10 cousas que debes facer se a túa noiva te ignora

"A miña moza non me fai caso". Cinco palabras pronunciadas con medo. A túa relación está ao límite e non sabes que facer a continuación. Cando a túa moza está a ignorarte e non estás seguro de por que, pode ser difícil medir as súas emocións ou entender que facer a continuación.

Ela, que antes se emocionaba ao verte (ou incluso ao teu texto), agora está a atopar motivos para ignorarte como se foses un estraño que a persegue. Ela renuncia a coñecerte. Tamén se enfada e frustra facilmente e sentes que só está a atopar motivos para afastarse de ti. Por moi molesto que poida resultar, non hai que preocuparse. Se queres que deixe de ignorarte e chegue ao fondo do problema, hoxe chegaches ao lugar indicado.

Unha rapaza pode amarte e aínda ignorarte?

Moitas mulleres (e homes) tenden a parecer distantes e afastados nas relacións ás veces. E aínda que pareza un gran problema ou mesmo un sinal de trampa emocional, pode que non sexa. Unha moza pode estar perdidamente namorada de ti, pero aínda así non pode darche a atención que queres.

É posible que ela estea molesta ou decepcionada contigo, xa que non te comportas do xeito que ela quere. É un comportamento pasivo-agresivo pola súa parte e non significa necesariamente que comezou a falar cun novo. Quizais non estea satisfeita coas túas accións ou non está segura da relación e deste compromiso. De calquera xeito, está lidando con algo na súa mente, polo que é incapaz de darche o cariño que antes.

Por que a miña moza me ignora de súpeto?

Cando a túa moza non che fai caso e non actúa "normalmente", o "por que" pode desconcertar aos mellores. As cousas poden ser bastante confusas cando actúa deste xeito, pero atopar a razón detrás do seu ombreiro frío pode darche a claridade que necesitas e eliminar a ansiedade que o rodea.

O teu compañeiro está a pecharte ou dándoche o tratamento silencioso? As posibles razóns detrás del son de natureza bastante sinxela. Entón, en vez de enfadarnos con ela e comezar unha pelexa, imos ao fondo do problema. Aquí tes algúns motivos polos que a túa moza non che fai caso.

1. Ela ten moito no seu prato

Cando a túa moza non responda ao teu texto, non saltes a arma e asumas que é porque te odia e se namorou doutra persoa. Quizais a túa moza sexa só unha abella ocupada e simplemente se atope co traballo ou co seu molesto xefe. É posible que a túa relación pase a un segundo plano debido á súa axitada axenda.

Un lector de Omaha confirmouno cando nos escribiu: "Ela estaba constantemente ao teléfono, e iso estrañoume. Pensei (erróneamente) que a miña moza se esquece de min e fala con outros mozos. Pero unha conversa directa sobre iso aclarou ben as cousas. Foi só un aluvión de problemas laborais". Supoño que se pode dicir iso saíndo cun adicto ao traballo non é un anaco de bolo!

2. As cousas aburriron

Este é un dos principais motivos polos que a túa moza non che fai caso incesantemente. As cousas quedan obsoletas despois dun tempo cando a fase de lúa de mel pasa e a túa relación comprometida comeza a sentirse como unha chea de traballo. Ambos os socios deixan de esforzarse por manter o romance.

Pode que nin sequera che ignore per se; quizais estea farta da triste rutina na que caeron os dous. Non é que non te queira, simplemente non ama esta rutina e o aburrimento na relación.

3. Podes ser o culpable

Se a túa moza non te fai caso, que significa? Neste sentido, pense se podería ter feito algo mal. Se non foi un bo mozo ou moza ultimamente, esta é a razón obvia detrás das súas vibracións frías. Eras insensible ás súas necesidades? Esqueciches algo importante para ela? Dixeches algo ferinte durante unha discusión?

Lectura relacionada: 6 pasos a seguir se te sentes atrapado nunha relación

4. Unha das razóns polas que te ignora é porque necesita tempo para min

Cando a túa moza poida estar ignorándote, retrocede durante algún tempo. O espazo entre dous socios é moi importante. Ela non está intentando evitarte; ela simplemente non pode evitar porque necesita un pouco máis de tempo para si mesma. Neste punto, debes tentar non tomar o seu comportamento persoalmente. As mulleres tenden a entrar nas súas cunchas cando as cousas se fan demasiado difíciles.

Unha relación pode ser bastante esixente, e moitas veces, a xente simplemente non está no espazo axeitado para dar o que fai falta. Probablemente a túa moza teña que estar soa e recalibrar as cousas. Un pouco de tempo cos seus pensamentos é o que probablemente está pedindo. Ela debería comunicarllo claramente para que non comeces a pensar: "A miña moza non me fai caso e fala con outros mozos". Só dálle espazo na relación, e ela voltará a ti.

5. Xa non está interesada en ti

Esta posibilidade pode parecer extrema, pero debes considerala. Cando a túa moza non te fai caso, pode ser un dos signos que a túa parella está a perder interese pola relación. Pode haber unha serie de factores detrás diso: ela atopou a alguén mellor, os dous se separaron, non hai intimidade entre vós dous, etc. Deixou de esforzarse porque ve claramente o final inminente. Quizais está esperando o momento axeitado para darche a noticia.

6. Séntese incomprendida por ti

Polo que sabes, a túa moza pode estar actuando deste xeito porque en primeiro lugar se sente ignorada por ti. Quizais compartiu contigo os seus soños dun novo proxecto, unhas vacacións para as que está aforrar ou unha decisión importante na vida que quere tomar. É posible que a despedises sen querer, o que a está facendo sentir incomprendida.

Está tentando conseguir un traballo novo no que non che interese moito? Ou asumiu recentemente un novo pasatempo do que che burlaches casualmente? Cando a túa moza non che fai caso, pode ser porque está enfadado contigo por non dedicarlle o tempo a investir nela.

7. Estás aflojando na relación

Cando a túa moza parece desinteresada, pode ser porque a estás dando por feito. Lembras cando vostedes dous ían ao cine todos os venres? Ou cando vostedes dous se apuntaran a unha clase de panadería hai varios meses? É posible que pasases máis tempo de calidade coa túa moza antes que agora?

As túas noites de cita son agora só Netflix e pizza, o que a fai sentir como ti non esforzándose na relación. Unha das principais razóns polas que non che dá tempo é porque está decepcionada de como a trataches. Ela quérete moito, pero está triste polo que te volveches satisfeito. Ela está cansa de ter investido na túa relación por si mesma e finalmente deu un paso atrás.

10 cousas que debes facer se a túa noiva te ignora

Este tamén podería ser un dos escenarios: todo estaba ben hai uns días ou semanas. Entón, de súpeto, comezou a ignorarte e estás loitando contra sentimentos encontrados sobre o que está a suceder. "A miña noiva está a ignorarme despois da nosa última cita" ou "A miña noiva só me ignora cada vez que intento falar con ela" son preocupacións que están constantemente en voo na túa mente.

Temos as respostas ás túas preguntas. Se ela está realmente interesada en ti, non te preocupes porque vai vir. Tenta non sentirte inseguro e fai estas cousas para recuperar a túa intimidade:

1. "Que facer cando a miña moza me descoida?" - Fai un paso atrás

Cres que ela pode estar a pensar máis sobre a túa relación. Pero, polo que sabes, hai outro factor estresante na súa vida que a fai sentir así. Podería ser o traballo, a súa familia ou só unha pelexa coa súa mellor amiga. A súa frustración mostra que algo a está molestando e que non quere que formes parte diso agora mesmo. Tes que facelo trazar a liña entre o amor e a privacidade nunha relación.

Para asegurarte de que non gastas o teu tempo obsesionando por que ela ten que estar lonxe de ti, debes manterte productivamente comprometido. Aproveita este tempo para perseguir as túas afeccións e paixóns. Por exemplo, se che gusta pescar, este sería un bo momento para conseguir novos aparellos de pesca e probalo.

Así mesmo, se che gusta estar na natureza, pídete un aparello de acampada e pasa un tempo no bosque. Ciclismo, música, lectura, xardinería, deportes de aventura... Fai o que che dea unha sensación de realización. E, polo momento, déixaa en paz.

Lectura relacionada: Como tratar con ser ignorado por alguén que ama?

2. Non a ignores cando estea a man

Cando a túa moza non responde ao teu texto, si, séntese mal. Pero non intentes facerlle o mesmo cando volva contactar contigo. Empeorará as cousas.

Se comezas a ignorala porque ela te está a ignorar, só a alonxará máis de ti. Non te enfades con ela e comeza a ver outras mulleres para que se sinta peor. Ser maduro é moi importante nunha relación, especialmente cando o estás navegando por un tramo difícil. Seguir os pasos da túa moza pode ser bastante destrutivo neste caso. Resiste o desexo de volver contra ela. Pola contra, dálle máis atención se o pide.

3. Quizais o esteas pensando demasiado

Por todo o que sabes, pode que non haxa tantas razóns polas que a túa moza é afastada. Entón, un consello rápido para ti é deixar de pensar demasiado e tratar de ver as cousas ao seu valor nominal. O que parece ser ela ignorarte podería ser só ela centrando as súas enerxías nun proxecto de traballo, reconectando cos amigos ou só tendo un mes ocupado coidando dos seus pais. O que pode parecer sinais mixtos pode ser só a súa abrumada.

Pode que sempre fose a mesma, pero agora o estás notando ou queres máis atención do habitual. Quizais estás sendo un mozo necesitado ou moza e ela non sabe como manexar este lado de ti xa que xa se sente abrumada.

4. Se a túa moza non te fai caso, sé amable con ela

Que facer cando a túa moza non te fai caso durante días? Ámaa aínda así. Aínda que pareza que a túa moza está a ser brutal contigo ao afastarte tanto, intenta querela a pesar de todo. Faille saber que a queres e que estás disposto a que esta relación funcione pase o que pase. Se está pasando por un momento difícil, debes ser aínda máis amable con ela.

Neste momento, ela non necesita máis enfrontamentos e pelexas, pero só un tempo de distancia. Ela necesita alguén que coide dela e que estea aí para ela como amigo primeiro. Neste caso, debes ser bo con ela en lugar de pelexar. Fai a súa comida favorita, sácaa a dar un longo paseo en coche os días en que está estresada ou só está ao seu redor cando estea a traballar demasiado tarde para que se sinta menos soa. Axudaraa a volver a conectar contigo cando vexa o coidado que eres de verdade.

5. Asegúralle que estás alí para ela

Se te preguntas "Que facer se a miña moza non me fai caso?" sabe que só porque te ignore, non significa que non te queira. Aínda que pode estar ignorándote agora mesmo, o seu amor por ti non diminuíu. Non só nas túas accións, senón que tamén debes tranquilizar verbalmente á túa moza de que a queres. Axudará a recuperar a súa confianza en ti e abrirase a ti máis cedo que tarde. Ela precisa saber que estás alí para ela pase o que pase.

Cando a túa moza descoidate cando estás nunha relación a longa distancia, fala con ela en lugar de xogar a calquera xogo de culpa. Descubra o que está mal e estade alí para ela emocionalmente. Saber que a recuperaches faraa sentirse segura na relación de novo.

Lectura relacionada: 18 problemas de relación a longa distancia que debes coñecer

6. Descubra se está deprimida ou pasa un mal momento

Unha das razóns detrás do seu comportamento estraño ao teu redor pode ser porque a túa noiva pode estar deprimida. Non estivo durmindo ultimamente? Parece máis cansa do habitual? Deixou de pedir a súa ensalada de chili-lima favorita no lugar asiático preto da súa casa?

De acordo coa Fundación Nacional do Sono, as persoas con insomnio teñen 10 veces máis probabilidades de padecer depresión que as que non teñen a enfermidade. Cando a túa moza deixe de falar contigo despois dunha pelexa, non a ignores e agardes a que o compense. Comprobe a ela e o seu benestar mental.

Se está mostrando signos de depresión, cómpre tomar medidas para obter a súa axuda. Moitas relacións sofren por mor do descoñecemento dos problemas de saúde mental da parella. Buscar axuda profesional pode superar este momento difícil xuntos. En Bonobology, temos unha serie de asesores e terapeutas que poden apoiarte. A curación é só un prema distancia.

7. Fai que fale de novo cando algo está mal

"A miña moza non me fai caso durante unha semana". "A miña moza non me fai caso despois dunha pelexa". - Estás vendo todo sinais que a túa parella está perdendo interese na relación. Se pasou máis dunha semana despois dunha pelexa e vostedes dous non falaron, entendemos o seu estrés ao descubrir que facer a continuación. Por moi molesto que poida sentir, é importante manter abertas todas as canles de comunicación. Ten unha discusión seria con ela sobre o que está a suceder.

Se non quere falar de nada serio, fala normalmente. Pregúntalle unha pregunta sinxela como como está o seu can, se necesita máis ovos ou outros alimentos. Cóntalle o teu día ou unha película nova que viches. Fai o primeiro movemento, se non o fai.

8. Non te descoides cando a túa moza te ignore

"A miña noiva ignorándome foi tan angustiante que comecei a beber e a festexar demasiado para distraerme. Finalmente, enfermei tanto que tiven que saltar unha semana de traballo", dixo Jo, unha lectora de Luisiana. No medio de navegar polas razóns detrás de que a túa moza actúe, é fácil perder o teu propio respecto e rutina no proceso.

Precisa salva a túa relación, pero primeiro debes salvarte. Pensa en ti e nas túas necesidades. Non coidarte farás un desastre e só te volverás máis pegajoso e desesperado, non a persoa da que se namorou.

Aproveita este tempo para investir no teu benestar físico e emocional. Podes comezar por comer saudable e comprometerte a un novo réxime de adestramento. Ao mesmo tempo, preste atención á súa saúde mental. Escoitar unha cinta de meditación durante uns minutos ao día ou traballar individualmente cun gurú da meditación pode axudarche a calmar a túa mente. Intenta non quedarte nela e só darlle tempo. Non deixes que os seus sinais mixtos cheguen tanto.

9. Tómese un tempo para pensar na relación

É posible que a túa moza estivese afastada porque estaba estresada por un proxecto de traballo que se aveciña ou estaba abrumada por outros factores estresantes na súa vida. Non obstante, nalgúns casos, tamén podería apuntar a algún tipo de incompatibilidade na túa relación, polo que pode estar afastando de ti.

En lugar de obrigala a quererte ou enfrontarte a ela constantemente, tómate un tempo para considerar esta relación desde a túa única perspectiva. Estás feliz? Algo vai mal? Sodes dous discutir na relación con máis frecuencia? Tenta entender o que cambiou nos últimos meses entre vós dous, que podería ser a causa de que ela non che fale tanto.

10. Presta moita atención a todo o que di

Aínda que non che fale con regularidade ou con claridade, preste moita atención a ela. As súas pausas, as súas respostas ao texto, non ignores estas pequenas cousas. Son estas cousas as que poden revelar como se sente realmente cando non o revela abertamente. Podes pedirlle desculpas por algo e ela diga un simple "Non te preocupes, está ben". Pero despois ela non fala contigo durante outras 10 horas. Claramente tes motivos para crer que aínda está molesta aínda que che dixo que as cousas están ben.

Esencialmente, non tome as cousas polo seu valor nominal. Unha parte do que ela non te ignora tamén é ocultarche os seus sentimentos. Así que cada vez que reacciona ou responde a calquera cousa que digas, míraa atentamente.

Un cambio repentino no comportamento da persoa que ama pode sentirse realmente devastador. Pero a mellor acción neste caso é manterse composta e amable, pase o que pase. Non arremetes nin lle deas un ultimato, xa que só a afastará máis. Mantente firme e prepárate para apoiala. Se é amor verdadeiro, ela volverá. Pero se ela non se dá conta do teu valor e decide descoidate, entón quizais esta relación terminase. Agora xa sabes que facer.

Este artigo foi actualizado en xullo de 2023.

15 cousas que lles gustan aos mozos facer as súas amigas

8 xeitos de reconectar despois dunha gran loita

Como seducir a unha ex-moza despois dunha ruptura

A túa contribución non constitúe unha organización benéfica doazón. Permitirá que Bonobology siga achegándoche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.