12 sinais que a túa muller te enganou no pasado que quizais ignorases

Buscar sinais de que a túa muller te enganou no pasado pode provocar un niño de avispón. Ao mesmo tempo, non é doado vivir coa sospeita de infidelidade. Unha parte de ti sempre se preguntará se se sentirá envalentonada para reavivar un vello asunto ou comezar un novo porque sospeitas que se saíu con ela unha vez. Estas dúbidas e preguntas poden comer o teu matrimonio. É por iso que o mellor é enfrontarse aos teus peores medos e traballar con eles en lugar de varrer debaixo da alfombra e pasar pola vida agardando constantemente a que caia o outro zapato. 

Neste artigo, non só che mostraremos como descubrir os sinais de que te enganou no pasado, senón que tamén che daremos algúns consellos prácticos para abordar o impacto destas aventuras, con información da conselleira Ruchi Ruuh (Diploma de posgrao en psicoloxía do asesoramento), especializada en asesoramento para cuestións relacionadas coas citas, a infidelidade, os conflitos matrimoniais e o divorcio.

Podo dicir se a miña muller enganou no pasado?

Pregúntaste a miúdo: « Enganoume a miña muller no pasado e non mo contou?». Isto lévanos á pregunta de se é posible estar seguro da infidelidade da túa muller sen preguntarlle sobre ela. Pois si e non. «Aínda que non poidas afirmar con certeza que a túa muller traizoou a túa confianza, dado que levas tempo nunha relación íntima con ela (é de supoñer que non hai problema), o teu instinto avisarache se algo vai mal. A maioría das veces, este presentimento é certo», di Ruchi.

Isto lévanos a outra pregunta pertinente, se a túa muller enganou no pasado, deberías dragala ou deixar mentir aos cans durmidos? A resposta pódese atopar no estado actual do seu matrimonio. Se a túa muller mostra signos de que enganou no pasado pero enterrou o asunto, pasou adiante e agora está a dar o 100 % da túa relación, entón non ten sentido pensar no que pasou. Pero se tes serias preocupacións sobre a túa relación e consideras que a túa muller tivo unha aventura que arruinou definitivamente a túa conexión, podes buscar os sutís sinais que a túa muller che enganou no pasado.

Lectura relacionada: 11 xeitos intelixentes de pillar a unha muller infiel

12 sinais non tan obvios que a túa muller te enganou no pasado

Os sinais dunha muller infiel, por moi sutís que sexan, son moito máis fáciles de detectar cando ela participa activamente en tales transgresións. Non obstante, se ela se deitou con outra persoa hai moito tempo e estás a buscar os sinais de que a túa muller te enganou no pasado, as cousas poden complicarse. Despois de todo, non hai cambios de comportamento que poidan alertarte da súa infidelidade, nin actividades nin teléfonos que rastrexar. É entón cando saber se a túa muller te enganou no pasado se converte nun verdadeiro dilema. Permítenos axudarche con este resumo dos sinais de que a túa muller tivo unha aventura no pasado:

1. O seu comportamento nas redes sociais cambiou

Pregúntaste como saber se a túa muller está mentindo sobre o seu pasado porque che foi infiel? Pode que sexa hora de botarlle unha volta á memoria e lembrar se houbo algún período nos últimos anos no que o seu comportamento nas redes sociais cambiou drasticamente. Mira se lembras notar algún destes sinais:

• A túa muller podería ser o tipo de persoa que sempre facía clic en parellas selfies e publicalas nas redes sociais. Entón, de súpeto, deixou de publicar as túas fotos
• Desactivou o seu perfil antigo e fixo un novo con fotos novas nas que nunca apareceches
• Unha vez moi activa en Instagram e Facebook, desapareceu por completo das redes sociais, dicíndoche que necesitaba unha desintoxicación dixital.

Esta é unha pista de que a túa muller probablemente enganou no pasado. Quizais non se sentía cómoda mostrando aquelas fotos adorables ao mundo cando estaba involucrada mental e físicamente con outra persoa. 

Lectura relacionada: Tiñamos unha relación leal, pero á miña muller diagnosticáronlle unha ETS

2. Estaba estresada e distraída

Podería haber unha fase na que estivese perpetuamente estresada e distraída. Cando lle preguntas, probablemente che dixo que era unha falta de equilibrio entre a vida laboral e a persoal . Se fose do tipo de persoa que non se viu tan afectada pola presión laboral, pero de súpeto se estresou e distraeu durante un certo período, podería ser por unha aventura. A parella da aventura podería estar no lugar de traballo ou noutro lugar, pero todo o estrés podería formar parte dos signos de culpabilidade dunha muller infiel. Esta é unha pista sutil que debes ter en conta se te preguntas como saber se a túa muller a enganou no pasado.

3. Mostrou cambios nos patróns de intimidade física

Queres saber como saber se a túa muller minte sobre o seu pasado ou se mantén un romance en secreto? Ruchi di: "Calquera cambio no patrón de intimidade, xa sexa un aumento ou unha diminución da actividade sexual, pode ser un indicio de que a túa muller puido facer algunha travesura.

"Aínda que este cambio non se pode atribuír exclusivamente a trampas cando se acompaña doutras bandeiras vermellas, pode estar seguro de que puido facer trampas no pasado". Algúns destes signos son:

• Pode que de súpeto se volvese demasiado xenerosa na cama, o que pode ser un dos sinais de culpa da muller enganada.
• Quizais, no pasado, de súpeto intentou novas posicións sexuais e torceduras, que puido aprender dunha parella.
• Ela puido ser evitando a intimidade física de súpeto, e máis tarde volveu ao sexo normal (cando a relación rematou)

Lectura relacionada: 15 cousas impactantes que din os infieles cando se lles enfronta

4. Viches que creaba novos círculos sociais

Se a túa muller fixo recentemente un esforzo consciente para cambiar o seu círculo social ou xa non está cos seus amigos habituais, pode ser un gran sinal de que enganou no pasado. Ruchi di: "As mulleres que enganaron poden formar círculos sociais máis novos dos que nunca formaron parte antes nun intento de crear un espazo alternativo libre de xuízo, como coartada ou como un interese xenuinamente en desenvolvemento por novas actividades".

5. Mantivo unha pestana dos teus horarios

É natural que os cónxuxes queiran estar informados sobre o paradoiro e os horarios do outro. Pero houbo un momento no que a túa muller comezou a interesarse demasiado por onde estabas ou cando estarías na casa? Quizais, naquel momento, pensaches que iso era porque ela sospeitaba de ti ter unha aventura. E quizais co interese de tranquilizala de que non ten nada de que preocuparse, con alegría deulle actualizacións regulares sobre as súas idas e vindas. 

Lectura relacionada: 18 consellos prometedores para sobrevivir á infidelidade nunha relación: para o traidor e o traizoado

Pero cando miras atrás agora, podes entender que o facía para controlar os teus movementos, para evitar que se descubran. Este é un dos sinais máis claros que a túa muller te enganou no pasado e que é tan fácil de pasar por alto. 

Jeff, un profesor de 40 anos, escribiunos sobre a súa muller, Brenda, e as súas infidelidades: «Brenda era ama de casa e, durante uns meses, estivo moi interesada en saber exactamente cando volvería eu a casa. Ademais, sempre estaba acabada de saír da ducha cando eu chegaba a casa. Noutras ocasións, chegaba a casa minutos antes ca min, alegando algúns recados. Agora que o penso, teño a sensación de que pode que tivese alguén máis na súa vida ».

6. Os seus hábitos de aseo cambiaron de súpeto

Ruchi di: "Cando miras cara atrás e descubres que os hábitos de aseo da túa muller cambiaran algún tempo atrás, de súpeto, sabes que probablemente tivese unha aventura". Raymond, un empresario de 35 anos, tivo unha experiencia similar. El di: "A miña muller sempre foi quen de vestir casualmente e estaría moi cómoda con denim e camisetas cando saía. De súpeto, comezara a investir en LBD e zapatos de tacón alto cando "saía cos seus amigos". Ela practicamente converteuse nunha elegante fashionista durante a noite. Entón, todo parou tan bruscamente como comezara. 

"Ela xustificou o seu cambio de estilo por crecemento persoal. Dixo que se sentía digna vestindo dese xeito. Aínda que este cambio nunca me molestou, cando a miro agora, decátome de que volveu ás súas camisetas e pantalóns vaqueiros e pregúntome se todo foi un intento de chamar a atención dun home . A miña muller enganoume no pasado?"

7. Ela chanceou sobre estar nunha aplicación de citas

A túa muller, nalgún momento, fixo bromas sobre querer probar Tinder ou Bumble? Ou houbo un momento no que parecía bastante actualizada coas últimas tendencias en aplicacións de citas? É probable que xa estea nunha. Por suposto, isto quizais te fixera sospeitoso mesmo cando ocorreron estes incidentes, pero é posible que os descartou dicindo que escoitou sobre estas últimas tendencias, funcións ou funcións das aplicacións de citas dos seus amigos solteiros. 

Aínda que poida que a creras naquel entón, quero que te tomes un momento para pensar en por que os seus amigos comentarían a funcionalidade das aplicacións de citas con tanto detalle cunha persoa que non as usa. A resposta a como saber se a túa muller te enganou no pasado reside en prestar atención aos detalles máis finos. Daraste conta de que as súas historias non son tan inocuas como ela as fai parecer.

Lectura relacionada: Como podo namorarme doutra persoa cando estou felizmente casado/a?

8. Púxose á defensiva na máis pequena da inquisición

Imaxínate isto: a túa muller chega á casa e pregúntaslle como foi o seu día, e ela responde cunha resposta sarcástica, preguntando por que estás tan interesado. E déixate confuso sobre o que fixeches para xustificar esa reacción dela. Soa relacionado? Houbo un momento no seu matrimonio no que a súa muller se puxo á defensiva ante as cousas máis pequenas? O máis probable é que te estivera enganando daquela.

Ruchi di: «A defensiva é unha das características máis reveladoras dunha muller infiel . Se lles fas preguntas sinxelas, como "Onde vas saír cos amigos esta noite?", poden darche respostas demasiado críticas ou ser moi malhumoradas. Poden contrapreguntarte: "Por que queres sabelo?". Este é un sinal de alerta claro no que debes intentar lembrar, no caso de que te preguntes como saber se a túa muller te enganou no pasado».

9. As súas historias non suman 

Se levas tempo intentando descubrir como saber se a túa muller te enganou no pasado, un bo punto de partida pode ser lembrar historias antigas ou eventos pasados ​​nos que puideches pensar que estaba mentindo. Digamos que fixo unha excursión dun día cos seus amigos hai un ano. Naquel entón, díxoche que formaba parte dun grupo de catro mozas, pero cando o mencionas agora, di que eran seis. É probable que a pillaras en algo máis que unha simple mentira piadosa.

Ruchi engade algunhas instancias máis á lista:

• Ela tenta tapar incidentes de desaparicións inexplicables con mentiras ridículas, dicindo cousas como que a atraparon na casa dun amigo porque estaba enferma, pero captas as súas mentiras cando lle preguntas o mesmo á súa amiga.
• Ela cambia as narracións de cando en vez cando lle preguntas sobre o seu paradoiro ou actividades. Podes atopala dicindo que chegou tarde falando cun vello amigo, mentres que máis tarde pode dicir que foi atrapada pola choiva

Se tales incidentes de historias non coincidentes ocorreron moitas veces no pasado, sabes que pode estar ocultando unha aventura.

Lectura relacionada: Recén casamos pero temos varios problemas. Que debo facer?

10. Ten novas rutinas

Ruchi di: "Un sinal de que a túa muller te enganou no pasado é o feito de que desenvolveu novas rutinas de súpeto". Aquí tes algúns casos:

• Quizais comezara a pasear de súpeto 
• Quizais atopaches o seu teléfono conectado durante horas
• Pode que pasou tempo no ximnasio a horas estrañas ou pode ter cambiado o seu horario de ximnasio
• Pode que de súpeto comezou a quedarse ata tarde no traballo

11. Unha distancia emocional colouse no teu matrimonio

Distanciarse emocionalmente é outra das características clave dunha muller infiel. Ruchi explica: «As mulleres teñen máis aventuras emocionais. Cando iso ocorre, unha muller pode desconectarse de súpeto da súa parella. Pode deixar de compartir tanto como antes, preocuparse menos polos teus sentimentos, non investir enerxía emocional e, no seu lugar, parecer preocupada».

Se experimentaches algo semellante nalgún momento do teu matrimonio sen ningunha razón plausible para tal cambio, ben podería ser porque alguén tiña o cariño e o interese da túa muller nese momento. 

Cathy, unha contadora de 44 anos, di: "Enganei ao meu ex cun compañeiro de traballo. Foi puramente emotivo. Pero canto máis me apeguei emocionalmente ao meu compañeiro de traballo, menos estaba emocionalmente comprometido co meu ex. Evitaría conversacións profundas e mesmo abrazos e abrazos. Finalmente rompemos despois de que el sentiu que estaba a ter unha aventura". Así, a distancia emocional é unha pista se estás confundido sobre como saber se a túa muller enganou no pasado.

Lectura relacionada: O teu marido estivo nervioso? 12 sinais dun matrimonio fracasado

12. Agasallos que lle custaba explicar

A resposta a como saber se a túa muller enganou no pasado pode estar en efectos persoais que non se axusten á súa personalidade. Ruchi di: "É posible que atopes algo moi persoal ou caro dado por alguén que di que é un amigo ou un compañeiro de traballo". Pode ser un perfume ou un reloxo caro, ou incluso xoias que normalmente non compraría nin usaría. 

Damian, un consultor de TI de Texas de 38 anos, di: "De súpeto atopei a miña muller actuando de forma estraña. Comezou a lucir novas lentes. E isto era raro porque non era quen de experimentar coas súas lentes. Levaba o mesmo cadro durante 5 anos e, de súpeto, estaba facendo gala dun par de cadros de moda e caros. 

"Cando lle preguntei por eles, ela encolleuse de ombreiros casualmente e dixo que un amigo llas regalara, pero parecía estraño. Dous meses despois, tamén descubrín lentes de contacto de cores e un mes despois, ela confesou que tivera unha aventura ás miñas costas".

Como facerlle fronte se sabes que a túa muller enganou no pasado

"Tiña o presentimento de que a miña muller tivese unha aventura despois do noso matrimonio, pero nunca souben preguntarlle sobre iso. Un día atopámonos cun vello amigo. Ela rompeuse máis tarde esa noite, decatándose de que se deitaba con el días despois de casarnos", escribiu Jonathan, un lector de 34 anos de Oklahoma.

"Inmediatamente despois da súa confesión, parecía que as cousas acababan entre nós. Foi necesario moito perdón, comunicación e reconstruír a confianza para poder superar iso. Xa pasaron tres anos desde a súa confesión, e agora síntome máis seguro con ela que nunca", engadiu. 

Se xa descubriches que a túa muller te enganou antes, seguir adiante será unha batalla difícil. Pero, se ambos estades comprometidos en facer que funcione e arranxar a relación , unha aventura pasada ou unha aventura a curto prazo non será difícil de superar. Vexamos como podes superar esta fase difícil:

1. Déixate sentir as túas emocións 

Cando te das conta de que a túa muller pode te enganar, o mundo que te rodea pode derrubarse. Podes estar devastado, abatido e só. Ruchi di: "Sexa rabia, traizón ou confusión, déixate sentir o que estás sentindo despois de coñecer que a túa muller tivo unha aventura. Quizais intentes conectar os puntos de incidentes pasados, reavaliar algúns incidentes de desaparición ou pensar demasiado. Só sente as súas emocións e procesalas".

Durante o proceso, tamén tes que tomar unha decisión moi importante. Deberías quedar ou deixar o matrimonio ? Ruchi sinala algunhas preguntas que deberías facerte:

• É algo que podes perdoar ou tes que saír de inmediato? 
• Hai demasiados aspectos positivos que superan os negativos na relación?

2. Comunícate co teu compañeiro 

Unha vez que as formas infieis da túa muller estean claras, céntrate nunha comunicación aberta e honesta . Noutras palabras, fala con ela. Ruchi recomenda como debes facelo así:

• Fala coa túa muller sobre como está comprometida con cambiar
• Descubra máis detalles sobre por que fixo o que fixo, que pasou exactamente e como ocorreu
• Pregúntalle se houbo algunha necesidade non satisfeita e se se poden abordar
• Enganar foi un patrón coa túa parella e, se si, realmente desexa salvar a relación e reparar?

Lectura relacionada: Problemas de comunicación nas relacións: 11 xeitos de superalos

3. Busca axuda profesional

O feito de que ela te enganase significa que hai moito traballo por facer na relación. Ruchi di: « A terapia de parella pode abrir o camiño cara a unha relación máis feliz. Se non es capaz de procesalo por ti mesmo, ábrete a un terapeuta autorizado para unha escoita imparcial».

«Presentar unha terceira perspectiva, unha que sexa imparcial e estea adestrada para axudar ás parellas a alcanzar un mellor lugar na relación, pode ser a solución que necesitas. Ademais, os profesionais poden axudarche a navegar polas emocións complexas e a desenredalas mellor». Se estás a pensar en buscar axuda pero non sabes por onde comezar, os profesionais da saúde mental cualificados e experimentados do panel de Bonobology están aquí para ti.

4. Establecer límites

Se queres arranxar a relación coa túa muller despois dunha infidelidade e evitar máis incidentes de infidelidade, debes crear límites fortes na relación . Ruchi aconsella: «Ambos os membros da parella deben ser abertos sobre as regras e regulacións da relación para facela menos complicada. Só así axudaranche a recuperar a transparencia, a fiabilidade e a honestidade na relación». Aquí tes algúns consellos:

• Consulte regularmente os sentimentos reprimidos
• Fomenta unha maior honestidade sobre as túas actividades e paradoiro e as da túa parella
• Manter algunhas regras sobre o uso dos teléfonos máis aló dun tempo determinado. Por exemplo, pode incluír a regra "non hai teléfono no dormitorio". 

Lectura relacionada: Debuxando a liña entre o amor e a privacidade nunha relación

5. Reconstruír a autoestima

Unha das formas máis cruciais de facer fronte á infidelidade da túa muller é reconstruír a autoestima que podes ter perdido. Ruchi explica: "As formas de enganar da túa parella poden afectar a túa saúde mental e destruír a túa confianza en ti mesmo". Aquí tes algunhas formas de reconstruír a autoestima despois de descubrir sinais que enganou no pasado:

• Céntrate nas cousas que che importan, como os teus intereses ou a túa carreira
• Descubra a autoestima asumindo un novo pasatempo para canalizar a súa enerxía e facer algo construtivo
• Únete a clubs ou fai viaxes e fai novos amigos. Interactúa con persoas que che rejuvenescen e che fagan entender o teu valor

Preguntas máis frecuentes

Consideracións Finais

Coñecer os signos obvios de que a túa muller te enganou no pasado non é a información máis agradable. Unha vez que pensas que todos os sinais apuntan nunha dirección, é importante comprender o que debes facer despois de tal revelación. 

Con sorte, coa axuda dos sinais que enumeramos para ti, teñas algo de claridade sobre a pregunta: "'Como sabes que a túa muller te enganou?" Agora podes comezar a túa viaxe cara a curar e reconstruír a confianza no teu vínculo.

6 tramposos cóntannos como se senten por si mesmos

8 sinais dunha esposa manipuladora

Muller namorada de Sagitario - Compatibilidade con outros signos do zodíaco

A túa contribución non constitúe unha doazón benéfica . Permitirá que Bonobology continúe a ofrecerche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.