Nuair a Chailltear Glacadh, Grá Agus Meas i nGaol

Is mór an trua é nuair a chailltear meas i gcaidreamh a bhí ag dul go láidir, agus tá sé níos measa fós nuair a roghnaíonn daoine fanacht go míshásta le chéile in ainneoin an ghrá agus an ghlactha a bheith imithe. Tá meas agus grá i gcaidreamh mar bhunús leis. 

Aithníonn agus aithníonn an chuid is mó daoine an fhíric seo. Mar sin féin, bíonn go leor lánúin ag streachailt leis an gceist seo: Conas meas a thabhairt ar ais i bpósadh nuair is cosúil go bhfuil gach dóchas caillte? Seasann an chuid is mó de na póstaí ar oighear tanaí nuair a thosaíonn céile amháin nó an bheirt chéile ag mothú neamhshuim sa chaidreamh. Is é an fíric seo a aithint agus am agus iarracht a chaitheamh chun an fhadhb a réiteach an chéad chéim i dtreo do chaidreamh a shocrú. 

Conas Meas, Grá Agus Glacadh a Thabhairt Ar Ais I bPósadh?

Conas meas níos mó a fháil ar chaidreamh nuair nach bhfuil do pháirtí ag iarraidh fiú am a chaitheamh in éineacht leat níos mó nó go bhfuil náire air go tobann baint a bheith agat lena saol sóisialta nó fiú go bhfuil an cumas aige roinnt pleananna a d’fhéadfadh a bheith déanta agat le chéile a fhágáil?

Is ionann easpa measa ar do chuid ama agus na gealltanais a thugtar duit agus easpa measa i gcaidreamh. Mura bhfuil an iarracht chomhionann ag an dá pháirtí chun rudaí a shocrú, tá an pósadh doomed. Ná tabhair seans do dhaoine nach bhfuil tuillte agat. Léigh mo scéal chun a fháil amach cén fáth go bhfuil sé tábhachtach seasamh suas duit féin nuair nach bhfuil meas ar bith ann nó go mb'fhéidir go mbraitheann tú caillte i gcaidreamh.

Léitheoireacht ghaolmhara: 13 Bhealaí Le Meas a Dhéanamh ar Bhean I gCaidreamh

Socraíodh mo phósadh

Bhí mé i mo leanbh pampered, a rugadh agus a tógadh i mbaile beag. Tar éis dom mo chuid oideachais a chríochnú in 2007, bhog mé go dtí an chathair agus thosaigh mé ag obair ann. Cúpla bliain ina dhiaidh sin, chuir mo thuismitheoirí cluiche oiriúnach ar bun dom toisc nach raibh am agam duine a aimsiú mé féin.

Roghnaigh siad fear dea-socraithe le cúlra teaghlaigh maith ó Delhi. Chuaigh mé ar dháta leis agus go luath thosaigh muid ag crochadh amach i bhfad níos mó. Bhí meas aige orm as a bheith dírithe ar ghairm bheatha agus bhí meas agam air mar gheall air. Ag an am, shíl mé nach raibh mé in ann teacht ar aon duine níos fearr dom. Ní raibh sé go dtí i bhfad níos déanaí a d'fheicfinn an comharthaí easpa measa sa chaidreamh.

Deireadh mhí na meala

Phós mé i mí na Nollag 2010 agus tháinig deireadh le mo shaol álainn. Bhí tréimhse tosaigh na meala go maith. Chuamar go dtí an Eoraip ar mhí na meala. Chríochnaigh sé go tapa agus tháinig muid ar ais go Deilí. Thosaigh an saol pósta fíor. D'iompaigh mo chliamhaineacha, a lig orthu go raibh siad an-milis roimh na bainise, go tobann míbhéasach.

Le linn laethanta tosaigh mo phósadh, nuair a bhí mo pháirtí ag teastáil uaim is mó, bhí sé ró-fhada ar shiúl uaim. D'fhéach m'fhear céile, a bhí ceaptha a bheith in éineacht liom san oíche, ar an teilifís i seomra a mháthar. Tháinig sé isteach sa seomra nuair a thit mé i mo chodladh. Níor thaitin sé ag caint liom. Ní raibh aon dlúthchaidreamh fisiciúil againn mar dar leis ní raibh boladh maith orm.

Tar éis an phósta, bhí cónaí orainn cosúil le roommates, an t-aon difríocht a bhí an t-athrú ar stádas pósta. Agus is tráthanna mar seo a bheidh ann nuair a thuigeann tú go bhfuil tú tú féin a chailleadh i gcaidreamh. Mhothaigh mé uaigneach agus dubhach. Ní raibh mé ach maid i bhfoirm dea-iníon-chéile, a tugadh isteach sa teaghlach leis an fhreagracht amháin a thaitneamhach gach duine. Bhí a fhios agam go raibh meas agus grá i gcaidreamh tábhachtach ach ní raibh mé in ann a dhéanamh amach conas a chuirfeadh mo fhear céile grá dom.

Bhain nádúr ceannasach mo chuid deartháireacha agus a rialacha i bhfeidhm ormsa, ní ar a mac. Buachaill iomlán mama a bhí i m'fhear céile. Bhí a mháthair fós ag tabhairt aire agus ag pampered dó cosúil le leanbh, a bhí i bhfad ró-a díolama. Ní raibh mo phósadh le m'fhear céile ach ainmniúil. I ndáiríre, bhí mé pósta le mo in-dhlithe. Bhí orm grá a thabhairt dóibh, aire a thabhairt dóibh, iad a shásamh, agus mar chúiteamh, fuair mé cúisimh agus searbhas.

Bhí sé frustrachas

Bhí mé tuirseach de mo shaol. Conas a dhéanann tú tús fiú pósadh a fheabhsú nuair do roghnaíonn an fear céile go soiléir a theaghlach thar tú? Níor fhéach m'fhear céile orm fiú. Chaith sé a chuid ama ar fad lasmuigh den teach, san oifig, nó le cairde. I gcathair nua, gan aon phost, bhí orm a bheith lena thuismitheoirí agus mo shaol a chaitheamh de réir a mianta. Tháinig frustrachas orm le mo shaol suffocating.

Ní raibh aon ghlacadh sa phósadh – ní raibh sé ag iarraidh glacadh leis go raibh mé ag tuilleamh níos mó ná é féin agus go raibh an ceart aige a bheith mar chuid de chinntí teaghlaigh. Níor theastaigh uaidh fiú glacadh leis go raibh mé trua sa teach sin agus sa chaidreamh sin.

Léitheoireacht ghaolmhara: Conas Tú Féin a Aimsiú Arís I Gaol Nuair Mothú Caillte

Thosaigh mé mé féin a chailleadh

Chaill mé mo phost, mo chéannacht, gach rud tar éis pósadh. Ba é an rud is lú a raibh mé ag súil leis ó gach duine ná glacadh, grá agus meas. Ar an drochuair, ní bhfuair mé aon cheann. Rud amháin is ea dímheas a mhothú i gcaidreamh, ach is deacra é a bheith ag lorg tacaíochta agus gan éinne a fháil.

Le linn na laethanta tosaigh, labhair mé le mo thuismitheoirí ar an bhfón agus ghlaoigh mé. Thug siad comhairle dom iarracht a dhéanamh dul i dtaithí ach bhí mé tuirseach traochta. Bhí mé mothú caillte i gcaidreamh go hiomlán agus bhuail an réaltacht go tobann mé go dian. Is ansin a chinn mé cúram a ghlacadh ar mo sonas féin agus mo shaol a chaitheamh ar an mbealach a theastaigh uaim. Bhí mé tinn de bheith ag súil leis an steiréitíopa idéalach iníon-i-dlí a leanúint.

Ach ansin bhí epiphany agam

Thosaigh mé ag lorg poist chun mé féin a choinneáil gafa. Sa bhliain 2015, fuair mé post i gcuideachta in aice le mo theach. Ní féidir leat mo sonas a shamhlú mar fuair mé an eochair chun seasamh le mo shaoirse féin. Ar a laghad, d’fhéadfainn cúpla uair an chloig a chaitheamh mar ba mhian liom. Chuir mo chleamhnaithe agus mo fhear céile i gcoinne mo chinnidh, ag rá go raibh an pá i bhfad níos lú. Thuig mé nach raibh aon aird acu ar mo dhea-bhail i ndáiríre ach go raibh bunchúis leo.

Bhí imní orthu faoi cé a thabharfadh aire don lá tascanna tí cosúil le cócaireacht agus glanadh. Dhearbhaigh mé dóibh go ndéanfainn gach rud sula bhfágfainn an teach agus tar éis dom teacht ar ais. Thosaigh mé ag obair, ag cinntiú nach raibh aon tionchar ar m'obair tí. Tá gach duine sa teach inniu sásta, agus fiú táim sásta agus sásta le mo chuid oibre. Is féidir liom aer úr a fháil lasmuigh seachas a bheith stif san atmaisféar suffocating sa bhaile.

Léitheoireacht ghaolmhara: Maireachtáil Le Cáineadh Seasmhach Ó Na In-Dhlíthe

Ghlac mé cúram de mo shaol

Ba é an chuid ab fhearr ná nuair a thosaigh mé ag obair, tháinig feabhas mór ar mo chaidreamh. Thiocfadh liom an t-athrú a mhothú. Mhothaigh mé níos mó muiníne agus nuashonraithe chun mo chuid scileanna a thaispeáint. Thuig fiú mo fhear céile é. Chonaic sé cé chomh maith agus a d’éirigh liom obair agus obair tí a dhéanamh.

Thosaigh muid ag caint ar an oiread sin ábhar tar éis teacht ar ais ón obair. Thosaigh muid ag ithe dinnéar le chéile, ag breathnú ar an teilifís ina dhiaidh sin agus ag caint faoi rudaí éagsúla. Laghdaigh sé seo an bhearna cumarsáide agus méadú ar an intimacy fisiciúil eadrainn. D’fhoghlaim sé glacadh leis na cosúlachtaí agus meas a bheith aige ar na difríochtaí.

Bhailigh mé fiú an misneach a iarraidh air roinnt ama a chaitheamh ar ár gcaidreamh. Ní raibh sé ach cothrom. Agus tá, fuair mé glacadh, meas agus grá i gcaidreamh tar éis seacht mbliana de mo phósadh. Thuig mé cé chomh deacair is atá sé do bhean maireachtáil nuair nach nglactar léi. Ná caill dóchas go deo fiú má mhothaíonn tú caillte i gcaidreamh faoi láthair. Bí tú féin agus ná lig do dhuine ar bith droch-chóireáil a dhéanamh ort agus athróidh rudaí chun feabhais.

Ní rugadh tú chun gach duine a shásamh. Bí ag obair duit féin agus a bheith neamhspleách. Más mian leat a fháil amach conas meas a thabhairt ar ais i bpósadh, ní féidir ach má thosaíonn tú ag meas tú féin ar dtús. Ní hamháin go bhfuil sé faoi airgead a thuilleamh agus a bheith neamhspleách ó thaobh airgeadais de ach freisin le maireachtáil de réir do rogha féin. Tá an chumhacht ag saoradh.

Ceisteanna Coitianta

Smaointe Deiridh

Ní chiallaíonn cailleadh glactha, grá agus meas i gcaidreamh deireadh an chaidrimh—is comhartha é chun sos a ghlacadh, machnamh a dhéanamh agus atógáil. Iarr cabhair más gá, déan cumarsáid oscailte, agus cuimhnigh, go dtuilleann gach caidreamh deis chun leigheas. Iniúchadh a dhéanamh ar ár seirbhísí comhairleoireachta agus an tacaíocht a theastaíonn uait a fháil chun nasc sásúil a chothú.

21 Gnéithe d'Fhorbairt Meas i gCaidreamh

Easpa Caoineadh Agus Dlúthcheangail I gCaidreamh - 9 mBealach a dTionnaíonn Sé Tionchar Ort

Cathain a Thosnaíonn Guys Ag Cailliúint Tú Tar éis Briseadh?

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.

Féach Ár bPróiseas Eagarthóireachta

Buail lenár mBord Athbhreithnithe

Roinn Aiseolas

Cad é do chuid aiseolais?

×

Cabhrach Tuairiscigh Earráid Eile

Cuir isteach