9 rudan a bhios fir a’ dèanamh a bheir air am mnathan ùidh a chall annta

Cleachdaidhean an Duine: Bidh an ùidh a’ crìonadh gu luath

Ag obair air a ' pòsadh | | , Neach-teagaisg Yoga & Sgrìobhadair Susbaint
Air ùrachadh: 30 Ògmhios, 2025
rudan a bhios fir a’ dèanamh a bheir air am mnathan ùidh a chall annta
Sgaoil an gaol

Tha boireannaich air sgaradh-pòsaidh a dhèanamh bhon duine aca airson nan adhbharan as gòraiche: leis gun do bhòt e airson Dòmhnall Trump, gun do dh’fhàg e soithichean anns an t-sinc no leis gu bheil e a’ srannadh. An uairsin tha iad cuideachd air… sgaradh an duine leis nach robh an ‘hormone gaoil’ aige, nach do fhreagair e teachdaireachd no bha e ro thrang airson a toirt a-mach. Bhiodh a’ mhòr-chuid de fhir a’ cur às don aithris seo le gàire gun gàire, ach cha lughdaicheadh ​​sin idir cho dona sa tha an duilgheadas. Nuair a cho-dhùnas boireannach mu dheireadh i fhèin a tharraing air falbh (gun a bhith air a sgaradh gu laghail eadhon) bhon duine aice, chan eil adhbhar singilte ann airson a tarraing air ais. Is iad na h-urchraichean beaga a sgaras dàimh romansach.

Leughadh co-cheangailte: 6 mearachdan iongantach a tha thu a’ dèanamh a bheir air do chompanach a bhith a’ faireachdainn nas lugha de dhìoghras

Sùil gu Sùil

Chan eil iad ga ainmeachadh mar “gaol air a’ chiad sealladh” gun adhbhar. Tha fios agam air fir a chaidh a-steach do shabaidean, a dhiùlt ithe agus a thug air an inntinn a-staigh aca obrachadh. Devdas gus toirt air an nighean “tha” a ràdh; agus cho luath ‘s a rinn i sin, thòisich cùisean ag atharrachadh. An-diugh, tha an aon duine a’ diùltadh ithe, cac a dhèanamh no còmhradh a bhith aige gun a bhith a’ coimhead suas bhon fhòn aige. A bheil dinnear gun teicneòlas ro mhòr ri iarraidh, dha-rìribh?

Chan eil thu ri fhaighinn gu tòcail a-riamh

Tha gràin aig boireannaich air an ùine agus an lùth luachmhor a chaitheamh air fir nach eil ann dhaibh a-riamh; agus eadhon ged a tha do bhoireannach ann, bidh i sgìth mu dheireadh agus gad leigeil às mar bhuntàta teth. Mura h-eil thu a’ cur luach air do bhean airson an lòn blasta a bhios i a’ còcaireachd, cuir fòn thuice eadar uairean obrach dìreach airson faicinn an do dh’ith i no thoir a-mach i no cuir iongnadh oirre aon uair ann an ùine le tiodhlac no saor-làithean deireadh-sheachdain, bidh tu dìreach mar an duine sin le aodann cloiche, neo-cheangailte a chumas a’ togail bhallachan timcheall air fhèin. Chan eil sin a’ tachairt.

Inbhean Dùbailte

Mar sin faodaidh tu coiseachd mun cuairt an taighe ann am briogais-bogsairean a’ sealltainn dheth do chasan bianach, ach chan eil cead aice briogais ghoirid a chaitheamh. Faodaidh tu a dhol a-mach ag òl le do cho-obraichean boireann gu anmoch air an oidhche, ach chan urrainn dhi a dhol nas fhaide na cofaidh leis a’ bhuidheann chait aice. Ma bhruidhneas tu do chridhe an làthair do phàrantan, thèid do ghlòrachadh mar stiùiriche, ach ma tha i dearbhte, thèid a ràdh gu bheil i ‘ceannardach’. Math a thèid leat, a dhuine!

Leughadh co-cheangailte: 7 soidhnichean gu bheil innealan-làimhe a’ gabhail thairis do dhàimh

Tilleadh am Fàbhar

Cuin a phòg thu mu dheireadh fad a cuirp gu lèir – a dùirn, lùb a h-amhaich, cùl a droma agus òrdagan a casan? Chan e riaghailt a th’ ann gum bu chòir do bhoireannach a fear a shàsachadh an toiseach. Aig amannan, às dèidh latha fhada, aig an taigh no aig an obair, bidh sinn ag iarraidh beagan… dlùth-chorporra cuideachd.

Uaireannan, an dèidh latha fhada, aig an taigh no aig an obair, bidh sinn ag iarraidh beagan dlùth-chàirdeas corporra cuideachd.

Agus ma tha thu a’ toirt an aon phutadh miseanaraidh do-ruigsinneach do do nighean, bidh i sgìth dheth ann an ùine sam bith.

Cha bhith sinn a’ caitheamh mòran airgid air cèir Bhraisil, braichean fo uèir, agus stringers nach eil iomchaidh gus an urrainn dhut mairsinn airson dà mhionaid, tionndadh thairis agus cadal. Cò bhiodh airson a bhith còmhla ri fear a leumas chun phrìomh chùrsa gun a bhith a’ gabhail tlachd ann an brot, tòiseachain no sailtean? Thoir don bhoireannach measgachadh brosnachail de acras agus feòlmhorachd le Nutella agus uachdar brùite, mas e do thoil e. Tha gaol-dovey math, ach cha bhiodh e na dhroch bheachd leasanan fhaighinn bho Mgr Grey. Dèan an oidhirp, no falbhaidh i ron àrd-ìre. Dìreach mar a rinn Cinderella, a ghràidh.

Aghaidh Ùr Air Adhart

Chan eil an sealladh dìreach-a-mach às an leabaidh a’ coimhead math ach nuair a tha thu dìreach-a-mach às an leabaidh. Chan ann air dhòigh eile. Cuideachd, chan eil dad ceàrr air spa fuilt no pedicure fhaighinn. Tha e misneachail fios a bhith againn nach do phòs sinn ri pleb. Bidh fear a bhios a’ frasadh, a’ seampù agus a’ fàileadh math an-còmhnaidh a’ deàrrsadh nas fheàrr na fear nach eil. Agus air sgàth nèimh, na pòg sinn gun do fhiaclan a bhruiseadh no na toir oirnn bruidhinn a-steach don mhaicreafòn gun amar a ghabhail. Na dèan eadhon.

Tuilleadh air càirdeas mì-fhallain

Ath-bheothaich an t-Àm a Dh'Fhalbh

Na toir suas sabaidean is tachartasan grànda bhon àm a dh’fhalbh. No cuir an cuimhne dhi an gille ris an robh i ro chaoimhneil aig pàrtaidh cocktail aosmhor no mar a bhios a pàrantan gad làimhseachadh. Cha dèan tirade a thòiseachadh nuair a tha thu feargach ach cùisean a dhèanamh grànda, agus bheir e oirre fàs nas fhaide air falbh. An àite sin, smaoinich air na h-amannan math nuair a thug thu cuireadh dhi dhachaigh, a dhòirt thu fìon Frangach coimheach dhi agus a thug thu suathadh-droma dhi.

Leughadh co-cheangailte: 15 fìor adhbharan a sheachnas do bhean dlùth-cheangal

Spèis do bhoireannaich

Chan eil dad nas lugha tarraingeach na mì-bheusachd boireannaich. Sguir de bhith eas-urramach do charaidean do mhnà no a’ dèanamh bheachdan oilbheumach dìreach air sgàth gu robh cus leannanan aca, nach eil fios aca ciamar a chòcaicheas iad no gu bheil iad air cus cuideam a chur orra. Cha dèan magadh air ar nigheanan thu nas fireannaiche, dìreach nas lugha airidh air ar n-ùine.

Bogsa Gearain

A bhalaich, a bheil thu an-còmhnaidh a’ gearan? Mu mar a bhios do bhean gad shàrachadh gus obair-taighe a dhèanamh (oir tha beatha aice cuideachd nach eil a’ tionndadh timcheall air còcaireachd, clann agus glanadh), mar nach urrainn dhut a dhol don gym leis nach eil an ùine aice airson do bhiadh ìosal-charbohydrate a chòcaireachd agus na clann a thogail bhon sgoil aig an aon àm no mar a tha do bhodhaig a’ goirteachadh fad na h-ùine? Uill, mura h-urrainn dhut rudeigin togail a dhèanamh, co-dhiù coimhead air an dealbh nas motha - an fhìrinn gu bheil do bhean a’ ruith an taighe leatha fhèin. Bi taingeil.

Soidhnichean gu bheil do chom-pàirtiche a’ call ùidh anns a’ chàirdeas

Mar a làimhsicheas tu fear aig nach eil spèis dhut no do na faireachdainnean agad

Soidhnichean Pòsaidh a tha a’ fàiligeadh

Chan eil an tabhartas agad mar charthannas tiodhlac. Leigidh e le Bonobology cumail oirnn a’ toirt fiosrachadh ùr is as ùire thugad nar tòir air duine sam bith san t-saoghal a chuideachadh gus ionnsachadh mar a nì thu dad.




Sgaoil an gaol
Tags:

Fàg beachd

Tha an làrach seo a 'cleachdadh Akismet gus spama a lùghdachadh. Ionnsaich mar a tha an dàta beachd agad air a phròiseasadh.

Bonobology.com