liom a insint gan sceoin a dhéanamh níos mó. Seans gur thóg sé tamall fada ar an bhfíor 'logh agus déan dearmad ar an am atá thart' a tharlóidh dom, ach cad é an heck - níos fearr déanach ná riamh. Sílim go bhfuil ról iontach ag grá. Má tá an té agat a bhfuil fíor-ghrá agat duit, mar atá mé féin, scriosann gach brón san am atá thart é féin gan stró. Déan teagmháil linn inniu agus lig dúinn cabhrú tógann tú caidreamh níos láidre, níos sásúla, fréamhaithe i ngrá, meas agus tuiscint.

Cad a thug ort sa deireadh cinneadh a dhéanamh bac a chur ar do iar-shean-fhear?

Is minic a thagann an cinneadh bac a chur ar sheanfhear tar éis a thuiscint go bhfuil coinneáil teagmhála ag cur bac ar fhás pearsanta nó ag cruthú anacair mhothúchánach. D’fhéadfadh go mbeadh:

  • Ag féachaint orthu bogadh ar aghaidh: Is féidir le pian a bheith mar fhinné ar a gcaidreamh nua nó ar a sonas agus an gá atá le fad a spreagadh.
  • Meabhrúcháin leanúnacha ar na meáin shóisialta: Má fheiceann tú a bpoist nó a nuashonraithe is féidir sean créachta a athoscailt agus cosc ​​a chur ar bhogadh ar aghaidh.
  • Teagmháil gan iarraidh nó iarrachtaí ar athmhuintearas: Má fhaightear teachtaireachtaí nó dul chun cinn nach dteastaíonn uait is féidir é a dhéanamh soiléir nach mór teorainneacha a shocrú.
  • Mian le haghaidh dúnadh agus leighis: A aithint go bhfuil gá le teagmháil a ghearradh amach le haghaidh fás pearsanta agus bogadh ar aghaidh.

Ceisteanna Coitianta

1. Cén fáth ar thóg sé chomh fada bac a chur ar do iar-shaighdiúir?

Féadfaidh na cúiseanna atá taobh thiar den mhoill fhada sin a bheith casta agus ilghnéitheach. Is minic a bhíonn i gceist leis dóchas buan don athmhuintearas, eagla roimh achrann nó gortaítear mothúcháin an tsean-shaighdiúir, fiosracht faoina saol, nó ceangal mothúchánach a fhágann go mbíonn sé deacair éirí as go hiomlán. Uaireanta, ní bhíonn i gceist ach gan a bheith réidh chun ceangail a scoilt go hiomlán, ag súil le clabhsúr nach dtiocfaidh go brách.

2. Conas a mhothaigh tú tar éis bac a chur ar do iar-shaighdiúir?

Is féidir leis an iarmhairt láithreach sladmhargadh mothúcháin a mhúscailt. Is minic a bhíonn faoiseamh ina mhothú feiceálach, toisc go gciallaíonn sé smacht a ghlacadh agus tosaíocht a thabhairt dá leas. Mar sin féin, d’fhéadfadh brón nó brón a bheith ann freisin nuair a admhaítear críochúlacht an chaidrimh. I ndeireadh na dála, is féidir le bac a chur ar iar-fhear a bheith ina ghníomh cumasaithe féinchúraim, ag réiteach an bhealaigh le haghaidh leighis agus tús nua.

3. Cén chomhairle a thabharfá do dhuine atá ag streachailt le bac a chur ar a iar-shaighdiúir?

Má tá leisce ort bac a chur ar do iar, tabhair tosaíocht do d’fholláine mhothúchánach thar aon rud eile. Más rud é go bhfuil teagmháil leanúnach ag cur pian ort nó ag cur bac ar do fhás, tá sé ceart go leor teorainneacha a shocrú agus achar a chruthú. Cuimhnigh, ní chiallaíonn bac a chur ar dhuine go bhfuil tú lag; léiríonn sé neart agus tiomantas do do sonas féin. Lorg tacaíocht ó chairde, ó theaghlach, nó ó theiripeoir más gá, agus cuir i gcuimhne duit féin go dtógann leigheas am agus go bhfuil síocháin tuillte agat.

Smaointe Deiridh

Ní bhíonn sé ró-dhéanach riamh do shíocháin a éileamh ar ais agus do leas a chur in ord tosaíochta. Is féidir le blocáil sean, fiú tar éis méid suntasach ama, a bheith ina ghníomh cumhachtach féin-ghrá agus dúnta. Cé go bhféadfadh sé mothúcháin mheasctha a chothú, is féidir leis an tsaoirse agus an leighis a leanann as a bheith claochlaitheach.

Baineann tábhacht le do shláinte mhothúchánach. Ná bíodh leisce ort na bearta riachtanacha a ghlacadh chun é a chosaint, fiú má thógann sé am. Trí theorainneacha a leagan síos agus tosaíocht a thabhairt do do chuid riachtanas féin, osclaíonn tú féidearthachtaí nua agus caidrimh níos sláintiúla amach anseo. Reach linn inniu agus lig dúinn cabhrú leat a thógáil níos láidre, meas, agus tuiscint.

Do Is maith liom Eisean Nó An Aird? Bealaí A Fháil Amach An Fhírinne

grá Tógann Tá sé in am A Fhorbairt agus a Fhás

“Mo Sheasamh ar athraíodh a ionad Cosúil Bhí mé Rud ar bith”: Leideanna Chun Déileáil

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.




Scaip an grá
Tags:

Leave a Comment

Úsáideann an suíomh seo Akismet chun spam a laghdú. Faigh amach conas a phróiseáiltear sonraí do thuairimí.

Bonobology.com