A moza deixoume por un malentendido, estou deprimido

Pregunta:

Ola señora, teño unha tendencia á depresión desde o mes pasado porque a miña moza se afastou de min debido a algúns malentendidos. Intentei moito falar con ela e solucionar os problemas, pero o problema é que ela non está de acordo en falar comigo. Nin sequera responde ás miñas mensaxes de texto. Non sei que facer. Axúdenme, por favor!

Unha :

Ola,

Unha ruptura pode ser moi desalentadora. Mencionaches que a túa moza se retirou e non fala contigo durante un mes. É certo iso?

Suxírolle que continúe os seus esforzos en comunicación con ela. Mentres fai isto, entende, ese malentendido crea confusión e sentimentos e pensamentos mesturados de todo tipo. Dálle tempo para procesar a información e as túas desculpas, etc.

Ademais, recorda que non todas as relacións funcionan. Dáse tempo para procesar a probabilidade de que este non funcione.

Se aínda te atopas profundamente perturbado emocionalmente e incapaz de manexar a situación, busca a axuda dun psicoterapeuta que poida guiarte e axudarche. Dado que a información que proporcionaches é extremadamente limitada, esta é a única suxestión que podo ofrecer. Se sentes a necesidade de máis axuda, anímoche a que escribas.

Todo o mellor

Snigdha

A túa contribución non constitúe unha doazón benéfica . Permitirá que Bonobology continúe a ofrecerche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.

Vexa o noso proceso editorial

Coñece o noso Consello de Revisión

Compartir comentarios

Cal é o teu feedback?

×

Útil Informar dun erro Outra

someter